Лимон і мед належать до одночасно смачних і корисних продуктів. Кожен з них містить у собі потужний лікувальний ефект, а в сукупності вони утворюють всесильне засіб, одним махом позбавляє проблем зі здоров'ям і зайвою вагою. Рецепт, де беруть участь лимон з медом, відомий ще з часів Аюрведи, а його здатність до природного оздоровлення організму спрямовується в потрібне русло у всіх куточках світу.
Мед і лимон як заслужені борці з нездужаннями
Чудодійний цитрусовий плід покращує обмін речовин, запобігає авітамінозу та розчиняє сольові відкладення. Високі його антисептичні та знезаражувальні властивості. Він лікує інфекційні, вірусні та серцево-судинні захворювання, хвороби дихальних шляхів, подагру, атеросклероз. Чудовий фрукт зміцнює стінки судин, знижує рівень холестерину, перешкоджає утворенню та розвитку пухлин.
Анітрохи не поступається лимону і мед. Всім відомі його протизапальні та протимікробні властивості, можливості лікування захворювань серця, печінки, нирок і шлунково-кишкового тракту. Він благотворно впливає на нервову та імунну систему, лікує анемію, стреси, виганяє безсоння.
А тепер уявіть, як діє рецепт лимона з медом, де поєднуються цілющі якості двох потужних природних медиків.
Увага! Лимон та мед – сильні алергени. Вони протипоказані тим, у кого виявляються алергічні реакції на цитруси та продукти бджільництва.
Магічні рецепти
Скажімо застуді «ні!»
Відмінно допомагають мед та лимон від застуди. Продукти не тільки очищають горло, легені та позбавляють кашлю, а й захищають організм від нападів вірусних, інфекційних захворювань.
Рецепт № 1. Інгредієнти: 1 кг лимонів та 0,5 кг меду (бажано рідкого). Цитруси обдайте окропом, поріжте дрібними кубиками або прокрутіть через м'ясорубку. Видаліть кісточки, щоб суміш не гірчила. Лимонну масу залийте медом, перемішайте і покладіть у скляну банку. Покладіть суміш у холодильник і залиште на 3-4 дні. За цей час інгредієнти змішаються та обміняються корисними властивостями, перетворившись на однорідну, густу масу. Приймати лікарські зілля слід по 1 столовій ложці тричі на день.
Увага! Суміш меду з лимоном, користь якої доведена часом, можна приймати і для профілактики при перших симптомах застуди.
Рецепт № 2. Видавити сік 1 великого лимона в скляну склянку. Додайте до нього 2 ст. ложки медичного гліцерину і наповніть доверху рідким медом (кристалізований продукт розтопіть водяною лазнею при температурі не більше 40 градусів). Суміш покладіть у прохолодне місце, але не в холодильник. Перед вживанням обов'язково збовтайте.
Якщо кашель сильний, приймайте засіб по чайній ложці 4 рази на день, при невеликому покашлювання доза зменшується до 1 ложки на день. Більше інформації про користь кожного з інгредієнтів цього складу, а також про його застосування та зберігання ви отримаєте із статті:
Увага! Лимон потрібно використовувати разом із шкіркою, тому що саме в ній полягає вся його сила. Обов'язково видаліть кісточки, щоб суміш не набула неприємної гіркоти.
Мед та лимон: швидка допомога від тиску
Вам знадобляться такі інгредієнти:
- 4-5 лимонів;
- 3-5 головок часнику;
- 0,5л меду.
Цитрус подрібніть на тертці разом із шкіркою, часник роздавіть за допомогою преса, отриману масу залийте медом. Залишіть суміш на 6-7 днів у прохолодному місці, потім процідіть і вживайте по чайній ложці тричі на день. Запах часнику цей період повністю нейтралізується.
Цей рецепт не тільки знижує високий артеріальний тиск, але й очищує судини, підвищує їхню еластичність і покращує пам'ять. Суміш також здатна омолодити організм та вивести з нього холестерин.
Найкраща тема для імунної системи
Незамінні мед із лимоном для імунітету. Його зміцненню сприяють 2 рецепти.
- Великий лимон поріжте дрібними кубиками та покладіть у скляну банку. Додайте туди 400 г тертого імбиру та 250 г меду. Ретельно змішайте компоненти. Суміш можна класти в кашу/чай або приймати по 1 ч. ложці на день, запиваючи теплою водою.
- Нарізаний дрібними шматочками імбир складіть у банку, додайте до нього 6 часточок лимона, трохи розім'явши їх ложкою. Залийте окропом, прикрийте кришкою і залиште на 20 хвилин, після чого покладіть 2 ст. ложки меду. Настій можна пити замість чаю 3 десь у день.
Увага! Настоянка з лимона, меду та імбиру дуже корисна для дітей. Не рекомендується давати дитині до 2-х років.
Користь медово-лимонного чаю
Чай з лимоном та медом широко застосовується при застуді, грипі, для очищення організму та скидання зайвої ваги. Продукти додаються як до чорного, так і до зеленого чаю. Напій впливає на організм потрійним ефектом: тонізує, лікує та зміцнює. Чашка такого чаю за сніданком забезпечить заряд бадьорості на весь день, звільнить організм від шкідливих речовин, покращить травлення, скоригує фігуру. Відомо також про те, що напій збільшує жіночі груди, зміцнює зуби та кістки, запобігає раку шкіри.
При його приготуванні слід дотримуватись таких правил:
- ні в якому разі не обдавайте лимон окропом, інакше ви «вб'єте» вітамін C;
- лимон та мед кладіть у теплий чай (температурою не більше 40 градусів) – в ім'я збереження корисних властивостей продуктів.
Рецепт цілющого чаю: 1 ч. ложку чаю залийте окропом, злегка остудіть і додайте|добавляйте| в чашку лимон з медом за смаком. Пити можна і перед сном, і вранці натщесерце.
Вода, лимон і мед – і вага безповоротно піде
Цілюще тріо води, цитрусу та бджолиного продукту рішуче справляється не тільки з жировими відкладеннями, але й виконує інші, не менш важливі завдання:
- нормалізує обмінні процеси в організмі:
- прискорює виділення шлункового соку, сприяючи швидкому та якісному перетравленню їжі;
- стабілізує рівень цукру у крові;
- сприяє засвоєнню кальцію.
І це далеко не все, на що здатна вода з лимоном та медом. Щоденне вживання склянки теплої води з розчиненою в ній ложкою меду та двома чайними ложечками лимонного соку сприяє інтенсивному схуднення. Щоб рецепт дійсно працював, дотримуйтесь правил:
- пийте воду натще – організм швидше засвоїть корисні речовини та встановить водний баланс;
- вода має бути не гарячою, але й не холодною, приблизно в районі 30-40 градусів;
- напій випивайте швидко, залпом;
- не кладіть лимон із медом у гарячу воду;
- після прийому напою зробіть фіззарядку, щоб вода, не всмоктуючись у шлунок, дійшла кишечника.
Дія напою поширюється як на скидання зайвих кілограмів, а й у порятунок організму від зневоднення і його вітамінами.
Вживання води з лимоном і медом натщесерце надає таку дію на організм:
- покращує процеси травлення;
- очищує печінку;
- бореться із захворюваннями дихальних шляхів;
- нормалізує роботу кишківника;
- зміцнює імунітет, уповільнює процеси старіння;
- стимулює роботу головного мозку;
- зміцнює кістки та суглоби;
- знижує артеріальний тиск;
- очищає кров та кровоносні судини;
- попереджає пухлинні утворення;
- підтримує організм під час вагітності
Вода з лимоном та медом усуває целюліт, знімає набряки та розщеплює жирові відкладення.
Увага! Перед важливими заходами чи 1-2 десь у тиждень можна організовувати розвантажувальні дні, вживаючи лише кілька склянок напою щодня. Це допоможе скинути 1-2 кілограми на добу.
Протипоказання
Перед тим, як приготувати та з'їсти лимон з медом, ознайомтеся із протипоказаннями суміші:
- лимон не рекомендується при печії, підвищеній кислотності, загостреному гастриті та виразках;
- при алергії та індивідуальній непереносимості продуктів;
- при запаленнях кишечника та коліті;
- при гострому панкреатиті та пієлонефриті;
- при сильному ожирінні.
Тим же, кому лимон з медом не страшний, рекомендується застосовувати рецепт проти зазначених захворювань і зайвих кілограмів. Ваше здоров'я зміцніє за лічені хвилини, а тіло стане струнким і підтягнутим!
Всі матеріали на сайті представлені виключно для ознайомлення в інформаційних цілях. Перед застосуванням будь-яких засобів консультація з лікарем ОБОВ'ЯЗКОВА!
У дружин римських патрицій щодня перебувала безліч приводів для прикростей. Їхні безсовісні чоловіки безперестанку інтригували один проти одного, пили надміру та ще зраджували їм з гетерами. Питається, де вже бідолахам було набратися терпіння!
Життєву стійкість, бадьорість духу та душевну рівновагу їм давав гідроміль. Назва говорить сама за себе: вода, мед, лимон.Цей напій готувався просто: на одну склянку теплої води сік одного лимона і ложка меду. Треба сказати, що і досі не втратило своєї актуальності. Приймати гідромель краще прямо з ранку, доки ніхто і ніщо не встигло Вас вивести з себе. Через кілька місяців такої терапії вашому самовладанню може позаздрити дресирувальник тигрів.
Якщо ж Ви поставили за мету схуднути, то цей напій теж для Вас! Але з метою зміни ваги доведеться змінити час ухвалення гідромелю. Оптимальним буде прийом натще з ранку, о 16.00 та о 18.00. Замініть цим напоєм свою улюблену каву, і стінки ваших судин стануть міцними та еластичними. Приготуйте цей напій на цілий день і робіть по ковточку в ті моменти, коли вам хочеться курити.
Літо, спека, сильна спрага... Вам знову допоможе цей чарівний напій. Додайте кілька шматочків льоду, і прохолодний напій готовий. Хочеться гостріше? Натріть на тертці імбир і додайте до гідромелю. Прикрасьте листочком м'яти та насолоджуйтесь приємним смаком.
Зима, холод, ослаблений імунітет... Гідромель тут на висоті! Що може бути краще за хорошу порцію вітаміну С у поєднанні з зігріваючим медовим напоєм? Лимон та мед – відмінні антисептики. Зменшіть кількість цих компонентів, і такий напій стане корисним для вашої дитини.
Ранок, похмілля, нудота... Без гідромелю не обійтись! Він не допустить зневоднення організму, додасть зусиль і виведе токсини. Пийте його кожні півгодини, і надвечір ви станете людиною.
Ви спортсмен, і після тренування вичавлені, як лимон? Як кажуть, клин клином вибивають. Лимон прийде на допомогу! Приготуйте гідроміль, змінивши пропорції. Збільшіть порцію лимона та зменшіть кількість меду. Цей склад додасть Вам сил та енергії.
Але є кілька секретів приготування гідромелю. За перших ознак застуди багато хто з нас п'є гарячий чай з медом. Але мало кому відомо, що у гарячому чаї мед втрачає свої лікувальні властивості. Вже за 50 градусів у солодкому продукті руйнуються всі корисні речовини – ферменти, вітаміни. У вашому окропі з медом залишаться лише глюкоза та цукор. Тому згадайте перед тим, як приготувати гідромель, що корисним він буде, якщо температура води не вища за 40 градусів.
У жодному разі не підійде мед, який продається у магазинах. Його натуральність викликає дуже великі сумніви. Зверніть увагу на термін придатності такого меду. Він дуже короткий. Справжній мед не має тимчасових обмежень, і корисні властивості у ньому зберігаються НАЗАВЖДИ! Тому купуйте мед у знайомих бджолярів або на ринку.
Іноді достатньо внести невеликі зміни до повсякденних дій, щоб поліпшити свою фізичну форму. Одне несуттєве нововведення, одна нова звичка, один незвичайний рецепт здатні помітно змінити ваше життя. Чи не знаєте з чого почати? Почніть з дрібниці. Замініть ранкову каву склянкою води з лимоном і медом, випивайте її натще - і вже за місяць ви відчуєте ефект.
Тепла вода з лимоном і медом, випита вранці натщесерце, благотворно впливає на стан здоров'я і душевну рівновагу.
Як приготувати?
Рецепт надзвичайно простий. Приготування цілющого напою не забере багато часу. У високу склянку налийте теплу, але не гарячу воду. Потім додайте в неї сік, вичавлений з половини лимона, і одну чайну ложку меду. Достатньо все перемішати – і готовий напій. Бажано відразу ж випити його натще.
Тільки запам'ятайте: щоб отримати бажаний сприятливий ефект, після вживання рідини не варто протягом наступних 30-60 хвилин насолоджуватися чаєм або кавою.
Спробуйте використати описаний рецепт, і ви переконаєтеся, наскільки отриманий напій легкий у приготуванні, але ефективний у дії.
Вісім аргументів на користь напою
- Підвищує опірність організму хворобам
Зневоднення робить нас сприйнятливішими до інфекцій. Якщо наш організм не надходить достатньої кількості рідини, ми відчуваємо слабкість, сонливість чи, навпаки, можемо довго заснути. У нас виникають проблеми із тиском. Ми стаємо більш вразливими для стресу та впливу забрудненого навколишнього середовища.
Склянка теплої води з лимонним соком і медом, випитий вранці натщесерце, насичує організм рідиною і позитивно впливає на імунну систему. Крім того, ферменти, що містяться в меді, пригнічують зростання мікробів та вірусів. Це дозволяє імунній системі запобігати хворобам або набагато швидше, ніж зазвичай, з ними боротися.
- Покращує травлення
Кожен із компонентів напою позитивно впливає на травлення. Завдяки лимону печінка виробляє більше жовчі, яка розщеплює жири та допомагає засвоєнню важливих вітамінів та мінералів. Мед відомий своїми антибактеріальними властивостями, які допомагають ефективно боротися з інфекцією. До того ж він збільшує вироблення слизу у шлунку, а це сприяє виведенню токсинів із організму. Напій з лимоном та медом, випитий вранці натще, прискорює обмін речовин.
- Очищує організм
Рецепт напою з лимоном та медом здавна використовують для очищення організму. У шлунково-кишковому тракті накопичується багато токсинів, що виділяються бактеріями у процесі травлення. У лимонах міститься лимонен - речовина, що надає фруктам цитрусовий запах. Воно підтримує природні процеси, що відбуваються в нашому організмі, нейтралізуючи шкідливі речовини, що виробляються під час травлення. А мед виводить із організму свинець та інші важкі метали.
- Прискорює схуднення
Вважається, що напій допомагає знизити вагу. Завдяки пектинам, які містяться в лимонному соку, людина довше почувається ситим і не відчуває потреби перекушувати між прийомами їжі. Ваші друзі, які страждають від зайвої ваги, будуть вам вдячні за рецепт цілющого лимонно-медового напою, який допоможе впоратися із цією проблемою.
- Запобігає запорам
Суміш води, лимонного соку та меду, що випивається вранці натще, стимулює травну систему та полегшує спорожнення. Якщо у вас є проблеми із запорами, спробуйте використати цей рецепт. Вже приблизно за два тижні ви помітите значне поліпшення. 
шляхи
Інфекції сечових шляхів пов'язані з такими неприємними симптомами, як біль, печіння або свербіж. Якщо у вас є проблеми із сечовим міхуром, спробуйте вилікуватися за допомогою цього незвичайного напою. Вода з лимоном і медом, особливо якщо пити її натщесерце, діє як сечогінний засіб, очищає сечовивідні шляхи. При цьому мед убиває бактерії, які викликають проблему.
Також цей напій значно покращує функціонування нирок та надниркових залоз, які відповідають за вироблення гормонів, які допомагають витримати сильний або тривалий стрес та підвищити рівень глюкози в крові.
- Надає шкірі обличчя краси та здорового вигляду.
Суміш води, лимона та меду – це рецепт для краси вашого обличчя. Завдяки його використанню шкіра набуває здорового блиску і виглядає відпочившою. Лимонний сік допомагає боротися з вільними радикалами, що ведуть, серед іншого, до утворення зморшок, зволожує шкіру та стимулює виробництво нових клітин. Мед посилює вироблення колагену, який відповідає за здоровий та молодий вид шкіри.
Крім того, засіб з води, лимонного соку і меду, приготовлений за тим самим рецептом, також може бути використаний як кондиціонер для волосся, що зробить його більш блискучим і м'яким.
- Додає енергію та покращує настрій
Якщо вам важко рано вставати, а після дзвінка будильника ви почуваєтеся придушено та розбито, випийте натще склянку води з лимоном та медом. Ця нескладна дія значно полегшить ваші страждання. Напій допоможе прокинутися та зарядить енергією на весь день. Мед стимулює до дії, вода очищає тіло та думки, а лимонний сік видаляє токсини, які часто є причиною втоми та слабкості. Крім того, аромат цитрусу ефективно покращує настрій.
Вода з лимонним соком та медом – чудовий напій, який комплексно впливає на здоров'я. Рецепт приготування до банальності простий, а ефект відчувається через два тижні застосування. Регулярно вживайте натщесерце теплу воду з лимоном і медом - і ви відчуєте небувалий приплив фізичних і душевних сил.
Якщо існує на світі ліки від усіх хвороб, то це, мабуть, мед із лимоном. Недарма люди кажуть, що ті, хто з дитинства жив на пасіці та постійно їв ароматний продукт бджільництва, до старості не мають жодних хронічних хвороб. Одним медом, звичайно, не вилікувати серйозну недугу. Але захиститись від застуди, а також не допустити розвитку більшості відомих хвороб можливо. Це підтверджено багатьма дослідженнями. У нашій статті мова піде про те, чим корисна вода з лимоном та медом, якщо пити її натще. Також ми розповімо про унікальні властивості цього зілля залежно від видів меду.
Загальні відомості
Тепла вода з лимоном і медом натще діє як ліки широкого спектру. Висока концентрація вітамінів, кислот і біометалів, на які багатий натуральний мед, засвоюється найповніше, якщо в обміні речовин бере участь аскорбінова кислота, тобто вітамін С. Лимон – рекордсмен за вмістом цього мікроелемента. Протипоказань сік та водою практично не має. Його не можуть собі дозволити тільки особи, які страждають Науковим шляхом встановлено, що високоякісний натуральний мед, який приймається в невеликих кількостях, не може спричинити відторгнення. Алергія виникає в тому випадку, якщо в продукті присутні сторонні включення, наприклад, фрагменти хітину і продукти метаболізму кліщів, які можуть селитися у вуликах, і т.д.
Приготування напою
Як готується і приймається і лимоном натще? Рецепт не надто складний. Найголовніше – мати свіжі міцні лимони, високоякісний мед та хорошу воду. Оскільки вода з медом і лимоном натщесерце (відгуки це підтверджують) допомагає при масі різноманітних проблем, радимо знайти хорошого постачальника меду. А також придбати дорогий фільтр для води або купувати цілющу та м'яку джерельну, а для нарізки лимона використовувати порцеляновий ніж. Справа в тому, що аскорбінова кислота, яка така важлива в нашому зілля, руйнується при взаємодії з металом. Порцеляновий ніж знайти не так просто, та й коштує він дорого. Однак знаючі люди стверджують, що спрощення рецепту в будь-якій його частині може повністю звести нанівець очікуваний результат.
Варіант перший
1 кілограм лимонів ошпарити окропом і порізати на невеликі часточки, грам по 8-10 кожна, скласти в скляну банку, додати мед приблизно півкілограма, і поставити в холодильник у відділення для овочів. Через добу у банку утворюється рідкий лимонно-медовий сироп. Його і слід використовувати як основу ранкового напою. На склянку води – 80-90 грам сиропу. Пити одразу після пробудження, за 20-30 хвилин до їди.
Варіант другий
Лимон ошпарити окропом, відрізати кілька часточок - приблизно 80-90 грамів, покласти у велику чашку, додати 60 грамів меду і влити чверть літра теплої води. Розмішати і не поспішаючи випити.
Інший спосіб – лимон ошпарити і розрізати на дві половинки. Вичавити з|із| сік, додати|добавляти| мед (35-40 г), 180 мл води, розмішати і випити натще.
Терапевтичні властивості напою
Якщо натще пити воду з лимоном і медом, це зміцнить кровоносні судини, зробить їх еластичнішими і проникними. Калій та магній укріплять міокард, відновиться серцевий ритм, заспокоїться нервова система. Вода, що приймається натщесерце, з лимоном і медом (відгуки тих, хто пройшов місячний курс, стверджують, що це дійсно так) сприяє зниженню ваги. Це не дивно, адже нормалізується кислотно-лужний баланс організму, покращується мікрофлора кишківника. Як наслідок прискорюється метаболізм.
Добре вода, що розріджує, з лимоном і медом (відгуки флебологів з цього питання сходяться) захистить від розвитку варикозу.
Що стосується сезонних спалахів респіраторно-вірусних інфекцій, то і в цьому випадку наш напій може виступати в ролі панацеї. Варто тільки завести звичку всією сім'єю щоранку випивати склянку води з медом і лимоном натще, як застуди, які нещадно атакують усіх навколо, обминають вас і ваших домочадців стороною. Молодь, постійно стурбована зовнішнім виглядом: станом шкіри, волосся та зайвою вагою – має припинити шукати в аптеках чудодійні пігулки краси. Їх немає. Майже всі найкращі фармакологічні препарати - це вітаміни та мікроелементи, які якраз і містять воду з лимоном і медом. Для схуднення, гарної зовнішності та гарного тонусу нічого краще не придумати. Якщо є бажання заглибитись у питання, то чи не краще запастися різними сортами меду та пити їх по черзі? Адже мед меду різна. Залежно від часу збирання, виду рослин та місць проростання, властивості його серйозно відрізняються.
Лікування алкоголізму
Відомо, що вода з лимоном і медом здатна позбавити людину такої важкої недуги, як пристрасть до алкоголю. При детальному вивченні складу та функціональної дії напою на організм стає зрозуміло, чому це відбувається.
Загалом механізм лікування протікає в такий спосіб. Вода з лимоном та медом знімає похмільний синдром. Велика кількість складних кислот стимулює вироблення гормонів, що відповідають за гарне самопочуття та настрій. Поліпшується стан нервової системи. Почуття тривоги, зневіри, безнадійності та страху нейтралізується.
Хороший тонус, рівний позитивний настрій, здорове самопочуття, які стають постійним відчуттям, - це саме те, що змушує знаходити задоволення і відволікання не в алкоголі, а в зовсім іншій, здоровій та благополучній сфері.
Під впливом меду та лимона прискорюється обмін речовин, швидко видаляються продукти метаболізму. У такий спосіб знімається інтоксикація. Сечогінна дія напою прискорює виведення отруйних речовин. Однак однією склянкою в даному випадку не обійтись. Пити напій слід щодня, краще кілька разів на день.
Гречка - універсальна рослина
Наша країна славиться чудовим медом, нектар для якого бджоли збирають із гречки. Цей сорт відрізняється червоно-коричневим від світлого до темного відтінку, дуже приємно пахне. Легка гіркуватість - відмінна властивість справжнього гречаного меду. За смаковими та лікувальними якостями його відносять до розряду найкращих. Вода натщесерце з лимоном і медом з цієї рослини зцілює багато хвороб. Особливо варто сказати про його користь для кровотворення. Гречаний мед - рекордсмен за вмістом найрізноманітніших вітамінів та мікроелементів. При недокрів'ї лимон з медом і водою вранці допоможе підвищити рівень гемоглобіну та покращити склад крові.
Напій з ароматом липи
Божественний смак і аромат липового меду знає багато хто. Світлий, майже білий, з легким кремовим відтінком, він може бути трохи зеленого кольору. Кристалізується досить швидко. Корисні властивості меду при поєднанні з лимоном лише посилюються. Вода з медом і лимоном натще (відгуки постійних споживачів напою в цьому сходяться) здатна підвищити тонус і не дати розвинутися депресії. Це з тим, що кислоти, вітаміни і біометали, які у липовому меді, нормалізують гормональний баланс організму.
Поліпшується загальний стан, входить у гармонію нервова система. Помічено, що випита вранці натще вода з лимоном і медом, позбавляє безсоння ввечері. При регулярному застосуванні ранкові підйоми перестають бути проблемою восени та взимку, коли світловий день коротень і навколишні навіть вдень мляво клюють носом і позіхають.
Фацелію для травної системи
Фацелія – медоносна рослина, яку вирощують спеціально для отримання дуже корисного для органів травлення продукту. Крім того, фацелія - сидерат, що покращує якість ґрунту. Саме з цією метою її сіють кілька разів на рік. Фацелієвий мед довго не засахується, залишаючись прозорим і рідким. Випита вода натще з лимоном і медом з фацелії активізує роботу печінки, позбавить печії, загоює виразки шлунка і кишечника. При сечокам'яній хворобі та запаленні жовчного міхура цей напій буде особливо корисним. Яскраво виражена імуномодулююча дія сприяє загальному омолодження організму.
Напій з яблуневим медом
Яблуневий мед вважається рідкісним та делікатесним. Пов'язано це з тим, що одночасно з яблунями цвітуть інші рослини-медоноси, привабливіші для бджіл. Якщо рік видався врожайним на яблука та бідним на інші рослини, розташовані біля пасіки, то бджоляр виставить на продаж цей запашний продукт, який має найкращі властивості свіжих яблук. Приготовлена з яблуневого меду та лимона вода натще для схуднення найбільш доцільна. Вона діє як широко відомий напій із яблучного оцту з медом. Тільки медова вода немає протипоказань при загостренні хвороб шлунка.
Гірчиця - одна з найулюбленіших рослин бджіл
Гірчиця – чудовий медонос. Треба сказати, що бджоли для отримання нектару, яким вони годуватимуть своє потомство, вибирають найкраще. Рослини, іменовані медоносами, належать до найбагатших за вмістом корисних речовин. Якщо пасіка розташована біля гірчичного поля, то, поки гірчиця не відцвіла, маленькі трудівники не чіпатимуть інших рослин. Гірчичний, як і деякі інші, наведені в нашій статті сорти меду, є одним із найстабільніших за складом. За цією якістю він аналогічний гречаному, липовому, еспарцетовому, фацелієвому та невеликій кількості інших видів меду.
З лимоном і гірчичним медом, може сказати лікар, що спеціалізується на урологічних захворюваннях. Такий напій позитивно впливає на сечостатеву систему чоловічого організму.
Несприятлива дія на легені та бронхи нікотину може бути пом'якшена, якщо щодня натщесерце пити лимонний напій з медом із квітів гірчиці.
Солодкий, м'який та ніжний смак гірчичного меду чудово поєднується з різкістю лимона. За смаковими якостями цей напій вважається одним із найкращих.
Манука – унікальна рослина
Якщо вам вдалося придбати мед з мануки, вам пощастило. Унікальність манукового меду - у потужній протигрибковій та антибактеріальній дії. Інакше кажучи, вода натщесерце з лимоном та медом з мануки – це ліки проти стафілококових інфекцій, перед якими безсилі антибіотики. Мед із мануки лікує рак. Поєднання меду з лимоном ефект посилює, виходять ліки, що є сильним антиоксидантом. Росте вищезгаданий чагарник у Новій Зеландії, і жителям Росії не так просто знайти даний продукт.
Шавлієвий медово-лимонний напій
Шавлієвий мед - рідкісний делікатес, що має трохи гіркуватий смак. Якщо вам пощастило і ви стали володарем цього продукту, знайте, ваша корисна кисло-солодка вода більше підійде для жінки. Вода натщесерце з лимоном і медом з квітів шавлії нормалізує менструальний цикл, позбавить м'язових болів і покращить згортання крові.
Легка послаблююча дія напою покращить роботу травної системи. Як наслідок – покращаться колір обличчя та стан волосся та нігтів.
Виражена сечогінна дія даного напою позбавить набряклості і поверне стрункість і підтягнутість фігурі.
Лимонно-медовий напій має бактерицидні властивості і є хорошим антисептиком, тому допомагає знищувати гнильні бактерії, що поселяються в ротовій порожнині. Відповідно, служить засобом для профілактики та лікування стоматиту та пародонтозу.
Акацієвий мед - сама ніжність
Акацієвий мед відрізняє дуже чистий білий колір та ніжний солодкий смак. Його люблять діти. Він сприяє швидкому зростанню та оновленню клітин тканин різних органів, особливо кісткової.
Крім цього, напій з акацієвим медом рекомендований дорослим за наявності проблем у сечостатевій сфері. Він підходить як для чоловіків, так і для жінок. Включивши до свого раціону акацієвий мед, ви створите природний бар'єр онкологічним захворюванням органів репродукції.
Напій із люцернового меду
Люцерновий мед приємно-солодкого та ніжного смаку. Його відмінна риса - швидка кристалізація із густої смолистої речовини золотистого кольору в білу сметаноподібну масу.
Терапевтичні властивості лимонного напою з люцерновим медом найбільше спрямовані на зміцнення міокарда. Ще він м'яко знижує та стабілізує кров'яний тиск. Будучи жовчогінним, напій благотворно впливає на стан печінки та жовчного міхура.
Лимонно-люцерновий напій незамінний при застудах, оскільки полегшує загальний стан та прискорює одужання. При постійному вживанні під час хвороби він захищає від ускладнень, а запалення носоглотки та кашель проходять за лічені дні.
Лавандовомедовий напій
Напій з лимона з|із|
Крім печінки, лікувальна дія розторопшевого меду з лимоном поширюється на суглоби та міжсуглобову рідину. Напій дуже корисно пити при болях у суглобах та при ревматизмі.
Еліксир з лимона та меду із сріблястого лоха
Мед із сріблястого лоха має надзвичайно ніжний смак і чудовий аромат. Нектар для нього бджоли збирають наприкінці весни до початку цвітіння основних медоносів. Такий мед вважається рідкісним та винятково корисним. Він дуже довго зберігає рідку консистенцію та дуже повільно кристалізується. Завдяки великому вмісту фруктози, на противагу глюкозі, його можна вживати навіть діабетикам. Він чудово стимулює мозкову діяльність, лікує важкі депресії, відновлює нервову систему та зміцнює імунітет.
Жіночий напій з акуравим медом
Ще один рідкісний вид вважається найбільш корисним для жіночого здоров'я. Рослина акурай, або кістянка багаторічна, росте на території Казахстану та Середньої Азії. Це чудовий медонос. Мед виходить дуже смачний, але не має ніякого запаху. Швидко кристалізується. Напій з лимона та даного виду меду з теплою водою натщесерце добре діє на нервову систему, зцілюючи нервові розлади та даючи здоровий сон. Його п'ють при онкологічних захворюваннях, він є профілактичним засобом при недугах жіночих статевих органів. Вважається чудовим енергетиком. Завдяки збалансованому комплексу незамінних кислот та мікроелементів, виводить із організму зайві солі та розчиняє холестеринові бляшки, що утворюються у кровоносних судинах.
Напій з осотовим медом
Незважаючи на те, що осот – трава, що росте повсюдно, мед із неї – продукт рідкісний. Справа в тому, що осот вважається бур'яном, і хлібороби намагаються викорінювати його всіма можливими способами. Мед з цієї рослини має чудові смакові якості та аромат. Він не нудотний, подобається дітям, добре допомагає при хворобах печінки та жовчного міхура. Напій з осотового меду і лимона рекомендується пити матерям, що годують, для посилення лактації. Він зміцнює стінки судин, знімає спазми і рекомендується особам, які страждають на частими головними болями.
Вибір меду
Мед найкраще купувати у спеціалізованих магазинах або у добре знайомих пасічників. Визначити якість меду без спеціальних знань та обладнання вкрай непросто, за великим рахунком, неможливо. Є кілька рекомендацій:
Хімічний олівець дозволяє визначити домішка води, якщо з дотиком з медом з'явиться синьова, отже, продукт непридатний;
Крапля йоду зробить мед синім, якщо до нього підмішали крохмалисту речовину;
Налийте трохи меду на папір: за наявності підмішаної води чи цукрового сиропу на листі навколо продукту з'явиться відповідний ореол;
Натуральний мед розчиняється у спирті без осаду, за наявності патоки чи іншої домішки утворюється нерозчинний осад.
Можлива шкода
Важливо розуміти, що унікальна користь зілля, описаного в нашій статті, пов'язана з якістю інгредієнтів. Нашкодити здоров'ю тепла вода з лимоном і медом, натще випита, в принципі, не може. А ось якщо вам трапився неякісний мед, ви використовуєте погану воду, насичену хлором і солями важких металів, або купили зіпсовані лимони, очікуване поліпшення самопочуття навряд чи настане.
Насамкінець варто ще раз нагадати, що мед - це те, чим бджоли годують своїх дитинчат. Вони збирають нектар лише з тих рослин, які не завдадуть шкоди личинкам. Історії про отруєння диким медом - лише легенди і казки. Свіжий, не старший за рік, в помірній кількості мед абсолютно нешкідливий і дозволений до вживання здоровим людям будь-якого віку.
Здоров'я
Коли ви прокидаєтеся вранці, про який напій ви думаєте насамперед? Якщо це кава, вам варто переглянути свою звичку.
Натомість випийте склянка води з лимоном та медом, і ви отримаєте неоціненну користь для організму, який скаже вам "Дякую".
Людина може прожити в середньому три тижні без їжі і лише 3 дні без води. Ми всі знаємо про те, наскільки важливо пити воду. Це не тільки допомагає регулювати температуру тіла, але й очищає організм, покращує обмін речовин та сприяє схуднення.
Тепла вода з лимоном та медом посилює обмін речовин. Коли ви випиваєте її натще, це налаштовує ваш організм на спалювання жирів із самого ранку.
2. Сприяє травленню.
Один із найпомітніших ефектів води з лимоном та медом є покращення травлення. Напій посилює вироблення шлункового соку та жовчовиділення. Це сприяє розщепленню їжі та засвоєнню поживних речовин.
Неперетравлена маса залишається у травному тракті, що часто викликає здуття через вплив кишкових бактерій, які намагаються його перетравити. Швидке виведення цих речовин з організму важливе підтримки здоров'я травлення.
3. Має сечогінну властивість.
Накопичення рідини у тканинах є запальною реакцією нашого тіла на травми. Набряклість ніг або обличчя часто є симптомами затримки води в організмі. Надлишок води дає навантаження на серце та підвищує артеріальний тиск. Вода з лимоном та медом допомагає вивести надлишок води та зменшити набряки та гіпертонію.
Вода з лимоном та медом: користь
4. Очищує шкіру від прищів.
Пити воду з лимоном та медом натще – це найкраще, що ви можете зробити для своєї шкіри. Ви помітите, як ваша шкіра стає чистішою приблизно через 2-3 тижні регулярного споживання цього напою. Деякі люди використовують лимонний сік для лікування висипу вугрів, але такий засіб підійде не всім, так як воно може дратувати і обпалювати чутливу шкіру.
Лимонний сік допомагає прибрати надлишки шкірного сала зі шкіри, а лимонна кислота має відлущувальні властивості, видаляючи мертві клітини і бруд, який забиває сальні залози.
Антиоксиданти в лимоні та меді, що мають антибактеріальні властивості, також сприяють очищенню шкіру.
5. Підвищуєімунітет.
Вода з лимоном та медом може захистити вас від сезонної застуди та алергій. Ви помітите, що набагато рідше хворієте на простудні захворювання і швидше одужуєте, якщо будете пити цей напій щодня.
Лікування медом також може допомогти у боротьбі з алергією на пилок. Мед зазвичай містить незначну кількість пилку, і поступове введення його в організм може допомогти зменшити вашу сприйнятливість до неї.
Вода з лимоном та медом зранку
6. Лікує запальні захворювання горла.
Якщо у вас болить горло, тепле питво з лимоном та медом дає практично миттєве полегшення. Перекис, що міститься в меді, діє як дезінфікуючий засіб. Саме з цієї причини мед іноді наносять на рани та опіки. Вода з лимоном та медом може зменшити запалення та біль у горлі.