“การเรียนรู้เทคนิคการกระโดดไกลและกระโดดสูง แง่มุมทางชีวกลศาสตร์ของเทคนิคการกระโดดสูง พารามิเตอร์เชิงมุมของการกระโดดในกรีฑา

คำถาม: การกระโดดสูงทั้งหมดจากการเริ่มวิ่งแบ่งออกเป็นวลีตามเงื่อนไข: การขึ้น, การขับไล่, การบินและการลงจอด อิทธิพลสูงสุดต่อความสูงของการกระโดดเกิดจาก: A) การขึ้นและลงของแรงผลัก B) การผลักและการบิน C) การผลักและการลงจอด E) การขึ้นลง ในการแข่งขัน กระบองจะถูกส่งไปที่ทางเดิน ความยาวของมันคือเท่าไร ? A) 1 M B) 5 M C) 10 M E) 20 M ตำแหน่งปกติของร่างกายเมื่อบุคคลนั่ง ยืน หรือเคลื่อนไหวคือ: A) โครงกระดูก B) ท่าทาง C) การเดิน E) พฤติกรรมที่แข็งกระด้างในสภาพอากาศอบอุ่น ข) อุณหภูมิของน้ำสำหรับรดน้ำ ถู และอาบน้ำควรลดลงทุกวัน 3-4 องศา C) ทำตามขั้นตอนการแบ่งเบาบรรเทาเมื่อคุณมีสุขภาพที่ดีเท่านั้น จ) ถ้าเริ่มแข็งแล้วให้ทำทุกวัน หากคุณพลาด 1-2 สัปดาห์ คุณต้องเริ่มใหม่ทั้งหมดอีกครั้ง ให้ 20 คะแนน

การกระโดดสูงทั้งหมดจากการเริ่มวิ่งจะแบ่งออกเป็นวลีตามเงื่อนไข: การขึ้น, การผลัก, การบินและการลงจอด อิทธิพลสูงสุดต่อความสูงของการกระโดดเกิดจาก: A) การขึ้นและลงของแรงผลัก B) การผลักและการบิน C) การผลักและการลงจอด E) การขึ้นลง ในการแข่งขัน กระบองจะถูกส่งไปที่ทางเดิน ความยาวของมันคือเท่าไร ? A) 1 M B) 5 M C) 10 M E) 20 M ตำแหน่งปกติของร่างกายเมื่อบุคคลนั่ง ยืน หรือเคลื่อนไหวคือ: A) โครงกระดูก B) ท่าทาง C) การเดิน E) พฤติกรรมที่แข็งกระด้างในสภาพอากาศอบอุ่น ข) อุณหภูมิของน้ำสำหรับรดน้ำ ถู และอาบน้ำควรลดลงทุกวัน 3-4 องศา C) ทำตามขั้นตอนการแบ่งเบาบรรเทาเมื่อคุณมีสุขภาพที่ดีเท่านั้น จ) ถ้าเริ่มแข็งแล้วให้ทำทุกวัน หากคุณพลาด 1-2 สัปดาห์ คุณต้องเริ่มใหม่ทั้งหมดอีกครั้ง ให้ 20 คะแนน

คำตอบ:

A Emm Emm B มีความรู้สึกว่านี่คือการทดสอบที่ไม่มีคำตอบที่ถูกต้องนักจิตวิทยาเพื่อทำความเข้าใจการคิด

คำถามที่คล้ายกัน

• จำนวนอิเล็กตรอนในอะตอมเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรเมื่อสภาวะออกซิเดชันเปลี่ยนแปลงดังต่อไปนี้ a) N+2 ® N-3 d) S+4 ® S-2 g) N+4 ® N+2 b) N-2 ® N+6 e) N-3 ® N+5 h) c) Mn +4 ® Mn+7 f) S+6 ® S+4 การเกิดออกซิเดชันเกิดขึ้นในกรณีใด และการลดลงเกิดขึ้นในกรณีใดบ้าง
• รากที่สองของ 7.5 และรากที่สองของ 7.6 เปรียบเทียบ
• ช่วยแก้สมการ 26*(z-23)=2574
• ช่วยด้วยภาษาคาซัคคุณต้องใส่คำที่เหมาะสมในประโยค Қ azirgі kezde bos otyrgan adamdy kormeitіn,aptanyң .... kүnіzhұmysta, mektepte, үyge keshkі mezgіlde zhinalody.Kөbіne bos uақyt dep bіz aptanyң .... kүnbі .... zhyly....zheltoқsanda Təulsidіk kүnіne ұyimdatyrylғan kormede Arnanyң agashtan zhasalғan Tyerk sozder: alty, zhetіnshі, 2014, เขาเป็น altynshy (ขอบคุณล่วงหน้า)
• ใช้สารานุกรมหรือวรรณกรรมทางอินเทอร์เน็ตเพิ่มเติมอื่น ๆ จัดทำรายงานเกี่ยวกับสัตว์ชนิดหนึ่งในสมุดปกแดงนานาชาติ

หมายเหตุ:

วัตถุประสงค์ของงานคือเพื่อยืนยันลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่เหมาะสมที่สุดในการกระโดดสูงในทางทฤษฎี แบบจำลองทางคณิตศาสตร์ได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อกำหนดอิทธิพลต่อความสูงของการกระโดด: ความเร็วและมุมออกของจุดศูนย์กลางมวลในระหว่างการผลัก ตำแหน่งศูนย์กลางมวลของร่างกายของนักกีฬาในระยะของการผลักและการเปลี่ยนผ่าน แถบ, แรงต้านของอากาศ, อิทธิพลของโมเมนต์ความเฉื่อยของร่างกาย ข้อผิดพลาดทางเทคนิคหลักของนักกีฬาเมื่อทำแบบฝึกหัดถูกเน้น ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่เพิ่มประสิทธิภาพของการกระโดดสูง ได้แก่ ความเร็วของจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬา (4.2-5.8 เมตรต่อวินาที) มุมออกจากจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย (50-58 องศา) ความสูง ของการออกจากจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย (0.85-1.15 เมตร) มีการแสดงคำแนะนำในการเลือกลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่จำเป็นซึ่งนักกีฬาสามารถรับรู้ได้ ข้อเสนอแนะเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของการกระโดดสูง

คีย์เวิร์ด:

ชีวกลศาสตร์, วิถี, ท่าทาง, นักกีฬา, กระโดด, ความสูง

บทนำ.

องค์ประกอบที่สำคัญในการเพิ่มประสิทธิภาพการเคลื่อนไหวของนักกีฬาคือการเลือกพารามิเตอร์ที่เหมาะสมที่สุดซึ่งจะกำหนดความสำเร็จของการดำเนินการทางเทคนิคไว้ล่วงหน้า หนึ่งในตำแหน่งผู้นำในการเคลื่อนไหวดังกล่าวถูกครอบครองโดยแง่มุมทางชีวกลศาสตร์ของเทคโนโลยีและความเป็นไปได้ของการสร้างแบบจำลองในทุกขั้นตอนของการฝึกของนักกีฬา ในทางกลับกัน กระบวนการสร้างแบบจำลองต้องคำนึงถึงทั้งรูปแบบทั่วไปของการสร้างเทคนิคการเคลื่อนไหวและลักษณะเฉพาะของนักกีฬา วิธีการนี้ส่วนใหญ่มีส่วนช่วยในการค้นหาพารามิเตอร์ที่เหมาะสมที่สุดของเทคนิคและการใช้งานในบางขั้นตอนของการฝึกของนักกีฬา

พื้นฐานทางทฤษฎีสำหรับการวิจัยเกี่ยวกับรูปแบบการเคลื่อนไหวทางชีวกลศาสตร์ของกีฬาเป็นผลงานของ N.A. เบิร์นสไตน์, V.M. Dyachkova, V.M. Zatsiorsky, A.N. ลาปูติน่า , จี. ดาเปน่า , ป. ไอเซนแมน ความจำเป็นในการสร้างแบบจำลองเบื้องต้นและการเลือกพารามิเตอร์ทางชีวกลศาสตร์ที่มีเหตุผลที่สุดของการเคลื่อนไหวของนักกีฬาในภายหลังนั้นถูกบันทึกไว้ในผลงานของ V.M. Adashevsky , Ermakova S.S. , Chinko V.E. และคนอื่น ๆ.

ในกรณีนี้ การค้นหาชุดค่าผสมที่เหมาะสมของพารามิเตอร์จลนศาสตร์และไดนามิกของการกระโดดของนักกีฬาโดยคำนึงถึงการส่งสัญญาณปกตินั้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง พลังงานกลจากลิงค์ไปยังลิงค์ วิธีนี้ช่วยให้คุณมีอิทธิพลต่อผลลัพธ์ของกิจกรรมกีฬาได้สำเร็จเมื่อทำการกระโดดสูง ในขณะเดียวกัน ขอแนะนำให้ใช้แบบจำลองทางคณิตศาสตร์ของการเคลื่อนไหว ลักษณะท่าทางและการเคลื่อนไหวของนักกีฬา

ผลกีฬาในการกระโดดสูงนั้นพิจารณาจากลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่มีเหตุผลเป็นส่วนใหญ่ที่นักกีฬาสามารถรับรู้ได้ กล่าวคือ ความเร็วของการบินขึ้น ความเร็วในการผลัก มุมออกของศูนย์มวลกายของนักกีฬา ตำแหน่งของมวลกายของนักกีฬา อยู่ตรงกลางในขั้นตอนของการผลักและการเปลี่ยนแปลงผ่านแถบ

ในเวลาเดียวกัน บางตำแหน่งข้างต้นที่เกี่ยวข้องกับการกระโดดสูงจำเป็นต้องมีการชี้แจง

ดังนั้น Lazarev I.V. สังเกตว่าคำจำกัดความของคุณสมบัติของเทคนิค Fosbury-flop ในขั้นตอนการก่อตัวของน้ำใจนักกีฬาการระบุโครงสร้างและกลไกการขับไล่การพัฒนาและการใช้แบบจำลองการกระโดดในการฝึกเป็นหนึ่งใน ปัญหาที่เกิดขึ้นจริง ฝึกอบรมทางเทคนิควิ่งกระโดดสูง จลนศาสตร์ (ความสูงของเครื่องขึ้นในช่วงการกระโดดที่ไม่รองรับ ความเร็วในการบินขึ้น) และไดนามิก (โมเมนตัมการผลักตามองค์ประกอบแนวตั้ง แรงผลักเฉลี่ยตามองค์ประกอบแนวตั้ง ความพยายามในจุดสุดโต่ง) มีอิทธิพลมากที่สุดในการปรับปรุงผลกีฬา ในการกระโดดสูงด้วยการเทคออฟโดยวิธี Fosbury flop .

Zaborsky G.A. เชื่อว่าการเปรียบเทียบลักษณะแบบจำลองของมอเตอร์ที่เหมาะสมกับของจริง โครงสร้างที่ทำซ้ำได้ของการเคลื่อนไหวของจัมเปอร์ในการขับไล่จะเปิดเผยองค์ประกอบดังกล่าวของความพร้อมทางเทคนิคและความแข็งแกร่งของความเร็ว การแก้ไขและการพัฒนาซึ่งจะช่วยให้เขาสร้างเทคนิคการขับไล่ที่เหมาะสมที่สุดในการกระโดด

ในเวลาเดียวกัน ในการสร้างแบบจำลองการกระโดดสำหรับสภาวะการแข่งขันที่ทันสมัย ​​ยังคงมีความต้องการการวิจัยอย่างมาก

การวิจัยได้ดำเนินการในหัวข้องบประมาณของรัฐ M0501 "การพัฒนาวิธีการและวิธีการที่เป็นนวัตกรรมสำหรับการวินิจฉัยประเภทการเตรียมการชั้นนำของนักกีฬาที่มีคุณสมบัติและความเชี่ยวชาญต่างกัน" 2555-2556

วัตถุประสงค์ งานของงาน วัสดุ และวิธีการ

วัตถุประสงค์- การยืนยันทางทฤษฎีของคุณสมบัติทางชีวกลศาสตร์ที่มีเหตุผลหลักในการกระโดดสูงรวมถึงการจัดทำข้อเสนอแนะในการปรับปรุงประสิทธิภาพของการกระโดดสูง

งาน

• การวิเคราะห์วรรณกรรมพิเศษ
• การสร้างแบบจำลองเพื่อตรวจสอบอิทธิพลของความสูงของการกระโดดของความเร็วและมุมของจุดศูนย์กลางมวลในระหว่างการผลัก, ตำแหน่งของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายนักกีฬาในระยะของการผลักและการเปลี่ยนแปลงผ่านแถบ, แรงต้านของอากาศ อิทธิพลของโมเมนต์ความเฉื่อยของร่างกาย
• จัดทำคำแนะนำสำหรับการปรับปรุงผลลัพธ์ในการกระโดดสูงโดยใช้วิธี Fosbury flop

เรื่องของการวิจัยมีลักษณะทางชีวกลศาสตร์ของนักกีฬาที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกระโดดสูง

วัตถุประสงค์ของการศึกษา- นักกีฬา มีคุณวุฒิสูง- จัมเปอร์สูง

ในการแก้ปัญหาได้ใช้ชุดซอฟต์แวร์พิเศษ "KIDIM" ซึ่งพัฒนาขึ้นที่ภาควิชากลศาสตร์เชิงทฤษฎีของ NTU "KhPI"

ผลการวิจัย

ผลกีฬาในการกระโดดสูงนั้นพิจารณาจากลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่มีเหตุผลเป็นหลักซึ่งนักกีฬาสามารถรับรู้ได้ กล่าวคือ ความเร็วของการบินขึ้น และด้วยเหตุนี้ ความเร็วและมุมของการออกจากศูนย์มวลกายของนักกีฬา ตำแหน่ง ของศูนย์มวลกายของนักกีฬาในระยะของแรงผลักและการเปลี่ยนแปลงผ่านแถบ ดังนั้น ความจำเป็นในการวิจัยเชิงทฤษฎีและเชิงปฏิบัติจึงชัดเจนเพื่อใช้พารามิเตอร์ทางชีวกลศาสตร์ทั้งหมดที่ระบุไว้ข้างต้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดในการกระโดดสูงโดยใช้วิธี Fosbury Flop

ในการทำเช่นนั้น ควรคำนึงถึงข้อกำหนดเบื้องต้นต่อไปนี้ด้วย ความสูงของการกระโดดนั้นพิจารณาจากลักษณะทางชีวกลศาสตร์เป็นหลักที่นักกีฬาสามารถรับรู้ได้ กล่าวคือ:

• ความเร็วในการบินขึ้น,
• ความเร็วออกจากจุดศูนย์กลางมวลในระหว่างการผลัก
• มุมออกของจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการผลัก
• ตำแหน่งของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายนักกีฬาในระยะของการผลักและการเปลี่ยนแปลงผ่านแถบ

ความเร็วและมุมออกจากจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการผลักเป็นลักษณะทางชีวกลศาสตร์หลักในการกระโดดสูง

ความเร็ววิ่งขึ้นของศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการบินขึ้นคือความเร็วผลลัพธ์ของส่วนประกอบในแนวตั้งและแนวนอนของความเร็วในการวิ่งขึ้นของนักกีฬา

สำหรับผู้ชาย - ผู้เชี่ยวชาญระดับสูงความเร็วในการบินขึ้นในแนวนอนคือ 6.5 - 8 m / s และความเร็วที่เกิดจากศูนย์กลางของมวลของนักกีฬาในระหว่างการผลักคือ 4.5-5.4 m / s

ความสูงของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายในระหว่างการผลักขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์มานุษยวิทยาและวิธีการกระโดด เมื่อข้ามคาน จุดศูนย์กลางของมวลร่างกาย ขึ้นอยู่กับวิธีการกระโดด อาจสูงกว่าแท่ง (ครอสโอเวอร์) หรือต่ำกว่าโดยใช้วิธี "fosbury flop"

มุมออกของจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการผลักจะถูกเลือกว่ามีเหตุผลมากที่สุดภายใน 56 - 58 องศาจากขอบฟ้า โดยคำนึงถึงแรงต้านของอากาศ

ด้วยการผสมผสานอย่างมีเหตุผลของพารามิเตอร์ทางชีวกลศาสตร์เหล่านี้ ผลลัพธ์ของการกระโดดโดยใช้วิธี Fosbury Flop คือ 2.2 - 2.4 ม.

ให้เราพิจารณาโดยใช้รูปแบบการคำนวณผลกระทบต่อความเร็วของแรงผลักและด้วยเหตุนี้ความเร็วของการออกจากจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายนักกีฬาองค์ประกอบแนวตั้งแนวนอนของความเร็วและมุมของการออกจาก ศูนย์กลางมวลกายของนักกีฬา (รูปที่ 1)

วี 0 \u003d วี \u003d ก. ก. + วีวี

ที่นี่ V 0 คือความเร็วเริ่มต้นของการผลัก (ออก) ของศูนย์มวลกายของนักกีฬา

V r \u003d V X - ความเร็วในการบินขึ้นในแนวนอนของร่างกาย (องค์ประกอบแนวนอน)

Vв=V Y - องค์ประกอบแนวตั้งของความเร็วขับไล่

ชั่วโมง C0 - ความสูงของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายในระหว่างการผลัก

0=? c - มุมออกของจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการผลัก

ในการฉายภาพบนแกนของระบบพิกัดสัมบูรณ์คาร์ทีเซียน ความเท่าเทียมกันนี้มีรูปแบบ:

v0=v r ; วี 0 =วี บี ; v =v 0 cos?; v = v 0 บาป?.

แอบโซลูท ความเร็วเริ่มต้นการออกเดินทาง

G - แรงโน้มถ่วง, Mc - โมเมนต์ความต้านทานอากาศ, h C - ความสูงปัจจุบันของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย, Rc - แรงต้านอากาศ

แรงต้านแอโรไดนามิก Rcสำหรับวัตถุที่เคลื่อนที่ในอากาศที่มีความหนาแน่น p เท่ากับผลรวมเวกเตอร์ R c = R n + R T แรงยก - R =0.5c?sV2และแรงลาก R=0.5c?s วี 2. เมื่อคำนวณแรงเหล่านี้ สัมประสิทธิ์การลากไร้มิติ (c n และ c ? ) ถูกกำหนดโดยการทดลองขึ้นอยู่กับรูปร่างของร่างกายและการวางแนวในตัวกลาง ค่า S (กลางเรือ) ถูกกำหนดโดยค่าของการฉายภาพของพื้นที่หน้าตัดของร่างกายบนระนาบตั้งฉากกับแกนของการเคลื่อนไหว V คือความเร็วสัมบูรณ์ของร่างกาย

ข้าว. 1. รูปแบบการคำนวณสำหรับกำหนดพารามิเตอร์เริ่มต้นสำหรับการขับไล่

ข้าว. 2. รูปแบบการคำนวณเพื่อกำหนดลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่มีเหตุผลในระยะการบิน

รูปที่ 3 ลักษณะกราฟิกของวิถีโคจรของจุดศูนย์กลางมวลสำหรับค่าต่าง ๆ ของความเร็วในการออกเดินทางเริ่มต้น

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าความหนาแน่นของอากาศคือ ? = 1.3 กก. / ม. 3ควรสังเกตว่าร่างกายที่กำลังบินมีกรณีการเคลื่อนไหวทั่วไป มุมการหมุนของร่างกายในระนาบกายวิภาคจะเปลี่ยนไปและในขณะเดียวกันค่าของ S ก็เปลี่ยนไปตามนั้น การหาค่าตัวแปรของส่วนกลาง S และค่าสัมประสิทธิ์การลาก คจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมอย่างละเอียด ดังนั้นในการแก้ปัญหานี้ เราจะนำค่าเฉลี่ยมา

นอกจากนี้ยังสามารถกำหนดค่าเฉลี่ยของสัมประสิทธิ์ (ถึง),ยืนอยู่ที่ V 2 - ความเร็วที่แน่นอนของร่างกายในการกระโดด

โดยไม่คำนึงถึงแรงยกซึ่งมีค่าน้อยมากเราได้รับค่าเฉลี่ยของสัมประสิทธิ์ k=0.5s? ?s
k=0-1 กก./ม.

แล้ว, ร? \u003d R c \u003d kV 2

ให้เราเขียนสมการไดนามิกของการเคลื่อนที่แบบขนานระนาบในการฉายภาพบนแกนพิกัด

ที่นี่ ม- มวลร่างกาย, X c , Y c -สอดคล้องกับประมาณการของการเร่งความเร็วของจุดศูนย์กลางมวล P e x , P e y- การคาดการณ์ของแรงภายนอกที่เกิดขึ้นที่กระทำต่อร่างกาย Jz- โมเมนต์ความเฉื่อยรอบแกนหน้าผาก ? - สอดคล้อง ความเร่งเชิงมุมเมื่อหมุนลำตัวไปรอบแกนหน้าผาก เอ็ม อี ซคือ โมเมนต์รวมของแรงต้านภายนอกของตัวกลางที่สัมพันธ์กับแกนหน้า

เมื่อเดินทางในเครื่องบิน ไช่,ระบบสมการสามารถเขียนได้ดังนี้

มุมระหว่างเส้นโครงปัจจุบันของความเร็วของจุดศูนย์กลางมวลของวัตถุกับเวกเตอร์ความเร็ว

การแก้ปัญหานี้ต้องมีการบูรณาการ สมการเชิงอนุพันธ์ความเคลื่อนไหว.

ให้เราพิจารณาอิทธิพลของความเร็วและมุมออกของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายนักกีฬา ตำแหน่งของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายของนักกีฬาในระยะของแรงผลัก โมเมนต์ความเฉื่อยที่สัมพันธ์กับแกนด้านหน้า พิจารณาแรงต้านอากาศ

ผลการคำนวณแบบจำลองทางคณิตศาสตร์และลักษณะกราฟิกที่ได้รับแสดง:

• ค่าต่าง ๆ ของโมเมนต์ความเฉื่อยของร่างกายที่สัมพันธ์กับแกนด้านหน้าในระหว่างการบินเปลี่ยนค่า ความเร็วเชิงมุมและด้วยเหตุนี้จึงเปลี่ยนค่าของจำนวนรอบการหมุน N ซึ่งด้วยท่าทางที่มีเหตุผลสามารถนำไปสู่การหมุนรอบแกนด้านหน้าได้เร็วขึ้นเมื่อข้ามแถบ
• สำหรับความเร็วในการบินที่แท้จริงของร่างกายของนักกีฬา แรงลากของสิ่งแวดล้อมสำหรับช่วงกลางต่างๆ มีผลเพียงเล็กน้อยต่อการเปลี่ยนแปลงในผลลัพธ์
• เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สูง จำเป็นต้องเพิ่มความเร็วในการบินขึ้นในแนวนอน และด้วยเหตุนี้ ความเร็วในการบินขึ้นเริ่มต้น มุมการบินขึ้นของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย ความสูงของจุดศูนย์กลางมวล ของร่างกายในระหว่างการขับไล่ด้วยการผสมผสานที่มีเหตุผล

ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่คำนวณได้ของการกระโดดสูงคือแบบจำลองและใน กิจกรรมภาคปฏิบัติจะแตกต่างกันบ้าง

ในการศึกษาของ Lazarev I.V. ตัวชี้วัดหลักพบว่ามีผลกระทบมากที่สุดต่อการปรับปรุงผลกีฬาในการกระโดดสูงด้วยการเริ่มวิ่งโดยใช้วิธี Fosbury flop: A) ตัวชี้วัดจลนศาสตร์:

• ความสูงของการบินขึ้นในช่วงที่ไม่รองรับของการกระโดด 0.74 -0.98 ม.
• ความเร็วในการบินขึ้น 0.55m/s; B) ตัวชี้วัดแบบไดนามิก:
• แรงกระตุ้นการขับไล่ตามองค์ประกอบแนวตั้ง 0.67 - 0.73;
• แรงผลักเฉลี่ยในองค์ประกอบแนวตั้ง 0.70 - 0.85;
• ความพยายามอย่างสุดขั้ว 0.62 - 0.84

นอกจากนี้ยังพบว่าลักษณะของการก่อตัวของโครงสร้างภายในบุคคลของเทคนิคของจัมเปอร์ที่มีคุณสมบัติพร้อมการเติบโตของผลกีฬานั้นมีลักษณะเฉพาะโดยการเปลี่ยนแปลงโดยเจตนาในตัวบ่งชี้ของความเร็วในการบินขึ้นมุมของการตั้งค่า เท้าสำหรับการผลัก, เส้นทางการเคลื่อนที่ในแนวดิ่งของจุดศูนย์กลางมวลร่วม (ซม.) ของร่างกายในลักษณะผลัก, มุมทะยานขึ้น o.c.m. ร่างกาย. เมื่อทำการขับดัน ควรให้ความสนใจกับลักษณะของการวางเท้าบนส่วนรองรับด้วยการเร่งความเร็วของลิงก์มู่เล่ที่ตามมาและไม่พร้อมกัน การวางขาเพื่อการผลักควรทำด้วยการเคลื่อนไหววิ่งจากสะโพก จัมเปอร์ต้องตั้งเท้าเต็มเท้า ในขณะที่เท้าต้องอยู่ในแนวเส้นของขั้นตอนสุดท้ายของการวิ่ง

ในงานของ G. A. Zaborsky พบว่าการบรรจบกันของลักษณะที่แท้จริงของการเคลื่อนไหวในการขับไล่ด้วยค่าที่เหมาะสมทางทฤษฎีนั้นทำได้โดยการเพิ่มมุมเอียงของจุดศูนย์กลางมวลเหนือแนวรับที่ทางเข้าเพื่อขับไล่ภายใต้ เงื่อนไขความเร็วขึ้น-ลงคงที่ ในเวลาเดียวกันสัดส่วนของการยับยั้งของนักกีฬาในการขับไล่ลดลงและการเคลื่อนไหวของการแกว่งตัวเร่งของการเชื่อมโยงร่างกายโดยตรงในระยะการผลักจะถูกเปิดใช้งานเนื่องจากการถ่ายโอนสัดส่วนของการเคลื่อนไหวเหล่านี้จากระยะการคิดค่าเสื่อมราคาไปสู่การขับไล่ เฟส.

ข้าว. มะเดื่อ 4. ลักษณะกราฟิกของการพึ่งพาวิถีโคจรของจุดศูนย์กลางมวลสำหรับค่าต่าง ๆ ของมุมออกจากจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย

ข้าว. มะเดื่อ 5. ลักษณะกราฟิกของวิถีโคจรของจุดศูนย์กลางมวลสำหรับค่าต่าง ๆ ของความสูงของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายในระหว่างการผลัก

ข้อสรุป

การวิเคราะห์วรรณกรรมพิเศษแสดงให้เห็นว่าเพื่อให้แน่ใจว่าได้ผลลัพธ์สูงในการกระโดดสูง จำเป็นต้องคำนึงถึงปัจจัยที่เชื่อมโยงกันหลายประการที่ให้ความสูงของการบินสูงสุดของร่างกาย

โดยพื้นฐานแล้วผลกีฬาในการกระโดดสูงนั้นพิจารณาจากลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่นักกีฬาสามารถรับรู้ได้ กล่าวคือ ความเร็วในการวิ่ง ความเร็วและมุมของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายนักกีฬา ความสูงของ แรงผลักศูนย์กลางมวลของร่างกายนักกีฬา

ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่เพิ่มประสิทธิภาพของการกระโดดสูงรวมถึงช่วง:

• ความเร็วออกของจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬา - 4.2-5.8 m/s,
• มุมออกของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย - 50 0 -58 0 ,
• ความสูงของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย - 0.85-1.15m

เป็นที่ยอมรับว่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สูง จำเป็นต้องเพิ่มความเร็วในการบินขึ้นในแนวนอนและด้วยเหตุนี้ ความเร็วในการบินขึ้นเริ่มต้น มุมการบินขึ้นของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย ความสูงของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายในระหว่างการผลักด้วยการผสมผสานที่มีเหตุผล

ข้าว. 6. ลักษณะกราฟิกของจำนวนรอบสำหรับค่าต่าง ๆ ของโมเมนต์ความเฉื่อยที่สัมพันธ์กับแกนหน้าผาก

ข้าว. 7. ลักษณะกราฟิกของวิถีโคจรของจุดศูนย์กลางมวลสำหรับค่าแรงต้านอากาศต่างๆ

วรรณกรรม:

1. Adashevsky V.M. พื้นฐานทางทฤษฎีกลศาสตร์ของระบบชีวภาพ - คาร์คอฟ: NTU "KhPI", 2001. - 260 p.
2. Adashevsky V.M. มาตรวิทยาในกีฬา - คาร์คิฟ: NTU "KhPI", 2010. - 76 หน้า
3. เบิร์นสไตน์ N.A. บทความเกี่ยวกับสรีรวิทยาของการเคลื่อนไหวและสรีรวิทยาของกิจกรรม - ม.: แพทยศาสตร์ 2509 -349 น.
4. ชีวกลศาสตร์ของการกีฬา / ศ. เช้า. ลาปูติน. – ก.: วรรณกรรมโอลิมปิก, 2544. – 320 น.
5. บัสเลนโก เอ็น.พี. การสร้างแบบจำลองของระบบที่ซับซ้อน - ม.: เนาก้า, 2531. - 400 น.
6. Dernova V.M. ประสิทธิผลของการใช้กระโดดสูงด้วยวิธี "fosbury" ในกีฬาปัญจกรีฑาสำหรับสตรี// ปัญหาพลศึกษาของนักเรียน - L.: LGU, 1980. - รุ่น X1U - S. 50-54
7. Dyachkov V.M. กระโดดสูงด้วยการเริ่มวิ่ง // ตำราผู้ฝึกสอน กรีฑา. -ม.: วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา พ.ศ. 2517 ส.287-322
8. Ermakov S.S. การสอนเทคนิคการเคลื่อนไหวช็อตในเกมกีฬาโดยใช้คอมพิวเตอร์รุ่นและอุปกรณ์การฝึกใหม่: ปริญญาเอก ศ. ... หมอเป็ด. วิทยาศาสตร์: 24.00.01. - เคียฟ, 1997. - 47 น.
9. ซาบอร์สกี้ จีเอ เทคนิคการขับดันเฉพาะบุคคลในจัมเปอร์ยาวและจัมเปอร์สูงด้วยการวิ่งบนพื้นฐานของการสร้างแบบจำลองการเคลื่อนไหว บทคัดย่อของผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การสอน ออมสค์, 2000, 157 น.
10. Zatsiorsky V.M. , Aurin A.S. , Seluyanov V.N. ชีวกลศาสตร์ของระบบหัวรถจักรของมนุษย์ - M.: Fis, 1981. - 143 p.
11. ลาซาเรฟ I.V. โครงสร้างของเทคนิคการกระโดดสูงพร้อมการวิ่งโดยใช้วิธี Fosbury Flop บทคัดย่อของวิทยานิพนธ์ของผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การสอน, มอสโก, 2526, 20 น.
12. ลาปูติน เอ.เอ็น. การฝึกการเคลื่อนไหวทางกีฬา - K.: สุขภาพดี "ฉัน, 2529. - 216 น.
13. Mikhailov N.G. , Yakunin H.A. , Lazarev I.V. ชีวกลศาสตร์ของการมีปฏิสัมพันธ์กับการสนับสนุนในการกระโดดสูง ทฤษฎีและการปฏิบัติ พลศึกษา, 2524 ฉบับที่ 2, น. 9-11.
14. ชินโกะ วี.อี. คุณสมบัติของการฝึกกระโดดสูงทางเทคนิคด้วยการวิ่ง: บทคัดย่อของวิทยานิพนธ์ ศ. . แคนดี้ วิทยาศาสตร์การสอน -L., 1982. -.26 น.
15. อาทานาซิออส วาเนซิส, เอเดรียน ลีส์. การวิเคราะห์ทางชีวกลศาสตร์ของนักแสดงที่ดีและไม่ดีของการกระโดดแนวตั้ง การยศาสตร์, 2005, ฉบับที่ 48(11-14), pp. 1594 - 1603.
16. ออร่า โอ., วิอิตาซาโล เจ.ที. ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ของการกระโดด International Journal of Sports Biomechanics, 1989, vol.5, pp. 89-98.
17. Canavan P.K. , Garrett G.E. , Armstrong L.E. ความสัมพันธ์ทางจลนศาสตร์และจลนศาสตร์ระหว่างลิฟต์สไตล์โอลิมปิกกับการกระโดดแนวตั้ง Journal of Strength and Conditioning Research, 1996, vol.10, pp. 127-130.
18. Dapena G. กลศาสตร์การแปลใน Fosbury Flop.-ยาและวิทยาศาสตร์ในการกีฬาและการออกกำลังกาย, 1980, vol. 12 ฉบับที่ 1 หน้า 37 44.
19. Duda Georg N. , Taylor William R. , Winkler Tobias, Matziolis Georg, Heller Markus O. , Haas Norbert P. , Perka Carsten, Schaser Klaus-D ปัจจัยทางชีวกลศาสตร์ จุลภาค และเซลล์ส่งเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก ความคิดเห็นเกี่ยวกับการออกกำลังกายและวิทยาศาสตร์การกีฬา 2551 เล่ม 36(2) หน้า 64-70. ดอย:10.1097/JES.0b013e318168eb88
20. ไอเซนแมน พี.เอ. อิทธิพลของระดับความแรงเริ่มต้นต่อการตอบสนองต่อการฝึกกระโดดแนวตั้ง วารสารเวชศาสตร์การกีฬาและสมรรถภาพทางกาย. 2521 เล่มที่ 18 หน้า 227 - 282.
21. ฟุคาชิโระ เอส. โคมิ พี.วี. โมเมนต์ร่วมและการไหลเชิงกลของรยางค์ล่างระหว่างการกระโดดแนวตั้ง International Journal of Sport Medicine, 1987, vol.8, pp. 15 - 21.
22. Harman E.A. , Rosenstein M.T. , Frykman P.N. , Rosenstein R.M. ผลกระทบของอาวุธและการตอบโต้ต่อการกระโดดแนวตั้ง Medicine and Science in Sports and Exercise, 1990, vol.22, หน้า. 825 - 833.
23. Hay James G. แง่มุมทางชีวกลศาสตร์ของการกระโดด ความคิดเห็นเกี่ยวกับการออกกำลังกายและวิทยาศาสตร์การกีฬา 2518 เล่ม 3(1), น. 135-162.
24. Lees A. , Van Renterghem J. , De Clercq D. , ทำความเข้าใจว่าการแกว่งแขนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกระโดดแนวตั้งได้อย่างไร วารสารชีวกลศาสตร์, 2004, vol.37, pp. พ.ศ. 2472 - พ.ศ. 2483
25. ลี่ลี่. ชีวกลศาสตร์การกีฬาสามารถสนับสนุนความก้าวหน้าของสถิติโลกและประสิทธิภาพด้านกีฬาที่ดีที่สุดได้อย่างไร การวัดผลทางพลศึกษาและวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย 2555 เล่มที่ 16(3) หน้า 194-202.
26. Paasuke M. , Ereline J. , Gapeyeva H. ความแข็งแรงของส่วนขยายเข่าและประสิทธิภาพการกระโดดแนวตั้งในนักกีฬาผสมชาวนอร์ดิก วารสารเวชศาสตร์การกีฬาและสมรรถภาพทางกาย. 2544 ปีที่ 41 หน้า 354 - 361.
27. Stefanyshyn D.J., นิก บี.เอ็ม. ผลงานของข้อต่อแขนขาที่ต่ำกว่าเพื่อพลังงานกลในการวิ่งกระโดดแนวตั้งและวิ่งกระโดดไกล วารสารวิทยาศาสตร์การกีฬา, 1998, vol.16, pp. 177-186.
28. Volodymyr Adashevsky, Sergii Iermakov, Krzystof Prusik, Katarzyna Prusik, Karol Gorner ชีวกลศาสตร์: ทฤษฎีและการปฏิบัติ Gdansk, Zdrowie-Projekt, 2555, 184 หน้า

หน้า 5 จาก 23

ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับการกระโดด

กระโดด- เป็นแบบฝึกหัดที่ต้องการการแสดงคุณสมบัติเด่นของความเร็ว - ความแรงในระยะเวลาอันสั้น แต่ด้วยความพยายามสูงสุดของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อ ตามประเภทของกิจกรรมการเคลื่อนไหว การกระโดดเป็นการเคลื่อนไหวแบบผสมผสาน ตามงานของพวกเขา การกระโดดต่างกันใน: a) แนวตั้ง - กระโดดด้วยการเอาชนะสิ่งกีดขวางในแนวตั้ง - แท่งที่มีเป้าหมายที่จะกระโดดให้สูงขึ้น (กระโดดสูงและกระโดดเสา); b) แนวนอน - กระโดดโดยมีเป้าหมายที่จะกระโดดต่อไป (กระโดดไกลและกระโดดสามครั้ง) การกระโดดเป็นการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณภาพความแรงของความเร็ว ความเข้มข้นของความพยายาม และการวางแนวอย่างรวดเร็วในอวกาศ
ด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายกระโดดและกระโดดคุณภาพทางกายภาพเช่นความแข็งแรงความเร็วความคล่องตัวและความยืดหยุ่นได้รับการพัฒนาอย่างมีประสิทธิภาพ

การกระโดดแบบลู่และลานแบ่งออกเป็นสองประเภท: 1) การกระโดดแนวตั้ง (การกระโดดสูงและกระโดดค้ำถ่อ) และ 2) การกระโดดในแนวนอน (การกระโดดไกลและการกระโดดสามครั้ง)

ประสิทธิภาพของการกระโดดจะถูกกำหนดในระยะการผลัก เมื่อสร้างปัจจัยหลักสำหรับประสิทธิภาพของการกระโดด ปัจจัยเหล่านี้รวมถึง: 1) ความเร็วเริ่มต้นของร่างกายของจัมเปอร์; 2) มุมขาออกของร่างกายจัมเปอร์ วิถีการเคลื่อนที่ของจุดศูนย์กลางมวลร่วมของร่างกาย (MCM) ในระยะการบินขึ้นอยู่กับลักษณะของการผลักและประเภทของการกระโดด นอกจากนี้ การกระโดดสามครั้งยังมีสามขั้นตอนการบิน และกระโดดค้ำถ่อมีส่วนรองรับและส่วนที่ไม่รองรับของระยะการบิน

กรีฑากระโดดในโครงสร้างเป็นแบบผสมเช่น มีทั้งองค์ประกอบที่เป็นวัฏจักรและอวน

ในการดำเนินการแบบองค์รวม การกระโดดสามารถแบ่งออกเป็นส่วนต่างๆ ได้ดังนี้

- การบินขึ้นและเตรียมพร้อมสำหรับการขับไล่- นี่คือการกระทำที่ดำเนินการตั้งแต่เริ่มต้นการเคลื่อนไหวจนถึงขณะที่วางขาผลักที่ตำแหน่งการผลัก

- แรงผลัก- นี่เป็นการกระทำตั้งแต่วินาทีที่ขาผลักวางบนตัวรองรับจนกระทั่งแยกออกจากที่ผลัก

- เที่ยวบิน- เป็นการกระทำตั้งแต่ตอนที่ขาวิ่งจ็อกกิ้งถูกถอดออกจากที่ที่มีการผลักออก จนกระทั่งสัมผัสกับจุดที่ลงจอด

- ลงจอด- เป็นการกระทำตั้งแต่วินาทีที่สัมผัสกับพื้นจนกระทั่งหยุดการเคลื่อนไหวของร่างกายโดยสมบูรณ์

การบินขึ้นและเตรียมพร้อมสำหรับการขับไล่การกระโดดสี่ประเภท (กระโดดสูง กระโดดไกล กระโดดสามครั้ง กระโดดค้ำถ่อ) มีลักษณะเฉพาะของตัวเองในการวิ่งขึ้น แต่ยังมีคุณสมบัติทั่วไปบางประการ ภารกิจหลักของการวิ่งคือการทำให้ตัวจัมเปอร์มีความเร็วในการบินขึ้นที่เหมาะสมที่สุดซึ่งสอดคล้องกับการกระโดด และเพื่อสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับระยะการผลัก ในเกือบทุกเหตุการณ์ การกระโดดจะเป็นทางตรง ยกเว้นการกระโดดสูงของ Fosbury Flop ซึ่งเป็นขั้นตอนสุดท้ายในลักษณะโค้ง

การวิ่งมีโครงสร้างการเคลื่อนไหวเป็นวัฏจักรก่อนเริ่มเตรียมการสำหรับเครื่องขึ้น ซึ่งการเคลื่อนที่ของการวิ่งค่อนข้างแตกต่างจากการเคลื่อนไหวในการวิ่งขึ้น จังหวะการบินขึ้นจะต้องคงที่ กล่าวคือ ไม่ควรเปลี่ยนจากการลองพยายาม

โดยปกติการวิ่งขึ้นจะสอดคล้องกับความสามารถทางกายภาพของนักกีฬาซึ่งสังเกตได้ในตัวเขาในเวลาที่กำหนด โดยธรรมชาติแล้ว ด้วยการปรับปรุงฟังก์ชันทางกายภาพ การวิ่งจะเปลี่ยนไป ความเร็วจะเพิ่มขึ้น จำนวนก้าว (ถึงขีดจำกัดที่แน่นอน) แต่จังหวะการวิ่งขึ้นจะไม่เปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สัมพันธ์กับคุณสมบัติทางกายภาพหลักสองประการของจัมเปอร์ ซึ่งควรพัฒนาควบคู่กันไป นั่นคือความเร็วและความแข็งแกร่ง

การเริ่มต้นวิ่งควรจะคุ้นเคยเหมือนเดิมเสมอ จัมเปอร์สามารถเริ่มวิ่งจากที่หนึ่ง ราวกับว่ากำลังเริ่มต้น หรือจากทางเข้าสู่เครื่องหมายควบคุมสำหรับการเริ่มวิ่ง งานของจัมเปอร์วิ่งขึ้นไม่เพียง แต่จะได้รับความเร็วที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังต้องกดจุดผลักด้วยขาผลักอย่างแม่นยำด้วยดังนั้นการวิ่งจังหวะและการเคลื่อนไหวทั้งหมดจะต้องคงที่

สามารถจำแนกความแตกต่างของการขึ้นเครื่องได้สองแบบ: 1) การเร่งขึ้นอย่างสม่ำเสมอและ 2) การวิ่งโดยรักษาความเร็วไว้ วิ่งเร็วสม่ำเสมอ -นี่คือประเภทของการวิ่งขึ้นเมื่อจัมเปอร์ค่อยๆ เร่งความเร็ว เพิ่มขึ้นจนสุดในขั้นตอนสุดท้ายของการวิ่ง

รักษาความเร็วในการวิ่ง – นี่เป็นการวิ่งชนิดหนึ่ง เมื่อจัมเปอร์เกือบจะในทันที ในขั้นตอนแรก หยิบความเร็วที่เหมาะสม รักษาไว้ตลอดการวิ่ง เพิ่มขึ้นเล็กน้อยในตอนท้ายในขั้นตอนสุดท้าย การใช้ตัวเลือกการวิ่งขึ้นอย่างใดอย่างหนึ่งขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของจัมเปอร์

คุณสมบัติที่โดดเด่นของส่วนสุดท้ายของการวิ่ง (การเตรียมพร้อมสำหรับการขับไล่) ขึ้นอยู่กับประเภทของการกระโดด ลักษณะเด่นทั่วไปคือการเพิ่มความเร็วของการวิ่งและการเคลื่อนไหวของร่างกายในส่วนนี้ของการวิ่ง ซึ่งเรียกว่าการวิ่ง

ในการกระโดดไกลด้วยการวิ่งและการกระโดดสามครั้งด้วยการวิ่งเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการขับไล่ ความยาวของขั้นตอนสุดท้ายจะลดลงเล็กน้อยและเพิ่มความถี่

ในการกระโดดค้ำถ่อ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับแรงผลัก เสาจะถูกยกไปข้างหน้า และยังเพิ่มความถี่ของขั้นบันไดด้วยความยาวขั้นที่ลดลงพร้อมกัน

ในการกระโดดสูงด้วยการเริ่มวิ่ง ระยะนี้จะขึ้นอยู่กับรูปแบบการกระโดด ในทุกรูปแบบการกระโดดที่มีการบินขึ้นเป็นเส้นตรง ("ก้าวข้าม", "คลื่น", "กลิ้ง", "ทับซ้อนกัน") การเตรียมพร้อมสำหรับแรงผลักจะเกิดขึ้นในสองขั้นตอนสุดท้ายเมื่อขาบินก้าวไกลออกไป ลด GMC และขาที่กดใช้ขั้นตอนที่สั้นกว่าและเร็วกว่า ในขณะที่ไหล่ของจัมเปอร์จะหดกลับหลังการฉายภาพของ GCM ใน Fosbury Flop การเตรียมการสำหรับการขึ้น - ลงเริ่มต้นในสี่ขั้นตอนสุดท้ายโดยดำเนินการในส่วนโค้งโดยที่ร่างกายเบี่ยงออกจากแถบซึ่งขั้นตอนสุดท้ายค่อนข้างสั้นกว่าและความถี่ของขั้นตอนเพิ่มขึ้น

มันสำคัญมากที่จะต้องแสดงเทคนิคการเตรียมตัวสำหรับการขับไล่ส่วนสุดท้ายของการวิ่งอย่างมีประสิทธิภาพ ความเร็วบินขึ้นและความเร็วขับไล่เชื่อมต่อกัน จำเป็นที่ระหว่างขั้นตอนสุดท้ายกับแรงผลักจะต้องไม่มีการหยุดหรือชะลอการเคลื่อนไหว ไม่สูญเสียความเร็ว ยิ่งช่วงสุดท้ายของการวิ่งเร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่าใด แรงผลักก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

แรงผลัก- ขั้นตอนหลักของการกระโดด มันกินเวลาตั้งแต่วินาทีที่ขาผลักวางอยู่บนที่รองรับจนถึงช่วงเวลาที่แยกออกจากส่วนรองรับ ในการกระโดด ระยะนี้สั้นที่สุดและในขณะเดียวกันก็มีความสำคัญและกระฉับกระเฉงที่สุด จากมุมมองของชีวกลศาสตร์ การขับไล่สามารถกำหนดได้ว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงในเวกเตอร์ความเร็วของร่างกายของจัมเปอร์เมื่อแรงบางอย่างโต้ตอบกับการสนับสนุน ระยะผลักสามารถแบ่งออกเป็นสองส่วน: 1) การสร้าง และ 2) การสร้าง

ส่วนแรกสร้างเงื่อนไขสำหรับการเปลี่ยนเวกเตอร์ความเร็ว และส่วนที่สองใช้เงื่อนไขเหล่านี้ กล่าวคือ สร้างการกระโดดเอง ผลลัพธ์ของมัน

มุมการตั้งค่าของขาผลัก- นี่เป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่กำหนดประสิทธิภาพของการแปลงความเร็วแนวนอนเป็นแนวตั้ง . ในการกระโดดทั้งหมด ขาจะถูกวางอย่างรวดเร็ว กระฉับกระเฉงและมั่นคง ณ จุดที่ผลัก ในขณะที่เท้าแตะกับตัวรองรับ จะต้องเหยียดตรงเข้า ข้อเข่า. โดยประมาณ มุมของการตั้งค่าขาผลักจะถูกกำหนดตามแกนตามยาวของขา เชื่อมต่อตำแหน่งการตั้งค่าและ GCM กับเส้นพื้นผิว ในการกระโดดสูงจะเล็กที่สุดจากนั้นตามลำดับจากน้อยไปมากจะมีการกระโดดสามครั้งและกระโดดไกลมุมที่ใหญ่ที่สุดอยู่ในห้องค้ำยันวิ่งขึ้น (รูปที่ 1)

ข้าว. 1. รูปแบบเปรียบเทียบตำแหน่งของร่างกายในขณะนี้

วางเท้าแทนแรงผลัก

ยิ่งจำเป็นต้องแปลความเร็วแนวนอนเป็นแนวตั้ง ยิ่งมุมของการวางเท้าเล็กลง (คมชัดขึ้น) เท้าจะถูกวางให้ห่างจากการฉายภาพของ GCM มากขึ้น การตั้งค่าที่แข็งและรวดเร็วของขากดที่ยืดตรงนั้นเชื่อมโยงกับความจริงที่ว่าขาตรงนั้นง่ายต่อการพกพา ภาระหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากแรงกดที่ส่วนรองรับในส่วนแรกของการผลักนั้นเกินน้ำหนักตัวของจัมเปอร์หลายเท่า ในช่วงเวลาของการตั้งค่า กล้ามเนื้อขามีความตึงเครียดซึ่งก่อให้เกิดการดูดซับแรงกระแทกแบบยืดหยุ่นและการยืดส่วนประกอบที่ยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นตามด้วยการกลับมา (ในส่วนที่สอง) ของพลังงานของการเปลี่ยนรูปแบบยืดหยุ่นไปยังร่างกายของ จัมเปอร์ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วจากกายวิภาคศาสตร์ว่าเมื่อยืดกล้ามเนื้อแล้วจะสร้างความพยายามของกล้ามเนื้อขนาดใหญ่

ในส่วนแรกของแรงผลัก แรงกดบนส่วนรองรับจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากความเร็วในแนวนอนและการเคลื่อนที่ของขาล็อค แรงเฉื่อยของการเคลื่อนไหวของขาสวิงและแขน มีการลดลงใน GMC (ขนาดของการลดลงขึ้นอยู่กับประเภทของการกระโดด); ทำการยืดกล้ามเนื้อและเอ็นตึงซึ่งเกี่ยวข้องในส่วนต่อไป

ในส่วนที่สองที่สร้างสรรค์เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของแรงปฏิกิริยาของการสนับสนุนทำให้เวกเตอร์ความเร็วของร่างกายของจัมเปอร์เปลี่ยนไป แรงกดบนส่วนรองรับลดลงใกล้กับจุดสิ้นสุดของการผลัก กล้ามเนื้อและเอ็นที่ยืดออกจะถ่ายเทพลังงานไปยังร่างกายของจัมเปอร์ แรงเฉื่อยของการเคลื่อนไหวของขาและแขนแกว่งก็มีส่วนร่วมในการเปลี่ยนเวกเตอร์ความเร็ว ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้สร้างความเร็วในการบินขึ้นเริ่มต้นของร่างกายจัมเปอร์

มุมออกเดินทาง- นี่คือมุมที่เกิดจากเวกเตอร์ของความเร็วเริ่มต้นของการออกจากตัวของจัมเปอร์และเส้นขอบฟ้า (รูปที่ 2)

ข้าว. 2. มุมผลักและมุมออกของ CCM ขึ้นอยู่กับ

จากอัตราส่วนของความเร็วในการบินขึ้นในแนวนอนและแนวตั้ง

ความเร็วผลักในการกระโดดต่างๆ

ที่ วี =วีสูง 1 OCM (แต่),ที่ วี>วีมุมบินขึ้น 1 มุม (แต่ 1 ), ที่ วี< วีมุมบินขึ้นอีก 1 มุม (แต่ 2 ).

มันถูกสร้างขึ้นในขณะที่แยกขาผลักออกจากที่ผลัก โดยประมาณ สามารถกำหนดมุมบินขึ้นได้ตามแกนตามยาวของขาวิ่งที่เชื่อมต่อจุดศูนย์กลางและ GCM (ใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อกำหนดมุมบินขึ้นอย่างถูกต้อง)

ปัจจัยหลักที่กำหนดประสิทธิภาพของการกระโดดคือความเร็วเริ่มต้นของจัมเปอร์และมุมการบินขึ้น

ความเร็วเริ่มต้นของ GCM . ของจัมเปอร์ถูกกำหนดในขณะที่แยกขาผลักออกจากสถานที่ผลักและขึ้นอยู่กับ:

ความเร็วในการบินขึ้นในแนวนอน

ขนาดของความพยายามของกล้ามเนื้อ ณ เวลาที่แปลงความเร็วแนวนอนเป็นแนวตั้ง

ระยะเวลาของความพยายามเหล่านี้

มุมของการตั้งขาดัน

เมื่อกำหนดลักษณะขนาดของความพยายามของกล้ามเนื้อในขณะที่ถ่ายโอนส่วนหนึ่งของความเร็วแนวนอนไปยังแนวตั้งไม่จำเป็นต้องพูดถึงขนาดบริสุทธิ์ของความพยายาม แต่เกี่ยวกับแรงกระตุ้นเช่น จำนวนความพยายามต่อหน่วยเวลา ยิ่งขนาดของความพยายามของกล้ามเนื้อมากขึ้นและเวลาของการแสดงออกที่สั้นลงเท่าใดแรงกระตุ้นของแรงก็จะยิ่งสูงขึ้นซึ่งแสดงถึงความแข็งแกร่งของการระเบิดของกล้ามเนื้อ ดังนั้นเพื่อเพิ่มผลลัพธ์ในการกระโดดจึงจำเป็นต้องพัฒนาไม่เพียงแค่ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาเท่านั้น แต่ยังมีความแข็งแกร่งที่ระเบิดได้ซึ่งมีลักษณะเป็นแรงกระตุ้น คุณลักษณะนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนเมื่อเปรียบเทียบเวลาของแรงผลักในการกระโดดสูงด้วยรูปแบบพลิกและฟอสเบอรี่
ในสไตล์แรก เวลาผลักจะนานกว่าในรูปแบบที่สองมาก ในกรณีแรก สังเกตแรงผลัก และในกรณีที่สอง จะสังเกตการผลักด้วยความเร็วสูง (ระเบิด) ผลลัพธ์ของการกระโดดสูงในกรณีที่สองนั้นสูงกว่า หากเราพิจารณาลักษณะทางกายวิภาคของความแตกต่างเหล่านี้ เราจะเห็นว่าจัมเปอร์ของรูปแบบ "พลิก" มีขนาดใหญ่ขึ้นและมีมากขึ้น มวลกล้ามเนื้อขายาวกว่าจัมเปอร์ของ Fosbury ที่บางกว่าและมีมวลกล้ามเนื้อที่ขาน้อยกว่า

มุมการบินขึ้นขึ้นอยู่กับมุมของขาวิ่งจ็อกกิ้งและปริมาณการออกแรงของกล้ามเนื้อในขณะที่ถ่ายโอนความเร็ว ซึ่งได้อธิบายไว้ข้างต้น

เที่ยวบิน.ระยะนี้ของการดำเนินการที่สำคัญของการกระโดดไม่ได้รับการสนับสนุน ยกเว้น กระโดดค้ำถ่อ ซึ่งการบินแบ่งออกเป็นสองส่วน: ส่วนรองรับและไม่รองรับ

จำเป็นต้องเข้าใจทันทีว่าในระยะการบิน จัมเปอร์จะไม่สามารถเปลี่ยนวิถีของ GCM ซึ่งกำหนดไว้ในระยะการผลัก แต่จะสามารถเปลี่ยนตำแหน่งของลิงก์ของร่างกายที่สัมพันธ์กับ GCM ได้ ทำไมจัมเปอร์ทำการเคลื่อนไหวต่าง ๆ ด้วยแขนขาเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายในอากาศ? ทำไมต้องเรียนเทคนิคการบิน? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้อยู่ในจุดประสงค์ของการกระโดดข้ามขั้นนี้ ในการกระโดดสูง นักกีฬาจะสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเอาชนะบาร์ด้วยการเคลื่อนไหวของเขา ในการขึงเสาในส่วนรองรับแรก นี่คือการสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการดัดและคลายเสา (เพื่อการใช้คุณสมบัติยืดหยุ่นอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด) ในส่วนที่ไม่สนับสนุนที่สอง - การสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเอาชนะแถบ ในการกระโดดไกล - รักษาสมดุลในการบินและสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการลงจอด ในการกระโดดสามครั้ง - รักษาสมดุลและสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับการผลักที่ตามมาและในการกระโดดครั้งสุดท้ายเป้าหมายเดียวกันกับในการกระโดดไกล

วิถีของ GCM ในการบินไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ตำแหน่งของการเชื่อมโยงร่างกายที่สัมพันธ์กับ GCM สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ดังนั้นในยิมนาสติก กายกรรม การดำน้ำ การหมุนเวียนต่างๆ เกิดขึ้น แต่ทั้งหมดนั้นแสดงรอบ GCM เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วจากชีวกลศาสตร์ของการกีฬาที่การเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งของลิงก์บางส่วนของร่างกายของจัมเปอร์ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในทางตรงข้ามทางไดอะเมตริกในลิงก์ส่วนปลายอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น หากคุณลดแขน หัวไหล่ ในขณะที่ข้ามคานในการกระโดดสูงของ Fosbury จะทำให้ยกขาขึ้นได้ง่ายขึ้น หากคุณยกแขนขึ้นในการกระโดดไกล การกระทำดังกล่าวจะทำให้ขาลดต่ำลง ซึ่งจะช่วยลดความยาวของการกระโดด

ดังนั้น โดยการเคลื่อนไหวของส่วนต่างๆ ของร่างกายในการบิน เราสามารถสร้างเงื่อนไขการบินที่เหมาะสมที่สุด หรือละเมิดเงื่อนไขเหล่านี้ และทำให้ประสิทธิภาพในการกระโดดลดลง และเมื่อผู้ชนะและผู้ได้รับรางวัลจากการกระโดดห่างกัน 1-2 ซม. เทคนิคการเคลื่อนไหวที่มีเหตุผลและมีประสิทธิภาพในการบินสามารถมีบทบาทชี้ขาดได้

ลงจอดการกระโดดแต่ละครั้งจะจบลงด้วยการลงจอด จุดประสงค์ของการลงจอดในตอนแรกคือการสร้างเงื่อนไขที่ปลอดภัยสำหรับนักกีฬา ยกเว้นการบาดเจ็บต่างๆ

ร่างกายของจัมเปอร์ในขณะที่ลงจอดประสบกับผลกระทบที่รุนแรงซึ่งไม่เพียง แต่อยู่ในลิงก์ของร่างกายที่สัมผัสโดยตรงกับไซต์เชื่อมโยงไปถึง แต่ยังอยู่ที่ส่วนปลายและลิงก์ที่ห่างไกลที่สุด อวัยวะภายในก็ได้รับผลกระทบเช่นเดียวกัน ซึ่งสามารถนำไปสู่การรบกวนการทำงานและโรคที่สำคัญได้หลายประเภท จำเป็นต้องลดผลกระทบที่เป็นอันตรายของปัจจัยนี้ มีสองวิธีในที่นี้ วิธีแรกคือการปรับปรุงพื้นที่ลงจอด ประการที่สองคือการเรียนรู้เทคนิคการลงจอดที่เหมาะสมที่สุด เส้นทางแรกสะท้อนให้เห็นในการกระโดดสูงและกระโดดค้ำถ่อ ในตอนแรก นักกีฬาตกลงบนพื้นทราย ซึ่งเป็นระดับที่ยกขึ้นเหนือพื้นผิวที่เครื่องขึ้น แต่ก็ยังยากที่จะลงจอด และนักกีฬาใช้เวลามากในการเรียนรู้เทคนิคการลงจอดอย่างปลอดภัย จากนั้นอายุของยางโฟมก็มาถึงและไซต์ลงจอดก็นุ่มนวลขึ้นมากผลลัพธ์ก็เพิ่มขึ้นการกระโดดสูงรูปแบบใหม่ ("fosbury flop") ปรากฏขึ้นเสาไฟเบอร์กลาสปรากฏขึ้น เป็นไปได้ที่จะอุทิศเวลาให้กับการกระโดดมากขึ้นโดยไม่ต้องคิดถึงการลงจอด

การถอดเสียง

1 ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ของเทคนิคการกระโดดสูง Adashevsky V.M. 1, Ermakov S.S. 2, Marchenko เอ.เอ. 1 ชาติ มหาวิทยาลัยเทคนิค"KhPI" 1 คาร์คิฟ สถาบันการศึกษาของรัฐ คำอธิบายประกอบวัฒนธรรมทางกายภาพ: วัตถุประสงค์ของงานคือเพื่อยืนยันลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่เหมาะสมที่สุดในการกระโดดสูงในทางทฤษฎี แบบจำลองทางคณิตศาสตร์ได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อกำหนดอิทธิพลต่อความสูงของการกระโดด: ความเร็วและมุมออกของจุดศูนย์กลางมวลในระหว่างการผลัก ตำแหน่งศูนย์กลางมวลของร่างกายของนักกีฬาในระยะของการผลักและการเปลี่ยนผ่าน แถบ, แรงต้านของอากาศ, อิทธิพลของโมเมนต์ความเฉื่อยของร่างกาย ข้อผิดพลาดทางเทคนิคหลักของนักกีฬาเมื่อทำแบบฝึกหัดถูกเน้น ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่เพิ่มประสิทธิภาพของการกระโดดสูง ได้แก่ ความเร็วของจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬา (เมตรต่อวินาที) มุมออกจากจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย (50-58 องศา) ความสูงของการออกเดินทาง ของจุดศูนย์กลางมวลกาย (เมตร) มีการแสดงคำแนะนำในการเลือกลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่จำเป็นซึ่งนักกีฬาสามารถรับรู้ได้ ข้อเสนอแนะเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของการกระโดดสูง คำสำคัญ : ชีวกลศาสตร์, วิถีโคจร, ท่าทาง, นักกีฬา, กระโดด, ความสูง. Adashevsky V.M. , Ermakov S.S. , Marchenko O.O. ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ของเทคนิคการตัดผมที่ความสูง ฟิลด์หุ่นยนต์ Meta ในการรองพื้นตามทฤษฎีของลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่ดีที่สุดในการตัดผมที่ความสูง แบบจำลองทางคณิตศาสตร์ได้รับการพัฒนาเพื่อกำหนดการไหลเข้าของความสูงของการตัดผม: ความเร็วและความสูงไปยังจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระยะของการบินและการเปลี่ยนแปลงผ่านแถบความแข็งแรงของการรองรับของฤvertedษี ตรงกลางไหลเข้าสู่โมเมนต์ความเฉื่อยของร่างกาย Vidilenіosnovnіtekhnіchnіให้อภัยนักกีฬาที่vikonnі vprav ก่อนลักษณะทางชีวกลศาสตร์ซึ่งเพิ่มประสิทธิภาพของ stribkiv ที่ความสูง คุณสามารถดู: ความเร็วของความสูงถึงจุดศูนย์กลางของน้ำหนักของนักกีฬา (เมตรต่อวินาที) การตัดส่วนสูงไปที่ศูนย์กลางของน้ำหนักของร่างกาย ( 50-58 องศา) ความสูงของส่วนสูงถึงจุดศูนย์กลางของน้ำหนักตัว (เมตร) มันแสดงให้เห็นโดยตรงถึงการเลือกลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่จำเป็นในฐานะการสร้างสำนึกของนักกีฬา คำแนะนำสำหรับการปรับปรุงประสิทธิภาพของ stribkiv ที่ความสูง ชีวกลศาสตร์, วิถี, ท่าทาง, นักกีฬา, ตัดผม, ส่วนสูง Adashevskiy V.M. , Iermakov S.S. , Marchenko A.A. ชีวกลศาสตร์ของเทคนิคการกระโดดสูง วัตถุประสงค์ของงานประกอบด้วยพื้นฐานทางทฤษฎีของคำอธิบายทางชีวกลศาสตร์ที่เหมาะสมที่สุดในการกระโดดสูง แบบจำลองทางคณิตศาสตร์ได้รับการพัฒนาเพื่อกำหนดอิทธิพลต่อความสูงของการกระโดด: ความเร็วและมุมการบินของจุดศูนย์กลางมวลขณะผลักออก ตำแหน่งของนักกีฬาที่มีจุดศูนย์กลางมวลในระยะผลักออกและเปลี่ยนผ่าน ไม้ระแนง แรงต้านของสิ่งแวดล้อมอากาศ อิทธิพลของโมเมนต์ความเฉื่อยของร่างกาย ข้อผิดพลาดรันไทม์ทางเทคนิคพื้นฐานของนักกีฬาคือแบบฝึกหัดที่เลือก สำหรับคำอธิบายทางชีวกลศาสตร์ ประสิทธิภาพของการกระโดดสูงเป็นขั้นตอน: ความเร็วในการบินของนักกีฬาที่มีศูนย์กลางมวล (เมตรในวินาที) มุมการบินของศูนย์กลางมวล (50-58 องศา) ความสูง ของการบินของศูนย์กลางมวลกาย (เมตร) แนวทางการเลือกคำอธิบายทางชีวกลศาสตร์ที่จำเป็นซึ่งนักกีฬาสามารถเข้าใจได้แสดงไว้ เสนอคำแนะนำในการเพิ่มประสิทธิภาพของการกระโดดสูง ชีวกลศาสตร์, วิถี, ท่าทาง, นักกีฬา, กระโดด, ความสูง บทนำ. 1 องค์ประกอบที่สำคัญในการเพิ่มประสิทธิภาพการเคลื่อนไหวของนักกีฬาคือการเลือกพารามิเตอร์ที่เหมาะสมที่สุดซึ่งจะกำหนดความสำเร็จของการดำเนินการทางเทคนิคไว้ล่วงหน้า หนึ่งในตำแหน่งผู้นำในการเคลื่อนไหวดังกล่าวถูกครอบครองโดยแง่มุมทางชีวกลศาสตร์ของเทคโนโลยีและความเป็นไปได้ของการสร้างแบบจำลองในทุกขั้นตอนของการฝึกของนักกีฬา ในทางกลับกัน กระบวนการสร้างแบบจำลองต้องคำนึงถึงทั้งรูปแบบทั่วไปของการสร้างเทคนิคการเคลื่อนไหวและลักษณะเฉพาะของนักกีฬา แนวทางนี้ส่วนใหญ่มีส่วนช่วยในการค้นหาพารามิเตอร์ที่เหมาะสมที่สุดของเทคนิคและการใช้งานในบางช่วงของการฝึกของนักกีฬา N.A. พื้นฐานทางทฤษฎีสำหรับการวิจัยเกี่ยวกับรูปแบบการเคลื่อนไหวทางชีวกลศาสตร์ของกีฬาเป็นผลงานของ N.A. เบิร์นสไตน์, V.M. Dyachkova, V.M. Zatsiorsky, A.N. ลาปูติน่า , จี. ดาเปน่า , ป. ไอเซนแมน ความจำเป็นในการสร้างแบบจำลองเบื้องต้นและการเลือกพารามิเตอร์ทางชีวกลศาสตร์ที่มีเหตุผลที่สุดของการเคลื่อนไหวของนักกีฬาในภายหลังนั้นถูกบันทึกไว้ในผลงานของ V.M. Adashevsky , Ermakova S.S. , Chinko V.E. และคนอื่น ๆ. ในเวลาเดียวกัน การค้นหาพารามิเตอร์จลนศาสตร์และไดนามิกที่เหมาะสมที่สุดของการกระโดดของนักกีฬา โดยคำนึงถึงการถ่ายเทพลังงานกลตามธรรมชาติจากลิงค์หนึ่งไปยังอีกลิงค์หนึ่ง มีความสำคัญอย่างยิ่ง วิธีนี้ทำให้สามารถมีอิทธิพลต่อผลลัพธ์ของกิจกรรมกีฬาได้สำเร็จเมื่อทำการกระโดดสูง ในขณะเดียวกัน ขอแนะนำให้ใช้แบบจำลองทางคณิตศาสตร์ของการเคลื่อนไหว ลักษณะท่าทางและการเคลื่อนไหวของนักกีฬา ผลกีฬาในการกระโดดสูงนั้นส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่นักกีฬาสามารถรับรู้ได้ กล่าวคือ ความเร็วของการบินขึ้น ความเร็วในการผลัก มุมออกของศูนย์มวลกายของนักกีฬา ตำแหน่งของมวลกายของนักกีฬา อยู่ตรงกลางในขั้นตอนของการผลักและการเปลี่ยนแปลงผ่านแถบ ในเวลาเดียวกัน บางตำแหน่งข้างต้นที่เกี่ยวข้องกับการกระโดดสูงจำเป็นต้องมีการชี้แจง ดังนั้น Lazarev I.V. สังเกตว่าคำจำกัดความของคุณสมบัติของเทคนิค fosbury-flop ในขั้นตอนการก่อตัวของน้ำใจนักกีฬา การระบุโครงสร้างและกลไกการผลัก การพัฒนาและการใช้แบบจำลองการกระโดดในการฝึกอบรมเป็นปัญหาเร่งด่วนอย่างหนึ่งของเทคนิค การฝึกกระโดดสูงจากการวิ่ง จลนศาสตร์ (ความสูงของเครื่องขึ้นในช่วงการกระโดดที่ไม่รองรับ ความเร็วในการบินขึ้น) และไดนามิก (โมเมนตัมการผลักตามองค์ประกอบแนวตั้ง แรงผลักเฉลี่ยตามองค์ประกอบแนวตั้ง ความพยายามในจุดสุดโต่ง) มีอิทธิพลมากที่สุดในการปรับปรุงผลกีฬา ในการกระโดดสูงด้วยการเทคออฟโดยวิธี Fosbury flop . ซาบอร์สกี้ จีเอ เชื่อว่าการเปรียบเทียบลักษณะรุ่นของมอเตอร์ที่เหมาะสมกับของจริง

2 การศึกษาทางกายภาพของนักเรียนโดยโครงสร้างที่ทำซ้ำได้ของการเคลื่อนไหวของจัมเปอร์ในการขับไล่จะช่วยให้เปิดเผยองค์ประกอบดังกล่าวของความพร้อมทางเทคนิคและความแข็งแกร่งของความเร็วการแก้ไขและการพัฒนาซึ่งจะช่วยให้เขาสามารถสร้างเทคนิคการขับไล่ที่เหมาะสมที่สุดในการกระโดด ในเวลาเดียวกัน ในการสร้างแบบจำลองการกระโดดสำหรับสภาวะการแข่งขันที่ทันสมัย ​​ยังคงมีความต้องการการวิจัยอย่างมาก การวิจัยได้ดำเนินการในหัวข้องบประมาณของรัฐ M0501 "การพัฒนาวิธีการและวิธีการที่เป็นนวัตกรรมสำหรับการวินิจฉัยความพร้อมชั้นนำของนักกีฬาที่มีคุณสมบัติและความเชี่ยวชาญต่างกัน" วัตถุประสงค์ งานของงาน วัสดุ และวิธีการ วัตถุประสงค์ของงานคือการพิสูจน์ทางทฤษฎีของลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่มีเหตุผลหลักในการกระโดดสูง รวมถึงการร่างคำแนะนำในการปรับปรุงประสิทธิภาพของการกระโดดสูง งานของงานคือการวิเคราะห์วรรณกรรมพิเศษการสร้างแบบจำลองเพื่อกำหนดอิทธิพลต่อความสูงของการกระโดดของความเร็วและมุมของการออกจากจุดศูนย์กลางมวลในระหว่างการผลัก ตำแหน่งของจุดศูนย์กลางมวล ร่างกายของนักกีฬาในระยะของแรงผลักและการเปลี่ยนแปลงผ่านคาน แรงต้านของอากาศ อิทธิพลของโมเมนต์ความเฉื่อยของร่างกาย ร่างคำแนะนำสำหรับการปรับปรุงผลลัพธ์ในการกระโดดสูงโดยใช้วิธีฟอสเบอรี่ฟล็อป หัวข้อของการศึกษาคือลักษณะทางชีวกลศาสตร์ของนักกีฬาซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการกระโดดสูง วัตถุประสงค์ของการศึกษาคือนักกีฬาที่มีคุณสมบัติสูงกระโดดสูง ในการแก้ปัญหาได้ใช้ชุดซอฟต์แวร์พิเศษ "KIDIM" ซึ่งพัฒนาขึ้นที่ภาควิชากลศาสตร์เชิงทฤษฎีของ NTU "KhPI" ผลการวิจัย ผลกีฬาในการกระโดดสูงนั้นพิจารณาจากลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่มีเหตุผลเป็นหลักซึ่งนักกีฬาสามารถรับรู้ได้ กล่าวคือ ความเร็วของการบินขึ้น และด้วยเหตุนี้ ความเร็วและมุมของการออกจากศูนย์มวลกายของนักกีฬา ตำแหน่ง ของศูนย์มวลกายของนักกีฬาในระยะของแรงผลักและการเปลี่ยนแปลงผ่านแถบ ดังนั้น ความจำเป็นในการวิจัยเชิงทฤษฎีและเชิงปฏิบัติจึงชัดเจนเพื่อใช้พารามิเตอร์ทางชีวกลศาสตร์ทั้งหมดที่ระบุไว้ข้างต้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดในการกระโดดสูงโดยใช้วิธี Fosbury Flop ในการทำเช่นนั้น ควรคำนึงถึงข้อกำหนดเบื้องต้นต่อไปนี้ด้วย ความสูงของการกระโดดนั้นพิจารณาจากลักษณะทางชีวกลศาสตร์เป็นหลักที่นักกีฬาสามารถรับรู้ได้ กล่าวคือ ความเร็วของการบินขึ้น ความเร็วในการบินขึ้นจากจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการบินขึ้น , มุมของการบินขึ้นของจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการบินขึ้น, ตำแหน่งของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายของนักกีฬาในระยะของการบินขึ้นและการเปลี่ยนผ่านบาร์ ความเร็วและมุมออกจากจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการผลักเป็นลักษณะทางชีวกลศาสตร์หลักในการกระโดดสูง ความเร็ววิ่งขึ้นของศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการบินขึ้นคือความเร็วผลลัพธ์ของส่วนประกอบในแนวตั้งและแนวนอนของความเร็วในการวิ่งขึ้นของนักกีฬา สำหรับผู้เชี่ยวชาญระดับไฮเอนด์ชาย ความเร็วในการวิ่งขึ้นในแนวนอนคือ m/s และความเร็วของการวิ่งขึ้นจากศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการผลักคือ m/s ความสูงของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายในระหว่างการผลักขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์มานุษยวิทยาและวิธีการกระโดด เมื่อข้ามคาน จุดศูนย์กลางของมวลร่างกาย ขึ้นอยู่กับวิธีการกระโดด อาจสูงกว่าแท่ง (ครอสโอเวอร์) หรือต่ำกว่าโดยใช้วิธี "fosbeer flop" มุมออกของจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการผลักจะถูกเลือกว่ามีเหตุผลมากที่สุดภายในองศาถึงขอบฟ้า โดยคำนึงถึงแรงต้านของอากาศ ด้วยการผสมผสานที่สมเหตุสมผลของพารามิเตอร์ทางชีวกลศาสตร์เหล่านี้ผลลัพธ์ของการกระโดดโดยใช้วิธี Fosbury-flop (รูปที่ 1) ที่นี่ V 0 คือความเร็วเริ่มต้นของการผลัก (ออก) ของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายของนักกีฬา V G \u003d V X ความเร็วแนวนอนของการขึ้นของร่างกาย (องค์ประกอบแนวนอน), Vв \u003d V Y คือ องค์ประกอบแนวตั้งของความเร็วของแรงผลัก h C0 คือความสูงของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายในระหว่างการผลัก α 0 \u003d α เข้าไปในมุมออกจากจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬาในระหว่างการผลัก ในการฉายภาพบนแกนคาร์ทีเซียนของสัมบูรณ์ ระบบพิกัด ความเท่าเทียมกันนี้มีรูปแบบ: v 0x =v Г; วี 0y = วี ข ; v x = v 0 cosα; v y \u003d v 0 sinα. การแสดงออกของความเร็วออกเดินทางเริ่มต้นสัมบูรณ์ G คือแรงโน้มถ่วง Mc คือโมเมนต์ของแรงต้านอากาศ h C คือความสูงปัจจุบันของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย Rc คือแรงต้านอากาศ แรงลากตามหลักอากาศพลศาสตร์ Rc สำหรับวัตถุที่เคลื่อนที่ในตัวกลางอากาศที่มีความหนาแน่น ρ เท่ากับผลรวมเวกเตอร์ Rc = Rn + R τ ของแรงยก R n =0.5c n ρsv 2 และแรงลาก R τ =0.5c τ ρsv 2 . เมื่อคำนวณแรงเหล่านี้สัมประสิทธิ์ไร้มิติ - 12

3 2013 รูปที่ มะเดื่อ 1. รูปแบบการคำนวณสำหรับกำหนดพารามิเตอร์เริ่มต้นสำหรับการขับไล่ 2. รูปแบบการคำนวณเพื่อกำหนดลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่มีเหตุผลในระยะการบิน V 0 =5.8 m/s; วี 0 =5. 4m/s; V 0 =5.0m/s; V 0 \u003d 4.6 m / s; V 0 \u003d 4.2 ม. / วินาที รูปที่ 3 ลักษณะกราฟิกของวิถีโคจรของจุดศูนย์กลางมวลสำหรับค่าต่างๆ ของความเร็วขึ้นเริ่มต้น13

4 การศึกษาทางกายภาพของนักเรียน สัมประสิทธิ์การลาก (c และ c) กำหนด n τ โดยการทดลองขึ้นอยู่กับรูปร่างของร่างกายและการวางแนวในสภาพแวดล้อม ค่า S (กลางเรือ) ถูกกำหนดโดยค่าของการฉายภาพของพื้นที่หน้าตัดของร่างกายบนระนาบตั้งฉากกับแกนของการเคลื่อนไหว V คือความเร็วสัมบูรณ์ของร่างกาย เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าความหนาแน่นของอากาศคือ ρ = 1.3 กก./ม. 3 ควรสังเกตว่าร่างกายที่กำลังบินนั้นมีกรณีของการเคลื่อนไหวทั่วไป มุมการหมุนของร่างกายในระนาบกายวิภาคจะเปลี่ยนไปและในขณะเดียวกันค่า S ก็เปลี่ยนไปตามนั้น การกำหนดค่าตัวแปรของส่วนกลาง S และค่าสัมประสิทธิ์การลาก c τ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมอย่างละเอียดดังนั้นเมื่อทำการแก้ไข ปัญหานี้ เราจะเอาค่าเฉลี่ยมา นอกจากนี้ยังสามารถกำหนดค่าเฉลี่ยของสัมประสิทธิ์ (k) ซึ่งอยู่ที่ V 2 ของความเร็วสัมบูรณ์ของร่างกายในการกระโดด โดยไม่คำนึงถึงแรงยกซึ่งมีค่าน้อยมากเราได้รับค่าเฉลี่ยของสัมประสิทธิ์ k=0.5c τ ρs k=0-1 กก./ม. จากนั้น R τ =R c =kv 2 เราจะถือว่าร่างกายของนักกีฬาในระยะการบินเคลื่อนที่ในระนาบกายวิภาคอันใดอันหนึ่ง ในกรณีของเรา นี่คือระนาบทัล ให้เราเขียนสมการไดนามิกของการเคลื่อนที่แบบขนานระนาบในการฉายภาพบนแกนพิกัด e e e mx = P ; ของฉัน = P ; J ϕ= M. c x c y z z c e ของร่างกายรอบแกนด้านหน้า M คือโมเมนต์รวมของแรงต้านภายนอกของตัวกลางที่สัมพันธ์กับแกนหน้า z เมื่อเคลื่อนที่ในระนาบ xay ระบบสมการสามารถเขียนได้ดังนี้ mx = Rc ; my = G Rc Jzϕ= Mc X mx = kv cos α ; my = mg kv บาป α; J ϕ= kϕ cos α = x ; บาปα = y; v = v v v x + vy = x + y α คือมุมระหว่างเส้นโครงความเร็วปัจจุบันของจุดศูนย์กลางมวลของวัตถุกับเวกเตอร์ความเร็ว การแก้ปัญหานี้จำเป็นต้องมีการรวมสมการเชิงอนุพันธ์ของการเคลื่อนไหว ให้เราพิจารณาอิทธิพลของความเร็วและมุมออกของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายนักกีฬา ตำแหน่งของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายของนักกีฬาในระยะของแรงผลัก โมเมนต์ความเฉื่อยที่สัมพันธ์กับแกนด้านหน้า พิจารณาแรงต้านอากาศ ผลลัพธ์ของการคำนวณแบบจำลองทางคณิตศาสตร์และลักษณะกราฟิกที่ได้รับแสดง: ค่าต่าง ๆ ของโมเมนต์ความเฉื่อยของร่างกายสัมพันธ์กับแกนด้านหน้า c Y z ในระหว่างการบินเปลี่ยนค่าของความเร็วเชิงมุมและดังนั้นการเปลี่ยนแปลง ค่าของจำนวนรอบ N ซึ่งด้วยท่าทางที่มีเหตุผลสามารถนำไปสู่การหมุนรอบแกนด้านหน้าเร็วขึ้นเมื่อข้ามแถบสำหรับความเร็วการบินที่แท้จริงของร่างกายของนักกีฬาแรงต้านทานของสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน ส่วนกลางมีผลเพียงเล็กน้อยต่อการเปลี่ยนแปลงในผลลัพธ์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สูง จำเป็นต้องเพิ่มความเร็วในการบินขึ้นในแนวนอนและด้วยเหตุนี้ ความเร็วในการบินขึ้นเริ่มต้น มุมการบินขึ้นของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย ความสูงของจุดศูนย์กลางมวล ของร่างกายในระหว่างการขับไล่ด้วยการผสมผสานที่มีเหตุผล ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่คำนวณได้ของการกระโดดสูงนั้นเป็นแบบจำลองและในทางปฏิบัติจะแตกต่างกันบ้าง ในการศึกษาของ Lazarev I.V. ตัวชี้วัดหลักพบว่ามีผลกระทบมากที่สุดต่อการปรับปรุงผลการกีฬาในการกระโดดสูงโดยใช้วิธี Fosbury-flop: A) ตัวชี้วัดการเคลื่อนไหว: ความสูงของการขึ้นในช่วงที่ไม่รองรับของการกระโดด 0.74-0.98m; ความเร็วในการบินขึ้น 0.55m/s; B) ตัวบ่งชี้แบบไดนามิก: แรงกระตุ้นที่น่ารังเกียจตามองค์ประกอบแนวตั้ง 0.67 0.73; แรงผลักเฉลี่ยตามองค์ประกอบแนวตั้ง 0.70 0.85; พยายามสุดขีด 0.62 0.84 นอกจากนี้ยังพบว่าลักษณะของการก่อตัวของโครงสร้างภายในบุคคลของเทคนิคของจัมเปอร์ที่มีคุณสมบัติพร้อมการเติบโตของผลกีฬานั้นมีลักษณะเฉพาะโดยการเปลี่ยนแปลงโดยเจตนาในตัวบ่งชี้ของความเร็วในการบินขึ้น, มุมของการตั้งค่า เท้าสำหรับการผลัก, เส้นทางการเคลื่อนที่ในแนวดิ่งของจุดศูนย์กลางมวลร่วม (ซม.) ของร่างกายในลักษณะผลัก, มุมทะยานขึ้น o.c.m. ร่างกาย. เมื่อทำการขับดัน ควรให้ความสนใจกับลักษณะของการวางเท้าบนส่วนรองรับด้วยการเร่งความเร็วของลิงก์มู่เล่ที่ตามมาและไม่พร้อมกัน การวางขาเพื่อการผลักควรทำด้วยการเคลื่อนไหววิ่งจากสะโพก จัมเปอร์ต้องตั้งเท้าเต็มเท้า ในขณะที่เท้าต้องอยู่ในแนวเส้นของขั้นตอนสุดท้ายของการวิ่ง ในผลงานของ Zaborsky G.A. เป็นที่ยอมรับแล้วว่าการบรรจบกันของลักษณะที่แท้จริงของการเคลื่อนไหวในการผลักด้วยค่าที่เหมาะสมทางทฤษฎีนั้นทำได้โดยการเพิ่มมุมเอียงของจุดศูนย์กลางมวลเหนือแนวรับเมื่อเข้าสู่การผลักภายใต้เงื่อนไขของความเร็วในการบินขึ้นคงที่ . ในเวลาเดียวกัน สัดส่วนของการกระทำที่ยับยั้งของนักกีฬาในการผลักจะลดลงและการเคลื่อนไหวของสวิงที่เร่งขึ้นของการเชื่อมโยงร่างกายโดยตรงในระยะการผลักจะถูกเปิดใช้งานเนื่องจากการถ่ายโอนสัดส่วนของการเคลื่อนไหวเหล่านี้จากระยะการคิดค่าเสื่อมราคาไปสู่การขับไล่ เฟส. สิบสี่

5 2013 α 0 =58 0 ; α 0 = 56 0 ; α 0 =54 0 ; α 0 =52 0 ; α 0 =50 0. มะเดื่อ. 4. ลักษณะกราฟิกของการพึ่งพาวิถีโคจรของจุดศูนย์กลางมวลสำหรับค่าต่าง ๆ ของมุมออกของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย X ชั่วโมง C0 = 1.15m; ชั่วโมง C0 = 1.10m; ชั่วโมง C0 =1.05m; ชั่วโมง C0 =0.95m; ชั่วโมง C0 =0.85m. ข้าว. มะเดื่อ 5. ลักษณะกราฟิกของวิถีโคจรของจุดศูนย์กลางมวลสำหรับค่าต่าง ๆ ของความสูงของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายในระหว่างการผลัก บทสรุป การวิเคราะห์วรรณกรรมพิเศษพบว่าเพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์สูงใน การกระโดดสูงจำเป็นต้องคำนึงถึงปัจจัยที่เชื่อมโยงกันหลายประการที่ให้ความสูงสูงสุดของเที่ยวบินของร่างกาย โดยพื้นฐานแล้วผลกีฬาในการกระโดดสูงนั้นพิจารณาจากลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่นักกีฬาสามารถรับรู้ได้ กล่าวคือ ความเร็วในการวิ่ง ความเร็วและมุมของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายนักกีฬา ความสูงของ แรงผลักศูนย์กลางมวลของร่างกายนักกีฬา ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ที่เพิ่มประสิทธิภาพของการกระโดดสูงรวมถึงช่วงต่อไปนี้: ความเร็วในการออกจากจุดศูนย์กลางมวลของนักกีฬา, m/s, 0 มุมของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย, ความสูงของ ออกจากจุดศูนย์กลางมวลของร่างกาย m. เป็นผลให้ความเร็วในการบินขึ้นเริ่มต้นมุมขึ้นของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายความสูงของจุดศูนย์กลางมวลของร่างกายในระหว่างการผลักด้วย การผสมผสานที่มีเหตุผลของพวกเขา สิบห้า

6 การศึกษาทางกายภาพของนักเรียน t I C =5kgm 2 ; I C \u003d 9kgm 2; I C \u003d 13kgm 2; I C \u003d 17kgm 2; I C \u003d 21 kgm 2. มะเดื่อ 6. ลักษณะกราฟิกของจำนวนรอบสำหรับค่าต่าง ๆ ของโมเมนต์ความเฉื่อยที่สัมพันธ์กับแกนหน้า k =1 กก./ม. k=0.75 กก./ม.; k =0.5 กก./ม.; k =0.25 กก./ม.; k =0 กก./ม. ข้าว. 7. ลักษณะกราฟิกของวิถีโคจรของจุดศูนย์กลางมวลสำหรับค่าต่างๆ ของแรงต้านอากาศ X ข้อมูลอ้างอิง: พื้นฐานทางทฤษฎีของกลศาสตร์ของระบบชีวภาพ คาร์คิฟ: NTU "KhPI", p. 2. Adashevsky V.M. มาตรวิทยาในกีฬา คาร์คิฟ: NTU “KhPI”, p. 3. Bernstein N.A. บทความเกี่ยวกับสรีรวิทยาของการเคลื่อนไหวและสรีรวิทยาของกิจกรรม มอสโก: แพทยศาสตร์, พี. 4. ชีวกลศาสตร์ของการกีฬา / เอ็ด. เช้า. ลาปูติน. K.: วรรณคดีโอลิมปิก, น. 5. Buslenko N.P. การสร้างแบบจำลองของระบบที่ซับซ้อน ม.: เนาคา, พี. 6. Dernova V.M. ประสิทธิผลของการใช้กระโดดสูงด้วยวิธี "fosbury" ในกีฬาปัญจกรีฑาสำหรับสตรี// ปัญหาพลศึกษาของนักเรียน - L.: LSU ปัญหา x1u -С ข้อมูลอ้างอิง: 1. Adashevskij V.M. Teoreticeskie osnovy mekhaniki biosistem, Kharkov, KPI Publ., 2001, 260 หน้า 2. Adashevskij V.M. Metrologiia u sporti, Kharkov, KPI Publ., 2010, 76 p. 3. Bernstein N.A. Ocherki po fiziologii dvizhenij i fiziologii aktivnosti, มอสโก, แพทยศาสตร์, 1966, 349 p. 4. ลาปูติน A.M. Biomekhanika sportu, เคียฟ, วรรณกรรมโอลิมปิก, 2001, 320 p. 5. Buslenko N.P. Modelirovanie slozhnykh sistem, Moscow, Science, 1988, 400 หน้า 6. Dernova V.M. Voprosy fizicheskogo vospitaniia studentov, 1980, vol.14, pp.

7 Dyachkov V.M. กระโดดสูงกับการวิ่ง// ตำราผู้ฝึกสอนกรีฑา . -M.: วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา S. Ermakov S.S. การสอนเทคนิคการเคลื่อนไหวช็อตในเกมกีฬาโดยใช้คอมพิวเตอร์รุ่นและอุปกรณ์การฝึกใหม่: ปริญญาเอก อส .... หมอเป็ด. วิทยาศาสตร์: Kyiv, p. 9. Zaborsky G.A. เทคนิคการขับดันเฉพาะบุคคลในจัมเปอร์ยาวและจัมเปอร์สูงด้วยการวิ่งบนพื้นฐานของการสร้างแบบจำลองการเคลื่อนไหว บทคัดย่อของผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การสอน ออมสค์, 2000, 157 น. 10. Zatsiorsky V.M. , Aurin A.S. , Seluyanov V.N. ชีวกลศาสตร์ของระบบหัวรถจักรของมนุษย์ ม.: FiS, น. 11. Lazarev I.V. โครงสร้างของเทคนิคการกระโดดสูงพร้อมการวิ่งโดยใช้วิธี Fosbury Flop บทคัดย่อของวิทยานิพนธ์ของผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การสอน, มอสโก, 2526, 20 น. 12. ลาปูติน เอ.เอ็น. การฝึกการเคลื่อนไหวทางกีฬา K.: Zdorov "ya, p. 13. Mikhailov N.G. , Yakunin N.A. , Lazarev I.V. ชีวกลศาสตร์ของการมีปฏิสัมพันธ์กับการสนับสนุนในการกระโดดสูง ทฤษฎีและการปฏิบัติของวัฒนธรรมทางกายภาพ, 1981, 2, กับ Chinko V.E. ลักษณะเฉพาะของการฝึกทางเทคนิคของจัมเปอร์สูงด้วย a run: Abstract of dissertation, Candidate of Pedagogical Sciences, L., P. 15. Athanasios Vanezis, Adrian Lees, การวิเคราะห์ทางชีวกลศาสตร์ของนักแสดงที่ดีและไม่ดีของการกระโดดในแนวดิ่ง, การยศาสตร์, 2005 , vol.48(11 14), หน้า Aura O. , Viitasalo J.T. ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ของการกระโดด International Journal of Sports Biomechanics, 1989, vol.5, pp Canavan P.K. , Garrett G.E. , Armstrong L.E. ความสัมพันธ์ทางจลนศาสตร์และจลนศาสตร์ระหว่างลิฟต์สไตล์โอลิมปิกกับการกระโดดแนวตั้ง Journal of Strength and Conditioning Research, 1996, vol.10, pp Dapena G. Mechanics of Translation in the Fosbury Flop.-Medicine and Science in Sports and Exercise, 1980, vol.12, 1, p.p Duda Georg N., Taylor William R., Winkler Tobias, Matziolis Georg, Heller Markus O., Haas Norbert P., Perka Carsten, ชาส r Klaus-D. ปัจจัยทางชีวกลศาสตร์ จุลภาค และเซลล์ส่งเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก ความคิดเห็นเกี่ยวกับการออกกำลังกายและวิทยาศาสตร์การกีฬา 2008, vol.36(2), pp doi: /JES.0b013e318168eb Eisenman P.A. อิทธิพลของระดับความแรงเริ่มต้นต่อการตอบสนองต่อการฝึกกระโดดแนวตั้ง วารสารเวชศาสตร์การกีฬาและสมรรถภาพทางกาย. 1978, vol.18, pp. Fukashiro S., Komi P.V. โมเมนต์ร่วมและการไหลเชิงกลของรยางค์ล่างระหว่างการกระโดดแนวตั้ง วารสารเวชศาสตร์การกีฬานานาชาติ, 1987, vol.8, pp Harman E.A. , Rosenstein M.T. , Frykman P.N. , Rosenstein R.M. ผลกระทบของอาวุธและการตอบโต้ต่อการกระโดดแนวตั้ง Medicine and Science in Sports and Exercise, 1990, vol.22, pp. Hay James G. ชีวกลศาสตร์ของการกระโดด ความคิดเห็นเกี่ยวกับการออกกำลังกายและวิทยาศาสตร์การกีฬา 1975, vol.3(1), pp Lees A., Van Renterghem J., De Clercq D., ทำความเข้าใจว่าการแกว่งแขนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกระโดดแนวตั้งได้อย่างไร Journal of Biomechanics, 2004, vol. 37, pp Li Li. ชีวกลศาสตร์การกีฬาสามารถสนับสนุนความก้าวหน้าของสถิติโลกและประสิทธิภาพด้านกีฬาที่ดีที่สุดได้อย่างไร การวัดผลทางพลศึกษาและวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย 2012, vol.16(3), pp Paasuke M., Ereline J., Gapeyeva H. การยืดเข่าและการกระโดดในแนวดิ่งในนักกีฬาผสมชาวนอร์ดิก วารสารเวชศาสตร์การกีฬาและสมรรถภาพทางกาย. 2001, vol.41, pp Stefanyshyn D.J., Nigg B.M. ผลงานของข้อต่อแขนขาที่ต่ำกว่าเพื่อพลังงานกลในการวิ่งกระโดดแนวตั้งและวิ่งกระโดดไกล วารสารวิทยาศาสตร์การกีฬา, 1998, vol.16, pp Volodymyr Adashevsky, Sergii Iermakov, Krzystof Prusik, Katarzyna Prusik, Karol Gorner ชีวกลศาสตร์: ทฤษฎีและการปฏิบัติ Gdansk, Zdrowie-Projekt, 2555, 184 หน้า ข้อมูลเกี่ยวกับผู้แต่ง: Adashevsky Vladimir Mikhailovich มหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งชาติ "KhPI" st. Frunze 21, คาร์คอฟ, 610, ยูเครน Ermakov Sergey Sidorovich Kharkiv สถาบันวัฒนธรรมทางกายภาพแห่งรัฐ Klochkovskaya 99, คาร์คอฟ, 612, ยูเครน Marchenko Alexander Alexandrovich มหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งชาติ "KhPI" st. Frunze 21, คาร์คอฟ, 610, ยูเครน ได้รับ 7. D iachkov V.M. Pryzhok v vysotu s razbega, มอสโก, วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา, 1974, pp. Iermakov S.S. Obuchenie tekhnike udarnykh dvizhenij v sportivnykh igrakh na osnove ikh komp iuternykh modelej ฉัน novykh trenazhernykh ustrojstv , Dokt Diss., Kiev, 1997, 47 p. 9. Zaborskij G.A. Individualizaciia tekhniki ottalkivaniia u prygunov v dlinu i v vysotu s razbega กับ osnove modelirovaniia dvizhenij , Cand. Diss., Omsk, 2000, 157 น. 10. Zaciorskij V.M. , Aurin A.S. , Seluianov V.N. Biomekhanika dvigatel nogo apparata cheloveka, มอสโก, วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา, 1981, 143 p. 11. Lazarev I.V. Struktura tekhniki pryzhkov กับ vysotu s razbega sposobom Fosberi-Flop , Cand. Diss., มอสโก, 1983, 20 น. 12. ลาปูติน เอ.เอ็น. การศึกษา sportivnym dvizheniam, Kiev, Health, 1986, 216 p. 13. Mikhajlov N.G. , Iakunin H.A. , Lazarev I.V. Teoriia i praktika fizicheskoj kul "tury, 1981, vol.2, pp. Chinko V.E. Osobennosti tekhnicheskoj podgotovki prygunov v vysotu s razbega, Cand. Diss., Leningrad, 1982, 26 p. 15. Athanasios Lee Vanezis analysis, A ของนักแสดงที่ดีและไม่ดีของการกระโดดแนวตั้ง Ergonomics, 2005, vol.48(11 14), pp Aura O., Viitasalo J. ต. ลักษณะทางชีวกลศาสตร์ของการกระโดด International Journal of Sports Biomechanics, 1989, vol.5, pp Canavan P.K. , Garrett G.E. , Armstrong L.E. ความสัมพันธ์ทางจลนศาสตร์และจลนศาสตร์ระหว่างลิฟต์สไตล์โอลิมปิกกับการกระโดดแนวตั้ง Journal of Strength and Conditioning Research, 1996, vol.10, pp. Dapena G. Mechanics of Translation in the Fosbury Flop. แพทยศาสตร์และวิทยาศาสตร์ในการกีฬาและการออกกำลังกาย, พ.ศ. 2523, ฉบับที่. 12, 1, p.p Duda Georg N. , Taylor William R. , Winkler Tobias, Matziolis Georg, Heller Markus O. , Haas Norbert P. , Perka Carsten, Schaser Klaus-D ปัจจัยทางชีวกลศาสตร์ จุลภาค และเซลล์ส่งเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก ความคิดเห็นเกี่ยวกับการออกกำลังกายและวิทยาศาสตร์การกีฬา 2008, vol.36(2), pp doi: /JES.0b013e318168eb Eisenman P.A. อิทธิพลของระดับความแรงเริ่มต้นต่อการตอบสนองต่อการฝึกกระโดดแนวตั้ง วารสารเวชศาสตร์การกีฬาและสมรรถภาพทางกาย. 1978, vol.18, pp. Fukashiro S., Komi P.V. โมเมนต์ร่วมและการไหลเชิงกลของรยางค์ล่างระหว่างการกระโดดแนวตั้ง วารสารเวชศาสตร์การกีฬานานาชาติ, 1987, vol.8, pp Harman E.A. , Rosenstein M.T. , Frykman P.N. , Rosenstein R.M. ผลกระทบของอาวุธและการตอบโต้ต่อการกระโดดแนวตั้ง Medicine and Science in Sports and Exercise, 1990, vol.22, pp. Hay James G. ชีวกลศาสตร์ของการกระโดด ความคิดเห็นเกี่ยวกับการออกกำลังกายและวิทยาศาสตร์การกีฬา 1975, vol.3(1), pp Lees A., Van Renterghem J., De Clercq D., ทำความเข้าใจว่าการแกว่งแขนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกระโดดแนวตั้งได้อย่างไร Journal of Biomechanics, 2004, vol. 37, pp Li Li. ชีวกลศาสตร์การกีฬาสามารถสนับสนุนความก้าวหน้าของสถิติโลกและประสิทธิภาพด้านกีฬาที่ดีที่สุดได้อย่างไร การวัดผลทางพลศึกษาและวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย 2012, vol.16(3), pp Paasuke M., Ereline J., Gapeyeva H. การยืดเข่าและการกระโดดในแนวดิ่งในนักกีฬาผสมชาวนอร์ดิก วารสารเวชศาสตร์การกีฬาและสมรรถภาพทางกาย. 2001, vol.41, pp Stefanyshyn D.J., Nigg B.M. ผลงานของข้อต่อแขนขาที่ต่ำกว่าเพื่อพลังงานกลในการวิ่งกระโดดแนวตั้งและวิ่งกระโดดไกล วารสารวิทยาศาสตร์การกีฬา, 1998, vol.16, pp Volodymyr Adashevsky, Sergii Iermakov, Krzystof Prusik, Katarzyna Prusik, Karol Gorner ชีวกลศาสตร์: ทฤษฎีและการปฏิบัติ Gdansk, Zdrowie-Projekt, 2555, 184 หน้า ข้อมูลเกี่ยวกับผู้แต่ง: Adashevskiy V.M. มหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งชาติ KPI Frunze str. 21, คาร์คอฟ, 610, ยูเครน Iermakov S.S. สถาบันวัฒนธรรมทางกายภาพแห่งรัฐคาร์คอฟ Klochkovskaya str. 99, คาร์คอฟ, 612, ยูเครน มาร์เชนโก้ เอ.เอ. มหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งชาติ KPI Frunze str. 21, คาร์คอฟ, 610, ยูเครน มาถึงฉบับ

UDC 355.233.22 คุณสมบัติที่โดดเด่นของเทคนิคการเลี้ยวด้วยความเร็วสูงสำหรับนักว่ายน้ำ IA KOLESNIK Dnepropetrovsk สถาบันวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาแห่งรัฐ Dnepropetrovsk ประเทศยูเครน บทนำ

คำสำคัญ : ชกมวย, นร.หญิง, เฉพาะทาง, กีฬา, การฝึกกายภาพ UDC 7.08 IV เครื่องมือการสอนของ Sklyarova เพื่อฟื้นฟูความสามารถในการทำงานของนักกีฬาของทีมมหาวิทยาลัย 18 Saint-Petersburg

2014 06 คุณสมบัติทางชีวกลศาสตร์ส่วนบุคคลของปฏิสัมพันธ์ของนักกีฬากับวัตถุในยิมนาสติกลีลา Adashevsky V.M. 1, Ermakov S.S. 2, Logvinenko E.I. 1, Cieslicka Miroslava 2, Stankevich

ISSN 1812-5123. วารสารชีวกลศาสตร์รัสเซีย. 2012. V. 16, 2 (56): 95 106

ประวัติความเป็นมาของการพัฒนาเทคนิคการเริ่มต้นในการว่ายน้ำ การเริ่มต้นของนักว่ายน้ำเป็นเรื่องของความสนใจอย่างใกล้ชิดของผู้เชี่ยวชาญในประเทศและต่างประเทศ นี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ปัจจุบันอยู่ที่ต่างประเทศ

1. กลศาสตร์เชิงทฤษฎี 1.. จลนศาสตร์. จลนศาสตร์เป็นส่วนหนึ่งของกลศาสตร์เชิงทฤษฎีที่ศึกษาการเคลื่อนที่เชิงกลของจุดวัสดุและ ของแข็ง. การเคลื่อนไหวทางกลคือการเคลื่อนไหว

สำนักงานขนส่งทางอากาศของรัฐบาลกลาง

กลศาสตร์เชิงทฤษฎี.3. พลวัต พลวัตเป็นส่วนหนึ่งของกลศาสตร์เชิงทฤษฎีที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหว จุดวัสดุหรือหน่วยงานภายใต้การกระทำของกองกำลังที่ใช้รวมทั้งมีการจัดตั้งการเชื่อมต่อ

จลนศาสตร์การเคลื่อนที่ของจุดและวัตถุแข็ง งานสำหรับการคำนวณและงานกราฟิก

Yaroslavl State Pedagogical University ตั้งชื่อตาม. D. Ushinsky Department of General Physics Laboratory of Mechanics Laboratory 5. การศึกษากฎการเคลื่อนที่ด้วยความเร่งอย่างสม่ำเสมอบนเครื่อง Atwood Yaroslavl

ปัญหาฟิสิกส์ คณิตศาสตร์และวิศวกรรม 4 (7, 3) UDC 53.3; 796 มหาวิทยาลัยของรัฐอาหาร,

3 สนามแม่เหล็ก 3 เวกเตอร์ของการเหนี่ยวนำแม่เหล็ก แรงแอมแปร์ แรง ปรากฏการณ์แม่เหล็กขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงการทดลองสองประการ:) สนามแม่เหล็กกระทำต่อประจุที่เคลื่อนที่) ประจุที่เคลื่อนที่ทำให้เกิดสนามแม่เหล็ก

I V Yakovlev วัสดุทางฟิสิกส์ MathUsru การเคลื่อนที่แบบเร่งสม่ำเสมอ ธีมของตัวกำหนดรหัส USE: ประเภทของการเคลื่อนที่เชิงกล ความเร็ว ความเร่ง สมการการเคลื่อนที่แบบเร่งความเร็วสม่ำเสมอเป็นเส้นตรง ฟรี

HORIZONTAL AIRCRAFT FLIGHT การบินด้วยเครื่องบินจากเครื่องขึ้นสู่เครื่องลงเป็นการรวมกันของการเคลื่อนไหวประเภทต่างๆ ประเภทการเคลื่อนไหวที่ยาวที่สุดคือการบินตรง สภาวะคงตัว

Moscow Olympiad in Physics, 205/206, Zero Round, งานโต้ตอบ (พฤศจิกายน), เกรด th ผู้แต่ง: Bychkov A.I. งานที่ไม่ได้รับมอบหมาย (พฤศจิกายน) ประกอบด้วยห้างาน ในการแก้ปัญหาแต่ละครั้งผู้เข้าร่วมจะได้รับสูงถึง

1524 UDC 517.977.1 การควบคุมเฮลิคอปเตอร์อัตโนมัติตามแนวนอนตรง Yu.S. เบลินสกายา MSTU im. N.E. Bauman Russia, 105005, มอสโก, เซนต์. 2nd Baumanskaya, 5 [ป้องกันอีเมล]คำสำคัญ:

491 UDC 004.94: 631.37 การจำลองการเคลื่อนไหวที่ไม่แน่นอนของรถไฟถนนล็อกด้วยการพิจารณากระบวนการชั่วคราวระหว่างการเปลี่ยนเกียร์ Shegelman IR, Skrypnik VI, Kuznetsov AV, Vasiliev AS

KINEMATICS ของการอ้างอิงประเภท B หน้า 1 จาก 5 1. ร่างกายเริ่มเคลื่อนที่ไปตามแกน OX จากจุด x = 0 ด้วยความเร็วเริ่มต้น v0x = 10 m/s และความเร่งคงที่ a x = 1 m/s 2. ปริมาณทางกายภาพจะเปลี่ยนแปลงอย่างไร

การวิเคราะห์ประสิทธิภาพของการโจมตีทางเทคนิคและยุทธวิธีของผู้เล่นแฮนด์บอลที่ผ่านการรับรอง Serdyuk Dmitry Georgievich Zaporozhye National University Zaporozhye ยูเครนหมายเหตุประกอบ ผลการตรวจทาน

2-2014 13.00.00 วิทยาการสอน UDC 797.21:378.1 การปรับปรุงการสอนวินัย "ว่ายน้ำ" ในสถาบันทางกายภาพตามภาระทางกายภาพเพิ่มเติม N. A. Bagin, V. V.

UDC 796.035+615.82 Vitaly Kashuba, Alla Aleshina*, Nikolay Kolos** พลวัตของการเปลี่ยนแปลงในโทนสีของกล้ามเนื้อที่มีส่วนร่วมในการรักษาท่าทางการทำงานเมื่อนักเรียนทำงานที่คอมพิวเตอร์ National University

เป็นต้นฉบับ BULYKIN DMITRY OLEGOVICH เทคนิคการเริ่มต้นในฟุตบอลและกรีฑา SPRINT 01.02.08 บทคัดย่อชีวกลศาสตร์ของวิทยานิพนธ์สำหรับระดับของผู้สมัครของการสอน

วารสารอิเล็กทรอนิกส์"กระบวนพิจารณาของ ม.อ.". ฉบับที่ 75 www.mai.ru/science/trudy/

เทคนิคในการผลิตทางการเกษตร การสร้างเครื่องจักร galuzev ระบบอัตโนมัติ VIP 6, 01 UDC 61.891 V.A.Voitov, ศ. วิทยาศาสตร์ เอ.จี. โคซีร์, งูเห่า เทคนิคแห่งชาติคาร์คิฟ

UDC 633636 หลักการทั่วไปของการทำงานของเครื่องแยกแม่เหล็กไฟฟ้าของ USS SERIES VI Charykov, A I Yakovlev

ความพยายามของสติ ข้อมูลอ้างอิง 1. Belkin, A.A. การฝึก Ideomotor ในกีฬา / A.A. เบลกิ้น. M. : Fizkultura i sport, 1983. 128 น. 2. Izotov, E.A. คุณสมบัติของความสัมพันธ์ระหว่างคุณภาพของการนำเสนอและประสิทธิภาพ

พารามิเตอร์ขององค์ประกอบการป้องกันส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานของมอเตอร์อะซิงโครนัสกระป๋อง

สถาบันการศึกษา Gomel State University ตั้งชื่อตาม Francysk Skaryna เอฟ สโกริน่า ไอ.วี. Semchenko (ลายเซ็น) (วันที่อนุมัติ) การลงทะเบียน

ตัดตอนมาจากหนังสือของ Gorbaty ใน "กลศาสตร์" 3 พลังงาน พลังงานจลน์ พิจารณาอนุภาคที่อยู่ภายใต้การกระทำของ ความแข็งแรงคงที่ F r เคลื่อนที่ l r แรงกระทำ F r เคลื่อนที่ l

UDC 63.3 (075.8) อิทธิพลของพารามิเตอร์จลนศาสตร์ของรถพ่วงสองเพลาแบบกึ่งยึดต่อความเสถียรของการเคลื่อนที่เชิงเส้นตรงของรถพ่วงรถแทรกเตอร์ อิทธิพลของพารามิเตอร์จลนศาสตร์ของแกนกึ่งแกนกึ่งยึด

UDC 631.173:658.58 ปฏิกิริยาระหว่างผู้ปฏิบัติงานด้านการบำรุงรักษาและการซ่อมแซมเพื่อให้มั่นใจในประสิทธิภาพของหน่วยรถแทรกเตอร์ Redreev G.V. 1 1 Omsk State Agrarian University ตั้งชื่อตาม

UDC 69.785 การคำนวณการเคลื่อนที่ของยานพาหนะที่ลงมาในบรรยากาศของ Venus # 05, 01 พฤษภาคม Toporkov A.G. นักศึกษา ภาควิชาพลศาสตร์และการควบคุมการบินของจรวดและหัวหน้างานยานอวกาศ: Koryanov

รัฐบาล สหพันธรัฐรัสเซียรัฐบาลกลางปกครองตนเอง สถาบันการศึกษาสูงกว่า อาชีวศึกษา"ระดับชาติ มหาวิทยาลัยวิจัย "บัณฑิตวิทยาลัยเศรษฐกิจ"

การจำลองพลวัตของสิ่งมีชีวิตลอยน้ำ UDC 532.529:541.182 แบบจำลองไดนามิกของสิ่งมีชีวิตลอยน้ำ S.I. Martynov, L. Yu. Tkach 1. บทนำ งานนี้ได้รับการสนับสนุนโดย RFBR ให้ 15-41-00077

ตั๋ว N 5 ตั๋ว N 4 คำถาม N 1 แท่งสองแท่งที่มีมวล m 1 \u003d 10.0 กก. และ ม. 2 \u003d 8.0 กก. เชื่อมต่อด้วยด้ายที่ยืดออกไม่ได้ให้เลื่อนไปตามระนาบเอียงด้วยมุมเอียง \u003d 30 กำหนด การเร่งความเร็วของระบบ

"ปัญหาการสอน - จิตวิทยาและการแพทย์ - ชีววิทยาของวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา" วารสารอิเล็กทรอนิกส์ของ Kamsky สถาบันของรัฐวัฒนธรรมทางกายภาพ El FS77-27659 ลงวันที่ 26 มีนาคม 2550

UDC 53.06 โปรไฟล์ของเอาต์พุตแคโทดของเครื่องระเหยอาร์คสูญญากาศปลายที่มีส่วนโค้งหมุน สนามแม่เหล็ก Natkina O.S. นักเรียนรัสเซีย 105005 มอสโก MSTU im. เน.อี. บาวแมน แผนก "พลาสม่า

ข้อมูลติดต่อ: [ป้องกันอีเมล]บทความถูกส่งไปยังบรรณาธิการเมื่อวันที่ 28 สิงหาคม 2016

มหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งรัฐมอสโกตั้งชื่อตาม N.E. แนวทางบาวสำหรับการทำการบ้านในการมอบหมายที่ซับซ้อนเดียวสำหรับกลุ่มวิชา "ฟิสิกส์" MSTU ตั้งชื่อตาม N.E. บาวแมน

ISSN 2079-3316 ระบบซอฟต์แวร์: ทฤษฎีและการใช้งาน 4(18), 2013, p. 3 15 UDC 629.7.05 MN Burdaev Maneuver สำหรับการเปลี่ยนตำแหน่งของดาวเทียมประดิษฐ์ในวงโคจรเป็นวงกลมโดยใช้ความเร่งอย่างยั่งยืน บทคัดย่อ

ชีวกลศาสตร์ 2548 Doronin UDC 796.012 LBC 75.0 การออกกำลังกายอันเป็นผลมาจากกิจกรรมของกล้ามเนื้อเป็นเครื่องยนต์และเครื่องวิเคราะห์ บทคัดย่อ: บทความนี้นำเสนอกิจกรรมของมอเตอร์และประสาทสัมผัส

เกรด 9 1. ไปที่กรอบอ้างอิงที่เกี่ยวข้องกับเรือรบ A ในเฟรมนี้ เรือ B เคลื่อนที่ด้วยความเร็วสัมพัทธ์ r r r Vrel V V1 โมดูลัสของความเร็วนี้เท่ากับ r V vcos α, (1) สัมพันธ์กับและเวกเตอร์ของมันถูกกำกับ

แบบจำลองคอมพิวเตอร์จำลองไดนามิกของโรเตอร์หลักของเฮลิคอปเตอร์ จุดประสงค์ในการสร้างแบบจำลองคือการพัฒนาอัลกอริธึมการควบคุมและวิธีการระบุสถานะไดนามิกของโรเตอร์ในโหมดต่างๆ

แบบจำลองพารามิเตอร์ FE สำหรับการคำนวณโครงสร้างของข้อต่อของทางเท้าถนนที่แข็ง ยานยนต์มอสโกและมหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งรัฐทางหลวง (MADI) Demyanushko I.V. , Stain V.M. , Stain A.V. ,

หน่วยงานของรัฐบาลกลางเพื่อการศึกษาสถาบันการศึกษาระดับอุดมศึกษาแห่งรัฐ ST. PETERSBURG STATE UNIVERSITY ของอุณหภูมิต่ำและเทคโนโลยีอาหาร

FGBOU VO "VELIKOLUKSKAYA STATE ACADEMY ของวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา" โปรแกรมการสอบเข้า ทิศทางของการเตรียมการ 49.06.01 "วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา" ข้อกำหนดเชิงปริมาตรสำหรับการสอบเข้า

ปัญหา MV Lomonosov Tournament รอบชิงชนะเลิศ 5 g ฟิสิกส์ ก้อนมวลขนาดเล็ก m = r ถูกวางบนเข็มแนวนอนตรงซึ่งสามารถเคลื่อนที่ได้โดยไม่มีแรงเสียดทาน

UDC 539.3 K.A. ความเสถียรของ Strelnikova ของระบบ "HIGH OBJECT FOUNDATION" โดยคำนึงถึงความแข็งแกร่งของมูลนิธิ

รัฐระดับภูมิภาคสถาบันการศึกษาอัตโนมัติของอาชีวศึกษาระดับมัธยมศึกษา "โรงเรียน Krasnoyarsk (เทคนิคสุดยอด) ของเขตสงวนโอลิมปิก"

หน่วยงานรัฐบาลกลาง การขนส่งทางรถไฟมหาวิทยาลัยแห่งรัฐ Ural แผนกขนส่งทางรถไฟ "เมคคาทรอนิกส์" G. V. Vasilieva กลไกเชิงทฤษฎี Yekaterinburg สำนักพิมพ์ UrGUPS 2014

การศึกษาระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาระดับมืออาชีพ T. I. Trofimova, A. V. Firsov ฟิสิกส์สำหรับวิชาชีพและความเชี่ยวชาญพิเศษของโปรไฟล์ทางเทคนิคและวิทยาศาสตร์ธรรมชาติ การรวบรวมปัญหาที่แนะนำโดยรัฐบาลกลาง

หน่วยงานของรัฐบาลกลางของการขนส่งทางทะเลและแม่น้ำ สถาบันการศึกษางบประมาณของรัฐบาลกลางแห่งการศึกษาระดับมืออาชีพระดับสูง "มหาวิทยาลัยแห่งการเดินเรือและแม่น้ำแห่งรัฐ

ใน POWERLIFTIN (POWER TRIATHLON) Kotkova L.Y. ผู้สมัครของวิทยาศาสตร์การสอน, อาจารย์อาวุโส, สาขา Naberezhnye Chelny FSEI HE "สถาบันวัฒนธรรมทางกายภาพกีฬาและการท่องเที่ยวของรัฐโวลก้า", G.

อัตโนมัติของการแก้ปัญหางานสถิติบนพื้นฐานของ AutoCAD Rafeenko E.D. , Botogova M.G. ระบบการออกแบบโดยใช้คอมพิวเตอร์ช่วย AutoCAD เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำงานสองมิติแบบเรียบ

V E S T N I K P E R M S C O G O U I V E R S I T E T A 2015 คณิตศาสตร์ กลศาสตร์. สารสนเทศฉบับที่ 4(31) UDC 531.01; 621.43 ตัวอย่างการกำหนดประสิทธิภาพสัมพัทธ์ของเครื่องยนต์ภายในแบบ deaxial

IV Yakovlev วัสดุทางฟิสิกส์ MathUs.ru หัวข้อพลังงานของตัวแปลงรหัส USE: งานของแรง, พลังงาน, พลังงานจลน์, พลังงานศักย์, กฎการอนุรักษ์พลังงานกล เราเริ่มเรียน

2004 SCIENTIFIC BULLETIN MTU А 72 series กลศาสตร์และความแข็งแกร่ง UDC 629.735.015 Kozlovsky, วท.ม. Kublanov รับหน้าที่กองบรรณาธิการ

Type B DYNMIC หน้า 1 จาก 6 1. ดาวเทียมเคลื่อนที่รอบโลกเป็นวงโคจรเป็นวงกลมโดยมีรัศมี R จับคู่ระหว่าง ปริมาณทางกายภาพและสูตรที่สามารถคำนวณได้ (ม

การรวบรวมผลงานทางวิทยาศาสตร์ของ สวทช. 2005.. -4 UDC 65- แบบจำลองทางคณิตศาสตร์อย่างง่ายของพวงมาลัยเพาเวอร์ของรถยนต์ G.L. นิกูลิน, จี.เอ. FRANSUZOVA วิธีการรับแบบง่าย แบบจำลองทางคณิตศาสตร์

การจำลองการบินของเฮลิคอปเตอร์โรเตอร์เดี่ยวที่ควบคุมโดยตัวควบคุมตำแหน่งวิถี V.Kh. Pshikhopov, A.E. Kulchenko, V.M. บทนำของ Chufistov การออกแบบระบบควบคุมสำหรับหุ่นยนต์

Nesvetaev Grigory Vasilyevich Nesvetaev Grigory V. Rostov State มหาวิทยาลัยก่อสร้าง Rostov State University of Civil Engineering หัวหน้าภาควิชาเทคโนโลยีการก่อสร้าง

UDC 623.54:623.451.08 การจำลองการเคลื่อนที่ของยานพาหนะที่ร่อนลงด้วยอุปกรณ์เบรกแบบเป่าลมในบรรยากาศของโลกและ Mars Toporkov AG นักเรียนรัสเซีย 105005 มอสโก MSTU im. เน.อี. บาวแมน แผนก

Todic และการจัดการฝึกอบรมการต่อสู้, การฝึกยานพาหนะ, อาวุธและอุปกรณ์หุ้มเกราะ, ยุทธวิธี, รังสี, สารเคมีและ การป้องกันทางชีวภาพ, การสื่อสาร, ปัญญา, การฝึกดับเพลิง, วิศวกรรม

การทดสอบทดลองในหัวข้อ จลนศาสตร์ ความสนใจ: ก่อนอื่นให้พยายามตอบคำถามและแก้ปัญหาด้วยตนเอง จากนั้นตรวจสอบคำตอบของคุณ หมายเหตุ: ใช้ความเร่งเนื่องจากแรงโน้มถ่วงเท่ากับ

ผู้รวบรวม: 2 A.N.Konnikov รองศาสตราจารย์ภาควิชากรีฑาของสถาบันการศึกษา "มหาวิทยาลัยวัฒนธรรมทางกายภาพแห่งเบลารุส" ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การสอนรองศาสตราจารย์; V.A. Bezlyudov รองศาสตราจารย์

ขอแนะนำให้เริ่มเรียนรู้เทคนิคการกระโดดไกลหลังจากการเตรียมตัวในการวิ่ง ซึ่งจะทำให้มั่นใจได้ถึงความมั่นคงของความยาวของขั้นบันไดและความสามารถในการพัฒนาความเร็วสูงเพียงพอในการวิ่ง

การเคลื่อนไหวในการกระโดดไกลภายใต้สภาวะความเร็วเครื่องขึ้นต่ำไม่ใช่เรื่องยาก แรงผลักที่ความเร็วสูงนั้นยากกว่า ดังนั้นการเรียนรู้เทคนิคการกระโดดควรสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการฝึกพิเศษที่มุ่งพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพที่จำเป็น อันดับแรก แบบฝึกหัดพิเศษควรมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาความเร็วสูงในการวิ่งขึ้นและดำเนินการผลักดันอย่างแรงและรวดเร็ว

สิ่งที่กำหนดระยะทางของการกระโดด

ในการกระโดดไกลด้วยการวิ่ง ช่วงทฤษฎีของร่างกายของจัมเปอร์ขึ้นอยู่กับค่าของความเร็วในการบินเริ่มต้น มุมและความสูงของจุดศูนย์ถ่วงทั่วไปของร่างกาย แรงต้านของอากาศลดระยะการบินลงเล็กน้อย ในการบิน นักกีฬาไม่สามารถมีอิทธิพลต่อวิถีที่ได้รับอันเป็นผลมาจากการวิ่งขึ้นและแรงผลัก

การศึกษาเทคนิคการกระโดดแสดงให้เห็นว่าความเร็วในการบินเริ่มต้น ซึ่งสูงถึง 9.2-9.6 ม./วินาที สำหรับนักกระโดดร่มที่ดีที่สุด ถูกกำหนดโดยความเร็วในการบินขึ้นในขั้นตอนสุดท้าย - 10.0-10.7 ม./วินาที เมื่อถูกผลัก จัมเปอร์จะเปลี่ยนทิศทางของการเคลื่อนไหว สร้างมุมออกเดินทาง (19--24 °) โดยให้ความสูงในการกระโดดที่จำเป็น (50--75 ซม.) และระยะการบิน

เมื่อถูกผลัก จัมเปอร์จะเปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนที่ ด้วยผลลัพธ์ที่เพิ่มขึ้น เวลาผลักจะลดลง สิ่งนี้อธิบายได้จากการเพิ่มความเร็วของการเคลื่อนที่ในการวิ่งขึ้น มุมของการวางเท้าที่เพิ่มขึ้น มุมของแรงผลัก และแอมพลิจูดของค่าเสื่อมราคาของขารองรับที่ลดลง การเปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนที่ของลำตัวด้วยความเร็วสูงภายใต้สภาวะที่ลดเวลาในการโต้ตอบกับการรองรับต้องใช้ความพยายามอย่างมากจากจัมเปอร์ในการผลักและเกี่ยวข้องกับการลดลงบางส่วน การเคลื่อนที่ไปข้างหน้า. นอกจากนี้ การลดลงยังดำเนินไปพร้อมกับการเพิ่มมุมออกของ O.C.T. ความสูงของร่างกายและกระโดด

ในการวิ่ง - ความสามารถในการทำคะแนน ความเร็วสูงสุดใน 2-4 ขั้นตอนสุดท้ายและความสามารถในการรักษาความสามารถในการขับไล่

ในการขับไล่ - ความสามารถในการเปลี่ยนการเคลื่อนไหวของร่างกายเป็นมุมที่แน่นอน (ภายใน 20--22 °) ในขณะที่รักษาความเร็วในการบินเริ่มต้นให้ใกล้เคียงกับความเร็วในการบินขึ้น

ในเที่ยวบิน - จำเป็นต้องเคลื่อนไหวต่อไปและเตรียมพร้อมสำหรับการลงจอด

ในการลงจอด - ความสามารถในการยกไปข้างหน้าให้ไกลที่สุดและอยู่เหนือเท้าให้สูงที่สุด

ธรรมชาติของการเคลื่อนไหว - แอมพลิจูดและเสรีภาพของการเคลื่อนไหว การกระจายของขนาดและทิศทางของความพยายามและอัตราส่วนของการเคลื่อนไหวในระยะเหล่านี้ - เป็นพื้นฐานของจังหวะทั่วไปของการกระโดดไกล

การหาจังหวะการกระโดดที่ดีที่สุดเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของการทำงานเป็นทีมระหว่างโค้ชและนักกีฬา

เมื่อปรับปรุงเทคนิคการกระโดดควรเน้นที่ค่าเฉลี่ยของมุมออก (20-- 22 °) เมื่อเกินค่าเฉลี่ยของมุมออกเดินทางบทบาทของความเร็วในการบินเริ่มต้นจะเพิ่มขึ้นและด้วยความเร็วในการบินขึ้น (แต่ละ 0.1 m / s ในขั้นตอนสุดท้ายของการวิ่งจะให้ 8-10 ซม. ช่วงกระโดด) และในทางกลับกัน บทบาทของความพยายามในการผลักจะเพิ่มขึ้นเมื่อมุมออกในการกระโดดต่ำกว่าค่าเฉลี่ย