อาหารเป็นปัญหาของนักเรียน
ปีนักเรียนพูดความจริงเป็นปีที่หิวโหย นักเรียนหลายคนมาจากเมืองอื่นมาพักในหอพักนักเรียน จากช่วงเวลานี้จนเกือบสิ้นสุดการฝึก นักเรียนยังคงหิวอยู่ อาหารดูเหมือนจะย้ายไปอยู่ในหมวดหมู่ของความหรูหรา ซึ่งมีเฉพาะในวันหยุดสำคัญๆ เท่านั้น นักเรียนหลายคนเพิกเฉยต่อโภชนาการของตนเองอย่างมากในช่วงที่เรียนอยู่ และสิ่งนี้ก็เปล่าประโยชน์
ทำไมนักเรียนกินอาหารไม่ดีในหอพัก?
ปัญหาทั้งหมดของนักเรียนมาจากสิ่งต่อไปนี้:
1. ไม่มีเวลา
ใช้เวลาอย่างน้อย 1-1.5 ชั่วโมงในการเตรียมอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นตามปกติ หรูหราอะไรเอ่ย? และคุณจะถูกต้องอย่างแน่นอน! วันนี้กำหนดวันเกือบเป็นนาที ทุกคนมีงานต้องทำมากมาย นักเรียนที่เรียนดีก็มีเวลาว่างจำกัด เขาไม่เพียงแค่ใช้เวลาในการปรุงอาหาร รับประทานอาหารในร้านกาแฟหรือโรงอาหารต่าง ๆ หรือเขาใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในระหว่างที่คุณมีเวลาทำอาหารบางอย่าง เช่น เกี๊ยว หรือพาสต้า
2. ขาดเงิน
ชายหนุ่มและหญิงสาวหลายคนไม่มีอิสระ เงินสำหรับการซื้อส่วนประกอบปกติของอาหารเพื่อสุขภาพ ยิ่งกว่านั้น นักเรียนหลายคนมีเงินเช่นนี้ (คงจะแปลกแต่ตอนนั้นจะมีชีวิตอยู่เพื่ออะไร) ก็แค่เงินที่พ่อแม่จัดสรรไว้ให้เลี้ยงลูกสาวและลูกชาย นักเรียนใช้เงินมากขึ้นในมุมมองของตน , ของ "มีประโยชน์" เช่น ไปดูหนัง หรือแค่เก็บกระเป๋า Prado นี่คือสิ่งที่คนหนุ่มสาวจำนวนมากทำ
3. ความเกียจคร้าน
แต่ถึงกระนั้น สาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้ชีวิตที่หิวโหยของนักเรียนคือความเกียจคร้าน หลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยที่โรงเรียน บางครั้งคุณก็อยากกลับบ้านและนอนบนเตียงให้เร็วที่สุด มิฉะนั้น ขาของคุณจะไม่ติด ยิ่งกว่านั้น ตอนนี้เป็นฤดูใบไม้ผลิและอากาศเปลี่ยนแปลงมาก จึงทำให้เมื่อยล้า
เมื่อคุณพักผ่อนน้อยและดูเหมือนจะพร้อมที่จะทำอาหารอร่อยๆ แน่นอน (ตามปกติมักจะเกิดขึ้น) เพื่อนหรือแฟนสาวจะมองเข้าไปในห้องของคุณอย่างแน่นอน ซึ่งจะทำให้คุณเสียสมาธิไปจากความคิดที่ว่า ทำอาหารเองได้ตามปกติ แต่คุณทำแซนด์วิชให้ตัวเองอย่างเร่งรีบ ดื่มโยเกิร์ตเหลว จิบน้ำผลไม้และดูเหมือนจะอิ่มแล้ว เป็ดทำไม สิ่งหนึ่งที่สงสัยคือ สูบบุหรี่บนเตา ถ้ากินได้เร็ว สะดวก และถูกใจ?
ท้ายที่สุด มันก็เป็นเช่นนั้น และคุณสามารถทำมันได้จริงๆ เมื่อคุณไม่มีเวลาเพียงพอ อย่างไรก็ตาม อย่าหลงไปกับของขบเคี้ยวประเภทต่างๆ จากนี้ร่างกายของคุณไม่ยินดีเชื่อฉัน เรื่องนี้ก็เหมือนกัน ถ้าคุณออกไปเรียนหนังสือในช่วงเช้าและไปรถไฟใต้ดิน เช่น สวมรองเท้าแตะ คุณต้องการที่จะรู้สึกสบายใจในหมู่คน?
ไม่? นี่คือสิ่งที่คุณทำกับท้องของคุณ เชื่อว่าเขาเป็นน้องชายจะอดทนทุกอย่าง ทนอยู่แต่จนถึงจุดหนึ่งเรียกว่าเป็นแผลในกระเพาะอาหาร และอย่าคิดว่าโรคนี้จะไม่ส่งผลต่อคุณอย่างแน่นอน ตามสถิติ มากกว่าครึ่งหนึ่งของคนหนุ่มสาวในรัสเซียต้องทนทุกข์ทรมานจากแผลในกระเพาะอาหาร เอาล่ะเมื่อคนในวัยต่าง ๆ ยึดติดกับแผล
แต่คุณยังเด็ก คุณต้องการที่จะบรรลุความสูงที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตและเติมเต็มตัวเองใช่ไหม? อย่างไรก็ตาม ด้วยโรคภัยไข้เจ็บที่เกิดขึ้นในวัยเยาว์ (และด้วยความโง่เขลา) การตระหนักรู้ในตนเองของคุณจะถูกจำกัดอยู่ที่คลินิกและโรงพยาบาลหลายแห่ง ซึ่งคุณจะเป็นลูกค้าประจำที่มีแผลในกระเพาะอาหาร หากคุณกลัวโอกาสเช่นนี้ เราจะให้คำแนะนำที่ดีเกี่ยวกับวิธีที่จะไม่ทำให้ท้องเสียในช่วงวัยเรียนและกินอาหารตามปกติ
เคล็ดลับ # 1: เรียนทำอาหารธรรมดา
ทุกคนน่าจะทำเกี๊ยวและทอดไข่ได้เมื่ออายุ 20 ปี อย่างไรก็ตาม การทำบางสิ่งที่จริงจังกว่านั้น เช่น ไก่อบกับมันฝรั่งหรืออาหารรสเลิศอื่นๆ มีเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้น ใครสามารถช่วยคุณพัฒนาทักษะการทำอาหารของคุณได้? หากคุณเป็นผู้หญิง เป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณ เพราะที่โรงเรียน อย่างน้อยคุณได้รับการสอนพื้นฐานเกี่ยวกับอาหาร "ราชวงศ์"
แต่อย่าให้ผู้ชายหมดหวัง แต่ทำดังนี้ ครั้งต่อไปที่คุณกลับบ้านในช่วงวันหยุดหรือวันหยุดสุดสัปดาห์ ให้ถามคุณแม่และคุณย่าว่าพวกเขาทำอาหารอย่างไร ดูลำดับการกระทำของพวกเขา พยายามช่วยเตรียมอาหาร และก่อนกลับที่พัก ให้เตรียมสูตรอาหารง่ายๆ ไม่กี่อย่างและใช้เวลาค่อนข้างสั้นก่อนกลับหอพัก คุณแม่ของคุณเราคิดว่า ยินดีที่จะแบ่งปันความลับของพวกเขากับคุณ
เคล็ดลับ #2: เตรียมอาหารในตอนเย็น
เนื่องจากคุณไม่มีเวลาทำอาหารกินเองหลังเลิกเรียน คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีทำอาหารด้วยตัวเองเพื่อที่จะมาเหนื่อยและหิวจากมหาวิทยาลัย และเพียงแค่อุ่นอาหารมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่เตรียมไว้แล้ว ยิ่งกว่านั้นสิ่งนี้จะไม่ใช่ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปอีกต่อไป แต่เป็นอาหารธรรมดาที่คุณรู้วิธีทำอาหารตามปกติ (ดูเคล็ดลับที่ 1) สิ่งสำคัญในเวลาเดียวกันคือมีคนไม่กินอาหารของคุณแทนคุณ!
เคล็ดลับ #3: ผลัดกันทำอาหาร
หากคุณอาศัยอยู่ในหอพัก แสดงว่าคุณอาศัยอยู่กับเพื่อนร่วมห้อง มาบอกเคล็ดลับสำคัญที่พวกเขามีปัญหาทางโภชนาการเหมือนกันทุกประการ จึงไม่ง่ายกว่าในการแก้ปัญหาทั่วไปร่วมกัน? รวมตัวกันและตัดสินใจว่าใครจะทำอาหารในวันนั้น สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงคุณภาพของอาหารที่คุณกินได้อย่างมาก (ถ้าแน่นอนว่าเพื่อนบ้านของคุณรู้วิธีปรุงอาหารอย่างถูกต้องด้วย)
หากคุณกิน "ที่โต๊ะอาหารทั่วไป" นอกจากประโยชน์ของอาหารแล้ว คุณยังจะได้ประโยชน์จากการใช้จ่ายเงินค่าอาหารอีกด้วย ท้ายที่สุดแล้ว การรับประทานอาหารร่วมกันต้องใช้เงินซื้ออาหารร่วมกัน ดังนั้นแม้ว่าคุณต้องการที่จะกินอาหารที่ดีมากกว่าที่ควร คุณจะถูกจำกัดด้วยความช่วยเหลือและความสำนึกผิดของคุณ ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดในที่นี้คือการกำหนดค่าใช้จ่ายที่จำเป็นสำหรับค่าอาหารในขั้นต้นซึ่งไม่มีปัญหาในภายหลังมีคนกินไม่เพียงพอ ฯลฯ
เคล็ดลับ #4: กินเฉพาะในสถานประกอบการที่เชื่อถือได้
หากคุณไม่สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้น นี่ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่มีราคาแพงกว่า แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุด แน่นอนว่าคุณรู้จักนักเรียนสองคนที่อาศัยอยู่ในหอพักมากกว่าที่คุณรู้จัก ดังนั้น คนเหล่านี้จึงรู้จักสถานประกอบการที่ "กินได้" รอบๆ หรือภายในวิทยาเขตของคุณมากขึ้น อย่าเกียจคร้าน ถามพวกเขาเกี่ยวกับการจัดเลี้ยงในที่สาธารณะ ที่ซึ่งคุณสามารถกินได้ดีและไม่โดนวางยาพิษ
นักเรียนรุ่นพี่เข้าใจคุณดีกว่าคนอื่นๆ เนื่องจากพวกเขาเองก็เคยอยู่ในตำแหน่งที่คล้ายคลึงกันเมื่อไม่นานมานี้ (บางคนก็ยังหิวเหมือนคุณ) แน่นอนว่าเราไม่ได้หมายถึงอาหารอย่าง BicMac และเฟรนช์ฟรายส์ แต่เป็นอาหารที่ดีและมีคุณภาพค่อนข้างดีซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายที่อ่อนวัยของคุณ
เราหมายถึงอะไรโดยอาหารที่มีคุณภาพ? ประการแรก อย่างจำเป็น: ซุป (ใด ๆ ) ยกเว้นซุป b / n ที่สอง (มันฝรั่งตุ๋น พาสต้าของกองทัพเรือ สลัด) ชา ผลไม้แช่อิ่ม (ไม่มี Coca-Cola!) สำหรับมื้อเย็น ควรมีบางอย่างที่ไม่อ้วนมาก เช่น กะหล่ำปลีม้วนหรือมันฝรั่งบดกับไส้กรอก อย่ากินมากเกินไปในเวลากลางคืน - มันไม่ดีต่อสุขภาพ อย่างที่คุณเห็น เราไม่ได้บอกคุณให้กินอาหารแฟนซีในร้านอาหาร เลขที่ เราแค่อยากให้คุณทานอาหารที่เจียมเนื้อเจียมตัวมากขึ้น แต่ที่สำคัญที่สุดคืออาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ = อาหารทำเอง.
ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณแม่ของคุณจะเลี้ยงเฟรนช์ฟรายกับโคล่าให้คุณทุกวัน ดังนั้น จำไว้ว่าคุณกินอะไรที่บ้าน ลองทำอาหาร หรือซื้ออาหารที่คล้ายกับอาหารที่บ้านของคุณในกรณีร้ายแรง
สิ่งสำคัญคืออย่ากินอาหารจานด่วนจำนวนมาก "บี๊บ" ต่างๆและน้ำมะนาวทุกประเภท จำไว้ว่าสิ่งที่คุณกินคือสิ่งที่ร่างกายของคุณใช้สำหรับความต้องการ ดังนั้นคุณไม่ควรวางยาพิษเขาตั้งแต่อายุยังน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีทางเลือกว่าจะกินอะไรและในปริมาณเท่าใด คนหนุ่มสาวส่วนใหญ่มักคิดถึงสุขภาพของตนเองในวัยเด็กเพียงเล็กน้อย หลายคนได้เจาะลึกลงไปในหัวว่ายา แอลกอฮอล์ และบุหรี่เป็นสิ่งไม่ดี แต่อาหารขยะก็แย่เช่นกัน
ยิ่งคุณดื่มน้ำมะนาวหรือกินอาหารจานด่วนมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีปัญหาในกระเพาะอาหารเร็วขึ้นเท่านั้น เราไม่แนะนำให้คุณละทิ้งอาหารดังกล่าวโดยสิ้นเชิง เลขที่ เราแค่ต้องการแจ้งให้คุณทราบว่าอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพจำนวนมากไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ โคล่าหนึ่งแก้วต่อสัปดาห์เป็นจำนวนสูงสุด และอย่าแก้ตัวว่าคุณไม่มีเวลากินอย่างเหมาะสม ข้อแก้ตัวประเภทนี้ในอนาคตจะต้องมีการคืนทุนครั้งใหญ่ - คืนทุนด้วยสุขภาพของคุณ
อิ่มและสุขภาพดี!
นักเรียนย้ายเข้าหอพัก: “ถ้าคุณไม่หักโหม 100 rubles ต่อเดือนก็เพียงพอแล้ว”
ในวันสุดท้ายของเดือนสิงหาคม สายตาที่ระมัดระวังสามารถสังเกตเห็นได้ในมินสค์ ความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้นของนักเรียนพร้อมกระเป๋าเดินทางพร้อม ไม่น่าแปลกใจเลยที่ตัวแทนของมหาวิทยาลัยและคณะต่างๆ จะเข้ามาแทนที่ในหอพัก กระสอบมันฝรั่ง, ลำต้นพร้อมผ้าห่มและหมอน, กระเป๋าเดินทางสีน่ารัก, คิวที่ทางเข้า - ผู้สื่อข่าว Onliner.by สังเกตเห็นภาพดังกล่าวในวันนี้ในวิทยาเขตของนักศึกษาหลายแห่ง นักเรียนชาวเบลารุสคาดหวังอะไรจากชีวิตและเมืองหลวงสำหรับคนหนุ่มสาวในปัจจุบันราคาเท่าไหร่ - อ่านในส่วน "ภาพบุคคล"
มาเรียอายุ 17 ปีน้องใหม่ที่สถาบันวารสารศาสตร์มหาวิทยาลัยแห่งรัฐเบลารุสมาจาก Lida:
ฉันป้อนงบประมาณโดยให้คะแนน 378 คะแนน - นี่คือผลรวมของ CT สามรายการและคะแนนเฉลี่ยในใบรับรอง ฉันรอคำตอบอยู่นานมากว่าจะได้ที่พักในหอพักหรือไม่ และเมื่อต้นสัปดาห์ที่แล้วฉันก็พบว่า: คำตอบคือใช่! ตอนนี้เราเข้าแถวรอรับใบรับรองแพทย์มานานมากแล้ว เส้นมีขนาดใหญ่มาก! แม้ว่าสิ่งนี้สามารถคาดหวังได้จาก BSU: มีนักศึกษาจำนวนมากที่มหาวิทยาลัย ดังนั้นจึงไม่มีอะไรต้องแปลกใจเลย ฉันได้เจอสาวๆในกลุ่มของฉันแล้ว ทุกคนก็รู้จักกัน ตอนนี้เราจะไปพบคณบดี
จนถึงตอนนี้ ฉันไม่ได้ทำงานที่ไหนเลย พ่อแม่ของฉันต่อต้านงานนอกเวลา พวกเขากล่าวว่า เมื่อคุณเรียน ควรเรียนแต่เรื่องเรียนเท่านั้น ฉันคาดหวังว่าฉันจะใช้จ่าย 200-250 รูเบิลต่อเดือนสำหรับค่าอาหาร เพิ่มอีกเล็กน้อยในบัตรเดินทาง บวก 27 รูเบิลสำหรับหอพัก รวมรูเบิล 300-350 ต่อเดือน ท้ายที่สุดนี่คือเมืองหลวงมินสค์จำเป็นต้องใช้เงินที่นี่!
Ekaterina อายุ 21 ปีนักศึกษาชั้นปีที่ 3 คณะเครื่องดนตรีพื้นบ้านของ Academy of Music มาจาก Slonim:
ในสถาบันการศึกษาของเรามีคิวสำหรับหอพัก ทันทีที่ฉันเข้าไป ฉันต้องรออีกหน่อย - หนึ่งหรือสองเดือน ฉันจ่าย 25 รูเบิลต่อเดือนสำหรับหอพัก เรามีเงื่อนไขที่ดี - นี่คืออาคารใหม่ที่ Dzerzhinsky, 97! มีสองห้องในบล็อก สองคนในแต่ละ
ฉันทำงานนอกเวลาเหมือนนักเรียนทุกคน ฉันร้องเพลงในคณะนักร้องประสานเสียงของโบสถ์ แน่นอนทางการเงินโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ปกครองจะไม่สมบูรณ์ พูดตามตรง มินสค์เป็นเมืองที่มีราคาแพงมาก ไม่เหมือนเมืองอื่นๆ บางทีฉันอาจต้องใช้เวลา 250-300 รูเบิลต่อเดือนในการมีชีวิตอยู่ นี่คือถ้าคุณไม่ไปบางคลับงาน และเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่มีงบเท่านี้ ...
Maxim อายุ 17 ปีเป็นน้องใหม่ที่สถาบันวารสารศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยแห่งรัฐเบลารุสมาจาก Baranovichi:
อาจเป็นไปได้ว่าปีนี้มันยากกว่าที่เคยที่จะได้ที่พักในหอพัก แต่ฉันทำได้เพราะคะแนนค่อนข้างดี - รวมทั้งหมด 351 ครั้งสำหรับ CT สองครั้ง ใบรับรองโรงเรียน และการสอบเชิงสร้างสรรค์สองครั้ง
ฉันไม่รู้ว่าฉันจะได้รับทุนการศึกษาประเภทใด ตั้งหน้าตั้งตารอวันที่ 21 กันยายนนี้ ฉันคิดว่าฉันต้องการประมาณ 200 รูเบิลต่อเดือนเพื่ออาศัยอยู่ในมินสค์ สำหรับโฮสเทลคุณต้องจ่าย 27 รูเบิล ตั๋วรถไฟใต้ดินมีราคาสูงถึง 26 รูเบิล - แพงมาก! ฉันซื้อวันนี้ จำเป็นต้องติดตั้งอินเทอร์เน็ต - อีก 30 รูเบิล นอกจากนี้เรายังต้องการอาหารเสื้อผ้า ฉันจะปักหลัก - ฉันจะหาว่าจะต้องเสียค่าใช้จ่ายเท่าไหร่ ยังไงก็ยินดีด้วยที่หลุดพ้นจากรังของพ่อแม่
ยังไม่ได้คิดงาน ในหนังสือเล่มเล็กจาก McDonald's ผมอ่านเจอมาว่าอาชีพการงานเติบโตดี เงินเดือนสูง มีโอกาส (หัวเราะ - ประมาณ Onliner.by) แต่สำหรับตอนนี้ มันอยู่ในเบื้องหลัง
Andrey อายุ 21 ปีนักศึกษาปีที่ 5 ของคณะเทคโนโลยีและวิศวกรรมอุตสาหกรรมป่าไม้ของมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีแห่งรัฐเบลารุสมาจากหมู่บ้าน Lyuban (เขต Luninetsky):
ฉันอาศัยอยู่ในหอพักตั้งแต่ปีแรกของฉัน ความจริงที่ว่าฉันมาจากหมู่บ้านจากแดนไกล บวกกับประโยชน์ของเชอร์โนบิลก็มีบทบาทที่นี่ โดยทั่วไป หอพักจะมอบให้กับผู้ที่มีผลประโยชน์ นักเรียนจากครอบครัวใหญ่หรือครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ ในปีแรกทุกคนเข้าพักได้และทุกอย่างก็ไม่ง่ายนัก ... ตอนนี้ในปีที่ห้าจาก 17 คนในกลุ่มของฉันมีเพียงสี่คนเท่านั้นที่ได้รับสถานที่ในหอพัก ฉันจ่ายประมาณ 10 รูเบิลต่อเดือนสำหรับหอพัก เรามีแบบทางเดิน ชั้นบนมี 26 ห้อง และในห้องมีสี่คน
หลังจากเรียนจบ ฉันจะเป็นวิศวกรกระบวนการ ฉันจะทำงานที่ไหน เผยแพร่ใน "Pinskdrev" เป็นต้น หรือให้กับสถานประกอบการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการผลิตเครื่องเรือน, งานไม้. คุณจะพบตัวเอง เป็นสถานที่ที่ดีเทรดเดอร์ส่วนตัวไม่ได้เชี่ยวชาญแม้แต่น้อย ตลอดช่วงวัยเรียนของฉัน ฉันเคยทำงานในสถานที่ต่างๆ เราไปปาร์ตี้กับพวกเด็กๆ ในขณะที่เขาทำงานเป็นคนทำความสะอาดในโรงหนัง เขาไปทำงานเพื่อเงิน ถ้าฉันไม่ใช้จ่ายมากเกินไป 100-150 รูเบิลต่อเดือนก็เพียงพอแล้วสำหรับฉันที่จะอยู่ในมินสค์
แอนทอน อายุ 17 ปี นักศึกษาชั้นปีที่ 1 คณะเทคโนโลยีสารสนเทศ Belarusian State Technological University มาจาก Soligorsk:
ฉันเข้าสู่งบประมาณโดยได้รับคะแนนรวม 294 คะแนน - CT ในสาขาฟิสิกส์, คณิตศาสตร์, รัสเซีย, บวกคะแนนเฉลี่ยของใบรับรอง ฉันเคยเห็นเพื่อนร่วมชั้นแล้ว - พวกปกติ! ฉันได้สถานที่ในหอพักหมายเลข 1 - "เพนนี" เรามีประเภททางเดินในห้องของฉันมีสี่คน เงื่อนไขมีน้อยสำหรับการอยู่อาศัย แต่คุณสามารถอยู่ได้ คนเคยชินกับทุกสิ่ง แน่นอนว่าหอพักที่ 4 และ 5 ของ BSTU นั้นดีกว่าและสะดวกสบายกว่ามาก ฉันได้สถานที่ในหอพักอย่างเงียบ ๆ ฉันมีอันดับผู้ใหญ่อันดับ 2 ในวงการบาสเก็ตบอล และฉันก็จบการศึกษาจากโรงเรียนดนตรีด้วย - สิ่งนี้อาจช่วยได้
Julia (จาก Stolin) และ Zhenya (จาก Bobruisk) อายุ 18 ปี นักศึกษาชั้นปีที่ 2 ของคณะเทคโนโลยีการพิมพ์และการสื่อสารทางสื่อ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีแห่งรัฐเบลารุส:
ไม่ยากสำหรับเราที่จะได้ที่พักในหอพักในปีนี้เพราะในฤดูร้อนเราทำงานที่มหาวิทยาลัย เราได้รับข้อเสนอให้เลือกสองทางเลือก: จะทำงานใน คณะกรรมการรับสมัครหรือจะเป็นผู้พิทักษ์รักษาป่าไม้ งานในคณะกรรมการคัดเลือกไม่ได้รับค่าจ้าง เราจึงเลือกงานป่าไม้ เป็นผลให้พวกเขาได้รับเงินและได้สถานที่ในหอพัก เราแต่ละคนได้รับเงินประมาณ 300 รูเบิลสำหรับการทำงานหนึ่งเดือนในป่าไม้ราทอม
ฉันเลือกมินสค์มาเรียนเพราะเป็นเมืองที่ดีฉันชอบมัน เมื่อฉันอยู่เกรด 11 ฉันก็บินมาที่นี่ในฐานะนักท่องเที่ยวและก็พอใจ มีการห้ามมากเกินไปในอาชกาบัต: ตอนนี้เนื่องจากเอเชียนเกมส์คุณไม่สามารถออกไปในเมืองโดยไม่มีหนังสือเดินทางหลัง 23:00 น. มีปัญหากับอินเทอร์เน็ตกฎหมายแห้งห้ามสูบบุหรี่ในเมือง - เรามีประเทศกีฬา
ในมินสค์ ฉันเรียนแบบจ่ายเงิน ผ่านรัสเซียอย่างสมบูรณ์แบบ - และเข้ามา ฉันมีครอบครัวที่พูดภาษารัสเซีย ตลอดชีวิตของฉันเราพูดภาษารัสเซีย ฉันรู้จักเติร์กเมนิสถาน - ระดับชาติและภาษาอังกฤษด้วย
เป็นเรื่องง่ายสำหรับชาวต่างชาติที่จะเข้าพักในหอพัก: เพียงพอที่จะจ่าย $ 500 ต่อปี ฉันอาศัยอยู่ใน "สี่" เรามีประเภทบล็อกในแต่ละบล็อกมีสองห้อง - สำหรับสามคนและสองคน ตอนนี้ฉันอยู่คนเดียวใน "ชิ้น kopeck" ฉันไม่ไปคลับ มันไม่ใช่ของฉัน ฉันไปเดินเล่นที่สวนสาธารณะกับเพื่อนดีกว่า
มินสค์ไม่แพงเลยสำหรับฉัน เกือบจะเหมือนกับอาชกาบัต ไม่มีอะไรเหนือธรรมชาติ จนถึงตอนนี้ ฉันยังไม่ได้พยายามหารายได้พิเศษ พ่อแม่ของฉันช่วยฉัน เพียงพอสำหรับชีวิต เมื่อฉันจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัย ฉันจะกลับไปที่อาชกาบัต เนื่องจากการศึกษาของฉันมีค่ามากที่นั่น และจำเป็นต้องมีนักเทคโนโลยี ด้วยความเชี่ยวชาญพิเศษของฉันในเติร์กเมนิสถาน คุณสามารถสร้างรายได้ประมาณ 800-1,000 ดอลลาร์ได้อย่างง่ายดาย และเงินเดือนเฉลี่ยของเราเท่ากับในเบลารุส - 300-350 ดอลลาร์สหรัฐฯ
วลาดอายุ 17 ปีน้องใหม่ของ BSU Mekhmat มาจาก Vitebsk:
ฉันป้อนงบประมาณด้วย 356 คะแนน นี่คือ CT สามรายการ บวกเครื่องหมายเฉลี่ยของใบรับรอง CT ทำงานเหมือนเครื่องจักรสำหรับฉันเพราะโรงเรียนของฉันใน Vitebsk มีครูที่ดีมาก นอกจากนี้ เกรด 10 และ 11 ยังเชี่ยวชาญสำหรับเราอีกด้วย ในการทดสอบซ้อมครั้งที่สาม เรากลัวงานยาก แต่ใน CT ทุกอย่างง่ายกว่า ฉันค่อนข้างทำงานด้วยอารมณ์ แต่ไม่มีอะไรซับซ้อนในงานของตัวเอง
ฉันเลือกมหาวิทยาลัยและความเชี่ยวชาญพิเศษของฉันทันที ฉันอ่านเกี่ยวกับคณิตศาสตร์คอมพิวเตอร์และการวิเคราะห์ระบบ - และนั่นคือทั้งหมด ฉันไม่ได้พิจารณาทางเลือกอื่นเลย มันฝังอยู่ในจิตวิญญาณของฉัน ตั้งเป้าหมายและก้าวต่อไป
ที่คณะกลศาสตร์และคณิตศาสตร์ของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐเบลารุส ผู้ที่ไม่ใช่ผู้อยู่อาศัยทุกคนที่ต้องการหอพักจะได้รับการจัดสรรสถานที่ ไม่มีปัญหากับเรื่องนี้เลย การทำฟลูออโรกราฟีและภาพถ่ายก็เพียงพอแล้ว คุณเพียงแค่ต้องยืนเข้าแถว แต่ปัญหานี้มีอยู่ทุกหนทุกแห่ง
ฉันได้ติดต่อกับคนที่จะอยู่กับฉันในห้องเดียวกันแล้วฉันพบว่าอะไรและอย่างไร มันง่าย. เราได้จัดกลุ่มบนโซเชียลเน็ตเวิร์กในหลักสูตร ซึ่งคุณสามารถค้นหาทุกสิ่งได้อย่างง่ายดาย: คุณจะอาศัยอยู่ที่ไหน กับใคร คุณยังสามารถลงทะเบียนสำหรับห้องเฉพาะได้หากต้องการ
ปีแรกของฉันฉันจะไม่ทำงาน ทุนการศึกษาจะเพียงพอและพ่อแม่ของฉันดีมากพวกเขาจะช่วยในเรื่องนี้ เหตุผลที่ฉันไม่ต้องการทำงานตอนนี้เป็นพื้นฐาน: มันจะรบกวนการเรียนของฉัน ใช่ หลายคนทำงานเต็มเวลาที่แผนกกลศาสตร์และคณิตศาสตร์ แต่เริ่มตั้งแต่ปีที่สาม ไม่ใช่ก่อนหน้านั้น ตัวครูเอง คณบดี รองคณบดี กล่าวว่า การทำงานในปีแรกเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง ในวันที่สามหรือสี่ - ได้โปรด แต่ควรเรียนรู้ก่อนดีกว่า ฉันยอมรับความเชื่อนี้เป็นหลัก
ยิ่งเราห่างหายจากยุคโซเวียตไปมากเท่าไร ในหมู่พวกเรามีน้อยคนที่รู้จากประสบการณ์ชีวิตของตัวเองว่าโฮสเทลคืออะไร อย่างไรก็ตาม ที่อยู่อาศัยราคาถูกและสะดวกสบายประเภทนี้เป็นที่นิยมในหมู่นักท่องเที่ยวจำนวนมากในปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน เมืองใหญ่ที่ราคาเช่าถูกมาก คุ้มมาก อย่างไรก็ตาม ความไม่ลงรอยกัน ในบทความนี้เราจะแนะนำคุณเกี่ยวกับประเภทหลักโดยเปิดเผยคุณสมบัติของแต่ละประเภท
หอพักคืออะไร?
โฮสเทล (ชื่อสแลงทั่วไปคือ "หอพัก") เป็นสถานที่พำนักชั่วคราว:
- นักเรียน;
- คนงานตามฤดูกาล
- พนักงานขององค์กรที่มีครอบครัว
- บุคคล
ในประเภทโฮสเทลและอพาร์ตเมนต์ และประเภทอื่นๆ ตามมาตรฐาน มีพื้นที่ส่วนตัว 6 (จากเดิม - 4.5) ตร.ม. ต่อผู้เช่า ทำให้บางครั้งคนแปลกหน้าสามารถอยู่ร่วมกันในห้องเดียวกันได้ ทำไมเราสามารถสรุปได้ว่าระดับความสะดวกสบายที่นี่ค่อนข้างต่ำ
ทุกคำถามเกี่ยวกับที่พัก การจัดหา การบำรุงรักษาหอพัก (ประเภทอพาร์ทเมนต์ , รวมทั้ง) ในประเทศของเราจะถูกตัดสินโดยรหัสที่อยู่อาศัย
หอพัก (ในรัสเซียพวกเขาถูกเรียกว่า burses) ปรากฏในยุคกลาง พวกเขาตั้งใจให้นักเรียนที่ยากจนได้ใช้ชีวิตในมหาวิทยาลัย เซมินารี และโรงเรียนสอนศาสนา
ประเภทของหอพัก
การไล่ระดับหลักของสถานที่อยู่อาศัยเหล่านี้ขึ้นอยู่กับวิธีการวางแผนพื้นที่ใช้สอย พวกเขาแบ่งปัน:
- ทางเดิน;
- บล็อก;
- หน้าตาโรงแรม.
ขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิตในหอพัก มันเกิดขึ้น:
- สำหรับนักเรียนและนักเรียน
- สำหรับคนงาน
นอกจากนี้ยังมีการแบ่งโดยเจ้าของ:
- รัฐ เทศบาล มหาวิทยาลัย และรัฐวิสาหกิจ เฉพาะผู้ที่เป็นนักศึกษาหรือพนักงานขององค์กรบางแห่งเท่านั้นที่มีสิทธิ์อาศัยอยู่ที่นี่
- เชิงพาณิชย์ - เจ้าของเป็นผู้ประกอบการรายบุคคล LLC ฯลฯ ใคร ๆ ก็สามารถเช่าเตียงได้ที่นี่
และการไล่ระดับสุดท้าย:
- หอพัก "ปริญญาตรี" - สตรีและบุรุษ
- หอพักของครอบครัว
มาวิเคราะห์ความนิยมสูงสุดของพวกเขาในรายละเอียดเพิ่มเติม
หอพักประเภททางเดิน
รูปแบบที่ถูกที่สุดและคุ้มค่าที่สุด นี่เป็นทางเดินยาวตามมาตรฐานซึ่งทั้งสองข้างมีห้องที่มีอุปกรณ์น้อยที่สุดซึ่งอาศัยอยู่ตั้งแต่หนึ่งถึงหลายคน แต่ละชั้นมีห้องครัวและห้องน้ำ
หอพักแบบบล็อก
บางครั้งหอพักเหล่านี้เรียกว่าแบบแบ่งส่วน - ที่นี่มีห้องพัก 2-4 ห้องรวมกันเป็นบล็อกที่แยกจากกัน แต่ละส่วนมีห้องน้ำของตัวเอง ห้องครัวส่วนใหญ่อยู่บนพื้น แต่ยังมีตัวเลือกที่ตั้งอยู่ในบล็อก
โฮสเทลประเภทโรงแรม
สบายที่สุดแต่ราคาที่พักที่นี่จะออกมาเหมือนในโรงแรมราคาประหยัด ในห้องมี 2-4 คน มีห้องน้ำแยก ห้องอาบน้ำ ตู้เย็น ทีวี ห้องครัวสามารถมีได้หนึ่งห้องต่อชั้นหรือในแต่ละห้อง
หอพักประเภทอพาร์ตเมนต์
"ครอบครัวน้อย" เป็นหอพักแบบพิเศษ อพาร์ตเมนต์เหล่านี้มักพบเห็นได้ทั่วไปในอพาร์ตเมนต์แยก ซึ่งแต่ละห้องมีทุกสิ่งที่คุณต้องการ เช่น ห้องครัว ห้องสุขา ห้องน้ำ ลบของพวกเขาคือพื้นที่ใช้สอยขนาดเล็ก
ทำไมถึงเป็นโฮสเทลเหล่านี้? ในสมัยโซเวียต อพาร์ตเมนต์ที่นี่มอบให้แก่ครอบครัวของคนงานรุ่นเยาว์ ผู้เชี่ยวชาญมาเยี่ยม ปัจจุบัน หอพักประเภทอพาร์ตเมนต์มีผู้อยู่อาศัยถาวรในทรัพย์สินส่วนตัว คุณสามารถเช่าบ้านได้จากเจ้าของเท่านั้น
โฮสเทลสำหรับครอบครัว
การจัดสรรที่อยู่อาศัยที่นี่เป็นประเพณีในสมัยโซเวียต ดังนั้นครอบครัวที่แยกต่างหากสำหรับบุญใด ๆ ที่ได้รับจากสหภาพแรงงานได้รับคำสั่งให้ตั้งรกรากอยู่ในห้องแยกต่างหากในหอพักของครอบครัว บางครั้งนี่เป็นรางวัลสำหรับการรับใช้ที่ยาวนาน และบางครั้งมันก็เป็นผลมาจากการรอคิวของพวกเขาเป็นเวลานาน
ในที่สุดห้องที่จัดเตรียมไว้ก็ได้รับมอบหมายให้กับครอบครัวอย่างเป็นทางการ อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่มีสิทธิ์แปรรูปในสมัยหลังโซเวียต นั่นคือเหตุผลที่การขายอาคารหอพักให้เจ้าของใหม่ดังไม่ใช่เรื่องแปลก แม้ว่าจะมีผู้อยู่อาศัยตามกฎหมายอยู่ทั่วไปก็ตาม
สภาพความเป็นอยู่ในสถานที่ดังกล่าวมีความโดดเด่นด้วยการมีห้องของตัวเองเท่านั้น ห้องน้ำ ฝักบัว และห้องครัวเป็นแบบใช้ร่วมกัน
หอพักคนงาน
พวกเขาสามารถจัดได้ทั้งตามเลย์เอาต์ของโฮสเทลประเภทอพาร์ทเมนต์และประเภทที่สะดวกสบายน้อยกว่า อยู่ในองค์กรใดองค์กรหนึ่งหรือคนกลางที่ร่วมมือกับนายจ้างรายนี้ พวกเขามีเป้าหมายเดียว - เพื่อรองรับคนงานตามฤดูกาล (ที่เรียกว่าแขกรับเชิญ) น้อยกว่า - คนงานประจำ หลังเป็นลักษณะเฉพาะขององค์กรงบประมาณ เงื่อนไขสำคัญ- ผู้อยู่อาศัยได้รับการลงทะเบียนชั่วคราวตามที่อยู่ของหอพัก
เนื่องจากไม่มีคำจำกัดความที่ชัดเจนของเงื่อนไขสำหรับหอพักในกฎหมายของรัสเซีย จึงสามารถเปรียบเทียบได้ทั้งบ้านพักและโรงแรมระดับสองดาวที่ดี ส่วนใหญ่อาศัยอยู่ตั้งแต่ 4 ถึง 20 คนในห้องหนึ่ง สิ่งอำนวยความสะดวก - ในห้องสุขาบนพื้น การตกแต่งห้องพักเป็นแบบสปาร์ตัน ทั้งเตียงเดี่ยวหรือเตียงสองชั้น ผ้าปูที่นอนที่ทนทาน โต๊ะ เก้าอี้หลายตัว โต๊ะข้างเตียง ตู้เสื้อผ้าส่วนกลาง ข้อดีของหอพักแบบนี้คือไม่ได้ทำความสะอาดโดยผู้อยู่อาศัย แต่โดยพนักงานพิเศษ
นั่นคือทั้งหมดที่เราอยากบอกคุณเกี่ยวกับหอพักที่หลากหลายในรัสเซีย อพาร์ตเมนต์ที่สะดวกสบายที่สุดคืออพาร์ตเมนต์ แต่วันนี้พวกเขาสูญเสียสถานภาพหอพักและกลายเป็นทรัพย์สินส่วนตัว
หอพักมีไว้สำหรับที่พักชั่วคราวของนักศึกษาและนักศึกษาในช่วงเวลาการศึกษาหรือที่พักชั่วคราวของคนงาน หอพักนักศึกษาและคนงานมีความแตกต่างกัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ ข้อกำหนดมาตรฐานหลักในการวางแผนหอพักคือการกระจายพื้นที่ใช้สอยโดยคำนึงถึงมาตรฐาน 6 ตารางเมตรต่อผู้อยู่อาศัย
โฮสเทลจะต้องติดตั้งอุปกรณ์สื่อสารเช่นระบบทำความร้อนส่วนกลาง, น้ำประปา, รางขยะ, ท่อน้ำทิ้ง, ลิฟต์ ต้องมีลิฟต์ให้บริการในหอพักที่มีความสูงตั้งแต่ 5 ชั้นขึ้นไป รางขยะ - ในหอพักที่มีความสูงตั้งแต่ 3 ชั้นขึ้นไป ห้องว่างที่จำเป็น ไฟฟ้าแสงสว่าง. ควรมีการพัฒนาอาณาเขตที่อยู่ติดกันภูมิทัศน์พร้อมทางเท้าและสถานที่สำหรับยานพาหนะที่ส่องสว่างพร้อมสนามกีฬา
ห้องนั่งเล่นควรจัดกลุ่มตามระบบบล็อก ในหนึ่งบล็อกสามารถมีได้ตั้งแต่ 3 ถึง 10 ห้องขึ้นอยู่กับประเภทของบล็อก (ทางเดินหรืออพาร์ตเมนต์) แต่ละบล็อคต้องมี สุขภัณฑ์, ห้องอาบน้ำ, ห้องครัว รวมถึงห้องวัฒนธรรม พื้นที่ใช้สอยของยูนิตต้องสูง 2.5 เมตรขึ้นไป และกว้าง 2.2 เมตรขึ้นไป หนึ่งห้องสามารถรองรับได้ตั้งแต่ 1 ถึง
อุปกรณ์ของสถานที่
ตามบรรทัดฐานที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษ ห้องนั่งเล่นของโฮสเทลจะต้องจัดเตรียมเฟอร์นิเจอร์และเครื่องนอนไว้อย่างดี ห้องนั่งเล่นแต่ละห้องจะต้องมีเก้าอี้และโต๊ะข้างเตียงตามจำนวนผู้อยู่อาศัย ควรมีตู้เสื้อผ้าสำหรับเสื้อผ้าและรองเท้า cornices สำหรับผ้าม่านเหนือหน้าต่าง จำนวนช่องในตู้เสื้อผ้าไม่ควรน้อยกว่าจำนวนเตียงในห้อง สามารถจัดเตรียมโต๊ะ, ชั้นวาง, พรมได้
พื้นที่ห้องครัวควรติดตั้งเตา อ่างล้างจาน ตู้เย็น ตู้วางจาน และโต๊ะและเก้าอี้หากเป็นไปได้ อุปกรณ์ในครัวคำนวณโดยประมาณตามมาตรฐานต่อไปนี้: 1 เตาแก๊สหรือเตาไฟฟ้าสำหรับ 3-5 คน, 1 อ่างล้างจานสำหรับ 8 คน, 1 โต๊ะสำหรับ 8 คน สิ่งอำนวยความสะดวกในครัวเรือนและกีฬามีชั้นวางและตู้ มีห้องครัวเรือนสำหรับซักผ้าและรีดผ้า เครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้า อุปกรณ์รีดผ้า ขอแนะนำให้จัดเตรียมวิธีในการทำความสะอาดสถานที่ ซักผ้าปูที่นอน และดำเนินการซ่อมแซมเล็กน้อยแก่โฮสเทล
เป็นเรื่องน่าเสียดาย แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะขนส่งสิ่งของที่คุณชื่นชอบทั้งหมดไปยังหอพักนักเรียน และไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไรตั้งแต่แรก แต่ ช่วยคุณปรับทิศทาง: ทำความคุ้นเคยกับรายการสิ่งของจำเป็นสำหรับชีวิตในหอพักและจัดกระเป๋าของคุณ นอกจากนี้เรายังระบุต้นทุนสินค้าโดยประมาณในร้านค้าออนไลน์
กฎทองของนักเรียนที่อาศัยอยู่ในหอพัก: ไม่มีอะไรฟุ่มเฟือย - เฉพาะที่จำเป็นที่สุดและมัลติฟังก์ชั่นเท่านั้น เริ่มกันเลยดีกว่า
นอนบนอะไร?
โฮสเทลมีชุดผ้าปูเตียงเพื่อให้คุณสามารถใช้เครื่องนอนของรัฐ พวกเขาถูกล้าง แต่อาจเก็บร่องรอยของเจ้าของเดิมไว้: คราบสกปรก คุณสามารถเปลี่ยนได้ที่แม่บ้านเมื่อสกปรก - คุณจะช่วยตัวเองให้พ้นจากอาการปวดหัวในรูปแบบของการซัก
หากคุณไม่ต้องการพอใจกับสิ่งที่พวกเขาให้ ให้นำหมอน ผ้าห่มอุ่น ชุดผ้าปูที่นอนสำหรับเปลี่ยน และผ้าห่ม (จะใช้แทนผ้าห่มผืนที่สองและใช้เป็นผ้าคลุมเตียง) กับคุณ การซื้อของเหล่านี้ในร้านค้าออนไลน์จะมีค่าใช้จ่ายประมาณ 125 BYN หยิบผ้าเช็ดตัว: ในหอพักบางแห่งพวกเขาไม่แจก แต่บางแห่งคุณอาจไม่พอใจกับรูปลักษณ์และคุณภาพ
หากคุณนอนไม่หลับในแสงสว่างหรือมีสมาธิจดจ่ออยู่กับเสียง ให้ตุนผ้าปิดตาและที่อุดหูไว้ (ประมาณ 24 BYN)
ของใช้ในครัว
ในโถงทางเดินและหอพักแบบบล็อก มีพื้นที่น้อยสำหรับเครื่องใช้ในครัว ดังนั้นการวางพื้นที่ที่จำกัดอยู่แล้วจึงไม่เหมาะสม ใช้จานให้น้อยที่สุดและจานที่ไม่น่าเสียดาย อย่าใช้กระทะหรือกระทะราคาแพงใหม่เอี่ยม: อาจใช้ไม่ได้ (ลืมบนเตา - ไฟไหม้) หรือกลายเป็นถ้วยรางวัลของเพื่อนบ้าน (ใช่สิ่งนี้เกิดขึ้น) ถ้วยพอร์ซเลนและเครื่องใช้ที่มีตราสินค้าควรเก็บไว้ที่บ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า - กาต้มน้ำ, หม้อไอน้ำ, เครื่องทำความร้อน, เครื่องปิ้งขนมปัง, เตาอบไมโครเวฟ - จะต้องถูกทิ้งร้างเช่นกันเนื่องจากเป็นสิ่งผิดกฎหมายในหอพัก แม้แต่ในหอพักประเภทอพาร์ตเมนต์ใหญ่ๆ (หมู่บ้านนักศึกษาในมินสค์) ก็อนุญาตให้มีกาต้มน้ำไฟฟ้าหนึ่งใบสำหรับทุกคนที่อาศัยอยู่ในตึก คุณสามารถใช้เครื่องเป่าผมและเตารีดได้ แต่ต้องแน่ใจว่าอุปกรณ์ทำงานอย่างถูกต้อง ลวดไม่มีจุดเปล่า หยิบอะแดปเตอร์สำหรับซ็อกเก็ตยูโรไว้เผื่อไว้
เราใส่ในกระเป๋า:
- กระทะขนาดกลาง
— กาต้มน้ำ (20 BYN สำหรับเตาและ 30 BYN ไฟฟ้า);
- กระทะ (ประมาณ 27 BYN);
- แก้ว;
- ช้อนโต๊ะ, ช้อนชา, ส้อม, มีด, เขียง;
- จานลึกหรือชามน้ำซุป จานแบน
ผ้าเช็ดครัว, ผงซักฟอกและหยิบฟองน้ำมาด้วย ถุงหรือฟิล์มบรรจุอาหารมีประโยชน์สำหรับบรรจุอาหารเพื่อไม่ให้ยุงหรือแมลงในจมูกมาทำลายขนมของคุณ
ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล
บ่อยครั้งที่การอาบน้ำในหอพักเป็นสุขอนามัยส่วนบุคคล ไม่ใช่ขั้นตอนการผ่อนคลาย เพื่อนบ้านของคุณทุกคนในตึก ชั้น หรือทั้งหอพักอ้างว่ามีที่ตากฝนเมื่อมีห้องอาบน้ำสำหรับบุรุษและสตรีอยู่ที่ชั้นล่างหรือในชั้นใต้ดินของอาคาร
ผ้าขนหนูเทอร์รี่ขนาดกลาง รองเท้าแตะ (เพื่อสุขอนามัย) แชมพู สบู่ หรือเจลอาบน้ำ และผ้าเช็ดตัวเป็นชุดขั้นต่ำสำหรับสปาในหอพัก โปรดทราบว่าทั้งหมดนี้จะถูกเก็บไว้ในโต๊ะข้างเตียงหรือตู้เสื้อผ้าของคุณ เครื่องซักผ้าจะถูกแทนที่ด้วยอ่างล้างหน้า (5 BYN) อย่าลืมอีกสิ่งหนึ่ง - กระดาษชำระ
สิ่งที่สวมใส่?
ของใช้ในบ้าน
มุ่งเน้นไปที่ชุดที่เรียบง่ายแต่ใช้งานได้หลากหลาย: ชุดวอร์ม กางเกงขาสั้น เสื้อยืด ชุดนอน เสื้อคลุมอาบน้ำ รองเท้าแตะ และคุณอยู่ในเทรนด์!
เสื้อผ้าไปข้างนอก
นอกจากนี้ยังมีพื้นที่สำหรับตู้เสื้อผ้าน้อย ดังนั้นเตรียมสิ่งที่คุณต้องการ: เสื้อผ้าที่อบอุ่น ชุดเสื้อผ้าประจำวัน และแผนธุรกิจหนึ่งแผน หยิบรองเท้าหนึ่งหรือสองคู่ สำหรับพลศึกษา แยกรองเท้า: สิ่งสกปรกจากถนนไม่ควรเข้าไปในโรงยิม
อาหาร
สามารถซื้อเสบียงอาหารได้ที่ร้านค้าในเมืองที่คุณมาถึง
เป็นการดีกว่าที่จะจัดทำรายการอาหารที่จำเป็นกับพ่อแม่ของคุณโดยพิจารณาจากความชอบด้านรสชาติและอาหาร การซื้อที่ซูเปอร์มาร์เก็ตที่ใกล้ที่สุดนั้นง่าย ตุนได้มั้ยคะ น้ำดื่มในขวดใหญ่
นักเรียนหลายคนเปลี่ยนมาทานอาหารฟาสต์ฟู้ด: ไม่มีเวลา ไม่มีความปรารถนาหรือความสามารถในการทำอาหาร ใช่ อาหารนี้อร่อยมาก แต่ก็อันตรายในระดับเดียวกัน แต่งหน้าเลย เมนูตัวอย่างสองสามสัปดาห์ก่อนผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่คุณจะซื้อ ทานมันฝรั่งและโรล (อาหารนักเรียน) เป็นครั้งแรกนอกเหนือจากผลิตภัณฑ์เหล่านั้น
รวบรวมอาหารสำหรับวันตั้งถิ่นฐาน: จะมีจำนวนมากวิ่งไปรอบ ๆ และความหิวจะตื่นขึ้นในไม่ช้า
เอาผ้าเช็ดทำความสะอาด. ไม้ถูพื้นพร้อมถังก็มีประโยชน์เช่นกัน แต่โดยปกติแล้วจะถูกโยนทิ้งพร้อมกับเพื่อนบ้าน
ชีวิตในหอพักสอนอะไรมากมาย: การเคารพพื้นที่ส่วนตัวของทุกคน การแสวงหาการประนีประนอม การต่อรอง การทำความเข้าใจผู้คน นี่เป็นหนึ่งในบทเรียนที่น่าจดจำและสนุกสนานที่สุด
หากเนื้อหามีประโยชน์สำหรับคุณ อย่าลืมใส่ "ฉันชอบ" ในเครือข่ายโซเชียลของเรา