Ramunėlės – populiarios vaistas. Į jį dažnai kreipiasi tradiciniai gydytojai. Tačiau tradicinės medicinos specialistai taip pat to neignoravo. Šis augalas tinka nuo įvairiausių negalavimų: nuo bet kokių funkcionavimo sutrikimų nervų sistema problemų su virškinimo sistema. Ar galima reguliariai gerti ramunėlių?
Augalų vertė
Aptariamos gėlės pasižymi sodria kompozicija. Dėl to jie tokie vertingi. Džiovintose žaliavose yra:
Ramunėlių arbatos poveikis suaugusiojo organizmui
Tradicinė ir liaudies medicina naudoja gydomąsias ramunėlių savybes, tokias kaip:
- šlapimo sistemos sutrikimų gydymas;
- pagalba sergant uždegiminiais procesais ir opinėmis įvairios lokalizacijos virškinamojo trakto ligomis, hepatitu;
- tulžies akmenligės ligų gydymo veiksmingumo didinimas;
- skrandžio sekreto agresyvumo (rūgštingumo lygio) mažinimas;
- moterų problemų gydymas: skausmas menstruacijų metu, menstruacijų ciklo reguliarumo ir trukmės sutrikimas, uždegiminiai procesai lytiniuose organuose;
- kovoti su pilvo pūtimu;
- galvos skausmo gydymas;
- nervų sistemos normalizavimas: nemigos, padidėjusio susijaudinimo, streso, prastos nuotaikos problemų sprendimas;
- reumato, podagros profilaktika ir gydymas;
- padidėjęs apetitas;
- kraujo retinimas;
Dėl šio ramunėlių gėrimo savybių neįmanoma derinti atitinkamos žolės su antikoaguliantais.
- imuninės sistemos apsauginių savybių gerinimas;
- antimikrobinių, antivirusinių, choleretinių, sutraukiančių, dezinfekuojančių, diuretikų savybių pasireiškimas;
- kovoti su spazmais, mėšlungiu, uždegimu ir alerginių reakcijų simptomais;
- hemostatinė kokybė.
Gydant peršalimą, tokia priemonė kaip ramunėlių arbata gali sumažinti simptomų pasireiškimą, patenkinti skubų papildomo skysčių poreikį ir pagreitinti padidėjusios kūno temperatūros mažinimą.
Gydydami vaiką tėvai ir pediatrai dažnai kreipiasi pagalbos į atitinkamą augalą. Tai atsitinka šiais atvejais:
- uždegiminių procesų vystymasis vaikui (pavyzdžiui, paraudusi gerklė);
- per didelis aktyvumas, per didelis susijaudinimas;
- Sunku susidoroti su dantų dygimo procesu;
- laisvos išmatos ir juos lydintys pilvo diegliai;
- naujų produktų įvedimas į vaiko mitybą.
Aptariama arbata skiriama vaikams iki vienerių metų, jei nurodyta (tik gydymui). Draudžiama įtraukti ramunėlių į vaiko racioną, siekiant sustiprinti imunitetą arba praturtinti vitaminų ir mineralų kiekį.
Susipažinimas su atitinkamu įrankiu atliekamas taip:
- pirmoji dozė – vienas arbatinis šaukštelis;
- kasdien vartoti galima tik pasikonsultavus su gydytoju;
- Jei yra neigiamų apraiškų, turėtumėte nustoti vartoti.
Vaiko atžvilgiu savarankiškas vaistų skyrimas ir vaistažolių preparatai nerekomenduojama. Už šią užduotį atsako pediatrai.
Kaip dažnai galite gerti ramunėlių arbatą?
Žolės vertė įspūdinga – gali kilti mintis reguliariai gerti ramunėlių arbatą. Bet tai nėra taip paprasta. Yra keletas niuansų.
Aptariamas gėrimas turi būti naudojamas esamai ligai gydyti. Rekomenduojamas režimas: viena savaitė - viena savaitė pertrauka. Dozavimas – 100 mililitrų vidutinės koncentracijos gėrimo tris kartus per dieną prieš valgį.
Tai universalus variantas. Tinkamiausią kursą konkrečiu atveju gali nustatyti specializuotas gydytojas.
Kasdien naudojant ilgą laiką, turėtumėte:
- apriboti atitinkamo gėrimo vartojimo dažnumą iki vieno per dieną (ne daugiau kaip dviejų);
- sutelkti dėmesį į silpną / vidutinę arbatos koncentraciją;
- atsargiai naudokite pagalbines priemones vaistažolių preparatai už derinį.
Bet kuri vaistažolė turi savo indikacijas, kontraindikacijas, rekomenduojamą dozę ir gydymo trukmę.
Ši schema yra saugi bet kuriam suaugusiam, nesant atitinkamo vaisto kontraindikacijų.
Iš ramunėlių žiedų dažnai ruošiami nuovirai, užpilai, tinktūros. Tokie produktai yra draudžiami naudoti kasdien ir atlieka tik medicinines funkcijas. Ligų prevencija tokiais skysčiais nevykdoma.
Ramunėlių kontraindikacijos
Nekenksmingas vaistas, net ir tinkamai naudojamas, gali sukelti rimtų komplikacijų, jei:
- individualus netoleravimas aptariamam augalui;
- žemas kraujospūdis;
- vaiko gimdymas;
- psichinių problemų buvimas;
- progresuojančios kasos, tulžies takų, kepenų ir inkstų ligos;
- iki 1 mėnesio amžiaus (šis apribojimas netaikomas ramunėlių vonelėms).
Neigiamas vaisto poveikis gali pasireikšti per daug vartojant. Būdingi simptomai yra pykinimas, skausmo pojūtis, bendras silpnumas, dilgčiojimas ir vėmimas.
Ramunėlių arbatos gėrimo virimas
Produkto paruošimo seka gali būti tokia:
- V tinkami indai pilamos sausos žaliavos (šaukštelis stiklinei vandens);
- Supilamas virimo temperatūros vanduo;
- uždengtas dangteliu arba lėkšte;
- paliko 10 minučių.
Galimi priedai prie ramunėlių arbatos: cukrus, medus.
Galite padidinti gėrimo vitaminų ir mineralų savybes, derindami jį su tokiomis priemonėmis kaip:
- pipirmėčių;
- čiobreliai;
- valerijonas;
- ugniažolė
- Melisa;
- juodųjų serbentų ir aviečių krūmų dalys (lapai, šakelės).
Teisingai gerdami ramunėlių arbatą galite ne tik pagerinti savo kūno sveikatą ir normalizuoti psichoemocinę būseną, bet ir pagreitinti konkrečių ligų gydymo procesą. Aptariamas augalas niekada neatsidurs virtuvės lentynoje tarp įvairių juodųjų, žaliųjų ir baltųjų arbatų.
Gamta mus padovanojo labai daug įvairių žolelių ir gėlių, kurios ne tik džiugina akį, bet ir gydo bei labai naudingos organizmui. Vienas iš tokių augalų – ramunė, kuri gydymo tikslais buvo naudojama šimtus metų. Jo pagrindu gaminami visų rūšių užpilai ir nuovirai, o ramunėlės taip pat įtrauktos į daugybę farmacijos produktų. Ramunėlių žiedai, stiebai, sėklos naudojami ruošiant gydomąsias ir profilaktines priemones, naudojant jas įvairiems tikslams.
Kuo naudingos farmacinės ramunėlės: gydomosios savybės
Farmacinės ramunėlės plačiai naudojamos tiek tradicinėse, tiek tradicinė medicina kaip gydomoji ir profilaktinė priemonė. Dėl šiame augale slypinčių naudingų savybių jo naudojimo būdas niekaip neribojamas, dėl ko augalą galima rasti kosmetologijoje ir farmakologijoje. Faktas yra tai, kad ramunėlės turi raminamąjį poveikį, kuris veikia nervų sistemos veiklą, taip pat turi puikų choleretinį potencialą, todėl jų naudojimas yra labai svarbus esant skrandžio problemoms.
Negalima nepastebėti to, kad aprašytas augalas turi priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį. Jame yra daug mikroelementų, vitaminų ir rūgščių, kurios yra naudingos organizmui. Ramunėlių nauda akivaizdi ir žinoma beveik kiekvienam, todėl šis augalas įgijo milžinišką populiarumą.
Kuo kolekcija padeda: naudojimo medicinoje indikacijos
Ramunėlių taikymo sritis itin plati, nes ji naudojama įvairiems tikslams – nuo sunkių sisteminių ligų gydymo iki žaizdų gydymo. Remiantis populiaria informacija, ramunėlių arbata gali būti naudojama šiais atvejais:
- žaizdoms dezinfekuoti, nes augalo sudėtinė sudėtis leidžia sunaikinti daugumą bakterijų ir užtikrinti greitą žaizdos gijimą;
- kraujavimui sustabdyti, nes taninai gali sutirštinti kraują ir padidinti jo krešėjimą;
- kaip raminamoji ir atkuriamoji priemonė, padedanti lengviau susidoroti su stresu, atsikratyti nemigos, taip pat nervinės įtampos;
- dėl burnos ertmės ligų, gumbų, opinių gleivinės pažeidimų;
- kaip kosmetikos gaminys, naudojamas plaukų priežiūrai ir veidui. Produktas stiprina plaukų folikulus, taip pat skatina odos maitinimą ir vėlesnį atjauninimą;
- Ramunėlės dažnai vartojamos nuo peršalimo;
- Tuo pačiu metu ramunėlės padeda kovoti su virškinimo trakto, širdies ir kraujagyslių sistemos ir kt.
Ramunėlių naudojimo būdai ir instrukcijos
Terapiniais ir profilaktiniais tikslais galima naudoti įvairiausius nuovirų, užpilų ir ekstraktų receptus. Kiekvienas vaistinio preparato paruošimo variantas turės unikalų poveikį ir bus naudojamas ypatingu būdu. Vaisto nuo ramunėlių vartojimo būdas vaidina svarbų vaidmenį, todėl būtina griežtai laikytis instrukcijų ir rekomendacijų dėl ramunėlių paruošimo ir naudojimo medicininiais tikslais. Dėl šios priežasties žemiau pateikiami populiariausi ir veiksmingiausi receptai, kuriuos perskaitę galėsite lengvai paruošti panašią priemonę namuose.
Kaip virti ir gerti arbatą/užpilą
Be to, kad ramunėlių arbata yra labai sveika, ji taip pat turi nuostabų skonį, kuriuo malonu mėgautis bet kuriuo metu. Šis produktas turi būti užplikytas ir infuzuojamas specialiu būdu.
Arbatai paruošti reikės 1-2 arbatinius šaukštelius džiovintų ramunėlių žiedų, užpilti stikline verdančio 90 laipsnių temperatūros vandens. Kad produktas įsigertų ypatingu būdu, jį reikės sandariai uždaryti arbatinuke 15 minučių, o po to arbata bus paruošta gerti. Jei gėrimo stiprumo neužtenka, galima užpilti 20 minučių. Galite gerti su cukrumi, bet geriau su medumi, nes tikroji vertė slypi natūraliuose ingredientuose.
Skystas augalo ekstraktas/tinktūra
Norint paruošti koncentruotą ramunėlių antpilą, į indą reikia įpilti šaukštą ramunėlių ekstrakto, kurio galima nusipirkti praktiškai bet kurioje vaistinėje. Tada žaliavos užpilamos verdančiu vandeniu 200 mililitrų tūrio, po to mišinys turi būti dedamas į vandens vonią ant silpnos ugnies. Produktas turi būti vandens vonioje mažiausiai pusvalandį, po to indą reikia nukelti nuo ugnies ir kuriam laikui padėti po dangčiu. Ekstraktas infuzuojamas apie valandą, po to filtruojamas ir gali būti naudojamas medicininiais tikslais. Šio koncentrato galima dėti į šampūną, veido kaukę ir kt.
Ramunėlių žiedų nuoviras skrandžio gastritui gydyti
Kaip žinote, ramunėlės turi priešuždegiminį poveikį, taip pat padeda išvengti spazmų, malšina skausmą. Todėl daugelis gydytojų rekomenduoja gerti ramunėlių nuovirą sergant gastritu. Tačiau tuo pat metu neturėtume pamiršti ir klasikinio gydymo, nes vien ramunėlių mišinys negali išgydyti ligos.
Norint paruošti vaistą, reikia užpilti verdančiu vandeniu arbatinį šaukštelį džiovintų ramunėlių žiedų ir palikti reikiamą tūrį prisitraukti 4 valandas. Praėjus laikui, kompozicija turi būti filtruojama, o po to galite pradėti gydymą. Norėdami pradėti ramunėlių terapijos kursą, turite gerti stiklinę nuoviro du kartus per dieną 2 savaites.
Vaisto nuo vidurių užkietėjimo receptas
Norint paruošti antispazminį preparatą, kuris padeda normalizuoti virškinamojo trakto veiklą, jums reikės ramunėlių sėklų. Aprašytas receptas puikiai tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams. Pirmiausia į nedidelį indelį reikia įmerkti šaukštelį ramunėlių sėklų, po to jas užpilti puse stiklinės verdančio vandens ir palikti 15 min. Praėjus nustatytam laikui, sultinys filtruojamas ir gali būti naudojamas kaip veiksminga priemonė kovojant su vidurių užkietėjimu. Gautą nuovirą reikia gerti po valgomąjį šaukštą du kartus per dieną, gaminį vienodais kiekiais sumaišant su pienu, jogurtu ar vandeniu.
Ramunėlių vonios
Vonios su ramunėlėmis pasižymi dideliu kosmetiniu poveikiu, skatina bendrą kūno odos atjauninimą. Negana to, tokios vaistažolių vonios itin naudingos sergant cistitu, ginekologijoje jos naudojamos ir medicininiais tikslais. Norint paruošti tokią gydomąją vonią, į du litrus vėsaus vandens reikės užpilti 200 gramų ramunėlių ekstrakto. Po to, kai kompozicija stovės 10 minučių, ją reikės virti ketvirtį valandos, o tada leisti užvirti dar porą valandų. Pasibaigus laikui, gautą infuziją reikia supilti į šilto vandens vonią. Ramunėlių voneles rekomenduojama daryti du kartus per savaitę.
Ar galima gerti ramunėlių arbatos maišelius ir kiek laiko?
Ramunėlės maišeliuose yra įprasta žolelių arbata, kurią galima naudoti medicininiais tikslais. Norėdami paruošti arbatą, maišelį turėsite užpilti stikline verdančio vandens ir palaukti 10 minučių. Šis produktas turės didelį kiekį naudingų savybių, jo gerti dažniau nei kartą per dvi dienas nerekomenduojama.
Gydymo farmacinėmis ramunėlėmis žala ir kontraindikacijos
Ramunėlės, kaip vaistas, organizmui nekenkia, tačiau kai kuriais atvejais jų vartoti negalima. Žmonės, kenčiantys nuo viduriavimo, didelio skrandžio rūgštingumo, alergijos ir pan., turėtų apsisaugoti nuo ramunėlių užpilų. Kartu reikia atsiminti, kad ramunėlių vartojimas dideliais kiekiais yra draudžiamas, nes tai gali sukelti galvos skausmą ir silpnumą.
Nuotrauka: kaip atrodo ramunėlės
Ramunėlės yra vienmetis augalas, turintis ilgą stiebą su plačiais mažais lapeliais, kurių ilgis siekia 6 centimetrus. Augalo žiedai yra gana dideli, turi sodrią geltoną centrą ir daugybę baltų žiedlapių, besitęsiančių iš jo. Jis turi mažas sėklas, neviršijančias 2 milimetrų.
Už kuklios šios spindinčios gėlės žavesio slypi didžiulė nauda žmogaus organizmui. Mūsų tolimiausi protėviai apie tai žinojo ir sumaniai naudojo gydomąsias ramunėlių savybes. Tačiau sparti farmacijos pramonės plėtra neturėjo įtakos gamyklos populiarumui.
Ramunėlių ekstraktai, užpilai ir kiti preparatai naudojami tiek savarankiškai, tiek kaip sudėtinių mišinių, balzamų ir eliksyrų dalis. Tačiau yra priemonė, kurią namuose galima paruošti vos per kelias minutes, ir ji atneš naudos kaip visas vaistų arsenalas. Kalbame apie ramunėlių arbatą, paprastą ir malonią, pažįstamą nuo ankstyvos vaikystės. .
Kokia ramunėlių arbatos naudos paslaptis?
Norint suprasti slaptą ramunėlių arbatos teigiamo poveikio mūsų organams ir sistemoms mechanizmą, būtina įvertinti cheminė sudėtis ramunės. Tai gana plati:
- askorbo rūgštis;
- kumarinas;
- chrizinas;
- pektino;
- karotino;
- taninai;
- eteriniai aliejai;
- makro ir mikroelementai (magnis, kalis, geležis, kalcis, cinkas, manganas, varis);
- vitaminai A, C, D;
- glicinas ir kitos naudingos aminorūgštys.
Tačiau pagrindinė veiklioji medžiaga yra apigeninas , kuri yra žinoma dėl savo priešuždegiminių ir antihistamininių savybių, o svarbiausia – gebėjimo slopinti laisvuosius radikalus ir tam tikrų tipų vėžines ląsteles. Būtent farmacinėse ramunėlėse apiginino yra daugiau nei bet kuriuose kituose augaluose, tinkamuose vartoti per burną.
Kiti komponentai taip pat svarbūs ir naudingi. Glicino privalumas yra spazmų mažinimas. Ši aminorūgštis atpalaiduoja raumenis. Chrysin puikiai ramina, malšina panikos priepuolius, mažina nerimą ir padeda susidoroti su nemiga. Kumarinas mažina patinimą ir alergijas, taip pat skystina kraują. Beje, šiai medžiagai ramunėlės yra skolingos aitro skonio.
Gerai žinoma askorbo rūgštis yra organinis antioksidantas ir imuninio atsako stiprintuvas, skatina virškinimą ir apsaugo nuo akmenų susidarymo tulžies pūslė. Taninai sustiprina virškinamąjį askorbo rūgšties poveikį, be to, jie naikina kenksmingus mikroorganizmus ir puvimo produktus bei neleidžia nusodinti sunkiųjų metalų druskoms. Pektinas taip pat prisideda prie organizmo valymo: pašalina toksinus ir radioaktyvius elementus, neslopindamas natūralios mikrofloros.
Karotinas dalyvauja ląstelių atsinaujinimo procesuose, todėl lėtina senėjimą, skatina kaulų ir dantų formavimąsi, aktyvina imuninę sistemą. Eteriniai aliejai papildo kompoziciją savo antispazminiu, raminamuoju ir baktericidiniu poveikiu.
Dėl šio privalumų žolelių arbatos, pagamintos iš kvapnių gėlių, nauda yra įvairiapusė. Sistemingai naudojant, jis veikia taip:
- antivirusinis, antibakterinis ir antiseptikas;
- analgetikas ir priešuždegiminis;
- antispazminis ir prieštraukulinis;
- prakaitavimas ir choleretikas;
- raminamieji.
Kokias sveikatos problemas išsprendžia ramunėlių arbata?
Dėl daugybės gydomųjų savybių ramunėlių arbata gydo:
- virškinimo traktas;
- viršutiniai kvėpavimo takai ir ENT organai;
- burnos ertmė;
- nervų sistema.
Esant virškinimo trakto problemų simptomams – gastritui, kolitui, skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opaligei, pankreatitui, apsinuodijimui ir rotavirusinėms infekcijoms – ramunėlės malšins mėšlungį, pilvo pūtimą ir rėmenį. Ši žolė apgaubia skrandį ir skatina maisto skaidymąsi, gydo smulkias žaizdeles ir opas ant gleivinės. Ramunėlės naudingos kepenims, nes pagerina tulžies nutekėjimą ir pašalina toksinus, todėl gali net palengvinti pagirias.
Daugelis žmonių, susidūrę su žarnyno infekcija, domisi, ar ramunėlės stiprina ar silpnina viduriavimą. Pasirodo, tai priklauso nuo dozavimo verdant. Tai yra, palyginti stiprus nuoviras padės įveikti viduriavimą, o silpnas – priešingai. Skysdami suaugusiųjų išmatas, du valgomuosius šaukštus džiovintų gėlių užpilkite litru verdančio vandens ir palikite apie valandą (dar geriau įdėkite šaukštelį džiovintų mėtų). Per dieną išgerkite visą gautą kiekį. Ramunėlės padės nuo vidurių užkietėjimo, jei arbatos spalva yra šviesiai geltona, dozę reikia sumažinti perpus.
Sergant pankreatitu ramunėlių nuoviras gali laikinai pakeisti stiprius, organizmo sunkiai toleruojamus sintetinius vaistus, taip pat gali būti naudojamas kompleksiškai gydant šią sudėtingą ligą.
Antiseptiniai ramunėlių nuovirai ir užpilai nepamainomi esant burnos, gerklės ir viršutinių kvėpavimo takų uždegimams ir infekcijoms: stomatitui (pienligei), tonzilitui, faringitui, laringotracheitui – tiek geriant, tiek skalaujant, tiek inhaliacijose. Sergant bronchų ir plaučių ligomis, geriant šią arbatą, ypač su liepžiedžių žiedlapiais ar šalaviju, atsikratysite skausmingo kosulio. Peršalimas, kurį lydi šaltkrėtis, aukšta temperatūra ir kitos apsinuodijimo ramunėlių arbata apraiškos, bus daug lengvesnės, nes joje yra hipurato – organinio imunostimuliatoriaus ir antiseptiko. Dar naudingiau ramunėlę gerti su imbieru, citrina, medumi.
Sudužę nervai sugrįš į normalią būseną reguliariai geriant žolelių arbatą – tiek vienkomponentę, tiek kombinuotą. Šilta arbata su ramunėlėmis stiprina nervus, padeda nuo migrenos galvos skausmo, ramina, atpalaiduoja, sukuria komforto jausmą. O jei nakčiai išgersite puodelį, galite pamiršti nemigą ir nerimą keliančius sapnus, ypač jei papildomai miegamajame uždegsite aromatinę žvakę su levandų aliejumi.
Be viso to, kas paminėta, užplikytos ramunėlės pagreitina medžiagų apykaitą, o tai džiugins lieknėjančius, taip pat padeda išvalyti veidą nuo spuogų, jei nuovirą gersite ir nuvalysite juo veidą kelis kartus per dieną. Ramunėlės menstruacijų metu numalšins mėšlungį ir pagerins bendrą būklę. Taigi moteriai tai tikras jaunystės ir grožio eliksyras.
Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Hipotoniški žmonės turėtų atsiminti: ramunėlių arbata gali, nors ir nelabai, sumažinti kraujospūdį. Nerekomenduojama ramunėlių derinti su raminamaisiais ir diuretikais, taip pat su kraują skystinančiais antikoaguliantais. Žolelių arbata šiuo atveju sustiprins vaistų poveikį.
DĖMESIO: Taip pat galimas perdozavimas ramunėlių ir sukelia tokius simptomus kaip pykinimas, vėmimas ir tachikardija. Optimali dozė ilgalaikiam vartojimui yra nuo vieno iki dviejų puodelių per dieną. Tai labai reta, tačiau vis tiek yra alerginė reakcija į ramunėlę, taip pat individualus jo netoleravimas.
Ramunėlių arbata besilaukiant kūdikio
Nėščiųjų imunitetas linkęs mažėti, o tada organizmas tampa pažeidžiamas virusų, ypač infekcijų sezono metu. Tačiau nėščios moterys gali vartoti ne visus vaistus. Ir čia į pagalbą ateina ramunėlių nuoviras – kaip arbata ir kaip gargaliukas. O ankstyvose nėštumo stadijose tai padės ir nuo toksikozės. Tačiau nereikėtų išgerti daugiau nei vieno puodelio per dieną: pirmąjį trimestrą arbatos veikliosios medžiagos gali padidinti gimdos tonusą ir sukelti persileidimo grėsmę, o vėlesnėse stadijose išprovokuoti alergiją dar negimusiam naujagimiui.
Pediatras nuspręs, ar maitinanti mama gali vartoti ramunėlių. Kontraindikuotinas dėl maitinimas krūtimi Tai gali tapti tik vaiko ar pačios mamos polinkiu į alergiją. Kitais atvejais patys gydytojai vietoj žaliosios ir juodosios arbatos rekomenduoja vaistažolių arbatas, kurios ramina, grąžina organizmui jėgas, gerina laktaciją.
Ramunėlių arbata vaikams
Mįslė apie ramunėlę mums pažįstama nuo vaikystės: „Pas miško sargybą
saulė stovi ant kojos“. Taip pat nuo mažens daugelis prisimena šio saulėto nuoviro skonį ir aromatą. Todėl jaunos mamos dažnai susimąsto, ar galima naujagimiui duoti ramunėlių arbatos. Vaikų gydytojai ramunėlių nuovirą rekomenduoja vaikams palengvinti žarnyno dieglius, dantenų uždegimus dygstant dantims ir bendrą nerimą. Bet neturėtumėte duoti ramunėlių vaikams iki vienerių metų savarankiškai, nepasitarę su gydytoju, ypač naujagimiams iki 6 mėnesių. Kūdikiui nauda ir žala yra individuali ir nulemta atsakymo į klausimą, ar vaistažolių arbatai gali būti alergija. Verta atsižvelgti į galimą šalutinį poveikį sąveikaujant su sintetiniais narkotikais.
Daugeliu atvejų pagrįstomis dozėmis – iki 50 ml per dieną santykiu po vieną arbatinį šaukštelį džiovintų gėlių litrui vandens – ramunėlės yra lengvai toleruojamos net ir mažiausio vaiko organizmo ir dažnai naudojamos įvairiems uždegiminiams procesams bei uždegiminiams procesams gydyti. tiesiog nusiraminti. Vaistinėse ir parduotuvėse nesunku rasti paruoštos vaikiškos arbatos maišeliuose su reikiama doze iš tokių žinomų prekių ženklų kaip Hipp, Baby, Babushkino Lukoshko.
Ramunėlės padeda vyresniems vaikams, mokyklinio amžiaus, susidoroti su pervargimu ir gerina miegą geriant puodelį nakčiai, o ryte, priešingai, padeda susikaupti. Šio amžiaus dozė yra iki 100 ml.
Kur gauti ramunėlių arbatai?
Paprasčiausias būdas yra nusipirkti džiovintų ramunėlių artimiausioje vaistinėje. Gėlės parduodamos palaidos pakuotėse arba susmulkintos maišeliuose, patogiuose greitam užvirimui. Kitas variantas – turgus, kuriame seni žolininkai parduoda įvairiausias augalines medžiagas.
Bet geriau, žinoma, vieną iš vasaros dienų rasti laiko, su visa šeima išvykti į mišką ir savo rankomis pasiimti ramunėlių bei kitų sveikų žolelių. Taip būsite tikri surinktų gėlių kokybe ir higienine švara. Juk tam tikrai rinksitės pievą kuo toliau nuo greitkelių. Svarbiausia nepainioti farmacinių ramunėlių su kitomis šio augalo rūšimis. Vaistinė turi mažus baltus žiedlapius ir išgaubtą šerdį, o lapai atrodo kaip krapai. Ją reikia skinti žydėjimo aukštyje, kai žiedlapiai yra griežtai horizontalioje padėtyje, o žiedus džiovinti vėdinamoje, nuo tiesioginių saulės spindulių apsaugotoje vietoje, plonu sluoksniu, reguliariai maišant.
Paruoštos ramunėlių arbatos galima rasti daugumos parduotuvių lentynose. Jis supakuotas į maišelius ir idealiai tinka greitam alaus paruošimui. Pavyzdžiui, ramunėlių Greenfield, Althaus, Evalar ir kt. Tačiau didžiausią naudą ir tikrą malonumą, žinoma, suteiks arbata, paruošta kruopščiai ir neskubant savo rankomis. Šį procesą galima paversti vienu mėgstamiausių šeimos ritualų. Smagu visus suburti prie arbatos puodelio.
Kaip išsivirti sveikiausią ramunėlių arbatą?
Suaugusiems, turintiems sveikatos problemų, efektyvu nevalgius 20 minučių prieš kiekvieną valgį išgerti pusę stiklinės ramunėlių arbatos be cukraus. Profilaktikos tikslais galite išgerti vieną ar du puodelius per dieną, ši dozė yra visiškai saugi. Tačiau periodiškai reikia daryti poros savaičių pertraukas.
Įvairūs priedai padės paįvairinti arbatos gėrimą ir atneš dar daugiau naudos. Tai gali būti, pavyzdžiui, raminantis melisa, mėtos, šalavijas. Žolelių kompozicijų būna pačių įvairiausių – tai skonio ir medicininių indikacijų reikalas.
Visai kaip įprasta juoda arba žalioji arbata Ramunėlės puikiai dera su citrina, imbieru, pienu, medumi ir netgi kaip užkandis su sausainiais. Be to, skirtingai nei arbata ar kava, tokiame gėrime nėra kofeino ir kitų, nelabai naudingų medžiagų.
Aromatingą ramunėlių arbatą galite užplikyti stiklinėje arba arbatinuke po 1 valgomąjį šaukštą 250 ml verdančio vandens. Po 20 minučių galėsite mėgautis maloniu aitroko skoniu ir pajusti, kaip su kiekvienu gurkšniu įgyjate daugiau ramybės ir jėgų naujiems pasiekimams.
Sausos ramunėlės yra paprastas, prieinamas ir tuo pat metu labai populiarus namų vaistinėlės komponentas. Jo taikymo sritis yra labai plati. Iš ramunėlių gaminami nuovirai, alkoholinės tinktūros, losjonai ir kompresai, o peršalimo ligų profilaktikai ir imunitetui stiprinti verdama vaistinė arbata.
Kaip teisingai užvirinti augalą, kad jūsų organizmas gautų maksimalią naudą?
Ramunėlių arbata: nauda ir žala
Jei pažvelgsite į ramunėlių cheminę sudėtį, paaiškės, kodėl ji tokia populiari tarp tradicinių gydytojų. Retai galima rasti žolelių mišinį be ramunėlių žiedų.
Junginys
Ramunėlėse randami mikroelementai kalcio Ir kalio, cinko, vario, geležies, ir taip pat mangano Su magnio.
Kalbant apie priemones, paruoštas iš ramunėlių, plačiausiai naudojami nuovirai ir arbatos iš augalo žiedų ir lapų.
Ramunėlių arbata: nauda ir žala
Tikrai daugelis žmonių vaikystėje susidūrė su šiuo unikaliu skoniu ir aromatu. Ramunėlių antpilo neįmanoma pamiršti. Galima sakyti, kad tai pirmoji arbata, kurią žmogus gauna savo gyvenimo pradžioje. Ramunėlių arbata kūdikiams duodama skrandžio dieglių metu. Jis taip pat veikia kaip nekenksmingas skausmo malšintuvas augant pirmiesiems dantims. Ši arbata nėra kofeino, tai reiškia, kad jį gali vartoti visi: hipertenzija sergantys pacientai, vaikai ir lengvai susijaudinantys žmonės.
Viename iš Tibeto receptai Jaunystė ir ilgaamžiškumas įtrauktas į šio augalo žiedus. Tibeto vienuoliai jau seniai pripažino ir įvertino unikalias ramunėlių savybes.
Ramunėlių gėrimas žmogaus organizmui turi tokį poveikį:
- Antibakterinis
- Priešuždegiminis
- Antivirusinė
- Raminantis
- Hemostazinis
- Antispazminis
- Vaistas nuo skausmo
Kaip pasigaminti ramunėlių arbatą
Normalus būdas
Pati arbata yra malonios geltonos spalvos, originalaus kvapo ir kartaus skonio. Arbatos kartumas priklausys nuo užplikymo santykio.
Geriausia virti arbatinuke su sieteliu.
Arbatos proporcijos yra tokios: šaukštas džiovintų gėlių stiklinei vandens. Vanduo turėtų būti apie devyniasdešimt laipsnių.
Prieš geriant arbata filtruojama, o jei pageidaujama, pridedama ir medaus.
Vandens vonelėje
Arbata, paruošta vandens vonioje, turi visas tas pačias savybes kaip ir įprasta arbata. Paruošti nėra sunku, tačiau tai užtrunka šiek tiek ilgiau.
Du šaukštai gėlių užpilami dviem stiklinėmis vandens. ir pusvalandį troškinkite vandens vonelėje. Kaip alaus indą galite naudoti nedidelį puodą arba stiklinį indelį.
Ištraukę arbatą iš vandens vonios, uždarykite indą dangteliu ir leiskite užvirti apie valandą. Po to galite pradėti gerti arbatą. Dėl šio virimo būdo į nuovirą patenka didžiausias kiekis ramunėlių maistinių medžiagų.
Žaliavas galite nusipirkti vaistinėje arba galite jas pasigaminti patys. Žiedynus svarbu rinkti toliau nuo kelių ir pramonės įmonių.
Gėlės džiovinamos šešėlyje ant popieriaus. Džiovinimo metu žaliavos neturi būti veikiamos drėgmės, patalpa turi būti gerai vėdinama. Taip pat gatavą žaliavą rekomenduojama laikyti popieriniuose maišeliuose.
Kaip gerti ramunėlių arbatą
Rekomenduojama jį gerti pusė stiklinės tuščiu skrandžiu. Jei gydymui naudojama arbata, į stiklinę nieko pilti nerekomenduojama. Išimtis – peršalimo metu geriamas nuoviras. Tada leidžiama pridėti citrinos ir medaus.
Populiari sudėtis dėl peršalimo yra čiobrelių, juodųjų serbentų ir aviečių lapų, jonažolių ir ramunėlių žiedų. Visos žolelės imamos lygiomis dalimis ir verdamos kaip arbata. Vartokite tris kartus per dieną.
Paruošta arbatai dėl nemigos pridėti mėtų. Per dieną rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip tris puodelius ramunėlių arbatos. Jei sukėlė nervinę įtampą galvos skausmas, neskubėkite gerti tabletės. Išgerkite du puodelius ramunėlių arbatos ir eikite miegoti.
Tas pats pasakytina apie menstruacinis skausmas y. Ramunėlės turi galingų antispazminių savybių. Menstruacijų metu tris kartus per dieną išgerkite stiklinę ramunėlių arbatos, geriausia nevalgius. Gėrimas turi būti šiltas.
Ramunėlių arbata skrandžiui
Jis tiesiog nepakeičiamas gydant skrandžio ir kitų virškinimo organų problemas. Su jo pagalba jie kovoja su dujų susidarymu žarnyne, atsikrato toksinų ir puvimo produktų. Ramunėlės puikiai susidoroja su viduriavimu, lengvu apsinuodijimu ir atkuria skrandžio mikroflorą. Gerkite gryną arbatą be priedų tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu iki visiško pasveikimo.
Ramunėlių arbata moterims
Mažai kas žino, kad šalta arbata yra puiki priemonė veido odos grožiui ir jaunystei išsaugoti. Dėl savo sudėties, antimikrobinių ir žaizdas gydančių savybių ramunėlės palengvina odą nuo spuogų, inkštirų ir įvairių uždegimų.
Jie geria jį nuo mėnesinių skausmo ir nėštumo metu kaip raminančią relaksantą.
Dažnai paaiškėja, kad ramunėlių preparatai nėščiajai lieka vieninteliu vaistu. Su jo pagalba galite išspręsti daugybę problemų, kylančių šiuo laikotarpiu.
- Ramunėlės turi raminamąjį poveikį ir netgi gali palengvinti depresiją, jei jos vartojamos reguliariai.
- Dažnai nėštumo metu kylančias virškinimo problemas galima išspręsti ramunėlių arbatos pagalba.
- Arbata puikiai susidoroja su toksikoze. Priepuolio metu pakanka išgerti pusę stiklinės.
- Jis taip pat atpalaiduoja raumenis ir mažina mėšlungį, atsirandantį dėl streso.
- Vitaminų ir mikroelementų buvimas jame turi teigiamą poveikį vaisiaus vystymuisi ir bendrai nėštumo eigai.
- Jame yra svarbių mikroelementų, tokių kaip magnis ir kalcis, ypač reikalingi nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Negalima per daug vartoti ramunėlių gėrimo ankstyvoje ir vėlyvoje nėštumo stadijoje, ypač jei gresia persileidimas.
Vėžio prevencija ramunėlių arbata
Kaip jau minėta, augale yra gana retas ir vertingas fitokomponentas - apigeninas. Jis ne tik kovoja su infekcija, patenkančia į organizmą, bet ir apsaugo nuo vėžio ląstelių susidarymo. Ši medžiaga sudaro apie 2% viso ramunėlių svorio. Ramunėlės užima garbingą antrąją vietą tarp visų tirtų augalų, kuriuose yra apigenino. Profilaktikai pakanka išgerti vieną puodelį per dieną. Taigi galite apsisaugoti nuo šių vėžio rūšių:
- Žarnos
- Prostata
- Krūtys
- Plaučiai
- Leukemija
Kaskart geriant ramunėlių gėrimus sumažėja skydliaukės vėžio rizika. Profilaktikai pakanka išgerti du puodelius per savaitę.
Kontraindikacija
Ramunėlės yra toks saugus augalas, kad rekomenduoju vaikams duoti preparatų iš jų. nuo dviejų mėnesių amžiaus. Išimtis yra žmonės, turintys individualų netoleranciją. Kartais perdozavus arba nesilaikant virimo proporcijų, gali prasidėti pykinimas. Nerekomenduojama gerti ramunėlių nuoviro kartu su Varfarinu, Tiklopinu ir Heparinu. Atsižvelgiant į augalo gebėjimą skystinti kraują, ramunėlių derinti su šiais vaistais labai nerekomenduojama. Nuovirą galite gerti tik atsižvelgdami į kontraindikacijas.
Tačiau vertingiausias komponentas yra eterinis aliejus, turintis labai platų naudingų savybių spektrą. Faktas yra tas, kad ramunėlių aliejuje yra azuleno – medžiagos, žinomos dėl savo priešuždegiminio ir bakteriostatinio poveikio. Tai leidžia naudoti ramunėlių žiedynų arbatas ir nuoviras daugybės įvairių ligų profilaktikai ir gydymui.
Ramunėlių arbatos nauda
Visų pirma ramunėlių arbata rekomenduojama nervų sistemai atkurti ir migrenai šalinti. Ramunėlėse esantis glikozidas apigeninas padeda pasiekti visiškos ramybės ir atsipalaidavimo būseną, todėl šio augalo nuovirai ypač padeda padidėjusiam jaudrumui.Ramunėlių arbatą geriausia gerti prieš pat miegą.
Arbata iš sausų sutrintų ramunėlių žiedų idealiai tinka virškinamojo trakto ligų profilaktikai ir dažnai naudojama kaip pagalbinė priemonė jas gydant. Ramunėlių arbatos gėrimas padeda sumažinti, išvalyti žarnyną ir atkurti jo mikroflorą. Be to, tai vienas iš nedaugelio gėrimų, skirtų žmonėms, kurių skrandžio sulčių rūgštingumas yra didelis. Šią arbatą geriausia gerti prieš valgį, nes ji stimuliuoja ir apsaugo nuo mėšlungio.
Netiesiogiai ramunėlių arbata dėl savo raminamųjų savybių padeda pagerinti sergančiųjų širdies ir kraujagyslių ligomis būklę.
Ramunėlės taip pat turi choleretinį ir priešuždegiminį poveikį, todėl puikiai tinka užkirsti kelią šlapimo pūslės akmenų susidarymui ir. Moterims naudinga gerti ramunėlių nuovirą, kad sumažintų pilvo ir apatinės nugaros dalies skausmus.
Pagaliau nuo peršalimo nuo seno geriama ramunėlių arbata. Tai puikus prakaitavimas ir veiksmingai padeda organizmui kovoti su virusais. Ramunėlių žolelių arbata gerina imunitetą ir padeda palaikyti gerą formą.
Susijęs straipsnis
Ramunėlės garsėja nuostabia naudingų savybių įvairove ir plačiu panaudojimu medicinoje. Jis naudojamas kaip minkštiklis virškinamojo trakto ligoms, raminamoji priemonė centrinei nervų sistemai ir daugeliui kitų sveikatos problemų. Ramunė laikoma viena švelniausių priemonių, tinkanti tiek vaikams, tiek suaugusiems.
Jums reikės
- - ramunėlių žiedai;
- - virinto vandens;
- -emalio indai;
- - puodas su vandeniu;
- - švari marlė.
Instrukcijos
Pirkite vaistinėje ramunėlių arba rinkkite gėles. Tinkamas derliaus nuėmimo sezonas – nuo gegužės iki rugpjūčio. Jei nuspręsite tai padaryti patys, atminkite, kad pagrindinė sąlyga yra sausas oras ir geriausia vidurdienį, kai ryto rasa jau išgaravo. Rinkitės gėles, kurių žiedlapiai yra horizontalioje padėtyje, juose yra daugiausia naudingų medžiagų. Surinktas ramunes galite džiovinti ant bet kokio plokščio paviršiaus, padengto laikraščiu.
Maisto gaminimui nuoviras ramunės paimti 2 valgomuosius šaukštus žiedų ir užpilti 200 mg atšaldyto virinto vandens (1 stiklinė). Patartina vartoti distiliuotą vandenį. Ši rekomendacija paaiškinama tuo, kad nuoviras naudojamas išoriškai, tai yra nuo bėrimų, kaip raminanti priemonė. Nefiltruotas tekantis vanduo gali tik pabloginti problemines vietas. Įdėkite gautą kompoziciją į emaliuotą indą, nes stiklas gali ištirpti kaitinant. Uždarykite indą dangteliu.
Atkreipkite dėmesį
Naudokite tik šviežiai paruoštą nuovirą.
Nėščioms moterims ramunėlių vartoti negalima. O per didelė dozė gali sukelti bendrą silpnumą ir galvos skausmą.
Ramunė yra raminanti priemonė. Teigiamai veikia nervų sistemą, padeda atsikratyti įtampos ir nerimo, gerai kovoja su nemiga. Ramunėlių arbata naudinga ir tiems, kurie serga virškinamojo trakto ligomis. Reguliarus šios arbatos vartojimas palengvina skrandžio gleivinės uždegimą, pašalina diskomfortą, palengvina dujų išsiskyrimą, mažina dujų susidarymą.
Ramunėlių arbata taip pat yra analgetikas, antimikrobinis ir prakaituojantis. Jis yra būtinas sergant burnos ertmės ligomis. Be to, jis turi gerą choleretinį poveikį ir yra laikomas akmenų profilaktika. Ramunėlių arbata naudinga sergant akių infekcijomis, diabetu, odos ir plaukų problemomis.
Mažiesiems – ramunėlių arbata vaikų skausmui malšinti. Moterims ši arbata malšina mėšlungį ir skausmą, palengvina mėnesinių ciklą.
Ramunėlių arbatos receptai
Išvirkite tradicinę ramunėlių arbatą. Vieną arbatinį šaukštelį ramunėlių žiedynų užplikykite verdančiu vandeniu (250 mililitrų), palikite dešimt minučių, pasaldinkite medumi ir cukrumi.
Išvirkite ramunėlių mėtų arbatą. Ramunėles ir mėtas reikia vartoti santykiu 1:1. Užpilkite 400 mililitrų verdančio vandens ir palikite dešimt minučių.
Žalioji arbata su ramunėlėmis. Du arbatinius šaukštelius žaliosios arbatos ir šaukštą ramunėlių žiedynų užpilkite 500 mililitrų verdančio vandens, palikite penkiolika minučių, perkoškite, įdėkite medaus ir citrinos. Ne mažiau naudingas yra juodosios arbatos ir ramunėlių mišinys tokiomis pačiomis proporcijomis.
Video tema
Arbatos gėrimas ne tik suteikia malonumą, bet ir gali suteikti žmogaus organizmui didelė nauda. Ramunėlių arbata išliko populiari daugelį dešimtmečių yra malonaus skonio ir aromato, nereikalaujanti didelių išlaidų. Be to, ramunėlių arbata yra puikus pagalbininkas nervų ir imuninei organizmo sistemoms.
Naudingos ramunėlių arbatos savybės
Ramunėlių arbata puikiai tinka nervų sistemos profilaktikai ir atstatymui. Jis turi gerą raminamąjį poveikį žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos. Specialistai rekomenduoja gerti šį žolelių gėrimą sergant virškinamojo trakto ligomis. Vaistinės savybės augalai malšina skausmą, diskomfortą ir uždegimą. Ramunėlės padeda sumažinti dujų išsiskyrimą ir sumažinti dujų susidarymą žarnyne. Manoma, kad turi gerą choleretinį poveikį geriausia priemonė profilaktika nuo inkstų ir šlapimo pūslės akmenų susidarymo.
Jei nuspręsite nuimti ramunėlių derlių patys, joms rinkti turite pasirinkti tik ekologiškai švarias vietas. Nerinkite žolės prie pagrindinių greitkelių ir kelių.
Ramunėlių arbatą rekomenduojama gerti nuo peršalimo kaip antimikrobinę, nuskausminančią ir prakaituojančią priemonę. Ramunėlių arbata padės atsikratyti kvėpavimo takų gleivinės uždegimo. Tai veiksmingai malšina spazmus ir skausmą. Net ir šis mažylis sveikas gėrimas galintis padėti esant virškinimo sutrikimams arba.
Džiovintus ramunėlių žiedus galima laikyti ilgą laiką, neprarandant naudingų savybių. Pirkdami vaistinėje sutrintus ramunėlių žiedus, pirmenybę teikite natūraliems milteliams (atsisakykite filtrų maišelių).
Taip pat reikėtų pažymėti, kad ramunėlės turi gerą prieštraukulinį ir choleretinį poveikį. Tik vienas puodelis arbatos iš to nuostabus augalas gali suteikti neįkainojamą paslaugą žmonėms, kenčiantiems nuo sunkios migrenos. Ramunėlių gėrimas taip pat naudingas pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, nes taip pat gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje.
Ramunėlių arbatos receptas
Norint paruošti sveiką ramunėlių arbatą, šaukštelį džiovintų gėlių reikia užpilti stikline verdančio vandens. Arbatos puodelį uždenkite lėkšte arba dangteliu ir palikite dešimt minučių. Jei pageidaujate, arbatą galite pasaldinti granuliuotu cukrumi arba šaukštu natūralaus medaus (jei nesate alerginės reakcijos į bičių produktus). Jeigu jums nepatinka vaistažolių arbatos skonis, galite įdėti nedidelę citrinos griežinėlį, taip arbata bus skanesnė. Ramunėlių gėrimą rekomenduojama gerti šiltą, tada jis bus naudingas jūsų organizmui.
Išsišakojęs augalo stiebas gali ištįsti iki 40 cm, jei auga aukščiau, vadinasi, nebuvo pakankamai saulės šviesos. Gėlės su geltona šerdimi ir baltais žiedlapiais primena saulę. Kai žiedlapiai nukrenta, tai reiškia, kad žydėjimas baigėsi.
Į ramunėlių sudėtį įeina kadilenas, cholinas, fitosterolis, eteriniai aliejai, kumarinas, flavonoidai (kvercetinas, aigeninas, liuteolinas – galingi antivirusiniai vaistai), polisacharidai, noilas, izovalerio rūgštis. Aliejuose esanti medžiaga chamazulenas turi priešuždegiminį poveikį, malšina alerginį niežulį, stangrina žaizdas. Gėles galite rinkti nuo gegužės mėnesio, saulėtu, giedru oru. Žiedlapiai turi būti tiesūs, nelinkę į apačią, o stiebas neturi būti per aukštas. Džiovintos žolės laikomos švariuose stiklainiuose ar maišeliuose ne ilgiau kaip 12 mėnesių. Jei žiedynai renkami pavėluotai, jie prarandami dauguma naudingų medžiagų.
Ramunėlės puikiai dera su medumi ar kitomis gydomosiomis žolelėmis, jose yra vitaminų:
- Taninai;
- Nikotino, kaprilo, salicilo, palmitino, anyžių, kavos, chlorogeno, fenolkarboksirūgšties;
- gliukozė;
- Keto alkoholis;
- Polieno junginiai.
Ramunėlėse taip pat yra mikroelementų, kurie sukuria būdingą kartumą.
Naudingos ramunėlių savybės
Augalo nauda yra begalinė. Verdančiame vandenyje užplikyti žiedlapiai ir lapai yra pirmoji priemonė nuo peršalimo ligų (gripo, gerklės skausmo, faringito, laringito, ūmių kvėpavimo takų infekcijų). Inhaliacijoms naudojamas vaistinis ramunėlių tirpalas.
Antpilas malšina vidinius ir išorinius uždegimus, turi antimikrobinį poveikį, stiprina imuninę sistemą, normalizuoja žarnyno mikroflorą ir skatina tulžies sulčių gamybą, žadina apetitą, mažina aukštą karščiavimą, gerina skreplių išsiskyrimą iš plaučių sergant gerklės skausmu ar bronchitu, ramunėlių arbata ramina nervus, padeda greičiau užmigti. Ramunėlės šalina iš organizmo susikaupusias atliekas ir toksinus, mažina sunkumą skrandyje, užsitęsusį vidurių užkietėjimą ir hemorojus, gydo rėmenį. Skalaujant burną pašalinamas blogas burnos kvapas ir sunaikinami ligos sukėlėjai.
Į vonią, skirtą naujagimiui maudyti, dedama ramunėlių žiedų – taip dezinfekuojama neužgijusi virkštelė ir nuo kūno dingsta dirginimas, paraudimas ar bėrimas. Po maudymosi vaikas lengvai užmiega, o tai rodo raminančias augalo savybes. Kad plaukai būtų švelnūs ir šilkiniai, paruoškite lapų ir žiedlapių nuovirą – 5 valg. nusausinkite žiedynus, užpilkite 250 ml verdančio vandens, palikite 1,5 valandos, praskieskite stikline vandens, tada išskalaukite plaukus. Ramunėlių losjonu suvilgyti vatos diskeliai stangrina, tonizuoja suglebusią odą, daro ją švelnesnę, mažina patinimą, ypač paakių srityje. Dėl eteriniai aliejai Išnyksta spuogai ir inkštirai, užgyja įbrėžimai ir nudegimai.
Ramunėlės užvirinamos siekiant atkurti menstruacinį ciklą arba palengvinti sunkią menopauzę, skalaujant ramunėlėmis sumažėja dantų skausmas.
Ramunėlės teigiamai veikia smegenų veiklą ir plečia kraujagysles.
Kontraindikacijos
Ramunėlių arbatos ir užpilų neturėtų vartoti nėščios moterys, žmonės, kuriems yra padidėjęs estrogenų kiekis ar ūminis (antacidinis) gastritas. Per didelis žolelių vartojimas gali sukelti alergiją ir komponentų netoleravimą. Ramunėlių neleidžiama padidėjęs rūgštingumas skrandžio, inkstų liga arba psichikos sutrikimai (šizofrenija).
