Pakankamas suaugusiam žmogui, kvėpavimo dažnis, jei jis nustatomas ramybėje, yra nuo 8 iki 16 įkvėpimų per minutę. Normalu, kad kūdikis kvėpuoja iki 44 kartų per minutę.

Priežastys

Dažnas paviršutiniškas kvėpavimas atsiranda dėl šių priežasčių:

Kvėpavimo sutrikimų simptomai

Kvėpavimo sutrikimų formos, pasireiškiančios paviršutinišku kvėpavimu

• Cheyne-Stokes kvėpavimas.
• Hiperventiliacija yra neurogeninė.
• Tachipnėja.
• Biotos kvėpavimas.

Centrinė hiperventiliacija

Reiškia gilų (paviršutinišką) ir dažną kvėpavimą (BH pasiekia 25-60 judesių per minutę). Dažnai lydi vidurinių smegenų (esančių tarp smegenų pusrutulių ir jų kamieno) pažeidimo.

Cheyne-Stokes kvėpavimas

Patologinė kvėpavimo forma, kuriai būdingas gilėjantis ir padidėjęs kvėpavimo judesių dažnis, o vėliau jų perėjimas prie paviršutiniškesnių ir retesnių, o pabaigoje atsiranda pauzė, po kurios ciklas vėl kartojasi.

Tokie kvėpavimo pokyčiai atsiranda dėl anglies dvideginio pertekliaus kraujyje, dėl kurio sutrinka kvėpavimo centro darbas. Mažiems vaikams toks kvėpavimo pokytis pastebimas gana dažnai ir išnyksta su amžiumi.

Suaugusiems pacientams Cheyne-Stokes paviršutiniškas kvėpavimas išsivysto dėl:

Tachipnėja

Nurodo vieną iš dusulio tipų. Kvėpavimas šiuo atveju yra paviršutiniškas, tačiau jo ritmas nesikeičia. Dėl kvėpavimo judesių paviršutiniškumo išsivysto nepakankama plaučių ventiliacija, kartais užsitęsia kelias dienas. Dažniausiai toks paviršutiniškas kvėpavimas pasireiškia sveikiems pacientams esant dideliam fiziniam krūviui ar nervinei įtampai. Pašalinus minėtus veiksnius, jis išnyksta be pėdsakų ir paverčiamas įprastu ritmu. Kartais išsivysto kai kurių patologijų fone.

Biotos kvėpavimas

Sinonimas: ataktinis kvėpavimas. Šiam sutrikimui būdingi nereguliarūs kvėpavimo judesiai. Tuo pačiu metu gilūs įkvėpimai virsta paviršutinišku kvėpavimu, susikertančiu su visišku kvėpavimo judesių nebuvimu. Ataktinis kvėpavimas lydi smegenų kamieno užpakalinės dalies pažeidimą.

Diagnostika

Jei paciento kvėpavimo dažnis / gylis pasikeitė, turėsite skubiai kreiptis į gydytoją, ypač jei tokie pokyčiai yra kartu su:

• hipertermija (aukšta temperatūra);
• traukimas ar kiti skausmai krūtinėje įkvėpus / iškvepiant;
• sunkus kvėpavimas;
• pirmą kartą pasireiškianti tachipnėja;
• pilkšvas arba melsvas odos, lūpų, nagų, periorbitalinės srities, dantenų atspalvis.

Norėdami diagnozuoti patologijas, sukeliančias paviršutinišką kvėpavimą, gydytojas atlieka keletą tyrimų:

1. Anamnezės ir skundų rinkimas:

• simptomo atsiradimo trukmė ir ypatybės (pavyzdžiui, silpnas paviršutiniškas kvėpavimas);
• iki bet kokio reikšmingo įvykio pažeidimo: apsinuodijimo, sužalojimo;
• kvėpavimo sutrikimų pasireiškimo greitis sąmonės netekimo atveju.

2. Patikra:

3. Kraujo tyrimas (bendrasis ir biocheminis), ypač kreatinino ir karbamido lygio, taip pat deguonies prisotinimo nustatymas.

11. Plaučių skenavimas dėl organo ventiliacijos ir perfuzijos pakitimų.

Gydymas

Pagrindinis negilaus kvėpavimo gydymo uždavinys yra pašalinti pagrindinę priežastį, dėl kurios atsirado ši būklė:

Komplikacijos

Paviršutiniškas kvėpavimas pats savaime nesukelia rimtų komplikacijų, tačiau dėl pakitusio kvėpavimo ritmo jis gali sukelti hipoksiją (deguonies badą). Tai yra, paviršiniai kvėpavimo judesiai yra neproduktyvūs, nes jie neužtikrina tinkamo deguonies tiekimo kūnui.

Paviršinis vaiko kvėpavimas

Įprastas kvėpavimo dažnis įvairaus amžiaus vaikams yra skirtingas. Taigi naujagimiai įkvepia iki 50 įkvėpimų per minutę, vaikai iki metų - 25-40, iki 3 metų - 25 (iki 30), 4-6 metų - iki 25 įkvėpimų normaliomis sąlygomis.

Jei 1–3 metų vaikas atlieka daugiau nei 35 kvėpavimo judesius, o 4–6 metų – daugiau nei 30 per minutę, toks kvėpavimas gali būti vertinamas kaip paviršutiniškas ir dažnas. Tuo pačiu metu į plaučius prasiskverbia nepakankamas oro kiekis, o jo dalis išlieka bronchuose ir trachėjoje, kurie nedalyvauja dujų mainuose. Normaliam vėdinimui tokių kvėpavimo judesių akivaizdžiai nepakanka.

Dėl šios būklės vaikai dažnai kenčia nuo ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų. Be to, paviršutiniškas greitas kvėpavimas sukelia bronchinės astmos arba astminio bronchito išsivystymą. Todėl tėvai tikrai turėtų kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintų kūdikio kvėpavimo dažnio / gylio pasikeitimo priežastį.

Be ligų, tokius kvėpavimo pokyčius gali sukelti hipodinamija, antsvoris, lenkimo įpročiai, padidėjęs dujų susidarymas, laikysenos sutrikimai, pasivaikščiojimų trūkumas, grūdinimasis ir sportas.

Be to, negilus greitas vaikų kvėpavimas gali išsivystyti dėl neišnešiotumo (paviršinio aktyvumo medžiagos trūkumo), hipertermijos (aukštos temperatūros) ar stresinių situacijų.

Greitas paviršutiniškas kvėpavimas dažniausiai išsivysto vaikams, sergantiems šiomis patologijomis:

• bronchų astma;
• plaučių uždegimas;
• alergijos;
• pleuritas;
• rinitas;
• laringitas;
• tuberkuliozė;
• lėtinis bronchitas;
• širdies patologijos.

Negilaus kvėpavimo terapija, kaip ir suaugusiems pacientams, yra skirta jį sukėlusių priežasčių pašalinimui. Bet kokiu atveju kūdikis turi būti parodytas gydytojui, kad jis nustatytų teisingą diagnozę ir paskirtų tinkamą gydymą.

Jums gali tekti pasikonsultuoti su šiais ekspertais:

• pediatras;
• pulmonologas;
• psichiatras;
• alergologas;
• vaikų kardiologas.

Gyvenimo ekologija. Gyvenimas yra laikotarpis tarp vieno įkvėpimo ir kito. Žmogus, kuris kvėpuoja pusiau ir gyvena pusiau. Tas, kuris kvėpuoja teisingai...

„Gyvenimas yra laikotarpis nuo vieno įkvėpimo iki kito. Žmogus, kuris kvėpuoja pusiau ir gyvena pusiau. Tas, kuris kvėpuoja teisingai, valdo visą savo esybę.Hatha jogos pradipika

Yra žinoma, kad greitas, paviršutiniškas kvėpavimas (palyginti su sveika norma, kuri dabar toli gražu ne visiems) sukelia nerimą, baimes, miego sutrikimus, ilgainiui trumpina gyvenimą. Tuo pačiu metu gilus kvėpavimas leidžia sveikatai ir „gyvenimui apskritai“:

• padidinti koncentraciją ir produktyvumą darbe,
• visose situacijose išlaikykite ramybę (ir tonusą) ir apsisaugokite nuo streso,
• gerinti rezultatus praktikuojant dinaminius ir jėgos jogos pratimus, treniruojantis ir sportuojant, stiprinant imunitetą,
• paaštrinti uoslę, jei reikia - mesti rūkyti,
• atsikratyti peršalimo, sinusų užgulimo ir daug daugiau.

Jogos požiūriu gilus kvėpavimas naudingas tuo, kad:

• harmonizuoja 5 skirtingų pranų (kūno energijos rūšių), ypač pranos ir apanos, darbą;,
• stiprina Manipura čakrą, jei ji susilpnėjusi. O jei kvėpavimas eina „raktikauliais“, paviršutiniškas, silpnas – greičiausiai jis tiesiog silpnas;
• leidžia išlaikyti padorioje, „darbinėje“, „atviroje“ būsenoje Anahata-čakrą, dvasinę širdį;
• įgauna pranos kiekį kūne – tai jaučiamas kaip nuolatinis linksmumas, pakylėjimas, jėgų perteklius – fizinis ir protinis, „entuziazmas“;
• palankiai veikia virškinimo ir sveikatos būklę apskritai, o tai palanki meditacijai;
• suteikia ramybę ir nuolatinį dėmesio susikaupimą, o tai labai svarbu tiek saugiai ir pažangiai asanų praktikai, tiek – dar labiau – efektyviam darbui pranajamoje, ir absoliučiai kritiška – meditacijai. Įkyrus protas negali medituoti, o „negiliai“ kvėpuojančio žmogaus protas yra nervingas ir paviršutiniškas.
• jei derinsite Full Yogic Breathing su energijos srauto kilimo vizualizacija (nuo pėdų iki pilvo, arba nuo pėdų iki viršugalvio) – efektas bus dar geresnis. Iškvėpus energija „pasklinda“, pasiskirsto visame kūne. Tai gana primityvi vizualizacija, bet ji veikia 100%!

Jei žmogus gali išmokti – per jogą – kvėpuoti lėtai ir giliai, tai tikrai naudinga sveikatai ir jogai.

O kuo iš tikrųjų skiriasi gilus ir paviršutiniškas kvėpavimas – „jogiškas“ ir „normalus“? Žiūrint, kaip sakoma, objektyvios tikrovės, o ne kažkokių joginių samprotavimų požiūriu? Viskas paprasta. Skaičiuojama, kad pratimo „Visiškas jogos kvėpavimas“ metu – žmogui tolygiai sėdint lėtai ir giliai kvėpuojant, dujų apykaita plaučiuose pagerėja ne tik ženkliai, bet 8 kartus!

Skaičiavimas paprastas:

Įprasto įkvėpimo ir iškvėpimo ramybės būsenoje tūris yra 0,5 litro oro.

Jeigu žmogus (jogas) įkvėpdamas sąmoningai plečia pilvą ir krūtinę, įkvėpimo tūris gali būti padidintas dar 2 litrais (įkvėpimo rezervas);

Be to, jei specialiai „iškvėpiate“ po normalaus kvėpavimo, įskaitant įtraukimą į skrandį, galite atsikratyti dar 1,5 litro „ištraukiamo“ oro – „iškvėpimo rezervo“.

Taigi įprasto įkvėpimo arba iškvėpimo (ne jogo) tūris yra 0,5 litro – 4 kartus mažesnis už oro tūrį, kurį siurbia jogas: 0,5 + 2 + 1,5 = 4 litrai.

Q.E.D!)

Taigi juk lėtas ir gilus kvėpavimas yra pats fiziologiškiausias, naudingiausias. Ir tuo pačiu patogus.

Gilų kvėpavimą sąlygiškai galima suskirstyti į 3 lygius arba etapus

• Įkvėpkite „pilvo“ – apatines plaučių dalis;
• Įkvėpkite "krūtinę" - viršutines plaučių dalis;
• Įkvėpimas „raktikauliais“, „gerklė“ - paviršutiniškas „dovdoh“ (kūno veikimas toks pat, tarsi uostydami orą, tik jo neiškvėpdami iš karto).

Gilus lėtas kvėpavimas įtraukiant apatines plaučių dalis („pilvo kvėpavimas“, p1) leidžia pašalinti oro sąstingį iš plaučių ir užkirsti kelią dauginimuisi. patogeninės bakterijos. Giliai kvėpuojant netiesiogiai (dėl diafragmos darbo) vyksta ir minkštas pilvo organų – kepenų, skrandžio ir kt. „masažas“, kuris pašalina iš šių organų seną, užsistovėjusį kraują, leidžiantį jam būti pakeičiamas šviežiu, deguonies prisotintu krauju. Skirtingos gilaus kvėpavimo poveikio kryptys, be pačių kvėpavimo organų, teigiamai veikia kraujotakos, virškinimo ir centrinę nervų sistemas.

Svarbu

Įvaldant jogos kvėpavimo pratimus, netgi labiau nei asanas, svarbus laipsniškumas. Atlikite po truputį, pradedant nuo 5-10 minučių, palaipsniui, galite tai daryti po minutę per dieną, ilginkite kvėpavimo pratimų trukmę.

Sportuokite reguliariai, kiekvieną dieną. Jei kada nors praleisite 1 dieną – didelių bėdų, žinoma, nebus. (Ypač moterims gali būti spragų pirmosiomis menstruacijų dienomis, ir tai normalu). Bet apskritai rezultatai ateina greitai, būtent jei treniruojatės kasdien, tai geriau net 2 kartus per dieną – tuščiu skrandžiu. Praktikuokite reguliariai ir daugiau, bet be „fanatizmo“, be įtampos.

Kad gilus kvėpavimas taptų įprastu ir „fonu“ – pakanka, kai tik tai prisiminsi bet kuriuo paros metu (bet ne naktį – vėliau neužmigsi!) Ir bet kokioje situacijoje atlik keletą „visų jogų“. “ kvėpavimo ciklai. Tai yra, nedelsdami, giliai ir lėtai kvėpuokite bent kelias sekundes ar minutes. Jei tada jus kažkas atitraukia – nesvarbu. Svarbiausia, kad susikūrėte „atskaitos tašką“ ir kvėpavimo įprotis pasikeis. Tai reiškia, kad dažniau prisiminkite pilną jogos kvėpavimą ir palaipsniui „įpinkite“ jį į įprasto gyvenimo „audinį“ „už kilimėlio“.

Palaipsniui sulėtėjęs, gilus – tuo pačiu, perėjus pradinio vystymosi etapą, visiškai patogus – kvėpavimas taps jums norma. Taip, per pamoką galite ne taip pilnai kvėpuoti „gyvenime“, kaip ant kilimėlio. Tačiau apskritai pasikeis kvėpavimo modelis. Galbūt jūs neišnaudosite 100% viršutinių plaučių dalių tūrio, įskaitant „raktikaulinį“ kvėpavimą. Na, tai nėra būtina. Bet kai turi Kasdienybė pradės „įsijungti“ pilvo kvėpavimas – pastebėsite, kad jums prasidėjo malonūs pokyčiai.paskelbta

Prisijunkite prie mūsų adresu

Fiziologiškai teisingas kvėpavimas užtikrina ne tik normalią plaučių veiklą, bet ir diafragmos kvėpavimo judesių dėka, kaip jau minėta, gerina ir palengvina širdies veiklą, suaktyvina kraujotaką pilvo organuose.

Tuo tarpu daugelis žmonių kvėpuoja neteisingai – per dažnai ir paviršutiniškai, kartais nesąmoningai sulaiko kvėpavimą, sutrikdo jo ritmą ir sumažina ventiliaciją.

Taigi paviršutiniškas kvėpavimas kenkia ir sveikiems, ir dar labiau sergantiems žmonėms. Tai nėra ekonomiška, nes įkvėpus oras trumpai išlieka plaučiuose ir tai blogai veikia deguonies įsisavinimą kraujyje. Tuo pačiu metu didelė plaučių tūrio dalis yra užpildyta neatsinaujinančio oro.

Negiliai kvėpuojant įkvepiamo oro tūris neviršija 300 ml, o įprastomis sąlygomis vidutiniškai, kaip jau minėta, 500 ml.

Bet galbūt mažas įkvėpimo tūris kompensuojamas padidėjęs dažnis kvėpavimo judesiai? Įsivaizduokite du žmones, kurie minutę įkvepia tiek pat oro, tačiau vienas iš jų per minutę įkvepia 10 įkvėpimų, kurių kiekvieno tūris yra 600 ml, o kitas – 20 įkvėpimų, kurių tūris yra 300 ml. Taigi, minutinis abiejų kvėpavimo tūris yra vienodas ir lygus 6 litrams. Kvėpavimo takuose esantis oro tūris, t.y. vadinamojoje negyvojoje erdvėje (trachėjoje, bronchuose) ir nedalyvauja keitime su kraujo dujomis, yra maždaug 140 ml. Todėl, kai įkvėpimo gylis yra 300 ml, 160 ml oro pasieks plaučių alveoles, o per 20 įkvėpimų tai bus 3,2 litro. Jei vieno įkvėpimo tūris yra 600 ml, alveoles pasieks 460 ml oro, o per 1 minutę – 4,6 litro. Taigi visiškai aišku, kad retas, bet gilesnis kvėpavimas yra daug efektyvesnis nei paviršutiniškas ir dažnas.

Seklus kvėpavimas gali tapti įprastas dėl įvairių priežasčių. Vienas iš jų - sėdimas vaizdas gyvenimas, dažnai dėl profesijos ypatumų (sėdėjimas prie stalo, darbas, reikalaujantis ilgo stovėjimo vienoje vietoje ir pan.), kita – bloga laikysena (įprotis ilgai sėdėti susikūprinus ir iškelti pečius į priekį ). Tai dažnai, ypač jauname amžiuje, sukelia krūtinės ląstos organų suspaudimą ir nepakankamą plaučių ventiliaciją.

Gana dažnos negilaus kvėpavimo priežastys – nutukimas, nuolatinis skrandžio pilnumas, kepenų padidėjimas, žarnyno išsipūtimas, kurie riboja diafragmos judėjimą ir sumažina krūtinės ląstos apimtis įkvėpimo metu.

Seklus kvėpavimas gali būti viena iš nepakankamo organizmo aprūpinimo deguonimi priežasčių. Dėl to sumažėja natūralus nespecifinis organizmo atsparumas. Kvėpavimo nepakankamumas gali atsirasti dėl lėtinių plaučių ir bronchų bei tarpšonkaulinių raumenų ligų, nes pacientai kurį laiką negali atlikti normalių kvėpavimo judesių.

Vyresnio amžiaus ir vyresnio amžiaus žmonėms paviršutiniškas kvėpavimas gali būti susijęs su krūtinės ląstos judrumo sumažėjimu dėl šonkaulių kremzlių kaulėjimo ir kvėpavimo raumenų susilpnėjimo. Ir nepaisant to, kad jiems išsivysto kompensacinės adaptacijos (tai apima padidėjusį kvėpavimą ir kai kurias kitas), kurios palaiko pakankamą plaučių ventiliaciją, deguonies įtampa kraujyje mažėja dėl su amžiumi susiję pokyčiai pačiame plaučių audinyje sumažėjęs jo elastingumas, negrįžtamas alveolių išsiplėtimas.Visa tai trukdo deguoniui iš plaučių patekti į kraują ir sutrinka organizmo aprūpinimas deguonimi.

Deguonies trūkumas audiniuose ir ląstelėse (hipoksija) kai kuriais atvejais gali būti dėl kraujotakos sutrikimų ir kraujo sudėties. Audinių hipoksijos priežastis gali būti sumažėjęs funkcionuojančių kapiliarų skaičius, sulėtėjęs ir dažnas kapiliarinės kraujotakos sustojimas ir kt.

Klinikoje atlikti stebėjimai nustatė, kad žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis - mi (išemine širdies liga, hipertenzija ir kt.), kvėpavimo nepakankamumas, lydimas deguonies kiekio kraujyje sumažėjimo, derinamas su padidėjusiu cholesterolio kiekiu. ir baltymų-riebalų kompleksai (lipoproteinai). Iš to buvo padaryta išvada, kad deguonies trūkumas organizme turi įtakos aterosklerozės vystymuisi. Ši išvada buvo patvirtinta eksperimente. Paaiškėjo, kad ateroskleroze sergančių pacientų audiniuose ir organuose deguonies kiekis buvo gerokai mažesnis už normą.

Įprotis kvėpuoti per burną kenkia sveikatai. Tai apima krūtinės kvėpavimo judesių apribojimą, kvėpavimo ritmo pažeidimą, nepakankamą plaučių vėdinimą. Sunkus kvėpavimas per nosį, susijęs su tam tikrais patologiniais procesais nosyje ir nosiaryklėje, ypač dažnas vaikams, kartais sukelia rimtų psichinių ir. fizinis vystymasis. Vaikams, kuriems yra nosiaryklės adenoidų, kurie apsunkina kvėpavimą per nosį, bendras silpnumas, blyškumas, sumažėjęs atsparumas infekcijoms, kartais sutrikęs psichinis vystymasis. Jei vaikai ilgai nekvėpuoja per nosį, pastebimas nepakankamas krūtinės ir jos raumenų išsivystymas.

Fiziologiškai teisingas nosies kvėpavimas yra esminė sąlyga išlaikant sveikatą. Atsižvelgdami į šio klausimo svarbą, pakalbėkime prie jo išsamiau.

Nosies ertmėje atliekamas į organizmą patenkančio oro drėgmės ir temperatūros reguliavimas. Taigi šaltu oru pakyla lauko oro temperatūra nosies ertmėse, esant aukštai išorinės aplinkos temperatūrai, priklausomai nuo jos drėgmės laipsnio, vyksta daugiau ar mažiau reikšmingas šilumos perdavimas dėl garavimo iš nosies gleivinės ir nosiaryklės.

Jei įkvepiamas oras yra per sausas, tada, eidamas per nosį, jis sudrėkinamas dėl skysčio išsiskyrimo iš gleivinės ir daugelio liaukų taurinių ląstelių.

Nosies ertmėje oro srautas išlaisvinamas iš įvairių atmosferoje esančių priemaišų. Nosyje yra specialūs taškai, kuriuose nuolat „įstrigo“ dulkių dalelės ir mikrobai.

Nosies ertmėje sulaikomos gana didelės dalelės – daugiau nei 50 mikronų dydžio. Smulkesnės dalelės (nuo 30 iki 50 mikronų) prasiskverbia pro trachėją, dar mažesnės dalelės (10-30 mikronų) pasiekia didelius ir vidutinius bronchus, 3-10 mikronų skersmens dalelės patenka į mažiausius bronchus (bronchioles), galiausiai – mažiausius. (1-3 mikronai) – pasiekia alveoles. Todėl kuo smulkesnės dulkių dalelės, tuo giliau jos gali prasiskverbti į kvėpavimo takus.

Į bronchus patekusias dulkes sulaiko jų paviršių dengiančios gleivės ir išnešamos apie valandą. Nosies ertmės ir bronchų paviršių dengiančios gleivės veikia kaip nuolat atsinaujinantis kilnojamas filtras ir yra svarbus barjeras, saugantis organizmą nuo mikrobų, dulkių ir dujų, patenkančių į kvėpavimo takus, poveikio.

Šis barjeras ypač svarbus gyventojams dideli miestai nes miesto ore dulkių dalelių koncentracija labai didelė. Į miestų atmosferą išskiriamas didelis kiekis anglies dioksido, anglies monoksido, sieros oksidų, taip pat dulkių ir pelenų (milijonai tonų per metus). Per parą per plaučius vidutiniškai praeina 10-12 tūkstančių litrų oro, o jei kvėpavimo takai neturėtų galimybės savaime išsivalyti, per kelias dienas jie visiškai užsikimštų.

Valant bronchus ir plaučius nuo pašalinių dalelių, be tracheobronchinių gleivių, dalyvauja ir kiti mechanizmai. Taigi, pavyzdžiui, dalelių pašalinimą palengvina pats oro judėjimas iškvėpimo metu. Šis mechanizmas ypač intensyvus priverstinio iškvėpimo ir kosulio metu.

Didelę reikšmę nosiaryklės ir bronchų antimikrobinei barjerinei funkcijai įgyvendinti turi nosies gleivinės išskiriamos medžiagos, taip pat specifiniai antikūnai nosies ertmėje. Todėl, sveikų žmonių patogeniniai mikroorganizmai, kaip taisyklė, neprasiskverbia į trachėją ir bronchus. Tas nedidelis mikrobų skaičius, kuris vis dėlto ten patenka, greitai pašalinamas dėl tam tikros apsaugos priemonės - blakstienoto epitelio, dengiančio kvėpavimo takų paviršių, pradedant nuo nosies ir baigiant mažiausiais bronchioliais.

Laisvame epitelio ląstelių paviršiuje, atsuktame į kvėpavimo takų spindį, yra daug nuolat svyruojančių (žirkančių) plaukelių – blakstienų. Visos kvėpavimo takų epitelio ląstelėse esančios blakstienos yra glaudžiai susijusios viena su kita. Jų judesiai yra koordinuoti ir primena vėjo drumstą grūdų lauką. Nepaisant mažo dydžio, blakstienoti plaukai gali perkelti gana dideles daleles, sveriančias 5–10 mg.

Pažeidus blakstienos epitelio vientisumą dėl sužalojimo arba vaistinių medžiagų patekusios tiesiai į kvėpavimo takus, pašalinės dalelės ir bakterijos pažeistose vietose nepašalinamos. Šiose vietose smarkiai sumažėja gleivinės atsparumas infekcijai, susidaro sąlygos susirgti. Iš taurių ląstelių išskiriamų gleivių susidaro kamščiai, užkemšantys bronchų spindį. Tai gali sukelti uždegiminius procesus nevėdinamose plaučių vietose.

Kvėpavimo takų ligos dažnai atsiranda dėl gleivinės pažeidimo dėl pašalinių įkvepiamo oro nešvarumų. Tabako dūmai ypač žalingai veikia bronchus ir plaučius. Jame yra daug toksinių medžiagų, iš kurių žinomiausia yra nikotinas. Be to, tabako dūmai žalingai veikia kvėpavimo organus: pablogina kvėpavimo takų valymo sąlygas nuo pašalinių dalelių ir bakterijų, nes lėtina gleivių judėjimą bronchuose ir trachėjoje. Taigi nerūkančiųjų gleivių judėjimo greitis yra 10-20 mm per 1 min., o rūkančiųjų - mažesnis nei 3 mm per 1 min. Taip sutrinka pašalinių dalelių ir mikrobų pašalinimas į išorę ir susidaro sąlygos kvėpavimo takų infekcijai.

Tabako dūmai labai neigiamai veikia alveolių makrofagus. Jis slopina jų judėjimą, bakterijų gaudymą ir virškinimą (t. y. slopina fagocitozę). Tabako dūmų toksiškumas taip pat išreiškiamas tiesioginiu makrofagų struktūros pažeidimu, jų sekrecijos savybių pasikeitimu, kuris ne tik nustoja apsaugoti plaučių audinį nuo žalingo poveikio, bet ir pats pradeda prisidėti prie patologinių ligų vystymosi. procesai plaučiuose. Tai paaiškina emfizemos ir pneumosklerozės atsiradimą ilgai rūkantiems. Intensyvus rūkymas žymiai apsunkina ūminių kvėpavimo takų ligų eigą ir prisideda prie jų perėjimo prie lėtinių uždegiminių procesų.

Be to, tabako dūmuose yra medžiagų, skatinančių piktybinių navikų (kancerogenų) vystymąsi. Todėl rūkaliams vėžiniai navikai kvėpavimo takuose išsivysto daug dažniau nei nerūkantiems.