เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แต่มีวิธีที่ถูกต้องและวิธีที่ผิดในการสระผม หากคุณทำอย่างถูกต้อง ผมของคุณจะแข็งแรงและเปล่งปลั่ง และบทความของเราจะสอนให้คุณทราบ!
ขั้นตอน
เลือกแชมพูที่ใช่
- หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีแอมโมเนียมลอริลซัลเฟต โซเดียมลอริลซัลเฟต และโซเดียมลอริลซัลเฟต ทั้งหมดนี้เป็นน้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรงและจะขจัดความชื้นตามธรรมชาติของเส้นผมและทำให้แห้ง
-
ใช้แชมพูควบคุมระดับเสียงถ้าคุณมีผมหนามากหากคุณมีผมหนา คุณมักจะต้องการวอลลุ่มที่โคนผมแต่ไม่ต้องการที่ปลายผม และคุณก็ต้องการให้ผมชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมด้วย
เลือกแชมพูเคราตินสำหรับผมแห้งหรือผมเสียหากผมของคุณแห้งหรือได้รับความเสียหายในทางใดทางหนึ่ง (เช่น การทำสีผมมากเกินไป การใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมที่ร้อนจัดบ่อยๆ หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผมอย่างต่อเนื่อง) ให้มองหาแชมพูที่มีเคราติน เคราตินทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยซ่อมแซมเส้นผม
ใช้แชมพูที่อุดมด้วยวิตามินสำหรับผมทำสีเพื่อให้ผมที่ผ่านการทำสีดูมีชีวิตชีวา ให้มองหาแชมพูที่มีวิตามินอีและเอ โดยปกติแล้ว แชมพูสำหรับผมทำสีจะมีสูตรพิเศษและมีความอ่อนโยนกว่าแชมพูทั่วไป
ลองแชมพูทีทรีออยล์สำหรับ ผมมันหรือหากต้องการทำความสะอาดเส้นผมอันที่จริง ผมมันเยิ้มเป็นผลมาจากการที่ร่างกายชดเชยหนังศีรษะแห้งด้วยการผลิตน้ำมันมากขึ้น น้ำมันทีทรีช่วยรับมือกับหนังศีรษะแห้ง และในทางกลับกัน ร่างกายก็หยุดผลิตไขมันจำนวนมาก นอกจากนี้ น้ำมันทีทรีสามารถทำความสะอาดเส้นผมได้อย่างล้ำลึก ทำให้เป็นแชมพูทำความสะอาดที่ดีเยี่ยม
เลือกกลิ่น.ส่วนที่ง่ายที่สุดในการเลือกแชมพูคือการค้นหากลิ่นที่คุณชอบ อย่างไรก็ตาม พยายามคำนึงถึงสภาพแวดล้อมในที่ทำงานหรือโรงเรียนด้วย บางคนไวต่อกลิ่นบางอย่าง และหากคุณหรือคนที่คุณทำงานด้วยอย่างใกล้ชิดมีความไวต่อกลิ่นดังกล่าว คุณควรมองหาตัวเลือกที่ไม่มีกลิ่น
- น้ำหอมที่มีกลิ่นแรง เช่น เปปเปอร์มินต์หรือทีทรีออยล์ สามารถอยู่บนเส้นผมของคุณได้นานขึ้น
สระผม
ทำให้ผมของคุณเปียกตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมเปียกจนหมดก่อนใช้แชมพู ทำเช่นนี้ในน้ำร้อนเพื่อเปิดหนังกำพร้าและทำให้น้ำมันที่อยู่บนเส้นผมนุ่มขึ้น
ใช้แชมพูในปริมาณที่เหมาะสมหากปริมาณแชมพูที่คุณใช้มากกว่าขนาดเหรียญห้ารูเบิล แสดงว่าคุณเทมากเกินไป ขนาดเหรียญห้ารูเบิลก็เพียงพอแล้ว เว้นแต่คุณจะมีผมหนาหรือยาวมาก ในกรณีนี้ คุณสามารถเพิ่มปริมาณแชมพูที่ใช้ได้เป็นสองเท่า แต่คุณไม่ควรใส่ผลิตภัณฑ์เต็มมือบนศีรษะ ไม่ว่าผมของคุณจะยาวและหนาแค่ไหน
ล้างหัวของคุณเมื่อคุณสระผม ให้ล้างเฉพาะบริเวณโคนผมและหลังศีรษะแล้วกระจายแชมพูไปที่ปลายผม กล่าวอีกนัยหนึ่งอย่าใช้แชมพูจำนวนมากกับปลายผมและอย่ากระจายจากล่างขึ้นบน
อย่าถูผมของคุณค่อยๆ สระผมอย่างเบามือ พยายามหลีกเลี่ยง การเคลื่อนที่แบบวงกลมแม้ว่าจะดูเป็นธรรมชาติเมื่อสระผม เป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนปลายนิ้วขึ้นและลง
ล้างแชมพู น้ำเย็น. ในตอนเริ่มการสระ คุณใช้น้ำร้อนเพื่อเปิดหนังกำพร้าและเตรียมผมสำหรับสระผม และในตอนท้ายคุณควรล้างศีรษะด้วยน้ำเย็น วิธีนี้จะปิดหนังกำพร้าและกักเก็บความชื้นไว้ นอกจากนี้ น้ำเย็นจะช่วยให้ผมของคุณดูมีสุขภาพดีและเป็นมันเงา
กระจายครีมนวดผมจากกลางผมถึงปลายผมหากคุณใช้ครีมนวดผมหลังจากสระผม อย่าทาให้ทั่วศีรษะ วิธีนี้จะทำให้ผมของคุณดูชี้ฟูและเป็นมันโดยเฉพาะที่โคนผม ควรกระจายครีมนวดประมาณจากกลางผมถึงปลายผม
-
ดูแลเส้นผมของคุณระหว่างการซัก
นำมาใช้ อุปกรณ์ป้องกันหากคุณใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมแบบร้อนหากคุณต้องการใช้เครื่องเป่าลมร้อนในการเป่าผมให้แห้ง เพื่อสร้างสไตล์เฉพาะ หรือเพียงเพราะว่าคุณกำลังรีบ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันก่อน ดังนั้นความร้อนจากเครื่องเป่าผมหรือเตารีดผมจะไม่ทำลายเส้นผม
เลือกแชมพูให้ความชุ่มชื้นสำหรับผมที่หยาบกร้านหรือผมชี้ฟูหากคุณมีผมที่หยาบกร้านหรือผมชี้ฟู คุณต้องใช้แชมพูที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่ผม แชมพูที่มีกลีเซอรีน แพนธีนอล หรือเชียบัตเตอร์เหมาะสำหรับผมประเภทนี้เพราะให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ
ลองใช้แชมพูเพิ่มวอลลุ่มถ้าคุณมีผมบางหรือผมบาง.หากคุณมีผมบางหรือผมบาง ให้มองหาแชมพูที่ช่วยเพิ่มวอลลุ่มโดยไม่ทำให้ผมมีน้ำหนัก คุณควรยึดติดกับแชมพูที่ "ใส" ด้วย: ถ้าคุณมองไม่เห็นอะไรผ่านขวด ก็อย่าซื้อ
เลือกแชมพูซิลิโคนถ้าคุณมีผมหยิกหรือหยักศกหากคุณมีผมหยิกหรือผมหยักศก คุณต้องใช้แชมพูที่ให้ความชุ่มชื้นที่มีซิลิโคน มันจะทำให้ลอนผมของคุณชุ่มชื่นด้วยความชื้นที่จำเป็นเพื่อรักษาความยืดหยุ่น แต่ในขณะเดียวกันก็จะไม่ยอมให้เส้นผมดูดซับความชื้นมากเกินไป ป้องกันไม่ให้ผมชี้ฟู
ลองใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนถ้าคุณมีผมปกติ.หากคุณมีผม "ปกติ" หรือที่เรียกว่าผมผสม คุณสามารถใช้แชมพูอะไรก็ได้ตามชอบ สิ่งสำคัญที่สุดคือเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำให้ผมแห้ง ตัวเลือกที่ดีคือแชมพูชาขาว
ปล่อยให้ผมของคุณพักผ่อนแต่ละคนเลือกว่าจะสระผมบ่อยแค่ไหน ตามประเภทของผมและความรู้สึกไม่สบายที่เขาประสบเมื่อผมเริ่มเป็นมันเยิ้ม ตามกฎแล้วควรล้างหัววันเว้นวัน
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าต้องใช้แชมพูมากแค่ไหน? คุณควรสระผมบ่อยแค่ไหน? ผลิตภัณฑ์จะทำร้ายเส้นผมหรือไม่? เราถามนักไตรวิทยาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ซึ่งได้ปัดเป่าตำนานบางเรื่องและบอกวิธีดูแลเส้นผมของคุณอย่างเหมาะสม
แพทย์ผิวหนัง, เทรนเนอร์และผู้เชี่ยวชาญชั้นนำด้านเทคนิคการฟื้นฟูฮาร์ดแวร์, หัวหน้าแพทย์ของคลินิกเวชศาสตร์ความงาม L’art de la vie
อย่าปล่อยให้ผมของคุณสกปรก
ควรล้างศีรษะเมื่อผิวหนังสกปรก จากการศึกษาโดยแพทย์เฉพาะทางและแพทย์ผิวหนังในประเทศต่างๆ ยืนยันว่าหนังศีรษะและเส้นผมได้รับผลกระทบจากสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ที่โคนผมมากกว่ามากและไม่สามารถขจัดออกจากศีรษะได้ทันท่วงที การหลั่งไขมัน ฝุ่น สิ่งสกปรกสร้างแหล่งเพาะพันธุ์สำหรับการพัฒนาของแบคทีเรีย ไม่ให้ผิวหนังหายใจ รากผมไม่ได้รับสารที่มีประโยชน์ - ทั้งหมดนี้ขัดขวางการทำงานปกติของหนังศีรษะและชะลอการเจริญเติบโตของเส้นผม
อย่ากลัวแชมพู
แชมพูที่ระบุว่าสามารถใช้ทุกวันได้นั้นเป็นกลางที่สุด ละเอียดอ่อน ไม่แพ้ง่าย และมีองค์ประกอบที่ไม่รุนแรง ดังนั้นจึงสามารถใช้ได้ทุกวัน
เป็นที่นิยม
สังเกตความถี่ในการซัก
ควรเลือกความถี่ในการสระผมเป็นรายบุคคล โดยคำนึงถึงประเภทของเส้นผมและคุณภาพน้ำ หากคุณมีผมมัน ความมันส่วนเกินจะสะสมอยู่ 3-4 วัน ซึ่งอาจนำไปสู่การอักเสบเล็กน้อย
ทาแชมพูให้ถูกวิธี
ปริมาณแชมพูขึ้นอยู่กับความยาวของผม ไม่แนะนำให้เทผลิตภัณฑ์ลงบนศีรษะโดยตรง ประการแรกการควบคุมปริมาณจะทำได้ยาก ประการที่สอง สารที่มีความเข้มข้นมากเกินไปจะตกอยู่ในพื้นที่จำกัด ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องโฟมแชมพูในฝ่ามือแล้วจึงกระจายผ่านเส้นผม
อัลกอริธึมการสระผมที่ถูกต้อง
ก่อนที่คุณจะเริ่มสระผม คุณต้องหวีผมเพื่อสระผมให้สะอาดเสียก่อน คุณต้องสระผมจากหูถึงหูตามแนวเงื่อนไขที่เรียกว่าจากนั้นย้ายไปที่ด้านหลังศีรษะ การเคลื่อนไหวควรทำด้วยการนวดและทำด้วยปลายนิ้ว แต่ไม่ควรใช้เล็บเพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนที่ผิวหนัง ขณะสระผมขอแนะนำให้ทำการนวดจึงดีต่อรากผม
ใช้แชมพูเท่าไหร่
ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความถี่ในการซักและผลิตภัณฑ์ที่ใช้ หากคุณต้องสระผมทุกวัน ก็ไม่จำเป็นต้องสระผมซ้ำสองรอบ สำหรับผู้ที่สระผมสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ควรใช้แชมพูสองครั้ง ครั้งที่สอง แนะนำให้ลดปริมาณแชมพูลงครึ่งหนึ่ง
อุณหภูมิของน้ำ
หลายคนทำผิดและสระผมมากเกินไป น้ำร้อนซึ่งชะล้างผมและกระตุ้นต่อมไขมัน อุณหภูมิน้ำที่เหมาะสมสำหรับการสระผมคือ 40-50 องศา ระบอบอุณหภูมินี้ส่งเสริมการละลายไขมันได้ดี ขจัดสิ่งสกปรกได้ง่าย และยังช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
สระผมด้วยน้ำเย็นเสร็จ
ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนการสระผมด้วยการอาบน้ำเย็นหรือเย็น ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังหนังศีรษะและทำให้เส้นผมเป็นเงางาม
มาส์กหลังสระผม
ความถี่ของการใช้มาสก์ขึ้นอยู่กับสภาพของเส้นผมและผลที่ต้องการตลอดจนองค์ประกอบของสารอาหาร หากผมของคุณได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ให้ทามาส์กวันเว้นวัน หลังจากผ่านไป 8-10 ครั้ง ผลลัพธ์จะมองเห็นได้ชัดเจน และคุณจะสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี้ได้บ่อยน้อยลง
หากคุณวางแผนที่จะใช้มาสก์บนผมเพื่อป้องกัน ให้ทำไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ความถี่นี้ถือว่าเหมาะสมที่สุด
อย่าลืมบาล์ม
บาล์มใช้กับผมหลังจากสระผม บาล์มไม่เพียงรักษาระดับ pH ของเส้นผมให้คงที่ แต่ยังให้ความเงางามทำให้นุ่มลื่นมากขึ้นเนื่องจากมีองค์ประกอบสะท้อนแสงได้ง่าย ยาหม่องยังทำให้ชั้นนอกหรือหนังกำพร้าของผมเรียบ ซึ่งจะเปิดขึ้นเมื่อด่างเข้าไป นั่นคือ น้ำกระด้าง แชมพู และสีย้อมหรือสารละลายถาวร
บาล์มสามารถใช้ได้ตลอดความยาวของผม (บางคนคิดว่าจำเป็นสำหรับปลายผมเท่านั้น) รวมถึงโคนผมด้วย แต่อย่าถูหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 5-7 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด เมื่อนำไปใช้กับหนังศีรษะ มีแนวโน้มว่าบาล์มจะทำให้ผมมีน้ำหนักมากขึ้นและทำให้ขาดวอลลุ่ม
ทำอย่างไรเมื่อสระผมเสร็จแล้ว
จำเป็นต้องใช้น้ำมันผมหรือสเปรย์ป้องกันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของเส้นผม
ใช้น้ำมันหยดหนึ่งหยดลงบนผมแห้งหรือผมเปียกหมาดๆ ตามคำแนะนำบนฉลาก ขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาทำปฏิกิริยากับน้ำมันอย่างไร ใช้น้ำมันเพียงเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ผมดูเป็นมันหรือเปียก
คุณจำเป็นต้องรู้ว่าน้ำมันหอมระเหยมีผลกับผมเสียจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อผมเปียก ดังนั้น หากคุณมักจะใช้น้ำมันกับผมแห้ง ให้ชุบน้ำหมาดๆ แล้วจึงทาน้ำมันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ
ใช้การป้องกันความร้อนเสมอ
สำหรับสเปรย์ป้องกัน ต้องใช้ถ้าผมต้องการจัดแต่งทรงผมอย่างต่อเนื่องด้วยเครื่องเป่าผมหรืออุปกรณ์อื่นๆ เส้นผมเสี่ยงต่อความร้อน เนื่องจากประกอบด้วยโปรตีนแข็งที่เรียกว่าเคราติน เมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิ เกล็ดที่เรียบลื่นของหนังกำพร้า (ชั้นป้องกันด้านบนของเส้นผม) จะสูงขึ้น เปิดเปลือกนอก เคราตินจะอ่อนตัวและน้ำระเหย ด้วยการจัดแต่งทรงแบบร้อนโดยเฉพาะกับผมเปียกความชื้นจะระเหยและไขมันจะสลายตัว ผมแตก จาง และเปราะ
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าสเปรย์ป้องกันความร้อนมักจะมีโปรตีนจากธรรมชาติ วิตามินอีและบี5 และสารสกัด พืชสมุนไพร. ต้องขอบคุณส่วนประกอบเหล่านี้ ผมไม่เพียงแต่ถูกทำให้เป็นกลางจากผลกระทบจากความร้อน แต่ยังได้รับปริมาณเพิ่มขึ้นอีกด้วย ซึ่งทำให้ทรงผมมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
สภาพของผิวหนังและเส้นผมสามารถบอกได้มากเกี่ยวกับสุขภาพของบุคคล โรคต่างๆ, ความเครียด, การขาดวิตามิน, การดูแลที่ไม่เหมาะสมมีผลโดยตรงต่อรูปลักษณ์ของพวกเขา ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องสร้างเงื่อนไขทั้งหมดให้เส้นผมแข็งแรงและแข็งแรง และก่อนอื่นคุณต้องหาวิธีล้างอย่างถูกต้อง
สระผมบ่อยแค่ไหน
คำตอบนั้นง่าย: ทันทีที่เส้นผมสกปรก จะต้องสระผม ท้ายที่สุด ด้วยความยากลำบากในการไหลของอากาศไปยังหนังศีรษะ สภาพแวดล้อมจึงก่อตัวขึ้นเพื่อการพัฒนาของจุลินทรีย์
ความถี่ในการซักขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ได้แก่ ความยาว ประเภทผิว สภาพการทำงาน การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม โภชนาการ ฤดูกาล โรคภัย และอื่นๆ ตามกฎแล้วผมที่แข็งแรงควรล้างทุกๆ 4-5 วันแห้ง - สัปดาห์ละครั้ง, มันเยิ้ม - ทุก 2 วัน
หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมเป็นประจำ ขอแนะนำให้สระผมเป็นประจำด้วยแชมพูอ่อนๆ ทุกวัน และอย่างน้อยเดือนละครั้งด้วยน้ำยาทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเพื่อขจัดอนุภาคเคมีที่ทำให้ผมมีน้ำหนัก
ที่ ฤดูหนาวปี มันถูกต้องที่จะสระผมบ่อยกว่าปกติเพราะใต้หมวกคลุมศีรษะ ผิวหนังไม่หายใจและขนจะเยิ้มเร็วขึ้น
แน่นอนว่าทุกคนตัดสินใจด้วยตัวเองว่าเขาต้องสระผมบ่อยแค่ไหนตามความรู้สึกส่วนตัว สิ่งสำคัญคือต้องทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้ผมและผิวหนังได้รับมลภาวะมากเกินไป อาการคัน และรังแค
ขั้นตอนการซัก
ก่อนสระผม หวีผมให้ทั่ว ด้วยเหตุนี้การไหลเวียนโลหิตจึงดีขึ้นและสะเก็ดผิวหนังที่ตายแล้วจะถูกชะล้างออกไปได้ดีขึ้น
วิธีทาแชมพู
ผมและหนังศีรษะควรชุบน้ำอุ่นให้ทั่วก่อนใช้แชมพู แนะนำให้ใช้แชมพูสองครั้งในขั้นตอนการล้างครั้งเดียว นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าในระหว่างการใช้งานครั้งแรกจะมีการชะล้างมลพิษเพียงบางส่วนเท่านั้นและหลังจากครั้งที่สองจะเกิดการทำความสะอาดอย่างสมบูรณ์
ก่อนใช้แชมพู ให้เทแชมพูลงบนฝ่ามือ แล้วเติมน้ำเล็กน้อยลงไป เพื่อให้แน่ใจว่ามีการกระจายอย่างเท่าเทียมกันมากขึ้น
จากนั้นด้วยการนวดเบา ๆ คุณต้องถูมันเข้าไปในหนังศีรษะและคลุมผมด้วยโฟมอย่างสม่ำเสมอ สำหรับ ทำความสะอาดหมดจดการสัมผัสแชมพูกับผมโดยตรง 30-60 วินาทีก็เพียงพอแล้ว
เมื่อล้างจำเป็นต้องย้ายจากรากไปที่ปลายโดยใช้นิ้วนวดวนเบา ๆ การนวดดังกล่าวมีประโยชน์มากสำหรับหนังศีรษะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญในเนื้อเยื่อ
การสระผมยาวควรทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ผมพันกัน เพราะการหวีผมในภายหลังจะเพิ่มโอกาสให้ผมเสีย นอกจากนี้อย่าถูเกลียวเข้าหากันอย่างแรงเพราะอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้
วิธีการล้าง
หลังจากใช้แชมพูแล้วควรสระผมให้สะอาด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ถือไว้ใต้น้ำไหลจนกว่าจะสะอาดเมื่อสัมผัส
เพื่อให้ลอนผมดูเป็นประกายมากขึ้นสำหรับการล้างควรใช้สารละลายที่เป็นกรด - น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู ในการเตรียมกรด 1 ช้อนโต๊ะควรเจือจางในน้ำหนึ่งลิตร
คุณภาพน้ำมีบทบาทสำคัญในการสระผม น้ำที่กระด้างเกินไปสามารถทำลายเส้นผมได้ เพราะมีเกลือแคลเซียมซึ่งก่อให้เกิดตะกอนที่ไม่ละลายน้ำซึ่งดูเหมือนเคลือบเหนียวสีขาวอมเทาบนเส้นผม นอกจากเกลือแคลเซียมแล้ว น้ำกระด้างยังมีแมกนีเซียมและเกลือของเหล็ก ซึ่งเพิ่มความแห้ง ความเปราะบาง และหลุดลอก
สระผมอย่างถูกต้องด้วยน้ำฝน ละลาย น้ำบริสุทธิ์ หรือน้ำต้มสุก
อุณหภูมิของน้ำก็มีบทบาทอย่างมากเช่นกัน น้ำไม่ควรร้อนเกินไปหรือเย็นเกินไป ตัวเลือกที่ดีที่สุดคืออุณหภูมิ 35-43 ° C ยิ่งผมหนามากเท่าไหร่ ก็ยิ่งต้องใช้น้ำเย็นเท่านั้น
วิธีทำให้แห้ง
หลังจากล้างแล้วควรเช็ดศีรษะ ควรใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ ค่อยๆ เคลื่อนไปตามทิศทางของขน ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่เส้นผมจะเสียหายได้
ตัวเลือกการอบแห้งที่ดีที่สุดคือการทำให้แห้งตามธรรมชาติ ผมเปียกไม่ได้รับการปกป้องจากปัจจัยภายนอก ดังนั้นคุณไม่ควรปล่อยให้ผมเปียกเย็นหรือโดนแสงแดดโดยตรง
การใช้เครื่องเป่าผมก็เป็นอันตรายเช่นกัน เนื่องจากลอนผมจะเปราะหลังจากการเป่าให้แห้งบ่อยครั้ง และเริ่มแตกในที่สุด เมื่อเป่าผมให้แห้งด้วยไดร์เป่าผม ควรใช้ที่เย็นและเก็บอุปกรณ์ให้ห่างจากศีรษะอย่างน้อย 40 ซม.
เป็นประโยชน์ในการเป่าผมกลางแจ้ง
วิธีหวี
การหวีผมอย่างเหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วและผมแข็งแรง ต้องจำไว้ว่าคุณไม่สามารถหวีผมเปียกได้! เนื่องจากในสภาพเปียกชื้น พวกมันจะหนักกว่าและอยู่ภายใต้น้ำหนักของมันเอง พวกมันสามารถแตกออก หัก และหลุดออกมาได้แม้กระแทกเพียงเล็กน้อย
ผมแห้งสามารถหวีด้วยหวีไม้หรือพลาสติกที่มีฟันทู่เบาบางเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวหนัง ไม่แนะนำให้ใช้หวีโลหะเพราะอาจทำให้ชั้นบนของผิวหนังและเกล็ดผมเสียหายได้
สำหรับการหวีผมทุกวัน แนะนำให้เลือกแปรงไม้ที่มีขนแปรงธรรมชาติ เพราะการเคลือบเทียมของแปรงสามารถสร้างกระแสไฟฟ้าในเส้นผมได้
หวีเป็นสิ่งสุขอนามัย ดังนั้นหวีต้องเป็นของแต่ละคนอย่างเคร่งครัด ในเวลาเดียวกันต้องทำความสะอาดเป็นประจำด้วยน้ำร้อนและสบู่หรือสารละลายแอมโมเนีย 10%
การหวีจะต้องทำอย่างระมัดระวังโดยไม่กระตุกและใช้แรง ในกรณีนี้ คุณต้องขยับทั้งในทิศทางของการเจริญเติบโตของเส้นผมและตรงข้ามกับมัน เป็นการถูกต้องที่จะหวีผมสั้นจากโคนและผมยาวจากปลาย
ขั้นตอนการหวีทุกวันควรใช้เวลาประมาณ 5-10 นาที ในช่วงเวลานี้จะมีการนวดผิวอย่างเข้มข้น ซึ่งจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและสารอาหารไปยังรูขุมขน ซึ่งแสดงออกด้วยความรู้สึกอบอุ่นสบาย ผมสะอาดจากฝุ่นและไขมันจากหนังศีรษะจะกระจายไปทั่วลอนผมบำรุง
เครื่องมือระดับมืออาชีพ
เพื่อให้ผมดูมีสุขภาพดี จำเป็นต้องเลือกเครื่องสำอางคุณภาพสูงเพื่อการดูแล
แชมพู
ทุกวันนี้ ผู้ผลิตทุกรายพยายามที่จะทำให้แน่ใจว่าแชมพูนั้นมีสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดเล็กน้อย - pH 5.5 เพราะเป็นสภาพแวดล้อมที่ถือว่าเป็นธรรมชาติสำหรับผิวมนุษย์
ควรสังเกตว่าปริมาณโฟมไม่ส่งผลต่อประสิทธิภาพของแชมพู ในทางกลับกัน ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ปลอดภัยจะไม่สร้างโฟมเลย เนื่องจากไม่มีสารซักฟอก ซึ่งเป็นสารที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการซักด้วยน้ำ
การเลือกแชมพูต้องขึ้นอยู่กับประเภทของเส้นผมจึงจะได้ผลจริงๆ
สิ่งที่เขียนบนฉลากหลังจากใช้งานแล้วคุณจะเข้าใจได้ว่าผลิตภัณฑ์นั้นเหมาะกับคุณหรือไม่ ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดของการใช้แชมพูคือผมสะอาด ซึ่งจะเกาะติดกันเมื่อบิดเป็นเกลียว หลังจากการเป่าแห้งแล้วจะเป็นมันเงาและหวีง่าย หนังศีรษะไม่แห้ง ไม่ระคายเคืองและเกิดรังแค
สระผมอย่างถูกต้องด้วยแชมพูหนึ่งขวดโดยเฉลี่ยตั้งแต่หนึ่งเดือนถึงหกเดือน จากนั้นแนะนำให้เปลี่ยนผลิตภัณฑ์เพื่อไม่ให้ผมติดและทำให้ประสิทธิภาพของแชมพูไม่ลดลง
ใช้ร่วมกับแชมพู ครีมนวด บาล์มและมาสก์เพื่อปรับปรุงสภาพของเส้นผม สิ่งสำคัญคือพวกเขามาจากซีรีส์เดียวกันและดำเนินการแบบเดียวกัน
สบู่
ก่อนหน้านี้ ผู้หญิงสระผมด้วยสบู่ที่บ้านและน้ำมันดิน อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ค่อนข้างเป็นอันตรายต่อเส้นผม เนื่องจากหลังจากทำขั้นตอนดังกล่าว ผมจะกลายเป็นแห้งและแข็งกระด้าง
และทั้งหมดเป็นเพราะสบู่เป็นสารอัลคาไล และจะละลายฟิล์มป้องกันไขมันในน้ำของเส้นผม ทำให้เกิดเกล็ด เป็นผลให้ผมได้รับความเสียหายหวีแย่ลงสูญเสียความเงางามถูกเคลือบด้วยเกลือแคลเซียมและแมกนีเซียมเคลือบ
เพื่อไม่ให้ทำร้ายเส้นผมควรใช้แชมพูทาร์ที่อ่อนโยนกว่า อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถใช้อย่างต่อเนื่องได้ ควรสลับกับแชมพูเครื่องสำอางทั่วไป
บาล์ม
ผลิตภัณฑ์ดูแลเหล่านี้มีวัตถุประสงค์หลักเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาหรือเครื่องสำอางของแชมพู เช่นเดียวกับการฟื้นฟูโครงสร้างเส้นผมที่เสียหาย องค์ประกอบที่สมดุลของบาล์มจะห่อหุ้มเส้นผม แทรกซึมเข้าไปในบริเวณที่ไม่มีเกล็ด และเติมเต็มพื้นที่นี้ จึงให้ผลบำรุงและฟื้นฟู
ควรใช้บาล์มกับผมที่เปียกหมาดๆ สระ 5-10 นาที แล้วล้างออก ในกรณีนี้ คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์บนรากและหนังศีรษะ ซึ่งจะช่วยป้องกันความมันมากเกินไป
เครื่องปรับอากาศ
ผลิตภัณฑ์ดูแลเหล่านี้มีหน้าที่คล้ายกับบาล์ม - ช่วยบำรุงและปกป้องเส้นผม ทำให้นุ่ม เรียบเนียน ยืดหยุ่นและแข็งแรง ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ยาหม่องครีมนวดผมและครีมนวดผมจึงมีจำหน่าย
คอนดิชั่นเนอร์ที่มีคุณภาพอุดมไปด้วยวิตามิน B และ E เคราตินและแพนธีนอล สำหรับผมแต่ละประเภท คุณสามารถเลือกครีมนวดผมที่เหมาะสมได้
ดังนั้น เจ้าของผมมันจึงควรหลีกเลี่ยงการใช้ครีมนวดผม โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณรากผม มิฉะนั้น คุณสามารถทำให้สภาพของหนังศีรษะแย่ลงเท่านั้น ครีมนวดผมใช้เฉพาะกับผมแห้งเท่านั้น
เวลาเฉลี่ยของผลิตภัณฑ์บนเส้นผมคือ 2-3 นาที หลังจากนั้นล้างลอนผมจนน้ำใส นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องล้าง
หน้ากาก
ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการให้ความชุ่มชื้น บำรุง และฟื้นฟูเส้นผม มาสก์มักประกอบด้วยน้ำมันธรรมชาติ ส่วนประกอบอิมัลชัน แว็กซ์ที่คืนสภาพ
ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของมาส์ก มันสามารถเป็นทั้งขั้นตอนการรักษาและการป้องกันและใช้งานได้ด้วยความถี่ 1-2 ครั้งใน 14 วัน
มาสก์ส่วนใหญ่ทำหลังจากสระผมและ 5-10 นาทีก็เพียงพอแล้วสำหรับพวกเขา แต่ยังมีมาสก์ที่ต้องใช้ขั้นตอนพิเศษแยกต่างหากซึ่งใช้เวลาหลายชั่วโมง โดยไม่มีข้อยกเว้น มาสก์ทั้งหมดต้องล้างอย่างทั่วถึง
การเยียวยาธรรมชาติ
ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ คุณสามารถบรรลุการทำความสะอาดผมที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุด มีผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการพิสูจน์แล้วหลายอย่างที่คุณสามารถใช้เพื่อสระผมได้อย่างถูกต้อง
ไข่
นี่คือผลิตภัณฑ์สระผมจากธรรมชาติที่ดีที่สุดที่จะเหมาะกับทุกคนอย่างแน่นอน ไข่อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน และ กรดไขมันซึ่งทำให้ผมเงางามและสุขภาพดีอย่างน่าอัศจรรย์
ดังนั้น ในการสระผมด้วยไข่อย่างถูกวิธี คุณต้องตีและทาผมที่เปียก นวดหนังศีรษะให้ดีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยเพื่อไม่ให้โปรตีนจับตัวเป็นก้อน
การสระผมด้วยไข่แดงโดยเฉพาะจะได้ผลดีมาก สำหรับ ผมสั้นไข่แดงหนึ่งฟองก็เพียงพอแล้วสำหรับลอนผมใต้ไหล่ - สองอันสำหรับอันยาว - สามอัน
ก่อนอื่นคุณต้องแยกไข่แดงออกจากไข่ขาว จากนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเอาฟิล์มที่ยึดไข่แดงออก หลังจากนั้นเติมน้ำ 100 มล. ลงในไข่แดงแล้วตีให้เข้ากัน ชโลมผมเปียกด้วยส่วนผสมที่เสร็จแล้ว บีบออกด้วยมือของคุณ ทิ้งไว้ 10-20 นาที จากนั้นล้างใต้ฝักบัวด้วยน้ำอุ่น
เบียร์
เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมานี้เป็นเพื่อนที่ดีของผมมานานแล้ว เนื่องจากการมีอยู่ของมอลต์และยีสต์ เบียร์จึงเร่งการเติบโตของลอนผมและบำรุงผมในเชิงคุณภาพ
สำหรับการซักที่เหมาะสมควรใช้พันธุ์สีเข้มเพราะมีสารอาหารมากกว่า ก่อนทำหัตถการ เบียร์ควรถูกทำให้ร้อนในอุณหภูมิที่สบาย และทาให้ทั่วผมแห้ง ถูเบาๆ แล้วสวมหมวกอาบน้ำแล้วคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ หลังจากรอ 20 นาที เบียร์สามารถล้างออกได้
ตำแย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของตำแยสำหรับผมเป็นที่รู้จักกันมาก กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ปรับความสมดุลของไขมันให้เป็นปกติ คืนความเงางามและความแข็งแรงให้กับลอนผม
ในการสระผมอย่างถูกต้องด้วยแชมพูตำแยธรรมชาติ คุณจะต้อง:
- ตำแยสด 100 กรัม
- น้ำ 2 ลิตร
- โซดา 0.5 ช้อนชา
ตำแยจะต้องเทน้ำหนึ่งลิตรและต้มประมาณครึ่งชั่วโมงด้วยไฟอ่อน ความเครียดหลังจากการระบายความร้อน ละลายโซดาในน้ำซุปสำเร็จรูป 250 มล. แล้วเติมน้ำต้มอุ่นหนึ่งลิตรลงไป ล้างศีรษะด้วยสารละลายประมาณ 5 นาที จากนั้นห่อด้วยผ้าขนหนู ซับให้แห้งเล็กน้อยแล้วปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ
มัสตาร์ด
เนื่องจากองค์ประกอบของมัน มัสตาร์ดจึงสามารถขจัดไขมันได้อย่างสมบูรณ์แบบ และโดยการทำให้ผิวหนังอุ่นขึ้น กระตุ้นรูขุมขนให้เติบโตอย่างแข็งขัน
ในการสระผมด้วยมัสตาร์ดอย่างถูกต้องคุณต้องผสม:
- มัสตาร์ดแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- น้ำ 70 มล. หรือยาต้มของดอกคาโมไมล์, ตำแย, สะระแหน่
น้ำตาลในสูตรนี้ช่วยเพิ่มคุณสมบัติ "การเผาไหม้" ของมัสตาร์ด ดังนั้นจึงสามารถปรับปริมาตรได้ตามต้องการ
ล้างรากผมที่เปียกด้วยส่วนผสมที่เสร็จแล้วนวดให้เข้ากัน ไม่ควรใช้ส่วนผสมกับเคล็ดลับ หลังจาก 5 นาที ให้ล้างศีรษะด้วยน้ำปริมาณมาก
เซรั่มน้ำนม
ผลิตภัณฑ์นมหมักที่ยอดเยี่ยมนี้สามารถแก้ปัญหาผมบางได้อย่างสมบูรณ์แบบ ไม่ว่าจะเป็นผมร่วง รังแค ผมแห้ง หรือขาดความเงางาม
ในการสระผมด้วยหางนมอย่างถูกต้อง คุณควรวอร์มผมเล็กน้อย ชโลมผมให้สะอาด ชุบน้ำหมาดๆ นวดแล้วทิ้งไว้สองสามนาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังจากนั้น
โซดา
เบกกิ้งโซดาสามารถทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะได้อย่างล้ำลึกจากสิ่งสกปรกและความมัน
ในการสระผมด้วยโซดาอย่างถูกต้องคุณต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ:
- อย่าใช้น้ำยาทำความสะอาดนี้หากมีการระคายเคืองและแผลเปิดบนหนังศีรษะ
- ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์สดตามวันที่ผลิต
- คุณสามารถเจือจางโซดาด้วยน้ำที่อุณหภูมิใดก็ได้ซึ่งไม่ส่งผลต่อคุณสมบัติการซัก
ดังนั้นในการสระผม คุณจะต้องละลายโซดา 100 กรัมในอ่างขนาดใหญ่ด้วยน้ำ 2 ลิตร แล้วสระผมทิ้งไว้ 3-5 นาที นวดบริเวณรากผมให้ดี หลังจากนั้นควรล้างผมด้วยน้ำส้มสายชู - 30 มล. ต่อน้ำ 1 ลิตร
ทำซ้ำขั้นตอนการล้างนี้ไม่ควรเร็วกว่าหนึ่งสัปดาห์หลังจากนั้น มิฉะนั้น คุณอาจเสี่ยงที่จะทำให้ผิวแห้งและลอกเป็นขุยได้
รากหญ้าเจ้าชู้
หญ้าเจ้าชู้ถูกนำมาใช้เพื่อการรักษาโรคมานานแล้ว มันสามารถหยุดการหลุดร่วงของเส้นผมก่อนวัยอันควร เสริมสร้างรากผม ฟื้นฟูโครงสร้าง ขจัดรังแค และให้ลอนผมเงางามสุขภาพดี
ในการสระผมด้วยรากหญ้าเจ้าชู้อย่างถูกต้อง คุณควรเตรียมยาต้ม ก่อนอื่นคุณต้องขูดรากหญ้าเจ้าชู้ จากนั้นเทรากที่บดแล้ว 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ 500 มล. แล้วต้มต่อ 10 นาทีด้วยไฟอ่อน ความเครียดหลังจากการระบายความร้อน
ล้างรากผมด้วยน้ำซุปสำเร็จรูป 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ หลังจากทำตามขั้นตอนแล้วต้องล้างลอนผมด้วยน้ำสะอาด
เห็ดชา
นี่คือสิ่งมีชีวิตชนิดหนึ่งประกอบด้วยเชื้อรายีสต์และแบคทีเรียอะซิติก Kombucha อุดมไปด้วยวิตามิน B, C, P, กรดอินทรีย์, โปรตีน, ไขมันและธาตุ และยังมีแอลกอฮอล์ไวน์ที่มีประโยชน์
ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 17 ในญี่ปุ่น เกอิชาดื่มคอมบูชาเพื่อรักษารูปร่างที่เพรียวบางและสระผมด้วยแชมพูเพื่อให้ผมเงางามและนุ่มสลวย
ในการสระผมด้วยคอมบูชาอย่างถูกต้องคุณต้องยืนยันเป็นเวลา 1 เดือน จากนั้นเจือจางยา 250 มล. ในน้ำต้มอุ่น 2 ลิตรหรือยาต้มตำแยแล้วล้างหัวด้วยสารละลาย หลังจากทำหัตถการแล้วต้องสระผมด้วยน้ำสะอาด แชมพูธรรมชาติที่คล้ายคลึงกันสามารถเสริมวิตามินอีได้เพียงไม่กี่หยด
โพสต์จำนวนการดู: 707
ใช่ ทุกอย่างไม่ง่ายอย่างที่คิดในแวบแรก
เราได้แบ่งปันเคล็ดลับในการอาบน้ำอย่างถูกต้องกับคุณแล้ว ถึงเวลาพูดถึงความซับซ้อนของการสระผมแล้ว เพราะพวกเขาบอกว่าท้องฟ้าประดับด้วยดวงดาว ผู้ชายมีหนวดมีเครา และผู้หญิงมีผมไม่ใช่เรื่องไร้สาระ
คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการทำให้กระบวนการนี้ปลอดภัยและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเส้นผม (และการดูแลและการซักที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่รังแค ปลายแตก กระตุ้นต่อมไขมันของหนังศีรษะมากเกินไป สีหมองคล้ำ) สไตลิสต์และแพทย์เฉพาะทางที่ใช้ร่วมกับเรา .
กฎข้อที่ 1: สระผมตามความจำเป็น
ไม่มีผู้เชี่ยวชาญจะให้คำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับเรื่องนี้แก่คุณ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับประเภทของผิว: เจ้าของผมมันจะต้องสระผมบ่อยกว่าสาวผมแห้ง
อย่าให้สิ่งสกปรกสะสมที่โคนผมจะดีกว่า
ฝุ่นละออง สิ่งสกปรก ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม สารคัดหลั่งไขมัน ไม่ให้หนังศีรษะทำงานได้ตามปกติ นอกจากนี้ส่วนผสมดังกล่าวเป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียที่ดีที่สุด คุณเองเข้าใจสิ่งที่ทั้งหมดนี้สามารถคุกคามได้: สิ่งที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดคือการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ช้าลงและในกรณีที่เลวร้ายที่สุดปัญหาอาจเกิดขึ้นซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีการที่บ้าน
ภาพผลิตภัณฑ์: แชมพูกระชับผิว เฮอร์บาไลฟ์; แชมพูสำหรับผมทำสีและผมเสีย SATINIQUE™; แชมพูสระผมหนา Dercos, Vichy; แชมพูดูแล "นมผม", นีเวีย; ซอฟท์ไมเซลล่าแชมพูบาล์ม 2 ใน 1; "เส้นสะอาด" ; รีเจนเนอเรติ้ง โซลิด แชมพู "กระดังงา", mi&ko
อย่ากลัวที่จะสระผมบ่อยๆ หากคุณใช้แชมพูที่มีป้ายกำกับว่า "เหมาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน" เส้นผมของคุณจะไม่สกปรกเร็วขึ้น
กฎข้อที่ 2: ใช้แชมพูอย่างถูกต้อง
จำโฆษณาตอนที่อยู่ในห้องอาบน้ำ หญิงสาวหยิบขวดแชมพูขึ้นมาและบีบแชมพูลงบนผมของเธอ? ดังนั้นคุณทำไม่ได้! แชมพูควรใช้มือลูบบริเวณรากผม ห้ามเทลงบนผม
การสระผมสองครั้งไม่ใช่กลอุบายทางการตลาด!
ความจริงก็คือเป็นครั้งแรกด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์สิ่งสกปรกที่สะสมผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่อยู่บนเส้นผมกลิ่นจะถูกชะล้างออกไป (โดยวิธีการที่ผมดูดความชื้นได้มากและดูดซับกลิ่นภายนอกทั้งหมด) และเป็นครั้งที่สองที่แชมพูใช้โดยตรงเพื่อแก้ปัญหาด้านสุขอนามัยและความงาม (บีบแชมพูลงบนฝ่ามือทาลงบนเส้นผมและหนังศีรษะแล้วล้างออกด้วยน้ำ) จากนั้นล้างผมให้สะอาด
อย่าเก็บแชมพูหรือเทแชมพูให้ทั่วศีรษะ ส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ควรจะเพียงพอที่จะล้างผม
มากยังขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของเส้นผมและความเข้มข้นของแชมพู มีผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นมากกว่า (ควรระบุข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนี้บนบรรจุภัณฑ์) - ต้องใช้น้อยกว่ามาก
สินค้าในภาพ: บาล์มบางเบาสำหรับผมธรรมดาถึงผมมัน, ร้านออร์แกนิก; ครีมนวดผม "ความเงางามสำหรับผมทำสี", Dove; คอนดิชั่นเนอร์สำหรับผมแห้งเสีย, ฟรุกติส; บาล์มผม "7 น้ำมันที่ใช้งาน", "หนึ่งร้อยสูตรความงาม"; ครีมนวดผมบาล์ม "หนาและแข็งแรง", แพนทีน; คอนดิชั่นเนอร์ "ความสดชื่นให้ชีวิต" L'Occitane
การเลือกแชมพูและครีมนวด
ให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบที่เป็นธรรมชาติมากที่สุด งานหลักของแชมพูคือการล้างสิ่งสกปรกออกจากเส้นผมให้ดี แต่ก็ยังมีข้อกำหนดอีกมากสำหรับแชมพู คุณต้องเลือกเครื่องมือตามเกณฑ์ต่างๆ เกณฑ์แรกคือประเภทของเส้นผม:
- สำหรับเจ้าของผมหยิกแห้งควรใช้แชมพูที่มีคอลลาเจนโปรตีนสารสกัดจากพืช ส่วนประกอบเหล่านี้ฟื้นฟูโครงสร้างของลอนผมให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะ
- สำหรับประเภทปกติ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถรักษาสมดุลของไขมันน้ำที่เหมาะสมของหนังศีรษะได้ องค์ประกอบของแชมพูไม่ควรมีส่วนประกอบที่ทำให้แห้งหรือมีสารอาหารมากมาย
- มันเยิ้มที่รากและแห้งเกินไปที่ปลายเส้นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีไมโครสเฟียร์และไมโครสปอง พวกเขาทำงานได้ดีเยี่ยมในการขจัดไขมันและบำรุงผมแห้ง
- แชมพูสำหรับมืออาชีพที่ดี ได้แก่ ส่วนผสมที่ไม่รุนแรง ได้แก่ TEA lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, TEA laureth sulfate
- ส่วนประกอบทั่วไป ได้แก่ แอมโมเนียมลอริลซัลเฟต, แอมโมเนียมลอริลซัลเฟต หลังทำความสะอาดลอนผมได้ดี แต่อาจเป็นอันตรายได้ - ทำให้หนังศีรษะแห้ง
อื่น จุดสำคัญ – ฟังก์ชั่นเพิ่มเติม: เส้นที่เสียหายต้องใช้เคราติน เลซิติน วิตามินบี น้ำมันโจโจ้บา หรือน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ มีแชมพูสำหรับผมทำสี ผมหยิก ผมบาง รังแค ฯลฯ แนะนำให้ซื้อครีมนวดผมยี่ห้อเดียวกับแชมพู เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันโดยใช้โครงสร้างปกติ ให้ใช้เครื่องมือน้ำหนักเบา คอนดิชั่นเนอร์ฟื้นฟูผมเสีย เหมาะสำหรับผมเสีย มักใช้เป็นมาส์ก ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีซิลิโคนกับผมที่ย้อม
กฎข้อที่ 3: ใช้ผลิตภัณฑ์กับผมของคุณตามลำดับที่ถูกต้อง
หากคุณถามเพื่อนของคุณว่าพวกเขาใช้ผงซักฟอกและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของพวกเขาในลำดับใด เป็นไปได้มากว่าคุณจะได้ยินรูปแบบต่อไปนี้: แชมพูแรก ตามด้วยบาล์มและมาส์กผม ทุกอย่างดูเหมือนจะค่อนข้างสมเหตุสมผล อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่
การทำงาน แชมพูเป็นที่รู้จัก - ทำความสะอาดหนังศีรษะและเส้นผม พูดง่ายๆ ก็คือ แชมพูจะเปิดตาชั่งที่ปกคลุมด้านนอกของผม (ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมหลังจากล้างแชมพูออก ขนจึงดูพันกัน)
เครื่องปรับอากาศนอกจากนี้ยังจำเป็นเพื่อเติมช่องว่างเหล่านี้และสร้างฟิล์มบนเส้นผม (ผมจะเรียบเนียนและหวีได้ดีด้วยบาล์ม)
ภาพผลิตภัณฑ์: มาส์กผม Hair Control, Syoss; สเปรย์ให้ความชุ่มชื้นแบบไม่ต้องล้างออก Elements, Wella Professionals; ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม "ป้องกันผมร่วงและกระตุ้นการเจริญเติบโต" ดร. ปิแอร์ ริคอด์; ครีมนวดผม Paul Mitchell; มาส์กเจลยาวไร้ที่ติ Gliss Kur
นัดหมาย หน้ากาก- ดูแล ผลิตภัณฑ์จะทำงานเมื่อสัมผัสกับเกล็ดผม - นั่นคือทันทีหลังจากที่คุณล้างแชมพูออก
การมาส์กหลังจากทาบาล์มก็เหมือนกับการเคาะประตูที่ปิดสนิท จะไม่มีความหมาย
มันเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงแต่ในลำดับของเงินทุนที่ถูกนำไปใช้ แต่ยังรวมถึงวิธีการดำเนินการด้วย
หากมาสก์และครีมนวดมีจุดมุ่งหมายเพื่อแก้ปัญหาด้านความงาม (ความเงางาม ความยืดหยุ่น ความชื้นของเส้นผม การบำรุงรักษาสี) ให้ใช้กับความยาวของเส้นผมเท่านั้น หากผลิตภัณฑ์มีไว้สำหรับหนังศีรษะและเส้นผม (ควรระบุไว้ที่ขวด) และแก้ปัญหาต่างๆ เช่น หนังศีรษะแห้ง ลอก มีอาการคัน ไม่สบายตัวหลังการย้อมสี ให้ทาลงบนหนังศีรษะและตลอดความยาวของเส้นผม .
อย่างไรก็ตาม บางแบรนด์ใช้หน้ากากสองชิ้นวางทับกัน แต่ผู้ผลิตควรแจ้งให้คุณทราบในคำอธิบายประกอบของผลิตภัณฑ์
กฎข้อที่ 4: ใช้ผ้าขนหนูอย่างระมัดระวัง
ขั้นแรกให้ใส่ใจกับวัสดุที่ใช้ทำผ้าเช็ดตัว โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ผ้าฝ้าย (ผ้าขนหนูเทอร์รี่) หรือผ้าไฮเทค (ไมโครไฟเบอร์)
ประการที่สอง เป่าผมให้แห้งอย่างเหมาะสม อย่าถูด้วยผ้าขนหนูพยายามกำจัดน้ำอย่างรวดเร็ว ผมเปียกเปราะบางมาก! ค่อยๆ ซับผมด้วยผ้าขนหนูหรือพันไว้สั้นๆ - ความชื้นจะซึมเข้าสู่ตัวผลิตภัณฑ์ (โดยเฉพาะกับผมยาว)
อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรหวีผมทันทีหลังการสระผม (หากผมพันกันมาก คุณสามารถแปรงผมให้ทั่วผมขณะใช้หวีที่มีฟันบางๆ ปาด)
เพื่อลดการหลุดร่วงของเส้นผมขณะหวี ให้ใช้ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก
ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงสามารถบำรุงผม ปกป้องผมจากรังสีอัลตราไวโอเลตและอุณหภูมิสูงในระหว่างการเป่าแห้ง ทำให้หวีง่ายขึ้น และบางครั้งก็ให้เอฟเฟกต์การจัดแต่งผมแบบบางเบา
กฎข้อที่ 5: อย่าปล่อยให้ผมแห้งด้วยอุณหภูมิสูง
แน่นอน เราต้องการขจัดปัญหาเส้นผมให้เสร็จโดยเร็วที่สุด และมือก็เอื้อมมือออกไปเพื่อเปลี่ยนเครื่องเป่าผมให้เป็นโหมดเทอร์โบ ในบางกรณี ไม่มีทางออกอื่น แต่คุณไม่ควรทำให้ผมแห้งบ่อยเกินไปที่อุณหภูมิสูงสุด (เมื่อถูกความร้อน เกล็ดหนังกำพร้าของผมจะเปิดออกเล็กน้อย ความชื้นที่จำเป็นจะระเหยไป)
สถานการณ์จะถูกบันทึกไว้โดยระบอบอุณหภูมิที่อ่อนโยนมากขึ้น (ประมาณ 60 ° C) เช่นเดียวกับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการป้องกันความร้อน
วัตถุประสงค์ของเงินทุนดังกล่าวคือการสร้างผ้าคลุมผมซึ่งจะไม่ยอมให้ลมร้อน "ดึง" ความมีชีวิตชีวาออกจากเส้นผม
สระผมอย่างไรให้ถูกวิธี
คุณควรสระผมบ่อยแค่ไหน?
- สิ่งนี้ถูกกำหนดเป็นรายบุคคล บางคนทำทุกวัน บางคนทำทุกสองสัปดาห์ ปัจจัยหลักคือประเภทของเส้นผมและประเภทของกิจกรรมของมนุษย์
กำหนดประเภทผมของคุณ:
- ผมธรรมดาจะเรียบลื่นเป็นมันเงาไม่แตกหรือแตกเป็นมันเยิ้มหลังสระ 4-5 วัน
- แห้ง-ไม่เงา แตก พันกัน และดูไม่สกปรก แม้ซักสัปดาห์เดียว
- อ้วน - ล้างในตอนเช้าพวกเขาติดกับหยาดในตอนเย็น
“แต่ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายนัก” Sterzhneva กล่าวเสริม - แม้จะมีกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมัน "เคมีบำบัด" บ่อยครั้งและการย้อมผมแห้งอย่างมาก ในทางกลับกัน ผิวแห้งและขาดน้ำอาจปรากฏขึ้นภายใต้ผมมัน การเลือกวิธีการดูแลโดยไม่รู้หนังสือ คุณสามารถทำให้สถานการณ์แย่ลงโดยไม่รู้ตัว ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญ
ผมมันล้างสัปดาห์ละ 3 ครั้ง บางครั้งบ่อยขึ้น เช่นเดียวกับถ้าคุณเล่นกีฬาและมีเหงื่อออกมาก หากงานของคุณไม่คล่องตัวเกินไป คุณไม่ต้องขนของออกจากเกวียนและอย่าหมกมุ่นอยู่กับฝุ่น และประเภทผมของคุณเป็นเรื่องปกติ สัปดาห์ละสองครั้งก็เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ นั่งหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวันและผมของคุณจะแห้ง - สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว
การซักบ่อยเป็นอันตรายหรือไม่?
- ไม่ ถ้าเลือกแชมพูและผมธรรมดาให้ถูกวิธี การสระผมทุกวัน การหวีผมและการเป่าแห้งอย่างไม่ระมัดระวังอาจทำให้ผมแห้งเสียได้ พวกเขาจะสูญเสียการหล่อลื่นตามธรรมชาติซึ่งพวกเขามีอยู่แล้วในระยะสั้นพวกเขาจะแห้งเกินไปอย่างสมบูรณ์และไม่มีชีวิตชีวาและหนังศีรษะจะเริ่มลอกออก การล้างบ่อยเกินไปไม่มีประโยชน์สำหรับผมมัน หนังศีรษะแห้งและสิ่งนี้ทำหน้าที่เป็นสัญญาณสำหรับการทำงานของต่อมไขมันที่เข้มข้นยิ่งขึ้น - ปรากฎ วงจรอุบาทว์. เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้การซักในทางที่ผิด แต่ควรทำหน้ากากทางการแพทย์สัปดาห์ละครั้ง
หัวของฉันถูกต้อง:
▪
ก่อนสระผมให้ใช้แปรงขนนุ่มๆ
▪
เปียกน้ำที่อุณหภูมิสบายสำหรับคุณ น้ำร้อนหรือน้ำเย็นจัดเป็นความเครียดต่อโครงสร้างเส้นผม
▪
เทแชมพูเล็กน้อยลงบนฝ่ามือ เจือจางด้วยน้ำเล็กน้อยแล้วชโลมให้ทั่วผมที่เปียกหมาดๆ
▪
ใช้นิ้วมือนวดผมและหนังศีรษะ (ไม่ใช่เล็บ!) จนกว่าจะเกิดฟอง
▪
อย่าลืมหน้าผากและขมับ - พื้นที่เหล่านี้มีมลพิษมากที่สุด
▪
อย่าพยายามใช้แชมพูมากเกินไปในครั้งเดียว - คุณจะ "แปลผลิตภัณฑ์" อย่างไร้ประโยชน์ ควรใช้ในปริมาณที่น้อยกว่าสองครั้ง
▪
หลังจากสระผม ซับผมให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและทาครีมนวด นวดหนังศีรษะเบา ๆ แล้ว "หวี" ผมด้วยนิ้วของคุณ
▪
คุณสามารถเสร็จสิ้นขั้นตอนการซักโดยล้างใต้น้ำเย็น - เพื่อเพิ่มความเงางาม
▪
หลังสระผม ห้ามขยี้ผมหรือบิดผม ซับผมเบาๆ แล้วห่อด้วยผ้าขนหนู
▪
สำหรับการหวี ให้ใช้หวีที่มีฟันโค้งมนเบาบาง อย่า "ฉีก" ผมเปียก - คลายปมอย่างระมัดระวังและช้าๆ โดยเริ่มจากปลายผม
วิธีการเลือกแชมพูของคุณ?
แชมพูสำหรับผมทุกประเภทในปัจจุบันมีมากมาย ไม่มีคำแนะนำเพียงข้อเดียวในการเลือก "ของคุณเอง" - มีเพียงการลองผิดลองถูกเท่านั้นที่นี่ สมมติว่าแชมพูยี่ห้อหนึ่ง "สำหรับผมมัน" จะเหมาะสำหรับคุณ และอีกยี่ห้อหนึ่งใช้ไม่ได้ผลเลย และไม่ใช่ว่าอันหนึ่งดีและอีกอันไม่ดี มันเป็นเพียงธรรมชาติของเส้นผมของคุณ ดังนั้น คุณไม่ควรซื้อขวดใหญ่ของผลิตภัณฑ์ที่คุณไม่เคยใช้ แม้ว่าจะ "แนะนำจริงๆ" ให้กับคุณหรือขายในราคาพิเศษก็ตาม สำหรับผู้เริ่มต้น ควรใช้โพรบแบบกะทัดรัดจะดีกว่า
คุณจะจำแชมพูผิดทันที หลังจากนั้นขน "ไม่โกหก" ยังคงซีดจางหนักและสกปรกเร็วขึ้น แต่ด้วยทางเลือกที่ดี หวีและจัดแต่งทรงได้ง่าย และหนังศีรษะไม่ระคายเคืองหรือลอกเป็นขุยเลย”
ทำไมคุณถึงต้องการบาล์ม?
– การสระผมมักจะทำลายความสมบูรณ์ของชั้นบนสุดของผม เกล็ดของมันเหมือนกับหลังคากระเบื้อง ปกคลุมพื้นผิวของเส้นผมและปกป้องมันจากการสูญเสียความชื้น และการสระผมบ่อยๆ จะทำให้ผมบาง ทำให้ผิวหยาบกร้าน และครีมนวดผมปรับเกล็ดให้เรียบช่วยให้หวีง่ายขึ้นและให้ปริมาตรแก่ทรงผม การรักษาดังกล่าวเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผมที่อ่อนแอจากการดัด การฟอกสี และการย้อม
สำหรับผู้ชื่นชอบผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมแบบโฮมเมด เราขอเสนอสูตรอาหารที่เรียบง่ายแต่ทรงคุณค่าหลายประการ:
▪
สำหรับผมมัน
สบู่เด็ก 100 กรัม น้ำ 1/2 ถ้วย แอลกอฮอล์หรือโคโลญ 25 กรัม ไข่
เจือจางสบู่แผนบาง ๆ ในน้ำเดือด กรอง เติมแอลกอฮอล์ เย็น ตีไข่ถูให้ทั่วหนังศีรษะ ห่อศีรษะด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น ค้างไว้ 5-8 นาที จากนั้นสระผมด้วยสบู่และแอลกอฮอล์ที่เตรียมไว้ เพื่อลดความมันขอแนะนำให้ล้างผมด้วยเงินทุนจากรากหญ้าเจ้าชู้, ดอกดาวเรือง, ใบเบิร์ช, เปลือกไม้โอ๊ค, สมุนไพรสะระแหน่
▪
สำหรับผมแห้ง
สบู่เด็ก 25 กรัม น้ำ 100 กรัม และไข่แดง
เจือจางสบู่ที่วางแผนไว้อย่างประณีตในน้ำเดือด กรองส่วนผสมด้วยผ้าก๊อซ ทิ้งไว้ให้เย็น เจือจางวุ้นที่เกิดขึ้นในน้ำอุ่น ตีจนเป็นฟอง แล้วใส่ไข่แดงลงไป ก่อนสระผม นวดรากผมด้วยน้ำมันมะกอก หลังจากสระผม ให้ล้างผมด้วยน้ำที่เป็นกรด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ 2 ลิตร)
▪ สำหรับผมธรรมดา
ผมสีเข้มล้างออกด้วยชาได้ดีที่สุด นำน้ำ 1 ลิตร 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ชาต้ม 5 นาที วิธีนี้จะช่วยให้ผมของคุณมีประกายเงางาม เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเสริมสร้างผมสีเข้มตามปกติคือการแช่ตำแย, ใบเบิร์ช, หญ้าเจ้าชู้, ฮอปโคน, ยาร์โรว์ แนะนำให้สระผมสีบลอนด์ด้วยการแช่ดอกคาโมไมล์: 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ดอกคาโมไมล์ยืนยัน 2 ชั่วโมงในน้ำ 1 ลิตร ใช้กลีบดอกทานตะวันแทนดอกคาโมไมล์ได้
สระผมโดยไม่ต้องใช้แชมพู
เป็นการยากที่จะหาวิธีรักษาแบบธรรมชาติ ผู้คนจำนวนมากจึงหันมาใช้การสระผมแทนแชมพูด้วยอาหารหรือสารที่ไม่เป็นอันตรายอื่นๆ มากขึ้น พวกเขาไม่ได้เลวร้ายไปกว่าการออกแบบทางอุตสาหกรรมและดูแลผมอย่างระมัดระวังมากขึ้น สูตรพื้นบ้านยังคงเป็นที่นิยมในหมู่เจ้าของเส้นที่สวยงาม ใช้วิธีการรักษาของคุณยายเพียงครั้งเดียว คุณจะเข้าใจว่าทำไม
ไข่
วิธีการสระผมด้วยไข่อย่างถูกวิธีเพื่อให้เปล่งประกายด้วยความสะอาด? เพื่อจุดประสงค์นี้ใช้ไข่แดง ผมมันจะต้องได้รับการปฏิบัติด้วยส่วนผสมของไข่แดงและน้ำมะนาว (50 มล.) สำหรับประเภทแห้ง องค์ประกอบจะแตกต่างกัน: เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมหลัก ล. น้ำมันมะกอกไม่ขัดสีและน้ำแตงกวา 50 มล. หลังจากทำหัตถการแล้วผมอาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ด้วยเหตุนี้ให้ล้างเส้นผมด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
กับโซดา
สัดส่วนดังนี้ ในน้ำ 3 ลิตร เติมเบกกิ้งโซดา 2 ถ้วย จุ่มผมลงในสารละลายแล้วรอ 3 นาที ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะเบาๆ พยายามให้เกิดฟอง วิธีที่สอง: เตรียมสารละลายข้นจากน้ำและโซดาถูลงในรากตีโฟมขนาดเล็ก ล้างหัวด้วยน้ำส้มสายชู.
สบู่ซักผ้า
หลังจากทำหลายขั้นตอน คุณจะสังเกตเห็นว่าผมมีชีวิตชีวา แข็งแรง และเชื่อฟัง การสระผมด้วยสบู่ซักผ้าเป็นเรื่องง่าย ขั้นแรกให้เตรียมสารละลาย: ขูดสบู่บนเครื่องขูดแล้วเติมน้ำลงไป ใช้ของเหลวนี้กับเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ เพื่อป้องกันไม่ให้เส้นเหนียว ให้ล้างออกด้วยน้ำปริมาณมาก แล้วล้างออกด้วยสารละลายที่เป็นกรด
แป้งข้าวไร
สำหรับผมยาวปานกลาง ให้ใช้ 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งข้าวไร เจือจางด้วยน้ำอุ่น คุณสามารถใช้ขนมปังดำแทนแป้งได้ เขย่าส่วนผสมให้เข้ากันเพื่อละลายก้อน สารละลายควรเปลี่ยนเป็นสีขาวเล็กน้อย คุณสามารถเพิ่มไข่แดงลงไปได้หากต้องการ การดำเนินการเพิ่มเติม:
- ใช้ส่วนผสมกับรากอย่างสม่ำเสมอกระจายสารตกค้างผ่านเส้นผม
- ทำธุรกิจของคุณประมาณ 3-5 นาที
- สระผมให้สะอาด: ต้องเอาแป้งออกทั้งหมด
- ล้างเส้นด้วยน้ำด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือน้ำมะนาว
มัสตาร์ด
วิธีนี้เหมาะสำหรับเจ้าของผมมัน ในการเตรียมส่วนผสมคุณต้องใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผงมัสตาร์ด 1 ช้อนชา น้ำตาล ล. น้ำอุ่น (!) น้ำ ในการทำให้มัสตาร์ดอ่อนลงเล็กน้อย ให้เติมน้ำผึ้ง ไข่แดง หรือ kefir ลงในสารละลาย ใช้องค์ประกอบกับผมเปียกประมาณ 5-10 นาที การล้างผมให้สะอาดเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากอนุภาคของสารออกฤทธิ์จะแห้งและกลายเป็นเหมือนรังแค ใช้ยาหม่องสำหรับประเภทผมของคุณ จากนั้นให้แน่ใจว่าได้ล้างศีรษะด้วยน้ำที่เป็นกรด
วิดีโอ: กฎการสระผม
ล้างหัวเป็นขั้นตอนที่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ ผมที่สะอาดและมีสุขภาพดีเป็นตัวบ่งชี้ถึงการทำงานที่ดีของร่างกายมนุษย์
ภายใต้อิทธิพลของฝุ่น, สภาพแวดล้อมที่ไม่ดี, ปัจจัยภายนอกและภายใน, ผมหงอก, ผมกลายเป็นแข็งและมันเยิ้ม, รังแคเกิดขึ้น, ความเปราะบางและการสูญเสียมากมาย
เพื่อป้องกันสิ่งนี้คุณต้องรู้ วิธีการสระผมสามารถเลือกผงซักฟอกให้เหมาะกับสภาพผมของคุณได้ รู้จักเทคนิคการล้างและเป่าแห้งเบื้องต้น
การฝึกอบรม
ต้องสระผม อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง. ถ้าขนเร็ว อ้วนและเสียความน่าดึงดูดใจไปสระผมได้เลย 1 ครั้งใน 2-3 วัน.
สาวๆที่ใช้ประจำ วานิชและผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมอื่นๆ ขอแนะนำ สระผมทุกวัน.
ในช่วงฤดูหนาวการล้างหัวยังสามารถ รายวัน, ผ้าโพกศีรษะตัดอากาศบริสุทธิ์ที่จำเป็นเพื่อรักษาความเงางาม
ก่อนสระผมจะต้องหวีผมตั้งแต่โคนจรดปลาย การหวีช่วยให้คุณปลดปล่อยเซลล์ที่ตายแล้ว ทำลายชั้นรังแคที่เป็นไปได้ และเพิ่มประสิทธิภาพของการชะล้างที่จะเกิดขึ้น
การเลือกแชมพู
การเลือกแชมพูเป็นเรื่องเฉพาะบุคคล ดังนั้นเฉพาะช่างทำผมเท่านั้นที่สามารถบอกได้อย่างมั่นใจว่าแชมพูชนิดใดที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณ
ต้องรู้ว่ามีอะไรอยู่บ้าง สามัญและสิ่งที่เรียกว่า มืออาชีพแชมพู
แนะนำให้ใช้แชมพูระดับมืออาชีพในร้านเสริมสวย ที่ ที่บ้านใช้มัน ไม่แนะนำซึ่งอาจไม่ได้ผลดีที่สุด ตัวอย่างเช่น อาจมีความมันเพิ่มขึ้น ผมร่วง หรือรังแค
วิธีทาแชมพู
ความงามของเส้นผมของผู้หญิงนั้นไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับการเลือกแชมพูที่มีคุณภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการใช้ด้วย
เพื่อให้ได้ผลสูงสุด คุณต้อง:
ไม่ควรทิ้งแชมพูไว้บนศีรษะเป็นเวลานานทันทีหลังจากที่คลุมผมทั้งหมดแล้วจำเป็นต้องเริ่มล้างออก
วิดีโอ: วิธีสระผมของคุณเอง
ดูวิดีโอนี้เพื่อเรียนรู้วิธีสระผมของคุณเอง
ล้างน้ำอะไรดี
น้ำประปาไม่ได้ดีเสมอไปไม่เพียงแต่สำหรับท้องแต่ยังสำหรับผมด้วย โดยปกติ น้ำดังกล่าวประกอบด้วยธาตุเหล็ก แมกนีเซียม และแคลเซียมจำนวนมาก มีความกระด้างเพิ่มขึ้นและเป็นอันตราย
สระผมดีที่สุด ต้มหรือ กรองแล้วน้ำ. ถ้าเป็นไปได้ ควรใช้ ฝน, หรือ ละลายน้ำ.
ผลในเชิงบวกจะไม่ปรากฏช้า ขนจะดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เงางามเป็นธรรมชาติ ความแข็งแรงจะเพิ่มขึ้น ผลกระทบจะลดลง.
อุณหภูมิของน้ำ
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษเมื่อล้างหัว อุณหภูมิของน้ำ.
อย่าสระผมด้วยน้ำเย็นหรือน้ำร้อนมากเกินไป!
อุณหภูมิของน้ำควรตรงกับความมันของเส้นผม ยังไง อ้วนขึ้น, หัวข้อ คูลเลอร์ควรจะเป็นน้ำและในทางกลับกัน ตามหลักการแล้วอุณหภูมิของน้ำไม่ควรสูงกว่า 45 และต่ำกว่า 35 องศา
น้ำเย็นทำให้หนังศีรษะเย็นลงและบีบรัดหลอดเลือดซึ่งมี ผลกระทบด้านลบเพื่อการไหลเวียนโลหิต ปริมาณสารอาหารที่เข้าสู่รูขุมลดลง ผมหงอกและเปราะ
ใช้สำหรับซักผ้ามากเกินไป น้ำร้อนนำไปสู่ความอุดมสมบูรณ์ของสารอาหารและเร่งการทำงานของต่อมไขมัน ผมมันเยิ้มเร็วกว่าปกติ
การล้าง
หลังจากใช้แชมพูแล้วต้องล้างหัวให้สะอาด สำหรับการล้าง คุณสามารถใช้น้ำธรรมดา ครีมนวดผม และน้ำยาล้างทุกชนิด
ผมสั้นล้างออกง่ายด้วยน้ำ ถ้ามันมา เกี่ยวกับ ยาวจากนั้นคุณต้องตรวจสอบอย่างระมัดระวังว่าไม่มีแชมพูเหลืออยู่ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียความเงางามและการปรากฏตัวของน้ำมันในวันถัดไปหลังจากอาบน้ำ
ดูแลเส้นผมหลังสระผม
บางครั้งแชมพูเดียวก็ไม่เพียงพอสำหรับการดูแลเส้นผม คุณสามารถเก็บสีไว้หลังการย้อม หลีกเลี่ยงการลอกและอาการคันอันเนื่องมาจากรังแค หรือคุณสามารถปกป้องผมจากการหลุดร่วงได้ด้วย บาล์ม คอนดิชั่นเนอร์ คอนดิชั่นเนอร์ มาสก์ และออยล์
หน้ากาก
ใช้เพื่อฟื้นฟูผมเสีย ป้องกันรังแค ขจัดผลกระทบของความมันและความแห้งกร้านของหนังศีรษะมากเกินไป
องค์ประกอบของมาสก์ขึ้นอยู่กับผู้ผลิต ประเภทนี้ส่วนใหญ่ประกอบด้วย อิมัลชันและแว็กซ์.
การใช้หน้ากากเป็นระบบและขึ้นอยู่กับส่วนประกอบที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ
หน้ากากบางๆสมัครได้ รายวันในขณะที่คนอื่นแนะนำให้ใช้ไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์ เวลาที่หน้ากากอยู่บนศีรษะมักจะไม่เกิน 20-25 นาทีในขณะที่ใช้ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบที่อบอุ่นศีรษะจะห่อด้วยผ้าขนหนูหรือถุงพลาสติก
น้ำมัน
เพื่อเสริมสร้างเส้นผมและรักษาโครงสร้างตามธรรมชาติ ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันธรรมชาติก่อนอื่น:
ผลกระทบของน้ำมันประเภทนี้เกือบจะเหมือนกัน ล้วนมีนามว่า เสริมความแข็งแกร่งโครงสร้างผมทำให้เชื่อฟังนุ่มและยืดหยุ่น
ควรเลือกน้ำมัน เป็นรายบุคคลตามประเภทของผม เรื่องนี้อย่าหลงเชื่อโฆษณาและคำแนะนำของเพื่อนๆ ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะอย่างเคร่งครัด
บาล์ม
บาล์มส่วนใหญ่จะใช้เพื่อฟื้นฟูชั้นบนสุดที่เสียหายของศีรษะ - หนังกำพร้า
สารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในบาล์มยังมีส่วนช่วยให้ การฟื้นฟูรูขุมขน
บาล์มใช้ทันทีหลังจากสระผม ใช้กับผมเปียกประมาณ 5-10 นาทีอีกต่อไป แต่ไม่น้อย ปริมาณของผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับความยาวและความหนาของเส้นผม บาล์มถูกชะล้างออกด้วยน้ำโดยเติมน้ำยาช่วยล้าง
เพื่อไม่ให้ยุ่งกับผลิตภัณฑ์หลายอย่างคุณสามารถซื้อยาหม่องได้ไม่เพียง แต่บาล์มครีมนวด ในกรณีนี้ เงินทุนเพิ่มเติมไม่จำเป็นต้องล้าง
บาล์มคอนดิชั่นเนอร์อิ่มตัวด้วยโปรวิตามิน B-5, B-3 และ E มีผลในเครื่องสำอางและการรักษา ป้องกันความแห้งและความเสียหายช่วยให้คุณลืมความเปราะบางและการสูญเสียความเงางาม ครีมนวดผมหลายชนิดเหมาะสำหรับผมทุกประเภท แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์เป็นรายบุคคลจะดีกว่า
เครื่องซักผ้า
หน้าที่หลักของครีมนวดคือ อำนวยความสะดวกในการหวี. ใช้ล้างทันทีหลังจากล้างแชมพูหรือบาล์มออก
ผลิตภัณฑ์มีส่วนประกอบที่ออกแบบมาเพื่อคลุมผมด้วยฟิล์มป้องกัน ผู้ผลิตครีมนวดหลายรายเพิ่มสารสกัดจากสมุนไพรและสารที่ทำให้เส้นผมและหนังศีรษะอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์
ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมนวด แต่การมีอยู่ของแชมพูจะช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของแชมพู และปกป้องผมจากความร้อนสูงเกินไปด้วยการใช้เครื่องเป่าผมและที่ม้วนผมบ่อยๆ
เครื่องปรับอากาศ
บนชั้นวางของร้านค้าสมัยใหม่ คุณยังจะได้พบกับ:
เคล็ดลับการใช้แชมพูและครีมนวดในชุดเดียวกันไม่ควรมองข้าม เมื่อเลือกครีมนวดผมควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับประเภทของเส้นผม เพื่อรักษาผลเป็นเวลานานขอแนะนำให้คลุมศีรษะด้วยผ้าโพกศีรษะก่อนออกไปข้างนอก
การเยียวยาพื้นบ้าน
คุณสามารถฟื้นฟูผมเสีย ฟื้นฟูความเงางามและความงามในอดีต ลดการหลุดร่วงของเส้นผมและความเปราะบาง ด้วยความช่วยเหลือจากการทดสอบตามเวลา การเยียวยาพื้นบ้าน. ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในการล้างศีรษะ:
นอกจากนี้ยังสามารถหล่อลื่นผมได้อีกด้วย ไข่ดิบ(ไข่แดง) จะทำให้มีความแข็งแรงและคงทนมากขึ้น
สระผม kefirหรือ เซรั่มเสริมสร้างรากผมทำความสะอาดและบำรุงเส้นผมได้ดี
วิดีโอ: สระผมด้วยวิธีธรรมชาติ
สามารถล้างหัวได้โดยไม่ต้องใช้แชมพู ในวิดีโอนี้ สูตรและเคล็ดลับในการสระผมอย่างถูกวิธี มัสตาร์ด, แป้งข้าวไร , โซดาและดินเหนียว; คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ใดหลังจากทำสีผมของคุณ?
สมัครเพื่ออะไร
การล้างศีรษะอย่างถูกวิธีประกอบด้วยการปฏิบัติตามระเบียบวิธีที่ใช้
มาสก์และน้ำมันไม่ได้ใช้พร้อมกัน หากคุณวางแผนที่จะใช้มาสก์ในวันจันทร์ ให้ใช้น้ำมันเฉพาะในวันพุธหรือวันพฤหัสบดีเท่านั้น นี่เป็นเพราะการปรากฏตัวของกองทุนเหล่านี้ในองค์ประกอบทั่วไป ต้องล้างมาสก์และน้ำมันด้วยแชมพู
หลังจากนั้น ต้องแน่ใจว่าใช้น้ำยาล้างหรือครีมนวดผม
บาล์มใช้หลังจากครีมนวดและล้างหรือก่อนใช้มาสก์และแชมพู
การอบแห้ง
เพื่อให้ผมของคุณสวยและสะอาดเป็นเวลานาน ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎที่ไม่เพียงแต่สระผมเท่านั้น แต่ยังทำให้ผมแห้งอีกด้วย
เครื่องเป่าผม
แนะนำให้เป่าแห้งด้วยเครื่องเป่าผมในกรณีพิเศษ
หากคุณยังไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องเป่าผม คุณควรใช้ฟังก์ชันการเป่าแห้ง อากาศเย็น.
ยิ่งคุณใช้เครื่องเป่าลมน้อยเท่าไร ผมของคุณก็จะยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น
วิถีธรรมชาติ
การทำแห้งตามธรรมชาติเป็นตัวเลือกที่ยอมรับได้มากที่สุดสำหรับทุกคนที่ปฏิบัติตาม สุขภาพผม.
หลังอาบน้ำ ใช้ผ้าขนหนูเช็ดศีรษะให้แห้ง จากนั้นห่อตัวด้วยผ้าขนหนูอีกผืน ควรให้อุ่น และอยู่ในท่านี้อย่างน้อย 20-25 นาที หากห้องอุ่นและหยิกเปียกไม่ทำให้เกิดความไม่สะดวกสามารถนำผ้าเช็ดตัวไปใช้งานได้ก่อนหน้านี้
ไม่แนะนำให้ออกไปข้างนอกโดยที่ศีรษะเปียกแม้ในวันที่อากาศร้อน
หวีผม
แนะนำให้แปรงผม แห้ง. ลอนผมเปียกนั้นฉีกขาดง่าย การหวีผมจะถูกระบุในกรณีพิเศษ
ใช้สำหรับแปรงฟัน แปรงคุณภาพด้วยฟันที่แน่น หากพันกันก็ควรหวีโดยเริ่มจากปลาย
ถ้าคุณไม่มีเวลาสระผม
มักจะมีสถานการณ์ที่เส้นผมสกปรก แต่ไม่มีเวลาสระผม ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้โฟมหรือวานิชและจัดแต่งทรงผม หรือจะซื้อก็ได้ การกระทำของแชมพูนั้นเหมือนกับแชมพูปกติ แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ คุณไม่จำเป็นต้องทำให้ศีรษะเปียก แค่โรยด้วยผงแล้วรอ 2-4 นาที แล้วหวีผม