Сода від запору. Як допомагає сода від запорів? Чи шкідливо часто пити соду від запорів

Сьогодні впоратися з цим дискомфортним станом не складає особливих труднощів через величезний арсенал проносних засобів, пропонованих сучасною фармацією, а також нетрадиційними методами лікування. Серед народних засобівЛікування широко застосовується вже багато століть харчова сода від запору. Затримка випорожнення терміном більше двох діб є патологією і доставляє масу неприємних відчуттів, якщо вчасно не вжити необхідних заходів. Не багато людей готові приймати лікарські препарати, адже народна медицина пропонує чимало корисних рецептівта натуральних засобів, які не завдають шкоди організму на відміну від хімічних ліків. Сода від запору використовується дуже часто, і такий метод зумів довести свою ефективність навіть у найскладніших випадках.

Цілющі властивості соди були відомі ще з давніх-давен, саме з цієї причини засіб користується популярністю і до цього дня. Про такий метод боротьби із запорами й йтиметься у цій статті.

Ще давні індійські лікарі радили пити харчову соду щодня як засіб від хвороб. Варто врахувати, що протипоказання до застосування природних проносних є:

кишкова непрохідність;
апендицит;
запальні процеси у черевній порожнині;
гостра лихоманка.

Не можна речовини, що використовуються при лікуванні запору, у тому числі і харчову соду, кип'ятити або підсолоджувати.

При лікуванні запорів харчову соду вони рекомендували пити з молоком для покращення всмоктування соди з кишківника. У кишечнику вона реагує з амінокислотами молока, утворюючи лужні натрієві солі амінокислот, які легше, ніж бікарбонат натрію, всмоктуються в кров, підвищуючи лужні резерви організму.

Чому варто приймати соду

Харчова сода (бікарбонат натрію) є універсальним засобом, здатним допомагати при ряді серйозних проблем зі здоров'ям. Після потрапляння в шлунок цей засіб здатний розпадатися на елементи, включаючи сіль, вуглекислий газ і воду, а також сприяти прискореному випорожненню кишечника, усуваючи запори та інші патології ШКТ. Соду також використовують для олужнення організму та приведення рівня кислотно-лужного балансу крові в норму, вона дає комплексний ефект, зсуває рН у потрібний бік, допомагає покращити роботу нирок, запобігає утворенню каменів.

Завдяки нейтральному складу бікарбонат є одним із найбезпечніших засобів, що допомагають при запорах, крім того, він має низку додаткових корисних властивостей:

допомагає виводити надлишки повітря із ШКТ;
прискорює рух калових мас за рахунок нейтралізації кислот;
підвищує перистальтику кишківника, справляючи осмотичний ефект;
розм'якшує твердий кал;
усуває неприємні відчуття у сфері живота.

Необхідно пам'ятати про те, що сода не є панацеєю і не належить до лікарським препаратам, у деяких випадках пацієнту може знадобитися термінова консультація фахівця та огляд лікаря.

Є чимало способів як з розряду народної медицини, так і з розряду фармацевтики, щоб впоратися із запором. Тому й постає питання, а навіщо використовувати саме соду?

Справа в тому, що рівень pH в людському організмі має знаходитися в межах 7,35 – 7,47. Якщо показники менші від цих чисел, значить організм закислений, що може призвести до смерті. Причиною, чому знижується рівень рН стають отрути в їжі, що вживається, в повітрі, прийом неперевірених лікарських засобів, пестициди.

Вважається, що навіть страх, тривога, занепокоєння, заздрість, гнів і дратівливість можуть призвести до закислення організму, тому завжди потрібно намагатися живити своє енергетичне поле позитивними емоціями.

Коли людину вживає харчову соду в медичних цілях, у тому числі й для того, щоб усунути запор, лужні резерви організму приходять у норму, а водночас сеча стає лужною, що розвантажується нирки та перешкоджає утворенню каменів у цьому органі. Тому, якщо є можливість обійтися тільки содою при лікуванні запорів, це принесе організму потрійну користь. Але, перед початком, все ж таки слід проконсультуватися з лікарем.

Чи допомагає сода при запорах

Щоб розвіяти сумніви, чи справді сода діє як проносне і допомагає усунути запор, варто звернути увагу на факти, які розповідають докладно про те, як цей продукт впливає на систему шлунково-кишкового тракту:

Сода нейтралізує кислоти та допомагає організму тримати кислотно-лужний баланс у межах норми;
Сода забезпечує виведення повітря їх шлунково-кишкового тракту, що допомагає усунути здуття живота, а також позбавляє від больових відчуттів та тиску в черевній порожнині;
Сода лужить ШКТ, а це допомагає руху калових мас кишечником;
Харчова сода діє як проносне, підвищує перистальтику кишечника, що допомагає зберегти вологу в нижній частині кишечника, та вивести токсини з верхнього відділу кишечника.
При болючій дефекації сода розм'якшує твердий кал, що допомагає випорожнюватися швидко, без потуги та болю.

Є кілька способів, як використовувати соду при запорі, але не всі вони підходять для кожного, тут треба враховувати індивідуальні особливості організму. Розглянемо три найефективніші варіанти приготування соди, щоб впоратися із запором швидко.

Рецепти

Рецепт №1

Харчову соду у кількості 0,5 ч. л. розбавити в склянці гарячого молока і випити, як молоко охолоне до теплого стану. Пити треба швидко. Краще содове пиття застосовувати перед сном. За час відпочинку активізуються проносні властивості речовини, що допоможе вранці розслабитися.

Рецепт №2

У теплий кефір додати|добавляти| на 200 мл 0,5 ч. л. харчової соди. Розмішати та випити перед сном.

Рецепт №3

При одиничному запорі, який не є хронічним, рекомендується вживати натще по 1 ч. л. питної соди, яку потрібно запивати 2 склянками кип'яченої води. Процедури проводити 1 раз на день до одужання.

Інші види содового лікування проти запорів

Всередину соду можна приймати, запиваючи її корисними трав'яними відварами, що мають проносну дію:

Взяти 3 ст. л. жостеру, 1 ч. л. трави деревію, 2 ст. л. кропиви, залити 500 мл окропу та проварити 10 хвилин. Запивати 0,5 ч. л. соди цим відваром перед сном.
До плодів анісу та кореня солодки, взятих по 2 ст. арк., додасть 5 ст. л. жостеру, 6 ст. л. листя сіни. Залити склад склянкою окропу. Процідити. На ніч 1/3 ч. л. соди запивати половиною склянки складу.
Склянкою окропу залити 1 ч. л. лляного насіння. Наполягти 5 годин. Увечері перед сном 1/5 ч. харчової соди запити настоєм насіння льону. Через кілька сеансів стілець нормалізується.
Настій кропиви дводомної допомагає зняти спазм шлунка і вгамувати біль. Настій готують із 1 ст. л. подрібненого сухого листя, яке заливають склянкою окропу і настоюють протягом півгодини. Проціджують. Натщесерце і перед сном запивають 0,25 ч. л. питної соди готовим теплим настоєм.
Найкращий засіб від запорів - ялівець. Крім цього він має сечогінну властивість. Ягоди рослини у кількості 2 ст. л. змішати з|із| 1 ч. л. харчової соди і залити окропом. По 1 склянці тричі на день після їди цей засіб слід вживати до позитивного результату.
При хронічних запорах потрібно 3-4 рази на день пити лужну воду, у якій довго варилися овес чи сливи.
Хорошим проносним засобом є настій плодів бузини трав'янистої. Залити 2 ст. л. подрібнених стиглих сухих ягід та 1/5 ч. л. харчової соди 1 ст. кип'яченої води кімнатної температури. Дати настоятися 2 години і процідити. Приймати по половині склянки проти ночі.
Залити 3 г аркуша меліси та 1 ст. л. харчової соди 1 ст. кип'яченої води. Зробити клізму, ввівши 30-40 мл настою.
Заварити як чай 1 ч. л. плодів анісу та 1/5 ч. л. харчової соди в 1 ст. окропу. Наполягати 20 хвилин, процідити. Пити по 0,25 склянки 3-4 десь у день півгодини до їжі.
Найпростішим методом усунення запорів вважається сода, розчинена у теплій воді. Для приготування ліків знадобиться одна чайна ложка засобу, ¼ склянки з водою та невелика дрібка солі. Усі компоненти необхідно ретельно перемішати та приймати розчин вранці натще. Ці ліки допомагають дбайливо очистити кишечник і добре усуває запори.
Сода, змішана з простим оцтом на основі яблук, здатна позбавити пацієнта запорів за максимально короткий термін. Потрібно змішати 1 чайну ложку бікарбонату натрію з двома столовими ложками оцту (його можна замінити лимонним соком), обидва компоненти змішуються в 200 мл води до повного розчинення. Отриману суміш потрібно приймати одноразово чи двічі на день, частота прийому залежатиме від стадії захворювання.
Невелика кількість соди можна запивати корисним трав'яним відваром, приготованим на основі сухих трав жостеру (3 ст. л), деревію (1 ч. л.) і кропиви (2 ст. л.). Трави потрібно залити окропом і тримати відвар на вогні протягом 10 хвилин, потім остудити та приймати щодня, запиваючи 0,5 ч. л. соди перед сном.
Хороший ефект здатна давати і очисна клізма на основі бікарбонату натрію. Для приготування розчину знадобиться два літри води та 2 чайні ложки бікарбонату, отриману суміш необхідно злегка підігріти, для посилення також додають 1 чайну ложку морської солі. За допомогою такого засобу можна усунути не тільки запори, але й очистити кишечник, вивести токсини і гази, що скупчилися, усунути розлад шлунка і кишковий кандидоз.

При лікуванні запорів необхідно дотримуватися дієти, вживати тільки продукти, які мають на кишечник послаблюючу дію – овочі та фрукти. Слід виявитися від борошняного, солодкого, а також від продуктів, які провокують газоутворення у кишечнику. Необхідно вживати не менше 2 л води на день, якнайбільше рухатися і частіше перебувати на свіжому повітрі.

Сода від запору давно знайшла своє застосування у медицині. Вона має легку проносну дію і дозволяє каловим масам легше залишати кишечник. Незважаючи на це, лікарі не рекомендують зловживати таким лікуванням, тому що зміна кислотності крові (нижче 7 pH і вище 7,5 pH) спричиняє важкі наслідки у вигляді розвитку різноманітних захворювань.

Речовина є порошком білого кольору з мікрокристалічною структурою.

Його активно застосовують у різних галузях, а саме:

медицині;
харчової промисловості;
косметології.

Досить популярна харчова сода від запорів. Однак не всі пацієнти знають, як застосовувати її правильно, щоб не завдати шкоди здоров'ю.

Потрапляючи всередину, речовина має такий вплив:

Допомагає рідині потрапляти у просвіт кишечника та розм'якшувати кал.
Сприяє кращому перетравленню їжі.
Усуває виражений метеоризм, болючість, тяжкість.
Нормалізує кислотно-лужний баланс.

Основним показанням до прийому є нетривала затримка випорожнень, не пов'язана з порушеннями роботи внутрішніх органів. Спочатку зі скаргами на затримку випорожнень можна звернутися до терапевта.

На підставі зібраних даних він дасть направлення на консультацію до:

проктологу;
гастроентерологу;
невропатолог;
онкологу.

Вони проведуть ретельне обстеження, що включає найінформативніші методи:

УЗД органів очеревини;
колоноскопію;
ректороманоскопію;
іригоскопію та інше.

Залежно від скарг, перелік може бути доповнений.

Прийом лужного продукту не завжди є безпечним. Найчастіше небажані наслідки виникають зі збільшенням тривалості лікування та перевищенні рекомендованих дозувань.

У пацієнта може виникнути:

нудота;
блювання;
біль у епігастрії;
запаморочення;
Загальна слабкість.

Багатьох хворих цікавить питання, чи можлива запор від соди. Сама по собі речовина має проносну дію, але при тривалому прийомі можливе ураження травного тракту, яке може виявлятися затримкою калових мас.

Для того, щоб не допустити важких наслідків, необхідно:

Утриматись від самостійного лікування.
Не нехтувати рекомендаціями лікаря.
Застосовувати продукт суворо натще.

Абсолютними протипоказаннями до прийому є:

виразки верхніх відділів ШКТ;
алергічні реакції на речовину;
вагітність;
лактація;
ранній дитячий вік;
нудота та блювання.

Лікування запору содою не повинно входити у звичку та використовуватися щодня. Після досягнення результату прийом речовини слід виключити.

Якщо позитивний ефект так і не з'явився, швидше за все причина набагато глибша, ніж здається, тому таким хворим потрібне обстеження.

Натрій двовуглекислий вже давно використовують у терапевтичних цілях як засіб від затримки випорожнень.

За цей час зібралося чимало ефективних та нескладних рецептів, що дозволяють швидко надати проносну дію:

Комбінування із молоком. Прекрасно допомагає при запорі, розслаблюючи стінки кишечника, сприяючи виходу вмісту. У 1 склянку гарячого молока додають 1 чайну ложку двовуглекислого натрію, перемішують і випивають. Для досягнення максимального ефекту процедуру проводять перед сном.
Проносне з кефіром. Належить до одних із самих кращих засобівдля усунення проблеми. По-перше, кефір сам по собі стимулює відходження калових мас, а разом із содою допомагає позбутися застою досить швидко. Крім того, напій має непоганий смак за рахунок нейтралізації луги. На 1 склянку кисломолочного продукту потрібно половина чи третина чайної ложки гідрокарбонату натрію. Слід враховувати, що кефір відразу почне пінитися, тому до країв ємність наповнювати не слід.
Ліки на основі яблучного оцту. Беруть 2 столові ложки кислоти, 1 чайну ложку бікарбонату натрію (соку лимона), трохи морської солі на кінчику ножа. Інгредієнти перемішують та випивають відразу.
Водно-сольовий розчин. Відноситься до найбільш простим рецептам. Приймати його слід строго натще. У 50 мл води розчиняють щіпку солі та 5 грам гідрокарбонату натрію. Все ретельно перемішують та випивають залпом.
Готують відвар із вівса чи слив. Для цього 50-100 г сировини заливають 1 л води. Протягом дня з'їдають по 2-3 г натрію двовуглекислого, запиваючи приготованим напоєм. Робити це необхідно в 3-4 заходи.
Очисна клізма. При помірному застосуванні нескладний рецепт має сприятливий ефект на кишечник. Усуває запор, справляється з грибковими ураженнями, виводить токсини. На 2 л води потрібно 10 грам харчової соди і щіпка кухонної або морської солі. Найкраще проводити очищення з вечора.
Найпростіший рецепт. У склянку звичайної води додають 2,5 г гідрокарбонату натрію, перемішують і випивають зранку натще. Протягом дня має з'явитись результат.

Продукт не є лікарським засобом, але приймати його слід обережно.

Лужний продукт відносять до речовин, які приносять величезну користь людському організму. Однак його використання має проводитися строго за призначенням, інакше без побічних ефектівне обійтись.

На думку лікарів, сода від запору не повинна застосовуватись щодня.

Це може призвести до ускладнень з боку нирок, серцево-судинної системи та ШКТ різного ступенятяжкості.

Затримка випорожнень вважається запором, коли триває більше 2-х днів. Вирішити цю проблему можна за допомогою аптечних засобів, але найпростіші та найдоступніші способи нормалізації роботи кишечника запропоновані в народних рецептах. Найбільш ефективним та популярним методом боротьби із запором є сода.

Гідрокарбонат натрію широко використовується у боротьбі з багатьма застійними процесами організму, де бактеріальна флора патогенного характеру починає збільшуватися та викликати запалення. Затор калових мас - це привід вдатися до допомоги даного засобу, дієвість якого підтверджена не одним поколінням.

Сода у разі порушення роботи кишечника

Використовуючи харчовий порошок у лікуванні запору, ви налагодите не тільки моторику органу, а й внутрішню мікрофлору, що позначиться на покращенні загального самопочуття.

Як діє

Гідрокарбонат натрію нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту завдяки своїм цілющим якостям.

Часте застосування соди як проносне повинне проходити під контролем лікаря. У домашніх умовах цей препарат можна використовувати лише в екстрених випадках.

Правила прийому

До порушення дефекації ведуть багато чинників: нераціональне харчування, відсутність фізичної активності, часте застосування медичних препаратів. Вирішувати проблему, безумовно, потрібно, тому як допоміжна терапія застійних явищ кишечника можна вдатися до содового пиття.

Для цього вам знадобиться:

1 ч. л. харчової соди;
250 мл. води.

Розчиніть порошок у теплій кип'яченій рідині і випийте маленькими ковтками до їди. Напій приймають 1 раз на день до покращення дефекації.

Самостійне збільшення дозування компонентів суворо протипоказане. Тривалий прийом таких засобів може призвести до несприятливих наслідків та залужування організму.

Сода від запору по Неумивакіну

Розладу випорожнень відведено чимало лікарських досліджень. Одним із головних російських відкривачів лужного лікування прийнято вважати доктора Неумивакіна, який запропонував і на собі випробував метод очищення кишечника содою.

Причиною запору, на думку цілителя, є закислення чи залужування органів. Для нормалізації pH балансу він використовував харчовий порошок за наступною схемою:

Розчиніть 1 ч. л. гідрокарбонату натрію у склянці теплої кип'яченої води.
Випийте напій за 30 хвилин до їди або через пару годин після вечірнього прийому їжі.
Приймайте засіб 2-3 десь у день до поліпшення випорожнення.

Професор медицини радить поєднувати пероральний прийом лугу та ректальний у вигляді клізми.

Методика лікування та популярні рецепти

Народна терапія пропонує безліч рецептів використання харчової соди при запорах.

З кефіром

Бактерії кисломолочних продуктів підтримують здорову мікрофлору кишківника. Це важлива умованормалізації випорожнень. Для приготування засобу потрібно:

1 ст. кефіру;
0,5 ч. л. харчового порошку.

Змішайте компоненти та пийте за півгодини до їжі вранці та ввечері. Дозволяється трохи підігріти ліки. Не бажано наливати рідину до країв, оскільки реакція кислого напою з лугом призведе до збільшення вмісту склянки.

Використання кефіру з содою від запору сприяє покращенню дефекації та відновленню бактеріальної рівноваги кишки. Вживати його можна і з метою схуднення.

Зі льном

Рослина також має послаблюючу дію, а в поєднанні з лугом легко вирішує проблеми дефекації. Для приготування лікувального настою візьміть:

50 г. лляного насіння;
1 л. води;
15 р соди.

Покрокова інструкція:

Заваріть зерна в літрі окропу.
Наполягайте 5-6 годин.
Процідіть настій в окрему ємність.
У рідину додайте харчовий порошок.
Випивайте 1-2 ст. натще.

Льон пом'якшує вміст кишечника, виводить шлаки та токсини, але при цьому захищає слизову від механічних пошкоджень каловими масами.

З ягодами ялівцю

Цілющі ягоди ялівцю також надають послаблюючу дію на кишечник, а ефірні олії, що містяться в них, мають бактерицидний ефект. Для цього рецепту вам знадобиться:

50 г плодів;
300мл. води;
200 р соди.

Як готувати :

Подрібніть ягоди в кавомолці і залийте окропом.
Через 15 хвилин процідіть і додайте|добавляйте| соду.
Пийте проти ночі до нормалізації стільця.

Методи усунення затору кишечника за допомогою гідрокарбонату натрію не є основними у процесі лікування таких станів. Дотримуйтесь рекомендацій лікаря.

З молоком

Простий напій соди з молоком допоможе позбавитися від запору та налагодити травлення. Він буде корисний для літніх пацієнтів, які страждають на остеопороз.

Приготуйте такі інгредієнти:

1 ст. теплого молока;
0,5 ч. л. соди.

Додайте порошок у рідину і випийте натще після вечірнього прийому їжі.

Вживання цього засобу допоможе дорослій людині відновити мікрофлору кишечника та налагодити процес ранкової дефекації.

З водою

Екстрений засіб усунення похибки харчування та уповільнення роботи кишечника ґрунтується на простому вживанні порошку для однієї чайної ложки. Для комфортного проковтування злегка зволожте луг і запийте одним-двома склянками теплої води, що не кип'ятить.

Пероральний прийом соди є одноразовим допоміжним засобом. При систематичних запорах зверніться до фахівця та з'ясуйте причину. Самолікування лугом може бути дуже небезпечним!

З оцтом

Затверділі кишкові маси завдають багато незручностей, що погіршує якість життя пацієнта. Однак народні рецептиможуть допомогти очиститися від скупчення старих та токсичних калових каменів. Використовувати при цьому оцет можна разом із лужним порошком.

Підготуйте інгредієнти:

1 ч. л. соди;
2 ст. л. оцту.

Змішайте сухий і рідкий компонент і після завершення реакції вивільнення вуглекислого газу випийте суміш натщесерце, дозволяється розводити її напоями. Якщо вам не подобається оцет, замініть його лимонним соком. Приймати такий засіб краще вранцінатще.

Шипуча кашка розріджує каміння у просвіті кишки, посилює перистальтику та сприяє швидкій евакуації затверділого калу. Однак використовувати цей рецепт не рекомендується людям, які страждають на гастрит і виразкові хвороби травного тракту.

Клізма із содою

Крім внутрішнього споживання содових розчинів, дуже корисні клізми при запорі з лужною водою. Такий розчин покращить перистальтику та полегшить виведення калу.

Для його приготування візьміть:

2 л. води;
2 ч. л. соди.

Рідку підігрійте до температури тіла (36-37 градусів) і всипте луг. Обов'язково простежте, щоб усі крупинки зникли, оскільки у твердому вигляді можуть нашкодити слизової. Дозволяється додати 1 ч. л. морської солі для покращення ефекту.

Використовуйте грілку для встановлення клізми. Після вливання теплої води слід полежати 20 хвилин, потім спорожнити кишечник.

Запобіжні заходи та протипоказання

Кожен лікувальний засіб має протипоказання, з якими необхідно ознайомитися насамперед. Сода не виняток, тому її не застосовують у таких ситуаціях:

виразки органів ШКТ;
непрохідність кишечника;
хвороба Крона;
інфекції травного тракту;
хронічний запор;
гіпоацидний гастрит;
вагітність;
індивідуальна нестерпність.

Гідрокарбонат натрію використовується як допоміжний засіб тільки з урахуванням списку протипоказань. Для досягнення позитивного результату лікування запору виконуйте фізичні вправи з метою стимулювання акта дефекації.

При вагітності та для дітей

Виношування дитини позначається на роботі кишечника, оскільки орган перебуває у стисненому стані досить тривалий час. Застосовувати засіб у такому становищі вкрай протипоказано. Ризики цього способу вище за очікувану користь.

Крім посиленої перистальтики, яка може призвести до тонусу матку, спостерігається поява набряклості. Додаткове скупчення рідини призводить до підвищення артеріального тиску, що загрожує станом прееклампсії, тобто високого навантаження на нирки та серцево-судинну систему матері та плода.

Сода для профілактики

У профілактичних цілях луг застосовується відновлення кислотно-лужного балансу внутрішніх органів. Така реакція здатна запобігти багатьом хворобам, про що знали послідовники методу ще в початку XIXстоліття. Вже тоді люди мали уявлення про чудодійні властивості порошку.

Додається луг у питво і приймається натще. Ці ліки, на думку деяких дослідників, захищають від раку, сприяє зниженню тиску та вирівнює ритм серця. Використовуючи засіб, необхідно дотримуватися дозування, оскільки добова нормапорошку має перевищувати чайної ложки.

Гідрокарбонат натрію є об'єктом досліджень у медицині. Про користь соди прийнято говорити і в науковому світіоскільки вона здатна покращувати якість життя.

Порошок застосовується для позбавлення від морської хвороби та проблем з рухом та координацією. Луж стимулює вестибулярний апарат та пригнічує обертальний ністагм (поштовхові повороти очних яблук). Така властивість виявилася затребуваною в косметичній медицині.
Сода змінює біохімічний склад крові, збільшуючи вміст лейкоцитів, лімфоцитів та електролітів. Таких висновків дійшли дослідники в ході експерименту.
Порошок застосовується у боротьбі з курінням. Полоскання концентрованим розчином сприяє формуванню стійкої відрази до тютюну. І також засіб використовується при алкоголізмі, виводячи токсини, які отруюють організм.
У лужних напоях активізуються вітаміни групи B. Мінеральна вода при вживанні вітамінних комплексів діятиме як каталізатор.
Народні методи визначення вагітності ґрунтуються на використанні соди. Якщо додати 1 ч. л. у півсклянки сечі, то можна побачити реакцію, шипіння та бульбашки - це говорить про те, що жінка не в положенні. Однак за відсутності такої реакції, як кажуть, чекайте на поповнення.

Відсутність дефекації протягом двох і більше діб прийнято називати запором. Затримка стільця спричиняє отруєння організму токсинами, що утворюються внаслідок застою калових мас у кишечнику. Виявляється це у вигляді головного болю, загальної слабкості тощо симптомів.

Якщо запор не є симптомом хронічного захворювання, впоратися з ним допоможе звичайна сода питна, яка є практично в кожному будинку.

Питна сода: корисні властивості

Харчова сода за своїм складом вважається відносно безпечною для людини. При надходженні її в організм відбувається нейтралізація виробляється в шлунку секрету, що сприятливо позначається на відновленні кислотно-лужного балансу.

Крім цього, сода має низку інших властивостей, що позитивно впливають на організм, вона:

сприяє виведенню надлишків повітря із шлунково-кишкового тракту;
нейтралізує кислоти, завдяки чому прискорюється просування калових мас прямою кишкою;
завдяки осмотичному ефекту притягується рідина у всі відділи кишечника, підвищується перистальтика;
розм'якшує твердий кал;
знімає дискомфортні відчуття у животі.

Слід пам'ятати, що харчова сода за своїх позитивних якостей не належить до лікарським засобамі тим більше навряд чи стане панацеєю від усіх хвороб.

Лікування запорів за допомогою соди

Для прискорення процесу дефекації використовуються такі засоби, як кефір, молоко, різні травита клізми.

Засоби народної медицини, що містять у своєму складі соду, сприяють розслабленню стінок товстої кишки, прискореному просуванню калових мас, а отже, ефективному звільненню від запорів. Якщо проблема запору існує тривалий час, то вирішувати її необхідно під контролем фахівця та іншими методами.

Важливо, що будь-які рідини, що містять питну соду, не можна кип'ятити, як і додавати в них смакові приправи.

Рецепт з водою та сіллю

Гарною проносною дією має содовий розчин, коли в 50 мл теплої кип'яченої води розчиняється одна чайна ложка питної соди і щіпка кухонної солі. Розчин розмішується до розчинення порошку і відразу випивається. На відміну від кефіру, цей засіб краще приймати вранці до сніданку.

Якщо відсутність дефекації є одноразовою проблемою, можна спробувати прийняти чайну ложку соди на голодний шлунок. Порошок покласти відразу ж у рот, а потім швидко запити двома склянками охолодженої кип'яченої води.

Рецепт з молоком – швидкий результат

Прекрасний ефект при запорах дає помірно гаряче молоко з додаванням харчової соди, звичайно, за умови переносимості продукту. Вживати молочно-содовий коктейль краще перед сном, даючи час на те, щоб «ліки» подіяли.

Рецепт з кефіром: ефективний проносний коктейль.

При лікуванні запору харчову соду можна змішувати з кефіром, цей рецепт є одним з найбільш відомих і дієвих. Налити в склянку кефір, додати третину чи половину чайної ложки харчової соди та ретельно перемішати. Вживати суміш треба відразу ж, як тільки вона почне шипіти і пузиритися. Не слід наливати кефір до країв ємності, інакше після додавання соди може статися перелив продукту через край склянки.

Приймати домашні ліки потрібно перед сном, вранці результат не забариться. Не варто постійно пити кефір із содою для усунення проблем із кишечником.Як тільки питання із запором буде вирішено, прийом слід припинити.

Рецепт із яблучним оцтом

Можна з успіхом використовувати при лікуванні запорів харчову соду разом із натуральним яблучним оцтом. Для цього 1 ч. л. порошку з'єднується із 2 ст. л. оцту. Коктейль готується безпосередньо перед прийомом, після навіть нетривалого зберігання він втрачає проносну властивість. Замість яблучного оцту допускається додати вичавлений з половини лимона сік. З метою посилення перистальтики в кишечнику в оцтово-содову суміш можна покласти кілька крупинок морської солі.

Очисна клізма

Необхідно нагріти 2 літри води до температури тіла, додати туди 2 ч. л. харчової соди і трохи кухонної чи морської солі, потім підготовлену рідину перелити у спринцівку. Після клізми результат, як правило, не забариться.

Найкраще робити цю процедуру перед сном, щоб приділити достатньо часу на випорожнення кишечника від калових мас. Клізма показана також при неускладнених розладах шлунка, кандидозі кишечника та з метою прискореного виведення токсинів при отруєнні.

Трави та сода: швидке вирішення проблеми

У народній медицині відомо безліч трав, які мають проносний ефект. Підсилити його можна за допомогою тієї ж харчової соди. Для цього порошок слід вживати разом із трав'яним відваром або настоєм:

Однією склянкою окропу залити 1 ч. л. насіння льону або (меліси, анісу, подрібненого листя кропиви) і залишити годинника на 5. Перед сном прийняти 1/5 частину чайної ложки питної соди і запити отриманим відваром.
Ялівцеві ягоди у кількості 2 ст. л. разом із 1 ч. л. соди залити окропом в обсязі 200 мл. Як тільки настій стане теплим, його можна випити у кількості 1 склянки. Приймається 3 рази на день після їди до отримання результату.
3-4 десь у день з'їдати невелику кількість соди, запиваючи його відваром вівса чи слив.

Необхідно пам'ятати, що перед застосуванням потрібна консультація фахівця.

Протипоказання та запобіжні заходи

Незважаючи на свою нешкідливість, лікування запору харчовою содою не завжди показано. Категорично забороняється приймати порошок при кишковій непрохідності, виразках шлунково-кишкового тракту, синдромі гострого живота, запаленнях у черевній порожнині, підвищеній чутливості до продукту, а також у тих випадках, коли є нудота та блювання.Прийом соди може спровокувати погіршення стану.

Навіть якщо протипоказання відсутні, необхідно дотримуватися нескладних правил, щоб надалі уникнути серйозніших, ніж запор проблем. У тих випадках, коли пацієнт дотримується за станом здоров'я дієти без солі, необхідна консультація лікаря, адже питна сода при попаданні в організм розщеплюється на солі. Підвищення рівня pH іноді загрожує розвитком метаболічного алкалозу, коли кров набуває лужної реакції.

Харчова сода допомагає впоратися з "ледачим" кишечником, але прийом її не повинен входити в систему. Продукт використовується лише для екстрених випадків, при недотриманні цього правила проблеми зі шлунково-кишковим трактом лише посиляться.

Уникнути запорів допоможуть дотримання дієти з послаблюючим ефектом, вживання достатньої кількості рідини, ведення здорового способу життя, помірна фізична активність та тривалі прогулянки на свіжому повітрі.

Неприємне відчуття, що викликається затримкою випорожнення кишечника більш ніж на 2 доби, у медичній практиці називається запором. Сьогодні впоратися з цим дискомфортним станом не складає особливих труднощів через величезний арсенал проносних засобів, пропонованих сучасною фармацією, а також нетрадиційними методами лікування. Серед народних засобів лікування широко застосовується вже багато століть харчова сода від запору.

Лікуємо запор содою

кишкова непрохідність;
апендицит;
запальні процеси у черевній порожнині;
гостра лихоманка.