Hormons ir ķīmiska viela, kas palīdz pārnest signālu no vienas šūnas uz otru. Hormoni dažādos veidos ietekmē ķermeņa darbību. Daži nosaka vielmaiņas ātrumu, cilvēka uzvedību, viņa paradumus. Citi kontrolē imūnsistēmu, gremošanas, reproduktīvo un nervu sistēmu.
Adiponektīns(GBP-28, apM1, AdipoQ, Acrp30) – proteīna tips
Grūtniecības laikā ražo baltie taukaudi un placenta. Hormons kontrolē vairākus vielmaiņas procesus, piemēram, glikozes regulēšanu un lipīdu katabolismu. Tas palīdz novērst tādas slimības kā ateroskleroze, aptaukošanās, II tipa diabēts, bezalkoholiskā taukaino aknu slimība (NAFLD) un citas.
Adrenalīns(epinefrīns) - neirotransmiters
Ražo virsnieru medulla. Hormons palielina skābekļa un glikozes piegādi smadzenēm un muskuļiem. Paātrina sirdsdarbības ātrumu un insulta apjomu, uzlabo glikogēna katalīzi aknās, stimulē lipīdu sadalīšanos tauku šūnās un nomāc imūnsistēmu.
adrenokortikotropais hormons(AKTH, kortikotropīns, adrenokortikotropīns, kortikotropais hormons) - svarīga hipotalāma-hipofīzes-virsnieru ass sastāvdaļa
To ražo hipofīzes priekšējā daļa, reaģējot uz stresu. Hormons palielina lipoproteīnu uzsūkšanos garozas šūnās, stimulē holesterīna transportēšanu mitohondrijās un veicina tā hidrolīzi. Tam ir svarīga loma virsnieru hormonu sintēzē un sekrēcijā.
Aldosterons- steroīdu hormonu
Ražo virsnieru dziedzeru ārējā daļa. Hormons veicina nātrija reabsorbciju nierēs un asins tilpuma palielināšanos. Tas caur nierēm izdala kāliju un ūdeņradi, palielina audu spēju aizturēt ūdeni un paaugstina asinsspiedienu.
Angiotenzīns un angiotenzinogēns
Ražo un izdalās asinīs aknās. Angiotenzīns veidojas no prekursora proteīna angiotenzingēna. Hormons izdala aldosteronu no virsnieru garozas asinsritē. Izraisa vazokonstrikciju, paaugstina asinsspiedienu, spēlē nozīmīgu lomu renīna-angiotenzīna sistēmā.
Androstenedions(4-androstenedions, 17-ketoestrosterons)
Vīriešiem ražo virsnieru garoza un olnīcas. Hormons veicina estrogēnu veidošanos granulozes šūnās. To var arī pārvērst testosteronā, bet parasti sievietēm tas ir nenozīmīgs.
Antidiurētiskais hormons(ADH, vazopresīns, argipresīns, arginīna vazopresīns) - peptīdu hormons
Ražo hipofīzes aizmugurējā daļa. Izraisa vazokonstrikciju, veicina ūdens aizturi nierēs, palielina nieru kanāliņu ūdens caurlaidību. Hormons saglabā ūdens daudzumu organismā, palielinot urīna koncentrāciju un samazinot tā tilpumu nieru kanālos. Tas ietekmē arī asinsvadus un smadzenes.
Anti-Mülleri hormons(AMH) - proteīna veids
To vīrieša ķermenī ražo Sertoli šūnas (vecuma kanāliņi). Sievietes organismā anti-Mülleri hormona sintēze notiek olnīcās no dzimšanas līdz menopauzes sākumam. Hormons kavē prolaktīna sekrēciju, ierobežo pārmērīgas augšanas procesus reproduktīvajos orgānos gan vīriešiem, gan sievietēm. Nodrošina pirmatnējo folikulu ātras palaišanas un sākotnējās augšanas funkciju, sagatavo olnīcas darbam ar folikulus stimulējošu hormonu.
Gastrīns- peptīdu hormons
Ražo kuņģis, divpadsmitpirkstu zarnas un aizkuņģa dziedzeris. Stimulē noteiktu ražošanu gremošanas enzīmi piemēram, pepsīns. Veicina kuņģa kontrakciju, pastiprina kuņģa sulas sekrēciju, uzlabo gremošanu.
Histamīns
Ražots kuņģī. Tas ir daudzu fizioloģisko procesu regulators. Stimulē kuņģa skābes izdalīšanos, izraisa iekaisuma reakcijas organismā. Hormonam ir svarīga loma miega, erekcijas, seksuālās funkcijas, atmiņas regulēšanā. Tas ir atbildīgs par imūnsistēmas traucējumiem un alerģiskām reakcijām.
Glikagons- peptīdu hormons
Ražo aizkuņģa dziedzeris. Paaugstina glikozes līmeni asinīs, sāk izdalīties, tiklīdz glikozes daudzums asinīs samazinās. Hormons stimulē aknās uzglabātā glikogēna pārvēršanas procesu glikozē.
Gonadotropīnu atbrīvojošais hormons(GnRH, gonadorelīns, gonadoliberīns, gonadotropīnu atbrīvojošais faktors) - peptīdu hormons
Ražots hipotalāmā. Tas izraisa hipofīzes priekšējās daļas gonadotropo hormonu sekrēcijas palielināšanos - luteinizējošo un folikulus stimulējošu.
Augšanas hormons(somatotropais hormons, augšanas hormons, somatotropīns, somatropīns) - peptīdu hormons
Ražo hipofīzes priekšējā daļa. Izraisa šūnu proliferāciju, nosaka to atjaunošanos. Stiprina kaulus, saglabājot kalciju, uzlabo olbaltumvielu sintēzi un kavē tā sadalīšanos, palielina muskuļu masa un samazina zemādas tauku nogulsnes. Hormons ir atbildīgs par iekšējo orgānu augšanu, veicina lipīdu sadalīšanos un triglicerīdu hidrolīzi, uzlabo imūnsistēmas darbību. Piedalās ogļhidrātu metabolisma regulēšanā.
Grelins(analogs leptīnam) - peptīdu hormons
Ražo kuņģis un aizkuņģa dziedzeris. Stimulē apetīti un arī regulē augšanas hormona izdalīšanos no hipofīzes priekšējās daļas. Grelīna līmenis palielinās pirms ēšanas un samazinās pēc. Grelīns papildina hormonu leptīnu.
Dihidrotestosterons(DHT) - vīriešu dzimuma hormons
Ražots no testosterona šūnās enzīma 5α-reduktāzes ietekmē. Veicina hormonu ražošanu prostatā, sēkliniekos, matu folikulās un virsnieru dziedzeros. Atbildīgs par vīriešu tipa plikpaurību. Spēlē svarīgu lomu prostatas augšanā (labdabīga prostatas hiperplāzija, prostatas vēzis).
Dehidroepiandrosterons(DHEA, DHEA) - steroīdu hormons
Ražo sēklinieki, olnīcas, nieres. Hormonam ir svarīga loma maskulinizācijā (sieviešu sekundāro seksuālo īpašību uzkrāšanās process) un anabolismā (ietver procesus, kas izraisa orgānu un audu attīstību).
Dopamīns(dopamīns, DA) – neirotransmiters
Ražo hipotalāms un virsnieru medulla. Hormons palielina sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu. Kontrolē miega modeļus, noskaņojumu, koncentrēšanos, darba atmiņu un mācīšanās prasmes. Dopamīns izraisa perifēro asinsvadu pretestības palielināšanos, samazina nieru asinsvadu pretestību, palielina asins plūsmu un nieru filtrāciju tajos. Notiek arī mezenterisko trauku paplašināšanās. Hormonam ir svarīga loma ķermeņa pielāgošanā stresa situācijām, traumām, asins zudumam.
Inhibīns B- olbaltumvielu veids
Sievietēm ražo olnīcas, bet vīriešiem – Sertoli šūnas. Palīdz folikulus stimulējošajam hormonam (FSH) sinhronizēt hipotalāma-hipofīzes-gonādu asi. Inhibīna B analīzi izmanto ķermeņa reproduktīvo funkciju traucējumu diagnosticēšanai.
Insulīns- peptīdu hormons
To ražo aizkuņģa dziedzera beta šūnās. Regulē ogļhidrātu un tauku vielmaiņu, samazina glikozes koncentrāciju asinīs. Glikoze tiek uzglabāta kā glikogēns muskuļos un aknās. Insulīns kavē glikagona izdalīšanos un neļauj organismam izmantot taukus kā enerģijas avotu. Turklāt hormons ir iesaistīts vairākos vielmaiņas procesos.
Insulīnam līdzīgs augšanas faktors(somatomedīns) - proteīna veids
Ražots aknās. Regulē ķermeņa šūnu un audu augšanu un attīstību, spēlē nozīmīgu lomu novecošanās procesā. Nodrošina atgriezenisko saiti uz hipotalāmu un hipofīzi pa somatotropo asi.
Kalcitriols- D3 vitamīna aktīvā forma
Ražo āda un proksimālie nieru kanāliņi. Hormons kontrolē kalcija pārnešanu no asinīm uz urīnu, uzlabo kalcija uzsūkšanos no zarnām asinīs, veicina kalcija izdalīšanos asinīs no kaulaudiem. Tas arī kavē kalcitonīna izdalīšanos un regulē fosfātu metabolismu organismā.
Kortizols(hidrokortizons) - steroīdu hormons
To ražo virsnieru garoza, reaģējot uz stresu un zemu glikokortikoīdu līmeni asinīs. Hormons regulē glikozes metabolismu un nomāc imūnsistēmu. Stimulē tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu vielmaiņu, samazina kaulu audu veidošanos. Tas kontrolē nātrija zudumu caur tievo zarnu un palīdz uzturēt normālu pH līmeni. Tas ir diurētiskais hormons, kas uzlabo kuņģa sulas veidošanos un vara enzīmu izdalīšanos. Kortizolam raksturīgs ikdienas sekrēcijas ritms: maksimālā koncentrācija tiek novērota no rīta, bet minimālā - vakarā.
Kortikotropīnu atbrīvojošais hormons(CRH, kortikorelīns, kortikoliberīns, kortikotropīnu atbrīvojošais faktors) - polipeptīdu hormons, neirotransmiters
To ražo hipotalāms, reaģējot uz stresu. Stimulē adrenokortikotropā hormona (AKTH) izdalīšanos no hipofīzes priekšējās daļas, nosaka grūtniecības ilgumu un provocē savlaicīgu dzemdību sākšanos. Piedalās vairāku garīgo funkciju regulēšanā.
Leptīns(grelina analogs) - peptīdu hormons
Ražots taukaudos. Samazina apetīti un paātrina vielmaiņas ātrumu, regulē enerģijas metabolismu. un grelīnam ir svarīga loma svara kontrolē. Hormons ir nepieciešams normālai nervu galu attīstībai hipotalāmā, no tā atkarīgs sievietes menstruālais cikls.
Lipotropais hormons(lipotropīns, LTH) - peptīdu hormons
Ražots hipofīzes priekšējā daļā. Veicina lipīdu un triglicerīdu sadalīšanos. Ietekmē vairogdziedzera darbību. Stimulē melanocītus, lai tie ražotu melanīnu.
luteinizējošais hormons(LH, luteotropīns, lutropīns) - peptīdu hormons
Ražots hipofīzes priekšējā daļā. Hormons ir nepieciešams normālai darbībai reproduktīvā sistēma. Regulē ovulācijas procesu sievietēm. Vīrieša ķermenī tas stimulē šūnas, kas ražo testosteronu.
Melanocītu stimulējošie hormoni(melanotropīni, intermedīni, MSH, melanokortīni) - peptīdu hormons
To ražo hipofīzes vidējā vai starpposma daivā. Kontrolē apetīti un seksuālo uzbudinājumu. Stimulē melanocītus ādas un matu šūnās, lai ražotu un atbrīvotu vairāk melanīna.
Melatonīns
To ražo galvenās epifīzes sekrēcijas šūnas. Darbojas kā antioksidants un spēlē nozīmīgu lomu diennakts ritmos. Tās ražošana ir atkarīga no apgaismojuma - gaismas pārpalikums samazina tā veidošanos, un apgaismojuma samazināšanās palielina hormona sintēzi. Regulē endokrīnās sistēmas darbību, asinsspiedienu, miega biežumu. Palēnina novecošanās procesu, piemīt antioksidanta īpašības. Piedalās gremošanas un smadzeņu šūnu darbības regulēšanā.
Smadzeņu natriurētiskais peptīds(BNP, B tipa natriurētiskais peptīds) - peptīdu hormons
To ražo kardiomiocīti - sirds kambaru šūnas, reaģējot uz pārmērīgu sirds muskuļa šūnu izstiepšanos. Hormons palīdz pazemināt asinsspiedienu, ir ūdens-sāls metabolisma regulators. Tas samazina miokarda slodzi, uzlabo koronāro asins plūsmu.
Neiropeptīds Y- neirotransmiters
Ražo hipotalāms. Veicina tādus fizioloģiskos procesus smadzenēs kā atmiņas, izziņas regulēšana. Var izraisīt palielinātu pārtikas uzņemšanu un samazinātu fizisko aktivitāti.
Norepinefrīns(norepinefrīns) - neirotransmiters
Ražots virsnieru smadzenēs. Tas ir adrenalīna priekštecis un tiek uzskatīts par stresa hormonu. Palielina sirdsdarbības ātrumu un elpošanu. Tam ir vazokonstriktīva iedarbība, tas ietekmē bronhu un zarnu gludos muskuļus. Piedalās asinsspiediena regulēšanā.
Oksitocīns
Ražo hipofīzes aizmugurējā daļa. Regulē ķermeņa temperatūru, nosaka aktivitātes līmeni un uztur nomodā. Stimulē piena dziedzerus izdalīt pienu zīdīšanas laikā.
Oreksīns(hipokretīns)
Ražots hipotalāmā. Atbildīgs par palielinātu apetīti, augstu enerģijas līmeni un ķermeņa izturību. Kontrolē nomoda periodus.
Aizkuņģa dziedzera polipeptīds
Ražo aizkuņģa dziedzeris. Regulē glikogēna līmeni aknās. Nomāc aizkuņģa dziedzera sekrēciju un stimulē kuņģa sulas izdalīšanos.
Parathormons(PTH, parathormons, parathyrin) - polipeptīds
Ražo epitēlijķermenīšu dziedzeri. Spēlē svarīgu lomu kalcija līmeņa uzturēšanā asinīs un stimulē kalcija reabsorbciju nierēs. Samazina fosfātu daudzumu organismā un aktivizē D vitamīnu.
Placentas laktogēns(placentas somatomammotropīns) - peptīdu hormons
Grūtniecības laikā ražo placenta. Tam ir svarīga loma piena dziedzeru nobriešanā un attīstībā grūtniecības laikā un to sagatavošanā laktācijai. Paaugstina glikozes līmeni mātes asinīs. Tādējādi tas nodrošina auglim pietiekamu uzturu. Palielina insulīna rezistenci.
priekškambaru natriurētiskais hormons(PNP, priekškambaru natriurētiskais faktors, priekškambaru natriurētiskais peptīds, atriopeptīns) - peptīdu hormons
To ražo ātriju muskuļu šūnas, reaģējot uz asinsspiediena paaugstināšanos. Piedalās ūdens-elektrolītu metabolisma regulēšanā, uzlabo brīvo izdalīšanos taukskābes no taukaudiem, samazina ūdens daudzumu un nātrija koncentrāciju traukos.
Progesterons- steroīdu hormonu
Grūtniecības laikā ražo olnīcas, virsnieru dziedzeri un placenta. Regulē menstruālo ciklu, stimulē vairogdziedzera un kaulu augšanu. Veicina tauku rezervju izmantošanu enerģijas iegūšanai. Uztur normālu cinka, vara un skābekļa līmeni, palīdz novērst dzemdes ķermeņa vēzi.
Prolaktīns(laktotropais hormons, laktogēnais hormons, mamotropīns, mamotropais hormons, luteotropais hormons) - peptīdu hormons
Ražo hipofīzes priekšējā daļa un dzemde. Stimulē piena veidošanos piena dziedzeros un atbild par baudas sajūtu seksa laikā. Nosaka personas seksuālo uzvedību.
Prostaglandīni
Tie tiek ražoti no neaizvietojamām taukskābēm un atrodas gandrīz visos audos un orgānos, veic dažādas funkcijas organismā. Tie kontrolē kalcija kustību, stimulē šūnu augšanu, palīdz samazināt acs iekšējo spiedienu, sniedz mums sāpju sajūtu.
Prostaciklīns(prostaglandīns I2)
Ražots asinsvadu endotēlijā. Veicina gludo muskuļu relaksāciju un vazodilatāciju.
Relaksīns
To ražo olnīcas un placenta. Grūtniecēm tas izraisa iegurņa kaulu kaunuma locītavas saišu relaksāciju, kā rezultātā iegurnis paplašinās. Tas veicina normālu dzemdību gaitu. Tam ir stimulējoša iedarbība uz piena dziedzeru augšanu.
Secretin- peptīdu hormons
Ražots tievajās zarnās. Regulē divpadsmitpirkstu zarnas sekrēciju. Nomāc kuņģa sulas veidošanos un palīdz uzturēt normālu divpadsmitpirkstu zarnas pH. Kontrolē osmotisko spiedienu hipotalāmā, hipofīzē un nierēs.
Serotonīns- neirotransmiters
To ražo centrālā nervu sistēma un kuņģa-zarnu trakts. Regulē zarnu kustīgumu, apetīti, miegu un garastāvokli. Nosaka mācīšanās prasmes un atmiņu. Spēlē nozīmīgu lomu asins recēšanas un brūču dzīšanas procesā.
Somatostatīns- peptīdu hormons
Ražots hipotalāmā. Samazina insulīna, glikagona, gastrīna, holecistokinīna sekrēciju. Samazina asins plūsmu zarnās un samazina kuņģa iztukšošanās ātrumu.
Somatotropīnu atbrīvojošais hormons(somatrelīns, somatoliberīns, somatotropīnu atbrīvojošais faktors, SRG, SRF) - polipeptīds
Ražots hipotalāmā. Somatoliberīna sintēze tiek pastiprināta stresa situācijās, fiziskas slodzes un miega laikā. Izraisa augšanas hormona izdalīšanos no hipofīzes priekšējās daļas.
Testosterons- steroīdu hormonu
Vīriešiem to ražo sēklinieki, sievietēm – olnīcas un virsnieru dziedzeri abiem dzimumiem. Nosaka kaulu blīvumu, atbild par spēku un muskuļu masu. Spēlē svarīgu lomu Ādama ābola, bārdas, matu augšanā uz krūtīm, kājām, muguras. Piedalās vīriešu dzimumorgānu, sekundāro dzimumpazīmju attīstībā.
Tirekalcitonīns(kalcitonīns)
Ražo vairogdziedzeris. Hormons pazemina kalcija līmeni asinīs, kavē kalcija uzsūkšanos nierēs, tādējādi veicinot tā izdalīšanos no organisma ar urīnu. Novērš osteoklastu un osteoblastu aktivitāti kaulos un spēlē nozīmīgu lomu D vitamīna regulēšanā. Piedalās fosfora-kalcija metabolisma regulēšanā.
Tireotropīnu atbrīvojošais hormons(TRH, tirorelīns, tiroliberīns, tirotropīnu atbrīvojošais faktors) - neiropeptīds
Ražots hipotalāmā. Regulē vairogdziedzera stimulējošā hormona izdalīšanos, un tas veicina prolaktīna izdalīšanos hipofīzes priekšējā daļā.
Vairogdziedzera stimulējošais hormons(TSH, tirotropīns, tirotropīns)
Ražo hipofīzes priekšējā daļa. Stimulē tiroksīna ražošanu un aktivāciju. Palielina olbaltumvielu, nukleīnskābju, fosfolipīdu, vairogdziedzera šūnu sintēzi.
tiroksīns
Ražo vairogdziedzeris. Regulē vielmaiņas procesu ātrumu, spēlē nozīmīgu lomu olbaltumvielu sintēzē un nosaka fizisko augšanu. Hormons spēj iekļūt membrānā un saistīties ar receptoriem katrā ķermeņa šūnā. Ietekmē vielmaiņu, paaugstina ķermeņa temperatūru, kontrolē ķermeņa attīstību, paātrina sirdsdarbību, sabiezina dzemdes gļotādu sievietēm. Stiprina oksidatīvie procesišūnās visā ķermenī.
Trijodtironīns(trijodtironīns)
Ražo vairogdziedzeris. Stimulē bazālo vielmaiņas ātrumu, palielina sirdsdarbības ātrumu, olbaltumvielu un glikozes sintēzes ātrumu. Spēlē nozīmīgu lomu embriju attīstībā.
Tromboksāni
To ražo trombocīti. Viņiem ir svarīga loma asins recēšanas (trombozes) procesā. Veicināt trombocītu agregāciju, ir vazokonstriktīva iedarbība, paaugstina asinsspiedienu.
Trombopoetīns- glikoproteīna hormons
Ražo aknās, nierēs, šķērssvītrotajos muskuļos. Zināms arī kā augšanas faktors. Veicina trombocītu veidošanos kaulu smadzenēs.
Folikulus stimulējošais hormons(FSH, folitropīns)
Ražo hipofīzes priekšējā daļa. Paātrina folikulu nobriešanu olnīcās un estrogēna veidošanos, stimulē spermatoģenēzi. Hormons regulē augšanu, pubertāti un citus reproduktīvos procesus organismā.
Holecistokinīns(CCS, pankreozimīns) - neiropeptīdu hormons
Ražo divpadsmitpirkstu zarnas gļotāda (tievās zarnas pirmā daļa). Hormons veicina gremošanas enzīmu izdalīšanos no aizkuņģa dziedzera un žults izdalīšanos no žultspūšļa. Spēlē svarīgu lomu apetītes nomākšanā, gremošanu un sāta sajūtu.
Horiona gonadotropīns(hCG, hCG) - gonadotropais hormons
Ražo placenta. Tas ir svarīgs grūtniecības esamības un veiksmīgas norises rādītājs. Saglabā embrija dzīvotspēju agrīnās stadijās, kas izraisa progesterona izdalīšanos. Tādējādi hormons palīdz aizsargāt augli. Tas ir tas, kurš nosaka grūtnieču rīta nelabuma smagumu.
endorfīns- opioīdu peptīds
To ražo smadzeņu neironos, reaģējot uz stresu, kā aizsargreakciju. Hormons samazina sāpes, līdzīgi kā opiāti, ietekmē emocionālo stāvokli, samazina kuņģa-zarnu trakta motorisko aktivitāti. Ar gariem treniņiem organismā izdalās adrenalīns un palielinās muskuļu sāpes. Rezultātā sāk ražoties endorfīni, kas mazina sāpes, palielina organisma reakciju un pielāgošanās ātrumu stresam.
Endotelīns- vazokonstriktora peptīds
Ražo kuņģa šūnas. Spēlē galveno lomu asinsvadu homeostāzē. Hormons atbrīvo kalciju, kas izraisa visu hemostāzes fāžu stimulāciju, asinsvadu gludo muskuļu augšanu, kuņģa gludo muskuļu kontrakciju.
Eritropoetīns(hematopoetīns) - glikoproteīna hormons
To ražo nieres un aknu perisinusoidālās šūnas. Hormons uzlabo eritrocītu (sarkano asins šūnu) veidošanos, paaugstina sistēmisko arteriālo spiedienu un palielina asins viskozitāti.
Estradiols(estrogēns) - steroīdu hormons
Vīriešiem to ražo sēklinieki, sievietēm – olnīcas. Nelielu hormona daudzumu sintezē arī abu dzimumu virsnieru garoza. Vīriešiem tas novērš apoptozi (ieprogrammētu šūnu nāvi). Sievietes organismā tai ir svarīga loma asinsrecēšanā, šķidruma līdzsvarā, plaušu darbībā, asinsvadu un ādas veselībā. Tas uzlabo tauku dedzināšanu, palīdz samazināt muskuļu masu, kā arī nosaka cilvēka izaugsmi. Hormons stimulē olbaltumvielu sintēzi un paaugstina labā holesterīna, triglicerīdu, kortizola, augšanas hormona līmeni.
Estriols- steroīdu hormonu
Sievietēm ražo olnīcas. Nelielu daudzumu sintezē virsnieru garoza abiem dzimumiem un olnīcas vīriešiem. Tam ir svarīga loma dzemdes augšanas un attīstības procesos grūtniecības laikā, uzlabojas asinsrite caur dzemdes traukiem, samazina to pretestību un veicina piena dziedzeru kanālu attīstību augļa nobriešanas laikā.
Estrone(folikulīns) - steroīdu hormons
Sievietēm ražo olnīcas. Nelielu daudzumu sintezē virsnieru garoza abiem dzimumiem un olnīcas vīriešiem. Hormons palīdz uzturēt vispārējo veselību normālā veidā, īpaši pēcmenopauzes periodā.
Šis raksts ir rakstīts tikai informatīviem nolūkiem! Ceru, ka atradāt sev noderīgu informāciju. Zinot, kurš hormons ir atbildīgs par to, kas ir svarīgs, jo viss mūsu ķermenī ir savstarpēji saistīts. Pat nelieli traucējumi viena hormona ražošanā var ietekmēt iekšējo orgānu un sistēmu pareizu darbību. Tāpēc ārkārtīgi svarīgi ir uzturēt normālu hormonālo līdzsvaru, būt aktīvam un veselam.
Cik daudz hormonu cilvēka ķermenis sintezē, jūs uzzināsit no šī raksta.
Kas ir hormoni?
Hormoni ir ķīmiskas signālvielas, kuras endokrīnais dziedzeris izdala tieši asinīs un kurām ir daudzpusīga un sarežģīta ietekme uz visu ķermeni vai atsevišķām tā daļām – audiem un orgāniem. Citiem vārdiem sakot, tie ir dažu ķermeņa sistēmās notiekošo procesu regulatori.
Šodien zinātne Ir zināmi un aprakstīti vairāk nekā 150 hormoni. Pēc ķīmiskās struktūras izšķir 3 hormonu grupas:
- Proteīns-peptīds. Tie ietver hipofīzes un hipotalāmu, epitēlijķermenīšu un aizkuņģa dziedzera hormonus, kā arī hormonu kalcitonīnu.
- Aminoskābju atvasinājumi. Tajos ietilpst amīni, kas sintezēti virsnieru smadzenēs – norepinefrīns un adrenalīns; epifīzē - melatonīns; vairogdziedzerī - tiroksīns un trijodtironīns.
- Steroīdu hormoni. Tie tiek sintezēti dzimumdziedzeros un virsnieru garozā. Piešķirt: progesteronu, testosteronu, androgēnus, estrogēnus un virsnieru garozas hormonus.
Cik daudz hormonu ir cilvēkam?
Cilvēka hormonus atkarībā no to darbības mehānisma un sintēzes iedala 4 grupās:
- Neirosekrēcijas hormoni. Tos ražo placenta, kā arī nervu šūnas hipofīzē un hipotalāmā.
- dziedzeru hormoni. Tos ražo vairogdziedzeris, virsnieru dziedzeri un olnīcas.
- Glandotropie hormoni. Tos ražo endokrīnā sistēma.
- audu hormoni. Tie ietver citokīnus, somatomedīnus, augšanas hormonu.
Cilvēka organismā ir aptuveni 100 hormonu un vielu, kas veido hormonālo fonu. Visizplatītākie ir serotonīns, melatonīns, renīns, aldosterons, sekretīns, vazopresīns, glikagons, insulīns, peptīds.
Bet hormonu daudzums katrā cilvēkā ir atšķirīgs. To skaits ir atkarīgs no dzimuma, vecuma un veselības stāvokļa. Vidēji katrs cilvēks sintezē apmēram 50 hormonus.
Pirmo reizi hormoni pilnībā tika aprakstīti V. Verina un V. Ivanova grāmatā "Hormoni un to ietekme". Tas iezīmē būtību un darbību visi 74 organisma ražotie hormoni persona.
Mēs ceram, ka no šī raksta jūs uzzinājāt, cik daudz hormonu ir cilvēkam.
Cilvēka ķermenis ir sarežģīta sistēma, kas veic milzīgu skaitu operāciju. Hormoniem ir svarīga loma pareizajā cilvēka ķermeņa organizācijā. Tie ir bioķīmisko procesu katalizatori, ko ražo endokrīnie dziedzeri. Pastāv dažādi veidi hormoni, un katrs no tiem veic noteiktu funkciju.
Hormonu klasifikācija
Atkarībā no ķīmiskās struktūras izšķir šādus hormonu veidus. Olbaltumvielu-peptīdu grupa apvieno tādu dziedzeru noslēpumus kā hipofīzes, hipotalāmu, aizkuņģa dziedzera un parathormonu. Šis veids ietver arī kalcitonīnu, ko ražo vairogdziedzeris. Otrajā grupā ietilpst aminoskābju atvasinājumi (norepinefrīns un adrenalīns, tiroksīns utt.). Ir arī steroīdu veidu hormoni. Tie tiek sintezēti galvenokārt dzimumdziedzeros, kā arī virsnieru dziedzeros (estrogēnu, progesteronu). Pirmo divu grupu hormoni galvenokārt ir atbildīgi par vielmaiņas procesiem mūsu organismā. Steroīdu hormonu kontrole fiziskā attīstība un reprodukcijas process. Atkarībā no signāla pārraides metodes no noslēpuma uz šūnām izšķir lipofīlos un hidrofilos hormonus. Pirmie viegli iekļūst šūnas membrānā tās kodolā. Pēdējie saistās ar receptoriem uz strukturālā elementa virsmas, tādējādi izraisot tā saukto kurjermolekulu sintēzi. Ir raksturīgi, ka hidrofilie hormoni tiek transportēti ar asinsriti, bet lipofīlie saistās ar tā olbaltumvielām un tādējādi tiek transportēti.
cilvēka endokrīnā sistēma
Tā sauc visu cilvēka ķermeņa dziedzeru un orgānu kopumu, kas izdala īpašus bioloģiski aktīvus elementus - hormonus. Endokrīnā sistēma ir atbildīga par daudziem procesiem, vienlaikus nodrošinot normālu organisma attīstību. Viņa kontrolē ķīmiskās reakcijas, rada enerģiju, ietekmē cilvēka psihoemocionālo stāvokli. Endokrīnā sistēma ietver vairogdziedzeri, epitēlijķermenīšus, aizkuņģa dziedzeri, hipofīzi un epifīzi, virsnieru dziedzerus, hipotalāmu. Tas ietver arī tādus orgānus kā sēklinieki un olnīcas. Visi hormoni nonāk tieši asinīs vai limfā. Jebkuri traucējumi cilvēka endokrīnās sistēmas darbībā var izraisīt nopietnas slimības (cukura diabētu, audzēju procesus, aptaukošanos, hiper- un hipotireozi).
).
Audu hormoni, to veidi un funkcijas
Šāda veida hormoni tiek ražoti ķermeņa audos, un to darbība parasti ir lokāla. Dažreiz šie hormoni var iekļūt asinsritē. Histamīns ir viela, kurai ir liela nozīme alerģisku reakciju rašanās procesā. Aktīvā stāvoklī tas izraisa vazodilatāciju, palielina to caurlaidību. Tāpat histamīns veicina zarnu muskuļu kontrakcijas, var izraisīt spazmas bronhos. Serotonīnam ir šāda iedarbība: asinsvadi sašaurinās, to caurlaidība samazinās. To sauc arī par laimes hormonu. Ja tā ražošana ir normāla, cilvēkam ir labs garastāvoklis, viņš jūt spēka pieplūdumu. Gan histamīns, gan serotonīns aktīvi piedalās impulsu pārnešanā uz smadzenēm. Kinīni ir vēl viens audu hormons. To veidi un funkcijas ir šādas. Nanopeptīds, kallidīns, T-kinīns, bradikinīns (samazina asinsspiedienu) - tie visi, nonākot asinīs, izraisa iekaisuma procesa simptomus. Šie hormoni ir iesaistīti citā bioloģiski aktīvo audu sekrēciju kategorijā - prostaglandīnos. Tie iedarbojas uz orgānu gludajiem muskuļiem, samazina kuņģa sulas sekrēciju. Vielas, piemēram, kalons, kontrolē šūnu dalīšanos. Cits audu hormonu veids ir gastrīns, sekretīns.
Vairogdziedzeris. Hormonu veidi un to funkcijas
Šim orgānam ir tauriņa forma un tas atrodas kaklā (priekšpusē). Tās svars ir salīdzinoši mazs - apmēram 20 grami. Seksuālo (reproduktīvo), gremošanas sistēmu, vielmaiņas procesu regulēšana, normāla psihoemocionālā stāvokļa uzturēšana - to visu kontrolē vairogdziedzera hormoni. To veidi ir šādi. Tiroksīns, trijodtironīns ir ārkārtīgi svarīgi cilvēka veselības noslēpumi. Lai tie veidotos, ir nepieciešams pietiekams daudzums joda. Šo hormonu darbība ir līdzīga, bet trijodtironīns ir aktīvāks. Pirmkārt, šīs vielas piedalās enerģijas vielmaiņas procesos. Tie ietekmē arī sirds muskuļa, zarnu un centrālās nervu sistēmas darbību. Arī šāda veida hormoni piedalās visa organisma attīstībā, reproduktīvās sistēmas nobriešanā. Kalcitonīns ir atbildīgs par kalcija līmeni asinīs, kā arī piedalās ūdens un elektrolītu metabolismā. Nepietiekama ražošana izraisa ātru cilvēka nogurumu, letarģiju, visi vielmaiņas procesi palēninās. Ja tie tiek ražoti pārmērīgi, tad var novērot pārmērīgu aktivitāti un uzbudināmību.
Vairogdziedzera ražoto hormonu analīze
Ja cilvēkam ir tādas izmaiņas kā svara svārstības (pēkšņs svara pieaugums vai svara zudums), dzimumtieksmes problēmas, menstruāciju pārtraukšana, bērnu attīstības aizkavēšanās (psiholoģiska), tad obligāta ir vairogdziedzera ražoto hormonu asins analīze. Lai to nodotu, jums vajadzētu sagatavoties īpašā veidā. Vislabāk ir ierobežot jebkādas fiziskās aktivitātes testa priekšvakarā. Tāpat ir vērts izslēgt alkoholu, kafiju, tabaku (vismaz dienu iepriekš). Asins paraugu ņemšana notiek no rīta tukšā dūšā. Vairogdziedzera hormoni var būt gan saistīti, gan brīvi. Tāpēc pētījuma gaitā tiek noteikts brīvā tiroksīna, brīvā trijodtironīna, tirotropīna daudzums, kā arī antivielu līmenis pret vairogdziedzera peroksidāzi, tiroglobulīnu. Parasti pētījums ilgst vienu dienu. Atkarībā no iegūtajiem rezultātiem mēs varam runāt par konkrētu slimību.
un viņas noslēpumi
Vairogdziedzera aizmugurējā virsmā ir mazi dziedzeri, kurus sauc arī par epitēlijķermenīšu dziedzeriem. Tie ir tieši iesaistīti kalcija un fosfora apmaiņā organismā. Atkarībā no cilvēka īpašībām dziedzeris var būt sietveida, alveolārs vai nepārtrauktas masas formā. Tas sintezē parathormonu, kas, tāpat kā kalcitonīns, piedalās kalcija metabolismā. Tas ietekmē arī kaulu sistēmu, zarnas, nieres. Ja parathormona ražošana ir traucēta, tad tas ir iespējams garīgi traucējumi, problēmas ar kauliem, iekšējo orgānu, asinsvadu pārkaļķošanās. Ar hipoparateriozi parādās muskuļu krampji, paātrinās sirdsdarbība un var rasties galvassāpes. Ja ir šīs pazīmes, var būt nepieciešama parathormonu asins analīze. To augstais saturs paaugstina kalcija līmeni asinīs, kā rezultātā izraisa kaulu audu trauslumu.
Hormoni, ko ražo virsnieru dziedzeri
Virsnieru dziedzeri ir pārī savienoti orgāni, kas atrodas nieru augšdaļā. Šie hormonu veidi un to funkcijas ir šādas. Dziedzeru kortikālais slānis ražo vielas, kas regulē vielmaiņu barības vielas un minerālvielas. Arī šāda veida hormoni kontrolē glikozes līmeni. Virsnieru medulla sintezē adrenalīnu un norepinefrīnu. Bieži tie attīstās spēcīgu emocionālu uzliesmojumu laikā (bailes, briesmas). Kad šie hormoni nonāk asinsritē, paaugstinās asinsspiediens, paātrinās sirdsdarbība, palielinās redzes un dzirdes orgānu receptoru uzbudināmība. Tādējādi ķermenis sagatavojas nepieciešamībai izturēt stresa situāciju. Virsnieru dziedzeri ražo glikokortikoīdu hormonus (kortizolu), kas regulē ogļhidrātu metabolismu. To koncentrācija ir atkarīga no diennakts laika: maksimālais kortizola daudzums tiek novērots aptuveni pulksten 6 no rīta. Mineralokortikoīdu hormoni (aldosterons) regulē sāls metabolismu. Pateicoties viņiem, šķidrums tiek saglabāts organismā. Virsnieru dziedzeri arī izdala androgēnus, piemēram, androstenedionu, dehidroepiandrosteronu (DEA). Tie regulē tauku dziedzeru darbu, veido libido. Virsnieru hormonu asins analīzē tiek pārbaudīts DEA līmenis. Tā augstais saturs var liecināt par dziedzeru audzēju klātbūtni. Turklāt šī hormona pārpalikums izraisa nopietnas sekas grūtniecības laikā (spontāns aborts, bērna nepietiekams uzturs, problēmas ar placentu). Ja ir sūdzības par pastiprinātu matu augšanu, agrāku pubertāti, menstruāciju traucējumiem, muskuļu vājumu, var būt nepieciešama kortizola asins analīze.
Aizkuņģa dziedzeris. Hormonu veidi un to funkcijas
Papildus tam, ka tas aktīvi piedalās gremošanas procesos, tas arī ražo hormonus, kas ir nepieciešami normālai ķermeņa darbībai. Visi no tiem nonāk tieši cilvēka asinīs. Šis ķermenis ražo šāda veida hormonus: insulīnu, c-peptīdu, glikagonu. Insulīna galvenā funkcija ir regulēt cukura līmeni asinīs. Ja tiek traucēti tā sintēzes procesi, ir iespējama cukura diabēta attīstība. Insulīns ietekmē arī aktīvo vielu veidošanos kuņģa-zarnu traktā, estrogēnu sintēzi. To var atrast ķermenī brīvā un saistītā veidā. Ja insulīna daudzums ir nepietiekams, tiek traucēts glikozes pārvēršanas process taukos un glikogēnā. Tajā pašā laikā organismā var uzkrāties toksīni (piemēram, acetons). Glikagons ir arī būtisks elements mūsu ķermenim. Tas aktivizē tauku sadalīšanas procesu, paaugstina glikozes līmeni asinīs. Tas arī samazina kalcija, fosfora līmeni asinīs. Aizkuņģa dziedzera hormonu darbības veidi ir cieši savstarpēji saistīti. Pateicoties to kopējai iedarbībai, tiek nodrošināts optimāls glikozes līmenis.
Hipofīzes hormonu funkcijas
Hipofīze ir endokrīnais dziedzeris, kas sastāv no priekšējās un aizmugurējās daivas, kā arī neliela laukuma starp tām. Šis orgāns sver tikai 0,5 gramus, taču tas veic diezgan svarīgas funkcijas. Hipofīze sintezē šādus cilvēka hormonu veidus. Adrenokortikotropais hormons stimulē virsnieru garozu. Tas ietekmē arī melanīna veidošanos. ietekmē pareizu reproduktīvās sistēmas darbību. Pateicoties viņam, tiek stimulēta ovulācija, tiek ražoti androgēni. Tireotropais hormons koordinē vairogdziedzera bioloģiski aktīvo vielu sekrēciju. Somatotropīns aktīvi piedalās ķermeņa augšanā un olbaltumvielu sintēzē. Tas var ietekmēt arī glikozes līmeni, lipīdu sadalīšanos. Šis hormons ir atbildīgs par cilvēka ķermeņa normālu fizisko attīstību. Tā līmeņa paaugstināšanās noved pie gigantisma. Ja somatotropīns ir zem normas (bērniem), tad tiek novērots īss augums. Starp citu, dažādu veidu augšanas hormoni (sintētiskie) tiek izmantoti cīņā pret pundurismu, lai palielinātu sportistu svaru. Prolaktīns ir galvenais hormons, kas atbild par piena ražošanu sievietēm. Tāpat, pateicoties tā ražošanai zīdīšanas laikā, nākamā grūtniecība nenotiek. Melanotropīns tiek ražots vidējā daivā. Aizmugurējā daiva ražo tādus cilvēka hormonu veidus kā oksitocīns, vazopresīns. Pirmais veicina dzemdes kontrakciju, tiek ražots jaunpiens. Vasopresīns stimulē tādu orgānu muskuļus kā zarnas, dzemde un asinsvadi.
dzimumdziedzeri
Olnīcas un sēklinieki ražo dzimumhormonus. To veidi ir šādi. Pirmkārt, tie ir sadalīti sieviešu un vīriešu. Tomēr nelielos daudzumos tie var būt pretējā dzimuma pārstāvji. Testosterona, androsterona, dihidrotestosterona, androstendiola veidi. Visi no tiem nodrošina gan primāro, gan sekundāro seksuālo īpašību attīstību. Jāatzīmē, ka to līmenis nepieļauj šādas svārstības salīdzinājumā ar sieviešu noslēpumi. Pateicoties testosteronam, veidojas sēklu šķidrums, tiek stimulēta pievilcība pretējam dzimumam. Arī muskuļi, skelets attīstās īpaši, parādās raksturīgs vīriešu balss tembrs. Cita veida steroīdu hormoni (jo īpaši dihidrotestosterons) nodrošina vīriešu uzvedību, kā arī raksturīgu izskatu: matus noteiktās vietās, ķermeņa uzbūvi. Veidi sieviešu hormoni tie ir: progesterons, estrogēns, prolaktīns (ko ražo hipofīze).
Progesteronu ražo dzeltenais ķermenis. Šis dziedzeris veidojas pēc ovulācijas. Tas veic šādas funkcijas: veicina dzemdes augšanu, nodrošina iespēju olšūnai (apaugļotai) nostiprināties savā dobumā. Progesterons sagatavo sievieti grūtniecībai, kā arī veicina bērna piedzimšanu. Ja hormona daudzums nav pietiekams, tad tiks traucēts menstruālais cikls, iespējama asiņošana. Ietekmē zems līmenis progesterons un emocionālais stāvoklis: parasti sieviete cieš no pēkšņām garastāvokļa svārstībām. Paaugstināts hormona līmenis var liecināt par grūtniecību vai audzēja procesu. Estrogēni - īpašie veidi hormoni sievietēm. Tie ietver estradiolu, estronu, estriolu. Šīs vielas ir atbildīgas par sievietes tipa figūras veidošanos, paaugstina ādas tonusu un elastību. Turklāt šāda veida hormoni veicina normālu menstruāciju norisi. Tie arī aizsargā asinsvadus no lipīdu plāksnīšu uzkrāšanās, veicina kaulu audu augšanu, saglabā tajos kalciju un fosforu. Ja estrogēna līmenis ir nepietiekams, tiek novērots vīrišķīgs matu augšanas veids, āda agrāk noveco, liekais svars uzkrājas vēderā, gurnos, kauli kļūst trauslāki.
Asins analīze dzimumhormonu noteikšanai
Hormonu pārbaužu veidi ietver asiņu izpēti seksuālo noslēpumu saturam tajās. To nosaka, ja ir šādi pārkāpumi: menstruālā cikla problēmas, nespēja ieņemt bērnu, spontāns aborts u.c. Vīriešiem šāda analīze indicēta, ja ir aizdomas par audzēja procesiem, neauglību. Asinis jāziedo no rīta, pirms tam nevar ēst. Priekšvakarā ir vērts atteikties no tabakas un alkohola, smagas fiziskās slodzes. Sievietei ir jāizvēlas pareizais testa veikšanas laiks, jo hormonu līmenis ir atkarīgs no menstruālā cikla dienas. Vienlaikus tiek pētīti vairāki rādītāji. Saturs iekšā maksimālais skaits norāda uz ovulācijas sākumu. Vīriešiem šis hormons veicina sēklu kanāliņu augšanu un ietekmē testosterona koncentrāciju. Diagnozējot neauglību, īpaša uzmanība tiek pievērsta luteinizējošajam hormonam. Sievietēm viņš ir atbildīgs par folikulu nobriešanu, ovulāciju, tāda dziedzera veidošanos kā dzeltenais ķermenis. Ja grūtniecība nav iespējama, folikulu stimulējošā un luteinizējošā hormona rādītāji tiek pārbaudīti kombinācijā. Tiek veikta arī asins analīze, lai noteiktu noteiktu prolaktīna daudzumu. Ar novirzēm no normas ovulācijas sākums ir grūts. Asinīs tiek pārbaudīts arī testosterons. Tas atrodas abu dzimumu ķermenī. Ja vīriešiem tā rādītāji ir zem normas, tad pasliktinās spermas kvalitāte. Tas arī negatīvi ietekmē potenci. Sievietēm pārmērīgs testosterons var izraisīt spontānu abortu.
Sieviešu organisma reproduktīvās sistēmas attīstību un darbību nodrošina sievišķie hormoni, tāpēc ir svarīgi zināt katrai no tām atbilstošu līmeni, lai novērstu nelīdzsvarotību. No saražoto hormonu daudzuma ir atkarīgs psiholoģiskais stāvoklis, izskats, spēja ieņemt un iznēsāt bērnu. Ja kādā no šīm vietām ir diskomforta sajūta, ir vērts veikt testus, lai pārbaudītu hormonālā līmeņa līmeni.
Kas ir hormoni
Vispārināts jēdziena "hormoni" apraksts ir samazināts līdz to galvenās kvalitātes izcelšanai - ietekmei uz citām šūnām. Tās ir organisma ražotas bioloģiski aktīvas vielas, kuras, nonākot asinsritē, ietekmē fizioloģisko sistēmu darbību. Pateicoties šīm vielām, katrai atsevišķai dzīvo būtņu sugai ir savas atšķirīgās iezīmes reprodukcijas metodē un ārējās seksuālās atšķirības.
Cilvēka dzimumhormoni nosaka ķermeņa uzbūvi un iekšējo dzimumorgānu veidošanos atbilstoši sievietes vai vīrieša tipam. Šīs vielas, ko sintezē dzimumdziedzeri, iedarbojas uz mērķa šūnu receptoriem, kas nodrošina cilvēka reproduktīvās spējas. Jebkuras novirzes no normas to kvantitātē vai kvalitātē ietekmē gan sieviešu, gan vīriešu veselību.
sieviešu dzimuma hormoni
Endokrinoloģija izšķir divus galvenos hormonus, kuriem ir būtiska loma sievietes ķermenī. Pirmais ir estrogēns, ko pārstāv trīs veidi: estrons, estradiols, estriols. Tā kā tas tiek sintezēts olnīcās, tas ietekmē ne tikai reproduktīvo sistēmu, bet arī citu sistēmu darbību. Otrais ir progesterons, kura ražošana notiek pēc olšūnas atbrīvošanas no folikula un dzeltenā ķermeņa veidošanās. Šie hormoni meitenēm darbojas tikai kopā, iedarbojoties uz ķermeni pretēju, kas panāk sistēmas integritāti.
Papildus galvenajiem ir arī citi sieviešu hormoni, kas ir ne mazāk svarīgi ķermeņa dzīvībai. Viņi tiek novirzīti uz otršķirīgu lomu tikai tāpēc, ka ir iekļauti darbā noteiktos dzīves posmos. Piemēram, prolaktīns izraisa piena ražošanu laktācijas periodā, oksitocīns stimulē dzemdes kontrakcijas grūtniecības laikā, bet luteinizējošais (LH) un folikulus stimulējošais (FSH) ir atbildīgs par sekundāro dzimumpazīmju attīstību un menstruālo ciklu.
Kur tiek ražoti
Galvenie endokrīnās sistēmas orgāni, kas ir atbildīgi par to, lai dzimumhormoni sievietēm tiktu ražoti vajadzīgajā daudzumā, ir olnīcas un hipofīze. Informācija par ražojošajiem dziedzeriem ir sniegta tabulā:
Vārds | Kur tiek ražoti |
Estrogēns | Olnīcu folikulu membrāna, virsnieru dziedzeri, dzeltenais ķermenis |
Progesterons | |
Somatotropīns | |
Norepinefrīns | virsnieru dziedzeri |
Oksitocīns | |
Serotonīns un tā indola atvasinājums melatonīns | čiekurveidīgs dziedzeris |
Vairogdziedzera grupa (tiroksīns, trijodtironīns) | Vairogdziedzeris |
Testosterons | virsnieru dziedzeri |
Prolaktīns | |
Aizkuņģa dziedzeris |
Dzimumhormonu norma
Pirmie simptomi, kas norāda uz jebkuras sistēmas darbības traucējumiem, ir signāls, ka sievietēm jāveic hormonālie testi. Diagnostikas rezultāti tiek izsniegti un satur informāciju par to, cik daudz hormonu ir sievietes ķermenī. Lai saprastu, vai stenogrammā norādītie rādītāji ir normāli, ir vērts zināt dzimumhormonu normas. Tabulā sniegti dati par pieļaujamā daudzuma maksimālajām robežām (noteiktās mērvienībās):
Hormonu ietekme uz sievietes ķermeni
Katra sieviete, kaut arī neapzināti, jūt hormonu ietekmi uz sevi. Tas izpaužas pastāvīgā rakstura mainīgumā, izskata izmaiņās, pašsajūtas pārmaiņās. Sieviešu hormoni spēj ietekmēt organismā notiekošos procesus, un nozīmīgākie no tiem ir:
- Sievišķo figūras proporciju iegūšana meitenes pubertātes laikā notiek straujas estrogēna izdalīšanās dēļ.
- Maiguma karstuma zibspuldzes sievietēm liecina par signāla ienākšanu smadzenēs par gatavošanos luteinizējošo hormonu sintēzei, jo ķermenis ir gatavs apaugļošanai.
- Paaugstināta ēstgriba pēc ovulācijas ir asas estrogēna izdalīšanās sekas, jo ķīmiskās vielas turpina savu darbu, gatavojoties bērna piedzimšanai, neatkarīgi no tā, vai ieņemšana ir notikusi vai nē.
- Grūtniecības periodu raksturo straujš estrogēna un progesterona līmeņa paaugstināšanās, pēc tam ar tiem tiek savienots oksitocīns un prolaktīns.
- Menopauzes un menopauzes sākums pieaugušā vecumā - ir estrogēna līmeņa pazemināšanās.
Kuri hormoni par ko ir atbildīgi?
Sievietes ķermenis ir labi koordinēts savstarpēji saistītu procesu darbs. Katrs šīs sistēmas dalībnieks veic noteiktas funkcijas un katram ir sava atbildības joma. Informācija par to ir sniegta tabulā:
Vārds | Atbildības joma |
Estrogēns | Dzimumorgānu attīstība, sagatavošana pēcnācēju atražošanai |
Progesterons | Olas spēja apaugļot, stimulējot dzemdes palielināšanos grūtniecības laikā |
Somatotropīns | Muskuļu stiprināšana, lai nodrošinātu augļa iznēsāšanas iespēju |
Norepinefrīns | Stresa līmeņa samazināšana grūtniecības hormonālo svārstību laikā |
Oksitocīns | Dzemdes kontrakciju stimulēšana kontrakciju laikā |
Serotonīns | Mazina sāpes dzemdību laikā |
Vairogdziedzera grupa | Vairogdziedzera darbības veidošana un uzturēšana auglim |
Testosterons | Pievilcība pretējam dzimumam |
Ocītu nobriešanas vadība |
|
Prolaktīns | Palīdz uzsākt piena ražošanu zīdīšanas laikā |
Pārmērīgi hormoni
Ķīmisko vielu daudzuma novirze vienā vai otrā virzienā var norādīt uz patoloģijas klātbūtni, to pārmērīga ražošana izraisa šādu slimību parādīšanos:
- hiperandrogēnisms - palielināta testosterona ražošana, kas izraisa vīrišķību, problēmas ar koncepciju;
- tirotoksikoze - tiroksīna pārpalikums, kam raksturīgs termoregulācijas pārkāpums un līdz ar to komplikāciju iespējamība tiroidīta formā;
- hiperprolaktinēmija - prolaktīna ražošanas palielināšanās ar menstruālā cikla pārkāpumu;
- hiperestrogēnija - estrogēna pārpalikums, kas izraisa aptaukošanos, vielmaiņas traucējumus.
Hormonu trūkums
Samazināta hormonu ražošana sievietēm rada spontāna aborta draudus grūtniecības laikā, nespēju iznēsāt augli un nespēju apaugļot. Turklāt ir vairākas slimības, ko izraisa noteiktu vielu trūkums, starp kurām visizplatītākās ir:
- hipotireoze - tiroksīna un trijodtironīna trūkums;
- cukura diabēts - slikta insulīna ražošana;
- depresija - zems oksitocīna līmenis.
Hormonālie testi sievietēm
Hormonu līmeni nosaka, ziedojot venozās asinis. Diagnoze tiek veikta laboratorijā un ilgst no 2 līdz 5 dienām. Lai veiktu analīzi, lai noteiktu katra veida ķīmisko vielu kvantitatīvo sastāvu, ir jāizpilda noteikti nosacījumi, kas saistīti ar menstruālā cikla fāzi. Ar instrukcijām un noteikumiem sieviešu hormonu noteikšanai var iepazīties diagnostikas centrā.
Kā palielināt sieviešu hormonu līmeni
Ja testa rezultāti uzrādīja bioloģiski aktīvo vielu trūkumu, ir vairākas iespējas, kā paaugstināt sievišķo hormonu līmeni. Veidi, kā palielināt hormonālo līmeni, ir:
- Hormonu aizstājterapija - ārstēšana ar sintētiskiem aizstājējiem.
- Ēdot pārtikas produktus, kas satur fitoestrogēnus.
- Tautas aizsardzības līdzekļi.
Hormoni tabletēs
Ārsta izrakstītās zāles jālieto tieši tā, kā ieteikts. Sieviešu dzimumhormoni tabletēs ir: kombinētie un progestīns. Kombinētie ir paredzēti gan grūtniecības novēršanai, gan tās iestāšanos paātrināšanai. Progestīns novērš trombozes un aterosklerozes attīstību menopauzes laikā.
Produkti
- kafija;
- apiņu rogas;
- burkāns;
- baklažāns;
- pupiņas;
- piena produkti.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Lai dabiski palielinātu hormonus ražojošo dziedzeru efektivitāti, ir nepieciešams dzert dārzeņu un augu novārījumus no ceļmallapu sēklām, daudzgadīgo alveju, nātru, aveņu lapām un savvaļas jamsu. Tradicionālās medicīnas sagatavošana neaizņem daudz laika, taču pirms ārstēšanas uzsākšanas šādā veidā jākonsultējas ar savu ārstu. Alus kā hormonus paaugstinoša terapija nav ieteicama, jo trūkst pierādījumu par šīs metodes efektivitāti.
Video
Uzmanību! Rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Raksta materiāli neprasa pašapstrādi. Tikai kvalificēts ārsts var noteikt diagnozi un sniegt ieteikumus ārstēšanai, pamatojoties uz konkrēta pacienta individuālajām īpašībām.
Vai tekstā atradāt kļūdu? Izvēlieties to, nospiediet Ctrl + Enter, un mēs to izlabosim!Katrs endokrīnais dziedzeris ir veidots tā, lai to darbība būtu neaizstājama daudzos organismā notiekošajos procesos. Ja jūs labi saprotat visu šo sarežģīto sistēmu, tad kļūs skaidrs šāds attēls: hormoni ir gandrīz katras mūsu sarežģītā organisma funkcijas regulatori. Dažus no tiem pilnībā ietekmē hormonu ražošana, un dažus ietekmē tikai daļēji. No šīs ķermeņa sastāvdaļas ir atkarīgi pat vissvarīgākie fizioloģiskie rādītāji: augšana, garīgā attīstība, miegs, nomods, emocijas, spēja vairoties utt.
Visā cilvēka ķermenis tā sauktās "Hormonu fabrikas" ir vienmērīgi sadalītas, un, runājot zinātniskā izteiksmē, tie ir iekšējās sekrēcijas dziedzeri un tie dziedzeri, kas sastāv no endokrīnajiem audiem. Un tagad tuvāk apskatīsim visas vietas, kur tiek ražoti hormoni, un to nozīmi cilvēka ķermenim un viņa dzīvei kopumā.
hipofīze
Šis dziedzeris atrodas pašā smadzeņu pamatnē. Tas ražo šādus hormonu veidus:
- Prolaktīns;
- Augšanas hormons;
- Gonadotropais hormons;
- Vairogdziedzera stimulējošais hormons;
- Vasopresīns;
- adrenokortikotropais hormons;
- Oksitocīns;
- Melinotropīns.
Viņa galvenie pienākumi ietver atbildību par augšanu, pareizu vielmaiņu, reproduktīvās funkcijas uzturēšanu un audu blīvumu. Turklāt šim dziedzerim ir iespēja kontrolēt visu pārējo dziedzeru funkcijas un pat to hormonu ražošanu. Hipofīze ir atbildīga par vairuma orgānu (smadzenes, sirds, asinsvadu, nieru, kaulu, imūnsistēma). Cilvēka dzīves ilgums ir atkarīgs no tā, cik labi funkcionē hipofīze.
Visi gigantisma vai akromegālijas gadījumi ir atkarīgi arī no hipofīzes. Šādi traucējumi rodas pastiprinātas tā hormonu sekrēcijas rezultātā. Un, gluži pretēji, ar samazināšanos rodas hipotalāma-hipofīzes nepietiekamība.
Hipotalāms (hipotalāms)
Tā jau ir vesela smadzeņu daļa, kas ir centrs, kurā notiek visu autonomo funkciju regulēšana. Ja salīdzinām visas ķermeņa funkcijas ar līmeņa sistēmu, tad hipotalāms atradīsies uz augstākais līmenis tā funkcionalitāte. Hipotalāms, kas spēj darboties ar plašu citu endokrīno dziedzeru klāstu, kontrolē reproduktīvās funkcijas, laktācijas un homeostāzes uzturēšanas procesus.
No tā izriet secinājums, ka, ja tiek ietekmēts hipotalāms, tas noved pie nopietniem vairuma ķermeņa funkciju pārkāpumiem. Šādos gadījumos tiek traucēti visi ar (ūdens-sāls, olbaltumvielas, lipīdi, ogļhidrāti, termiski un citi) saistītie procesi. Sāk attīstīties patoloģiski sindromi un endokrīnās slimības.
Čiekurveidīgs dziedzeris
Tas atgādina mazu, apaļas formas veidojumu, kas atrodas galvaskausā zem smadzeņu puslodēm. No sāniem čiekurveidīgs dziedzeris izskatās kā izciļņa, tāpēc to bieži sauc par "čiekurveidīgo dziedzeri". Tas praktiski kļuva par viņa otro vārdu.
Organisms regulē ķermeņa ikdienas ritmus un ir atbildīgs par tā pielāgošanos tiem apkārtējās pasaules apstākļiem, kuriem ir tendence mainīties (piemēram, laika joslu maiņa, apgaismojums dienas-nakts maiņas laikā).
Čiekurveida dziedzeris ražo hormonus, kas var nomākt smadzeņu funkcijas (melatonīnu un glomerulotonīnu).
Nepareizas epifīzes darbības gadījumā cilvēkam tiek traucēti bioloģiskie ritmi, rodas miega traucējumi.
Vairogdziedzeris
Atrašanās vieta - kakla priekšējā puse. Tas sastāv no divām daļām.
Tas ražo trīs hormonus:
- tiroksīns;
- tirokalcitonīns;
- Trijodtironīns.
Viņiem visiem ir tieša loma vielmaiņas regulēšanas procesos, kā arī tie ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Tikai viņu ietekmē centrālais nervu sistēma var normāli attīstīties un funkcionēt.
Vairogdziedzeri tieši kontrolē hipofīze ar tās priekšējo daivu un tās sintezētajiem hormoniem. Tāpēc visas galvenās vairogdziedzera slimības ir saistītas ar hipotalāma-hipofīzes sistēmas darbības traucējumiem. Turklāt, ja vairogdziedzeris tiek ražots daudz vairāk, nekā vajadzētu, tas ir arī pārkāpums un var izraisīt toksisku difūzu goitu. Šādi traucējumi pavisam maza bērna ķermenī var izraisīt demenci.
Virsnieru dziedzeri
Šis dziedzeris darbojas pa pāriem, tas ir, ir divi no tiem. Slēpts aiz vēderplēves virs nieru augšdaļas. Tie ražo šādus hormonus:
- Kortikosterons;
- Hidrokortizons;
- Aldosterons;
- kortizons;
- Androgēni;
- Progesterons;
- dezoksirokortikosterons;
- norepinefrīns;
- Estrogēni;
- Adrenalīns.
Ietekmes diapazons: asinsvadu tonuss, vielmaiņa, imunitātes kvalitāte, ūdens-elektrolītu metabolisma regulēšana, tauku, olbaltumvielu, ogļhidrātu procesu normalizēšana.
Aizkuņģa dziedzeris (aizkuņģa dziedzeris)
Dziedzeris, kas vienlaikus spēj būt atbildīgs par divām funkcijām: iekšējo sekrēciju un netraucētu gremošanas sistēmas darbību. Tās galvenie uzdevumi ir insulīna un glikagona ražošana. Šie divi hormoni ir pilnībā atbildīgi par pareizu ogļhidrātu metabolismu, kā arī par normālu cukura līmeni cilvēka asinīs.
Ja tiek bojāta tā aizkuņģa dziedzera daļa, kas ir atbildīga par hormona ražošanu, samazinās insulīna sekrēcija, tiek traucēta ogļhidrātu vielmaiņa, un tad sāk attīstīties cukura diabēts. Tātad cukura diabēta attīstība lielā mērā ir atkarīga no aizkuņģa dziedzera darba.
Sēklinieks
Šis dziedzeris ir atrodams tikai vīrieša ķermenī. Viņa ir pāris. Galvenās funkcijas: dzimumhormonu sekrēcija vīriešiem un spermatozoīdu veidošanās.
Šajā dziedzerī tiek sintezēti androgēni un lielākais testosterona daudzums. No šādu hormonu līmeņa ir atkarīga ķermeņa orientācija uz vīriešu tipu, vīriešu dzimumorgānu pareiza attīstība un, pats galvenais, libido.
Olnīca
Bet olnīca ir sieviešu dziedzeris, un tā, tāpat kā sēklinieks, ir tvaika pirts. Hormoni: estrogēni, progesterons un mazās devās - androgēni. Ar viņu palīdzību ķermenis sāk veidot visas sievietes īpašības: dzimumorgānus un sekundārās dzimumakta pazīmes. Arī šiem hormoniem ir svarīga loma sievietes ķermeņa sagatavošanā turpmākai grūtniecībai, dzemdībām un laktācijai. Iepriekšminētajiem hormoniem ir tieša loma dažu vielmaiņas procesu (ūdens, ogļhidrātu, minerālvielu) līdzsvarošanā. Arī imūnsistēma un dažādi orgāni atbalsta savas funkcijas, barojoties ar šiem hormoniem.
Izdarot secinājumus, mēs nonākam pie secinājuma, ka organisms vienkārši nevar normāli funkcionēt nevienas dziedzeru darbības traucējumu laikā. Galu galā tie ir hormonu ražošanas un uzglabāšanas pamati.
Lai uzrakstītu šo rakstu, tika izmantoti materiāli no grāmatas "Kā pagarināt jaunību", autori Tjerī Hertogs un Žils-Žaks Nabs.