Кинезиотейпирование – методика, заключающаяся в использовании эластичной клейкой ленты для поддержания мышечного корсета в период обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Кинезиотейпирование применяется и при шейном остеохондрозе – это абсолютно безопасный метод лечения, имеющий минимальное количество противопоказаний.
Как тейпы влияют на остеохондроз
Кинезиотейпирование разработано японскими специалистами. В данном методе используется специальная эластичная хлопковая или синтетическая клейкая лента, обладающая высоким уровнем прочности и эластичности. Основные достоинства кинезио тейпов:
- Расслабление мышц – чрезмерное напряжение и мышечная боль, возникающие в результате дистрофических изменений позвонков при остеохондрозе, устраняются за счет поддерживающего действия лент.
- Снятие воспаления и отечности – данный эффект от кинезиотейпирования достигается в результате снижения нагрузки на позвоночник.
- Высокий уровень эластичности – клей, нанесенный на тейпы, реагирует на перемену температур человеческого тела, в результате чего тейп способен значительно изменять свой размер и подстраиваться под контуры тела пациента.
Тейпирование помогает расслабить мышцы, снять напряжение и боли.
- Комфорт – наложение эластичной клейкой ленты на спину при шейном остеохондрозе не сковывает движения даже во время тренировок.
- Гипоаллергенность – в состав изделия включены экологически чистые материалы, что сводит к минимуму риск возникновения аллергии.
Эффект от лечения болезни кинезиотейпированием достигается не сразу. Первое облегчение приходит спустя четверть часа после проведения процедуры, полный эффект достигается спустя несколько дней. Носить кинезио тейпы при остеохондрозе можно до 5 дней, за это время можно принимать водные процедуры без опасения за ее сохранность, т. к. лента держится крепко, быстро высыхает, обладает «дышащим» эффектом.
Кинезиотейпирование не является основным методом лечения остеохондроза, наиболее эффективно его применение в комплексе с другими видами терапий. Тем не менее кинезио тейпы хорошо снимают напряжение в мышцах, усталость и болевой синдром без применения медикаментозных средств.
Показания к тейпированию при шейном остеохондрозе
Основные показания для применения кинезио тейпов:
- Снятие болевого синдрома путем расслабления мышц.
- Устранение воспалительного процесса.
- Избавление от отечности в области шейных позвонков.
- Восстановление подвижности суставов.
- Нормализация обменных процессов в пораженных остеохондрозом суставах.
Врачи-невропатологи советуют проходить процедуру тейпирования несколькими курсами.
Врачи-невропатологи советуют проходить процедуру тейпирования несколькими курсами, длящимися в среднем по 5 дней. Курсы необходимо повторять до полного восстановления пораженного остеохондрозом участка позвоночника, снятия обострения болезни. Кинезиотейпирование применяется при остеохондрозе как шейного, так грудного и поясничного отделов. В некоторых случаях лента применяется для поддержки всего позвоночного столба. Тейпы можно снимать при достижении стойкого эффекта: при отсутствии дискомфорта, полной подвижности суставов.
Как проходит процедура
Способ наложения тейпов, а также вид ленты для кинезиотейпирования определяет врач. Тейпы имеют разную форму, степень эластичности и подбираются с учетом анатомических особенностей человека и степени заболевания остеохондрозом. Выбранные тейпы наклеиваются на предварительно очищенную кожу, при этом соблюдаются все правила натяжения. Они не должны быть наклеены с очень большой натяжкой, иначе их ношение может вызывать дискомфорт.
При правильно проведенной процедуре кинезиотейпирования ленты держатся около 5 дней.
Для шейного остеохондроза существует специальная техника наложения пластырей для спины. Для этого используются три ленты I-формы или по одной ленте Y- и I-форм, которые приклеиваются сразу после очистки кожных покровов. Их располагают по обеим сторонам позвоночника и на шее, последний из них наклеивается с максимальным натяжением перпендикулярно ранее наложенным тейпам.
Каждый приклеенный тейп хорошо разглаживается для лучшего сцепления с поверхностью кожи, а их концы должны быть наклеены с минимальным натяжением для снижения риска возможного отклеивания. При правильно проведенной процедуре кинезиотейпирования ленты держатся около 5 дней. Если болевой симптом полностью не был купирован, то ленты заменяются на новые в связи с потерей свойств ранее наложенных тейпов.
Когда тейп нельзя использовать
Чаще всего пользоваться лентами при остеохондрозе запрещено при кожных заболеваниях. Основные противопоказания к кинезиотейпированию:
- Аллергические реакции на компоненты эластичной ленты – перед непосредственным наклеиванием лент необходимо проверить вероятность возникновения на них аллергии.
- Кожные заболевания – онкологического, воспалительного, гнойного и другого характера, а также повреждения кожи.
- Заболевания почек.
- Болезни сердечно-сосудистой системы.
- Эндокринные нарушения организма (тяжелые формы сахарного диабета).
- Тромбофлебит.
- 1-й триместр беременности.
- Психические заболевания.
В пожилом возрасте тейпирование при остеохондрозе используется редко в связи с плохим состоянием кожных покровов, которые в это время особенно чувствительны к любым внешним воздействиям.
Заключение
Кинезиотейпирование является практически полностью безопасной процедурой для положительного влияния на течение шейного остеохондроза. Тем не менее она является только дополнительным методом лечения. Наиболее эффективно ее применение совместно с другими физиотерапевтическими методами лечения. Тейпы могут применяться и для профилактики – для снятия мышечной усталости, исправления осанки и пр.
Если ваша шея беспокоит вас во время тренировок, сидячей работы или из-за шейного остеохондроза - обратите внимание на кинезио тейпы для шеи .
Большинство случаев заболевания шейного отдела позвоночника связаны с остеохондрозом. Виной тому могут быть:
- . Неправильная осанка;
- . Малоподвижный образ жизни;
- . Перенапряжения шеи;
- . Спортивные травмы.
Заметить симптомы шейного остеохондроза легко. Болезнь сопровождается:
- . Болью в затылке, шее или плече, которая усиливается при кашле или чихании;
- . Хрустом и болью при поворотах или наклонах головы появляется;
- . Жжением, онемением между лопатками;
- . Головокружением и головной болью, которая может сопровождаться обмороками.
Если болезнь не лечить вовремя, боль начнет прогрессировать и приведет к появлению межпозвоночной грыжи, проблемам с сердцем и головным мозгом.
Эффективное лечение включает:
- . Массаж;
- . Гимнастику;
- . Прием медикаментов;
- . Кинезиотейпирование шеи.
КИНЕЗИО ТЕЙПЫ ДЛЯ КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЯ ШЕИ
Для кинезиотейпирования шеи применяются классические кинезио тейпы шириной 5 и 7.5 см в зависимости от размеров шейного отдела. Качественный 100% эко-хлопок тейпов позволяет коже дышать, а гипоаллергенный клей не раздражает кожный покров. Кинезио тейпы подойдут для детей и взрослых. Напоминаем, что цвет тейпа не влияет на его эффективность, он имеет лишь эстетическое значение. Старайтесь подобрать тейпы производства США или Южной Кореи, не стоит отдавать предпочтения китайским брендам. Японские кинезио тейпы достаточно редкие и дорогие, а качество на уровне корейских. Обратите внимание на такие марки, как NASARA и Mueller - по отзывам врачей и специалистов они лучшие по цене и качеству.
Определиться с выбором кинезио тейпа на шею, поможет статья -
КАК НАКЛЕИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП НА ШЕЮ
Чтобы понять, как наклеить кинезио тейп на шею, зайдите в раздел
Ориентируясь на фото-руководство в инструкции и советы по кинезиотейпированию шеи вы легко наклеите тейпы самостоятельно. Средняя цена качественного тейпа варьируется от 590 до 890 рублей, а его длины хватит на 12-15 аппликаций.
КАК ДОЛГО НОСИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП ДЛЯ ШЕИ
Если вы используете тейпы для поддержки шейного отдела, рекомендуется носить аппликацию до 5-7 дней. Для улучшения эффекта специалисты из Ю.Кореи советуют менять аппликации раз в два дня. Это ускорит эффект при сильных болях и травмах.
ВИДЕО: КИНЕЗИО ТЕЙП НА ШЕЮ
Остеохондроз часто встречается у представителей любого пола, потому как нередко возникает из-за сидячего образа жизни, вредных привычек и хронических заболеваний. При появлении болезни человек начинает страдать от болевого синдрома, а также от скованности движений.
Если не лечить болезнь, тогда у человека может даже возникнуть инвалидность. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют вовремя обращаться за медицинской помощью.
Хорошо себя зарекомендовало тейпирование при остеохондрозе шейного отдела. Оно имеет малое количество противопоказаний, потому как считается безопасной процедурой. Людям будет полезно ознакомиться с тем, как проходит процесс, чтобы знать о его особенностях.
Остеохондроз может появиться у человека в любом возрасте, и в любом случае он считается опасным заболеванием. Если человек столкнулся с патологией, тогда нужно будет незамедлительно начать лечение.
Чем раньше будет выполнена терапия, тем легче удастся добиться положительного результата. Не стоит ждать, пока придётся делать операцию, ведь после неё непросто восстановиться.
Поначалу боль слабо проявляется, и человек ощущает её только при физических нагрузках. По мере развития болезни симптом возникает всё чаще, и от него становится сложнее избавиться. Особенно усиливаются негативные ощущения в том случае, когда человек резко двигается.
Пациенту становится тяжело поворачиваться и наклоняться . Страдает та часть тела, которая поражена заболеванием. При шейном остеохондрозе тяжело поворачивать голову, потому как скованность наблюдается в области шеи.
Повышенная утомляемость — человек становится невыносливым, потому как у него появляется остеохондроз. Он быстрее устаёт, может даже после сна чувствовать слабость. Также нередко возникают скачки настроения, пациент становится агрессивным, депрессивным и чрезмерно нервозным.
И потемнение в глазах: подобные симптомы объясняются тем, что нарушается кровоток из-за сдавления артерии. Как итог, мозг недополучает кислорода и питательных веществ. По этой причине крайне важно следить за состоянием здоровья и вовремя улучшать кровообращение.
: преимущественно страдают руки, причём с одной стороны. Начинается всё с лёгкого покалывания, но потом возникает значительное онемение.
Головные боли могут возникать по двум причинам. Во-первых, их может провоцировать сдавление артерии, из-за которого нарушается кровоток. Во-вторых, боль в шее может отдавать в затылок и лоб, что приводит неприятным ощущениям в голове.
Если человек заметит у себя перечисленные симптомы, тогда обязательно нужно побеспокоиться о лечении. К примеру, можно сделать кинезиотейпирование при , если отсутствуют противопоказания. Оно достаточно быстро приводит к положительному результату и при этом считается безвредным.
Как проходит процедура?
Кинезиотейпирование – это способ лечение, при котором используется эластичная клейкая лента, задача которой – поддерживать мышечный корсет во время обострения болезни. При шейном остеохондрозе данный метод хорошо помогает, потому как расслабляет мышцы, снимает воспаления и отёки, а также устраняет болевой синдром.
Эффект кинезиотейпирование при остеохондрозе приносит не сразу. Первый результат можно заметить спустя час после процедуры, но значительные изменения будут в течение нескольких дней.
Процедура показана для получения следующих результатов:
- Устранение боли благодаря тому, что будут расслаблены мышцы.
- Избавление от воспалительного процесса, вызванного остеохондрозом.
- Восстановление подвижности суставов.
- Избавление от отёков, возникших в области шеи.
- Улучшение обменных процессов в поражённых суставах.
- Нормализация подвижности в шее.
При остеохондрозе шеи тейпирование поводится определённым образом. Врач определяет, какую ленту использовать, а также как именно ей накладывать. Будет подбираться подходящая степень эластичности в зависимости от анатомических особенностей человека. Тейпы будут накладываться на предварительно очищенную кожу. При этом чрезмерная натяжка не должна присутствовать, потому как нельзя, чтобы человек испытывал дискомфорт.
Каждый тейп будет хорошо разглаживаться, чтобы присутствовало максимальное сцепление с кожей. При этом конца наклеиваются практически без натяжения, чтобы не было риска отклеивания. Если процедура будет проведена правильно, тогда тейпы продержатся до 5 дней.
Когда нужного результата полностью достичь не удалось, тогда используются новые ленты, потому как прежние утраивают эластичность. Обычно при остеохондрозе часто тейпы накладываются в форме Y, а также I. Конкретный вариант подбирается в зависимости от самочувствия человека.
Есть ряд причин, когда данную методику лечения шейного отдела использовать нельзя. Как правило, она запрещена для тех ситуаций, когда у человека имеются проблемы с кожей. Хоть процедура и считается безвредной, но всё-таки негативный эффект она может принести. Именно поэтому важно убедиться в отсутствии противопоказаний, прежде чем начинать лечение.
Главные противопоказания:
- Кожные болезни, имеющие разную природу происхождения.
- Проблемы с почками, а также серьёзные патологии сердечно-сосудистой системы.
- Тромбофлебит.
- Беременность (первый триместр).
- Психические расстройства, при которых тейпирование может усугубить ситуацию.
- Эндокринные нарушения, допустим, тяжёлая степень сахарного диабета.
- Аллергическая реакция на эластичные ленты. Чтобы не допустить её, нужно перед лечение проверить кожу на наличие аллергии.
Для пожилых людей достаточно редко применяется тейпирование, и связано это с плохим состоянием кожи спины. Ведь в этом случае эпителий становится крайне чувствительным к внешним воздействия. Именно поэтому нужно с осторожностью подходит к лечению с помощью эластичных лент. Правильнее всего использовать данный способ терапии вместе с другими вариантами. Например, можно комбинировать медикаментозное лечение и тейпирование. В этом случае удастся достичь наиболее хорошего результата и быстрее улучшить самочувствие.
Техника тейпирования шеи, как правило, дает отличные результаты при травме плечевого сплетения или невралгическом симптоме сгибателя. Этому есть много подтверждений практикующих кинезиологов. Применение связующей техники, для увеличения объема будет хорошим вариантом лечения при синдроме грудного выхода. При тейпировании шеи советуем использовать комбинацию тейпов, как описано в (§ 8.6) книге “Концепция Мануального Тейпирования”. Кроме того, данный метод тейпирования корректирует осанку, действуя как плечевой пояс, что весьма полезным в таких случаях.
| M. Scalenus anterior |  Mm Pectoralii
|
 M. Biceps Brachii
|
Есть несколько способов влияния на проблему с помощью кинезиологических тейпов Physiotape No.1 и CureTape®. Можно воздействовать как непосредственно на пораженные мышцы шеи, так и, косвенно, через нервную систему, лечение рефлекторных точек или сочетание в перспективе.
Совет: терапия МакКензи и Концепция Медицинского Тейпирования является хорошим сочетанием при данной проблеме.
Во-первых, накладывается обширная сетка, как описано в (§ 5,6 с. 88), книге Концепция Мануального Тейпирования, таким образом, довольно быстро понижается давление, вызывая облегчение симптомов. Как правило, это следует повторять несколько недель подряд (от 3 до 5).
Сочетание наложения тейпов осуществляется именно в такой последовательности, как описано в (§ 08.16) в Книге Концепции Мануального Тейпирования, что имеет большое влияние на проблему. В первую очередь всегда накладывается сетка по диагонали на уплотнение, затем остальные тейпы.
При лечении применяется тейпирование шейного отдела позвоночника, без натяжения с использованием перекрестной связующей техники на пораженной зоне позвонков. При остеопорозе, могут быть непроизвольно затронуты позвонки на нескольких уровнях, в этом случае может быть применен слегка модифицированный метод связки. Возможно нанесение совокупности тейпов, нанесенных в поперечном направлении, в котором полосы, как черепица, слегка перекрывают друг друга. Таким образом, тейпируется большая площадь. |
Несмотря на то, что в Медицинском Тейпировании существует много методов лечения этого заболевания, данной формой терапии иногда очень трудно добиться улучшения. Это происходит потому, что зачастую неясно, что именно вызвало повреждение тканей, что является причиной симптомов, и, следовательно, может быть затруднительно, найти правильную комбинацию тейпирования для каждого отдельного случая.
Тем не менее, при хлыстовой травме иногда очень хорошие результаты могуть дать методики, которые не являются распространенными. Поэтому рекомендуется применение PhysioTape No.1 и CureTape®.
Предпочтительно также выбрать физиотерапевта, который является опытным специалистом в Медицинском Тейпировании. Таким образом, проблема будет решаться на различных терапевтических уровнях.
Подробнее:
Остеохондроз характеризуется развитием дегенеративно-дистрофичных изменений, затрагивающих хрящевую ткань межпозвоночных дисков и костные ткани позвоночного столба, сопровождается болезненными ощущениями в области спины и шейного отдела, снижением работоспособности, физической активности. Эффективность лечения недуга зависит от своевременности, адекватности применяемых методов. Отсутствие лечения может привести к развитию осложнений, в числе которых патологии сердечной мышцы, межпозвоночная грыжа, а также ряд иных. Независимо от причин возникновения заболевания, лечение, направленное на его устранение, базируется на применении комплексной терапии, включающей использование ряда медикаментов и вспомогательных методов, к числу которых относится кинезиотейпирование при остеохондрозе.
Что такое кинезиотейпирование?
Термином «кинезиотейпирование» именуется инновационная методика лечения патологий и заболеваний опорно-двигательного аппарата, основанная на использовании эластичных тканевых лент и не предусматривающая приема лекарственных препаратов.
Революционный метод терапии базируется на применении лент на основе хлопковой или синтетической ткани, накладываемых на болезненную область.
Использование эластичных лент или тейпирования позволяет уменьшить нагрузку на мышцы, уменьшить болезненные ощущения, снять воспаления, стимулировать процессы регенерации тканей. Ношение тейпов рекомендуется как для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, так и для профилактики развития таковых.
При остеохондрозе метод кинезиотейпирования применяется в комплексе с медикаментозными препаратами, лечебной гимнастикой, физиотерапевтическими процедурами. Ношение клейких лент не ограничивает свободу движений, предупреждает физическую усталость, способствует расслаблению мышечных тканей.
Виды кинезиотейпирования
Тейпы представляют собой различные по длине и фактуре клейкие ленты из хлопка или синтетики, обладающие повышенной эластичностью, сравнить которую можно с эластичностью мышечных тканей. Существует несколько видов кинезиотейпов, каждый из которых рекомендуется использовать для устранения той или иной формы остеохондроза.
Тейп на шею, предназначенный для устранения болевых синдромов, головных болей, появление которых спровоцировано основным заболеванием, а также стимуляции кровотока, представляет собой относительно короткую ленту, выполненную в форме латинской буквы Y. Именно такой вариант приспособления позволяет максимально плотно и комфортно осуществить фиксацию шейного отдела позвоночника.
Ленты, накладываемые при грудном и поясничном остеохондрозе, представляют собой длинные, широкие полосы, а также тейпы, выполненные в форме буква Х. Последние используются преимущественно на фоне остеохондроза поясничного отдела, осложненного грыжей межпозвонковых дисков. Также в данном случае возможно наложение приспособлений в форме снежинки. 
Показания к выполнению тейпирования
Сравнительно недавно эластичные пластыри использовались исключительно для профилактики травм у лиц, занимающихся профессиональными видами спорта, а также для расслабления и снятия напряжения мышечных тканей. В настоящее время техника обретает все большую популярность в качестве терапевтического метода лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Тейп при остеохондрозе позволяет устранить как причины, так и последствия недуга.
Основными показаниями для использования лент являются:
- болезни суставов различной этиологии и патогенеза.
- При остеохондрозе различных форм и степеней тяжести.
- При повреждениях мышечных тканей.
- Для профилактики заболеваний суставов и связок.
- Заболевания сосудистой и венозных систем.
Кроме того, эластичные ленты помогают снизить риск развития осложнений имеющихся заболеваний. Например, тейпирование шейного отдела позвоночника при соответствующей форме патологии оказывает благотворное действие не только на поврежденные хрящевые ткани, но также устраняют головные боли, предупреждает риск инсультов, патологий сердечной мышцы.
Видео
Кинезиотейпирование
Противопоказания к проведению процедуры
Клейкая эластичная лента – безопасное и эффективное средство для устранения болевого синдрома, снятия напряжения и нагрузки в мышечных тканях, стимуляции процессов регенерации клеток организма и улучшения кровотока. Тем не менее применять его, в том числе, при остеохондрозах различных форм рекомендуется далеко не всем. Основными противопоказаниями к использованию метода в терапевтических целях являются:
- склонность к образованию тромбических масс в полости вен и сосудов вследствие имеющихся заболеваний системы кровотока.
- Во время беременности, независимо от срока гестации.
- Дерматологические заболевания, раневые поверхности, кожные высыпания в пораженной области, на которую предполагается наложение эластичной ткани.
- Индивидуальная непереносимость, риск развития аллергических реакций на компоненты, которые входят в состав клеящего вещества тейпов.
Использовать кинезиотейпы рекомендуется с особенной осторожностью лицам пожилого возраста, а также людям, имеющим повышенную чувствительность кожных покровов. Кроме того, перед применением этой методики на практике рекомендуется ознакомиться с мнением лечащего врача.
Состав кинезиологического тейпа
Кинезиологический тейп представляет собой сочетание трех основных компонентов. Первый слой ленты выполняется из хлопковой ткани, в состав которой входят нити синтетического материала, обеспечивающего средству эластичность, мягкость. Благодаря применению натуральных волокон при использовании пластыря сохраняется естественный воздухообмен.
В качестве второго слоя следует назвать клейкое акриловое вещество, которое обеспечивает прилипание ленты к поверхности кожных покровов. Акриловое покрытие обладает гипоаллергенными свойствами, не угнетает естественную микрофлору кожи даже при длительном использовании средства. Клейкое вещество обладает лечебными свойствами, которые активируются через несколько минут после наложения пластыря.
Некоторые представители официальной медицины рекомендуют обращать внимание не только на форму, но и на цвет лечебных пластырей, так как именно указанный аспект определяет лечебные свойства ленты. Черный кинезиотейп при шейном остеохондрозе или иных формах недуга способствует оказанию согревающего действия. Синий расслабляет мышцы, снимает напряжение.
Однако данное утверждение принято считать спорным.
Как выбрать кинезио тейп?
При выборе подходящего кинезиологического тейпа рекомендуется ориентироваться на такие критерии, как форма и состав. При остеохондрозе нужно выбирать широкие ленты, предназначенные для лечения мышц спины. Людям, имеющим чувствительную кожу, рекомендуется обратить внимание на тейпы, изготовленные из натуральных тканей и мягкого клея. Кроме того, пластыри подразделены на категории в зависимости от их формы:
- широкая прямая лента. Классический вариант, использовать который рекомендуется при болях в пояснице для тейпирования спины при остеохондрозе. Накладывать его следует вдоль поврежденных мышц.
- Пластыри Y и V – образных форм используются для снятия болезненных ощущений, устранения воспалительных процессов и стимуляции деятельности мышечных тканей. Этот вариант нередко используется для тейпирования шейного отдела позвоночник, снимает болевой синдром, устраняет напряжение в мышцах.
- Форма в виде буквы Х оказывает направленное лечебное действие на поврежденный участок, помогает избавиться от сильных болей и воспалительных процессов.
В настоящее время есть возможность выбрать не только классические варианты тейпов, но также дизайнерские ленты, выполненные в разнообразной цветовой гамме.
Как правило, такие варианты средств используются преимущественно для лечения детей.
Методика наложения
Больных, впервые столкнувшихся с инновационной методикой лечения остеохондроза, интересует, как правильно наложить кинезиотейп на шею, поясницу или иные поврежденные участки таким образом, чтобы не создать неудобств, не сковывать движения. Для получения эффективного результата лечения рекомендуется обратить внимание на основные правила техники тейпирования:
- при остеохондрозе шейного отдела рекомендуется приклеить тейп следующим образом: ленту, имеющую форму буквы Y нужно наложить раздвоенным концом к основанию черепа, направив одинарный конец вдоль позвоночника. Сверху, перпендикулярно наложенному пластырю, накладывается короткая полоска тейпа.
- Для снятия болезненных ощущений в области поясничного отдела необходимо наложить несколько вертикальных и горизонтальных полос на крестец.
- При остеохондрозе грудного отдела накладывать тейп следует в соответствии со следующими правилами: на согнутую спину больного накладывается две длинных продольных полосы по обе стороны позвоночного столба. В области поясницы следует приклеить один короткий тейп перпендикулярно наложенным пластырям.
Независимо от того, какой выбран способ наложения, использование тейпа предусматривает соблюдение следующих рекомендаций: клеить ленту нужно только на чистую и сухую кожу, предварительно обработанную спиртосодержащим веществом. При обилии волосяного покрова рекомендуется для начала удалить лишние волосы. Эта мера поможет предупредить болезненные ощущения при снятии пластыря.
После проведенных манипуляций следует приступить непосредственно к наложению пластыря. Для начала стоит закруглить фиксирующие концы, что позволит существенно увеличить срок использования. Далее необходимо снять бумажную основу и, плотно приложив основание ленты к коже, аккуратно распределить ее по всей длине.
Необходимо помнить, что накладывание тейпов следует осуществлять исключительно по длине пластыря.
Как носить?
При условии правильного наложения ношение пластырей не доставляет дискомфорта, не ограничивает двигательной активности, не препятствует ведению привычного образа жизни. Для получения эффективного результата лечения в процессе эксплуатации тейпов необходимо обратить внимание на основные правила их использования:
- каждую ленту можно накладывать только один раз даже при условии сохранения тейпом клеящих свойств. Повторное применение не является эффективным, не помогает достичь положительного результата.
- Все виды пластырей являются водостойкими. То есть, в период проведения лечения можно принимать душ, плавать в бассейне или природных водоемах, заниматься спортом.
- В процессе наложения тейпа важно предупредить появление заломов и морщинок на пластыре, так как это может привести к возникновению зуда, жжения, кожной сыпи.
- Носить одну ленту необходимо на протяжении трех-пяти дней, после чего следует удалить старые тейпы, наложить новые.
Оптимальная продолжительность лечебного курса определяется в соответствии с рекомендациями лечащего врача, основанными на имеющихся симптомах и заболеваниях. Как правило, при использовании пластырей в лечебных целях, носить их следует на протяжении трех-восьми недель.
Как снять ленту?
Удалять тейпы следует в строгом соответствии с рекомендациями, иначе существует вероятность повреждения верхнего слоя эпидермиса, появления раздражений и покраснений на коже. Для начала следует обильно пропитать ленту раствором, предназначенным именно для данной цели. В случае отсутствия такового после процедуры снятия рекомендуется воспользоваться питательным кремом.
Удалять тейп следует аккуратно, постепенно скатывая использованный пластырь в рулон.
Так как в этом случае на коже останутся пятна клеящего вещества, удалить которые достаточно сложно. Кроме того, перед удалением тейпа не следует обильно смачивать его водой.
Кинезиотейпирование является настоящим прорывом в области консервативных методов лечения остеохондроза. Этот способ позволяет не только устранить болезненные ощущения и воспалительные процессы, но также улучшить состояние мышц, привести их в тонус. Грамотное применение эластичных лент способствует непосредственно лечению имеющихся заболеваний, а также позволяет предупредить развитие таковых.