พื้นรองเท้าสำหรับวิ่ง ทำไมคุณถึงต้องการพื้นรองเท้าสำหรับวิ่งแบบกำหนดเอง? ทำไมคุณถึงต้องการแผ่นรองกระดูกและข้อ

การเล่นกีฬาช่วยรักษารูปร่างที่สวยงามและสุขภาพที่ดี แต่เพื่อให้การฝึกฝนก่อให้เกิดประโยชน์เพียงอย่างเดียว แนวทางที่มีความสามารถเป็นสิ่งสำคัญ บทบาทสำคัญในสาขาวิชากีฬาใด ๆ นั้นเล่นโดยเครื่องแบบรวมถึงเสื้อผ้าและรองเท้า วันนี้เราจะพูดถึงแผ่นรองกระดูกและข้อสำหรับการเล่นกีฬา ซึ่งจะทำให้การฝึกมีประสิทธิภาพมากขึ้นและช่วยให้คุณไม่บาดเจ็บ

นักกีฬาต้องการพื้นรองเท้าหรือไม่?

พื้นรองเท้าด้านในที่เรียกว่า ortho sport ได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันเท้าจากการเสียรูปภายใต้อิทธิพลของน้ำหนักบรรทุก ด้วยการออกแบบพิเศษ จึงช่วยลดแรงกดทับที่ขาและแก้ปัญหาอื่นๆ ได้มากมาย:

• ให้การตรึงเท้าที่เชื่อถือได้ในตำแหน่งที่ถูกต้องทางสรีรวิทยา (รองรับส้นเท้าและนิ้ว)
• คุณสมบัติการรองรับแรงกระแทกช่วยลดแรงกระแทก
• ลดภาระของข้อต่อกล้ามเนื้อและกระดูกของส่วนล่าง
• ปกป้องหัวเข่าซึ่งมักประสบปัญหาเมื่อวิ่งและเล่นกีฬาอื่น ๆ
• เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
• ลดความเสี่ยงของการชัก
• เพิ่มเกณฑ์ความเหนื่อยล้า

พื้นรองเท้ากีฬาสำหรับวิ่งหรือกีฬาอื่น ๆ ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อแก้ไขความผิดปกติที่มีอยู่ แต่ให้ผลในการป้องกันหรือป้องกันไม่ให้สถานการณ์แย่ลงเมื่อมีพยาธิสภาพ

บุคคลหรือมาตรฐาน?

ไม่สามารถระบุได้แน่ชัด พื้นรองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับวิ่ง เหมาะสำหรับทุกคน คุณต้องเลือกโดยคำนึงถึงสถานะของร่างกาย สินค้าทั้งหมดแบ่งออกเป็นแบบซื้อจากร้านและแบบสั่งทำ

มีบทวิจารณ์มากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับพื้นรองเท้า Shoull สำหรับกีฬา พวกเขาเป็นที่นิยมมากในหมู่นักกีฬาที่ไม่ใช่มืออาชีพเนื่องจากให้การรองรับเท้าที่ดี ราคาสมเหตุสมผล และเหมาะสำหรับการออกกำลังกายหลายประเภท ข้อเสียเปรียบหลักของพื้นรองเท้าสำเร็จรูปคือความจริงที่ว่าพวกเขาทั้งหมดมีประสิทธิภาพโดยเฉลี่ย

แผ่นรองพื้นรองเท้าสำหรับออกกำลังกายส่วนบุคคลมีราคาแพงกว่า แต่ให้การรองรับที่เด่นชัดสำหรับเท้าและผลิตตามสั่ง ทิศทางการสนับสนุน ความแข็ง และพารามิเตอร์อื่น ๆ จะถูกเลือกแยกกัน

• ผลิตภัณฑ์ของ Pedag แบรนด์เยอรมันทำจากเจล พลาสติก และโพลียูรีเทน เหมาะสำหรับนักกีฬาที่มีน้ำหนักเกินหรือมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ฐานกายวิภาคกระจายน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอและการเจาะพิเศษทำให้เกิดการไหลเวียนของอากาศ
• พื้นรองเท้าด้านในโพลียูรีเทนเหมาะสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับการเล่นกีฬา เมื่อมีโครงแข็ง ลูกกลิ้ง Seitz และตัวหยุดส้นเท้า ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีกระดูกยื่นออกมา นิ้วหัวแม่มือมีส้นเท้าเดือยหรือเท้าแบน
• Shol พื้นรองเท้าสำหรับเล่นกีฬาเป็นเจล มี องศาที่แตกต่างกันความแข็ง: แข็งเป็นสีเหลืองและอ่อนเป็นสีน้ำเงิน อดีตดีกว่าสำหรับการเล่นกีฬาโดยเฉพาะการวิ่ง

มีผู้ผลิตรายอื่นมากมายที่ผลิตพื้นรองเท้ากีฬาสำหรับฟุตบอล วิ่ง และกีฬาอื่นๆ ต่อไปเราจะพิจารณาการจัดประเภทของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ตาม คุณสมบัติการออกแบบและคุณสมบัติ

พื้นรองเท้ากีฬาดูดซับแรงกระแทก

นี่คือประเภทพื้นรองเท้าที่ใช้กันมากที่สุดสำหรับการวิ่งบนทางเท้า เช่นเดียวกับกีฬาอื่นๆ ที่เท้าต้องรับแรงกระแทกสูง พวกมันกระจายน้ำหนักบนพื้นรองเท้าอย่างสม่ำเสมอ กำจัดการรับน้ำหนักมากเกินไปของหน้าแข้ง และปกป้องข้อต่อหัวเข่าที่เปราะบาง

ผลิตจากวัสดุโฟมระบายอากาศที่ป้องกันไม่ให้เหงื่อออกมากเกินไปที่เท้า เท้าแนบกระชับกับพื้นรองเท้าและไม่ลื่นไถลเข้าไปในรองเท้าระหว่างการฝึกอย่างเข้มข้น พื้นรองเท้าด้านในไม่เสียรูปทรงและมีอายุการใช้งานที่ยาวนาน

ลักษณะสำคัญของพื้นรองเท้ากีฬาคือการมีชั้นต้านเชื้อแบคทีเรียที่ขัดขวางการพัฒนา โรคผิวหนัง. พื้นรองเท้าด้านในรองรับแรงกระแทกสำหรับการเล่นกีฬาที่มีเท้าแบน ยึดเท้าและส้นเท้าไว้อย่างแน่นหนา ช่วยลดสถานการณ์ที่เลวร้ายลง

พื้นรองเท้าศัลยกรรมกระดูก

ด้วยปัญหาที่เห็นได้ชัดเกี่ยวกับขาควรวิ่งในแผ่นรองกระดูกและข้อ ขายในร้านขายยาและสั่งทำ ผลิตภัณฑ์ที่กำหนดเองเป็นที่ต้องการ แต่มีราคาแพงกว่า พื้นรองเท้าดังกล่าวจะไม่ช่วยในการรักษาโรคเท้า แต่จะไม่อนุญาตให้มีความคืบหน้าในการฝึกซ้อม

แผ่นรองพื้นรองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับการวิ่งด้วยเท้าแบนผลิตจากวัสดุเนื้อนุ่มที่มอบความสบายอย่างแท้จริง อาจมีเม็ดมีดเพิ่มเติมที่ทำจากเจลหรือวัสดุอื่น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับรุ่น

ส่วนหน้าของพื้นรองเท้าดังกล่าวยึดนิ้วอย่างแน่นหนาและในบริเวณส้นเท้ามีช่องที่ช่วยให้คุณวางเท้าในตำแหน่งที่ถูกต้องทางสรีรวิทยา เพื่อการกระจายแรงกดที่สม่ำเสมอในพื้นรองเท้ากีฬาออร์โทพีดิกส์ (ผู้ใหญ่และเด็ก) มีลิ่มที่ด้านหลัง ช่วยขจัดอาการบวมและความรู้สึกไม่สบายระหว่างวิ่งและการโหลดอื่นๆ

พื้นรองเท้ากีฬาแบบเจล

จึงรองรับแรงกระแทกได้ดี จึงเหมาะสำหรับการวิ่งบนแอสฟัลต์และลู่วิ่งแบบแข็งอื่นๆ และยังป้องกันการเสียดสีในจุดที่เปราะบางอีกด้วย ความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นช่วยปกป้องข้อต่อและกระดูกสันหลังระหว่างรับแรงกระแทก

แผ่นรองเจลมักใช้สำหรับแผ่นรองกระดูกและแผ่นรองซับแรงกระแทกสำหรับการเล่นกีฬา แต่ก็มีรุ่นที่เป็นเจลทั้งหมดเช่นกัน ใช้งานง่ายและสะดวกไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษและทำให้แห้งนาน พวกเขาให้บริการจากหลายเดือนถึงหกเดือนหลังจากนั้นจะเป็นการดีกว่าที่จะแทนที่ด้วยสิ่งใหม่

วัสดุจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักบรรทุกในบริเวณต่างๆ ของพื้นรองเท้า ทำให้มั่นใจได้ถึงการกระจายแรงกดที่สม่ำเสมอ หากบางแห่งเพิ่มขึ้นพื้นที่สัมผัสของเท้ากับพื้นรองเท้าจะเพิ่มขึ้นและทำให้ผลกระทบด้านลบลดลง

เจลที่พื้นรองเท้าชั้นในเต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวภายในเป็นคลื่น สร้างเอฟเฟกต์การนวด ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตป้องกันอาการบวมและความเมื่อยล้าของขา มีผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก แต่คุณต้องทำความคุ้นเคยภายใน 1-2 สัปดาห์

การนำเสนอวิดีโอ

คนที่ตัดสินใจอุทิศชีวิต (หรือแค่เวลาว่าง) ให้กับการเล่นกีฬาจะปฏิบัติต่อสิ่งธรรมดาๆ หลายอย่างในวิธีที่ต่างออกไปเล็กน้อย ทั้งนักกีฬามืออาชีพและมือสมัครเล่นต่างก็ประสบกับภาระที่มากเกินไปในทุกครั้งที่ฝึกซ้อม ซึ่งหากไม่มีอุปกรณ์กีฬาบางอย่างอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ได้อย่างมาก

เนื่องจากการฝึกกีฬาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการรับน้ำหนักอย่างมากที่ส่วนล่างของบุคคล ในสถานการณ์เช่นนี้เราไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้รองเท้าเฉพาะหรือพื้นรองเท้ากีฬาที่เกี่ยวกับกระดูก พื้นรองเท้าชั้นในออร์โทพีดิกส์แบบพิเศษช่วยเสริมรองเท้าธรรมดาได้อย่างสมบูรณ์แบบและทำให้ใช้งานได้จริงมากขึ้นสำหรับความต้องการของผู้ที่อุทิศเวลาให้กับการฝึกกีฬา

ประโยชน์ของพื้นรองเท้ากีฬาออร์โทพีดิกส์

พื้นรองเท้าชั้นในเพื่อสุขภาพแบบพิเศษออกแบบมาเพื่อ:

• ลดภาระการกระแทกที่เท้าและส่วนประกอบ รวมถึงกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และกระดูกอื่นๆ ของส่วนล่างของบุคคล
• สำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬา จุดสำคัญคือเท้าของพวกเขาจะได้รับการปกป้องอย่างน่าเชื่อถือจากการเสียรูปที่เป็นไปได้ภายใต้น้ำหนักบรรทุก
• เมื่อใช้พื้นรองเท้ากีฬาแบบออร์โทพีดิกส์ในรองเท้า เท้าจะมีการตรึงที่ค่อนข้างดี และนิ้ว ส้น และส่วนอื่นๆ ของเท้ามนุษย์จะอยู่ในรองเท้าอย่างสบาย

จุดที่สำคัญมากคือการใช้ในการผลิตพื้นรองเท้ากีฬาออร์โทพีดิกส์คุณภาพสูง วัสดุที่ทันสมัย. ไม่จำเป็นต้องพูดว่าผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ซึ่งทำจากวัตถุดิบชั้นสองอาจทำให้บุคคลได้รับบาดเจ็บสาหัสซึ่งอาจทำให้อาชีพการกีฬาของเขาสิ้นสุดลง เนื่องจากแนวโน้มใหม่ในการเพิ่มกิจกรรมการออกกำลังกายของประชากร พื้นรองเท้าชั้นในสำหรับรองเท้ากีฬาจึงมีความต้องการเพิ่มขึ้น ผลิตภัณฑ์รองเท้าเพื่อสุขภาพที่ทำขึ้นอย่างดีนี้สามารถเป็นกลไกที่ยอดเยี่ยมในการปรับปรุงสุขภาพเท้าของบุคคลและสภาพร่างกายโดยทั่วไป

หลากหลายในร้านค้าออนไลน์ Stelki.ru

ในร้านค้าออนไลน์ของเรา "Insoles.ru" คุณสามารถซื้อพื้นรองเท้ากีฬาเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกได้ในราคาไม่แพงด้วยวิธีที่สะดวกสำหรับคุณโดยทำการสั่งซื้อในส่วนที่เหมาะสมของเว็บไซต์ของเรา เราขายผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกสำหรับรองเท้าจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้ในราคาที่ดีที่สุดเท่านั้น ดังนั้นเรารับประกันได้ ระดับสูงคุณภาพของผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของพวกเขา คุณสามารถจัดส่งในมอสโกและภูมิภาคอื่น ๆ ของรัสเซีย

หลายศตวรรษที่ผ่านมา บรรพบุรุษของเราเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวธรรมชาติ (หญ้า ดิน ทราย ฯลฯ) ดินธรรมชาติเต็มส่วนโค้งของเท้าซึ่งอำนวยความสะดวกอย่างมากในการทำงานระหว่างการรองรับและการผลัก แต่ในสภาวะของอารยธรรม คนสมัยใหม่เคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องบนพื้นผิวที่เรียบและแข็ง ส่งผลให้องค์ประกอบส่วนโค้งของเท้า (กระดูก เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ) รับน้ำหนักมากเกินไป ในการแข่งขันระยะยาวระหว่างแอสฟัลต์กับเท้า แอสฟัลต์จะค่อย ๆ สูญเสียและ "ยอมแพ้" - มันแบนและเสียรูป

เท้าเป็นรากฐานของร่างกาย เมื่อตำแหน่งของเท้าถูกรบกวน ข้อเข่าจะเคลื่อนที่เมื่อเทียบกับแกนตั้ง และวิถีของกระดูกสะบ้าจะเปลี่ยนไป ในกรณีนี้ ต้นขาจะเลื่อนเข้าและออกไปข้างหน้า กระดูกสันหลังและโครงสร้างที่วางอยู่ก็ผิดรูปไปด้วย อันเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวของแขนขาส่วนล่าง, กระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลังในแกนต่าง ๆ , เกินและความเจ็บปวดเกิดขึ้น แรงที่กำกับตามขวางยังส่งผลต่อข้อต่อซึ่งนำไปสู่การสึกหรอก่อนวัยอันควร

เมื่อเท้าแบน ประสิทธิภาพของปั๊มเลือดดำจะลดลง กล้ามเนื้อน่องซึ่งนำไปสู่ความเมื่อยล้าของเลือดดำและก่อให้เกิดการพัฒนาหรือความก้าวหน้าของเส้นเลือดขอด ในทางกลับกัน ความแออัดของหลอดเลือดดำจะนำไปสู่การขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อเรื้อรัง เนื่องจากการขาดออกซิเจน กล้ามเนื้อจะอ่อนล้าอย่างรวดเร็ว การออกกำลังกายลดลง ยิ่งไปกว่านั้น ยิ่งความแออัดของหลอดเลือดดำบริเวณขาส่วนล่างมากเท่าไหร่ กล้ามเนื้อหัวใจก็จะยิ่งทำงานหนักมากขึ้นเท่านั้น

ที่ฝ่าเท้ามีสัญญาณของการบรรทุกเกินพิกัดในพื้นที่ - ข้าวโพดและข้าวโพด ประสิทธิภาพการเคลื่อนไหวลดลง การเดินไม่ราบรื่นอีกต่อไป

คุณต้องการ พื้นรองเท้าส่วนบุคคล, ถ้า:

คุณรู้สึกเจ็บปวดที่เท้าขณะพักหรือขณะเดิน คุณมีความผิดปกติของแขนขาส่วนล่าง (เท้าแบน เท้ากลวง การวางเท้าแบบวารัส ฯลฯ ); ความเจ็บปวดเกิดขึ้นใน ข้อเข่าหรือกระดูกสันหลัง คุณรู้สึกเมื่อยเท้าหลังจากยืนเป็นเวลานานหรือไม่? คุณมีความรู้สึก "หย่อนคล้อย" ของส่วนโค้งของเท้าเมื่อคุณอยู่ในท่าตั้งตรงตลอดเวลา คุณจะรู้สึกว่าขา "เหยียบย่ำ" หลังจากเดินหรือวิ่งจ๊อกกิ้งนาน ๆ ตะคริวเกิดขึ้นในกล้ามเนื้อของขาส่วนล่าง รองเท้าของคุณมีพื้นรองเท้าที่ไม่สบาย (แบน) ซึ่งสร้างความไม่สบายอย่างต่อเนื่อง

คุณกำลังประสบกับความเจ็บปวดหรือไม่สบายหรือไม่? คุณโชคดี ในกรณีนี้ พื้นรองเท้าแบบกำหนดเองจะป้องกันการเกิดปัญหาข้างต้น

พื้นรองเท้าส่วนบุคคลไม่เพียงต้องการเพื่อขจัดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายเท่านั้น แต่ยังต้องป้องกันสิ่งเหล่านี้ด้วย

พื้นรองเท้าสำหรับวิ่งแบบกำหนดเองให้อะไรบ้าง?

รู้สึกสบายเมื่อเดินหรือวิ่ง การหายไปของความเจ็บปวดในส่วนล่างและกระดูกสันหลัง การป้องกันหรือการยกเว้นการพัฒนาเพิ่มเติมของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในเท้าและระบบกล้ามเนื้อและกระดูกทั้งหมด การปรับปรุงความเป็นอยู่ทั่วไป ความเมื่อยล้าและความรู้สึกไม่สบายจะลดลงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่อสวมใส่พื้นรองเท้าแต่ละข้าง แม้ว่าจะบรรทุกของหนักและน้ำหนักเกินก็ตาม การป้องกันและกำจัดข้าวโพดหรือแคลลัส การประสานการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น ลดและกำจัดแนวโน้มที่จะ subluxation ใน ข้อต่อข้อเท้าเนื่องจากการรองรับเท้าที่จำเป็นและจำเป็นซึ่งมีให้โดยพื้นรองเท้าแต่ละอัน

พื้นรองเท้าสำหรับวิ่งแบบกำหนดเองทำงานอย่างไร:

รักษาเท้าให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง โดยรองรับส่วนโค้งตามขวางและตามยาวของเท้า ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในเท้าและส่วนล่างโดยทั่วไป ลดภาระของกระดูกสันหลัง ข้อสะโพก ข้อเข่า และข้อเท้า ให้การวางเท้าบนพื้นผิวที่เหมาะสมที่สุด กระจายน้ำหนักให้ทั่วถึงทุกส่วนของเท้า

ไม่ว่าคุณจะเล่นกีฬาหรือไม่ก็ตาม พื้นรองเท้าแบบกำหนดเองจะช่วยแก้ปัญหาต่างๆ และป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมา

พื้นรองเท้าแต่ละแบบสำหรับวิ่งใน Sport Marathon

เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา พื้นรองเท้าสำหรับวิ่งแต่ละแบบได้ผลิตขึ้นสำหรับนักกีฬามืออาชีพโดยเฉพาะ เนื่องจากความสามารถในการคลายความเครียดจากกระดูกเชิงกราน ขาท่อนล่าง ต้นขา และหลังส่วนล่าง จึงถูกเรียกว่า การรักษาที่ดีที่สุดเพื่อป้องกันรวมทั้งป้องกันการบาดเจ็บของข้อและกระดูกสันหลัง ตอนนี้พื้นรองเท้ากีฬาเพื่อสุขภาพมีวางจำหน่ายแล้วสำหรับทุกคนที่ใส่ใจในสุขภาพเท้า รวมถึงนักวิ่งสมัครเล่น

พื้นรองเท้าแต่ละอันมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและไม่สามารถทำซ้ำได้ เนื่องจากไม่มีใครที่มีลายนิ้วมือบนมือเหมือนกัน

เราทำงานร่วมกับพื้นรองเท้าและอุปกรณ์จาก Sidas บริษัทฝรั่งเศส Sidas มอบโซลูชั่นที่สมบูรณ์เพื่อสุขภาพ ความสบาย และความสะดวกสบายของเท้าของคุณในการเล่นกีฬาและในชีวิตประจำวัน บริษัทให้ความร่วมมืออย่างแข็งขันกับกระทรวงสาธารณสุขของฝรั่งเศส รวมทั้งมีส่วนร่วมในการป้องกันและตรวจหาปัญหาในด้านศัลยกรรมกระดูกตั้งแต่เนิ่นๆ พื้นรองเท้า Sidas ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงกิจกรรมเฉพาะ เช่น การเล่นสกี การวิ่ง การปั่นจักรยาน พื้นรองเท้ากีฬาสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมากในด้านความสบายและทำให้การออกกำลังกายปลอดภัยยิ่งขึ้น

Sidas Run Flashfit แผ่นรองวิ่ง

เทคโนโลยี Flashfit ช่วยให้คุณสร้างพื้นรองเท้าตามกายวิภาคโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ (แผ่น Flashfit และกล่อง Flashfit) ภายใน 15 นาที Flashfit เปล่าขึ้นรูปเพื่อให้พอดีกับเท้า 75%. วันนี้เป็นวิธีที่ง่าย เร็ว และสะดวกที่สุดในการปรับแต่งพื้นรองเท้าตามสรีระสำหรับเท้าของคุณ

สายผลิตภัณฑ์พื้นรองเท้าสำหรับวิ่ง Sidas Run พร้อมเทคโนโลยี Flashfit มี 2 ตัวเลือก - แบบสากลสำหรับรองเท้าวิ่งส่วนใหญ่ และแบบทินเนอร์สำหรับรุ่นที่มีปริมาตรน้อย

Alexander Davydtsev แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูอธิบายว่าเหตุใดนักวิ่งจึงต้องการแผ่นรองเสริมกระดูก หน้าที่ที่ต้องรับมือ และวิธีการเลือกอย่างถูกต้อง โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของนักกีฬาแต่ละคน

คุณลักษณะที่น่าเศร้าในชีวิตของคนสมัยใหม่: เราเริ่มเคลื่อนไหวน้อยลง แต่ในขณะเดียวกันก็เดินบนพื้นผิวประเภทเดียวกันมากขึ้น เรียบและแข็ง และยิ่งพื้นผิวเรียบขึ้น ส่วนต่างๆ ของเท้าก็จะรับน้ำหนักมากเกินไป ยิ่งไปกว่านั้น รองเท้าของเราให้ความสำคัญกับสไตล์มากกว่าประโยชน์ใช้สอย ใช่ แม้จะมีพื้นรองเท้าแบบแบนอยู่ข้างใน

สิ่งนี้นำไปสู่อะไร? ประการแรกปัญหาเกี่ยวกับเท้า อย่างแรกคือมีอาการบวม อ่อนล้าที่ขา และมีอาการชาที่เท้า และต่อไปในห่วงโซ่ - ปวดหลังส่วนล่างหรือหัวเข่า, ปวดหัว ในท้ายที่สุด คุณภาพชีวิตเริ่มมีปัญหาในหลาย ๆ ด้าน และประสิทธิภาพของนักกีฬาก็แย่ลงเช่นกัน

เท้าเป็นรากฐานในการสร้างสมดุลให้กับร่างกายของเรา และการเปรียบเทียบนี้ถูกคิดค้นขึ้นสำหรับพวกเขาด้วยเหตุผล: พยายามหาบ้านอย่างน้อยหนึ่งหลังที่ไม่มีฐานราก นี่แหละ!

ดังนั้นให้คิดถึงรากฐานของร่างกายนี้และตัดสินใจว่าจะเสริมความแข็งแกร่งอย่างไร หนึ่งในวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ คือพื้นรองเท้าที่เหมาะสม

ทำไมคุณถึงต้องการแผ่นรองกระดูกและข้อ

1. กระจายน้ำหนักที่เท้าอย่างถูกต้อง: รวมกล้ามเนื้อที่รับน้ำหนักน้อย, นำน้ำหนักส่วนเกินออกจากส่วนที่บรรทุกมากเกินไป

2. ปรับปรุงความคล่องตัวและการรองรับแรงกระแทก จึงช่วยแก้ปัญหา "พื้นผิวเรียบ"

3. สร้างความสบายให้กับเท้าแม้ในขณะ บรรทุกหนัก. และเป็นโบนัสที่ดี - เท้าหยุดแช่แข็ง

4. ปรับปรุงท่าทาง: ไหล่เหยียดตรงด้วยตัวเอง! หากไม่มีตัวแก้ไขท่าทางและแบบฝึกหัดที่เกลียดชังเพียงเพราะแกนตั้งที่ถูกต้องปรากฏขึ้นในร่างกาย

5. พวกเขาแก้ปัญหาเกือบทั้งหมดเกี่ยวกับเท้า: ตั้งแต่เท้าแบนไปจนถึงเดือย จากโรคข้ออักเสบหรือความผิดปกติของนิ้วเท้า

6. เพิ่มความอดทนของร่างกาย: ด้วยการกระตุ้นทางชีวกลศาสตร์ของเท้า รูปแบบของการเคลื่อนไหวจะได้รับการแก้ไขผ่านไขสันหลังเป็นผลให้อัตราการเต้นของหัวใจอาจลดลง และความเร็วในการวิ่งและความเร็วในการตอบสนองอาจเพิ่มขึ้น

7. ปรับสมดุลอัตโนมัติ ระบบประสาท: มีตัวรับมากมายที่เท้า และความแข็งของพื้นรองเท้าจะส่งผลต่อสิ่งเหล่านี้

8. ช่วยป้องกันการบาดเจ็บของทั้งนักกีฬาอาชีพและนักวิ่งเพื่อการพักผ่อน นี่เป็นจุดที่สำคัญมากเพราะการบาดเจ็บในวันนี้คือการสูญเสียผลในอนาคต

วิธีการเลือกพื้นรองเท้า

การกระตุ้นบางส่วนของเท้าสามารถขจัดความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อและทำให้รูปแบบการเคลื่อนไหวเป็นปกติได้ โซนทั้งหมดเหล่านี้แตกต่างกันและสำหรับคนเดียวพารามิเตอร์ของขาขวาและซ้ายอาจแตกต่างกันอย่างมาก ดังนั้นการเลือกพื้นรองเท้าจึงเป็นเรื่องเฉพาะบุคคล ไม่มีตัวอย่างสำเร็จรูปในร้านขายศัลยกรรมกระดูก - อันตรายเท่านั้น! ผู้เชี่ยวชาญของ NL-Clinic ทำงานร่วมกับระบบการแพทย์ของ Formthotics และมั่นใจว่าไม่มีการเปรียบเทียบที่คู่ควรกับฐานหลักฐานขนาดใหญ่ถึงประสิทธิภาพในโลกนี้

แผ่นรองพื้นรองเท้าด้านออร์โทพีดิกส์ต้องผลิตโดยแพทย์เท่านั้น: ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้า ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้า หรือแพทย์ด้านการกีฬาที่มีความรู้ด้านกายภาพประยุกต์ แพทย์โรคเท้าจะคำนึงถึงปัจจัยหลายอย่าง: กายวิภาคศาสตร์, สรีรวิทยา, ชีวกลศาสตร์, ลักษณะเฉพาะของกีฬาแต่ละประเภท นอกเหนือจากมาตรฐานเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก การทดสอบการทรงตัว และการวินิจฉัยด้วยสายตาแล้ว ยังมีการใช้การทดสอบกล้ามเนื้อด้วยมือ การทดสอบระบบทางเดินหายใจและระบบประสาท

การผลิตพื้นรองเท้าที่เหมาะสมเป็นเพียงส่วนหนึ่งของงานเท่านั้น เพื่อให้ได้ผลสูงสุด ผู้เชี่ยวชาญของ NL-Clinic ใช้กายภาพประยุกต์

กายภาพเป็นวิทยาศาสตร์ของการเคลื่อนไหวในทุกอาการของมัน: การหดตัวของกล้ามเนื้อ, ความตึงของเอ็น, ตำแหน่งของพื้นผิวข้อต่อ, การเคลื่อนไหวของของเหลวต่างๆ ในร่างกาย, การกระจายของแรงกระแทก, การเคลื่อนไหวของอวัยวะภายใน, น้ำไขสันหลังและแม้แต่แรงกระตุ้นของเส้นประสาท . กายภาพประยุกต์เป็นระบบการวินิจฉัยด้วยเครื่องมือประยุกต์ของมันเอง

ในศูนย์การแพทย์ NL-Clinic podiatry (การรักษาเท้าและขาส่วนล่าง), kinesiology, การบำบัดด้วยตนเองและเวชศาสตร์การกีฬาเป็นของคู่กัน แพทย์ของศูนย์มั่นใจว่าแผ่นรองกระดูกและข้อควรเป็นยาและไม่ใช่ไม้ค้ำยัน

ก่อนการเลือกพื้นรองเท้า ผู้ป่วยจะต้องผ่านการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดด้วยเครื่องพอดสโคป การทดสอบทางกายวิภาคของกล้ามเนื้อเท้า และในกรณีที่มีความผิดปกติ การแก้ไขที่เหมาะสมจะดำเนินการทันที นอกจากนี้ยังมีการตรวจสอบความไม่มั่นคงของจุดยึดผลของการกระแทกและรอยฟกช้ำ ฯลฯ ในบางกรณีมีการกำหนดแบบฝึกหัดการรักษาพิเศษ

หากไม่มีปัญหากับการทดสอบแสดงว่ามีการยั่วยุเกิดขึ้นนั่นคือเงื่อนไขที่เท้าสัมผัสระหว่างการเล่นกีฬาจะถูกสร้างขึ้นโดยเทียม หากการยั่วยุเป็นไปในเชิงบวก สถานะที่ซ่อนอยู่นี้จะได้รับการแก้ไข และหลังจากการทดสอบเหล่านี้ทั้งหมดแล้ว จะมีการเลือกและขึ้นรูปพื้นรองเท้าที่มีประสิทธิภาพ หากไม่มีการมีส่วนร่วมของกายภาพประยุกต์ ประสิทธิภาพดังกล่าวก็ไม่สามารถทำได้

ขั้นตอนการทำพื้นรองเท้าเป็นอย่างไร

การสร้างแบบจำลองของพื้นรองเท้าเกิดขึ้นในรองเท้าโดยมีส่วนร่วมของนักกีฬาเอง

ช่องว่างถูกทำให้ร้อนจนถึงอุณหภูมิที่ไม่ทำให้เท้าไหม้ แต่เพียงพอที่จะพัฒนาความเป็นพลาสติกของวัสดุโฟม การก่อตัวจะเกิดขึ้นในตำแหน่งที่เป็นกลางของเท้า เมื่อแกนถูกรักษาไว้ตามกายวิภาค พื้นรองเท้าได้รับการผ่อนปรนจากเท้า 100%

หลังจากที่พื้นรองเท้าด้านในเย็นลง การรองรับจะถูกส่งตรงไปยังตำแหน่งที่ถูกต้องตามหลักกายวิภาค ลูกกลิ้งที่สร้างส่วนโค้งตามขวางของเท้านั้นติดกาวตามจุดสังเกตกระดูกของเท้าของนักกีฬา และหากยังไม่เพียงพอที่จะจัดแนวแกนทั้งหมดของร่างกาย ตัวแก้ไขพิเศษจะเพิ่มโซนที่ต้องการของเท้า

เพื่อให้ได้ผลสูงสุด มีการทำพื้นรองเท้าแยกต่างหากในรองเท้าแข่งขันของนักกีฬา เมื่อเปลี่ยนรองเท้า พื้นรองเท้าเก่าสามารถปรับให้เข้ากับรองเท้าผ้าใบใหม่ได้เสมอด้วยตัวแก้ไขพิเศษ พื้นรองเท้าสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันสามารถถ่ายโอนไปยังรองเท้าประเภทเดียวกันได้ - ทุกอย่างจะทำงานได้

กรณีศึกษา

• Andrey Kozlov และทีมของเขา นักไตรกีฬา

พื้นรองเท้าถูกสร้างขึ้นเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ ทีมงานรู้สึกประหลาดใจอย่างยิ่ง: อัตราการเต้นของหัวใจที่โหลดเท่าเดิมต่ำกว่าก่อนใช้พื้นรองเท้าถึง 5% สิ่งนี้บ่งบอกถึงการกระจายน้ำหนักของกล้ามเนื้อขาอย่างมีประสิทธิภาพซึ่งจะเพิ่มความอดทนให้กับนักกีฬา

• Daria Likholetova อายุ 17 ปี ครอสฟิตและกรีฑา

นักกีฬาบ่นถึงอาการปวดข้อเข่าอย่างต่อเนื่อง หากไม่มีเทปคิเนซิโอหรือสนับเข่า ฉันไม่สามารถวิ่งได้หนึ่งกิโลเมตรโดยไม่เจ็บปวด ยอมรับว่าในวัยนี้น่าหงุดหงิด

ผู้เชี่ยวชาญของ NL-Clinic ทำการวินิจฉัยด้วยเครื่องพอดสโคปและทำการวินิจฉัย: เท้าแบนตามขวางและตามยาว การทดสอบกล้ามเนื้อที่รองรับส่วนโค้งของเท้าพบว่าอ่อนแรง และเหตุผลก็คือ ... กัดผิด!

การคลี่คลายความยุ่งเหยิงของการเชื่อมต่อนั้นเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวอย่างแม่นยำ เพื่อชดเชยการสบฟันที่ผิดปกติ ร่างกายยอมสละเท้าไปตามโซ่ลึกของกล้ามเนื้อ เพราะการรับอาหารที่เคี้ยวมีความสำคัญกว่า

การทดสอบกล้ามเนื้อพูดเพื่อตัวเอง การแก้ไขรอยกัดต้องใช้เวลาพอสมควร และตอนนี้เด็กหญิงต้องการฝึกโดยไม่ปวดข้อเข่า แพทย์ทำพื้นรองเท้าที่เริ่มรองรับส่วนโค้งของเท้า เปิดกล้ามเนื้อแบบสะท้อนกลับ และเอาส่วนหนึ่งของแรงกระแทกออก ผลลัพธ์: วิ่งมาราธอนใน 2 สัปดาห์โดยไม่ปวดเข่า!

• Oleg Dyadkov อายุ 35 ปี ยกน้ำหนัก

นักกีฬาบ่นถึงอาการปวดหลังส่วนล่างระหว่างการสควอท ทางคลินิกได้ทดสอบพื้นรองเท้า 12 คู่ที่มีความแข็งต่างกัน ความเจ็บปวดหายไปด้วยการใช้คู่ใดคู่หนึ่งเท่านั้น แพทย์จำลองรองเท้าคู่นี้ไว้ใต้ฝ่าเท้า หลังจากนั้นพื้นรองเท้าด้านในเริ่มทำงานเต็มกำลัง ในไม่ช้านักกีฬาก็เริ่มฝึกซ้อมตามปกติ

วิธีดูแลรักษาพื้นรองเท้า

พื้นรองเท้าทำความสะอาดง่าย สิ่งสำคัญคือ อย่าให้อุณหภูมิของน้ำเกิน 40 องศา และอย่าให้แห้งใกล้กับองค์ประกอบความร้อน

พื้นรองเท้าทำหน้าที่ได้ถึง 3-4 และบางครั้งอาจนานถึง 6 ปีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักและน้ำหนักของนักกีฬา

ข้อเสนอพิเศษ

สำหรับผู้อ่านนิตยสารของเรา ศูนย์การแพทย์ NL-Clinic ได้เตรียมข้อเสนอพิเศษ: ส่วนลด 30% สำหรับการแต่งตั้งผู้เชี่ยวชาญและการเลือกพื้นรองเท้า เพื่อรับส่วนลด บอกรหัสคำว่า "นักวิ่งมาราธอน" กับแอดมิน โปรโมชั่นนี้จะมีไปจนถึงสิ้นเดือนสิงหาคม 2562

เว็บไซต์คลินิก: nl.clinic

Alexander Davydtsev, แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู, นักกายภาพ, หมอนวด

• คำอธิบาย
• ลักษณะเฉพาะ
• รีวิวสินค้า
• ถามคำถาม
• การชำระเงิน การจัดส่ง การส่งคืน
• รับขนาด

ผู้เชี่ยวชาญในการผลิตพื้นรองเท้าชั้นในได้พัฒนาพื้นรองเท้ากีฬาเฉพาะด้านที่ออกแบบมาเพื่อใช้ในการฝึกซ้อมกีฬาอาชีพและสำหรับวิ่งจ๊อกกิ้งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง ผลิตภัณฑ์ให้การยึดเท้าในรองเท้าและป้องกันการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้น

ใครจะเหมาะกับ

• ผู้ที่ชื่นชอบกีฬาและนักกีฬาอาชีพใน กรีฑา, นักวิ่งระยะสั้นและระยะยาว.
• ภาระที่เพิ่มขึ้นที่เกี่ยวข้องกับการกระโดด การเดิน และการวิ่งในโรงยิม
• ออกกำลังกายเป็นประจำบนลู่วิ่ง
• นักกีฬาและมือสมัครเล่นที่มีการวินิจฉัยว่าเท้าแบนตามยาว-ตามขวาง 1-2 องศา

สมัครเมื่อไหร่

• ในช่วงของการฝึกซ้อมอย่างเข้มข้นและเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันเพื่อป้องกันการบาดเจ็บของอุปกรณ์เอ็น-ข้อ
• เมื่อวิ่งและกระโดดบนพื้นแข็ง ซึ่งน้ำหนักทั้งหมดจะตกอยู่ที่ส้นเท้าและนิ้วหัวแม่มือ
• มีความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกในบุคคลที่ไม่ได้รับการฝึกฝน
• ลักษณะของความรู้สึกเมื่อยล้า ความหนักเบา และขาบวมเมื่อสวมใส่พื้นรองเท้าปกติ
• เมื่อเล่นกีฬาโดยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเท้าแบนในระดับเริ่มต้น

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่สมัคร

เท้าที่ไม่มีการป้องกันในขณะที่ฝึกขั้นสูงอาจได้รับบาดเจ็บได้ง่าย มีอาการเคล็ดขัดยอกบ่อยครั้ง, มีรอยฟกช้ำ, ข้อเคลื่อนและอาการย่อย ดังนั้นนักกีฬาสามารถถูกระงับการฝึกซ้อมได้ ระยะเวลาพักฟื้นอย่างน้อย 1 เดือน

หลักการทำงาน

1. ผลิตภัณฑ์พิเศษน้ำหนักเบาครอบคลุมพื้นผิวทั้งหมดของเท้า ให้การยึดเกาะที่จำเป็น ในช่วงเวลาของการเริ่มต้นอย่างรวดเร็ว ฐานไม่ขยับในรองเท้ากีฬา
2. แผ่นซับแรงกระแทกพิเศษใต้นิ้วหัวแม่มือทำหน้าที่เป็นเบาะรอง ลดแรงไดนามิกและแรงกระแทกที่ข้อต่อกระดูกฝ่าเท้าชิ้นแรก เป็นผลให้ไม่มีอาการปวดขาด้วยโรคเกาต์และการอักเสบของพื้นผิวข้อต่อของนิ้วเท้าแรก
1. โช้คอัพที่ส้นเท้าแบบชดเชยช่วยลดภาระการกระแทกที่บริเวณส้นเท้า ข้อต่อขนาดใหญ่ของแขนขาส่วนล่าง และกระดูกสันหลัง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเมื่อวิ่งและกระโดด
1. การเจาะรูที่ส่วนหน้าของผลิตภัณฑ์ช่วยให้อากาศไหลเวียนในรองเท้า ทำหน้าที่ป้องกันเหงื่อออกมากเกินไป
2. รูปทรงที่ถูกต้องตามหลักกายวิภาคของพื้นรองเท้าชั้นในรองรับส่วนโค้งตามยาวของเท้า ป้องกันการเคลื่อนตัวและการบาดเจ็บ
3. ส้นหุ้มเพื่อให้เท้าหลังมั่นคงและล็อคไว้ภายใต้แรงกด
4. ผลิตภัณฑ์ที่มีผลดูดซับแรงกระแทกช่วยรักษากระดูกทรงลูกบาศก์ซึ่งเกี่ยวข้องกับการก่อตัวของส่วนโค้งตามขวางของเท้าให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของเท้าแบน
5. วัสดุพื้นผิวเป็นเส้นใยระบายอากาศเพื่อให้เท้าสดชื่นและแห้ง




วัสดุที่ใช้

โพลิเมอร์พื้นฐานคุณภาพสูงมีความยืดหยุ่นและน้ำหนักเบา พลังงานที่เกิดขึ้นในกระบวนการวิ่งจะไปที่ปลายเท้าและให้ความเร่ง

ฐานหุ้มด้วยเส้นใยระบายอากาศที่สามารถดูดซับความชื้นส่วนเกินและส่งผ่านอากาศในชั้นบรรยากาศ เส้นใยช่วยปรับสภาพปากน้ำให้เหมาะสมในรองเท้า

คุณสมบัติที่โดดเด่น

พื้นรองเท้าชั้นในตามหลักกายวิภาคน้ำหนักเบา ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งโดยคำนึงถึงชีวกลศาสตร์การวิ่งเป็นหลัก

• เพิ่มการสัมผัสระหว่างผลิตภัณฑ์กับรองเท้า
• การตรึงและการรองรับของเท้า
• ขจัดความรู้สึกเมื่อยล้าบริเวณส่วนล่าง
• โช้คอัพส้นเท้าชดเชย
• แผ่นกันกระแทกใต้ข้อต่อ metatarsophalangeal แรก
• เส้นใยระบายอากาศช่วยไม่ให้เหงื่อออกเท้า
• ความสามารถในการตัดแต่งส่วนหน้าได้ 0.5 มม.
ระบบ RE-ENERGY (การถ่ายโอนพลังงาน)

COOLMAX® ระบายความชื้นอย่างรวดเร็วเพื่อให้เท้าเย็น




คำแนะนำสำหรับการใช้งาน

ผลิตภัณฑ์ฝังอยู่ในรองเท้ากีฬา ขอแนะนำให้ถอดพื้นรองเท้าเดิมออกก่อนใช้งาน

โหมดแอปพลิเคชัน

ระยะเวลาในการสวมใส่ขึ้นอยู่กับระยะเวลาของการออกกำลังกาย อนุญาตให้ใช้ทุกวัน

ล้างด้วยน้ำอุ่นด้วยสบู่ที่ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง อนุญาตให้ซักมือได้ แห้งตามธรรมชาติจากแหล่งความร้อน คุณสามารถนำผลิตภัณฑ์ออกและระบายอากาศได้

ข้อห้าม

วิธีเลือกขนาด

เลือกขนาดโดยคำนึงถึงขนาดรองเท้าของผู้ซื้อ คุณสามารถวัดพื้นรองเท้าชั้นในของคุณเองและเลือกพื้นรองเท้ากีฬาเฉพาะด้านกระดูกตามผลลัพธ์ที่ได้

ความยาวและความกว้างของพื้นรองเท้าเป็นเซนติเมตร

36r - l 24.3 cm - w 8.2 cm
37r - l 24.7 ซม. - กว้าง 8.5 ซม
38r - l 25.5 cm - w 8.5 cm
39R - ยาว 25.9 ซม. - กว้าง 8.6 ซม
40r - l 26.9 ซม. - กว้าง 9 ซม
41r - l 27.5 cm - w 9 cm
42r - l 27.9 ซม. - กว้าง 9.3 ซม
43r - l 28.7 ซม. - กว้าง 9.4 ซม
44r - l 29.5 cm - w 10 cm
45R - ยาว 29.7 ซม. - กว้าง 9.6 ซม
46ร - ล 31 ซม. - กว้าง 9.8 ซม




• ยี่ห้อ	นัช!
  รหัสผู้ขาย	9084
  ประเภทสินค้า	พื้นรองเท้า
  ใช้สำหรับโรค	เท้าแบน ตำแหน่งเท้า Valgus
  เท้าแบนตามยาว	1-2 องศา
  แนวขวาง	1-2 องศา
  ใช้ในรองเท้า	รองเท้าผ้าใบ
  คุณสมบัติ	Antibacterial, Sports, Shock-absorbing, Anatomical, การรักษาและการป้องกัน
  โช้คอัพส้นเท้า	ไม่
  ส้นปิดภาคเรียน	มี
  ซื้อแล้ว	114

• คุณสามารถถามคำถามที่คุณสนใจเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์หรือผลงานของร้านค้า

  ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองของเราจะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน

• การชำระเงิน

  ชำระเงินเมื่อได้รับ - เก็บเงินปลายทาง
  ค่าคอมมิชชั่นบริษัทขนส่ง - 0%
  คณะกรรมการ โพสต์ของรัสเซียคือจาก 80 รูเบิล มากถึง 290 รูเบิล + 1.5 ถึง 5% ของต้นทุนการสั่งซื้อทั้งหมด (ผลิตภัณฑ์ + การจัดส่ง) โปรดพิจารณาสิ่งนี้เมื่อเลือกวิธีการจัดส่งและการชำระเงิน
  
  • ด้วยจำนวนการสั่งซื้อทั้งหมด + การจัดส่งสูงถึง 1,000 รูเบิล รวม 80 รูเบิล + 5% ของจำนวนเงิน (จาก 1,000 รูเบิล นี่คือค่าคอมมิชชัน 130 รูเบิล)
  • ด้วยจำนวนการสั่งซื้อทั้งหมด + การส่งมอบสูงถึง 5,000 รูเบิล รวม 90 รูเบิล + 4% ของจำนวนเงิน (จาก 5,000 รูเบิล นี่คือค่าคอมมิชชัน 290 รูเบิล)
  • ด้วยจำนวนการสั่งซื้อทั้งหมด + การส่งมอบสูงถึง 20,000 รูเบิล รวม 190 รูเบิล + 2% ของจำนวนเงิน (จาก 20,000 รูเบิล นี่คือค่าคอมมิชชัน 590 รูเบิล)
  • อัตราภาษีศุลกากรในภูมิภาคตะวันออกไกลบางแห่งบนเว็บไซต์ Russian Post

  
  

  จัดส่ง:

  ฟรี - ด้วยจำนวนการสั่งซื้อมากกว่า 4,000 รูเบิล

  จุดออกคำสั่งจาก 200 รูเบิล

  • 278 ในมอสโก และ 862 ในรัสเซีย
  • เวลาจัดส่งตั้งแต่ 1 ถึง 7 วัน
  • ที่อยู่ของปัญหาในเมืองของคุณจะมีอยู่เมื่อทำการสั่งซื้อ คุณสามารถตรวจสอบได้ล่วงหน้า
  • วิธีการชำระเงิน: ชำระเงินเมื่อได้รับของ
  จัดส่งด้วยตนเองฟรีเมื่อสั่งซื้อตั้งแต่ 700 รูเบิล- มอสโก, Tverskaya st., 12, อาคาร 2 (สถานีรถไฟใต้ดินที่ใกล้ที่สุด: Pushkinskaya, Tverskaya, Chekhovskaya)
  • เส้นทาง: เมโทร - พุชกินสกายา ออกจากรถไฟใต้ดิน - №8 หยุด - Pushkinskaya ตร. ระยะทางจากป้ายรถเมล์ถึงกรมฯ ประมาณ 100 ม. อาคารพักอาศัย 5 ชั้น ชั้น - 3.
  • ทางเข้าแผนก - ทางเข้าจากถนน Tverskaya, "ทนายความ" ชั้น 3 สำนักงาน ฉบับที่ 308 ประเด็น "เอาของ"
  • เวลาทำการ: จันทร์-อาทิตย์: 11.00-21.00 น.
  • การชำระเงิน: เงินสดและบัตรธนาคาร
  • การจัดส่ง: 1-2 วันทำการ

  โดยจัดส่งจาก 300 รูเบิล:

  • ค่าจัดส่ง: คำนวณ ณ เวลาที่สั่งซื้อและขึ้นอยู่กับน้ำหนักของสินค้าและระยะทางที่ออกเดินทาง
  • เวลาจัดส่ง: ตั้งแต่ 1 ถึง 7 วัน
  • เวลาจัดส่งในรัสเซีย: ตั้งแต่ 09:00 น. - 21:00 น. วันธรรมดาโดยมีช่วงเวลา 3 ชั่วโมง
  • จัดส่งในวันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ตั้งแต่ 09:00 น. - 21:00 น. โดยไม่มีช่วงเวลา
  • การจัดส่งนอกถนนวงแหวนมอสโกดำเนินการตั้งแต่ 9 ถึง 18 โดยไม่มีช่วงเวลา
  • ในวันอาทิตย์และวันหยุดไม่มีการจัดส่งนอกถนนวงแหวนมอสโก
  • วิธีการชำระเงิน: ชำระเงินเมื่อได้รับของ
  • รอคนส่งที่จุด: 15 นาที
  • การแจ้งเตือนก่อนส่งมอบ: 30-60 นาที

  โดย Russian Post จาก 300 rubles:

  นอกจากนี้เรายังส่งคำสั่งซื้อของคุณทาง Russian Post พร้อมชำระเงินเมื่อได้รับ (เงินสดในการจัดส่ง) คุณสามารถดูค่าจัดส่งขั้นสุดท้ายได้ที่จุดชำระเงินในตะกร้าสินค้า โปรดทราบว่าเมื่อให้บริการเก็บเงินปลายทาง Russian Post จะเรียกเก็บเงินจาก 80 รูเบิล มากถึง 290 รูเบิล + 1.5 ถึง 5% ของต้นทุนการสั่งซื้อทั้งหมด (สินค้า + การจัดส่ง)

  เมื่อทำการสั่งซื้อ ระบุที่อยู่ของคุณและพัสดุจะมาถึงที่ทำการไปรษณีย์ใกล้บ้านคุณ ซึ่งคุณจะได้รับการแจ้งเตือนหรือผู้จัดการของเราจะติดต่อคุณ

  กลับ

  เราเข้าใจดีว่าคุณกลัวที่จะทำผิดพลาดกับขนาดของพื้นรองเท้าเมื่อสั่งซื้อในร้านค้าออนไลน์ ดังนั้นเราจึงเสนอให้คุณเปลี่ยนภายใน 90 วันนับจากวันที่ซื้อผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่ไม่ได้ใช้และยังคงความสมบูรณ์ของบรรจุภัณฑ์