Косметичні процедури для 30-річних. Огляд косметологічних процедур для догляду за обличчям у різні вікові періоди

Молода і здорова шкіра буде сяючою та красивою, навіть якщо її не доглядати. Але з роками відновлювальні процесиклітин, природного зволоження, живлення починають сповільнюватися. Покрови втрачають природну еластичність, пружність, колір, сушаться сильніше.

Після 30-35 років кількість колагенових волокон зменшується, жінка починає помічати одутлість, зморшки, складки. Обличчя тьмяніє, шкіра стане більш вимогливою, з темними колами стає все важче, а прояви старіння з'являються все частіше. Ми не можемо зупинити старість, але відстрочити її наступ і продовжити молодість легше, ніж здається. Розглянемо, які методики та косметичні процедури для омолодження обличчя після 30 років допоможуть зберегти красу та сяйво.

Зберігаємо молодість у домашніх умовах

Процеси старіння та його зовнішні прояви в деяких жінок починаються досить рано, навіть після 25 років. Для того, щоб виглядати молодо та свіжо, необхідно виділяти час на догляд за собою.

Характер змін з обличчям залежить від багатьох факторів:

Спосіб життя;
наявність захворювань;
Як часто жінка піддається стресу;
Чи має вона дітей;
Спадкову схильність;
Місця проживання.

Починають з'являтися зморшки, виснажуються резервні запаси епідермісу, шари дерми стоншуються, синтез колагену знижується, накопичуються відмерлі клітини, еластичність погіршується. Клітини швидше втрачають вологу, з'являються пігментні плями.

Починати ретельний і системний догляд за шкірою настав час при перших проявах старіння.Найкращий вихід-комплексний, системний підхід до проблеми. Один єдиний косметичний засіб не дасть стійкого результату. Розглянемо ефективні способидомашнього догляду, а також дієві процедури для омолодження для особи після 30 років і трохи старше. З чого почати?

Очищення

Перед будь-якими маніпуляціями та омолоджуючими процедурами для обличчя після 30 років шкірні покриви необхідно очищати від забруднень, жиру. Увечері змивається весь зміг, уранці – токсини, які вночі виходять на поверхню.

Засіб для вмивання підбирається індивідуально. Попередньо необхідно ознайомитись із складом. Компоненти не повинні викликати алергію.
Купують три засоби для очищення. Їх призначення:

Знімати макіяж (молочко, лосьйони);
Змивати бруд (гель, пінка, спеціальне мило);
Тонізувати шкіру.

Після очищення роблять легкий пілінг, який видаляє верхній шар епідермісу з токсинами. Це може бути спеціальна косметика із кислотами або засоби з натуральних компонентів. Ядра волоського горіхаподрібнюються на порошок. Змішують зі свіжим соком лимона, апельсина, моркви або капусти, поки не вийде кашка. Якщо шкіра надто суха, додають трохи молока. Можна нанести сік лимона, але слід пом'якшити його оливковою олією.

Вода – основний помічник у очищенні. До неї додаються трав'яні настої, молоко. Занадто низька температура розчину звузить судини, що може призвести до їхнього розриву. Червона сіточка - не найпривабливіше явище. Занадто гаряча вода призводить до такого ж неприємного ефекту. Основний етап умивання проводиться теплою водою. Завершальний – прохолодний.

Очищення може бути щоденним та періодичним.Очищатися від забруднень та макіяжу епідерміс має двічі на день. Глибоке чищення пілінгами, масками, які покликані позбавити від мертвих клітин, активізувати місцевий метаболізм, вирівняти рельєф, проводять двічі на тиждень. Очищаючі косметологічні процедури для обличчя після 35 років – раз на тиждень.

Додатково деякі дами потребують регулярного чищення від вугрів, висипів, комедонів. У цьому найкраще довіритися фахівцю. Не всі методики, якими рясніє Інтернет, можуть підійти Вам. У салонах пропонують такі види чищення:

Механічну;
Ультразвукову;
Вакуумну.

Інші способи домашнього догляду

У комплексі з очищенням, процедурами по омолодженню особи в 30 років двічі на тиждень слід робити поживні маски, які наповнюють епідерміс корисними речовинами, вирівнюють його, оздоровлюють. Їх наносять також на зону шиї, декольте. Змивають через 20 хвилин після нанесення. Добре живлять маски з вершками, медом, сметаною, оліями.

Після маніпуляцій, що очищають, покрив краще сприймає зволоження, харчування. Наповнюють шкіру корисними компонентами креми із вітамінами, маслами. Інші незамінні складові: рослинні екстракти, різноманітні активні компоненти. Вони довше підтримують баланс вологи. Влітку та вдень повинні зволожувати, взимку та ввечері живити. Креми з гіалуроновою кислотою захищають, утримують вологу, не дозволяють епідермісу пересушуватися. У кремі також може бути речовина, яка стимулює вироблення колагену, коензим Q10.

Від ороговілого шару допоможе позбавити скраб з вівсяних пластівців. Жирнуватій шкірі підійде соляний, кавовий скраби. Чутливою – перемелені трави з молоком.

Гімнастика та масаж - інший дієвий метод. Розкаже та покаже техніку масажу косметолог. Після цього можна робити його самостійно. Масаж роблять курсами по 10 сеансів, гімнастику – щодня.

Правильний порядок процедур процедури обличчя після 30-35 років завжди починається з очищення, закінчується харчуванням.

Найкращий час для пілінгів, масок - вечірній час. Тканини встигнуть відновитись, а організм добре сприйме маніпуляції.

Ефект буде ще більш вираженим, якщо відвідувати косметолога раз на тиждень. Дізнаємося докладніше про те, які процедури для особи після 30-35 років роблять у салоні.

Професійні процедури для омолодження для обличчя після 35 років - більш радикальний і дієвий метод зберегти красу. У цьому віці кремів, масок, повноцінного відпочинку (як у молодості) стає мало для відновлення і догляду за шкірою, що в'яне. Слід звернутися до професіонала до надійної клініки або косметологічного кабінету.

Попередньо фахівець повинен дізнатися про ті захворювання, які коли-небудь переносила пацієнтка, наявність алергії, інші протипоказання.

Він допоможе підібрати ефективні методиборотьби зі старінням. Можливо, доведеться бути схожим на чистку, яка позбавить висипань та інших небажаних проявів.

Мезотерапія

Це одна з найпопулярніших і найрезультативніших косметичних процедур для омолодження обличчя після 30-35 років. Ін'єкційно вводяться вітамінні коктейліз амінокислотами, мінералами, антиоксидантами, гіалуроновою кислотою та іншими корисними речовинами, що впливають на дерму, епідерміс та загальний стан здоров'я.

Мезотерапія активізує регенераційні процеси, оздоровлює покриви, підвищує еластичність, тургор.Існують ін'єкційна та безін'єкційна техніки. Проколи гояться на другий день. Неінвазивна мезотерапія не викликає дискомфорту, не потребує реабілітаційного періоду, але вважається менш дієвою.

Глибокий пілінг

Ця процедура для особи після 35 років дуже ефективна не тільки для омолодження, але й для очищення. Застосовуються такі методики пілінгу:

Хімічний;
Фруктовий;
Алмазний;
Дермабразія.

Верхній шар та частина епідермісу під ним знімаються. Запускаються процеси самовідновлення, омолодження. Дрібні зморшки зникають, колір вирівнюється, пігментні плями видаляються, стан покривів покращується.

Це досить травматичний спосіб. Пілінг проводить лише професійний косметолог. Певний час краще не виходити на вулицю та обробляти особу складами, призначеними косметологом.

Введення філерів – корисна процедура для омолодження особи у 35 років та старше. Їх основою є гіалуронова кислота. Завдяки їй шкіра набуває пружності, свіжого вигляду, зморшок заповнюються. За допомогою такої маніпуляції можна підняти брови, зробити риси симетричнішими, змінити обсяги. Це чудова альтернатива пластичної хірургії.

Препарати для контурної пластики:

На основі гіалуронової кислоти їх застосовують для заповнення обсягів лицьових тканин;
Біоревіталізанти - філери з гіалуроновою кислотою, призначені для зволоження;
Ботулотоксин типу А блокує скорочення мімічної мускулатури.

Препарати з часом розпадаються, виводяться з організму. Ефект триває від півроку до року, настає одразу. Філери застосовуються, щоб збільшити обсяг губ, змоделювати овал, скоригувати форму вилиць, носа. Анестезія зазвичай не потрібна.

Ліфтінг

Процедури особи після 35 років включають ліфтинг. Підтягують м'язи обличчя, позбавляють другого підборіддя, зморшок, зменшують носогубні складки.

Різновиди:

Ручний масаж, ультразвуковий, вакуумний. Мета – попередити та виправити прояви старіння, терапія шкірно-косметичних дефектів. Забезпечує яскраво виражений ефект, покращує кровообіг, призводить до тонусу мускулатуру, виробляє еластин, колаген. Ідуть набряки, виводяться продукти обміну. Масаж необхідно довірити лише фахівцю. Протипоказаний при запальних елементах, гнійниках, дерматиті.
Як процедура для омолодження особи після 35 років добрими відгукамимає в своєму розпорядженні радіочастотний ліфтинг. Відбувається дія радіочастотного випромінювання. Сприяє утворенню нових колагенових волокон, розгладжує покрив. Потрібно близько 8 сеансів. Спочатку наносять спеціальний гель, потім проводиться дія апаратом. Поліпшується мікроциркуляція, обмінні процеси. Протипоказаний при онкології, наявності імплантів, епілепсії, цукровому діабеті, рубцях, інших захворюваннях.
Золоті нитки. Введення ниток – популярна процедура для омолодження особи у 35 років та старше. Після введення їх підтягують. Такі нитки не розсмоктуються. Але є також нитки, що розсмоктуються. Вони з часом виводяться з організму, але колагеновий каркас залишається, забезпечуючи тривалий результат. У ниток АПТОС є насічки, які після встановлення чіпляються за тканини. Розсмоктуються нитки легко встановлюються, здатні усунути помірні ознаки в'янення. Це серйозна операція, яку варто зарахувати до косметологічної хірургії. Незважаючи на анестезію, багато пацієнток скаржаться на болючість такої методики. Реабілітаційний період триває 2-4 тижні.

Одна з ефективних процедур з омолодження особи після 30-35 років. Стимулюється робота лімфатичної системи, покращується кровообіг, усувається набряклість. На проблемні зони впливають імпульсні струми, зміцнюючи м'язи, вирівнюючи зморшки, тонізуючи. М'язи скорочуються у різний час.

Після такого впливу шкіра краще сприймає різні препарати та засоби. Міостимуляція безпечна, не викликає дискомфорту, але її не роблять при запаленнях, ранках.

Наступні поради в комплексі з перерахованими методиками допоможуть поліпшити стан епідермісу:

Шкіра потребує своєчасного очищення від забруднень, косметики, тонізування, харчування, зволоження.
Скоригуйте свій раціон. Здорове, дрібне харчування збереже колір обличчя. Їжте більше фруктів, овочів.
Пийте чистої води по два літри на день.
Заняття спортом допоможуть пришвидшити метаболізм. Особливо на свіжому повітрі.
Намагайтеся висипатись.
Киньте курити, вживати алкоголь. Не пийте каву надто часто.

Всі перераховані вище косметологічні процедури для особи після 35 років і методики допомагають домагатися відмінних результатів. Жінка може зовні помолодшати на 10 років.

При регулярному, грамотному, ретельному догляді шкіра виглядатиме свіжою, підтягнутою, сяючою ще дуже довго.

Але косметологічні процедури не роблять при загостренні хронічних захворювань, вагітності, лактації, ГРВІ, запаленнях, висипаннях у дію. Докладніше про протипоказання розповість косметолог.

Ми з'ясували, які 5 популярних процедур краще відкладати якнайдовше!

Хірургічний ліфтінг

«Безумовно, хірургічний ліфтинг особи можна відкласти до 40 років, оскільки цей вид втручання коригує досить виражені зміни м'яких тканин, які не піддаються корекції ін'єкційними та апаратними методами», – каже лікар-косметолог Наталія Імаєва, завідувач клініки «Лантан».

Тож якщо в салоні пропонують вдатися до цього виду корекції зморшок, а тобі ще немає і 35 років, сміливо змінюй косметолога!

Ботокс

Деякі дівчата помилково вважають, що укол препарату ботокс — це така нісенітниця, зробила і забула, та хоч у 20 років! Не варто так легковажно ставитися до себе.

Популярне

По-перше, ти ризикуєш втратити частину міміки обличчя, оскільки після введення ботоксу розслаблюються волокна м'язів, що утворюють зморшки. Згадай хоча б Ніколь Кідман з її обличчям-маскою! Це, звичайно, приклад крайній, але варто враховувати всі можливі наслідки.

По-друге, ботокс це як наркотик. Ввівши препарат один раз, ти обов'язково повториш це знову - просто тому, що через кілька місяців зморшки повернуться і, можливо, будуть помітнішими, ніж до процедури. Саме з цієї причини досвідчені косметологи радять відсувати ін'єкції ботоксу доти, доки вони не стануть справді необхідні. І це зазвичай відбувається лише після 35 років.

Мезотерапія

Мезотерапія - це ін'єкція в середні шари епідермісу індивідуально складеного коктейлю з вітамінів, мінералів, екстрактів трав та поживних речовин. Після цієї процедури на шкірі протягом кількох днів залишаються помітні крапки, які згодом проходять.

Деякі косметологи радять робити мезотерапію приблизно після 28-30, але насправді можна відкласти процедуру ще кілька років. Справа в тому, що при належному догляді, регулярному скрабуванні та зволоженні шкіра сама генерує весь «будівельний матеріал» для пружності та підтягнутості. Як тільки ти почнеш «частувати» її такими активними коктейлями, шкіра почне «лінуватися». Справді, навіщо підтримувати себе самостійно, якщо харчування і так надходить ззовні?

Робити мезотерапію раніше 35 років можна лише у разі передчасного старіння шкіри – і це скоріше виняток, ніж правило.

Біоревіталізація

Ця процедура зі складною назвою означає ін'єкцію знайомої нам гіалуронової кислоти. Як правило, ефект біоревіталізації видно після першого ж разу – шкіра стає більш пружною, дрібні зморшки – непомітними. Питання лише в тому, коли розпочинати процедури?

Грамотний косметолог скаже, що зневоднення шкіри та перші зморшки у 30 років – не привід починати робити ін'єкції. Твоя шкіра поки що сама здатна виробляти колаген (саме для його стимуляції і вводять гіалуронку) – тут така ж історія, як і з мезотерапією. Просто «перегодуєш» шкіру раніше часу, сповільниш природне вироблення колагену, і доведеться боротися з значно серйознішими проблемами, ніж ледь помітні зморшки. До речі, ти певна, що вони є?

Кращий вихід для тебе до 35 років - використовувати креми, сироватки та олії anti-age-спрямованості, а також стежити за правильним очищенням.

Фракційне лазерне омолодження

Що б не було написано на сайтах косметологічних клінік, фракційне омолодження (на апараті Fraxel) - це справді серйозний вплив на шкіру, і робити його потрібно лише у разі появи явних ознак старіння. Це зазвичай відбувається не раніше 40 років.

Фракційний лазер ще іноді використовується для видалення шрамів та постакне, але у разі омолодження він здатний помітно скоротити і зморшки. Щоправда, молодим дівчатам така процедура не потрібна — тільки ризикуєш пошкодити шкіру, яка не потребує такого активного впливу.

Отже, Ви вже переступили 30-річний рубіж життя… Шкіра обличчя потьмяніла, мішки під очима, темні кола не дають спокою, а зморшки на обличчі з'являються одна за одною. Звичайно, ці неприємні нюанси можуть початися з часом, не обов'язково відразу після 30-річчя вони атакуватимуть Вас. На шляху до молодої, підтягнутої шкіри перешкодити може ліньки, а так, догляд за шкірою після 30 не складний.

Відвідування фахівця

У будь-якому віці верхній шар епідермісу має свій структурний стан, згодом воно починає змінюватися. Тільки фахівець зможе грамотно оцінити його, підбере методику чи методики омолодження. Після 30 років, у шарах епідермісу людини синтез колагену та еластану уповільнюються, разом з ними та відновлювальні процеси. Втрачається тонус, все помітніше стають і т.д.

Тоді приходить усвідомлення того, що звичайного зволожувального крему зовсім мало. Необхідно терміново зайнятися відновними заходами, підібрати разом із фахівцем сучасні методиомолодження особи після 30 років, які мають зберегти молодість, свіжість шкіри. Як відомо, найефективніші процедури омолодження особи після 30 можна отримати завдяки апаратним, а також ін'єкційним методикам.

Коктейль краси - мезотерапія

Під шкіру водиться спеціальний препарат, що складається з кількох компонентів. Цей «коктейль краси» вводиться за допомогою ін'єкцій, так і безінкційно. Він насичує шкіру та підшкірні покриви необхідними їй так, а також активуючими речовинами, які сприяють її самовідновленню, надають їй колишньої пружності та свіжості.

Контурна пластика обличчя

Історії наших читачів

Помолодшала на 10 років за один тиждень! Без ботоксу, без операцій та дорогих препаратів. З кожним днем народження було все страшніше і страшніше усвідомлювати скільки мені років, а ще страшніше дивитися на себе в дзеркало. Зморшки ставали дедалі глибшими, а круги під очима все помітніші. Думала вже вдатися до ін'єкцій, але мене, дякувати Богові, відмовили. Не повірите, але я буквально за тиждень позбулася практично всіх зморшок і виглядаю на 10 років молодше, а все завдяки цій статті. Усім хто хоче позбутися зморшок природним методом у домашніх умовах – читати обов'язково!

Читати статтю повністю >>>

Препарати, в основі яких лежить гіалуронова кислота, водять під шкіру внаслідок чого вона стає пружною, набуває свіжого вигляду, а також прибирає набридливі зморшки. Вдавшись до цієї процедури, можна позбутися дефектів обличчя, наприклад підняти брови або зробити личко більш симетричним, при цьому відпаде необхідність лягати під ніж пластичного хірурга.

Ботокс

Така методика використовується для позбавлення зморшок в області навколо очей, на лобі, в районі брів. Мімічні м'язи паралізуються. Завдяки техніці «живе обличчя» м'язи обличчя зберігають свою рухливість, при цьому верхні шари епідермісу знову набувають молодості.

Омолодження за допомогою ELOS технології

Цей метод характеризується мінімальним втручанням, він максимально комфортний. Гель-провідник, охолоджений наносять на необхідну ділянку, а за коштами апарату відбувається оновлення підшкірних клітин. допоможе позбутися пігментних плям, зморшок, шрамів.

Косметичні засоби

Після походу до косметолога жінка отримує рекомендації щодо підбору коштів для індивідуального щоденного догляду. Це можуть бути як ефірні олії, різні емульсії, цілі доглядові системи.

Ті, хто стиснутий у засобах, може вдома проводити доглядові маніпуляції за ніжним обличчям. Найголовніше, омолодження особи після 35, потрібно проводити на регулярній основі, мінімізуючи перепустки.

На що потрібно звернути увагу доглядаючи обличчя будинку?

Щодня, (бажано без перепусток) очищаємо шкіру вранці та ввечері, за допомогою м'яких, делікатних засобів. «Самодельні» продукти краси у вигляді убтана та гідрофільного масла для вмивання потрібно змивати теплою водою.

Очищення проводимо за таким алгоритмом:

пом'якшуємо шкіру водою, злегка.
потім, на серветку наносимо трохи гідрофільного масла або власноруч зробленого, без лужного мила.
далі, потрібно злегка помасажувати шкіру (без розтягуючи), але так, щоб можна було б, змити залишки декоративної косметики.
приготованим заздалегідь бавовняним, махровим рушником потрібно вбрати залишки води, після ретельного вмивання.
щоб повністю позбутися можливих залишків забруднення, змоченим у лосьйоні ватним диском дбайливо протираємо личко.
Що стосується ранку, то тоді можна протерти шкіру кубиками льоду або змоченим запашною водою, ватним диском.

Практикуємо самомасаж

Ця методика досить делікатна, якщо її неправильно проводити, то можна нашкодити, тому перед тим, як порушити самомассаж обличчя, бажано ознайомитися з відео уроками, яких повно в мережі. Для масажу, найкраще підібрати одне з жирних олій, наприклад, а потім промокнути залишки сухими серветками.

Вечірній та денний крем обов'язкові

Основним доглядом за шкірою обличчя після 30 вважається харчування та зволоження. Влітку, як денний крем можна використовувати легкий гель з гіалуроновою кислотою і сонцезахисними фільтрами, а взимку жирніший варіант з касторовою олією і Д-пантенолу.

Нічні креми необхідно вибирати з вітамінами А і Е, ефірними маслами для обличчя, іншими поживними компонентами, щоб вночі всі шари епідермісу могли відновитися. Після того, як Ви очистили шкіру обличчя та зробили самомасаж, можна ніжно, ніби вбиваючи нанести нічний крем.

Пілінг та скрабування обов'язкові

Дані процедури для омолодження особи у 35 років повинні увійти до базового щотижневого догляду за шкірою. Тут головне не перестаратися, слід пам'ятати, що жирну шкіру скрабувати/пілінгувати можна 2-3 рази на тиждень, а суху лише раз. Для цих цілей підійде морська сіль, бурштинова кислота і тд.

Салонне системне чищення

До цієї послуги спочатку краще вдаватися у спеціалізованих салонах. Перші кілька процедур зробити у досвідченого косметолога, а після набравшись досвіду, можна робити це все вдома. Наважуючись зробити системне чищення шкіри обличчя вдома, потрібно пам'ятати про інфекції, так що добре обробляємо ранки і закриваємо пори.

Маски та ще раз маски

Регулярні маски із домашніх продуктів здатні творити дива. Робити їх потрібно мінімум тричі на тиждень, тоді результат проявить себе дуже швидко.

Як бачимо, на сьогоднішній день ефективних способів омолодження особи після 30 достатньо, головне регулярність виконання базового догляду, адже навіть доглядаючи за шкірою обличчя вдома, можна досягти ефекту свіжості та підтягнутості шкіри, яка світиться здоров'ям.

Що кажуть лікарі про зморшки

Займаюсь пластичною хірургією вже багато років. Через мене пройшли багато відомих особистостей, які хотіли виглядати молодшими. Нині пластична хірургія втрачає свою актуальність т.к. наука не стоїть на місці, з'являються нові і нові методики з омолодження організму, і деякі з них досить ефективні. Якщо ви не хочете або не маєте можливості вдатися до допомоги пластичної хірургії, я порекомендую не менш ефективну, але максимально бюджетну альтернативу.

Препарат, який я хочу порекомендувати, варто дуже дешево, простий у використанні і найголовніша його дія ви побачите моментально. Без перебільшення скажу, що практично одразу проходять дрібні та глибокі зморшки, мішки під очима. Завдяки внутрішньоклітинному впливу, шкіра повністю відновлюється, регенерується, зміни просто колосальні.

Читати повністю

Відео на тему

Молода і здорова шкіра буде сяючою та красивою, навіть якщо її не доглядати. Але з роками відновлювальні процеси клітин, природного зволоження харчування починають сповільнюватися. Покрови втрачають природну еластичність, пружність, колір, сушаться сильніше.

Зберігаємо молодість у домашніх умовах

Характер змін з обличчям залежить від багатьох факторів:

Спосіб життя;
наявність захворювань;
Як часто жінка піддається стресу;
Чи має вона дітей;
Спадкову схильність;
Місця проживання.

Починати ретельний і системний догляд за шкірою настав час при перших проявах старіння.Найкращий вихід-комплексний, системний підхід до проблеми. Один єдиний косметичний засіб не дасть стійкого результату. Розглянемо ефективні способи домашнього догляду, а також дієві процедури для омолодження для особи після 30 років і трохи старше. З чого почати?

Очищення

Знімати макіяж (молочко, лосьйони);
Змивати бруд (гель, пінка, спеціальне мило);
Тонізувати шкіру.

Після очищення роблять легкий пілінг, який видаляє верхній шар епідермісу з токсинами. Це може бути спеціальна косметика із кислотами або засоби з натуральних компонентів. Ядра волоського горіха подрібнюються на порошок. Змішують зі свіжим соком лимона, апельсина, моркви або капусти, поки не вийде кашка. Якщо шкіра надто суха, додають трохи молока. Можна нанести сік лимона, але слід пом'якшити його оливковою олією.

Механічну;
Ультразвукову;
Вакуумну.

Інші способи домашнього догляду

Гімнастика та масаж – інший дієвий метод. Розкаже та покаже техніку масажу косметолог. Після цього можна робити його самостійно. Масаж роблять курсами по 10 сеансів, гімнастику – щодня.

Він допоможе підібрати ефективні методи боротьби зі старінням. Можливо, доведеться бути схожим на чистку, яка позбавить висипань та інших небажаних проявів.

Мезотерапія

Це одна з найпопулярніших і найрезультативніших косметичних процедур для омолодження обличчя після 30-35 років. Ін'єкційно вводяться вітамінні коктейлі з амінокислотами, мінералами, антиоксидантами, гіалуроновою кислотою та іншими корисними речовинами, що впливають на дерму, епідерміс та загальний стан здоров'я.

Глибокий пілінг

Хімічний;
Фруктовий;
Алмазний;
Дермабразія.

Препарати для контурної пластики:

На основі гіалуронової кислоти їх застосовують для заповнення обсягів лицьових тканин;
Біоревіталізанти - філери з гіалуроновою кислотою, призначені для зволоження;
Ботулотоксин типу А блокує скорочення мімічної мускулатури.

Ліфтінг

Різновиди:

Ручний масаж, ультразвуковий, вакуумний. Мета – попередити та виправити прояви старіння, терапія шкірно-косметичних дефектів. Забезпечує яскраво виражений ефект, покращує кровообіг, призводить до тонусу мускулатуру, виробляє еластин, колаген. Ідуть набряки, виводяться продукти обміну. Масаж необхідно довірити лише фахівцю. Протипоказаний при запальних елементах, гнійниках, дерматиті.
Як процедуру для омолодження особи після 35 років хороші відгуки має радіочастотний ліфтинг. Відбувається дія радіочастотного випромінювання. Сприяє утворенню нових колагенових волокон, розгладжує покрив. Потрібно близько 8 сеансів. Спочатку наносять спеціальний гель, потім проводиться дія апаратом. Поліпшується мікроциркуляція, обмінні процеси. Протипоказаний при онкології, наявності імплантів, епілепсії, цукровому діабеті, рубцях, інших захворюваннях.
Золоті нитки. Введення ниток – популярна процедура для омолодження особи у 35 років та старше. Після введення їх підтягують. Такі нитки не розсмоктуються. Але є також нитки, що розсмоктуються. Вони з часом виводяться з організму, але колагеновий каркас залишається, забезпечуючи тривалий результат. У ниток АПТОС є насічки, які після встановлення чіпляються за тканини. Розсмоктуються нитки легко встановлюються, здатні усунути помірні ознаки в'янення. Це серйозна операція, яку варто зарахувати до косметологічної хірургії. Незважаючи на анестезію, багато пацієнток скаржаться на болючість такої методики. Реабілітаційний період триває 2-4 тижні.

Наступні поради в комплексі з перерахованими методиками допоможуть поліпшити стан епідермісу:

Шкіра потребує своєчасного очищення від забруднень, косметики, тонізування, харчування, зволоження.
Скоригуйте свій раціон. Здорове, дрібне харчування збереже колір обличчя. Їжте більше фруктів, овочів.
Пийте чистої води по два літри на день.
Заняття спортом допоможуть пришвидшити метаболізм. Особливо на свіжому повітрі.
Намагайтеся висипатись.
Киньте курити, вживати алкоголь. Не пийте каву надто часто.

При регулярному, грамотному, ретельному догляді шкіра виглядатиме свіжою, підтягнутою, сяючою ще дуже довго.

Дівчата, поговоримо про найпотаємніше? У чому ми не зізнаємося подругам, коханим, родичам та колегам? Про те, що лякає кожну з нас? Тихонечко так поговоримо, майже пошепки… про старість. Про дрібні зморшки під очима, про ті неприємні кола під очима, про млявість шкіри обличчя, загалом, про те, з чим боремося щодня всі ми.

Що таке омолодження особи після 30 років? Це комплекс нескладних та безпечних процедур, головна умова яких – це регулярність та доречність. Я з усмішкою згадую свої двадцять п'ять, коли після бурхливої ночі в нічному клубі я, проспавши всього кілька годин, вмивалася, наносила туш, пудру і йшла спокійно на роботу.

Мій молодий організм робив все тяжку роботу за мене. А що зараз? Мені тридцять п'ять і найменший стрес, недосипання, і будь-яке свято відразу відображається на шкірі. З первинними ознаками старіння можна й треба боротися. І вік 30+ хороший період розпочати цю боротьбу!

У домашніх умовах чи сам собі режисер

Що ми можемо робити у домашніх умовах? Практично все! Боротьба зі зморшками починається не в салоні краси, а саме вдома. Використовуючи прості продукти, гроші, бажання і свої ручки. Пропоную десять основних способів:

Умивання

Кожна з нас унікальна, як і її шкіра, але очищення потрібно абсолютно всім. Без ефективного очищення всі наступні процедури (крему, маски, сироватки) не приносять жодного ефекту. Найголовніше – робити це правильно. Власницям жирної шкіри я раджу вмиватися двічі – вранці та ввечері. При цьому потрібно використовувати гелі з вмістом саліцилової кислоти(До 3%).

Вони приберуть жирний блиск, приглушать запалення, запобігають появі акне і підготують до застосування антивікових засобів. Дівчатам із нормальним типом шкіри достатньо одного вмивання – увечері. Підійдуть гелі та пінки на основі трав. Вранці можна протирати обличчя кубиками заморожених настоїв трав. Дівчатам із сухою шкірою раджу використовувати для вмивання легкі пінки та муси. Бажано щоб до їхньої основи входив вітамін Е, олія «ши» та екстракти трав.

Не тріть обличчя після вмивання - так, ви ушкоджуєте тонкий верхній шар епідермісу. Достатньо промокнути обличчя серветкою або рушником.

І пам'ятайте, що холодна водаблокує харчування шкіри та погіршує процес кровообігу. Гаряча вода розширює стінки наших судин, але в той же час сушить обличчя, позбавляючи еластичності. Оптимальна температура води для вмивання – 36-39°С.

Глибоке очищення

Пілінг обличчя – це запорука здорової шкіри. Щодня ми піддаємо її впливу сотні негативних впливів: пил, погана екологія великих міст, несприятливі погодні умови, бактерії та ін. У цьому випадку щоденне умивання – це підтримання чистоти верхнього шару дерми, тоді як пілінг – це чистота шкіри «зсередини».

Боюся розчарувати, але коли тобі понад тридцять звичайний скраб уже не діє. Потрібно потроху вводити сильніші кошти.

Я вже багато років користуюсь усім відомим аптечним засобом – бадягою. Розводжу порошок з водою до консистенції густої сметани і наношу на обличчя 10-15 хвилин. Змиваю теплою водою. Ще один чудовий засіб – це хлористий кальцій та дитяче мило. Ватним тампоном наносимо 5% розчин хлористого на обличчя. Чекаємо на повне висихання. Повторюємо тричі. Після цього за допомогою дитячого мила, пальчиком «скочуємо» розчин з обличчя та вмиваємось теплою водою.

Препарат « полісорбмає широкий спектр застосування - від профілактики похмілля до очищення організму. Його унікальні властивості, що абсорбують, допоможуть очистити нашу шкіру. Для цього розводимо порошок із водою та наносимо на шкіру на 10 хвилин, а потім змиємо чистою водою.
Всі перелічені види пілінгів очистять пори, підтягнуть шкіру, подарують почуття свіжості та молодості.

Але я не раджу проводити глибоке очищення дівчатам із тонкою, запаленою та дуже сухою шкірою. Наносячи препарати, на обличчя не забуваємо про шию і зону декольте - адже вони також схильні до старіння та утворення зморшок.

Зволоження

Після кожного вмивання та глибокого очищення необхідно зволожувати шкіру, адже сухість та млявість – це перші ознаки старіння. Для цього підбираємо комплекс кремів та сироваток.

Головні умови при купівлі кремів:

У віці 30+ нам необхідно два види зволоження – легке, що не закупорює пори вранці та глибоке, максимально ефективне вночі. Купуємо два креми – денний та нічний.
Склад крему повинен обов'язково орієнтуватися на тип шкіри та наш вік.

Уважно вивчайте етикетки продуктів. У складі крему має бути якнайбільше натуральних компонентів і якнайменше консервантів.

Питання економії має бути на останньому місці. Крем для обличчя – це не те, на чому можна заощадити питання боротьби за молодість.

Маски

Антивікові маски для обличчя – найпопулярніші косметичні продукти в Європі. Але ми не женемося за трендами, а лише хочемо уникнути зморшок. Тому робимо ефективні маскив домашніх умовах.

Найкращими у боротьбі за молодість визнані процедури на основі жовтків, меду та олій. Я використовую таку: три перепелині жовтки розтираю з ложкою персикової або мигдальної олії, додаю пару крапель меду і наношу на обличчя на двадцять хвилин.

Ще один простий рецепт – це тепле молоко та житнє борошноу пропорції 1:1. Достатньо десяти хвилин. Для жирної шкіри підійде експрес-метод: борошно з вівсяних пластівців та одне куряче яйце – півгодини та шкіра сяє здоров'ям.

Вітаміни

Допомогти організму боротися зі старістю можна не лише зовні, а й зсередини. Восени та навесні введіть у раціон комплекс вітамінів та мінералів. Взимку та влітку купуйте моно вітаміни. Для нашої шкіри корисні:

Вітамін Е(Сприяє регенерації тканин, зміцнює стінки судин, живить шкіру)
Вітамін С(допомагає виробленню колагену)
Омега-3(запобігає появі зморшок)
Вітамін А(кератин запобігає «обвисанню» шкіри)

А тепер перейдемо до салонних методів омолодження:

Мезотерапія - коктейль молодості

Починати боротьбу зі зморшками в салоні можна з більш-менш безпечного методу – мезотерапії. В основі – запровадження спеціальних препаратів глибоко під шкіру. Дана методика є досить ефективною, має мало протипоказань та дає непогані результати на тривалий термін.

Ботокс – радикальний метод

Напевно, не залишилося жінок, які не чули про уколи ботокса, які здатні за лічені години розгладити носогубні складки, зморшки навколо очей та на лобі. Прочитавши багато літератури, я дійшла висновку, що ботокс справді ефективним засобомОднак використовувати його я раджу все-таки тим, кому наближається позначка в сорок років.

Елос - охолодимо свої зморшки

Я маю на увазі систему боротьби з віковою зміноюшкіри ЕЛОС. Мабуть, одна з найкомфортніших і щадливих методик. Охолоджуючий гель сприяє відновленню та регенерації клітин. Підходить для всіх типів шкіри.

Лазер - нанотехнології

За допомогою лазерного омолодження можна «пробудити» наші клітини та змусити їх самостійно боротися зі зморшками.

Ліфтінг - на десерт

Останній у списку, але точно не ефективності! З його допомогою можна підтягнути овал обличчя та відновити каркас м'язів. 100% гарантія молодості на тривалий термін.

Читайте інші мої статті у блозі, будьте молоді та привабливі! Всім посмішок та подарунків!

З коханням Галина Бакшеєва