Pieaugušam cilvēkam atbilstošs elpošanas ātrums, ja tas noteikts miera stāvoklī, ir no 8 līdz 16 elpas minūtē. Tas ir normāli, ja zīdainis veic līdz 44 elpas minūtē.

Iemesli

Bieža sekla elpošana rodas šādu iemeslu dēļ:

Elpošanas traucējumu simptomi

Elpošanas traucējumu formas, kas izpaužas ar seklu elpošanu

• Cheyne-Stokes elpošana.
• Hiperventilācija ir neirogēna.
• Tahipneja.
• Biotas elpa.

Centrālā hiperventilācija

Apzīmē dziļu (virspusēju) un biežu elpošanu (BH sasniedz 25-60 kustības minūtē). Bieži vien tas pavada vidussmadzeņu bojājumus (atrodas starp smadzeņu puslodēm un tās stumbru).

Cheyne-Stokes elpošana

Patoloģiska elpošanas forma, ko raksturo elpošanas kustību padziļināšanās un biežuma palielināšanās, pēc tam to pāreja uz virspusējām un retākām, un beigās pauzes parādīšanās, pēc kuras cikls atkārtojas vēlreiz.

Šādas izmaiņas elpošanā rodas oglekļa dioksīda pārpalikuma dēļ asinīs, kas traucē elpošanas centra darbu. Maziem bērniem šādas elpošanas izmaiņas tiek novērotas diezgan bieži un pazūd ar vecumu.

Pieaugušiem pacientiem Cheyne-Stokes sekla elpošana attīstās šādu iemeslu dēļ:

Tahipneja

Attiecas uz vienu no elpas trūkuma veidiem. Elpošana šajā gadījumā ir virspusēja, bet tās ritms netiek mainīts. Elpošanas kustību paviršības dēļ veidojas nepietiekama plaušu ventilācija, kas dažkārt ievelkas vairākas dienas. Visbiežāk šāda sekla elpošana notiek veseliem pacientiem smagas fiziskas slodzes vai nervu spriedzes laikā. Tas pazūd bez pēdām, kad iepriekš minētie faktori tiek novērsti un tiek pārvērsti normālā ritmā. Reizēm attīstās uz dažu patoloģiju fona.

Biotas elpa

Sinonīms: ataktiska elpošana. Šo traucējumu raksturo neregulāras elpošanas kustības. Tajā pašā laikā dziļa elpa pārvēršas seklā elpošanā, kas mijas ar pilnīgu elpošanas kustību trūkumu. Ataktisko elpošanu pavada smadzeņu stumbra aizmugures daļas bojājumi.

Diagnostika

Ja pacientam ir kādas izmaiņas elpošanas biežumā / dziļumā, jums steidzami jākonsultējas ar ārstu, īpaši, ja šādas izmaiņas tiek kombinētas ar:

• hipertermija (augsta temperatūra);
• vilkšana vai citas sāpes krūtīs ieelpojot/izelpojot;
• apgrūtināta elpošana;
• pirmo reizi tahipnoja;
• pelēcīga vai zilgana nokrāsa ādai, lūpām, nagiem, periorbitālajai zonai, smaganām.

Lai diagnosticētu patoloģijas, kas izraisa seklu elpošanu, ārsts veic virkni pētījumu:

1. Anamnēzes un sūdzību apkopošana:

• simptomu rašanās ilgums un pazīmes (piemēram, vāja sekla elpošana);
• pirms jebkura nozīmīga notikuma pārkāpumu rašanās: saindēšanās, traumas;
• elpošanas traucējumu izpausmes ātrums samaņas zuduma gadījumā.

2. Pārbaude:

3. Asins analīze (vispārējā un bioķīmija), jo īpaši kreatinīna un urīnvielas līmeņa, kā arī skābekļa piesātinājuma noteikšana.

11. Plaušu skenēšana, lai noteiktu orgāna ventilācijas un perfūzijas izmaiņas.

Ārstēšana

Seklas elpošanas ārstēšanas galvenais uzdevums ir novērst galveno cēloni, kas izraisīja šī stāvokļa parādīšanos:

Komplikācijas

Sekla elpošana pati par sevi neizraisa nopietnas komplikācijas, taču tā var izraisīt hipoksiju (skābekļa badu) elpošanas ritma izmaiņu dēļ. Tas ir, virspusējas elpošanas kustības ir neproduktīvas, jo tās nenodrošina pareizu skābekļa piegādi ķermenim.

Sekla elpošana bērnam

Normāls elpošanas ātrums dažāda vecuma bērniem ir atšķirīgs. Tātad jaundzimušie veic līdz 50 elpas minūtē, bērni līdz gadam - 25-40, līdz 3 gadiem - 25 (līdz 30), 4-6 gadi - līdz 25 elpas normālos apstākļos.

Ja 1-3 gadus vecs bērns veic vairāk nekā 35 elpošanas kustības, bet 4-6 gadus vecs - vairāk nekā 30 minūtē, tad šādu elpošanu var uzskatīt par virspusēju un biežu. Tajā pašā laikā plaušās iekļūst nepietiekams gaisa daudzums, un tā masa tiek saglabāta bronhos un trahejā, kas nepiedalās gāzu apmaiņā. Normālai ventilācijai ar šādām elpošanas kustībām acīmredzami nepietiek.

Šī stāvokļa rezultātā bērni bieži cieš no akūtām elpceļu vīrusu infekcijām un akūtām elpceļu infekcijām. Turklāt sekla bieža elpošana izraisa bronhiālās astmas vai astmas bronhīta attīstību. Tāpēc vecākiem noteikti jāvēršas pie ārsta, lai noskaidrotu mazuļa elpošanas biežuma/dziļuma izmaiņu iemeslu.

Papildus slimībām šādas izmaiņas elpošanā var būt fiziskas neaktivitātes, liekā svara, liekšanās paradumu, pastiprinātas gāzu veidošanās, stājas traucējumu, pastaigu trūkuma, rūdīšanās un sporta rezultāts.

Turklāt sekla ātra elpošana bērniem var attīstīties priekšlaicīgas dzemdības (virsmaktīvās vielas trūkums), hipertermijas (augstas temperatūras) vai stresa situāciju dēļ.

Ātra sekla elpošana visbiežāk attīstās bērniem ar šādām patoloģijām:

• bronhiālā astma;
• pneimonija;
• alerģijas;
• pleirīts;
• rinīts;
• laringīts;
• tuberkuloze;
• hronisks bronhīts;
• sirds patoloģijas.

Terapija seklai elpošanai, tāpat kā pieaugušiem pacientiem, ir vērsta uz to cēloņu novēršanu. Jebkurā gadījumā mazulis ir jāparāda ārstam, lai viņš noteiktu pareizu diagnozi un nozīmētu adekvātu ārstēšanu.

Jums var būt nepieciešams konsultēties ar šādiem speciālistiem:

• pediatrs;
• pulmonologs;
• psihiatrs;
• alergologs;
• bērnu kardiologs.

Dzīves ekoloģija. Dzīve ir periods starp vienu elpu un nākamo. Cilvēks, kurš elpo pusi un dzīvo pusi. Tas, kurš elpo pareizi...

“Dzīve ir periods starp vienu elpu un nākamo. Cilvēks, kurš elpo pusi un dzīvo pusi. Tas, kurš elpo pareizi, iegūst kontroli pār visu savu būtni.Hatha jogas Pradipika

Ir zināms, ka ātra, sekla elpošana (salīdzinājumā ar veselīgu normu, kas tagad ir tālu no visiem) izraisa trauksmi, bailes, miega problēmas un saīsina dzīvi ilgtermiņā. Tajā pašā laikā dziļa elpošana ļauj veselības un "dzīves kopumā" ziņā:

• palielināt koncentrēšanos un produktivitāti darbā,
• saglabājiet mieru (un tonusu) visās situācijās un pasargājiet sevi no stresa,
• uzlabot rezultātus dinamiskās un spēka jogas vingrinājumos, fitnesā un sportā, stiprināt imunitāti,
• asināt ožu, ja nepieciešams - atmest smēķēšanu,
• atbrīvoties no saaukstēšanās, deguna blakusdobumu sastrēgumiem un daudz ko citu.

No jogas viedokļa dziļa elpošana ir noderīga, jo:

• harmonizē 5 dažādu prānu (enerģijas veidu organismā), īpaši prānas un apanas, darbību;,
• stiprina Manipura čakru, ja tā ir novājināta. Un, ja elpa iet "atslēgas kaulos", virspusēja, trausla - tas, visticamāk, ir tikai vājš;
• ļauj uzturēt pienācīgā, "darba", "atvērtā" stāvoklī Anahata-čakru, garīgo sirdi;
• iegūst organismā prānas daudzumu – tas ir jūtams kā nemitīgs dzīvespriecīgums, pacilātība, spēka pārpalikuma klātbūtne – fiziska un garīga, "sajūsma";
• labvēlīgi ietekmē gremošanas stāvokli un veselību kopumā, kas ir labvēlīgs meditācijai;
• sniedz mierīgumu un pastāvīgu uzmanības koncentrāciju, kas ir ļoti svarīgi gan drošai un progresīvai āsanu praksei, gan - vēl jo vairāk - efektīvam darbam pranajamas, gan absolūti kritiski - meditācijai. Satraukts prāts nevar meditēt, un cilvēka prāts, kurš elpo "sekli", ir nervozs un sekla.
• ja apvienosiet Full Yogic Breathing ar enerģijas plūsmas kāpuma vizualizāciju (no pēdām uz vēderu, vai no pēdām līdz galvas augšdaļai) - efekts būs vēl labāks. Izelpojot, enerģija “izplatās”, tiek izplatīta visā ķermenī. Šī ir diezgan primitīva vizualizācija, bet tā darbojas 100%!

Ja cilvēks ar jogas palīdzību var iemācīties elpot lēni un dziļi, tas noteikti nāk par labu veselībai un jogai.

Un ar ko patiesībā atšķiras dziļa un sekla elpošana – “joga” un “normāla”? No viedokļa, kā saka, objektīvās realitātes, nevis kaut kādiem jogas apsvērumiem? Viss ir vienkārši. Tiek lēsts, ka vingrinājuma „Pilna jogas elpošana” laikā – cilvēkam, vienmērīgi sēžot, elpojot lēni un dziļi, gāzu apmaiņa plaušās uzlabojas ne tikai būtiski, bet 8 reizes!

Aprēķins ir vienkāršs:

Normālas ieelpošanas un izelpas apjoms miera stāvoklī ir 0,5 litri gaisa.

Ja cilvēks (jogs) ieelpojot apzināti paplašina vēderu un krūtis, ieelpošanas tilpumu var palielināt vēl par 2 litriem (ieelpas rezerve);

Turklāt, ja jūs īpaši “izelpojat” pēc normālas elpas, ieskaitot ievilkšanu vēderā, varat atbrīvoties no papildu 1,5 litriem “izplūdes” gaisa - “izelpas rezerves”.

Tādējādi parastas ieelpas vai izelpas (nejogas) tilpums ir 0,5 litri - 4 reizes mazāks par gaisa daudzumu, ko jogs sūknē: 0,5 + 2 + 1,5 = 4 litri.

Q.E.D!)

Tātad, galu galā, lēna un dziļa elpošana ir visfizioloģiskākā, noderīgākā. Un tajā pašā laikā ērti.

Dziļo elpošanu nosacīti var iedalīt 3 līmeņos jeb posmos

• Ieelpojiet "vēderu" - plaušu apakšējās daļas;
• Ieelpojiet "krūškurvi" - plaušu augšējās daļas;
• Ieelpošana ar “atslēgas kauliem”, “kakls” - virspusējs “dovdohs” (ķermeņa darbība ir tāda pati kā tad, ja mēs šņauktu gaisu, tikai to neizelpotu uzreiz).

Dziļa lēna elpošana ar plaušu apakšējo daļu iekļaušanu (“vēdera elpošana”, 1. lpp.) ļauj noņemt gaisa stagnāciju no plaušām un novērst vairošanos. patogēnās baktērijas. Dziļās elpošanas laikā netieši (pateicoties diafragmas darbam) notiek arī vēdera dobuma orgānu - aknu, kuņģa u.c. mīksta “masāža”, kas no šiem orgāniem izvada vecās, sastingušās asinis, ļaujot tām tikt. aizstāj ar svaigām, ar skābekli bagātām asinīm. Dažādi dziļas elpošanas iedarbības virzieni pozitīvi ietekmē ne tikai pašus elpošanas orgānus, bet arī asinsrites, gremošanas un centrālo nervu sistēmu.

Svarīgs

Apgūstot jogas elpošanas vingrinājumus, pat vairāk nekā āsanās, pakāpeniskums ir svarīgs. Dariet pamazām, sākot ar 5-10 minūtēm, pakāpeniski, varat to darīt minūti dienā, palieliniet elpošanas vingrinājumu ilgumu.

Vingrojiet regulāri, katru dienu. Ja kādreiz nokavēsi 1 dienu - lielas nepatikšanas, protams, nebūs. (Jo īpaši sievietēm var būt nepilnības menstruāciju pirmajās dienās, un tas ir normāli). Bet kopumā rezultāti nāk ātri, proti, ja trenējies katru dienu, tad labāk pat 2 reizes dienā – tukšā dūšā. Trenējies regulāri un vairāk, bet bez "fanātisma", bez sasprindzinājuma.

Lai dziļo elpošanu padarītu pierastu un "fonu" - pietiek, tiklīdz par to atceraties jebkurā diennakts laikā (bet ne naktī - vēlāk neaizmigsiet!) Un jebkurā situācijā izdariet vairākas "pilnas". jogas" elpošanas cikli. Tas ir, nekavējoties, bez kavēšanās, elpojiet dziļi un lēni vismaz dažas sekundes vai minūtes. Ja jūs pēc tam kaut kas novērš uzmanību - tas nav svarīgi. Galvenais, ka esi izveidojis “atskaites punktu” un elpošanas paradums mainīsies. Tas ir, atcerieties pilnīgo jogas elpu biežāk un pakāpeniski “ieaudiet” to parastās dzīves “audumā” “ārpus paklāja”.

Pamazām palēnināta, dziļa - tajā pašā laikā, izejot sākotnējās attīstības stadiju, pilnīgi ērta - elpošana kļūs par normu jums. Jā, jūs varat neelpot tik pilnvērtīgi "dzīvē" kā uz paklājiņa nodarbības laikā. Bet kopumā elpošanas modelis mainīsies. Varbūt jūs neizmantosiet 100% plaušu augšējo daļu tilpumu, ieskaitot "klavikulāro" elpošanu. Nu nevajag. Bet kad jums ir Ikdiena sāks “ieslēgties” vēdera elpošana – pamanīsi, ka tev ir sākušās patīkamas pārmaiņas.publicēts

Pievienojieties mums plkst

Fizioloģiski pareiza elpošana ne tikai nodrošina normālu plaušu darbību, bet arī, pateicoties diafragmas elpošanas kustībām, kā jau minēts, uzlabo un atvieglo sirds darbību, aktivizē asinsriti vēdera dobuma orgānos.

Tikmēr daudzi cilvēki elpo nepareizi – pārāk bieži un virspusēji, dažkārt neapzināti aiztur elpu, izjaucot tās ritmu un samazinot ventilāciju.

Tādējādi sekla elpošana kaitē gan veseliem, gan vēl vairāk slimiem cilvēkiem. Tas nav ekonomiski, jo inhalācijas laikā gaiss plaušās paliek īsu laiku un tas slikti ietekmē skābekļa uzsūkšanos ar asinīm. Tajā pašā laikā ievērojama plaušu tilpuma daļa ir piepildīta ar neatjaunojamu gaisu.

Ar seklu elpošanu ieelpotā gaisa tilpums nepārsniedz 300 ml, savukārt normālos apstākļos tas ir vidēji, kā jau minēts, 500 ml.

Bet varbūt mazais iedvesmas apjoms tiek kompensēts palielināts biežums elpošanas kustības? Iedomājieties divus cilvēkus, kuri minūti ieelpo vienādu gaisa daudzumu, bet viens no viņiem veic 10 elpas minūtē, katrs ar tilpumu 600 ml gaisa, bet otrs - 20 elpas, ar tilpumu 300 ml. Tādējādi elpošanas minūtes tilpums abiem ir vienāds un vienāds ar 6 litriem. Gaisa tilpums, kas atrodas elpceļos, t.i. tā sauktajā mirušajā telpā (trahejā, bronhos) un nav iesaistīta apmaiņā ar asins gāzēm, ir aptuveni 140 ml. Tāpēc ar ieelpošanas dziļumu 300 ml plaušu alveolas sasniegs 160 ml gaisa, un 20 ieelpās tas būs 3,2 litri. Ja vienas elpas tilpums ir 600 ml, alveolas sasniegs 460 ml gaisa, bet 1 minūtes laikā - 4,6 litri. Tādējādi ir pilnīgi skaidrs, ka reta, bet dziļāka elpošana ir daudz efektīvāka nekā sekla un bieža.

Sekla elpošana var kļūt ierasta dažādu iemeslu dēļ. Viens no viņiem - mazkustīgs attēls dzīve, nereti profesijas īpatnību dēļ (sēdēšana pie rakstāmgalda, darbs, kas prasa ilgu stāvēšanu vienā vietā u.c.), otrs ir slikta stāja (ieradums ilgstoši sēdēt saliekts un pacelt plecus uz priekšu ). Tas bieži noved pie krūškurvja orgānu saspiešanas un nepietiekamas plaušu ventilācijas, īpaši jaunā vecumā.

Diezgan izplatīti seklas elpošanas cēloņi ir aptaukošanās, pastāvīga kuņģa pilnība, palielinātas aknas, zarnu uzpūšanās, kas ierobežo diafragmas kustību un samazina krūškurvja apjomu iedvesmas laikā.

Sekla elpošana var būt viens no iemesliem nepietiekamai ķermeņa piegādei ar skābekli. Tas noved pie ķermeņa dabiskās nespecifiskās pretestības samazināšanās. Elpošanas mazspēja var rasties saistībā ar hroniskām plaušu un bronhu, kā arī starpribu muskuļu slimībām, jo ​​pacienti kādu laiku nespēj radīt normālas elpošanas kustības.

Gados vecākiem cilvēkiem un gados vecākiem cilvēkiem sekla elpošana var būt saistīta ar krūškurvja mobilitātes samazināšanos, ko izraisa piekrastes skrimšļa pārkaulošanās un elpošanas muskuļu vājināšanās. Un, neskatoties uz to, ka viņiem attīstās kompensējoši pielāgojumi (tostarp pastiprināta elpošana un daži citi), kas nodrošina pietiekamu plaušu ventilāciju, skābekļa spriedze asinīs samazinās, jo ar vecumu saistītas izmaiņas pašos plaušu audos, to elastības samazināšanās, neatgriezeniska alveolu paplašināšanās.Tas viss kavē skābekļa nokļūšanu no plaušām uz asinīm un pasliktina skābekļa piegādi organismā.

Skābekļa trūkums audos un šūnās (hipoksija) dažos gadījumos var būt asinsrites traucējumu un asins sastāva rezultāts. Audu hipoksijas cēlonis var būt funkcionējošo kapilāru skaita samazināšanās, kapilārās asinsrites palēnināšanās un bieža apstāšanās utt.

Novērojumos klīnikā konstatēts, ka cilvēkiem, kuri slimo ar sirds un asinsvadu slimībām - mi (sirds išēmiskā slimība, hipertensija u.c.), elpošanas mazspēja, ko pavada skābekļa daudzuma samazināšanās asinīs, tiek kombinēta ar paaugstinātu holesterīna saturu. un olbaltumvielu-tauku kompleksi (lipoproteīni). No tā tika secināts, ka skābekļa trūkumam organismā ir nozīme aterosklerozes attīstībā. Šis secinājums tika apstiprināts eksperimentā. Izrādījās, ka aterosklerozes slimnieku audos un orgānos skābekļa daudzums bija ievērojami zem normas.

Ieradums elpot caur muti ir kaitīgs veselībai. Tas ietver krūškurvja elpošanas kustību ierobežošanu, elpošanas ritma pārkāpumu, nepietiekamu plaušu ventilāciju. Deguna elpošanas grūtības, kas saistītas ar dažiem patoloģiskiem procesiem degunā un nazofarneksā, īpaši bieži bērniem, dažkārt izraisa nopietnas garīgas un fiziskā attīstība. Bērniem ar adenoīdiem veidojumiem nazofarneksā, kas apgrūtina deguna elpošanu, vispārējs vājums, bālums, samazināta rezistence pret infekcijām, dažreiz traucēta garīgo attīstību. Ar ilgstošu deguna elpošanas trūkumu bērniem tiek novērota krūškurvja un tās muskuļu nepietiekama attīstība.

Fizioloģiski pareiza deguna elpošana ir būtisks nosacījums saglabājot veselību. Ņemot vērā šī jautājuma nozīmīgumu, pakavēsimies pie tā sīkāk.

Deguna dobumā tiek veikta organismā nonākošā gaisa mitruma un temperatūras regulēšana. Tātad aukstā laikā paaugstinās ārējā gaisa temperatūra deguna ejās, augstā ārējās vides temperatūrā atkarībā no tā mitruma pakāpes notiek vairāk vai mazāk nozīmīga siltuma pārnese, iztvaikojot no deguna gļotādas un nazofarneks.

Ja ieelpotais gaiss ir pārāk sauss, tad, ejot caur degunu, tas tiek samitrināts, jo šķidrums izdalās no gļotādas kausa šūnām un daudziem dziedzeriem.

Deguna dobumā gaisa plūsma tiek atbrīvota no dažādiem atmosfērā esošajiem piemaisījumiem. Degunā ir īpaši punkti, kuros pastāvīgi tiek “ieslodzītas” putekļu daļiņas un mikrobi.

Deguna dobumā tiek saglabātas diezgan lielas daļiņas - vairāk nekā 50 mikroni. Mazākas daļiņas (no 30 līdz 50 mikroniem) iekļūst trahejā, vēl mazākas daļiņas (10-30 mikroni) sasniedz lielos un vidējos bronhos, daļiņas ar diametru 3-10 mikroni nonāk mazākajos bronhos (bronhiolos) un, visbeidzot, mazākajos. (1-3 mikroni) - sasniedz alveolas. Tāpēc, jo smalkākas ir putekļu daļiņas, jo dziļāk tās var iekļūt elpceļos.

Putekļi, kas iekļuvuši bronhos, tiek aizturēti ar gļotām, kas pārklāj to virsmu, un tiek izvadīti apmēram stundu. Gļotas, kas pārklāj deguna dobuma un bronhu virsmu, darbojas kā pastāvīgi atjaunojošs kustīgs filtrs un ir svarīgs šķērslis, kas pasargā organismu no mikrobu, putekļu un gāzu iedarbības, kas nonāk elpošanas traktā.

Šī barjera ir īpaši svarīga iedzīvotājiem lielajām pilsētām jo pilsētas gaisā putekļu daļiņu koncentrācija ir ļoti augsta. Pilsētu atmosfērā tiek izdalīts liels daudzums oglekļa dioksīda, oglekļa monoksīda, sēra oksīdu, kā arī putekļu un pelnu (miljoniem tonnu gadā). Dienas laikā caur plaušām iziet vidēji 10-12 tūkstoši litru gaisa, un, ja elpceļiem nebūtu pašattīrīšanās spējas, tie dažu dienu laikā būtu pilnībā aizsērējuši.

Bronhu un plaušu attīrīšanā no svešām daļiņām, papildus traheobronhiālajām gļotām, piedalās arī citi mehānismi. Tā, piemēram, daļiņu noņemšanu veicina pati gaisa kustība izelpas laikā. Šis mehānisms ir īpaši intensīvs piespiedu izelpas un klepus laikā.

Liela nozīme nazofarneksa un bronhu pretmikrobu barjeras funkcijas īstenošanā ir vielām, ko izdala deguna gļotāda, kā arī specifiskām antivielām deguna dobumā. Tāpēc veseliem cilvēkiem patogēni mikroorganismi, kā likums, neiekļūst trahejā un bronhos. Nelielais mikrobu skaits, kas tomēr tur nokļūst, tiek ātri noņemts, pateicoties sava veida aizsargierīcei - ciliārajam epitēlijam, kas klāj elpceļu virsmu, sākot no deguna un līdz pat mazākajiem bronhioliem.

Epitēlija šūnu brīvajā virsmā, kas ir vērsta pret elpceļu lūmenu, ir liels skaits pastāvīgi svārstīgu (ciliātu) matiņu - skropstu. Visas elpceļu epitēlija šūnu skropstas ir cieši saistītas viena ar otru. Viņu kustības ir saskaņotas un atgādina vēja traucētu graudu lauku. Neskatoties uz to nelielo izmēru, skropstainie matiņi spēj pārvietot salīdzinoši lielas daļiņas, kas sver 5-10 mg.

Pārkāpjot skropstu epitēlija integritāti traumas dēļ vai ārstnieciskas vielas kas nokļuvuši tieši elpceļos, svešās daļiņas un baktērijas bojātajās vietās netiek izvadītas. Šajās vietās krasi samazinās gļotādas izturība pret infekciju, tiek radīti apstākļi slimībai. No kausa šūnu izdalītajām gļotām veidojas aizbāžņi, kas aizsprosto bronhu lūmenu. Tas var izraisīt iekaisuma procesus neventilējamās plaušu vietās.

Elpošanas trakta slimības bieži rodas gļotādas bojājuma rezultātā ieelpotā gaisā esošo svešķermeņu piemaisījumu rezultātā. Tabakas dūmi īpaši kaitīgi ietekmē bronhus un plaušas. Tas satur daudzas toksiskas vielas, no kurām slavenākā ir nikotīns. Turklāt tabakas dūmi kaitīgi ietekmē elpošanas orgānus: pasliktina apstākļus elpceļu attīrīšanai no svešām daļiņām un baktērijām, jo ​​aizkavē gļotu kustību bronhos un trahejā. Tātad nesmēķētājiem gļotu kustības ātrums ir 10-20 mm uz 1 min, savukārt smēķētājiem tas ir mazāks par 3 mm uz 1 min. Tas traucē svešu daļiņu un mikrobu izvadīšanu uz āru un rada apstākļus elpceļu infekcijai.

Tabakas dūmiem ir ļoti būtiska negatīva ietekme uz alveolu makrofāgiem. Tas kavē to kustību, baktēriju uztveršanu un gremošanu (t.i., kavē fagocitozi). Tabakas dūmu toksicitāte izpaužas arī tiešos makrofāgu struktūras bojājumos, to sekrēcijas īpašību izmaiņās, kas ne tikai pārstāj aizsargāt plaušu audus no kaitīgās ietekmes, bet arī pats sāk veicināt patoloģisko procesu attīstību. plaušās. Tas izskaidro emfizēmas un pneimosklerozes rašanos ilgstošiem smēķētājiem. Intensīva smēķēšana būtiski saasina akūtu elpceļu slimību gaitu un veicina to pāreju uz hroniskiem iekaisuma procesiem.

Turklāt tabakas dūmi satur vielas, kas veicina ļaundabīgo audzēju (kancerogēnu) attīstību. Tāpēc smēķētājiem vēža audzēji elpošanas traktā attīstās daudz biežāk nekā nesmēķētājiem.