การอักเสบของตับอ่อนจำกัดการใช้อาหารที่มีไขมันอิ่มตัว แต่สารเหล่านี้จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของอวัยวะ ดังนั้นจึงแนะนำให้ใส่น้ำมันพืชในตับอ่อนอักเสบในอาหาร เพื่อไม่ให้ทำร้ายร่างกายที่ป่วย คุณต้องสามารถเลือกพันธุ์ไขมันพืชที่ดีต่อสุขภาพและปฏิบัติตามมาตรฐานทางโภชนาการที่อาหารหมายเลข 5p ควบคุม
วิธีการเลือก?
เมื่อซื้อน้ำมันพืชที่บริโภคได้ คุณต้องใส่ใจกับความสดและองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ ไขมันพืชเปลี่ยนไปเมื่อสัมผัสกับแสง อุณหภูมิ และอากาศ ซึ่งจะออกซิไดซ์หรือเหม็นหืน ซึ่งลดคุณภาพของผู้บริโภคของผลิตภัณฑ์ และสำหรับผู้ป่วยอาจเป็นอันตรายได้: เนื้อเยื่อตับอ่อนที่ไม่ฟื้นตัวหลังจากการโจมตีจะระคายเคืองเนื่องจากการสัมผัสกับส่วนประกอบดัดแปลงทางเคมีของผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต
เพื่อยืดอายุการเก็บของไขมันพืชและป้องกันการเกิดออกซิเดชัน ผู้ผลิตได้รวมสารกันบูดและความคงตัวในองค์ประกอบ อาหารเสริมส่งผลต่อตับอ่อนในรูปแบบที่คาดเดาไม่ได้มากที่สุด
น้ำมันพืชที่มีไว้สำหรับโภชนาการของผู้ป่วยจะต้องเป็นธรรมชาติและไม่มีสารเติมแต่ง
ในการเลือกควรเน้นที่พันธุ์ที่ผู้ผลิตกำหนดให้เป็น น้ำมันพืชกดเย็นครั้งแรก ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้มาจากการกดวัตถุดิบและไขมันที่ปล่อยออกมาในกรณีนี้ถือว่าบริสุทธิ์และมีคุณภาพสูงสุด
เมื่อซื้อคุณต้องใส่ใจกับความปลอดภัยของบรรจุภัณฑ์: หากขวดเสียหายทั้งเชื้อโรคและอากาศสามารถเข้าไปข้างในได้ซึ่งจะช่วยเร่งการเสื่อมสภาพของผลิตภัณฑ์ คุณไม่ควรซื้อน้ำมันพืชที่มีอายุการเก็บรักษาที่หมดอายุหรือในองค์กรการค้าที่ไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานด้านสุขอนามัยเพราะอาจละเมิดเงื่อนไขในการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ได้
น้ำมันที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร?
บนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ต คุณสามารถหาได้มากที่สุด หลากหลายพันธุ์ไขมันพืช แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยตับอ่อนอักเสบ อาหารที่ดีที่สุดที่จะกินคือ:
- มะกอก. ช่วยเร่งกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อของอวัยวะภายใน มีกรดไขมันที่เป็นประโยชน์สำหรับมนุษย์ (โอเมก้า 3, 6, 9) วิตามิน A, E, D และฟอสฟอรัสจำนวนมาก ด้วยตับอ่อนอักเสบเป็นสิ่งต้องห้ามในช่วงที่มีอาการกำเริบ
- ทานตะวัน. ในแง่ของปริมาณวิตามินอี มันเหนือกว่าน้ำมันมะกอก แต่มีเพียงกรดไขมันโอเมก้า 6, ไลโนเลอิกและโอเลอิกเท่านั้นที่อุดมไปด้วยกรดไขมัน ประกอบด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์จำนวนมากที่จำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์ ปรับปรุงการเผาผลาญ
มีสายพันธุ์ที่ไม่เพียงใช้เป็นอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นยารักษาอีกด้วย พวกเขาไม่สามารถรวมอยู่ในอาหารในระยะกำเริบ ในหมู่พวกเขา:
- Flaxseed - ส่งเสริมการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
- Sea buckthorn - มีชื่อเสียงในฐานะยาฆ่าเชื้อสมุนไพรและช่วยฟื้นฟูอวัยวะหลังความเสียหาย
- ซีดาร์ - ใช้ในยาพื้นบ้านสำหรับการรักษาบาดแผล แต่มีผลทำให้เจ้าอารมณ์
ด้วยตับอ่อนอักเสบคุณไม่สามารถแยกน้ำมันพืชสมุนไพรออกจากอาหารได้: อาจทำให้เกิดการโจมตีได้
สถานที่พิเศษในหมู่น้ำมันพืชถูกครอบครองโดยราชวงศ์หรือน้ำมันยี่หร่าดำ (kalindzhi, nigella) เนื่องจากมีสารสำคัญและผล choleretic มีข้อห้ามในผู้ป่วยตับอ่อนอักเสบ
คุณสมบัติการใช้งาน
เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อตับอ่อน น้ำมันพืชจะรวมอยู่ในอาหารหลังจากปรึกษาแพทย์ ปริมาณที่แนะนำมีขนาดเล็กและในช่วงเริ่มต้นของระยะเวลาการให้อภัยควรน้อยที่สุด
สำหรับรูปแบบเฉียบพลัน
ผู้ป่วยไม่ควรกินไขมันในช่วง 4-6 วันแรกหลังการโจมตี น้ำมันพืชเป็นสิ่งต้องห้ามในช่วงเวลานี้
ในระยะเรื้อรัง
ด้วยการเปลี่ยนผ่านของโรคไปสู่โรคเรื้อรัง ไขมันจึงได้รับอนุญาตให้ใช้เป็นอาหารเสริมได้ น้ำมันพืชถูกเติมลงในโจ๊กหรือซุปซึ่งรวมอยู่ในน้ำซุปข้นผัก ปริมาณสูงสุดต่อวันในช่วงระยะเวลาการให้อภัยไม่ควรเกิน 30 กรัมของน้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำมันมะกอก 10-20 กรัมหรือน้ำมันลินสีด 10 กรัม, ซีบัคธอร์นหรือน้ำมันซีดาร์ จำนวนเงินทั้งหมดจะต้องกระจายอย่างสม่ำเสมอในหลายปริมาณ
ด้วยอาการกำเริบของโรค
อนุญาตให้ใช้น้ำมันดอกทานตะวันกลั่นในปริมาณน้อยที่สุดเท่านั้น (5 กรัมต่อวัน) จะต้องเพิ่มลงในอาหารพร้อมรับประทาน เมื่ออาการของผู้ป่วยดีขึ้น ค่อย ๆ ปรับขนาดยาเป็น 10-15 กรัมต่อวัน
ระหว่างการให้อภัย
หลังจากปรึกษากับแพทย์ที่เข้ารับการรักษาและด้วยความอดทนที่ดีในระหว่างการบรรเทาอาการ น้ำมันพืชประเภทอื่นๆ จะค่อยๆ รวมไว้ในอาหาร โดยเริ่มรับประทานวันละ 3-5 กรัม หากไม่มีอาการเจ็บปวดจากตับอ่อน ปริมาณจะค่อยๆ ปรับเป็น ปริมาณที่อนุญาต
อาหารที่ประกอบขึ้นอย่างเหมาะสมมีส่วนสำคัญในการรักษาตับอ่อนอักเสบและรักษาการทำงานปกติของตับอ่อนให้คงที่ น้ำมันเป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถรักษาและส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหารทั้งหมด ขึ้นอยู่กับแหล่งกำเนิด แต่โดยทั่วไปแล้วด้วยการใช้งานที่เหมาะสมไม่มีข้อห้ามในการใช้งาน
น้ำมัน - เนยหรือผัก - จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรปฏิเสธอย่างเด็ดขาดแม้กับตับอ่อนอักเสบ
น้ำมันพืชและความสำคัญในตับอ่อนอักเสบ
ผลิตภัณฑ์จากพืชรวมอยู่ในอาหารหลายชนิดเนื่องจากองค์ประกอบ
น้ำมันมะกอก
มีประโยชน์มากที่สุดคือน้ำมันมะกอกจากการกดครั้งแรก (เย็น) ของเขา คุณค่าทางโภชนาการจะได้รับการเก็บรักษาไว้หากใช้ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบธรรมชาติ ในระหว่างการอบร้อน น้ำมันจะสูญเสียคุณภาพทางโภชนาการ
นักแสดงหลัก:
- กรดไขมันโอเลอิกโอเมก้า 9 ซึ่งมีเนื้อหาถึง 80% เป็นแหล่งไขมันทางเลือกในอาหารช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
- กรดไลโปอิค (มากถึง 14%) - สารต้านอนุมูลอิสระลดความเสี่ยงของการเสื่อมสภาพของเซลล์เนื้อเยื่อต่อมในเซลล์มะเร็งป้องกันความเสียหายต่อปลายประสาทในโรคเบาหวาน
- กรดปาลมิติกและสเตียริก ─ ทำหน้าที่ของการสะสมไขมันพลังงาน แต่เมื่อบริโภคมากเกินไป จะเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
- น้อยกว่า 1% ─ โอเมก้า-3
เนื่องจากมีสารที่มีประโยชน์มากมายในองค์ประกอบ น้ำมันมะกอกจึงแนะนำให้รับประทานในโรคต่างๆ
ไมโครอิลิเมนต์รวมอยู่ในองค์ประกอบ:
- วิตามิน: A ─ เพิ่มการทำงานของภูมิคุ้มกัน เร่งกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ E ─ ป้องกัน กระบวนการออกซิเดชัน, ทำให้การป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของเอนไซม์เป็นปกติ, D ─ ส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียม, ควบคุมการสืบพันธุ์ของเซลล์, กระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมน, K ─ มีส่วนร่วมในการดูดซึมแคลเซียม, ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ
- โพลีฟีนอล ─ เม็ดสีจากพืช สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ป้องกันมะเร็ง มีฤทธิ์ต้านเบาหวาน และช่วยป้องกันกระบวนการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย
- สเตอรอล - ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
ควรรับประทานน้ำมันมะกอกในตับอ่อนอักเสบด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีไขมัน และส่วนเกินอาจทำให้การหลั่งของต่อมทำงานเพิ่มขึ้น ซึ่งไม่เป็นที่ยอมรับทั้งในระยะเฉียบพลันและระหว่างการบรรเทาอาการ คุณควรคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่สูงของผลิตภัณฑ์ ─ 100 กรัมมีมากกว่า 900 กิโลแคลอรี
น้ำมันมะกอกเป็นน้ำสลัดที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดผัก
นักโภชนาการแนะนำให้รับประทานเป็นอาหารเสริมสำหรับผักหรือน้ำสลัดสำหรับซีเรียล คุณต้องเริ่มทานไขมันพืชในปริมาณเล็กน้อย─ ½ ช้อนชา วันละครั้ง แล้วค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเป็น 1 ช้อนโต๊ะ ล. หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณเล็กน้อยในตอนเช้าในขณะท้องว่าง มันจะทำหน้าที่เกี่ยวกับต่อมในฐานะยารักษาบาดแผล
ห้ามรวมน้ำมันมะกอกในตับอ่อนอักเสบในอาหารในช่วงที่โรคกำเริบ
ในแบบของฉัน องค์ประกอบทางเคมีมันอยู่ใกล้กับมะกอก แต่มันถูกครอบงำโดย กรดไม่อิ่มตัวโอเมก้า 6 และไม่มีกรดโอเมก้า 3 และมีปริมาณวิตามินอีสูงกว่า 10 เท่า ผลิตภัณฑ์ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
น้ำมันดอกทานตะวันที่แพร่หลายในโรคของระบบทางเดินอาหารควรใช้ด้วยความระมัดระวัง
เมื่อตับอ่อนอักเสบ น้ำมันดอกทานตะวันสามารถเติมลงในอาหารสำเร็จรูป ─ ซุป ซีเรียล ผักบด ในฐานะที่เป็นแหล่งของไขมัน จึงเป็นอาหารกลุ่มแรกที่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารที่มีโปรตีนหลังจากตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน ปริมาณเริ่มต้นไม่ควรเกิน 5 กรัม แล้วสามารถเพิ่มเป็น 15 กรัมต่อวัน ในช่วงระยะเวลาของการให้อภัยอย่างคงที่ ปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่ใช้คือ 30 กรัม
ผู้ที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีควรรับประทานน้ำมันพืชด้วยความระมัดระวัง จำนวนมากสามารถกระตุ้นการเคลื่อนไหวของหินใน ถุงน้ำดีซึ่งเป็นอันตรายจากการอุดตันของท่อน้ำดี ด้วยการใช้น้ำมันดอกทานตะวันมากเกินไป ผู้ป่วยอาจพบอาการต่างๆ เช่น อาการขมในปาก อาการเรอ และท้องอืด ในกรณีนี้ คุณควรยกเลิกการใช้ผลิตภัณฑ์และเข้ารับการตรวจสอบเพิ่มเติม
น้ำมันกัญชาจำนวนเล็กน้อยช่วยให้คุณเพิ่มรสชาติใหม่ให้กับอาหารที่คุ้นเคย
สามารถเสริมอาหารด้วยน้ำมันพืชชนิดอื่นๆ ได้ในปริมาณที่พอเหมาะ ─ ข้าวโพด ลินสีด กัญชง ฟักทอง
เนยสำหรับการอักเสบของตับอ่อน
เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดว่า "ไม่" อย่างชัดเจนกับการใช้น้ำมันจากสัตว์เพื่อการอักเสบของตับอ่อน แต่มีข้อ จำกัด ที่สำคัญในการใช้งาน
เนยเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันสูงและมีแคลอรีสูง ด้วยตับอ่อนอักเสบการดูดซึมจะทำได้ยาก ผลิตภัณฑ์มีคอเลสเตอรอลซึ่งช่วยชะลอการเผาผลาญ นอกจากนี้ น้ำมันยังอุดมไปด้วยวิตามิน E, A, D ซึ่งควบคุมกระบวนการเผาผลาญ เร่งการงอกใหม่ในอวัยวะและเนื้อเยื่อ ประกอบด้วยธาตุต่างๆ ที่จำเป็นสำหรับร่างกาย (แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม ฟอสโฟลิปิด ซีลีเนียม)
ในระยะเฉียบพลันการใช้ผลิตภัณฑ์เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ในโรคเรื้อรังสามารถรวมอยู่ในอาหารได้ ไม่แนะนำให้กินเนยเป็นผลิตภัณฑ์อิสระหรือเป็นส่วนหนึ่งของแซนวิชควรใส่ลงในอาหารที่ปรุงแล้ว
แซนวิชแบบดั้งเดิมควรใส่เนยลงไปในโจ๊กบัควีทเพื่อสุขภาพ
เพื่อให้ไขมันสัตว์ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายคุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการขณะรับประทานอาหาร:
- คุณสามารถกินผลิตภัณฑ์ได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีอาการกึ่งเฉียบพลัน ─ คลื่นไส้ หนัก และปวดท้อง
- ครั้งเดียวไม่ควรเกิน 10 กรัมต่อวัน - ไม่เกิน 30 กรัม
- มีเพียงเนยสดเท่านั้น
- อย่าใช้สำหรับการรักษาความร้อนของอาหารอื่น ๆ
น้ำมันเป็นส่วนสำคัญของอาหารใด ๆ สิ่งสำคัญคือการใช้อย่างมีเหตุผลและถูกต้องเพื่อให้ได้ผลการรักษา
วิดีโอบอกว่าน้ำมันพืชชนิดใดมีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด:
น้ำมันชนิดใดที่ใช้รักษาโรคตับอ่อนอักเสบได้? แน่นอนว่าคำถามนี้ถูกถามโดยผู้ที่มีการวินิจฉัยที่เป็นอันตรายเช่นตับอ่อนอักเสบ ความจริงก็คือการอักเสบของตับอ่อนต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดในการรับประทานอาหารเมื่อฟื้นฟูการทำงาน
เป็นไปได้ไหมที่จะเนยกับตับอ่อนอักเสบ
ห้ามใช้เนยกับตับอ่อนอักเสบในระหว่างการโจมตีแบบเฉียบพลันเท่านั้น อันตรายคือไขมันที่ประกอบเป็นองค์ประกอบซึ่งการย่อยอาหารนั้นต้องการกิจกรรมของเอนไซม์ตับอ่อน อีกด้านหนึ่งของมาตราส่วนคือคุณสมบัติเชิงบวกของเนย:
- ประกอบด้วยวิตามินที่เกี่ยวข้องกับอาหารสำเร็จรูป ได้แก่ A, D และ E
- เนยทำหน้าที่เป็นแหล่งของฟอสฟอรัส แคลเซียม และฟอสโฟลิปิด
- เป็นลักษณะการย่อยได้ดีและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
- เนยอุดมไปด้วยคอเลสเตอรอล ซึ่งในวินาทีนั้น ร่างกายจำเป็นต้องสร้างกรดน้ำดีและสร้างฮอร์โมนจำนวนหนึ่ง แต่ ผลกระทบด้านลบคอเลสเตอรอลเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อมีการทำร้าย
เนื่องจากเนยที่มีไขมันสูงไม่อนุญาตให้บริโภคในระยะของตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน การแนะนำผลิตภัณฑ์จึงได้รับอนุญาตอย่างน้อยสองสัปดาห์หลังการโจมตี โดยเริ่มด้วยปริมาณน้อย แท้จริงจาก 3 กรัม ทางที่ดีควรเติมน้ำมันลงในผักหรือซีเรียลที่บดแล้วสับละเอียด
หากไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบจากตับอ่อนปริมาณน้ำมันจะเพิ่มขึ้นเป็น 5 กรัมต่อวันและ 20 กรัมแน่นอนไม่ใช่ในครั้งเดียว
ประโยชน์สูงสุดสำหรับการอักเสบของตับอ่อนคือเนยที่เติมก่อนเสิร์ฟในอาหารจานร้อน โปรดทราบว่าคุณไม่จำเป็นต้องละลายเนยล่วงหน้า นอกจากนี้ควรเก็บผลิตภัณฑ์นี้ในช่องแช่แข็งเท่านั้น
เมื่อซื้อนักโภชนาการควรศึกษาองค์ประกอบอย่างรอบคอบ รับคำแนะนำจากประเด็นต่อไปนี้เมื่อเลือก:
- น้ำมันต้องได้มาตรฐาน ซึ่งหมายความว่าต้องมีไขมันอย่างน้อย 70% แม้ว่าไขมันจะลดลงในโรคตับอ่อน แต่การเลือกน้ำมันที่มีปริมาณไขมันต่ำกว่านั้นอันตรายยิ่งกว่า เนื่องจากในกรณีนี้สัดส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์จะมีสารเติมแต่งจำนวนมากขึ้น
- ฉลากควรระบุข้อความเฉพาะ - น้ำมัน อย่างอื่นเป็นสินค้าอนุพันธ์ เช่น มาการีน ผลิตภัณฑ์สเปรด หรือผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันอื่นๆ
- บรรจุภัณฑ์ฟอยล์เป็นที่ต้องการมากที่สุด ด้วยวิธีการจัดเก็บนี้ควบคู่ไปกับตำแหน่งของน้ำมันในช่องแช่แข็งจะช่วยให้ประหยัดได้ จำนวนสูงสุดวิตามินและสารอาหาร
- เนยจะต้องทำจากโรงงานและทำจากครีมพาสเจอร์ไรส์
สำหรับการอ้างอิง เนยแบรนด์ที่มีชื่อเสียงที่สุดมีเปอร์เซ็นต์ของไขมันดังต่อไปนี้:
- ชาวนา - 72.5%;
- มือสมัครเล่น - 80%;
- แบบดั้งเดิม - 82.5%
ก่อนใส่เนยลงในน้ำซุปข้นผลไม้หรือผัก ซีเรียลหรืออาหารอื่นๆ ต้องแน่ใจว่าได้ตัดชั้นออกซิไดซ์ออกแล้ว มีลักษณะเป็นสีเหลืองเข้ม
น้ำมันพืชสำหรับตับอ่อนอักเสบ
กิจกรรมของเอนไซม์ทำให้กระบวนการอักเสบของตับอ่อนรุนแรงขึ้น น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับตับอ่อนอักเสบซึ่งมีไขมันกระตุ้นการหลั่งน้ำแม้ว่าจะมีอันตราย แต่ยังคงอยู่ในเมนูแม้ว่าจะมีการโจมตีอย่างเฉียบพลันของโรค ร่างกายต้องการไขมันเพื่อสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ รักษาเปลือกของเส้นใยประสาท ผลิตฮอร์โมน และอื่นๆ อีกมากมาย นั่นคือเหตุผลที่ไม่สามารถกำจัดไขมันออกจากอาหารของผู้ป่วยได้อย่างสมบูรณ์
ไม่มีการป้อนน้ำมันพืชในครั้งเดียว มันนำหน้าด้วยช่วงเวลาของการอดอาหารเช่นเดียวกับการรวมผลิตภัณฑ์โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตอย่างค่อยเป็นค่อยไปในเมนู หลังจากตรวจสอบให้แน่ใจว่าตับอ่อนตอบสนองในเชิงบวกต่อพวกมันแล้ว น้ำมันดอกทานตะวันกลั่นจะถูกเติมลงในจานอุ่นในปริมาณ 5 ถึง 15 มิลลิลิตร มัน อัตรารายวัน, นำมาใช้โดยนักโภชนาการซึ่งควรกระจายอย่างสม่ำเสมอระหว่างอาหารทุกมื้อ
น้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีสามารถใช้สำหรับตับอ่อนอักเสบได้หรือไม่? แพทย์เห็นพ้องกันว่าเมื่อเริ่มมีอาการของการให้อภัยที่มั่นคงจะได้รับอนุญาตให้เพิ่มในอาหาร นอกจากนี้ในโรคเรื้อรังน้ำมันจะเริ่มใช้ในระหว่างการปรุงอาหาร การดูดซึมที่ดีขึ้นทำได้โดยการผสมน้ำมันกับผลิตภัณฑ์โปรตีน
สูตรสำหรับตับอ่อนอักเสบของตับอ่อน
อาหารสำหรับตับอ่อนอักเสบ
เมนูตัวอย่างกับตับอ่อนอักเสบเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
ทบทวน ยาสำหรับการรักษาตับอ่อนในการแพทย์แผนปัจจุบัน
ดังนั้นการรักษาโรคตับอ่อนอักเสบจึงเริ่มต้นขึ้นก่อนด้วยการแต่งตั้งอาหาร ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของโภชนาการอาหารคือการใช้ไขมันสัตว์และพืชในทางที่ผิด คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีพวกมัน เพราะมีกรดไขมันที่มีความสำคัญต่อการทำงานของเซลล์ในร่างกาย น้ำมันมีกรดไขมันที่มีประโยชน์มากที่สุด น้ำมันสำหรับตับอ่อนอักเสบเป็นผลิตภัณฑ์ที่อาจเป็นประโยชน์หรือทำให้เกิดอาการกำเริบรุนแรงได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับที่มาและประเภทของกระบวนการผลิต
หน้าที่ของไขมันในร่างกาย
ไขมันใด ๆ ทำให้เกิดการผลิตน้ำตับอ่อนเพิ่มขึ้นซึ่งรวมถึงเอนไซม์ ในช่วงที่ตับอ่อนอักเสบกำเริบขึ้นพวกเขาสามารถทำให้โรครุนแรงขึ้นโดยทำหน้าที่ทำลายล้างในต่อมที่อักเสบอยู่แล้ว ไขมันทำหน้าที่ดังต่อไปนี้และใช้สำหรับ:
- การต่ออายุเยื่อหุ้มเซลล์
- การสร้างเปลือกของเส้นใยประสาท
- การสังเคราะห์ฮอร์โมนหลายชนิด
ถ้าไม่มีไขมัน ร่างกายก็อยู่ไม่ได้
เนยเป็นแหล่งของวิตามิน
อาหารที่สมดุลควบคู่ไปกับการรักษาด้วยยาเป็นจุดสำคัญของการรักษา น้ำมันควรรวมอยู่ในอาหารรวมถึงเนยที่มีวิตามิน A, D, E ซึ่งส่งผลต่อสภาพผิว, ผม, เล็บและมีส่วนร่วมในการสร้างเยื่อหุ้มเซลล์
นอกจากวิตามินแล้ว ผลิตภัณฑ์ยังมีฟอสโฟลิปิด ฟอสฟอรัส และแคลเซียม รวมทั้งคอเลสเตอรอล ซึ่งในปริมาณมากมีผลเสียต่อการเผาผลาญและสถานะของหลอดเลือด
ดังนั้นเนยจึงมีประโยชน์สำหรับตับอ่อนอักเสบ แต่ต้องใช้อย่างเหมาะสม ขึ้นอยู่กับระยะและความรุนแรงของกระบวนการ:
- ต่อวันคุณต้องกินไม่เกิน 25 กรัมต่อครั้ง - 10 กรัม
- เข้าสู่เมนูในกรณีที่ไม่มีอาการคลื่นไส้และเจ็บปวดอย่างรุนแรง
- กินอุ่น ๆ ล้างจานด้วยจานหลัก
- ผลิตภัณฑ์ต้องสดไม่มีพื้นที่ออกซิไดซ์
- ต้องเก็บไว้ในตู้เย็นในจานเนย
เนยที่ดีต่อสุขภาพที่สุดควรมีไขมันมากกว่า 70% จะดีกว่าถ้าซื้อที่มีไขมัน 82% ไม่ประกอบด้วยไขมันทนไฟ อิมัลซิไฟเออร์ สารเพิ่มความคงตัว ปัจจุบันมีการผลิตน้ำมันที่มีไขมัน 60% แต่มีสารเติมแต่งและรสชาติต่างๆ ที่เป็นอันตรายต่อตับอ่อนมาก
ในตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันไม่ควรบริโภคผลิตภัณฑ์เนื่องจากมีความหิวโหยอย่างสมบูรณ์ คุณสามารถรวมไว้ในอาหารในช่วงระยะเวลาของกระบวนการปกติ
น้ำมันพืช - ประโยชน์และโทษ
ในตับอ่อนอักเสบเรื้อรังจะใช้น้ำมันดอกทานตะวัน ใช้ในกระบวนการทำอาหารและสำหรับใส่อาหารในรูปแบบที่ไม่ผ่านการขัดสี เนื่องจากน้ำมันดอกทานตะวันมีผลทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวน จึงควรใช้ด้วยความระมัดระวังในกรณีที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดี เพื่อไม่ให้เกิดอาการจุกเสียด
แม้ในภาวะทุเลาโรค ก็จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการให้ความร้อนกับผลิตภัณฑ์ เนื่องจากกรดไขมันที่เป็นประโยชน์จะถูกแปลงเป็นทรานส์ไอโซเมอร์ที่เป็นอันตราย เมล็ดทานตะวันมีเอ็นไซม์หลายชนิดที่เป็นอันตรายต่อตับอ่อนในตับอ่อนอักเสบ พวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อย ดังนั้นจึงแนะนำให้แทนที่ด้วยงา, ลินสีด, น้ำมันมะกอก
น้ำมันพืช - องค์ประกอบและคุณสมบัติที่มีประโยชน์
น้ำมันมะกอกในตับอ่อนอักเสบยังใช้นอกอาการกำเริบของโรค เช่นเดียวกับน้ำมันอื่น ๆ มันมีไขมันค่อนข้างมากและไม่ได้เป็นผู้นำอย่างแท้จริงในแง่ของคุณสมบัติที่มีคุณค่า ในแง่ของปริมาณสารที่มีประโยชน์นั้นเหนือกว่าซีบัคธอร์นและเมล็ดแฟลกซ์
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย:
- แร่ธาตุและวิตามินที่ละลายในไขมัน - A, D, E, K ซึ่งเป็นมาตรการป้องกันที่ดีสำหรับโรคมะเร็ง สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยป้องกันริ้วรอยของผิว ปรับปรุงการเจริญเติบโตและคุณภาพของเส้นผมและเล็บ
- กรดโอเลอิกซึ่งเร่งการสลายไขมันช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์เนื้องอก
- กรดไลโนเลอิกซึ่งมีผลดีต่ออวัยวะของการมองเห็นต่อการทำงานของมอเตอร์และการสร้างใหม่ของร่างกาย
- ไฮดรอกซีไทโรซอล;
- ฟีนอล - เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ชะลอกระบวนการชรา
ในระยะบรรเทาอาการคุณสามารถใช้มันได้ แต่ไม่เกินหนึ่งช้อนโต๊ะต่อวันในขณะท้องว่างและไม่เร็วกว่าหนึ่งเดือนหลังจากช่วงเวลาเฉียบพลัน ไม่แนะนำให้ใช้ในปริมาณมากเพราะอาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคได้อีก นี่เป็นเพราะการผลิตเอนไซม์ที่เพิ่มขึ้นโดยตับอ่อนซึ่งภาระที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้เพิ่มขึ้นอย่างมาก
น้ำมันจะถูกแนะนำทีละน้อยโดยเริ่มจากครึ่งช้อนชาค่อยๆเพิ่มปริมาณเป็น 20 มล. ต่อวัน คุณสามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีอุจจาระหลวม คลื่นไส้ และอาเจียน
คุณสามารถเทลงในซีเรียล ซุป สลัดได้ทันทีก่อนใช้ เพื่อรักษากรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ
หากคุณดื่มน้ำมันหนึ่งช้อนชาในขณะท้องว่าง มันจะช่วยบรรเทาอาการปวดและบรรเทาได้
ข้อกำหนดสำหรับน้ำมันพืชในกรณีเจ็บป่วย:
- น้ำมันไม่ควรเก็บไว้เกิน 6 เดือน เมื่อซื้อคุณต้องใส่ใจกับวันหมดอายุ
- สำหรับการใช้งานในตับอ่อนอักเสบ จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพดีเป็นพิเศษ
- มีประโยชน์มากที่สุดไม่ขัดเกลา ในระหว่างการขัดเกลา การทำความสะอาด และการกำจัดกลิ่น คุณสมบัติของยาจะหายไป วิตามินและแร่ธาตุจะถูกทำลาย สามารถตรวจสอบได้จากกลิ่นที่รุนแรงของมะกอกว่าน้ำมันมีหรือไม่ สรรพคุณทางยา. ถ้าน้ำมันไม่มีกลิ่นก็ไม่มีประโยชน์ที่จะซื้อมัน
- การใช้น้ำมันมะกอกคุณภาพสูงทำให้ต้นทุนสูง หากราคาต่ำแสดงว่าประกอบด้วยส่วนผสมของการกลั่นและไม่กลั่น
- น้ำมันที่ไม่ผ่านการกรองนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า โดยยังคงรักษาองค์ประกอบ วิตามิน และสารอื่นๆ ไว้ได้มากกว่า
เมื่อทอดน้ำมัน ส่วนประกอบทางยาหลักทั้งหมดจะถูกทำลายและก่อให้เกิดสารก่อมะเร็ง
ข้อห้ามในการใช้งาน
มีข้อห้ามและข้อ จำกัด บางประการในการใช้น้ำมันมะกอก:
- cholelithiasis - การใช้น้ำมันสามารถนำไปสู่การโจมตีแบบเฉียบพลันของโรค;
- คุณไม่สามารถใช้น้ำมันได้มากกว่า 2 ช้อนโต๊ะซึ่งจะนำไปสู่โรคอ้วนและโรคเบาหวาน
อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ น้ำมันสำหรับตับอ่อนอักเสบเป็นแหล่งสารอาหารที่ทรงคุณค่าเมื่อใช้อย่างถูกต้อง การใช้งานโดยปรึกษาหารือกับแพทย์จะช่วยเร่งกระบวนการเริ่มต้นของโรคอย่างสมบูรณ์
น้ำมันชนิดใดดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยตับอ่อนอักเสบ
อาหารที่ประกอบขึ้นอย่างเหมาะสมมีส่วนสำคัญในการรักษาตับอ่อนอักเสบและรักษาการทำงานปกติของตับอ่อนให้คงที่ น้ำมันเป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถรักษาและส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหารทั้งหมด ขึ้นอยู่กับแหล่งกำเนิด แต่โดยทั่วไปแล้วด้วยการใช้งานที่เหมาะสมไม่มีข้อห้ามในการใช้งาน
น้ำมันพืชและความสำคัญในตับอ่อนอักเสบ
ผลิตภัณฑ์จากพืชรวมอยู่ในอาหารหลายชนิดเนื่องจากองค์ประกอบ
น้ำมันมะกอก
มีประโยชน์มากที่สุดคือน้ำมันมะกอกจากการกดครั้งแรก (เย็น) คุณค่าทางโภชนาการจะคงอยู่หากบริโภคผลิตภัณฑ์ในรูปแบบธรรมชาติ ในระหว่างการอบร้อน น้ำมันจะสูญเสียคุณภาพทางโภชนาการ
- กรดไขมันโอเลอิกโอเมก้า 9 ซึ่งมีเนื้อหาถึง 80% เป็นแหล่งไขมันทางเลือกในอาหารช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
- กรดไลโปอิค (มากถึง 14%) - สารต้านอนุมูลอิสระลดความเสี่ยงของการเสื่อมสภาพของเซลล์เนื้อเยื่อต่อมในเซลล์มะเร็งป้องกันความเสียหายต่อปลายประสาทในโรคเบาหวาน
- กรดปาลมิติกและสเตียริก ─ ทำหน้าที่ของการสะสมไขมันพลังงาน แต่เมื่อบริโภคมากเกินไป จะเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
- น้อยกว่า 1% ─ โอเมก้า-3
ไมโครอิลิเมนต์รวมอยู่ในองค์ประกอบ:
- วิตามิน: A ─เพิ่มการทำงานของภูมิคุ้มกันเร่งกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ E ─ป้องกันกระบวนการออกซิเดชั่นทำให้การป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของเอนไซม์เป็นปกติ D ─ส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมควบคุมการสืบพันธุ์ของเซลล์กระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมน K ─มีส่วนร่วมในการดูดซึมแคลเซียม , ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ
- โพลีฟีนอล ─ เม็ดสีจากพืช สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ป้องกันมะเร็ง มีฤทธิ์ต้านเบาหวาน และช่วยป้องกันกระบวนการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย
- สเตอรอล - ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
ควรรับประทานน้ำมันมะกอกในตับอ่อนอักเสบด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีไขมัน และส่วนเกินอาจทำให้การหลั่งของต่อมทำงานเพิ่มขึ้น ซึ่งไม่เป็นที่ยอมรับทั้งในระยะเฉียบพลันและระหว่างการบรรเทาอาการ คุณควรคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่สูงของผลิตภัณฑ์ ─ 100 กรัมมีมากกว่า 900 กิโลแคลอรี
นักโภชนาการแนะนำให้รับประทานเป็นอาหารเสริมสำหรับผักหรือน้ำสลัดสำหรับซีเรียล คุณต้องเริ่มทานไขมันพืชในปริมาณเล็กน้อย─ ½ ช้อนชา วันละครั้ง แล้วค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเป็น 1 ช้อนโต๊ะ ล. หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณเล็กน้อยในตอนเช้าในขณะท้องว่าง มันจะทำหน้าที่เกี่ยวกับต่อมในฐานะยารักษาบาดแผล
ห้ามรวมน้ำมันมะกอกในตับอ่อนอักเสบในอาหารในช่วงที่โรคกำเริบ
น้ำมันดอกทานตะวัน
ในองค์ประกอบทางเคมีของมัน มันอยู่ใกล้กับมะกอก แต่มันถูกครอบงำด้วยกรดโอเมก้า-6 ที่ไม่อิ่มตัว และไม่มีกรดโอเมก้า-3 และมีปริมาณวิตามินอีสูงกว่า 10 เท่า ผลิตภัณฑ์ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
เมื่อตับอ่อนอักเสบ น้ำมันดอกทานตะวันสามารถเติมลงในอาหารสำเร็จรูป ─ ซุป ซีเรียล ผักบด ในฐานะที่เป็นแหล่งของไขมัน จึงเป็นอาหารกลุ่มแรกที่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารที่มีโปรตีนหลังจากตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน ปริมาณเริ่มต้นไม่ควรเกิน 5 กรัม แล้วสามารถเพิ่มเป็น 15 กรัมต่อวัน ในช่วงระยะเวลาของการให้อภัยอย่างคงที่ ปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่ใช้คือ 30 กรัม
ผู้ที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีควรรับประทานน้ำมันพืชด้วยความระมัดระวัง จำนวนมากสามารถกระตุ้นการเคลื่อนไหวของก้อนหินในถุงน้ำดีซึ่งเป็นอันตรายโดยการปิดกั้นท่อน้ำดี ด้วยการใช้น้ำมันดอกทานตะวันมากเกินไป ผู้ป่วยอาจพบอาการต่างๆ เช่น อาการขมในปาก อาการเรอ และท้องอืด ในกรณีนี้ คุณควรยกเลิกการใช้ผลิตภัณฑ์และเข้ารับการตรวจสอบเพิ่มเติม
สามารถเสริมอาหารด้วยน้ำมันพืชชนิดอื่นๆ ได้ในปริมาณที่พอเหมาะ ─ ข้าวโพด ลินสีด กัญชง ฟักทอง
เนยสำหรับการอักเสบของตับอ่อน
เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดว่า "ไม่" อย่างชัดเจนกับการใช้น้ำมันจากสัตว์เพื่อการอักเสบของตับอ่อน แต่มีข้อ จำกัด ที่สำคัญในการใช้งาน
เนยเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันสูงและมีแคลอรีสูง ด้วยตับอ่อนอักเสบการดูดซึมจะทำได้ยาก ผลิตภัณฑ์มีคอเลสเตอรอลซึ่งช่วยชะลอการเผาผลาญ นอกจากนี้ น้ำมันยังอุดมไปด้วยวิตามิน E, A, D ซึ่งควบคุมกระบวนการเผาผลาญ เร่งการงอกใหม่ในอวัยวะและเนื้อเยื่อ ประกอบด้วยธาตุต่างๆ ที่จำเป็นสำหรับร่างกาย (แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม ฟอสโฟลิปิด ซีลีเนียม)
ในระยะเฉียบพลันการใช้ผลิตภัณฑ์เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ในโรคเรื้อรังสามารถรวมอยู่ในอาหารได้ ไม่แนะนำให้กินเนยเป็นผลิตภัณฑ์อิสระหรือเป็นส่วนหนึ่งของแซนวิชควรใส่ลงในอาหารที่ปรุงแล้ว
เพื่อให้ไขมันสัตว์ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายคุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการขณะรับประทานอาหาร:
- คุณสามารถกินผลิตภัณฑ์ได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีอาการกึ่งเฉียบพลัน ─ คลื่นไส้ หนัก และปวดท้อง
- ครั้งเดียวไม่ควรเกิน 10 กรัมต่อวัน - ไม่เกิน 30 กรัม
- มีเพียงเนยสดเท่านั้น
- อย่าใช้สำหรับการรักษาความร้อนของอาหารอื่น ๆ
น้ำมันเป็นส่วนสำคัญของอาหารใด ๆ สิ่งสำคัญคือการใช้อย่างมีเหตุผลและถูกต้องเพื่อให้ได้ผลการรักษา
วิดีโอบอกว่าน้ำมันพืชชนิดใดมีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด:
เนยหมายถึงผลิตภัณฑ์จากนมที่มีปริมาณไขมันสูงซึ่งการบริโภคจะถูก จำกัด อย่างรวดเร็วในตับอ่อนอักเสบเนื่องจากการสลายไขมันเกิดขึ้นจากการมีส่วนร่วมของเอนไซม์ตับอ่อน อย่างไรก็ตามไม่ควรทำให้เนยออกจากอาหารโดยสมบูรณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการให้อภัยเนื่องจากการใช้อย่างมีเหตุผลจะไม่เพียง แต่จะไม่ก่อให้เกิดอันตราย แต่จะมีประโยชน์ด้วย
ประโยชน์ของเนย:
- ประกอบด้วยวิตามินที่ละลายในไขมันจำนวนมาก ได้แก่ A, D และ E
- เป็นแหล่งของแคลเซียม ฟอสฟอรัส ฟอสโฟลิปิด
- มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและย่อยง่าย
- อุดมไปด้วยคอเลสเตอรอล - ไม่ว่าคนยุคใหม่จะฟังดูขัดแย้งแค่ไหน คอเลสเตอรอลเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นในอาหารของเรา ควบคู่ไปกับฟอสโฟลิปิด มันเป็นส่วนหนึ่งของเยื่อหุ้มเซลล์ ฮอร์โมนและกรดน้ำดีจำนวนมากถูก "สร้าง" บนพื้นฐานของมัน คอเลสเตอรอลทำให้เกิดอันตรายเมื่อถูกทำร้ายเท่านั้น
เนยสำหรับตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันและอาการกำเริบของเรื้อรัง
เนื่องจากมีไขมันสูง จึงสามารถใส่เนยเข้าไปในอาหารของผู้ป่วยได้ภายในสิ้นสัปดาห์ที่สองนับจากเริ่มมีอาการ มันถูกเพิ่มลงในโจ๊กหรือน้ำซุปผัก 3-5 กรัมต่อวัน
เนยในระหว่างการบรรเทาอาการตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
ด้วยสุขภาพที่ดี ไม่คลื่นไส้ ปวดท้อง และท้องอืด สามารถเพิ่มปริมาณเนยได้เป็น 20 กรัมต่อวันใน 2-3 ครั้ง เพื่อการดูดซึมและการเก็บรักษาวิตามินที่ดีขึ้น ให้เติมในอาหารอุ่นทันทีก่อนมื้ออาหาร อนุญาตให้ใส่เนยลงในนมและซีเรียลที่ร่วน ผักและผลไม้บด ไม่แนะนำให้ใช้เนยในการทำแซนวิช - ไขมันเย็นย่อยยากกว่า
ก่อนอื่นอย่าพยายามลดอันตรายจากไขมันโดยการซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำ: เนยแท้ไม่สามารถเป็นไขมันต่ำได้และต้องมีไขมันอย่างน้อย 70% (ชาวนา - 72.5%) และดียิ่งขึ้น - มากกว่า 80% (มือสมัครเล่น - 80% และแบบดั้งเดิม - 82.5%) ตามมาตรฐานรัสเซียสมัยใหม่ผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันน้อยกว่า 70% (น้ำมันชาและแซนวิช) สามารถเรียกได้ว่าเป็นน้ำมัน แต่ในขั้นต้น GOST อนุญาตให้ใช้สารเติมแต่งมากขึ้น (เกลือ, ความคงตัว, สารกันบูด, อิมัลซิไฟเออร์, รสชาติ, สีย้อม) . นั่นคือยิ่งปริมาณไขมันในน้ำมันต่ำเท่าใด ปริมาณของสารเติมแต่งในนั้นก็จะยิ่งสูงขึ้น ซึ่งจะเป็นอันตรายต่อตับอ่อนมากกว่าตัวไขมันเอง
มีอะไรให้สนใจอีกบ้าง:
- การติดฉลาก: ชื่อผลิตภัณฑ์ต้องมีคำว่า "น้ำมัน" อย่างอื่นเป็นส่วนผสมของเนยกับไขมันพืช (สเปรด) หรือมาการีน
- อายุการเก็บรักษาและสภาวะการเก็บรักษา (ควรเก็บไว้ในตู้เย็นเท่านั้น)
- บรรจุภัณฑ์ (ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือบรรจุภัณฑ์ฟอยล์ซึ่งเก็บสารที่มีค่ามากกว่าและป้องกันการเกิดออกซิเดชัน)
เพื่อหลีกเลี่ยงพิษหรือการติดเชื้อ ให้ซื้อเฉพาะเนยที่ผลิตจากโรงงานจากครีมพาสเจอร์ไรส์เท่านั้น ก่อนการใช้งานแต่ละครั้งให้ตัดชั้นออกซิไดซ์ด้านบนที่มีสีเหลืองเข้มออก
น้ำมันสำหรับตับอ่อนอักเสบ: เนย ผัก ทานตะวัน กลั่นและไม่กลั่น
น้ำมันชนิดใดที่ใช้รักษาโรคตับอ่อนอักเสบได้? แน่นอนว่าคำถามนี้ถูกถามโดยผู้ที่มีการวินิจฉัยที่เป็นอันตรายเช่นตับอ่อนอักเสบ ความจริงก็คือการอักเสบของตับอ่อนต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดในการรับประทานอาหารเมื่อฟื้นฟูการทำงาน
ด้วยความเจ็บปวดในตับอ่อนไม่จำเป็นต้องไปผ่าตัดทันทีบางครั้งคุณก็ทำได้
เป็นไปได้ไหมที่จะเนยกับตับอ่อนอักเสบ
ห้ามใช้เนยกับตับอ่อนอักเสบในระหว่างการโจมตีแบบเฉียบพลันเท่านั้น อันตรายคือไขมันที่ประกอบเป็นองค์ประกอบซึ่งการย่อยอาหารนั้นต้องการกิจกรรมของเอนไซม์ตับอ่อน อีกด้านหนึ่งของมาตราส่วนคือคุณสมบัติเชิงบวกของเนย:
- ประกอบด้วยวิตามินที่เกี่ยวข้องกับอาหารสำเร็จรูป ได้แก่ A, D และ E
ตับอ่อนอักเสบไม่ใช่โทษประหารชีวิต จากประสบการณ์หลายปีของฉัน ฉันสามารถพูดได้ว่ามันช่วยได้มาก
- เป็นลักษณะการย่อยได้ดีและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
- เนยอุดมไปด้วยคอเลสเตอรอล ซึ่งในวินาทีนั้น ร่างกายจำเป็นต้องสร้างกรดน้ำดีและสร้างฮอร์โมนจำนวนหนึ่ง แต่ผลกระทบด้านลบของคอเลสเตอรอลจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อถูกทำร้ายเท่านั้น
เนื่องจากเนยที่มีไขมันสูงไม่อนุญาตให้บริโภคในระยะของตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน การแนะนำผลิตภัณฑ์จึงได้รับอนุญาตอย่างน้อยสองสัปดาห์หลังการโจมตี โดยเริ่มด้วยปริมาณน้อย แท้จริงจาก 3 กรัม ทางที่ดีควรเติมน้ำมันลงในผักหรือซีเรียลที่บดแล้วสับละเอียด
หากไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบจากตับอ่อนปริมาณน้ำมันจะเพิ่มขึ้นเป็น 5 กรัมต่อวันและ 20 กรัมแน่นอนไม่ใช่ในครั้งเดียว
ประโยชน์สูงสุดสำหรับการอักเสบของตับอ่อนคือเนยที่เติมก่อนเสิร์ฟในอาหารจานร้อน โปรดทราบว่าคุณไม่จำเป็นต้องละลายเนยล่วงหน้า นอกจากนี้ควรเก็บผลิตภัณฑ์นี้ในช่องแช่แข็งเท่านั้น
เมื่อซื้อนักโภชนาการควรศึกษาองค์ประกอบอย่างรอบคอบ รับคำแนะนำจากประเด็นต่อไปนี้เมื่อเลือก:
- น้ำมันต้องได้มาตรฐาน ซึ่งหมายความว่าต้องมีไขมันอย่างน้อย 70% แม้ว่าไขมันจะลดลงในโรคตับอ่อน แต่การเลือกน้ำมันที่มีปริมาณไขมันต่ำกว่านั้นอันตรายยิ่งกว่า เนื่องจากในกรณีนี้สัดส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์จะมีสารเติมแต่งจำนวนมากขึ้น
- ฉลากควรระบุข้อความเฉพาะ - น้ำมัน อย่างอื่นเป็นสินค้าอนุพันธ์ เช่น มาการีน ผลิตภัณฑ์สเปรด หรือผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันอื่นๆ
- บรรจุภัณฑ์ฟอยล์เป็นที่ต้องการมากที่สุด ด้วยวิธีการจัดเก็บนี้ควบคู่ไปกับตำแหน่งของน้ำมันในช่องแช่แข็ง จะสามารถรักษาจำนวนวิตามินและสารอาหารได้สูงสุด
- เนยจะต้องทำจากโรงงานและทำจากครีมพาสเจอร์ไรส์
สำหรับการอ้างอิง เนยแบรนด์ที่มีชื่อเสียงที่สุดมีเปอร์เซ็นต์ของไขมันดังต่อไปนี้:
ก่อนใส่เนยลงในน้ำซุปข้นผลไม้หรือผัก ซีเรียลหรืออาหารอื่นๆ ต้องแน่ใจว่าได้ตัดชั้นออกซิไดซ์ออกแล้ว มีลักษณะเป็นสีเหลืองเข้ม
น้ำมันพืชสำหรับตับอ่อนอักเสบ
กิจกรรมของเอนไซม์ทำให้กระบวนการอักเสบของตับอ่อนรุนแรงขึ้น น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับตับอ่อนอักเสบซึ่งมีไขมันกระตุ้นการหลั่งน้ำแม้ว่าจะมีอันตราย แต่ยังคงอยู่ในเมนูแม้ว่าจะมีการโจมตีอย่างเฉียบพลันของโรค ร่างกายต้องการไขมันเพื่อสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ รักษาเปลือกของเส้นใยประสาท ผลิตฮอร์โมน และอื่นๆ อีกมากมาย นั่นคือเหตุผลที่ไม่สามารถกำจัดไขมันออกจากอาหารของผู้ป่วยได้อย่างสมบูรณ์
ไม่มีการป้อนน้ำมันพืชในครั้งเดียว มันนำหน้าด้วยช่วงเวลาของการอดอาหารเช่นเดียวกับการรวมผลิตภัณฑ์โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตอย่างค่อยเป็นค่อยไปในเมนู หลังจากตรวจสอบให้แน่ใจว่าตับอ่อนตอบสนองในเชิงบวกต่อพวกมันแล้ว น้ำมันดอกทานตะวันกลั่นจะถูกเติมลงในจานอุ่นในปริมาณ 5 ถึง 15 มิลลิลิตร นี่คือค่าเผื่อรายวันที่นักโภชนาการนำมาใช้ซึ่งควรแบ่งให้เท่าๆ กันระหว่างมื้ออาหารทุกมื้อ
โรคที่แย่มาก แต่เพื่อนของฉันแนะนำฉันในการรักษาโรคตับอ่อนอักเสบ นอกเหนือจากที่แพทย์สั่งให้ฉัน
น้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีสามารถใช้สำหรับตับอ่อนอักเสบได้หรือไม่? แพทย์เห็นพ้องกันว่าเมื่อเริ่มมีอาการของการให้อภัยที่มั่นคงจะได้รับอนุญาตให้เพิ่มในอาหาร นอกจากนี้ในโรคเรื้อรังน้ำมันจะเริ่มใช้ในระหว่างการปรุงอาหาร การดูดซึมที่ดีขึ้นทำได้โดยการผสมน้ำมันกับผลิตภัณฑ์โปรตีน
เนยสำหรับตับอ่อนอักเสบ
ในพยาธิสภาพของทางเดินอาหาร คุณภาพของอาหารที่บริโภคมีความสำคัญอย่างยิ่ง ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับอ่อนอักเสบจะแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าต้องรับประทานอาหารที่เข้มงวดที่สุด ด้วยการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยาในตับอ่อน การผลิตเอนไซม์ที่จำเป็นจะลดลงหรือหยุดลง โดยที่การทำงานปกติของร่างกายจะไม่หยุดชะงัก อาหารที่เป็นนิสัยจากอาหารต้องได้รับการยกเว้น
ผู้ป่วยมักถามคำถาม - อนุญาตให้ใส่เนยในอาหารของผู้ป่วยหรือไม่ คำตอบขึ้นอยู่กับระยะของกระบวนการทางพยาธิวิทยาและสภาพของผู้ป่วย ในช่วงระยะเวลาของการกำเริบของโรคจะต้องไม่รวมผลิตภัณฑ์จากสัตว์ที่ระบุจากอาหาร หลังจากขจัดอาการกำเริบและหยุดอาการปวดแล้วหลังจากผ่านไประยะหนึ่งจะได้รับอนุญาตให้แนะนำผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อยในอาหาร ไม่แนะนำให้ปฏิเสธการมีเนยในอาหารที่มีตับอ่อนอักเสบอย่างสมบูรณ์ ด้วยวิธีการที่ถูกต้อง ผลิตภัณฑ์นี้ทำให้เกิดประโยชน์มากมายต่อร่างกาย
เนยที่มีประโยชน์คืออะไร
ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่กล่าวถึงซึ่งบริโภคในปริมาณที่เหมาะสมมีสารที่มีประโยชน์มากมาย เนื่องจากมีปริมาณกรดโอเลอิกสูงในน้ำมัน การย่อยและการย่อยของไขมันในลำไส้จึงเป็นปกติ
ไขมันนมมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ปกป้องผนังเซลล์ เต็มไปด้วยสารที่คล้ายกันและไขมันพืช ดังนั้นน้ำมันมะกอกสำหรับตับอ่อนอักเสบจึงรวมอยู่ในรายการอาหารสำหรับโภชนาการอาหาร สารที่มีอยู่ในองค์ประกอบฟื้นฟูผนังเซลล์เริ่มกระบวนการสร้างใหม่ในตับอ่อน อนุญาตให้ใช้ไขมันมะกอกและทานตะวันเมื่อโรคเข้าสู่ระยะการให้อภัย
ในระยะเฉียบพลันของโรคการรับประทานอาหารที่มีไขมันมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด อนุญาตให้เพิ่มในอาหารเมื่อผ่านไปหนึ่งเดือนนับจากวันที่ปรับปรุง อนุญาตให้กินไขมันในรูปแบบของน้ำสลัดซีเรียลหรือซุป หากผู้ป่วยมีอุจจาระหลวมหลายๆ ตัวและมีลักษณะเป็นมันเยิ้ม ให้รับประทานส่วนประกอบดังกล่าวตั้งแต่เนิ่นๆ
อนุญาตให้เริ่มกินน้ำมันจากเรือชาครึ่งลำต่อมื้อ หากสุขภาพของผู้ป่วยไม่แย่ลง ค่อยๆ เพิ่มปริมาณผลิตภัณฑ์ต่อวันเป็นช้อนโต๊ะ
ใช้ในตับอ่อนอักเสบ
เนยที่มีตับอ่อนอักเสบถูกดูดซึมได้ดี แต่มีโคเลสเตอรอลในปริมาณที่มากเกินไปซึ่งส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหารและตับอ่อน ด้วยเหตุผลดังกล่าว การบริโภคไขมันสัตว์จึงถูกจำกัดโดยเด็ดขาด
เพื่อไม่ให้การใช้น้ำมันกลายเป็นผลเสียต่อผู้ป่วย ควรรับประทานผลิตภัณฑ์ให้ถูกต้อง คำแนะนำที่แข็งแกร่ง:
- อนุญาตให้บริโภคได้หากผู้ป่วยไม่บ่นว่ามีอาการคลื่นไส้และปวดท้อง
- ไม่แนะนำให้กินผลิตภัณฑ์มากกว่า 10 กรัมในแต่ละครั้ง ปริมาณรายวันไม่เกิน 25 กรัมแบ่งเป็นปริมาณที่แยกจากกัน
- อนุญาตให้กินเนยในสภาวะอุ่นเท่านั้น ข้าวต้มหรือน้ำซุปข้นผักเต็มไปด้วยไขมัน
- ก่อนใช้งาน บริเวณที่เป็นสีเหลืองออกซิไดซ์จะถูกตัดออกจากชิ้นงาน ชิ้นใหญ่เก็บไว้ในตู้เย็นในจานน้ำมันที่ปิดสนิท
ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
ในช่วงที่อาการทุเลาลงในระยะฟื้นตัว การกินเนยและน้ำมันดอกทานตะวันจะมีประโยชน์ สารที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์เร่งการฟื้นตัว เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมจนเกินไปและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ปริมาณที่อนุญาตผลิตภัณฑ์.
ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน
ระยะเฉียบพลันของกระบวนการอักเสบของตับอ่อนต้องรับประทานอาหารที่เข้มงวด ในวันแรกผู้ป่วยจะแสดงการปฏิเสธอาหารและน้ำโดยสมบูรณ์ ในเวลาที่ระบุห้ามใช้น้ำมันโดยเด็ดขาด - เนยผัก อนุญาตให้นำผลิตภัณฑ์เข้าสู่อาหารหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนหลังจากเริ่มการปรับปรุง
กินน้ำมันอะไรได้บ้าง
ในระยะการให้อภัยในตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง เนยมะกอกหรือเนยธรรมชาติถือว่ามีประโยชน์ น่าเสียดายที่เราต้องยอมรับว่ามีสินค้าทดแทนและสเปรดจำนวนมากบนชั้นวางของร้านค้า ผู้ป่วยตับอ่อนอักเสบจำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์อย่างรอบคอบ อันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อตับอ่อนเกิดจากสารปรุงแต่งซึ่งพบมากในผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากโรงงาน
ด้านล่างนี้เป็นคุณสมบัติที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อน้ำมัน:
- เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณไขมันมากกว่า 70% เท่านั้นที่จัดว่าเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ทางออกที่ดีที่สุดคือการซื้อน้ำมันที่มีปริมาณไขมัน 82% ไม่มีอิมัลซิไฟเออร์และส่วนประกอบของพืชทนไฟ
- เนยธรรมชาติห่อด้วยกระดาษฟอยล์เพื่อป้องกันการเกิดออกซิเดชัน ให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกัน
- เมื่อซื้อ ให้คำนึงถึงคุณภาพของบรรจุภัณฑ์และสภาพการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์
- น้ำมันธรรมชาติมีชื่ออยู่ในชื่อ: "ชาวนา", "มือสมัครเล่น", "ครีม" น้ำมันอื่น ๆ มีสารเติมแต่งจากต่างประเทศ
- ส่วนผสมหลักในผลิตภัณฑ์คือครีมพาสเจอร์ไรส์
ไขมันชนิดอื่นที่คุณกินได้
นอกจากเนยแล้ว ยังอนุญาตให้รับประทานน้ำมันพืชจำนวนหนึ่งได้อีกด้วย เข้าหาทางเลือกของคุณด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง ไม่แนะนำให้กินผลิตภัณฑ์จากผลไม้ทะเล buckthorn สำหรับตับอ่อนอักเสบ น้ำมันทะเล buckthorn มีฤทธิ์เป็นยาระบายซึ่งเป็นอันตรายต่อโรคของตับอ่อน
หากผู้ป่วยมีความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ควรรับประทานน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ทุกวัน ความหลากหลายของไขมันพืชดังกล่าวช่วยปรับปรุงกระบวนการบำบัดในทางเดินอาหาร เมล็ดแฟลกซ์มีองค์ประกอบหลายอย่างที่ทำให้กิจกรรมการหลั่งของตับอ่อนเป็นปกติและกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟู
เพื่อปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร ให้เติมน้ำมันมะกอกในปริมาณเล็กน้อยลงในอาหาร แนะนำให้ใช้สำหรับตับอ่อนอักเสบโดยแพทย์ระบบทางเดินอาหาร น้ำมันมะกอกสามารถเติมลงในอาหารได้ช่วยเพิ่มกิจกรรมการหลั่งของต่อม
ก่อนที่จะแนะนำไขมันพืชทุกชนิดในอาหาร ควรปรึกษาแพทย์เพื่อที่อาการจะไม่แย่ลงแทนที่จะฟื้นตัว
อนุญาตให้กินเนยกับตับอ่อนอักเสบหรือไม่?
ตับอ่อนอักเสบเป็นโรคที่รักษาไม่เพียงแค่การใช้ยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเลือกอาหารอย่างระมัดระวังสำหรับผู้ป่วยด้วย วิธีนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าในระหว่างการอักเสบในตับอ่อนมีการละเมิดหรือหยุดการผลิตเอ็นไซม์ส่วนใหญ่ที่มีบทบาทสำคัญใน ร่างกายมนุษย์เนื่องจากเกี่ยวข้องโดยตรงกับการสลายของอาหารที่เข้ามา
อย่างที่คุณเห็น ด้วยการขาดเอ็นไซม์ อวัยวะ parenchymal ถูกบังคับให้ไม่ทำงาน พลังงานเต็มดังนั้น เพื่อไม่ให้อาการเจ็บปวดของเขารุนแรงขึ้น คนๆ หนึ่งจึงถูกบังคับให้แยกอาหารจำนวนมากออกจากอาหารของเขา ในเรื่องนี้ คำถามก็เกิดขึ้น เนยและตับอ่อนเข้ากันได้อย่างไรในพยาธิสภาพของตับอ่อน?
หัวหน้าแพทย์ทางเดินอาหารแห่งสหพันธรัฐรัสเซีย: “ เพื่อกำจัดตับอ่อนอักเสบและฟื้นฟูสุขภาพตับอ่อนดั้งเดิมให้ใช้เทคนิคที่พิสูจน์แล้ว: ดื่มครึ่งแก้วเป็นเวลา 7 วันติดต่อกัน ...
คุณสมบัติที่มีประโยชน์และอันตรายของเนย
เนยเป็นผลิตภัณฑ์จากนมที่มีปริมาณไขมันสูง ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงสุดถือว่ามีปริมาณไขมัน 70-82% ซึ่งมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย โดยหลัก ๆ ได้แก่
- บำรุงร่างกายด้วยวิตามิน
- ช่วยปรับการทำงานของระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติ
- ปรับปรุงการย่อยอาหาร
- ช่วยให้ย่อยอาหารได้ง่ายขึ้น
- เร่งกระบวนการบำบัด
- เปิดใช้งานการฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหาย
- สารต้านอนุมูลอิสระมีการควบคุมกระบวนการออกซิเดชัน
- หล่อเลี้ยงร่างกายด้วยพลังงานและความมีชีวิตชีวา
ประกอบด้วย:
เนยวัวเช่นเดียวกับไขมันในอาหารประเภทอื่น ๆ มีส่วนเกี่ยวข้องกับ:
- ในการสร้างเปลือกของเส้นใยประสาท
- ในการผลัดเซลล์เยื่อหุ้มเซลล์
- ในการสังเคราะห์ฮอร์โมนส่วนใหญ่
ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงเท่านั้น แต่ยังดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากธาตุข้างต้นแล้ว ยังมีวิตามิน A, D, E ที่ละลายในไขมันจำนวนมาก ซึ่งมีความสำคัญต่อผิวหนัง ผม เล็บ และกระบวนการเผาผลาญที่เกิดขึ้นในระดับเซลล์ น้ำมันมีกรดโอเลอิกซึ่งร่างกายอ่อนแอต้องการในช่วงพักฟื้น
มีการกล่าวไว้ข้างต้นแล้วว่าน้ำมันวัวถูกดูดซึมได้ดีในกรณีที่ตับอ่อนอักเสบ อย่างไรก็ตาม มันมีโคเลสเตอรอลจำนวนมาก ซึ่งส่งผลเสียต่อระบบทางเดินอาหารและต่อมเอง อย่างไรก็ตามคอเลสเตอรอลที่มีฟอสโฟลิปิดมีอยู่ในองค์ประกอบของเยื่อหุ้มเซลล์ซึ่งเป็นพื้นฐานของโครงสร้างของฮอร์โมนและกรดน้ำดีบางชนิด กล่าวอีกนัยหนึ่งคอเลสเตอรอลเป็นอันตรายเมื่อถูกทำร้ายเท่านั้น
ดังนั้นเนยสามารถเป็นตับอ่อนอักเสบได้หรือไม่? แพทย์ตอบในการยืนยัน แต่ขึ้นอยู่กับใบสั่งยาบางอย่าง
คุณสมบัติของการใช้เนยในตับอ่อนอักเสบ
ตับอ่อนอักเสบเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะกินให้ถูกต้อง โดยยึดมั่นในการบริโภควิตามิน ธาตุและสารที่จำเป็นอื่นๆ อย่างสมดุล จึงไม่แนะนำให้แยกเนยออกจากอาหารที่มีตับอ่อนอักเสบ
อย่างไรก็ตาม การปรากฏตัวของมันในอาหารขึ้นอยู่กับชนิดและระยะของโรคและความเป็นอยู่ของผู้ป่วยโดยตรง หากคุณใช้อย่างถูกต้องและปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ทั้งหมด มันจะส่งผลดีต่อร่างกายเท่านั้น อย่างไรก็ตามเนื่องจากมีคอเลสเตอรอลอยู่ในนั้นจึงอนุญาตให้รวมไขมันสัตว์นี้ในเมนูในปริมาณที่กำหนดเท่านั้นภายใต้กฎง่ายๆ:
- หากไม่มีอาการไม่พึงประสงค์: คลื่นไส้ อาเจียน และปวดท้อง
- ในแต่ละครั้งคุณสามารถกินเนยได้ไม่เกิน 10 กรัม
- คุณสามารถกินได้เฉพาะแบบอุ่นและละลายเท่านั้น โดยเพิ่มลงในซีเรียล ผักและผลไม้บด
- ก่อนใช้งานจำเป็นต้องขจัดพื้นผิวที่เป็นสีเหลือง (ออกซิไดซ์) ออกจากพื้นผิว
- ควรเก็บน้ำมันไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่มีฝาปิด
แพทย์เน้นย้ำว่าผู้ที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบสามารถรับประทานเนยวัวได้เฉพาะในช่วงที่โรคสงบลงเท่านั้น มิฉะนั้น อวัยวะในเนื้อเยื่อก็ไม่สามารถรับมือกับภาระที่เพิ่มขึ้นได้ ทำให้เกิดการโจมตีครั้งใหม่และทำให้คลินิกของผู้ป่วยแย่ลง
ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน
ในตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน แนะนำให้รับประทานอาหารที่เข้มงวด ในวันแรกหลังการโจมตี ผู้ป่วยต้องสังเกตความอดอยากแน่นอน ในช่วงเวลานี้จะไม่มีน้ำมันพูดถึง ในระยะนี้ของอาการกำเริบทางพยาธิวิทยา ไขมันทุกชนิดมีข้อห้ามโดยทั่วไป รวมถึงผัก งา มะกอก และครีม
อนุญาตให้ใส่เนยวัวลงในเมนูได้เพียง 2-4 สัปดาห์หลังจากอาการกำเริบ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการปรับปรุงที่มีเสถียรภาพในความเป็นอยู่ของผู้ป่วย มันถูกเพิ่มลงในน้ำซุปข้นผักและซีเรียลในปริมาณ 3-5 กรัมต่อวัน แต่ห้ามใช้ทำแซนวิชโดยเด็ดขาด ความจริงก็คือไขมันในรูปแบบเย็นนั้นย่อยได้ไม่ดีโดยตับอ่อนที่ป่วย
ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
สำหรับผู้ป่วยที่มีพยาธิสภาพแบบนี้ถือว่ามะกอกและเนยธรรมชาติเหมาะสมที่สุด อนุญาตให้กินเนยวัวคุณภาพสูงได้เฉพาะในช่วงที่มีการให้อภัยอย่างคงที่สิ่งสำคัญคือการสังเกตปริมาณข้างต้น
เนยสามารถใช้กับการอักเสบเรื้อรังของต่อมได้มากแค่ไหน? ปริมาณรายวันของผลิตภัณฑ์ไม่ควรเกิน g ซึ่งควรแบ่งออกเป็นหลายขนาด
เช่นเดียวกับรูปแบบเฉียบพลันของโรค น้ำมันจะถูกเติมลงในซุป ซีเรียล อาหารประเภทผัก และหม้อปรุงอาหารทุกประเภท เมื่อใช้อย่างถูกต้อง ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการนี้จะนำมาซึ่งคุณประโยชน์เท่านั้น
วิธีการเลือกและเตรียมตัว
ในการอักเสบเรื้อรังของตับอ่อนจะดีกว่าที่จะเลือกมะกอกและเนยคุณภาพสูง อนิจจาบนชั้นวางของร้านค้าปลีกสมัยใหม่มีผลิตภัณฑ์สเปรดและตัวแทนเนยวัวมากมายบนชั้นวางของ เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณคุณต้องเข้าใกล้การซื้อผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวังโดยให้ความสนใจกับสิ่งที่เขียนบนบรรจุภัณฑ์ ความจริงก็คือผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในหมวดนี้ซึ่งมีสารเติมแต่งที่ไม่เป็นธรรมชาติเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดในกรณีที่เจ็บป่วย
เมื่อซื้อน้ำมันคุณต้องปฏิบัติตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
- การตั้งค่าให้กับผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณไขมันอย่างน้อย 70% ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือปริมาณไขมัน 82% ซึ่งไม่มีสารเติมแต่งจากพืชทนไฟและอิมัลซิไฟเออร์อย่างสมบูรณ์
- บนบรรจุภัณฑ์ควรเขียนว่า "น้ำมัน" ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นส่วนผสมของไขมันต่างๆ
- มันจะดีกว่าที่จะซื้อน้ำมันในบรรจุภัณฑ์ฟอยล์ซึ่งช่วยปกป้องจากการเกิดออกซิเดชัน
- ในระหว่างการซื้อ ให้คำนึงถึงคุณภาพ วันหมดอายุ และเงื่อนไขในการเก็บรักษา
- ส่วนประกอบหลักในเนยที่ผลิตจากโรงงานคุณภาพสูงคือครีมพาสเจอร์ไรส์ ซึ่งควรระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
สูตรอาหารสำหรับอาหารกับเนย
ตัวเลือกการสั่งอาหารสำหรับผู้ป่วยที่มีตับอ่อน parenchymal นั้นง่ายต่อการเตรียม วันนี้นักโภชนาการเสนออาหารหลากหลายที่สามารถเตรียมได้ด้วยการเติมเนย อย่างไรก็ตามอย่าลืมเงื่อนไขสำคัญ: ผลิตภัณฑ์นี้ควรอยู่บนโต๊ะในปริมาณที่กำหนดเท่านั้น
โจ๊กฟักทอง
หลายคนชอบอาหารจานนี้ เพราะมันอร่อย มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ปอกฟักทองหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- โอนไปยังกระทะเติมน้ำเพื่อให้ครอบคลุมฟักทอง ปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
- ล้างข้าวให้สะอาดแล้วใส่ฟักทองผสมให้เข้ากันต้ม 20 นาที
- เทนมและนำไปต้ม
- นำโจ๊กที่ปรุงแล้วออกจากความร้อนแล้วบดให้เป็นน้ำซุปข้นเติมน้ำมัน
หม้อกะหล่ำดอก
จานนี้มีรสชาติที่ถูกใจ ในการปรุงอาหารคุณต้องใช้:
- แยกกะหล่ำปลีออกเป็นช่อดอกแล้วต้มในน้ำเค็มเล็กน้อยเป็นเวลา 30 นาที (อย่าปิดฝากระทะ)
- จากนั้นดึงผักออกมา ผึ่งให้แห้ง เย็นแล้วหั่นเป็นเส้น
- ต้มแครอทจนนิ่ม ปอกเปลือกและขูดเป็นรูขนาดใหญ่
- แช่แครกเกอร์ในนม
- แยกไข่แดงออกจากโปรตีนซึ่งจะต้องตีให้เป็นก้อนนุ่ม ๆ แล้วบดไข่แดงด้วยเนย
- บดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
- รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดแล้วเทลงในแม่พิมพ์ที่ทาน้ำมันไว้
- อบจนสุก จากจำนวนที่กำหนดจะได้จานสำเร็จรูป 250 กรัม
ผลไม้ pilaf
มันถูกจัดเตรียมอย่างง่ายดายและรวดเร็ว และได้เลือกองค์ประกอบของสูตรของส่วนผสมโดยให้ประโยชน์สูงสุดต่อร่างกายของผู้ป่วย คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- ข้าว (บด) - 300 กรัม
- ลูกพรุน - 0.5 ถ้วย
- น้ำ - 750 มล.
- เนย - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- ลูกเกด - 4 ช้อนโต๊ะ
- แช่ข้าวในน้ำเป็นเวลา 3 ชั่วโมง จากนั้นล้างและโอนไปยังชาม
- ล้างลูกพรุนและลูกเกดให้ดีใส่ผลไม้แห้งที่เตรียมไว้ลงในข้าวแล้วเทน้ำ
- ใส่ไฟและปรุงอาหารจนของเหลวถูกดูดซึมจนหมด
- จากนั้นใส่จานในเตาอบและปิดฝาให้ยืนเป็นเวลา 15 นาทีที่ 180 องศา
- ราดจานที่ทำเสร็จแล้วด้วยเนยละลาย
บทสรุป
ความสำเร็จของผลการรักษาที่เกี่ยวข้องกับตับอ่อนอักเสบส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับคำแนะนำสำหรับ โภชนาการที่เหมาะสม. เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยในการเลือกรายการผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้อวัยวะที่เป็นโรคระคายเคือง แต่ยังช่วยให้ฟื้นตัวได้
การเลือกผลิตภัณฑ์อาหารอย่างระมัดระวังเกี่ยวข้องกับทุก ๆ อย่าง อาหารบำบัด. อาหารสำหรับตับอ่อนอักเสบก็ไม่มีข้อยกเว้น ท้ายที่สุด ตับอ่อนก็มีส่วนร่วมในกระบวนการย่อยอาหารโดยรวม ในกรณีที่มีการละเมิดงาน สิ่งสำคัญคือต้องลดภาระในอวัยวะนี้ให้น้อยที่สุด ดังนั้นจึงต้องสร้างโภชนาการอย่างถูกต้อง ดังนั้นน้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีจะเป็นไปได้ด้วยตับอ่อนอักเสบ และสิ่งที่เกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการบริโภคน้ำมันต่างๆ กับโรคดังกล่าว?
น้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีอนุญาตให้ตับอ่อนอักเสบหรือไม่?
น้ำมันทั้งที่ไม่ผ่านการกลั่นและการกลั่นมีอยู่ในทุกครัว เป็นเวลาหลายทศวรรษมาแล้วที่สิ่งนี้เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการทำอาหาร จริงอยู่ทุกวันนี้มันใช้ไม่เพียง แต่สำหรับการทำอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้สำหรับเครื่องสำอางและยาด้วย แต่เป็นไปได้ไหมที่จะใช้น้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีสำหรับตับอ่อนอักเสบ?
ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าการที่ไขมันเข้าไปในทางเดินอาหารของมนุษย์กระตุ้นการหลั่งน้ำตับอ่อน อันที่จริงในองค์ประกอบของไขมันมีเอ็นไซม์จำนวนหนึ่ง ไม่น่าแปลกใจที่ไม่ควรรับประทานน้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีกับพื้นหลังของอาการกำเริบของตับอ่อนอักเสบ - จะทำให้รุนแรงขึ้นกระบวนการทำลายล้างอยู่แล้วในเนื้อเยื่อของอวัยวะนี้ อย่างไรก็ตาม ร่างกายก็จะอยู่ได้ไม่นานหากไม่มีการบริโภคไขมัน ใช่และ ไขมันพืชในทางปฏิบัติกลับกลายเป็นว่าเป็นอันตรายน้อยกว่าสัตว์
ด้วยเหตุนี้เองที่น้ำมันพืชบางชนิดสามารถรวมอยู่ในอาหารของผู้ป่วยได้แม้กระทั่งกับพื้นหลังของตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน จริงอยู่ ไม่พบอย่างชัดเจนในทันทีหลังจากช่วงอดอาหาร แต่เมื่อสภาวะคงที่และระยะการให้อภัยค่อยๆ เข้าใกล้ โดยปกติอนุญาตให้เติมน้ำมันกลั่นจำนวนเล็กน้อยลงในซีเรียลอุ่นและน้ำซุปข้นผัก ในอนาคตเมื่ออาการของผู้ป่วยคงที่ น้ำมันในอาหารของเขาจะเพิ่มขึ้น
เมื่ออาการทุเลาเกิดขึ้น คุณไม่เพียงแต่สามารถใส่น้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีในเมนูได้เท่านั้น แต่ยังสามารถใช้น้ำมันพืชในการปรุงอาหารได้อีกด้วย และการปรากฏตัวของพวกเขาในเมนูก็เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
จริงอยู่ที่การใช้น้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีในอาหารของผู้ป่วยตับอ่อนอักเสบจะพิจารณาจากความอดทนของแต่ละบุคคล ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีควรระวังน้ำมันดังกล่าว เพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้นของผลิตภัณฑ์นี้ ควรใช้ควบคู่กับอาหารโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ
โดยสรุป ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ลดการให้ความร้อนของน้ำมันทั้งแบบกลั่นและไม่ผ่านการกลั่นโดยสรุป แท้จริงแล้ว ในระหว่างการสัมผัสกับความร้อน กรดไขมันที่มีประโยชน์จำนวนหนึ่งจะเปลี่ยนสถานะเป็นทรานส์-ไอโซเมอร์ ไม่น่าแปลกใจที่ในที่สุดพวกเขาอาจสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่มีอยู่