Заняття спортом допомагають підтримувати гарну фігуру та міцне здоров'я, але щоб тренування приносили лише користь, важливий грамотний підхід. Важливу роль будь-яких спортивних дисциплінах грає обмундирування, зокрема одяг та взуття. Сьогодні ми розповімо про ортопедичні устілки для занять спортом, які зроблять тренування ефективнішим та убережуть вас від можливих травм.
Чи потрібні устілки спортсменам?
Так званий орто спорт устілки створені для захисту стоп від деформацій під впливом навантажень. Завдяки особливій конструкції вони зменшують тиск на ноги і вирішують багато інших завдань:
- забезпечують надійну фіксацію стоп у фізіологічно правильному положенні (підтримуються п'ята та пальці);
- амортизаційні властивості мінімізують ударні навантаження;
- пом'якшують навантаження на суглоби, м'язи та кістки нижніх кінцівок;
- захищають коліна, які часто страждають під час бігу та інших видів спорту;
- оптимізують роботу м'язових тканин;
- виключають ризик виникнення судом;
- підвищують поріг втоми.
Спортивні устілки для бігу чи інших видів спорту створені задля корекції існуючих деформацій, а забезпечують профілактичний ефект чи запобігають посиленню ситуації за наявності патології.
Індивідуальні чи типові?
Не можна точно виділити найкращі устілкидля бігу, які підійдуть кожному. Вибирати їх необхідно з урахуванням стану організму. Всі вироби поділяються на покупні магазинні та виготовлені на замовлення.
В інтернеті багато відгуків про устілки Sholl для спорту. Вони дуже популярні серед непрофесійних спортсменів, оскільки забезпечують хорошу підтримку ступнів, мають прийнятну ціну та підходять для багатьох тренувань. Головним недоліком готових покупних устілок є той факт, що всі вони мають усереднені показники.
Індивідуальні фітнес устілки коштують дорожче, але забезпечують виражену підтримку стоп та виготовляються на замовлення. Напрямок підтримки, жорсткість та інші параметри вибираються індивідуально.
- Вироби німецького бренду Pedag виготовляються з гелю, пластику та поліуретану. Вони підходять спортсменам із надмірною вагою або при проблемах із хребтом. Анатомічна основа рівномірно розподіляє навантаження, а особлива перфорація створює циркуляцію повітря.
- Поліуретанові устілки підходять людям, які займаються активними видами спорту. За наявності жорсткого каркаса, валика Зейца і п'яткового упору, вироби підійдуть людям з кісточкою, що випирає. великого пальця, при шпорі п'яти або плоскостопості.
- Устілки Шоль для спорту є гелевими. Є різні ступенітвердість: більш жорсткі мають жовтий колір, а м'які пофарбовані в синій. Перші найкраще підходять для спорту, особливо бігу.
Існують і багато інших виробників, що випускають спортивні устілки для футболу, бігу та інших видів спорту. Далі розглянемо класифікацію цих виробів за конструктивним особливостямта властивостям.
Амортизуючі устілки для спорту
.jpg)
Це найпоширеніший вид устілок для бігу асфальтом, а також для інших видів спорту, в яких ноги переносять високі ударні навантаження. Вони рівномірно розподіляють навантаження по підошві, виключають перенапругу гомілок і захищають уразливі колінні суглоби.
Вони виготовляються із спінених повітропроникних матеріалів, які унеможливлюють надмірну пітливість ніг. Стопи щільно прилягають до підошв і не ковзають усередині взуття під час інтенсивних тренувань. Устілки не деформуються та мають тривалий термін служби.
Важливою характеристикою устілок для спорту є наявність антибактеріального шару, який запобігає розвитку шкірних захворювань. Амортизаційні устілки для спорту при плоскостопості міцно фіксують ступні та п'яти, виключаючи погіршення ситуації.
Ортопедичні устілки
При явних проблемах з ногами краще бігати в ортопедичних устілках. Вони продаються в аптеках та виготовляються на замовлення. Індивідуальні вироби кращі, але коштують дорожче. Такі устілки не допоможуть у лікуванні патологій стоп, але не дозволять прогресувати при активних тренуваннях.
Виготовляються ортопедичні устілки для бігу під час плоскостопості з м'яких матеріалів, що забезпечують абсолютний комфорт. Залежно від моделі можуть бути додаткові вставки з гелю або інших матеріалів.
Передня частина таких устілок надійно фіксує пальці, а в зоні п'яти є поглиблення, що дозволяє надати стопам фізіологічно правильне положення. Для рівномірного розподілу тиску в ортопедичних спортивних устілках (дорослих та дитячих) присутні клини в задній частині. Вони виключають набряклість та дискомфорт при бігу та інших навантаженнях.
Гелеві спортивні устілки
Вони добре амортизують, тому підходять для пробіжок асфальтом та іншими твердими доріжками, а додатково запобігають тертю у вразливих місцях. Еластичність та гнучкість дозволяють захистити суглоби та хребет при ударних навантаженнях.
Вставки з гелю часто використовуються для ортопедичних та амортизуючих устілок для спорту, але існують і гелеві моделі. Вони прості та зручні у використанні, не вимагають особливого догляду та тривалого сушіння. Служать вони від кількох місяців до півроку, після чого їх краще замінити на нові.
Матеріал реагує зміну навантаження у різних зонах устілки, забезпечуючи рівномірне розподіл тиску. Якщо десь воно зростає, площа контакту ступні з підошвою збільшується та послаблює негативний вплив.
Гель, яким наповнені устілки, рухається усередині хвилеподібно, створюючи масажний ефект. Це покращує кровообіг, запобігає набряклості та втомі ніг. Існують дорослі та дитячі вироби, але до них необхідно звикнути протягом 1-2 тижнів.
Відео презентація
Люди, які вирішили присвятити своє життя (або просто свій вільний час) спорту, ставляться до багатьох повсякденних речей дещо інакше. І професійні спортсмени і просто любителі кожне тренування зазнають суттєвих навантажень, які без певних спортивних аксесуарів можуть сильно нашкодити здоров'ю людини.
Оскільки більшість спортивних тренувань має на увазі серйозне навантаження на нижні кінцівки людини, то в такій ситуації ніяк не обійтися без спеціалізованого взуття чи ортопедичних спортивних устілок. Спеціальні ортопедичні устілки чудово доповнять звичайне взуття і зроблять його більш практичним під потреби людини, яка приділяє свій час спортивним тренуванням.
Переваги ортопедичних спортивних устілок
Спеціальні ортопедичні устілки для спорту покликані:
- Знижувати ударне навантаження на стопу та її складові, а також інші м'язи, суглоби та кістки нижніх кінцівок людини.
- Для людей, які активно займаються спортом дуже важливим моментомє те, щоб їхні стопи були надійно захищені від можливих деформацій при навантаженні.
- При використанні у взутті ортопедичних спортивних устілок, стопа має досить хорошу фіксацію, а пальці, п'ята та інші відділи людської стопи зручно розміщуються у взутті.
Дуже важливим моментом є використання для виготовлення ортопедичних спортивних устілок. сучасних матеріалів. Чи варто говорити, що подібні вироби, виконані з другосортної сировини, здатні завдати людині серйозних травм, які здатні будуть поставити хрест на його спортивній кар'єрі. У зв'язку з новими тенденціями на підвищення фізичної активності населення, ортопедичні устілки для спортивного взуття мають все більший попит. Якісно виготовлений, цей ортопедичний виріб для взуття здатний стати відмінним механізмом для покращення здоров'я ніг людини та її загального фізичного стану.
Широкий асортимент в інтернет-магазині Стельки.ру
У нашому інтернет-магазині «Устілки.ру» устілки спортивні ортопедичні можна недорого купити зручним для вас способом, оформивши замовлення у відповідному розділі нашого сайту. Ми реалізуємо ортопедичну продукцію для взуття лише перевірених виробників за найвигіднішою ціною, тому можемо гарантувати високий рівеньякості своїх товарів. Ви можете оформити доставку по Москві та іншим регіонам Росії.
Багато століть тому наші предки ходили босоніж по природному покриттю (траві, землі, піску тощо). Природний ґрунт заповнював склепіння стопи, що значно полегшувало її роботу під час опори та відштовхування. Але в умовах цивілізації сучасна людина постійно переміщається плоскими і жорсткими штучними покриттями. В результаті зводоутворюючі елементи стопи (кістки, зв'язки, м'язи) зазнають величезних навантажень. У багаторічних змаганнях між асфальтом та стопою остання поступово програє та «здається» – сплощується та деформується.
Стопа – фундамент тіла. При порушенні положення стопи колінний суглоб зсувається щодо вертикальної осі, і траєкторія руху надколінка змінюється. При цьому стегно зміщується всередину та вперед. Хребет і структури, що лежать вище, теж деформуються. В результаті руху нижніх кінцівок, тазу та хребетного стовпа в різних осях виникають навантаження та болі. Поперчено спрямовані сили додатково впливають на суглоби, що призводить до передчасного зносу.
При плоскостопії знижується ефективність роботи венозної помпи литкових м'язів, що призводить до застою венозної крові та сприяє розвитку, або прогресу варикозного розширення вен. У свою чергу венозний застій призводить до хронічної гіпоксії тканин. Внаслідок нестачі кисню м'язи швидко втомлюються, фізична активність знижується. Більше того, чим більший венозний застій у нижніх кінцівках, тим більше навантаження відчуває серцевий м'яз.
На підошві стопи виявляються ознаки локальних навантажень – мозолі та натоптиші. Знижується ефективність рухів. Хода перестає бути плавною
Вам потрібні індивідуальні устілки, якщо:
- ви відчуваєте локальний біль у ступнях у спокої або під час ходьби;
у вас є набута деформація нижніх кінцівок (плоскостопіє, порожниста стопа, варусна установка стоп і т.д.);
виникають хворобливі відчуття в колінних суглобахабо хребті;
ви відчуваєте втому у стопах після тривалого перебування на ногах;
у вас виникає відчуття «просідання» склепінь стоп при постійному знаходженні у вертикальному положенні, створюється враження «розтоптаних» ніг;
після тривалих прогулянок або пробіжок виникають судоми у м'язах гомілки;
у вашому взутті незручна (плоска) підошва, яка створює постійний дискомфорт;
Ви не відчуваєте жодних больових відчуттів чи явищ дискомфорту? Вам пощастило, в такому разі індивідуальні устілки запобігають появі перерахованих вище проблем.
Індивідуальні устілки потрібні не тільки для того, щоб прибрати болючі відчуття і почуття дискомфорту, але і щоб запобігти їм.
Що дають індивідуальні устілки для бігу:
- Відчуття комфорту при ходьбі чи бігу.
Зникнення больових відчуттів у нижніх кінцівках та хребті.
Попередження чи виключення подальшого розвитку патологічних змін стоп та всього опорно-рухового апарату.
Поліпшення загального здоров'я.
Втома та дискомфорт будуть максимально знижені при носінні індивідуальних устілок навіть при сильних навантаженнях та зайвій вазі.
Запобігання та усунення натоптишів або мозолів.
покращення координації руху.
Зниження та усунення схильності до підвивих гомілковостопному суглобі, за рахунок потрібної та необхідної підтримки стопи, яку надають індивідуальні устілки.
Як працюють індивідуальні бігові устілки:
- Утримують стопи в правильному положенні, підтримуючи поперечний і поздовжній склепіння стоп.
Поліпшують кровообіг стоп та нижніх кінцівок загалом.
Зменшують навантаження на хребет, тазостегнові, колінні та гомілковостопні суглоби.
Забезпечують оптимальний перекат стопи поверхнею.
Поступово розподіляють навантаження по всіх зонах стопи.
Незалежно від того, займаєтеся ви спортом чи ні, індивідуальні устілки вирішують безліч проблем і запобігають виникненню інших.
Варіанти індивідуальних устілок для бігу у Спорт-Марафон
Ще кілька років тому індивідуальні устілки для бігу виготовлялися виключно для професійних спортсменів. Завдяки своїй здатності знімати навантаження з тазу, гомілки, стегна і попереку, вони прославилися найкращим засобомдля профілактики, а також захисту від травм суглобів та хребта. Зараз ортопедичні спортивні устілки стали доступні всім, хто дбає про здоров'я своїх ніг, зокрема бігунам-аматорам.
Кожна індивідуальна устілка унікальна та неповторна, як немає людей з однаковими відбитками пальців на руці.
Ми працюємо з устілками та обладнанням французької компанії Sidas. Sidas забезпечує комплексне рішення для здоров'я, комфорту та зручності ваших ніг при заняттях спортом та у звичайному житті. Компанія активно співпрацює з міністерством охорони здоров'я Франції, беручи участь також у профілактиці та ранньому виявленні проблем у галузі ортопедії. На відміну від звичайних ортопедичних, устілки Sidas розроблені з орієнтацією на конкретні види активності, наприклад гірськолижний спорт, біг, велоспорт. Спортивні устілки можуть суттєво змінити розуміння комфорту та зробити тренування безпечнішими.
Устілки для бігу Sidas Run Flashfit
Технологія Flashfit дозволяє виготовити індивідуальну анатомічну устілку за допомогою спеціального обладнання (Flashfit Pads та Flashfit box) протягом 15 хвилин. Заготівля Flashfit формується під ногу на 75%. Сьогодні це найпростіший, найшвидший і зручний спосіб індивідуалізації анатомічної устілки під Вашу ногу.
У лінійці устілок для бігу Sidas Run з технологією Flashfit пропонується 2 варіанти – універсальні для більшості кросівок та тонші для моделей з меншим об'ємом.
Лікар-реабілітолог Олександр Давидцев розповідає, навіщо бігуну потрібні ортопедичні устілки, з якими завданнями вони справляються і як правильно їх підібрати з урахуванням індивідуальних особливостей спортсмена.
Сумна особливість життя сучасної людини: ми стали менше рухатися, але при цьому більше ходити однотипною поверхнею, гладкою і твердою. І що більш плоска поверхня, то більше перевантажуються окремі сегменти стопи. На додаток до всього, наше взуття – це скоріше елемент стилю, ніж функціональність. Та ще й із плоскими устілками всередині.
До чого це призводить? Насамперед до проблем зі стопами. Спочатку з'являється набряклість, втома ніг та оніміння стоп. А далі по ланцюжку – біль у попереку чи коліні, головний біль. Зрештою, якість життя починає страждати по багатьох напрямках, а у спортсменів ще й погіршуються результати.
Стопи – це фундамент, у якому балансує наше тіло. І ця аналогія для них вигадана зовсім не просто так: спробуйте знайти бодай один будинок без фундаменту. Ось, то й воно!
Тому подумайте про цей фундамент організму і вирішіть, як його зміцнити. Одне з найпростіших рішень – правильні устілки.
Навіщо потрібні ортопедичні устілки
1. Правильно розподіляють навантаження по стопі: включають недовантажені м'язи, знімають надлишкове навантаження з перевантажених.
2. Поліпшують рухливість та амортизацію, тим самим вирішуючи проблему “плоських поверхонь”.
3. Створюють комфорт для ніг, навіть при великих навантаженнях. І як приємний бонус – ноги перестають мерзнути.
4. Покращують поставу: плечі розправляються буквально самі собою! Без ненависних коректорів постави та вправ просто за рахунок того, що в організмі з'явилася правильна вертикальна вісь.
5. Вирішують практично будь-які проблеми зі стопами: від плоскостопості до шпор, від артрозів до деформації пальців.
6. Підвищують витривалість організму: завдяки нейробіомеханічній стимуляції стопи через спинний мозок йде корекція рухових патернів.У результаті може знизитися пульс, а швидкість бігу та швидкість реакції – зрости.
7. Приводять у баланс вегетативну нервову систему: на стопі безліч рецепторів, і жорсткість устілки впливатиме на них.
8. Допомагають запобігти травмам, причому як у професійних спортсменів, так і у бігунів-аматорів. Це дуже важливий пункт, тому що сьогодні травма – це втрата результату в майбутньому.
Як підібрати устілки
Стимуляцією певних зон стопи можна усунути м'язовий дисбаланс і тим самим нормалізувати патерни руху. У всіх ці зони різні, і навіть у однієї людини можуть значно відрізнятися параметри правої та лівої ноги. Тому вибір устілок – питання суто індивідуальне. Жодних готових екземплярів в ортопедичних магазинах – тільки нашкодьте! Фахівці NL-Clinic працюють із медичною системою Formthotics і впевнені, що гідних аналогів із настільки великою доказовою базою ефективності у світі просто немає.
До виготовлення ортопедичних устілок Formthotics допускаються лише лікарі: подіатри, ортопеди або спортивні лікарі зі знаннями прикладної кінезіології. Подіатр враховує багато факторів: анатомію, фізіологію, біомеханіку, специфіку того чи іншого виду спорту. Крім стандартних ортопедичних, постуральних тестів та візуальної діагностики, застосовується метод мануально-м'язового тестування, дихальні та неврологічні тести.
Правильно зробити устілки – це лише частина завдання. Для максимізації ефекту фахівці NL-Clinic використовують прикладну кінезіологію.
Кінезіологія - це наука про рух у всіх його проявах: м'язове скорочення, натяг зв'язок, положення суглобових поверхонь, рух різних рідин в організмі, розподіл ударних навантажень, рух внутрішніх органів, спинномозкової рідини і навіть нервового імпульсу. Прикладна кінезіологія – це система діагностики зі своїми прикладними інструментами.
У медичному центрі NL-Clinic подіатрія (лікування стопи та гомілки), кінезіологія, мануальна терапіяі спортивна медицина йдуть пліч-о-пліч. Лікарі центру впевнені, що ортопедичні устілки мають бути ліками, а не виконувати роль милиці.
Перед підбором устілок пацієнт проходить ретельну діагностику підоскопом, кінезіологічно тестуються м'язи стопи, при дисфункціях відразу ж проводиться відповідна корекція. Також відстежується нестабільність місць кріплення, наслідки ударів та забитих місць тощо. У деяких випадках призначається спеціальна лікувальна гімнастика.
Якщо за тестами проблем немає, то проводиться так звана провокація, тобто штучно створюються умови, які стопа зазнає при спортивних навантаженнях. Якщо провокація позитивна, відбувається корекція цього прихованого стану. І тільки після всіх цих тестів підбираються та формуються ефективні устілки. Без участі прикладної кінезіології такої ефективності не досягти.
Як відбувається процес виготовлення устілок
Моделювання устілок відбувається у взутті за участю самого спортсмена.
Заготівлі розігріваються до температури, що не обпалює стопи, але достатньої для розвитку пластичності пінного матеріалу. Формування йде у нейтральному положенні стоп, коли осі збережені анатомічно. Устілка набуває 100% рельєфу стопи.
Після того, як устілка охолоне, підтримка буде направлена в анатомічно правильне положення. Валик, що формує поперечне склепіння стопи, підклеюється, виходячи з кісткових орієнтирів стопи спортсмена. І якщо цього недостатньо для будівництва всіх осей організму, спеціальними коректорами додатково формуються підйоми необхідних зон стопи.
Для досягнення максимального ефекту виготовляються окремі устілки у спортивне взуття спортсмена. При заміні взуття старі устілки завжди можна адаптувати під нові кросівки спеціальними коректорами. Устілки для повсякденного використання можна перекладати в будь-яке однотипне взуття – все працюватиме.
Випадки із практики
- Андрій Козлов та його команда, тріатлон
Устілки виготовлялися для профілактики травм. Команда приємно здивувалася: пульс при тому ж навантаженні став на 5% нижче, ніж до використання устілок. Це говорить про грамотний розподіл навантаження на м'язи ніг, що в свою чергу додає спортсмену витривалості.
- Дар'я Ліхолетова, 17 років, кросфіт та легка атлетика
Спортсменка скаржилася на постійні болі у колінних суглобах. Без кінезіотейпування чи наколінників не могла й кілометра пробігти без болю. Погодьтеся, що у такому віці це засмучує.
Фахівці NL-Clinic провели діагностику на підоскопі та поставили діагноз: поперечну та поздовжню плоскостопість. Тест м'язів, що підтримують склепіння стопи, показав слабкість. А причина була… у неправильному прикусі!
Розмотуванням таких клубків зв'язків кінезіологія якраз і займається. Для компенсації неправильного прикусу організм по м'язовому глибинному ланцюгу пожертвував стопами, адже йому було важливіше отримувати пережовану їжу.
М'язовий тест говорив сам за себе. Для корекції прикусу потрібен був час, а дівчині хотілося вже зараз тренуватися без болю в колінних суглобах. Лікарі зробили устілки, які стали підтримувати склепіння стопи, рефлекторно включати м'язи та знімати частину ударного навантаження. Результат: марафон через 2 тижні без болю та наколінників!
- Олег Дядьков, 35 років, важка атлетика
Спортсмен скаржився біль у попереку під час присідань. У клініці протестували 12 пар устілок різних за твердістю. Біль зник лише з використанням однієї з пар. Лікарі змоделювали цю пару під стопу, після чого устілки заробили на повну силу. Незабаром спортсмен приступив до звичних тренувань.
Як доглядати устілки
Устілки легко миються, головне – не перевищувати температуру води 40 градусів і не сушити поблизу нагрівальних елементів.
Залежно від навантаження та ваги спортсмена, устілки служать до 3-4, а часом і до 6 років.
Спеціальна пропозиція
Для читачів нашого журналу медичний центр NL-Clinic підготував спеціальну пропозицію: знижка 30% на прийом спеціаліста та підбір устілок. Щоб отримати знижку, назвіть адміністратору кодове слово «марафонець». Акція триватиме до кінця серпня 2019 року.
Сайт клініки: nl.clinic
Олександр Давидцев, лікар-реабілітолог, кінезіолог, остеопат
- Опис
- Характеристики
- Відгуки про товар
- Задати питання
- Оплата, доставка, повернення
- Підібрати розмір
- Любителям спорту та професійним спортсменам у легкої атлетикибігунів на короткі та довгі дистанції.
- Посилені навантаження, пов'язані зі стрибками, ходьбою та бігом у спортивному залі.
- Регулярні тренування на біговій доріжці.
- Спортсмени та любителі з діагностованим поздовжньо-поперечним плоскостопістю 1-2 ступеня.
- У період посилених тренувань та підготовки до змагань для попередження травм зв'язково-суглобового апарату.
- При бігу та стрибках на твердій поверхні, де все навантаження припадає на область п'яти і великий палець.
- При високому ризику травм травм опорно-рухового апарату у нетренованих осіб.
- Виникнення почуття втоми, тяжкості та набряку ніг при носінні звичайної устілки.
- При заняттях спортом із діагностованим плоскостопістю початкових ступенів.
- Легкий спеціалізований виріб повністю покриває поверхню ступні, завдяки чому відбувається необхідне зчеплення. У момент швидкого старту основа не зрушується у спортивному взутті.
- Спеціальна амортизуюча вставка під великим пальцем діє як подушка, знижує динамічне та ударне навантаження на перший плюснефаланговий суглоб. Як наслідок відсутній біль у ногах при подагрі та запаленні суглобових поверхонь першого пальця.
- Зміщений п'ятковий амортизатор зменшує ударне навантаження на область п'яти, великі суглоби нижніх кінцівок і хребетний стовп, що важливо при бігу і стрибках.
- Перфорація переднього відділу виробу забезпечує циркуляцію повітря у взутті, виступає як профілактика надмірного потовиділення.
- Анатомічно правильна форма устілки підтримує поздовжнє склепіння ступні, захищає від усунення та травм.
- Чашоподібна частина п'яти для стабілізації заднього відділу стопи та її фіксації при навантаженнях
- Виріб з ефектом, що амортизує, підтримує в правильному положенні кубоподібну кістку, що бере участь у формуванні поперечного склепіння стопи, що усуває ризик появи плоскостопості.
- Матеріалом поверхні є волокно, що дихає, що зберігає стопи свіжими і сухими.
- Підвищений контакт між виробом та взуттям.
- Фіксація та підтримка стопи.
- Знімає почуття втоми у нижніх кінцівках.
- Зміщений амортизатор п'яти.
- Амортизуюча вставка під першим плюснефаланговим суглобом.
- Дихаюче волокно не дає спітніти ногам.
- Можливість підрізування в шкарпетці на 0,5 мм.
Бренд Natch! Артикул 9084 Вид виробу Устілки Застосовується при захворюваннях Плоскостопість, Вальгусна установка стоп Поздовжня плоскостопість 1-2 ступені Поперечна плоскостопість 1-2 ступені Використовується у взутті Кросівки Властивості Антибактеріальні, Спортивні, Амортизуючі, Анатомічні, Лікувально-профілактичні П'ятковий амортизатор ні Поглиблена п'ята є Вже купили 114 Ви можете задати будь-яке питання, що цікавить вас по товару або роботі магазину.
Наші кваліфіковані спеціалісти обов'язково допоможуть вам.
Оплата
Оплата при отриманні – післяплата.
Комісія транспортних компаній – 0%
Комісія Пошти Росії складаєвід 80 руб. до 290 рублів + 1,5 до 5% від вартості всього замовлення (вироби + доставка) врахуйте це при виборі способу доставки та оплати.
- За загальної суми замовлення + доставка до 1000 руб. включно 80 рублів + 5% від суми (з 1000 рублів це 130 рублів комісії)
- За загальної суми замовлення + доставка до 5000 руб. включно 90 рублів + 4% від суми (з 5000 рублів це 290 рублів комісії)
- За загальної суми замовлення + доставка до 20 000 руб. включно 190 рублів + 2% від суми (з 20 000 рублів це 590 рублів комісії)
- Тарифи в деяких далекосхідних регіонах на сайті Пошти Росії
Доставка:
БЕЗКОШТОВНО - при сумі замовлення з 4000 руб.
Пункт видачі замовлень від 200 руб.
- 278 у Москві та 862 по Росії.
- Термін доставки від 1 до 7 днів.
- Адреси пунктів видачі у вашому місті будуть доступні при оформленні замовлення. Попередньо з ними ви можете ознайомитись
- Спосіб оплати: оплата при отриманні.
- Проїзд: Метро – Пушкінська. Вихід з метро-№8. Зупинка - Пушкінська пл. Приблизна відстань від зупинки до Відділення – 100 м. 5-поверхова житлова будівля. Поверх – 3.
- Вхід до відділення - Вхід з вул. Тверська, «Нотаріус», 3 поверх, прим. № 308. Пункт видачі "Забери товар".
- Режим роботи: пн-нд: 11.00-21.00,
- Оплата: готівкою та банківською картою
- Доставка: 1-2 робочі дні.
Кур'єром від 300 руб.
- Вартість доставки: розраховується в момент замовлення та залежить від ваги товару та дальності відправлення.
- Термін доставки: від 1 до 7 днів.
- Термін доставки по Росії: з 09:00 до 21:00, будні з тимчасовим інтервалом 3 години.
- Доставка у вихідні та святкові дні зз 09:00 до 21:00 без часових інтервалів.
- Доставка за МКАД здійснюється з 9 до 18 без часових інтервалів.
- У неділю та святкові дні доставка за МКАД не здійснюється.
- Спосіб оплати: оплата при отриманні
- Очікування кур'єром на місці: 15 хвилин.
- Попереднє повідомлення про доставку: за 30-60 хвилин.
Поштою Росії від 300 руб.:
Ваші замовлення ми також надсилаємо Поштою Росії з оплатою при отриманні (накладений платіж). Остаточну вартість доставки ви можете побачити під час оформлення замовлення в кошику. Зверніть увагу що при наданні послуг післяплати Пошта Росії стягуєвід 80 руб. до 290 рублів + 1,5 до 5% від вартості всього замовлення (вироби + доставка)
Оформляючи замовлення вкажіть вашу адресу і посилка прийде до найближчого до вас відділення зв'язку про що ви отримаєте повідомлення або з вами зв'яжеться наш менеджер.
Повернення
Ми чудово розуміємо, що ви боїтеся помилитися з розміром устілок при замовленні в інтернет-магазині. Тому пропонуємо вам обміняти протягом 90 днів з моменту покупки будь-який виріб, що не був у використанні і зберіг цілісність упаковки.
Фахівці з виробництва устілок розробили спеціалізовані ортопедичні спортивні устілки, які призначені для використання при тренуваннях у професійному спорті та для бігу в осіб, що люблять активний спосіб життя. Виріб передбачає фіксацію стопи у взутті та запобігання можливим травмам.
Кому підійде
Коли застосовується
Що буде, якщо не застосовувати
Незахищена стопа під час посилених тренувань може легко травмуватися. Непоодинокі випадки розтягнення зв'язок, появи забитих місць, вивихів і підвивихів. Так спортсмен може бути усунений від занять, тривалість реабілітації не менше ніж 1 місяць.
Принцип дії
Використовувані матеріали
Високоякісний полімер основи гнучкий та легкий. Енергія, що утворюється в процесі бігу, переходить у шкарпетку стопи і надає прискорення.
Основа покрита волокном, що дихає, здатним вбирати зайву вологу і пропускати атмосферне повітря. Волокно забезпечує оптимальний мікроклімат у взутті.
Відмітні особливості
Легка анатомічна устілка розроблена для бігунів з урахуванням біомеханіки бігу.
COOLMAX® швидко відводить вологу, не даючи стопам зпотіти
Інструкція із застосування
Виріб вкладається всередину спортивного взуття. Перед використанням рекомендовано витягти рідну устілку.
Режим застосування
Тривалість носіння залежить від тривалості тренування. Дозволяється щоденне використання.
Мити в теплій воді з неагресивним мильним розчином, допускається прання вручну. Сушити природним шляхом далеко від нагрівальних приладів. Можна виймати виріб та провітрювати.
Протипоказання
Як підібрати розмір
Розмір підбирається з урахуванням обсягу взуття покупця. Можна вимірювати рідну устілку і за отриманими результатами підібрати спеціалізовані ортопедичні спортивні устілки.
Довжина та ширина устілок у сантиметрах
36р - д 24,3 см - ш 8,2 см
37р - д 24,7 см - ш 8,5 см
38р - д 25,5 см - ш 8,5 см
39р - д 25,9 см - ш 8,6 см
40р - д 26,9 см - ш 9 см
41р - д 27,5 см - ш 9 см
42р - д 27,9 см - ш 9,3 см
43р - д 28,7 см - ш 9,4 см
44р - д 29,5 см - ш 10 см
45р - д 29,7 см - ш 9,6 см
46р - д 31 см - ш 9,8 см