รุสลัน มิฟตาคอฟ
บทความนี้จะทำให้คุณนึกถึงสิ่งที่สำคัญที่สุด - เกี่ยวกับสุขภาพ! ก่อนอื่นฉันขอให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง ดูแลสุขภาพตั้งแต่อายุยังน้อย มิฉะนั้นคุณจะเสียใจที่ไม่ได้ดูถูกตัวเอง! จำคำของฉันไว้. ให้สิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันเป็นบทเรียนในชีวิตสำหรับฉันและสำหรับคุณ
ความเจ็บปวดครั้งแรกในช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่างเริ่มขึ้นในปี 2556 หลังจากย้ายไปอยู่ที่อพาร์ตเมนต์อื่น ขณะที่ฉันเคลื่อนไหวในระหว่างวัน หลังส่วนล่างไม่รบกวน แต่ตื่นเช้ามาปวดหลังเหมือนมีดกรีดจากข้างใน
นึกไม่ออกว่าหลังจากย้ายแล้วแบกตู้เย็นหนักๆและ เครื่องซักผ้าฉันได้รับตัวเองไส้เลื่อน
นี่คือวิธีขนถ่ายรถเมื่อย้ายไปอพาร์ตเมนต์ใหม่
ในตอนกลางวันและตอนเย็นอาการปวดลดลงเล็กน้อยและฉันก็ลืมไป ในตอนเย็นฉันเข้านอนตามปกติ และในเช้าวันถัดมาฉันไม่สามารถงอได้ การเลี้ยงลูกชายวัยหกเดือนเป็นปัญหาสำหรับฉัน
เวลาผ่านไปและอาการป่วยนี้ค่อย ๆ ปล่อยฉันไปและฉันไม่ได้ให้ความสำคัญกับอาการเหล่านี้มากนัก ในช่วงต่อไป สามปีฉันรู้สึกไม่สบายที่ขาหนีบเป็นครั้งคราว เริ่มกังวลว่าจะมีปัญหาในส่วนของผู้ชาย
ในฤดูใบไม้ผลิปี 2559 ฉันรู้สึกแทรกซ้อน: ฉันไม่สามารถนั่งโดยไม่มีอาการปวดเป็นเวลานานและเมื่อเดินฉันปวดหลังส่วนล่างอย่างต่อเนื่อง
ภรรยาของฉันพยายามเกลี้ยกล่อมให้ฉันไปตรวจที่โรงพยาบาลเป็นเวลาหกเดือน แต่ฉันปฏิเสธ ฉันไม่สามารถทนต่อโรงพยาบาลเหล่านี้ได้ กองหลังเริ่มที่จะยอมแพ้บ่อยครั้ง ฉันเหมือนปู่เก่าไม่สามารถยืนได้โดยไม่มีความเจ็บปวดและขยับตัวพิงกำแพง ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงไม่สามารถรับคำขอซ่อมแซมและติดตั้งคอมพิวเตอร์และสูญเสียรายได้
ฉันมักจะค้นหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับหลังของฉัน อาการทั้งหมดที่ฉันบอกว่าฉันมีหมอนรองกระดูกเคลื่อน ฉันไม่เชื่อจนกระทั่งสุดท้าย ฉันปลอบตัวเองว่าฉันแค่ฉีกหลังและในไม่ช้าทุกอย่างก็จะผ่านไป ใช่ไร้เดียงสามันจะหายไปเอง ...
อาการปวดตะโพกและไส้เลื่อน intervertebral ไม่เหมือนกัน?
ไส้เลื่อน intervertebral ไม่ปรากฏขึ้นและไม่หายไปในหนึ่งวัน ทั้งหมดนี้ก่อตัวขึ้นในช่วงหลายเดือนและหลายปีจากวิถีชีวิตที่ผิด ดีต่อกระดูกสันหลัง การเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง, กล้ามเนื้อหลังต้องแข็งแรงเพื่อรองรับกระดูกสันหลัง
ในที่สุดฉันก็ตกลงตามการชักชวนของภรรยาให้ไปโรงพยาบาลและรับการตรวจ
การเดินทางไปโรงพยาบาลของฉัน
วันจันทร์ไปรพ.ภาคกลางและคิว ... เหมือนเดิม โอ้ ... อย่าเพิ่งลุก
เนื่องจากฉันแทบขยับตัวไม่ได้ ภรรยาก็ตามไปทุกที่. ขอบคุณมากสำหรับเรื่องนี้ ถ้าไม่ใช่สำหรับเธอ ฉันจะไม่ไปโรงพยาบาลแน่นอนและจะทำสิ่งที่ถูกต้อง ทำไมเหรอ? อ่านแล้วความสนุกก็เริ่มขึ้น
ฉันจะไม่เขียนเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาค้นหาบัตรแพทย์เป็นเวลานาน แต่พวกเขาไม่พบ พวกเขาได้บัตรใหม่มาให้ฉัน และนั่นก็คือ ฉันไม่ได้ไปโรงพยาบาลเป็นเวลา 5 ปี และเห็นได้ชัดว่าบัตรของฉันถูกขายให้ใครซักคน;) ล้อเล่นนะ แน่นอน แต่ใครจะไปรู้...
ขณะที่ฉันนั่งเข้าแถวเพื่อดูนักบำบัดโรคและนักประสาทวิทยาบนกำแพง ฉันเห็นโปสเตอร์เกี่ยวกับสาเหตุของโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง:
- นี่คือวิถีชีวิตที่ไม่อยู่ประจำ กล่าวคือ เมื่อคุณนั่งหน้าที่ กล้ามเนื้อหลังจะลีบและอ่อนแอ
- ยกของหนักไม่ได้
- ไม่ โภชนาการที่เหมาะสม- ขาดวิตามินและแคลเซียม
ปัจจัยทั้งสามนี้มีส่วนทำให้เกิดปัญหาหลังของฉัน
ฉันนั่งเข้าแถวประมาณ 2 ชั่วโมงเพื่อดูนักบำบัดโรค ในที่ทำงานของแพทย์ฉันบอกนักบำบัดโรคที่พวกเขาพูดแบบนี้และในอาการปวดหลังส่วนล่างและเท้าของขาขวาเมื่อฉันยืนใน 2-3 นาทีมันจะชา
ตามปกติเธอฟังฉันด้วยเครื่องมือของเธอและวัดความดัน - ทุกอย่างเป็นเรื่องปกติ ฉันเขียนเอกสารอ้างอิงสำหรับปัสสาวะ เลือด และยา โดยสั่งจ่ายอย่างอื่น ฉันจำชื่อไม่ได้ เนื่องจากฉันไม่สามารถทนต่อการฉีดยาได้
เขาถามฉันว่า: "คุณจะทำ MRI หรือไม่"
ฉัน : เปล่าหรอก ฉันแค่มาหายา “แน่นอน ฉันจะไปที่นั่น ฉันมาที่โรงพยาบาลเพื่อหาสาเหตุของอาการปวดแล้วรักษา”
คนส่วนใหญ่ทำตรงกันข้าม ก่อนอื่นพวกเขาปฏิบัติต่อ จากนั้นพวกเขาก็พบว่าพวกเขาได้รับการปฏิบัติอย่างผิดๆ
เขาให้แบบฟอร์มกับฉัน - ทิศทางพร้อมแผนที่ทิศทางที่ทำการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) และเธอก็ส่งทุกอย่างกลับบ้าน ไม่ใช่การวินิจฉัย ไม่ใช่วิธีการรักษา กลืนยาแล้วฆ่าตัวตาย นี่คือความประทับใจ
วันรุ่งขึ้นฉันบริจาคเลือด ปัสสาวะในตอนเช้า และไปหานักประสาทวิทยา ฉันอธิบายอาการของฉันที่มันบาดหลังส่วนล่างและ ขาขวาหลุดออก เขากำหนดให้ฉีดมีลอกซิแคม
ฉันถามว่า: "เกิดอะไรขึ้นกับฉันการวินิจฉัยคืออะไร"
ที่นี่คุณจะฉีดยา 6 เข็ม คุณจะมาที่นั่นเพื่อนัดที่สอง แล้วเราจะมาดูกัน
ฉันเมาเป็นครั้งที่สอง
แต่จะไปที่ไหนปวดหลังฉันเชื่อว่าหมอ (หมอจากคำว่าโกหกโดยวิธีการที่ฉันอ่านเรื่องนี้ในภายหลังที่ไหนสักแห่ง) ซื้อ 6 เข็มและเริ่มทำ 1 ฉีดต่อวันในมวยขวา
ฉันฉีดยาไป 3 เข็ม สุดสัปดาห์ก็มาถึง และต้องทำ 3 เข็มในสัปดาห์หน้า
พวกเขาให้การฉีดยาในภาพยนตร์ Prisoner of the Caucasus
ฉีดแล้วเหมือนจะหายปวด ในวันอาทิตย์ปวดเมื่อยทั้งวัน ในเช้าวันจันทร์ ฉันไม่สามารถลุกจากเตียงได้ ปัญหาเกิดขึ้นกับฉันเมื่อ 21 มีนาคม 2016 ในวันจันทร์
พวกเขาบอกว่าวันจันทร์เป็นวันที่ยาก แต่สำหรับฉันแล้วมันก็ไม่เคยยากเท่านี้มาก่อน ในเช้าที่สวยงามนี้ ฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปวดหลังส่วนล่าง ด้วยความยากลำบาก เขานั่งบนขอบเตียงและใช้เวลาครึ่งชั่วโมงพยายามสวมถุงเท้าของตัวเอง ในขณะนั้นเอง ฉันรู้สึกเหมือนเป็นผักที่ทำอะไรไม่ถูก
ฉันนั่งไม่ได้ ยืนไม่ได้โดยไม่มีการสนับสนุน ไม่มากก็น้อย ฉันรู้สึกว่าตัวเองอยู่ในท่าหงาย และเมื่อฉันเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย ฉันก็รู้สึกเจ็บปวดอย่างบ้าคลั่ง ฉันไม่ต้องการสิ่งนี้กับใครแม้แต่กับศัตรูที่สาบานอย่างที่สุดของฉัน
ฉันเริ่มสาปแช่งหมอเหล่านี้ คุณหันไปหาพวกเขา และพวกเขาไม่สามารถหรือไม่ต้องการบอกว่าปัญหาคืออะไร พวกเขาแค่เจ็บไม่รักษา
มันเป็นความผิดของฉันเอง ฉันพาตัวเองมาอยู่ในสภาพเช่นนี้ และตอนนั้นฉันอายุเพียง 35 ปีเท่านั้น และฉันพาตัวเองมาอยู่ในสถานะนี้เป็นเวลา 3-5 ปี ทันทีที่เขาเปลี่ยนอาชีพและวิถีชีวิตของเขา
ตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญ
จากนั้นภรรยาก็จำได้ว่าเพื่อนของเธอมีปัญหากับหลังด้วย เธอจึงไปหาผู้เชี่ยวชาญที่ช่วยเธอ พวกเขารับหมายเลขโทรศัพท์ของผู้เชี่ยวชาญ Semyon Petrovich จากเธอ โทรและจัดการประชุม เราต้องไปที่เมือง Almetyevsk ที่อยู่ใกล้เคียง ซึ่งอยู่ห่างจากเรา 40 กิโลเมตร
ระหว่างทางก็ดื่มยาแก้ปวดให้พอทนได้ ฉันไม่ได้อยู่หลังพวงมาลัยฉันขอให้เพื่อน Seryoga พาฉันไปขอบคุณมากสำหรับความช่วยเหลือของเขา
Semyon Petrovich ได้รับที่บ้าน หลังจากแสดงอาการของฉัน - มันเจ็บหลังส่วนล่างของฉันและขาขวาของฉันชาที่เท้า เมื่อฉันยืน เขาเปล่งเสียงการวินิจฉัยทันที
คุณเพื่อนรักของฉันมีไส้เลื่อน เขากล่าว แต่สำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง คุณต้องทำ MRI อาการของไส้เลื่อน intervertebral ก็เช่นกัน
ฉันตกใจ! ฉันกลัวที่จะได้ยินสิ่งนี้และหวังว่า MRI จะไม่แสดงไส้เลื่อน เราไปถ่ายรูปหลังส่วนล่างฉันให้ 2400 รูเบิลสำหรับขั้นตอน
ในวันรุ่งขึ้น Semyon Petrovich ถ่ายรูปของฉันไปที่หน้าต่างและโดยไม่อ่านคำอธิบายก็เริ่มพูดอย่างตรงไปตรงมาในสิ่งที่เขียนในมหากาพย์ซึ่งฉันถือไว้ในมือและอ่านคำพูดที่น่ากลัวเช่นเดียวกัน ไส้เลื่อนของ Schmorl ก็เกือบจะ ทุกคนมีอาการปวดไม่ได้ทำให้เกิด แต่ไส้เลื่อน L5-S1 ที่มีการเลื่อนไปทางขวาเนื่องจากการที่ขาขวาของฉันถูกพรากไป - นี่เป็นเรื่องที่ร้ายแรงแล้ว
เขาขอให้ฉันขึ้นไปหาเขา ชี้ด้วยนิ้วของเขา เพื่อที่ตัวฉันเองจะได้เห็นและเข้าใจทุกอย่าง และไม่เชื่อในคำพูดใดๆ เหมือนแพทย์ในโรงพยาบาล
X-ray ของเอว
เขาถามฉันว่าไส้เลื่อน L5-S1 เขียน 0.5-0.8 มม. ขนาดไหน? ฉันดูรายการแล้วเห็นเพียง 1.0 ซม. Semyon Petrovich บรรยายไม่เชื่อสายตาของเขาเป็นไส้เลื่อน 1.0 ซม. มองมาที่ฉันแล้วดูที่คำอธิบายแล้วพูดว่าถ้าฉันไม่เห็นผู้ป่วย แต่ เพียงภาพที่มีคำอธิบายฉันจะได้รับการแต่งตั้งหรือเสนอชื่อการผ่าตัดอย่างแจ่มแจ้งในการตัดตอนของไส้เลื่อน
แต่ถ้าคุณยังยืนและเดินอยู่ ก็ใช่ว่าทุกอย่างจะถูกละเลย
ฉันจำคำพูดที่ฉลาดทั้งหมดที่เซมยอน เปโตรวิชพูดไม่ได้ ฉันจำได้ว่าไส้เลื่อนปกติสูงถึง 0.8 ซม. นั้นไม่สำคัญ และคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องผ่าตัด แต่ความจริงที่ว่าไส้เลื่อนมากกว่า 0.8 ซม. นั้นอันตรายเพราะอาจทำให้ขาของคุณเป็นอัมพาตและปิดการใช้งานไปตลอดชีวิต
หลังจากอ่านบทวิจารณ์บนอินเทอร์เน็ตแล้ว ฉันก็สรุปได้ว่าคนส่วนใหญ่ใช้จ่ายเงินในขั้นตอนต่างๆ เช่น การนวด การยืดเส้นยืดสาย แต่สุดท้ายแล้วมันก็แย่ลงไปอีกเท่านั้น และรูเบิลนับแสนถูกใช้ไปอย่างเปล่าประโยชน์เท่านั้น
และที่สำคัญอย่ายกของหนักและออกกำลังกายทุกวัน
ถ้าคุณหยิบมันขึ้นมา คุณสามารถลงเอยในรถเข็น ถ้าคุณโชคดี เขาบอกว่าเขาตัดมันทิ้งไปอย่างไร แต่อย่าเสี่ยงดีกว่า นี่คือการตัดสินทั้งหมดสำหรับฉัน ทำแบบฝึกหัดทุกวันเพื่อเสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้อหลัง
ฉันจำคำพูดทั้งหมดของ Semyon Petrovich ไม่ได้เพราะฉันตกใจและภรรยานั่งข้างฉันทั้งน้ำตา
ฉันจะรักษาไส้เลื่อนได้อย่างไร?
ดังนั้นการวินิจฉัยจึงกำหนดวิธีการรักษา นั่นคือสิ่งที่ฉันต้องการจากโรงพยาบาลและแพทย์ ทางโรงพยาบาลทำไม่ได้ทันทีหรือ? ไม่พวกเขาจะสั่งยาฉีดและเดิน Vasya นั่นคือรุสลัน
หลังจากทราบสาเหตุของความเจ็บปวดและคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญแล้ว ฉันก็ลงมือทำธุรกิจ เริ่มรับประทานวิตามินบีและแคลเซียม Semyon Petrovich แนะนำให้แคลเซียมทำจากเปลือกไข่บดและผสมกับ น้ำมะนาว, ดื่มช้อนชาทุกวัน
ทุกเช้าฉันกินวิตามิน B ออกกำลังกายในตอนเย็นฉันกินแคลเซียมในรูปของเปลือกไข่บดและน้ำมะนาวคั้นแล้วชาร์จด้วยความเจ็บปวดอีกครั้ง
ทุกวันฉันตื่นนอนตอนเช้าด้วยความเจ็บปวด ออกกำลังกายด้วยอาการปวดหลังส่วนล่างและขาขวา อย่างไรก็ตาม ฉันลืมบอกไปหลังจากการฉีดยาตามที่นักประสาทวิทยาสั่งไว้ ขาขวาของฉันทั้งตัวมีอาการปวดทื่อ ๆ บางครั้งก็เจ็บจนไม่สามารถหาที่สำหรับตัวเองได้
หลังฉีด 2 เดือน ขาหยุดเจ็บ ยกได้ไม่เจ็บ ฉันไม่รู้ว่าการฉีดยาพวกนี้คืออะไร ไม่รักษา มีแต่ทำให้พิการ
ในการค้นหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับการรักษาไส้เลื่อน ฉันพบไซต์ที่ผู้เขียนมีไส้เลื่อนที่ใหญ่กว่าของฉัน - 1.4 ซม. ฉันสมัครรับจดหมายข่าวของเขาและเริ่มได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในอีเมลของฉัน เกี่ยวกับการฟื้นฟูกระดูกสันหลัง การเสริมความแข็งแรงของหลัง การยืดกระดูกสันหลัง และการรับประทานอาหารที่เหมาะสม
ตารางพร้อมตารางการดำเนินการของฉันเพื่อคืนค่ากลับ
ฉันจัดตารางเวลาในตารางและสังเกตการกระทำทั้งหมดที่ต้องทำในหนึ่งวัน - ดาวน์โหลดแผนภูมิการกู้คืน.
Applicator บริษัท Lyapko Argo - มุมมองด้านบน
Applicator Lyapko ใน บริษัท Argo - มุมมองด้านข้าง
ฉันนอนลงบนอุปกรณ์ดังกล่าว - ทำเครื่องหมายในตารางซึ่งหมายความว่าฉันทำงานเสร็จแล้ว งานหลักคืออย่าข้ามและทำให้เสร็จ
ฉันพิมพ์ประกาศดังกล่าวแล้วแขวนไว้ที่ประตูห้องน้ำ
ฉันอ่านประกาศ - ฉันใส่เครื่องหมายถูกหน้ารายการในตาราง ฉันแขวนแผ่นพิมพ์นี้ไว้ในห้องน้ำ - ดาวน์โหลดประกาศ. สรุปคือคุณนั่งประกาศในตอนเช้า;)
ดื่มนมงาและวิตามินบี - ตั้งข้อสังเกต จากนั้นเขาก็ทำแบบฝึกหัด - ทำเครื่องหมายอีกอันไว้ข้างหน้า
พันผ้าพันแผลด้วยโพลีเมเดลด้านใน
แต่งโพลิเมเดล - ติ๊ก ฉันใส่ผ้าพันแผลข้างในมีฟิล์มโพลีเมเดลอยู่ Polimedel เป็นฟิล์มโพลีเมอร์ที่ใช้ไฟฟ้าตามเทคโนโลยีดั้งเดิมซึ่งคงคุณสมบัติไว้เป็นเวลานาน ส่งเสริมการหยุดกระบวนการอักเสบและปรับปรุงการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
บรรจุภัณฑ์ Polimedel จำหน่ายโดย Argo
ฉันจะบอกความลับให้คุณฟังโดยสวมผ้าพันแผลที่มีโพลีเมเดลฉันรู้สึกปวดหลังส่วนล่างของฉันลดลงในตอนแรกและเมื่อเวลาผ่านไปความเจ็บปวดก็หายไปอย่างสมบูรณ์ อย่าสำรองเงินสั่ง Polimedel ผู้สมัครในชุดและทำแบบฝึกหัดนั่นคือสิ่งที่จะช่วยคุณทดสอบด้วยตัวคุณเอง
ทำไมต้องใช้เงินไปกับการรักษาใดๆ ที่นั่น ทั้งในรูปแบบของการฉีดยา ยาแก้ปวด การผ่าตัด ฯลฯ ใช้จ่ายในสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ ดีกว่า อย่างที่พวกเขาพูดกัน ความรอดของคนจมน้ำเป็นงานของคนจมน้ำเอง
คุณเลือกเส้นทางที่จะปฏิบัติตาม ฟังแพทย์ หรือช่วยเหลือตัวเอง โดยส่วนตัว ฉันจะไม่ไว้วางใจแพทย์เกี่ยวกับสุขภาพของฉัน แล้วคุณล่ะ
นี่คือวิธีที่ฉันแต่งตัวและสวมผ้าพันแผลสองชิ้นด้วยโพลีเมเดลที่หลังส่วนล่าง
นี่คือวิธีที่ฉันพันผ้าพันแผลด้วยโพลิเมเดล 2 อัน แล้วสวมไว้ใต้เสื้อผ้าเป็นเวลา 3 ชั่วโมง ถอดออก 2 ชั่วโมง แล้วสวมต่อไปอีก 3 ชั่วโมง
คอร์เซ็ทออร์โธปิดิกส์
เครื่องรัดตัวดังกล่าวได้รับการแนะนำโดย Semyon Petrovich ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี แต่ราคาแพงเกือบ 10,000 ฉันเพิ่งใส่มันเป็นครั้งแรกเมื่อฉันต้องนั่งในรถเป็นเวลานานบนถนน
และตอนนี้ฉันไม่ได้ใส่มัน ตอนแรกฉันใส่มันแค่ 2 ชั่วโมงเท่านั้น และจำไว้ว่าไม่ว่าเครื่องรัดตัวจะดีแค่ไหน คุณไม่สามารถใส่มันได้นาน คุณต้องฝึกกล้ามเนื้อหลังของคุณ และหลังจากสวมเครื่องรัดตัวเป็นเวลานานกล้ามเนื้อของหลังส่วนล่างก็จะฝ่อ
ตารางวัดของฉันนอนยกขาและเอียงไปที่พื้น
ทุกสิ้นสัปดาห์ ภรรยาของฉันวัดด้วยเทปวัดว่าฉันยกขาข้างไหนจากท่าหงายแล้วจดไว้ในตาราง - ดาวน์โหลดตารางวัดผล.
ฉันยังเขียนว่าฉันไม่สามารถไปถึงพื้นได้กี่เซนติเมตรเมื่อฉันเอนไปข้างหน้า ตารางแสดงให้เห็นว่าฉันปรับปรุงการอ่านเกือบทุกสัปดาห์ได้อย่างไร และหลังจาก 2 เดือนผ่านไป ฉันก็เดินได้ตามปกติด้วยการเดินเร็ว
อย่าแม้แต่จะคิดเกี่ยวกับการผ่าตัดเพื่อตัดไส้เลื่อน เพราะจะทำให้สถานการณ์ของคุณแย่ลง และไส้เลื่อนก็จะสูงขึ้น ใช่ในตอนแรกคุณจะรู้สึกดีขึ้นไม่มีความเจ็บปวด แต่ไม่ต้องมายุ่ง ร่างกายจะรับมือเอง แค่คุณช่วยก็เท่านั้น หากคุณต้องการเป็นลูกค้าประจำของศัลยแพทย์ - ทำการผ่าตัด!
หมอนรองกระดูกเคลื่อน ไม่ใช่สาเหตุของอาการปวด
ปรับปรุงเมื่อ 10 ธันวาคม 2561กว่าสองปีหลังจากอาการกำเริบที่หลังของฉัน ฉันตัดสินใจเสริมบทความด้วยข้อมูลสำคัญ ฉันคิดว่าด้วยวิธีนี้ ฉันจะช่วยให้หลายคนก้าวไปในทิศทางที่ถูกต้อง เพื่อรักษาและบรรเทาความเจ็บปวด
ทุกวันนี้ ยาได้กลายเป็นธุรกิจไปแล้ว และมันอันตรายมากที่จะไว้วางใจแพทย์ที่สนใจเพียงให้คุณเป็นลูกค้าประจำ
ล่าสุดได้รวบรวมข้อมูล วิเคราะห์ และประยุกต์ใช้กับตัวเองมาพอสมควรแล้ว ดังนั้นฉันจึงสามารถแชร์วิธีนี้กับคุณได้อย่างมั่นใจ
ก่อนอื่นคุณต้องหาสาเหตุที่ทำให้เกิดไส้เลื่อนและอาการปวดหลัง ดูวิดีโอนี้
ให้ฉันเล่าเรื่องที่เกิดขึ้นกับฉันในฤดูร้อนปี 2018 ให้คุณฟัง ในเดือนกรกฎาคม ฉันสั่งกำแพงสวีเดนและหลังจากเรียนไปสองสัปดาห์ ขาขวาของฉันก็เริ่มปวดเมื่อย ความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นทุกวันและหลังจากนั้นหนึ่งเดือนฉันไม่สามารถเดินหรือยืนได้โดยไม่มีอาการปวด
ตอนแรกฉันคิดว่าไส้เลื่อน intervertebral แย่ลงอีกครั้ง แต่ฉันพบข้อโต้แย้งในเรื่องนี้ฉันได้เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้วในผู้ที่มีความสนใจในการอ่าน
หลังจากนั้น ฉันคิดว่าเส้นประสาทไซอาติก ซึ่งถูกบีบ จะต้องถูกตำหนิ และสิ่งนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวด แต่เมื่อฉันพบข้อมูลที่กล้ามเนื้อเท่านั้นที่สามารถทำร้ายได้ นั่นคือเพราะจุดกระตุ้นในตัวฉัน มันเริ่มเกิดขึ้นกับฉัน
ดูวิดีโอเพื่อให้คุณเข้าใจสิ่งที่ฉันกำลังพูดถึง
หลังจากดูวิดีโอนี้แล้ว ฉันมีภาพใหญ่ ซึ่งเป็นปริศนาขององค์ประกอบต่างๆ มากมายที่สะสมมาหลายปี ไม่ใช่ไส้เลื่อนที่ต้องตำหนิ แต่เป็นกล้ามเนื้อหรือการทำงานที่ไม่เหมาะสมของกล้ามเนื้อซึ่งก่อให้เกิดความเจ็บปวด
เพื่อรักษากล้ามเนื้อและกำจัดสิ่งกระตุ้น ฉันซื้อม้วนนวดสำหรับม้วนกล้ามเนื้อหลังส่วนลึกและเริ่มทำงานกับตัวเอง
ลูกกลิ้งนวดรูปทรงและขนาดต่างๆ
ฉันสั่งม้วนนวดลูกและเพลาราคาไม่แพงใน ร้านนี้
ในความคิดเห็น พวกเขาขอให้อธิบายรายละเอียดวิธีการสั่งซื้อจาก Aliexpress หากคุณไม่เคยทำเช่นนี้ นี่คืออัลกอริทึมสั้น ๆ สำหรับคุณ:
- ลงทะเบียนบนเว็บไซต์ aliexpress ป้อนอีเมล ชื่อและนามสกุลของคุณ และสร้างรหัสผ่านสำหรับบัญชีของคุณ
- ระบุ .ของคุณ ที่อยู่ทางไปรษณีย์ที่พัสดุจะมาถึง
- แนบบัตรธนาคารที่คุณจะชำระเงิน
ทั้งหมดนี้ต้องทำและกำหนดค่า 1 ครั้ง!
- จากนั้นคุณทำการซื้อ ผู้ขายจะส่งพัสดุไปให้
- หลังจากนั้นสักครู่ คุณจะได้รับพัสดุที่ Russian Post สาขาที่ใกล้ที่สุด
- บนเว็บไซต์ Aliexpress คุณยืนยันว่าคุณได้รับแพ็คเกจเพื่อให้ผู้ขายได้รับเงินสำหรับสินค้า
ธุรกรรมทั้งหมดเสร็จสมบูรณ์!
ตะขอนวด Theracane
ซื้อด้วย เครื่องนวดเบ็ด Theracaneสำหรับนวดตัวตรงจุดในจุดที่เข้าถึงยาก
หลังจากทำงานเกี่ยวกับการกระตุ้นกล้ามเนื้อทุกวันเป็นเวลา 1 เดือน อาการปวดที่ขาของฉันก็ค่อยๆ หายไป และหลังจากนั้นอีกหนึ่งเดือนอาการปวดก็หายไปอย่างสมบูรณ์
โปรดทราบว่าหากกล้ามเนื้อของคุณปวดเมื่อยเป็นเวลานาน - หลายเดือนหรือหลายปี คุณจะไม่สามารถรักษากล้ามเนื้อได้ภายในหนึ่งสัปดาห์ ต้องใช้เวลาในการไขว่คว้าทุกวัน และมันเจ็บมากในตอนแรก แต่นี่เป็นแนวทางที่ถูกต้องในการรักษา โดยทดสอบกับตัวเอง
มีกรณีหนึ่งที่จู่ๆ ฉันก็มีอาการกล้ามเนื้อหดตัวใต้สะบัก และฉันไม่สามารถหันศีรษะไปข้างใดข้างหนึ่งได้โดยไม่มีอาการปวด ฉันเพิ่งคุ้นเคยกับข้อมูลนี้และขอให้ภรรยาหาตราประทับนี้บนหลังของฉันและนำไกปืนออก
หลังจากผ่านไป 2-3 นาที ภรรยารู้สึกได้ถึงรอยผนึกที่หลังของเธอขนาดเท่าเม็ดถั่ว หลังจากกดหลายครั้งเป็นเวลา 30-40 วินาที (เจ็บ) ซีลก็หายไป
ฉันต้องแปลกใจเมื่อหันศีรษะ ฉันไม่รู้สึกถึงความเจ็บปวดนี้อีกต่อไป เนื่องจากจุดกระตุ้นเพิ่งปรากฏขึ้น มันถูกลบออกอย่างรวดเร็วในครั้งเดียว มิเช่นนั้นจะใช้เวลาเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือน
ฉันได้ข้อสรุปอะไรบ้าง
เฉพาะการเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อรัดตัวของด้านหลังและการยืดกล้ามเนื้อที่แข็งแรงของกระดูกสันหลังอย่างเหมาะสมเท่านั้นที่จะแก้ปัญหาไส้เลื่อน intervertebral
ในขณะนี้ เมื่อฉันเขียนบทความนี้ - กลางเดือนพฤศจิกายน 2559 หกเดือนผ่านไปนับตั้งแต่วันที่ฉันไม่สามารถลุกจากเตียงได้ ฉันออกกำลังกายทุกเช้าและรู้สึกดี ฉันถึงพื้นด้วยมือของฉันโดยไม่งอขา
และลองนึกภาพว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันเชื่อใจหมอ อย่างนักประสาทวิทยาคนนี้ หลังจากฉีดยาไปที่ศัลยแพทย์บนโต๊ะผ่าตัด และนั่นคือทั้งหมด ... พวกเขาจะถูกบันทึกเป็นลูกค้าประจำ
และทั้งหมดทำไม? ใช่ เพราะกล้ามเนื้อหลังอ่อนแรงลงและไม่สามารถรับน้ำหนักกระดูกสันหลังได้อย่างเหมาะสม ยกหรืองอผิดนิดหน่อยก็เท่านั้น หากอาหารไม่ถูกต้องก็ไม่มีอะไรจะช่วยได้เลย ร่างกายตัวเองถูกทำลาย
และความเจ็บปวดเป็นสัญญาณให้ดำเนินการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่าง เปลี่ยนนิสัย ไลฟ์สไตล์ และโภชนาการ ศัลยกรรม ฉีดยา กินยา แค่เอาอาการแต่ไม่แก้ปัญหาสุขภาพ เข้าใจในข้อนี้ในที่สุด
และถ้าฉันทำการผ่าตัดเพื่อตัดไส้เลื่อนออก ก็ช่วยได้ระยะหนึ่ง แต่หากไม่มีการชาร์จ ไส้เลื่อนอาจดูสูงขึ้นและไม่โดดเดี่ยว ฉันรู้จักคนที่เคยผ่าตัดมาแล้ว 2-3 ครั้ง และทั้งหมดเป็นเพราะว่าพวกเขาไม่เข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ หากคุณต้องการเป็นลูกค้าประจำของศัลยแพทย์ กรุณาทำการผ่าตัด
อย่ารักษาสุขภาพโดยประมาท รักตัวเอง ท้ายที่สุดแล้วสุขภาพที่ธรรมชาติมอบให้เรานั้นประเมินค่าไม่ได้
ดูผลการวินิจฉัยกระดูกสันหลังของ Alexander Shevtsov 5 ปีหลังจากไส้เลื่อนปรากฏขึ้น อันที่จริงไส้เลื่อนของอเล็กซานเดอร์ไม่ได้หายไป แต่ความเจ็บปวดก็หายไป แต่คุณรู้หรือไม่ว่าทำไม?
หลังจาก 2 ปี ฉันได้ทราบสาเหตุของการเกิดไส้เลื่อน intervertebral สำหรับผู้ที่สนใจอ่านบทความ:.
หมอนรองกระดูกเคลื่อนสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ โรคนี้ทำให้คนรู้สึกไม่สบายมาก: เขาหยุดใช้ชีวิตที่สมบูรณ์เพราะทุกอย่างถูกบดบังด้วยความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นทุกวันซึ่งผูกมัดเขาอย่างแท้จริง
ไส้เลื่อนสามารถเกิดขึ้นได้กับความถี่เดียวกันในทั้งชายและหญิง โครงสร้างของกระดูกสันหลังทั้งสองเพศมาบรรจบกันในเกือบทุกอย่าง - ผู้หญิงมีความแตกต่างเล็กน้อยเนื่องจากร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรและกระบวนการคลอดบุตร แต่บ่อยครั้งที่เด็กผู้หญิงถามคำถาม: อาการของโรคไส้เลื่อนในผู้หญิงมีอะไรบ้าง? ในบทความเราจะพยายามจัดการกับสิ่งนี้และค้นหาวิธีการรับรู้โรคจะทำอย่างไรถ้าเกิดขึ้นและต้องทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดขึ้น
ไส้เลื่อนในกระดูกสันหลังคือส่วนที่ยื่นออกมาของนิวเคลียสพัลโซซัสจากวงแหวนพังผืดของหมอนรองกระดูกสันหลัง
หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโครงสร้างของกระดูกสันหลัง คุณสามารถอ้างอิงถึงหรือที่อื่นที่บอกเกี่ยวกับเรื่องนี้ พวกเขาจะโพสต์บนเว็บไซต์ของเรา
พื้นฐานของกระดูกสันหลังคือกระดูกสันหลังและแผ่น intervertebral ที่อยู่ระหว่างพวกเขา กระดูกสันหลังประกอบด้วยเนื้อเยื่อกระดูกแข็ง และในตัวเองพวกมันไม่มีการเคลื่อนไหว - หน้าที่ของพวกมันคือให้การสนับสนุนและยึดโครงกระดูกทั้งหมดไว้เท่านั้น พวกเขามีรูพิเศษที่ปลายประสาทและไขสันหลังผ่านซึ่งควบคุมการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด และแผ่น intervertebral ประกอบด้วยเส้นใยคอลลาเจนซึ่งเป็นมวลที่มีความสม่ำเสมอระหว่างเจลและเยลลี่หนาแน่น จากด้านบน แผ่นดิสก์จะถูกปกคลุมด้วยเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนเพื่อการยึดเกาะที่ดีขึ้นกับกระดูกสันหลังและทำให้ "บานพับ" นี้มีความแข็งแรงที่จำเป็น กระดูกสันหลังเคลื่อนได้ และบุคคลสามารถหมุน งอ และอื่นๆ ได้ ต้องขอบคุณหมอนรองกระดูกสันหลัง
บางครั้งเนื่องจากปัจจัยบางอย่าง นิวเคลียสออกจากขีดจำกัดปกติเนื่องจากพังผืดวงแหวนถูกทำลาย เส้นใยของเนื้อเยื่อที่ประกอบด้วยจะบางลง เนื่องจากนิวเคลียสพัลโซซัสเคลื่อนที่ได้ มันจึงย้อยและยังคงยื่นออกมา นี่คือลักษณะของไส้เลื่อน
การละเมิดเมมเบรนของแหวนเส้นใยไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวด แต่กระดูกสันหลังซึ่งอยู่ระหว่างแผ่นดิสก์ intervertebral มีช่องเปิดสำหรับทางเดินของปลายประสาท นิวเคลียสพัลโซซัสที่ยื่นออกมาสร้างแรงกดดันต่อเส้นประสาทเหล่านี้ ทำให้สูญเสียการทำงานตามปกติ และบุคคลนั้นมีอาการปวดอย่างรุนแรง
วิดีโอ - รายละเอียดเกี่ยวกับไส้เลื่อนของกระดูกสันหลัง
สาเหตุของไส้เลื่อนในกระดูกสันหลัง
กระดูกสันหลังแบ่งออกเป็น 5 ส่วน: ปากมดลูก, ทรวงอก, เอว, ศักดิ์สิทธิ์และก้นกบ ไส้เลื่อนสามารถเกิดขึ้นได้ในแผนกใด ๆ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในบริเวณปากมดลูกและ lumbosacral ซึ่งไม่บ่อยนักในบริเวณทรวงอก
มีสาเหตุหลายประการสำหรับไส้เลื่อน:
- ออกกำลังกายมากเกินไป. หากคน ๆ หนึ่งเครียดมาก ๆ การปรากฏตัวของไส้เลื่อนก็แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ สถานการณ์ดังกล่าวอาจเกิดขึ้นในระหว่างการเล่นกีฬาหนักหรือเมื่อบรรทุกของหนักเป็นประจำ (เช่น เมื่อทำงานเป็นรถตัก) ภายใต้ภาระดังกล่าว เส้นใยของเนื้อเยื่อสามารถเริ่มเสื่อมสภาพ และทำให้ความสมบูรณ์ของเนื้อเยื่อถูกทำลาย
- ขาดการออกกำลังกาย. หากบุคคลไม่ได้มีส่วนร่วมในการพลศึกษาเลยไส้เลื่อนในกระดูกสันหลังก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน กระดูกไม่สามารถเลี้ยงได้เองและความอุดมสมบูรณ์เกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการแพร่ - แลกเปลี่ยน เนื้อเยื่อ "แลกเปลี่ยน" สารอาหารกับหมอนรองกระดูกสันหลังและเลือด หากบุคคลเคลื่อนไหวเพียงพอ กระบวนการนี้จะดำเนินไปตามปกติ มิฉะนั้น จะเกิด "ความอดอยาก" ของเนื้อเยื่อ ซึ่งนำไปสู่กระบวนการ dystrophic
- อายุ.เมื่ออายุมากขึ้น กระบวนการทั้งหมดในร่างกายจะช้าลง และเนื้อเยื่อจะอ่อนแอลงและมีแนวโน้มที่จะถูกทำลายมากขึ้น นอกจากนี้ คนในวัยผู้ใหญ่มักไม่ออกกำลังกายบ่อยเกินไป และร่างกายของพวกเขาก็ขาดสารอาหาร ดังนั้นรายงานผู้ป่วยส่วนใหญ่จึงอยู่ในผู้ที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไป
- นิสัยที่ไม่ดี. หากบุคคลใช้บุหรี่และแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดเป็นประจำผลของสิ่งนี้อาจส่งผลต่อสุขภาพในอนาคตอันใกล้ และสิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด - ในคนที่สูบบุหรี่การไหลเวียนโลหิตช้าลงสร้างการขาดออกซิเจนและกระดูกสันหลังไม่ได้รับสารสำคัญสำหรับมัน
- งานประจำ. บนกระดูกสันหลังของคนในท่านั่ง รับน้ำหนักได้ 150-200 กก. (ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว) แม้ว่าโครงสร้างของกระดูกสันหลังจะแข็งแรงเพียงพอ แต่ก็ต้องการการเปลี่ยนแปลงอย่างสม่ำเสมอในการกระจายน้ำหนักนั่นคือการอุ่นเครื่อง
- น้ำหนักเกิน. สิ่งนี้สร้างภาระจำนวนมากบนกระดูกสันหลังซึ่งไม่สามารถต้านทานได้อย่างต่อเนื่อง จากนี้ - การบาดเจ็บ scoliosis, osteochondrosis และไส้เลื่อนเอง
ราคาเข็มขัดด้านหลัง
เมื่อจัดการกับสาเหตุแล้วเราสามารถไปยังอาการไส้เลื่อนกระดูกสันหลังในสตรีได้
อาการไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังในผู้หญิง
ไส้เลื่อนในกระดูกสันหลังเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย อาการในทั้งสองเพศเหมือนกัน ยกเว้นเพียงไม่กี่จุดที่เกี่ยวข้องกับการแปลตำแหน่งของไส้เลื่อน ก่อนอื่นมาพูดถึงอาการทั่วไปกันก่อน
- ปวดหลัง. สามารถเกิดขึ้นได้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลัง ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของไส้เลื่อน ถ้ามันอยู่ที่คอความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นที่ไหล่ในแขนขาและกระดูกไหปลาร้า จากไส้เลื่อนที่คอก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน ปวดหัว.
ไส้เลื่อนที่หน้าอกจะมีลักษณะเฉพาะด้วยความเจ็บปวดในและระหว่างสะบัก ที่หน้าอก (อาจคล้ายกับความเจ็บปวดในหัวใจหรือปอด) และที่แขนขาตอนบน ปวดได้ทั้งที่หลังและส่วนหน้า - ที่หน้าอก
หากไส้เลื่อนอยู่ที่หลังส่วนล่างหรือ sacrum อาการปวดจะอยู่ที่เอว กระดูกเชิงกราน และแขนขาส่วนล่าง อาการนี้อาจสับสนกับอาการปวดในโรคของอวัยวะภายใน ส่วนใหญ่มีอาการปวดในไต อาจมีอาการปวดในลำไส้ - ความแข็งมันมาพร้อมกับความเจ็บปวดและเกิดขึ้นในส่วนที่มีการแปลไส้เลื่อน การพลิกตัวและโค้งงอทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งยากต่อการกลบด้วยยาแก้ปวด บุคคลต้องแก้ไขตนเองในตำแหน่งเดียวซึ่งเต็มไปด้วยโรคใหม่ ๆ เช่น scoliosis
- ความรู้สึกของ "ขนลุก"พบได้บ่อยในแขนขาส่วนบน นิ้วมือ และมือ และส่วนล่าง - ที่ก้น ต้นขา หัวเข่า และเท้า
- ชา. มันเกิดขึ้นเนื่องจากแรงกดทับที่ปลายประสาท ในตอนแรกความรู้สึกดังกล่าวอาจอ่อนแอมากและแทบจะมองไม่เห็น และเมื่อเวลาผ่านไปหากไม่ได้รับการรักษาก็จะแย่ลง
- เสียงรบกวนในหู. อาการดังกล่าวอาจปรากฏขึ้นพร้อมกับไส้เลื่อนในบริเวณปากมดลูก ผู้ป่วยจะมีอาการปวดหัว การคิด และปฏิกิริยามักจะถูกระงับ อาการวิงเวียนศีรษะและเสียงรบกวนอาจเกิดขึ้นได้ นี่เป็นเพราะการละเมิดการจัดหาสารอาหารและการไหลเวียนโลหิตตามปกติ
- ประสิทธิภาพลดลง. ผู้หญิงคนนั้นเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้ามากเกินไปบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ แม้หลังจากพักผ่อนเป็นเวลานาน ระดับความเข้มข้นจะลดลง เธอถูกทรมานด้วยความเจ็บปวดไม่หยุดหย่อนซึ่งทำให้เสียสมาธิอย่างต่อเนื่อง อาการดังกล่าวอาจเกิดขึ้นกับไส้เลื่อนในแผนกใดก็ได้
- ปวดในบริเวณอุ้งเชิงกรานส่วนใหญ่ความเจ็บปวดดังกล่าวมักเกิดขึ้นกับไส้เลื่อนในบริเวณ lumbosacral เช่นเดียวกับในก้นกบ ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดบริเวณช่องท้องส่วนล่าง ซึ่งคล้ายกับอาการปวดในช่วงมีประจำเดือน ในกรณีนี้การถ่ายปัสสาวะเป็นเรื่องยากอาจเกิดอาการปวดที่อวัยวะเพศได้
ไส้เลื่อนระหว่างตั้งครรภ์
อาการที่โดดเด่นในผู้หญิงส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นกับไส้เลื่อนที่ก้นกบ หากในผู้ชายไม่ได้ทำหน้าที่หลายอย่าง สำหรับผู้หญิงก็มีความสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุ้มเด็กและกระบวนการคลอดบุตร
คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการปวดก้นกบในผู้หญิงได้ ในนั้นเราจะพูดถึงสิ่งที่สามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดรวมถึงวิธีกำจัดมัน
ก้นกบเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้หญิงเพราะช่วยในการอุ้มทารกและในระหว่างกระบวนการคลอดดูเหมือนว่าจะเปลี่ยนไปซึ่งเป็นการเปิดพื้นที่ขนาดใหญ่สำหรับการคลอด แม้ว่าก้นกบจะเป็นกระดูกที่หนาทึบ แต่ก็ยังสามารถได้รับความเสียหายได้ ซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้หญิงอย่างมาก
บ่อยครั้งที่การเกิดไส้เลื่อนที่หลังส่วนล่างเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ น้ำหนักของทารกในครรภ์ค่อนข้างมาก โดยเฉพาะในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ แม้ว่ากระดูกสันหลังจะเป็นระบบที่แข็งแรงเพียงพอ ทนทานได้ก็ตาม บรรทุกหนักก็ยังสามารถรับแรงกดดันได้สูงมาก
ในเวลานี้ผู้หญิงต้องระวังเป็นสองเท่าเพราะการเคลื่อนไหวที่ไม่ถูกต้องของเนื้อเยื่อในกระดูกสันหลังสามารถยุบได้ ระหว่างตั้งครรภ์ ปริมาณสารอาหารใน ร่างกายผู้หญิงลดลงเมื่อเขา "แบ่งปัน" กับคนใหม่ "การระเบิด" ครั้งแรกขึ้นอยู่กับปริมาณแคลเซียมในร่างกายซึ่งการขาดซึ่งนำไปสู่การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังและกระดูกอื่น ๆ ดังนั้นผู้หญิงจะต้องติดตามอาหารของเธออย่างต่อเนื่องและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับสารที่จำเป็นอิ่มตัว
ผ้าพันแผลสำหรับหญิงตั้งครรภ์
ไส้เลื่อนที่เป็นอันตรายในกระดูกสันหลังคืออะไร?
เมื่อพบอาการเบื้องต้น ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนจะไปพบแพทย์ทันทีเพื่อค้นหาว่าปัญหาคืออะไร วิธีการนี้ผิดพลาดเพราะด้วยเหตุนี้ คุณสามารถ "รับ" ปัญหาที่ร้ายแรงกว่าเพียงแค่ไส้เลื่อน
คำแนะนำ. อย่าละเลยความเจ็บปวดและอาการอื่นๆ อย่ารักษาตัวเองอย่าวินิจฉัยตัวเอง ยิ่งดูแลตัวเองเร็วเท่าไหร่ ความรู้สึกไม่สบายก็จะยิ่งหายไปเร็วขึ้นเท่านั้น
มีผลที่ตามมาและภาวะแทรกซ้อนบางอย่างที่มีผลกับทั้งร่างกาย ซึ่งรวมถึง:
- ปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะอุ้งเชิงกรานถ้าส่วนใดส่วนหนึ่ง ระบบสืบพันธุ์จะทำงานแย่ลงซึ่งจะนำไปสู่ปัญหาการปฏิสนธิ ปัสสาวะ ประจำเดือน ทำความสะอาดตามธรรมชาติ ผู้ชายอาจมีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- การเกิด scoliosisด้วยไส้เลื่อนในกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อรอบ ๆ ตัวจะมีความตึงเครียด นี่คือปฏิกิริยาการป้องกันของร่างกายเพื่อ "รองรับ" บริเวณที่เสียหาย ด้วยเหตุนี้ scoliosis สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากกล้ามเนื้อจะกดดันกระดูกสันหลังมากเกินไปและ "งอ" บุคคลนั้นทำให้เขาต้องอยู่ในตำแหน่งบังคับ
- การทำให้แพ้ง่าย. นิวเคลียสพัลโซซัสที่ยื่นออกมาจะสร้างแรงกดดันต่อปลายประสาท หากงานของพวกเขาถูกรบกวนบุคคลนั้นจะสูญเสียการรับรู้ทางสัมผัสตามปกติ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของไส้เลื่อน แขนขาบนและล่าง นิ้ว คอ และส่วนต่างๆ ของหลังอาจสูญเสียความไว
ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ใช้ได้กับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ดังนั้นใครก็ตามที่รู้สึกว่ามีอาการไส้เลื่อนในร่างกายของเขาควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันทีเพื่อสร้างการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
การป้องกัน
ราคารองเท้าออร์โธปิดิกส์
ไม่ยากที่จะหลีกเลี่ยงไส้เลื่อน intervertebral สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ
- การออกกำลังกายในระดับปานกลางและการรักษาสมดุลนั้นคุ้มค่า: คุณไม่สามารถรับน้ำหนักมากเกินไปได้ และคุณไม่สามารถทำพลศึกษาได้เลย เพื่อรักษาสุขภาพ ออกกำลังกาย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 1-2 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว
- หลีกเลี่ยงการทำงานประจำ และหากไม่สามารถทำได้ ให้วอร์มร่างกายให้บ่อยที่สุด ในช่วงพักกลางวัน การออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องยาก โดยใช้เวลา 15-20 นาที
- หากคุณมีน้ำหนักเกิน พยายามกำจัดมันโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
- พยายามอย่ายกหรือถือของหนัก หากคุณจำเป็นต้องทำ จงทำอย่างถูกต้อง: หมอบลงบนวัตถุแล้วยกขึ้น และอย่าก้มเหนือวัตถุ ยกผิดก็หักหลังได้
- ดูท่าทางของคุณ: ตั้งการเตือนบนสมาร์ทโฟนของคุณให้ตรงขึ้น ด้วยเหตุนี้ คุณจะพัฒนานิสัยได้อย่างรวดเร็ว และอาการปวดหลัง ถ้ามี จะหายไปในไม่ช้า
- กินให้ถูกต้อง: อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วจำนวนมากไม่มีประโยชน์ ซึ่งรวมถึงเนื้อทอดหรือผัก ให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์นมเช่นเดียวกับผักนึ่งปลาและเนื้อสัตว์
- ผู้หญิงควรระมัดระวังมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง เราแนะนำให้รับประทานวิตามินและรับประทานอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมและสารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ
ให้เวลาและความสนใจสูงสุดแก่สุขภาพของคุณ ในกรณีนี้ แม้จะผ่านไปหลายปี คุณจะไม่ประสบกับอาการปวดหลังอย่างรุนแรง และชีวิตของคุณจะยืนยาวและมีความสุข
ไส้เลื่อน intervertebral - คลินิก ใน มอสโก
เลือกคลินิกที่ดีที่สุดตามคำวิจารณ์และ ราคาที่ดีที่สุดและทำการนัดหมาย
ไส้เลื่อน Intervertebral - ผู้เชี่ยวชาญในมอสโก
เลือกผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดโดยคำวิจารณ์และราคาที่ดีที่สุดและนัดหมาย
แผ่น Intervertebral เชื่อมต่อกระดูกสันหลังของโครงกระดูกมนุษย์ ทำให้กระดูกสันหลังแข็งแรงและยืดหยุ่น
ไส้เลื่อน intervertebral เป็นการแตกของวงแหวนเส้นใยที่เกิดจากการกระจัดของนิวเคลียสพัลโซซัสของหมอนรองกระดูกสันหลัง
ในเวลาเดียวกันเนื้อหาจะไหลลงคลองกระดูกสันหลัง
แผ่น intervertebral เป็นแผ่นเส้นใยและกระดูกอ่อนซึ่งอยู่ตรงกลางของเยื่อกระดาษนิวเคลียสซึ่งล้อมรอบด้วยวงแหวนเส้นใยหนาแน่นของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
แกนยืดหยุ่นของดิสก์ทำหน้าที่เป็นโช้คอัพ และวงแหวนที่แข็งแรงช่วยให้อยู่ภายในขอบเขตตามธรรมชาติ ป้องกันไม่ให้แกนกระจายและยื่นออกมาภายใต้แรงกดดันของน้ำหนักของร่างกายมนุษย์
อย่างไรก็ตาม เนื่องจากปัจจัยที่สร้างความเสียหายหลายประการ วงแหวนเส้นใยจึงสูญเสียความแข็งแรงและรอยแตก ซึ่งเป็นผลมาจากการที่นิวเคลียสพัสโซซัสของแผ่นดิสก์เข้าสู่คลองกระดูกสันหลังและนำไปสู่การกดทับของกระบวนการเส้นประสาท
รูป: แผ่นดิสก์เพื่อสุขภาพและหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ความเสียหายต่อกระบวนการของเส้นประสาทและรากของกระดูกสันหลังส่วนใดส่วนหนึ่งที่เกิดจากไส้เลื่อน intervertebral นำไปสู่ความเจ็บปวดและความผิดปกติของอวัยวะเหล่านั้นที่ส่วนนี้รับผิดชอบ
- หมอนรองกระดูกเคลื่อนในบริเวณเอวทำให้เกิดอาการปวดที่ขา
- ไส้เลื่อนที่เกิดขึ้นในบริเวณทรวงอกขัดขวางการทำงานของหัวใจและอวัยวะระบบทางเดินหายใจ
- ไส้เลื่อน เกี่ยวกับคอกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัวและปวดในมือ
ทิศทางของการยื่นออกมาของไส้เลื่อนมีความสำคัญมาก
สิ่งที่อันตรายที่สุดคือการยื่นของไส้เลื่อนไปทางไขสันหลังเนื่องจากการบาดเจ็บอาจถึงแก่ชีวิตได้
วิธีการรักษาไส้เลื่อน intervertebral
การรักษาไส้เลื่อน intervertebral ขึ้นอยู่กับตำแหน่ง ขนาด ภาวะแทรกซ้อน และระยะของการพัฒนา
ยาแผนปัจจุบันมีวิธีการรักษาสองวิธี: การผ่าตัดและทางเลือก เป็นไปไม่ได้ที่จะยืนยันอย่างชัดแจ้งถึงประสิทธิภาพของหนึ่งในนั้นและความไร้ประโยชน์ของอีกฝ่ายหนึ่ง
การรักษาทางเลือกรวมถึง:
- การนวด กายภาพบำบัด ขั้นตอนการยืดกระดูกสันหลัง
- ทานยาแก้อักเสบและยาแก้ปวด (อย่างน้อย 3-4 สัปดาห์)
- สวมเครื่องรัดตัวที่อ่อนนุ่ม
- การปิดล้อม Novocaine;
- อิเล็กโทรโฟรีซิสกับยาแก้ปวด;
- การบำบัดด้วย UHF, การบำบัดด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า;
- Phonophoresis กับยาที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
รูปถ่าย: การนวดบำบัดสำหรับไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง
การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด
ร่างกายมนุษย์มีทรัพยากรที่ดีในการรักษาตนเอง
ความเสียหายที่เกิดกับหมอนรองกระดูกสันหลังสามารถรักษาให้หายขาดได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการพักผ่อนและการพักผ่อนบนเตียงอย่างเคร่งครัด กระบวนการกู้คืนใช้เวลานาน จะใช้เวลาอย่างน้อย 2-3 เดือน
เป็นการดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยที่จะนอนหงายโดยยกขาขึ้นบนหมอน ในบางครั้งต้องเปลี่ยนตำแหน่งอย่างระมัดระวังโดยอยู่ในตำแหน่งที่สะดวกสบายซึ่งไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด
เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดขอแนะนำให้ใช้ยาแก้อักเสบและยาแก้ปวด
พวกเขาจะไม่เร่งการฟื้นตัว แต่จะช่วยบรรเทาได้
ความเจ็บปวดมักจะบรรเทาลงหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ แต่กระบวนการกู้คืนของหมอนรองกระดูกสันหลังจะใช้เวลาอย่างน้อยอีกหนึ่งเดือน ดังนั้นต้องนอนพักแม้ว่าจะไม่มีอยู่ก็ตาม
ผลดีสำหรับการกำจัดอาการปวดอย่างรวดเร็วช่วยให้สามารถยืดกระดูกสันหลังได้
การดึงกระดูกสันหลังเป็นขั้นตอนที่ใช้ในการรักษาโรคบางชนิด (รวมถึงไส้เลื่อน intervertebral) สาระสำคัญของวิธีการมีดังนี้: กล้ามเนื้อกระตุกและการกระจัดของแผ่นดิสก์กระดูกสันหลังจะถูกกำจัดโดยการสร้างแรงฉุด
ขั้นตอนการดึงกระดูกสันหลังแห้งและเปียกแนะนำให้ใช้น้ำในผู้ป่วยที่มีไส้เลื่อน intervertebral เนื่องจากมีความอ่อนโยนมากกว่า แรงฉุดใต้น้ำเป็นแนวนอนและแนวตั้ง ขั้นตอนการลากแนวตั้งจะดำเนินการในสระซึ่งมีความลึกมากกว่าสองเมตรเล็กน้อย
เซสชั่นแรกสำหรับผู้ป่วยที่มี osteochondrosis ปากมดลูกใช้เวลาไม่เกิน 5 นาทีโดยไม่มีน้ำหนัก จากนั้นโหลดจะใช้น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นทุกครั้ง แรงฉุดแนวนอน ดำเนินการโดยวิธีการหย่อนคล้อยตามแนวนอนของร่างกายผู้ป่วยในอ่างซึ่งมีความยาว 2.5 เมตร
การเยียวยาพื้นบ้าน
ในสถานการณ์ที่การรักษาไส้เลื่อน intervertebral แบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลลัพธ์ และการผ่าตัดเป็นไปไม่ได้ด้วยเหตุผลบางประการ การรักษาไส้เลื่อน intervertebral ด้วยการเยียวยาชาวบ้านสามารถช่วยได้
สามารถบรรลุผลในเชิงบวกได้หากใช้ดินเหนียวสีแดง จำเป็นต้องให้ความร้อนสูงถึง 37 ° C ก้อนดินเหนียวชุบน้ำแล้วห่อด้วยผ้ากอซ ดินเหนียวถูกนำไปใช้กับสถานที่ที่มีไส้เลื่อนปกคลุมด้วยปูนปลาสเตอร์ เมื่อดินเหนียวแห้งก็ต้องเอาออกจากร่างกาย
คุณสนใจสาเหตุของไส้เลื่อนเอวหรือไม่? มันถูกเขียนเกี่ยวกับ
ส่วนผสมของมัมมี่และน้ำผึ้งนั้นมีประสิทธิภาพไม่น้อย ใช้ส่วนผสมของน้ำผึ้งและมัมมี่ที่ละลายในน้ำกับกระดูกสันหลังถูด้วยน้ำมันเฟอร์ ส่วนผสมควรได้รับในสัดส่วน 1 กรัม มัมมี่ 100 กรัม น้ำผึ้ง. ส่วนผสมถูกลูบเข้าไปในกระดูกสันหลังอย่างแรง
คุณสามารถบรรเทาความเจ็บปวดของไส้เลื่อน intervertebral ได้ด้วยการประคบด้วยไขมันม้า ควรใช้ไขมันกับฟิล์มพลาสติกคลุมด้วยผ้าและวางบนกระดูกสันหลัง ความเจ็บปวดจะลดลงใน 1-2 ชั่วโมง ลูกประคบดังกล่าวสามารถสวมใส่ได้นานถึงสองวัน
วิธีรักษาที่บ้าน
คุณไม่ควรรักษาตัวเองและวินิจฉัยตนเองที่สัญญาณแรกของความเจ็บปวดและความสงสัยเกี่ยวกับไส้เลื่อน intervertebral คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ เขาจะกำหนดการทดสอบที่จำเป็นและกำหนดแนวทางการรักษา หากคุณไม่ต้องการการรักษาในโรงพยาบาลและจะรักษาที่บ้าน คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ทั้งหมด
การรักษาศีลอด
การอดอาหารสำหรับไส้เลื่อน intervertebral ดำเนินการ 5-7 วัน การบรรเทาทุกข์เกิดขึ้นหลังจากสามวันของการรักษาดังกล่าว การละเว้นจากอาหารทำให้ร่างกายสามารถเข้าสู่สภาวะที่สามารถทนต่อกระบวนการฟื้นฟูได้ วิธีนี้ใช้ทฤษฎีที่ว่าสิ่งมีชีวิตที่หิวโหยเริ่มใช้ทรัพยากรที่ไม่จำเป็น ดังนั้นหนึ่งสัปดาห์โดยไม่มีอาหารจะไม่เพียงแค่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ยังช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้อย่างมาก
อาหารสำหรับไส้เลื่อน intervertebral ต้องปฏิบัติตามกฎพิเศษ:
- ดื่มน้ำมากขึ้น - อย่างน้อย 7.5 ลิตรต่อวัน
- อาบน้ำอุ่น
- อย่าดูทีวีและอ่านหนังสือ เพราะมันจะมีตอนที่ทำให้หิวได้แน่นอน เหนือสิ่งอื่นใด - นอนหลับให้มากขึ้นหรือเล่นเกมกระดาน
- ลดการออกกำลังกาย
หากคุณทำตามกฎง่าย ๆ หลังจากอดอาหารหนึ่งสัปดาห์ อาการของผู้ป่วยจะช่วยให้คุณสามารถไปยังวิธีการรักษาอื่น ๆ ได้
การปิดล้อม
การปิดล้อม Novocaine ด้วยการใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ช่วยบรรเทาความทุกข์ของผู้ป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ การกระทำของการปิดล้อมใช้เวลา 1-3 สัปดาห์ หากจำเป็นให้ทำซ้ำหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ สำหรับการรักษาหนึ่งครั้งจะมีการปิดล้อมโนโวเคนไม่เกิน 3-4 ครั้ง ควรจำไว้ว่าการปิดล้อมช่วยบรรเทาความเจ็บปวดเท่านั้น แต่อย่ากำจัดสาเหตุของมัน
นวด
ไม่สามารถทำการนวดไส้เลื่อน intervertebral ในช่วงเริ่มต้นของการกำเริบ. ขั้นตอนนี้มอบให้กับผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองเท่านั้น เทคนิคการนวดประกอบด้วยความแตกต่างเล็กน้อยซึ่งทำให้มั่นใจได้ว่าวิธีนี้จะมีประสิทธิภาพสูง การนวดจะดำเนินการอย่างอ่อนโยนด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง
ผู้ป่วยไม่ควรมีอาการปวด หากทำตามขั้นตอนอย่างไม่ถูกต้อง หมอนรองกระดูกอาจแตกได้อีก ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งและกระตุ้นให้เส้นประสาทบวมมากขึ้น และทั้งหมดนี้เป็นข้อบ่งชี้สำหรับการดำเนินการแล้ว
ด้วยไส้เลื่อน intervertebral การนวดประเภทต่อไปนี้สามารถทำได้:
- การนวดทั่วไป
- นวดบำบัดกระดูกสันหลัง;
- นวดปล้องส่วนหลัง;
- การกดจุด;
- สามารถนวด;
- นวดแผนไทย.
ครอบแก้วบำบัด
การครอบแก้วช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังแผ่นดิสก์ที่ได้รับบาดเจ็บและช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ ด้วยวิธีการแบบบูรณาการในการรักษา มันมีส่วนช่วยในกระบวนการฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายของหมอนรองกระดูกสันหลัง
คำถามที่พบบ่อย:
จำเป็นต้องมีการดำเนินการหรือไม่?
ไม่ว่าในกรณีใด จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม หากโรคไม่รุนแรงและคุณไปพบแพทย์ในเวลาที่เหมาะสม เป็นไปได้มากที่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องผ่าตัด
โดยปกติสำหรับการรักษาไส้เลื่อน intervertebral การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมจะใช้วิธีการและยาที่ทันสมัย
เล่นกีฬาได้ไหม
ประการแรกจำเป็นต้องกำจัดสาเหตุของการเกิดไส้เลื่อน : ผ่านการออกกำลังกายเป็นประจำ สร้างเครื่องรัดตัวกล้ามเนื้อที่จะรองรับกระดูกสันหลังและป้องกันกระบวนการทำลายต่อไป
หลังจากนี้ห้ามเล่นกีฬา แนะนำให้ว่ายน้ำ เดิน ปั่นจักรยาน และเล่นสกี
ด้วยไส้เลื่อนในบริเวณเอวควรไม่รวมการออกกำลังกายแบบบิด, สเต็ปแอโรบิก, การวิ่งและการกระโดดเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา
ต้องสอบอะไรบ้าง?
การวินิจฉัยไส้เลื่อน intervertebral ดำเนินการโดยใช้วิธีการเรโซแนนซ์แม่เหล็กนิวเคลียร์และเอกซเรย์คอมพิวเตอร์
ผลการสำรวจดังกล่าวจะแสดงอย่างถูกต้อง:
- ตำแหน่งของไส้เลื่อน;
- ขนาดของมัน;
- สัมพันธ์กับเส้นประสาทและไขสันหลัง
การเอกซเรย์อย่างง่ายไม่เผยให้เห็นหมอนรองกระดูกเคลื่อน
จำเป็นต้องมีอาหารอะไร?
ผลิตภัณฑ์บางชนิดมีส่วนทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธ แพทย์แนะนำ:
- การปฏิเสธอาหารไขมันที่กระตุ้นกระบวนการอักเสบอย่างสมบูรณ์
- แป้งและหวาน - จำกัด
- พื้นฐานของอาหารควรเป็นอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ผัก, วอลนัท,ซีเรียล, รำ, ผลิตภัณฑ์จากนม
- กินปลาแซลมอน ปลาแมคเคอเรล ปลาเฮอริ่ง - มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
- การฝังเข็มช่วยเรื่องไส้เลื่อนกระดูกสันหลังหรือไม่?
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนตั้งคำถามถึงประสิทธิผลของการรักษาไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังโดยใช้วิธีการฝังเข็ม
ตามที่แพทย์ระบุว่ามีผลยาหลอก แต่ร่วมกับการรักษาด้วยยา การฝังเข็มสามารถให้ผลดี
เอฟเฟกต์
หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทและทำให้รากประสาทเสียหายในระยะเฉียบพลันสิ่งนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดและด้วยเหตุนี้ความไวและความอ่อนแอที่ขาอาจยังคงอยู่เนื่องจากส่วนที่เสียหายของเส้นประสาทได้รับการฟื้นฟูเป็นเวลานาน ควรสังเกตว่า ขึ้นอยู่กับการนอนพักและโปรแกรมการรักษาที่ถูกต้อง โอกาสที่ผลที่ตามมาจะตามมาจากไส้เลื่อน intervertebral นั้นน้อยมาก
อันเป็นผลมาจากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ผู้ป่วยอาจพบผลที่ตามมาต่างๆ ของไส้เลื่อน intervertebral:
- โรคกระเพาะ;
- แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น;
- โรคไตและตับ;
- ปฏิกิริยาการแพ้ต่อยา
เมื่อรักษาด้วยวิธีอนุรักษ์นิยม ไส้เลื่อนสามารถก่อตัวขึ้นใหม่ได้
ด้านล่างเป็นราคาสำหรับการรักษาไส้เลื่อน intervertebral ด้วยวิธีการผ่าตัดในมอสโก
Bardukova Elena Anatolievna
นักประสาทวิทยา ชีวจิต ประสบการณ์ทำงาน 23 ปี
✔ตรวจโดยแพทย์
นักกายภาพบำบัดชื่อดังชาวญี่ปุ่น:"มันอัศจรรย์มาก! วิธีการรักษาข้อต่อและกระดูกสันหลังของรัสเซียทำให้เกิดความสับสนเท่านั้น ดูวิธีที่แพทย์เสนอให้รักษาหลังและข้อต่อในรัสเซีย: Voltaren, Fastum gel, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin และยาอื่นที่คล้ายคลึงกัน อย่างไรก็ตามยาเหล่านี้ไม่รักษาข้อต่อและหลัง แต่จะบรรเทาอาการของโรค - ปวด, อักเสบ, บวม ทีนี้ลองนึกภาพว่า…” อ่านบทสัมภาษณ์เต็ม »
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นโรคตามธรรมชาติที่เกิดจาก การเปลี่ยนแปลงตามวัยบุคคล. เมื่ออายุ 30 ปี 80% ของทุกคนมีอาการปวด และหลังจาก 45 ปี - ใน 90% ของประชากร ในขณะที่มีเพียง 50 คนจาก 1,000 คนเท่านั้นที่ประสบกับความเจ็บปวด
หากบุคคลมีไส้เลื่อนกระดูกสันหลังเขาจะต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจัง เมื่อคุณมีอาการปวดที่หลัง หลังส่วนล่าง หรือคอ แล้วการทานยาหรือทาครีมและขี้ผึ้งที่เป็นยาจะไม่สามารถช่วยคุณได้เสมอไป
มันแสดงออกอย่างไร: ขั้นตอนของการก่อตัว
เรื่องจริงผู้อ่านเว็บไซต์:“ฉันชื่ออเล็กซานดรา ฉันอายุ 38 ปี ฉันต้องการบอกเล่าเรื่องราวของฉันเกี่ยวกับวิธีการรักษา osteochondrosis และไส้เลื่อน ในที่สุดฉันก็สามารถเอาชนะความเจ็บปวดที่ทนไม่ได้ที่หลังส่วนล่างของฉัน ฉันใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ ใช้ชีวิตและสนุกไปกับทุกช่วงเวลา! ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันถูกบิดในชนบทอาการปวดหลังส่วนล่างทำให้ฉันขยับไม่ได้ฉันไม่สามารถเดินได้ แพทย์ที่โรงพยาบาลวินิจฉัย osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว, หมอนรองกระดูกเคลื่อน L3-L4 เขาสั่งยาบางอย่าง แต่พวกมันไม่ได้ช่วย มันเหลือทนที่จะทนต่อความเจ็บปวดนี้ พวกเขาเรียกรถพยาบาล พวกเขาตั้งด่านและบอกใบ้การผ่าตัด ตลอดเวลาที่ฉันคิดเกี่ยวกับมัน ว่าฉันจะเป็นภาระให้ครอบครัว ... ทุกอย่างเปลี่ยนไปเมื่อลูกสาวของฉันให้บทความหนึ่งเรื่องอ่านทางอินเทอร์เน็ต . คุณไม่รู้ว่าฉันซาบซึ้งแค่ไหน!สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากบทความนี้ดึงฉันออกจากรถเข็นอย่างแท้จริง! ในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันเริ่มเคลื่อนไหวมากขึ้นในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนฉันไปเดชาทุกวัน ใครอยากมีชีวิตที่ยืนยาวและกระฉับกระเฉงโดยปราศจากโรคกระดูกพรุน ใช้เวลา 5 นาทีแล้วอ่านบทความนี้ อ่านบทความ»
ไส้เลื่อนแสดงออกอย่างไร? อาการแรกของการเริ่มมีอาการของโรคคือความเจ็บปวดเล็กน้อยและความตึงเครียดที่บริเวณที่เกิดการอักเสบ นอกจากนี้ ในขั้นตอนนี้ ในตำแหน่งหงาย ส่วนที่ยื่นออกมานี้สามารถมองเห็นและแก้ไขได้ง่าย
ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของไส้เลื่อนขนาดและระยะของโรคอาการเริ่มแสดงออกอย่างชัดเจนมากขึ้น เมื่อกระพุ้งใหญ่ขึ้นความเจ็บปวดก็จะยิ่งแย่ลง
ในระยะกลางของโรคสามารถเห็นไส้เลื่อนในคนในท่ายืน ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ บางทีอาการชาของแขนขาในมนุษย์ ไส้เลื่อน intervertebral จะมีขนาดใหญ่ขึ้น
ขั้นต่อไปคือขั้นสุดท้าย ส่วนใหญ่ในขั้นตอนนี้จะเริ่มไปพบแพทย์ ผู้ป่วยมีอาการชาและรู้สึกเสียวซ่าของแขนขา นิ้วมือ และนิ้วเท้า ความเจ็บปวดกลายเป็นสิ่งที่ทนไม่ได้อย่างแท้จริงโดยแสดงลักษณะที่น่าปวดหัวและยาวนาน
ตามหลักการแล้วยิ่งมีคนไปที่คลินิกเร็วขึ้นโดยไม่คำนึงถึงระยะของการพัฒนาไส้เลื่อนเขาจะมีภาวะแทรกซ้อนน้อยลงจากโรคดังกล่าว คลินิกยังสามารถทำการวินิจฉัยกระดูกสันหลังและข้อต่อได้
ขั้นตอนสุดท้ายอาจเป็นอันตรายได้มาก เราสามารถพูดได้ว่านี่เป็นภาวะแทรกซ้อนเนื่องจากบุคคลสามารถพัฒนาเป็นอัมพาตได้
12 อาการและสัญญาณของหมอนรองกระดูกเคลื่อน
ความคิดเห็นของแพทย์! “ฉันเป็นหมอศัลยกรรมกระดูกมาหลายปีแล้ว ช่วงนี้ต้องรับมือกับโรคต่างๆ ที่หลังและข้อ แนะนำผู้ป่วยของฉัน ยาที่ดีที่สุดแต่ผลของมันก็ยังเหนือกว่าตัวมันเอง มันปลอดภัยอย่างแน่นอน ใช้งานง่าย และที่สำคัญที่สุด - ทำหน้าที่ในสาเหตุ จากการใช้ยาเป็นประจำความเจ็บปวดจะหายไปในไม่กี่นาทีและใน 7 วันโรคจะหายไปอย่างสมบูรณ์ เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับผลลัพธ์ที่รวดเร็วและมั่นคง ... ” Sergey Mikhailovich Bubnovsky ศัลยแพทย์กระดูก เรียนรู้เพิ่มเติม"
วิธีการรับรู้โรค? เราแสดงรายการอาการของไส้เลื่อนของกระดูกสันหลัง:
- กล้ามเนื้อลีบในบริเวณที่เป็นแผล;
- อาการปวดในกล้ามเนื้อหลัง;
- ปวดหัวถาวร, ไมเกรน;
- ปัญหาเกี่ยวกับจุลินทรีย์ในลำไส้อันเป็นผลมาจากอาการท้องร่วงหรือท้องผูก
- ปัสสาวะลำบาก (ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่) ผู้ป่วยจะฉี่ได้ยากหรือเป็นไปไม่ได้
- อาการบวมน้ำปรากฏขึ้นในบริเวณที่ยื่นออกมา
- อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
- ขาดออกซิเจน (ขาดออกซิเจน) ปรากฏในไขสันหลัง;
- เดินลำบาก, แขนขาอ่อนแรง;
- ดึงความเจ็บปวดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- มีอาการชาที่นิ้ว, สูญเสียความรู้สึกในแขนขา, รู้สึกเสียวซ่าในบริเวณนั้น นิ้วหัวแม่มือแขน;
- ปวดเมื่อไอพลิกตัวและศีรษะ
- การโจมตีของความเจ็บปวดเฉียบพลันเมื่อเคลื่อนไหวซึ่งไม่สามารถเอาชนะได้
เรื่องราวของผู้อ่านไซต์:“ฉันชอบทำงานที่เดชาโปรดของฉัน บางครั้งคุณออกกำลังกายมากจนไม่สามารถยืดหลังให้ตรงได้ และอาการปวดหลังส่วนล่างก็ปรากฏขึ้น แม้จะร้องไห้ก็ตาม ฉันไม่ดื่มยาแก้ปวด - ท้องป่วย แพทย์ที่คุ้นเคยแนะนำให้ฉันใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ล่าสุดซึ่งผลิตขึ้นเป็นพิเศษสำหรับตลาดต่างประเทศในประเทศเท่านั้น สั่งแล้วทาก่อนนอน ฉันรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อย แต่แล้วความอบอุ่นก็แผ่กระจายไปทั่วหลังส่วนล่างของฉัน 2 วันหลังจากใช้อาการปวดหลังแบบป่าเกือบจะหายไปและหลังจากนั้นอีก 2 สัปดาห์ฉันลืมความรู้สึกที่หลังของคุณเจ็บอย่างรุนแรง 4 (!) ผ่านไปหลายเดือนและผลลัพธ์ก็ยังคงอยู่ - หมายความว่าการรักษานั้นได้ผลจริงๆ” อ่านบทความ»
ภาพแผลเป็นที่หลังหลังการกำจัดไส้เลื่อน รูปภาพของไส้เลื่อนเอว L4-L5 ภาพถ่ายของไส้เลื่อนของหลังส่วนล่างบนเอ็กซ์เรย์ ไส้เลื่อน intervertebral ของกระดูกสันหลังส่วนเอวมีลักษณะอย่างไรในภาพถ่าย
วิธีบรรเทาอาการปวดไส้เลื่อน intervertebral
จะทำอย่างไรถ้ามีเพียงความเจ็บปวด? อย่างแรกเลย ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ต้องรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมและความถี่ที่เหมาะสม คุณจะสังเกตเห็นผลของยาหลังจากวันแรกของการรักษา
หากหลังจากสองหรือสามวัน ยาไม่ช่วย อาการไม่หายไป คุณควรไปพบแพทย์ ที่นั่น คุณอาจได้รับยาต้านการอักเสบสเตียรอยด์ บ่อยครั้งที่แพทย์สั่งจ่ายยาเหล่านี้ในรูปแบบของการฉีด ซึ่งเราเรียกว่าการปิดล้อมด้วยยารักษาโรค พวกเขาจะฉีดเฉพาะที่บริเวณที่มีอาการปวด
หลังจากเริ่มฉีด กระบวนการกู้คืน. แน่นอนว่าส่วนที่ยื่นออกมาจะไม่ยุบตัวหลังการฉีด แต่อาการบวมรอบๆ จะหายไปเนื่องจากการกดทับของเส้นประสาทลดลง หลังจากการฉีด ความเจ็บปวดและการอักเสบมักจะลดลง
บางทีแพทย์สามารถสั่งยาคลายกล้ามเนื้อได้ ซึ่งเป็นยาที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อหลัง พวกเขาทำงานร่วมกับยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดเท่านั้น
อาการกระตุกของกล้ามเนื้อเป็นปฏิกิริยาทุติยภูมิและเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาแยกกันโดยไม่ต้องใช้ยาอื่น ดังนั้นเมื่อเราให้ยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดที่มีประสิทธิภาพและใช้ยาคลายกล้ามเนื้อไปพร้อม ๆ กัน ประสิทธิภาพของยาเหล่านี้ก็เพิ่มขึ้นหลายเท่าตัว คุณสามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและกำจัดโรคได้โดยใช้วิธีการเหล่านี้
แพทย์คนไหนที่รักษาไส้เลื่อน intervertebral ของกระดูกสันหลัง?
ด้วยการปรากฏตัวของไส้เลื่อนของกระดูกสันหลัง อาการอาจเกิดขึ้นที่จะชี้เราไปสู่โรคอื่น ๆ ดังนั้นการนัดหมายเบื้องต้นจึงดำเนินการโดยนักบำบัดโรค เขาต้องสั่งเอ็กซ์เรย์ ตรวจปัสสาวะและตรวจเลือด และเขาต้องทำการวินิจฉัยแยกโรคเบื้องต้น หลังการตรวจ นักบำบัดอาจแนะนำคุณถึงผู้เชี่ยวชาญดังต่อไปนี้:
นักประสาทวิทยา (นักประสาทวิทยา). โรคของกระดูกสันหลังเกี่ยวข้องโดยตรงกับความผิดปกติใน ระบบประสาท. หมอคนนี้ทำ การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมโรคต่างๆ นอกจากนี้ เขาเข้าใจวิธีการวินิจฉัยโรคอย่างมีประสิทธิภาพที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางระบบประสาทในร่างกายของผู้ป่วย การวินิจฉัยนี้รวมถึงการตรวจโดยใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์พิเศษ เช่น เข็ม ค้อน และอื่นๆ เขาควรกำหนดวิธีการรักษาหรือส่งต่อคุณไปพบแพทย์คนอื่น.
นักประสาทวิทยาเป็นแพทย์คนแรกที่ติดต่อกับไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง
ศัลยกรรมกระดูก. แพทย์ท่านนี้รักษาโรคต่างๆ ในระบบกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อ เขาค้นพบอาการและข้อกังวลทั้งหมดของผู้ป่วยเมื่อความเจ็บปวดปรากฏขึ้นและหลังจากนั้น เขาต้องสามารถกำหนดลักษณะของอาการเป็นระยะๆ หรืออาการอื่นๆ ได้อย่างแม่นยำ
แพทย์ศัลยกรรมกระดูกมักจะกำหนด MRI (การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก) การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ อัลตราซาวนด์ (อัลตราซาวนด์) และยังออกผู้อ้างอิงสำหรับการทดสอบอีกด้วย หลังจากวินิจฉัยโรคแล้ว เขาจะวินิจฉัยและกำหนดแผนการรักษาซึ่งรวมถึง:
- นวดบำบัด;
- การออกกำลังกายบำบัด - พลศึกษาบำบัดซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบและปวดด้วยไส้เลื่อน
- กายภาพบำบัด;
- ยา
แพทย์กระดูกสันหลัง (Vertebroneurologist). ความเชี่ยวชาญของเขาคือการรักษาโรคที่สำคัญของกระดูกสันหลัง เช่น ไส้เลื่อน intervertebral, การตีบและเนื้องอกในไขสันหลัง, การแตกหักของกระดูกสันหลัง, การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมและ dystrophic ในกระดูกสันหลัง
Vertebrologist เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัยและการรักษาโรคทั้งหมดของกระดูกสันหลัง
แพทย์ท่านนี้กำลังพักฟื้นหลังการผ่าตัด ระยะเวลาของการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการกำจัดไส้เลื่อนจะน้อยกว่าหลังจากการแตกหักของกระดูกสันหลัง เมื่อเปรียบเทียบกับนักประสาทวิทยา นักกระดูกสันหลังจะจัดการกับการรักษากระดูกสันหลังเท่านั้น
หมอจัดกระดูก. การนวดบำบัดโดยแพทย์นี้ช่วยลดและขจัดโรคในกล้ามเนื้อและในกระดูกสันหลังได้เอง ยาอย่างเป็นทางการไม่ได้ยืนยันประสิทธิภาพของวิธีการรักษานี้อย่างเป็นทางการ สิ่งสำคัญคือต้องหาแพทย์มืออาชีพอย่างแท้จริงเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ร้ายแรง ก่อนทำหัตถการ แสดงภาพกระดูกสันหลังของแพทย์
การรักษาด้วยตนเอง
นักกายภาพบำบัด. เขาอาจกำหนดขั้นตอนต่อไปนี้ให้กับผู้ป่วย:
ศัลยแพทย์ระบบประสาท. เขาถูกอ้างถึงหากผลการรักษาไม่ได้ผล การผ่าตัดเพื่อขจัดไส้เลื่อนยังระบุเมื่อมีความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายของเส้นประสาทในกระดูกสันหลังหรือเมื่ออาการแย่ลง การผ่าตัดเรียกว่า discectomy การผ่าตัดเป็นเรื่องฉุกเฉิน
แพทย์ที่รักษาโรคต้องมีการศึกษา ประสบการณ์ การทำงาน ที่เหมาะสม มีคุณวุฒิสูงและมีอุปกรณ์ที่ทันสมัย
วิธีการรักษาไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังและไม่ปิดการใช้งาน?
อันตรายคืออะไร: ผลที่ตามมาของไส้เลื่อน
ไร้ประสิทธิภาพ มีคุณภาพสูง และ การรักษาที่เหมาะสมในคลินิกโรคสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้:
- การถดถอยของการทำงานของหัวใจ
- การปรากฏตัวของโรคอันตรายหลายชนิด - หลอดลมอักเสบ, โรคกระเพาะและอาการปวดตะโพก;
- โอกาสในการเป็นโรคหลอดเลือดสมองเนื่องจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตของสมอง
- การอักเสบของตับอ่อน;
- การปรากฏตัวของอาการลำไส้ใหญ่บวมเรื้อรัง
- การเสื่อมสภาพของอวัยวะอุ้งเชิงกราน
- การละเมิดความไวของแขนขา;
- อัมพาตของขาและแขน
การป้องกัน
มีหลักการหลายประการที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของโรคได้:
- การลดน้ำหนักและการบรรทุกหนัก
- เลิกนิสัยไม่ดีโดยเฉพาะการสูบบุหรี่
- การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว;
- เมื่อนั่งให้วางเท้าบนพื้นเอนหลังพิงพนักเก้าอี้
- นอนบนที่นอนออร์โธปิดิกส์พิเศษ
- เริ่มเล่นโยคะหรือว่ายน้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
- นวดหลังบำบัดปกติ (ปีละ 2 ครั้ง 10 ครั้ง);
- อย่าเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันด้วยหลังของคุณ
- หลังและคางควรตั้งตรงเมื่อเดิน
อาหาร
- การปฏิเสธอาหารกระป๋อง อาหารที่มีไขมันและรสเผ็ด
- กินอาหารต้มมากขึ้น
- ซีเรียล, อาหารที่ทำจากนม, ขนมปังรำ, ผักควรมีอยู่ในอาหารของคุณ
- คุณควรกินเนื้อไก่ ชีส นม หมู เนื้อวัว ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีโปรตีนจำนวนมากและเสริมสร้างกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อกระดูก
- ถ้าเป็นไปได้ ให้ดื่มชาสมุนไพรจากเชือก สาโทเซนต์จอห์น มิ้นต์ ใบวาเลอเรียน และออริกาโนให้มากขึ้น
วิดีโอ: มีชีวิตที่ยอดเยี่ยม! ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง
เพื่อลดภาวะแทรกซ้อนของโรคจำเป็นต้องมีการวินิจฉัยอย่างทันท่วงทีและการรักษาอย่างครบถ้วน ไม่ต้องรอและหวังว่าทุกอย่างจะผ่านไปเองเมื่อสัญญาณแรกของไส้เลื่อน intervertebral ปรากฏขึ้น จำเป็นต้องติดต่อคลินิกและเริ่มการรักษาอย่างเร่งด่วน แข็งแรง!
ผลการวิจัยและข้อสรุป
แพทย์ชาวรัสเซียของเราเงียบเกี่ยวกับอะไร? ทำไมใน 90% ของกรณี การรักษาด้วยยามันมีผลเพียงชั่วคราวหรือไม่?
น่าเสียดายที่ยาส่วนใหญ่ที่ "รักษา" โรคของหลังและข้อต่อซึ่งโฆษณาทางทีวีและขายในร้านขายยานั้นมีความสมบูรณ์ หย่า.
ในตอนแรกอาจดูเหมือนว่าครีมและขี้ผึ้งจะช่วยได้ แต่ในความเป็นจริง ยาเหล่านี้บรรเทาอาการของโรคได้ชั่วคราวเท่านั้น
พูดง่ายๆ ก็คือ คุณซื้อยาแก้ปวดธรรมดา แล้วโรคก็พัฒนาต่อไป กลายเป็น ขั้นรุนแรงขึ้น. อาการปวดธรรมดาอาจเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงกว่านั้นได้:
- เสื่อมของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในก้น, ต้นขาและขาส่วนล่าง;
- การบีบเส้นประสาท sciatic;
- การพัฒนาของโรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ และโรคที่เกี่ยวข้อง
- อาการปวดเฉียบพลันและเฉียบพลัน - ปวดหลังที่นำไปสู่อาการปวดตะโพกเรื้อรัง
- cauda equina syndrome ซึ่งนำไปสู่อัมพาตที่ขา
- ความอ่อนแอและภาวะมีบุตรยาก
จะเป็นอย่างไร?- คุณถาม. เราได้ศึกษาวัสดุจำนวนมากและที่สำคัญที่สุดคือการทดสอบในทางปฏิบัติของการเยียวยาสำหรับการรักษาโรคของกระดูกสันหลังและข้อต่อ ปรากฎว่า เครื่องมือใหม่เท่านั้นซึ่งไม่ได้ขจัดอาการแต่รักษาได้จริง - นี่คือยาที่ไม่มีขายในร้านขายยาและไม่ได้โฆษณาทางทีวี! เพื่อที่คุณจะได้ไม่คิดว่าคุณกำลังถูกดูดด้วย "ยามหัศจรรย์" อื่น เราจะไม่บอกคุณว่ายาที่มีประสิทธิภาพคืออะไร หากคุณสนใจคุณสามารถอ่านข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ด้วยตัวเอง นี่คือลิงค์" .
รายชื่อวรรณกรรมที่ใช้แล้ว
- Evgeny Cherepanov "โรงเรียน "Healthy Spine", 2012;
- Alexey Ivanchev "กระดูกสันหลัง. ความลับของสุขภาพ", 2014;
- Victoria Karpukhina "สุขภาพของกระดูกสันหลัง Popov, ระบบ Bubnovsky และวิธีการรักษาอื่น ๆ", 2014;
- Yuri Glavchev "กระดูกสันหลังเป็นผู้ยั่วยุของทุกโรค", 2014;
- Stephen Ripple "ชีวิตที่ปราศจากอาการปวดหลัง วิธีการรักษากระดูกสันหลังและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม", 2013;
- Galli R.L. , Speight D.W. , Simon R.R. "ออร์โธปิดิกส์ฉุกเฉิน กระดูกสันหลัง", 1995
อาการปวดหลังและแขนขาไม่ควรปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม เนื่องจากในผู้ป่วยประมาณครึ่งหนึ่ง อาการปวดหลังเกิดจากไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่โรคนี้ถูกค้นพบโดยบังเอิญระหว่างการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ โรคนี้เกิดขึ้นกับความถี่ 100 กรณีต่อประชากร 100,000 คน ไส้เลื่อน intervertebral มักพบเมื่ออายุ 30-40 ปี
สารบัญ:เหตุผล
กระดูกสันหลังเป็นส่วนรองรับหลักของร่างกาย คอลัมน์กระดูกสันหลังประกอบด้วยกระดูกสันหลังที่เชื่อมต่อกันด้วยแผ่นดิสก์ intervertebral หน้าที่ของหลังคือการดูดซับแรงกระแทกเมื่อเดิน วิ่ง ตลอดจนความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังทั้งหมด แผ่น intervertebral ประกอบด้วยเปลือกนอก - พังผืดวงแหวนเช่นเดียวกับเยื่อกระดาษนิวเคลียสซึ่งอยู่ตรงกลางของแผ่นดิสก์ โดยปกติแหวนเส้นใยจะค่อนข้างหนาแน่นและสามารถทนต่อการออกแรงทางกายภาพได้ แต่คุณสมบัติของเยื่อหุ้มเนื้อเยื่อเกี่ยวพันสามารถเปลี่ยนแปลงได้
ด้วยการบีบอัดของเส้นใยมอเตอร์ของรากกระดูกสันหลังจะสังเกตเห็นความอ่อนแอของกล้ามเนื้อขาและการตอบสนองที่ลดลง เมื่อเส้นใยที่บอบบางของรากกระดูกสันหลังถูกบีบอัด ความไวของผิวหนังลดลง อาการรู้สึกเสียวซ่า ความรู้สึกคลานไปตามด้านหลังของขา จากก้นถึงส้นเท้า อาการเหล่านี้ถือเป็นอาการของอาการปวดตะโพก
อาจสังเกตเห็นความผิดปกติของพืช: ผิวหนังบริเวณหลังส่วนล่างและขาเปลี่ยนเป็นสีซีดมีจุดสีแดงหรือสีขาวปรากฏขึ้นและมีการบันทึกการขับเหงื่อเพิ่มขึ้น
นอกจากนี้ด้วยการกดทับของรากที่เกิดจากอวัยวะอุ้งเชิงกรานผู้ป่วยบ่นเรื่องปัสสาวะและถ่ายอุจจาระผิดปกติรวมถึงการละเมิดความแรง
หากมีการกดทับหรือความเสียหายต่อไขสันหลัง อัมพฤกษ์หรืออัมพาตที่ขากรรไกรล่างอาจเกิดขึ้นได้
ด้วยไส้เลื่อน intervertebral แบบนี้คนกังวลเรื่องค่าคงที่ ปวดเมื่อยที่คอซึ่งเป็นสัญญาณแรกสุดของโรค ด้วยการกดทับของรากประสาทและหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังจะทำให้เกิดอาการปวดหัว นอกจากนี้ อาการปวดสามารถกระจายหรือเข้มข้นในคอและขมับ ยังมีอาการวิงเวียนศีรษะ หูอื้อ เนื่องจากออกซิเจนไม่เพียงพอต่อเซลล์ประสาท ความอ่อนแออย่างต่อเนื่องและความเหนื่อยล้าจึงพัฒนาอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ อาจมีความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
ด้วยการกดทับของเส้นใยที่ละเอียดอ่อนของรากกระดูกสันหลังที่คอ, ท้ายทอย, มือ, มีอาการชา, รู้สึกเสียวซ่า, คลาน, และความไวของผิวหนังลดลง ด้วยการบีบอัดของเส้นใยมอเตอร์ของรากกระดูกสันหลังทำให้สังเกตความอ่อนแอของกล้ามเนื้อของมือ ความผิดปกติของพืชเป็นลักษณะเฉพาะ: ผิวหนังบริเวณคอ, มือซีด, มีเหงื่อออกเพิ่มขึ้น
ด้วยการกดทับไส้เลื่อนของไขสันหลังอย่างรุนแรงอาจทำให้อัมพาตได้
ด้วยโรคชนิดนี้ บุคคลมีความกังวลเกี่ยวกับอาการปวดหลัง ส่วนใหญ่อยู่ระหว่างสะบัก อย่างไรก็ตาม ความเจ็บปวดสามารถแผ่ขยายไปถึงหน้าอก บริเวณเอว คอ และแขนขาได้ ความรู้สึกเจ็บปวดเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อไอ จาม หัวเราะ พลิกตัว เป็นที่น่าสังเกตว่าความเจ็บปวดมักเป็นงูสวัดในธรรมชาติ
บางครั้งความเจ็บปวดจะกระจายไปที่ช่องท้องซึ่งสามารถเลียนแบบพยาธิสภาพของอวัยวะในช่องท้องได้ เมื่อไขสันหลังถูกกดทับบริเวณที่บาดเจ็บ อัมพฤกษ์และอัมพาตจะเกิดขึ้น
เมื่อมีอาการเฉพาะและข้อร้องเรียนของบุคคลนักประสาทวิทยาจะตรวจสอบ แพทย์จะกำหนดโทนสีของกล้ามเนื้อ ความไวของผิวหนัง ตลอดจนสภาวะของปฏิกิริยาตอบสนอง เพื่อยืนยันการวินิจฉัย ผู้ป่วยควรได้รับการศึกษาด้วยเครื่องมือ
วิธีที่เข้าถึงได้มากที่สุดคือการถ่ายภาพรังสีของกระดูกสันหลังในส่วนด้านหน้าและด้านข้าง ในภาพไม่ได้มองเห็นแผ่นดิสก์ intervertebral ดังนั้นจึงไม่สามารถระบุไส้เลื่อนได้ แต่ด้วยความช่วยเหลือของการถ่ายภาพรังสีทำให้สามารถระบุสาเหตุของการพัฒนาของโรคได้: อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง, สัญญาณของ osteochondrosis, ความผิดปกติ แต่กำเนิด
การวิจัยที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการสั่นพ้องของแม่เหล็ก วิธีนี้ช่วยให้คุณประเมินสภาพของเนื้อเยื่ออ่อนได้ ด้วยความช่วยเหลือของภาพที่ได้รับ คุณสามารถศึกษาสภาพของหมอนรองกระดูกสันหลังเช่นเดียวกับการปรากฏตัวของไส้เลื่อน
ไม่ใช่ว่าหมอนรองกระดูกเคลื่อนทั้งหมดจะต้องได้รับการรักษาอย่างแข็งขัน ดังนั้นผู้ป่วยที่มีการยื่นของหมอนรองกระดูกสันหลังถึง 3 มิลลิเมตร และไม่มีอาการใด ๆ จึงต้องอาศัยการสังเกตเท่านั้น
ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง จะไม่สามารถหลีกเลี่ยงการใช้ยาได้ เพื่อจุดประสงค์นี้ใช้ยาที่เป็นของกลุ่ม NSAIDs (diclofenac, meloxicam, ketorol) ด้วยไส้เลื่อน intervertebral ที่มีกระบวนการอักเสบเด่นชัดพวกเขาหันไปใช้ขี้ผึ้งที่มี glucocorticosteroids (flucinar, triacort, esperon, dermovate)
ขั้นตอนที่ค่อนข้างธรรมดาและมีประสิทธิภาพคือการปิดล้อมการรักษา นี่คือการนำยาชา (lidocaine, novocaine) มาใช้ในช่องแก้ปวด จุดประสงค์ของขั้นตอนคือเพื่อขจัดความเจ็บปวดและอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ ผู้ป่วยรู้สึกโล่งใจหลังจากผ่านไปสองสามนาที ผลของการปิดล้อมสามารถคงอยู่นานหลายสัปดาห์
นอกจากนี้ แพทย์อาจสั่งวิตามินบี (neurovitan, milgamma) ซึ่งช่วยฟื้นฟูเส้นใยประสาทที่ถูกทำลาย รวมทั้งปรับปรุงการนำกระแสประสาท Chondroprotectors (structum, alfutol) ถูกกำหนดไว้สำหรับการซ่อมแซมเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของแผ่นดิสก์
หากแม้จะรักษาแบบอนุรักษ์นิยม แต่ความเจ็บปวดไม่ได้ทิ้งบุคคลไว้และกังวลมากขึ้นทุกวัน ก็จำเป็นต้องพิจารณาทางเลือกของการผ่าตัดรักษา การแทรกแซงการผ่าตัดทันทีต้องมีการบีบอัดของ cauda equina
กำลังดำเนินการ เปิดทางเช่นเดียวกับการส่องกล้อง ในระหว่างการผ่าตัดแพทย์จะทำการขจัดไส้เลื่อนและฟื้นฟูความสมบูรณ์ของวงแหวนที่เป็นเส้น ๆ หากหมอนรองกระดูกสันหลังได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง การผ่าตัดจะดำเนินการเพื่อแทนที่ด้วยรากฟันเทียม