Ми вітаємо вас: ви вже вагітні повних 8 місяців! Але лишилося ще два, а не один. Помнете, що в акушерстві місяці вираховуються інакше? Це нас постійно плутає, але розібратися не так вже й складно: 1 акушерський місяць – це 4 тижні або 28 днів. Тому якщо розбити на місяці весь відведений для виношування дитини термін (а це 280 днів), виходить рівно 10. У перекладі на календарні місяці вагітність триває трохи довше дев'яти місяців. Ось така «вагітна» арифметика.
Отже, починається 33 тиждень вагітності – перший тиждень дев'ятого акушерського місяця. Маля, як ти там?
Плід на 33 тижні вагітності
А дитині вже досить тісно. Він уже о-го-го, як виріс: розмір складає в середньому 43-44 см, а вага доходить до 2000 р. До того ж росте і матка, а живіт не безрозмірний. Тому перекидатися, на жаль, тут уже неможливо. Втім, на 33-му тижні вагітності дитина ще має шанси перевернутися і зайняти остаточне перед пологами становище, але, швидше за все, він зробив це раніше. Тепер ваше диво більше ворушиться, ніж активуватиме, зате сила рухів помітно наростає: дитина продовжує накопичувати жирок і нарощувати м'язи, щоб народитися абсолютним красенем, а значить чим далі, тим болючіше і сильніше він може вдарити маму, посилаючи їй привіт.
Мамо, він уже майже як немовля! Частини тіла стали пропорційнішими по відношенню один до одного, поступово зникає лануго, працюють ендокринна, нервова, імунна, теплорегуляційна, травна системи! Повністю сформувався мозок, але нервові з'єднання та зв'язки налагоджуватимуться ще протягом тривалого часу - цей процес, знаєте, дуже тонкий.
Але малюк вже давно висловлює свої емоції і переживає ваші, він бачить сни, чує всі звуки, відчуває смаки та запах (до речі, в їжі та косметиці будьте гранично перебірливі), потребує любові та спілкування. На 33 тижні вагітності дитина відмінно бачить, розрізняє світло і темінь і фокусує погляд на будь-яких «цікавості». Дітка із задоволенням грає зі своїм тілом та пуповиною. Йому так добре тут! Тепло, затишно, спокійно... Він ще не поспішає нікуди, бо підготовка до народження ще не закінчена.
Найголовніше: легенева система продовжує свій розвиток і повністю дозріє лише до пологів, але вже зараз легені зможуть заробити, якщо це раптом знадобиться. Кріпне серце, а разом з ним і кровоносні судини. Нирки вже готові виконувати фільтрацію.
УЗД
Оцінити внутрішньоутробний розвиток дитини допоможе УЗД на 33 тижні вагітності. Фахівець зверне увагу на рухову активність плода, виміряє його анатомічні розміри та серцебиття, перевірить відсутність внутрішньоутробних відхилень та патологій, оцінить розташування дитини та ступінь обвивання її пуповиною, якщо малюк «укутався».
Стать дитини, швидше за все, вам вже відома до цього часу. Якщо ні, це цілком можливо дізнатися зараз, якщо тільки маленький не закриється. В іншому випадку розглянути геніталії буде непросто: місця в животі стає все менше, і дитина вже не крутиться в різні боки, як раніше.
Також узист повинен оцінити кількість та якість навколоплідних вод, стан, товщину стінок та ступінь зрілості плаценти, стан матки та шийки.
Після проведення УЗД фахівець знову визначить дату передбачуваних пологів: вона може дещо змінюватися після кожної діагностики, оскільки надходить нова інформація та дані. Лікар зробить висновки про спосіб розродження і в разі потреби відкоригує терапію, що проводиться.
УЗД на 33 тижні вагітності іноді буває просто необхідним, тому не варто їх нехтувати. Дослідження допоможе виявити порушення протягом вагітності і в деяких випадках - прийняти рішення про дострокові пологи. Однак у переважній більшості всіх випадків воно необхідне для підтвердження, що з малюком повний порядок, і він готується до народження, як належить.
Секс на 33 тижні вагітності
Якщо УЗД встановило та лікар підтвердив, що вагітності нічого не загрожує, то може бути лише одна причина відмови від інтимної близькості: небажання жінки. Секс на 33 тижні неодмінно має приносити лише задоволення майбутній мамі. Якщо це не так, то батькові доведеться потерпіти. Втім, нерідко буває навпаки: задоволення позбавляють жінку, а не чоловіка. Багатьох татків лякає великий живіт і малюк, що брикається: дуже шкода, такі ось вони недовірливі. Тим часом чутливість статевих органів жінки зараз, як правило, підвищена, і секс міг би стати якісно іншим, ніж зазвичай.
Просто чудово, якщо любовна насолода нічого не перешкоджає навіть на пізніх термінах. Але варто вже враховувати низку нюансів:
- Чоловіча сперма є природним стимулятором пологів, оскільки розм'якшує на шийку матки. Тому деякі лікарі на пізніх термінах рекомендують користуватися презервативами або просто не еякулювати в піхву. А перед найочікуванішими пологами або за їхньої затримки навпаки - стимулювати процес.
- Слід уникати глибоких проникнень та різких рухів під час занять сексом на 33 тижні вагітності.
- Вибирайте пози з проникненням ззаду: поза "ложок", поза "догі-стайл".
- Якщо відійшла слизова пробка (і тим більше води), то про секс вже не може бути мови: шлях до дитини відкрито, у тому числі для різних мікробів та інфекцій.
Виділення
Секс має бути тимчасово припинено, якщо ви помітили у себе підозрілі виділення. Головним чином, йдеться про кров'янисті сліди - червоного, коричневого, червоного кольору (якщо тільки їх джерелом не є анальний отвір, що може спостерігатися при геморої).
Також ви повинні задуматися при спостереженні у себе рідких рідких виділень прозорого кольору без запаху. Невеликі кількості такої рідини можуть говорити про підтікання вод, що потребує госпіталізації. А рясна вилив навколоплідних вод вважається початком пологів.
Якщо в третьому триместрі ви більше не складали мазки на наявність інфекцій, то зробіть це. По-перше, ризик зараження різними венеричними захворюваннями не виключається. По-друге, дуже часто у вагітних загострюється молочниця, яку неодмінно потрібно вилікувати до пологів, а часу залишається менше і менше. Ви повинні зайнятися цим питанням негайно, якщо спостерігаєте зміни білих. Зелені, жовті, гнійні, землісті, білі, сирні, піняться, з грудками слизу або пластів'ячі виділення на 33 тижні вагітності є патологічними!
Виділення з піхви грудки слизу об'ємом близько 2 столових ложок - одномоментне або фрагментами - може виявитися слизовою пробкою. Вона може бути напівпрозорою, кремовою за кольором, містити прожилки крові або навіть бути кров'янистою (але зовсім не обов'язково) і є провісником швидких пологів. Якщо у вас відійшла пробка, необхідно сказати про це гінекологу.
Пам'ятайте, що виділення з грудей є фізіологічними і не вимагають нічого, крім дотримання гігієни. Категорично протипоказано вичавлювати молозиво!
Болі
Різні виділення на 33 тижні вагітності можуть супроводжуватись і больовими відчуттями. Так, при сечостатевих інфекціях крім виділень ви відчуватимете дискомфорт під час сечовипускань, можливо, навіть підвищиться температура тіла. Звісно, такі захворювання потребують кваліфікованого лікування.
Поява слідів крові на спідній білизні поряд з болями в області прямої кишки можлива при анальних тріщинах і запаленнях гемороїдальних вузлів.
Але значно частіше майбутня мама зазнає іншого роду болю. Це болі в спині, крижах, попереку та ногах, пов'язані зі збільшенням ваги. Навантаження на хребет та колінні суглобипостійно зростає. Носити пузик стає насправді обтяжливо, особливо якщо ви випинаєте його вперед. Правильна постава у багато разів зменшить хворобливі відчуття в ділянці попереку. Також цьому сприятиме зручне взуття, носіння бандажу, частий відпочинок у лежачому положенні (найкраще на лівому боці). Не ходіть і не стійте багато і довго, не сидіть на стільцях без спинки, не лягайте на спину.
Полегшити хворобливе почуття в ногах допомагає їхнє охолодження (прохолодна ванна або розміщення на холодній поверхні) і підняття на височину. У руках - особливо пальцях і зап'ястях - також можуть виникати відчуття, що поколюють, начебто руки оніміють. Намагайтеся не підкладати їх під голову під час сну, а якщо ви займаєтеся роботою, що вимагає частих рухів фалангів і зап'ясть, то частіше розминайте і розтирайте їх.
Головний біль часто проходить також після звичайного відпочинку, особливо добре в затемненому прохолодному і добре провітрюваному приміщенні. Прогулянка, легке перекушування або теплий душ теж можуть зняти напад головного болю, але з останнім будьте обережні: через зміщений центр тяжкості ваші різкі рухи зараз можуть призвести до падіння. Взагалі, до речі, краще не приймайте душ, коли вдома нікого немає, і не закривайтеся зсередини (про всяк випадок). А у ванну та на підлогу постеліте прогумовані килимки, щоб не послизнутися.
На 33 тижні вагітності триває активна підготовкажіночого організму до пологів, тому можуть з'являтися болі в області лобка і тазу: кістки розходяться, відкриваючи шлях дитині. Колінно-ліктьова поза чи тепла ванна знімуть напади болю. Дуже корисно також плавати та носити бандаж, якщо до цього у вас немає жодних протипоказань.
З 33 тижня ви, ймовірно, відчуватимете також болі в підребер'ї: дитинка впирається сюди ніжками, які вже зміцніли, щоб бити боляче. Це доведеться перетерпіти, ближче до пологів черевце почне опускатися - і стане не тільки легше дихати, але менше хворіти в цій галузі.
Загалом же біль у животі повинен вас насторожити: не бійтеся зайвий раз потурбувати свого лікаря та уточнити, що і де саме болить. Але раніше часу не панікуйте: тягнучі болівнизу живота як провісник пологів можуть з'являтися вже з 33 тижнів вагітності. Крім того, продовжує тренуватися матка, скорочуючись на кілька секунд та знову розслабляючись. Якщо такі сутички не наростають і не частішають, то турбуватися нема чого. Але у разі хворобливості можна полегшити стан, приклавши до живота теплі долоні рук.
Живіт
На 33 тижні вагітності живіт сягає найвищої своєї точки. Мама відчуває у зв'язку з цим певний дискомфорт, головним чином, задишку, печію та хворобливі ворушіння дитини, точніше, рухи її ніжок. Однак поступово животик почне опускатися вниз – і ці незручності зникнуть.
Дитина на 33 тижні вагітності дуже швидко набирає вагу: кожну добу вона важчає на 15-27 р. Звичайно, її житло має бути досить великим, і в міру розтягування шкіри живіт може свербіти все сильніше. Зволожуйте шкіру, не носите одягу, що обтягує, не піднімайте ваг, бережіться від падінь. Живіт зараз дуже важкий і «тягне» за собою все тіло. Будьте обережні у своїх рухах, жінки нерідко падають у третьому триместрі через зміщений центр тяжіння.
На 33 тижні вагітності живіт може ритмічно здригатися: малюк часто ікає.
Під час кожного вашого візиту гінеколог проводитиме вже звичні маніпуляції з животом: виміряє його коло, промацає, послухає – такий огляд дасть йому багато важливої інформації про розвиток малюка та перебіг вагітності. А ще лікар неодмінно зважить на вас: це теж важливо.
Вага на 33 тижні вагітності
Контроль ваги необхідно проводити протягом усієї вагітності, і в третьому триместрі особливо, оскільки існує ризик розвитку гестозу, однією з ознак якого є надмірна вага під час вагітності.
Щоб не набрати зайвого, контролюйте не лише кількість, а й якість того, що з'їдається. Калорійність раціону повинна бути знижена головним чином за рахунок зменшення частки борошняних та солодких виробів та страв. На вагу впливає також смажене та дуже смачне (нерідко ми не можемо зупинитися вчасно, правда?), тому при великій вазі рекомендується використовувати мінімум спецій та приправ.
Зайві кілограми може додавати і рідина, яка затримується у вашому організмі. Якщо з сечею виходить значно менше того, що ви приймаєте всередину, а також якщо набрякають обличчя та кінцівки, то доведеться відмовитися від солі.
Вага на 33 тижні вагітності може бути на 9,4-13,4 кг більше за початкові дані. Але це збільшення є усередненою, приблизною. Невеликі відхилення від норм є приводом для хвилювань.
Відчуття
Отже, завершальний етап вагітності дещо стомлюючий. Крім болю, печії, запорів, геморою та інших «радостей» ви можете відчувати до цього часу втому і безпорадність. Спати стає все більш незручно, дихати взагалі часом неможливо, особливо в положенні лежачи: живіт підпирає під груди. Крім того, по кілька разів за ніч доводиться вставати в туалет. сечовий міхурне витримує тиску матки. Нічні походи можна скоротити, якщо до ночі обмежувати споживання рідини.
Підвищений тиск на 33 тижні вагітності може бути ознакою гестозу, але перш ніж знижувати його, порадьтеся з лікарем, оскільки він є захисною реакцією організму на загрозливу дитину небезпеку.
Зараз у вас може йти кров із носа або ясен, закладати вуха, виступати пупок, можуть німіти кінцівки і відзначатися спазми в ногах - все це тимчасово, але гігієні ротової порожнини слід приділяти достатньо уваги. До пологів залишається все менше, проте це зовсім не означає, що потім буде легше. Немовля вимагає багато уваги та турботи, та й самі пологи бувають важкими та виснажливими у плані фізичних навантажень. Тому попри все намагайтеся набратися перед ними сил і все-таки відпочити. Це той час, який ви поки що можете присвятити ще одній собі.
Пологи
Пологи на 33 тижні вагітності називаються передчасними, оскільки малюк ще повністю не готовий до незалежного існування поза маминим організмом. Але що найголовніше зараз: вже на 33 тижні він зможе дихати самостійно, а це багато в чому полегшує виходжування недоношеного немовляти та зберігає його здоров'я.
Передчасних пологів часто можна уникнути, виявляючи підвищену обережність. Однак у ряді випадків пологи на 33 тижні вагітності будуть неминучими за медичними показаннями. Не приймайте це близько до серця, пам'ятайте: настав час, коли дитина сама може вирішувати, коли їй краще з'явитися на світ. Якщо з ним відбуватиметься щось недобре, то пологи стануть найкращим виходом із ситуації.
Звичайно, всі рішення про доцільність передчасного розродження або продовження вагітності повинні прийматися спільно з провідним гінекологом.
Якщо передумов до ранніх пологів ще немає, то займіться підготовкою речей і документів у пологовий будинок. Це особливо важливо зробити заздалегідь, якщо ви йдете на партнерські пологи: другому «народжуючому» потрібно пройти медичне обстеження та отримати перепустку до пологового будинку.
На 33 тижні вагітності жіночий організмактивно починає готуватися до пологів, і ви тим часом емоційно готуєтеся стати мамою. Маля розвивається, готується до народження і вже багато розуміє та усвідомлює, наприклад, голос мами та тата.
Розвиток плода на 33 тижні вагітності
Дитина активно набирає вагу та росте з кожним днем, наближаючись до тих розмірів, з якими народиться. Зараз малюк важить близько 1,9 кілограм, і ростом від верхівки до п'ят близько 43 см. Через активний набір ваги, у малюка вже розгладилася шкіра, тепер вона стала гладкою. Головним старанням малюка до пологів залишається постійне накопичення жирку.
Мозок продовжує вдосконалюватися, деякі відділи мозку стали виконувати свої функції. Тепер малюк розрізняє звуки та усвідомлено їх сприймає. Також сформувалася та область мозку, яка відповідає за зір, малюк опрацьовує візуальну інформацію. Навіть уже розвинулася та частина мозку, яка бере участь у обробці мови та мови.
Малюк постійно чіпає своє обличчя, обмацує, іноді потрапляє в око, але вже його заплющує, тому що працює рефлекс заплющування очей. Також поранити себе він не може нігтиками, зараз вони м'які, оскільки постійно перебувають у навколоплідній воді.
Триває процес твердіння кісток. У цей період вашому малюку потрібен постійно кальцій. Ви повинні стежити за його надходженням у свій організм, якщо малюк буде забирати його весь з вашого організму, у вас можуть погіршуватися зуби через нестачу кальцію.
Череп малюка залишається м'яким, щоб легше пройти родовий шлях. При пологах кістки черепа можуть спокійно зміщуватись, перекривати один одного. Буває так, що через це малюк народжується із деформацією черепа. Однак після пологів, коли пройде близько двох тижнів, частини черепа стануть на свої місця, тобто займуть правильне положення.
Маля повністю округляється, стає схожим на новонародженого. Личко теж вже стало округлим, перенісся вже повністю сформувалася, тепер носик не виглядає як кнопка.
Навколоплодна рідина досягла максимального рівня, тепер її кількість не збільшуватиметься. Малюк активно продовжує виробляти рефлекс ковтання, постійно заковтуючи навколоплідну рідину, розвиваючи цим травну систему. Також він продовжує тренування дихальної системи.
Спілкування з малюком
Для дитини дуже важливе в цей період спілкування з вами та з татом. Маля знаходиться в тому етапі розвитку, коли він добре все чує, що відбувається за територією живота і все розуміє.
Звичайно, ви вже почали звертати увагу, що розмовляєте з малюком, коли ви самі. Ви вже кажете не “я”, а “ми”. Намагайтеся частіше розмовляти з малюком, розповідати йому казки та різні історії. Тато теж має брати участь у спілкуванні з малюком. Адже він може зробити те, що не зможе мама: покласти голову на живіт і прислухатися, пограти з малюком, чіпаючи його ніжку, що випирає, або ручку. Також майбутній тато може розповісти багато історій, які мати не розповість. Зараз малюк повинен відчувати вашу підтримку та кохання.
Симптоми цього тижня
- Живіт уже добре округлився, що призводить до неповороткості. Тиск матки продовжує вас турбувати тим, що з'явилася задишка, хочеться більше відпочивати. Важко знайти позу для сну та постійне ходіння ночами до туалету, призводить до недосипання та дратівливості. Приймайте це належне, тим більше залишилося зовсім небагато.
- Емоційно стає важко, переживання про пологи постійно турбують. Навіть можуть снитися яскраві сни про пологи та про малюка. Намагайтеся заспокоїти себе, почитайте про пологи, займіть себе тим захопленням, яке дарує вам задоволення і гарний настрій.
- Більшість жінок цього тижня починається розвиватися так званий риніт вагітних. Коли слизова оболонка набрякає, що призводить до нежиті та закладеності носа. Це все гормони, прогестерон та естроген, вони розслаблюють гладкі м'язи та судини, що призводить до набряку слизової. Боротися з таким нежиттю та закладеністю носа потрібно тими самими методами, як і при алергічному нежиті. Тобто промивати ніс фізрозчином, зволожувати повітря в приміщенні, зменшити кількість алергенів (квіти, пил, тварини), а також масаж носа та дихальна гімнастика допоможе у боротьбі з таким нежиттю. Намагайтеся не користуватися краплями, оскільки більшість із них потрапляють у плаценту, звужують її судини, тим самим викликають кисневе голодування у малюка.
Як проходять пологи? Запам'ятовуємо основні етапи
На цьому тижні вагітності майбутня мама замислюється, як пройдуть пологи, звичайно, якщо не було призначено кесарів розтин. У медицині проходження пологів вважається три етапи і попередня стадія чи чотири етапи, куди входить попередня стадія. Розглянемо пологи у три етапи.
Також майте на увазі, що води відходять у кожної жінки по-різному, у когось під час сутичок, а у когось до сутичок.
Перший етап пологівпочинається з того, що з'являються сутички, жіночий організм готується до родової діяльності. Сутички, спочатку короткочасні з великим проміжком між ними, потім вони стають тривалішими і час між сутичками скорочується. Те, що розпочалася активна стадія пологів, покажуть сутички, що тривають близько хвилини, з проміжком близько п'яти хвилин між ними. При сутичках відкривається шийка матки. Прийнято перший етап пологів ділити на три фази.
- Перша фаза- латентна, коли шийка матки розкривається на 4 см. Перейми малоболючі, їх частота дві протягом 10 хвилин, триває ця фаза приблизно 6 годин.
- Друга фаза- Активна. Коли шийка матки розкривається до 8 см. Перейми стають сильно болючими, їх частота 3-5 протягом 10 хвилин, ця фаза триває близько 4 годин.
- Третя фаза- Уповільнення. Коли шийка матки розкривається до 12 см. Перейми послаблюються, ця фаза триває близько 20 хвилин. У деяких жінок ця фаза відсутня.
Другий етап- Повне розкриття шийки матки і саме народження малюка. Процес найвідповідальніший, виснажливий і в той же момент захоплюючий для майбутньої мами. Шия повністю розкрилася, і дитина починає свій шлях по родовому каналу. У цей момент мама відчуває сутички і потуги, тобто починають скорочуватися м'язи черевного преса. За допомогою потуг малюк просувається родовим каналом. У цей момент потрібно уважно слухати лікаря, він підказуватиме, коли треба тужитися. Цей етап триває від 20 до 30 хвилин. Потім малюк повністю виходить, його покладуть на живіт, переріжуть пуповину. Після пологів лікарі оцінюють малюка: його шкіру, серцебиття, дихання, рефлекси.
Третій етап- Останній етап пологів. Коли після народження малюка матка продовжує скорочуватися, починає відокремлюватися плацента від стінок матки, яка теж виходить. У цей момент губиться близько 300 мл крові, що є природним. Триває цей етап близько 30 хвилин.
Після цього пологи закінчені і починається післяпологовий період. Здебільшого пологи складаються з цих етапів. Але, знайте, що однакових пологів не буває, кожні індивідуальні, за тривалістю часу та відчуттями.
Відео
Цього тижня вагітності ви вже повністю визначилися у своєму режимі дня, більше відпочиваєте та очікуєте, набираєтеся сил для майбутніх змін, скоро народиться малюк, який займе велику частину вашого часу та даруватиме щасливі хвилини.
Настав 33 акушерський тиждень вагітності, а це означає, що до пологів залишається менше 2 місяців. Маля виглядає практично також як при народженні, але для нього поки що важливий щодня перебування в маминому животику. У мозку плоду триває процес зчеплення нервових клітин, що постійно утворюються, формування відповідальних за управління життєдіяльності центрів і накопичення інформації.
Зміни в організмі жінки
На 33-му тижні вагітності в організмі жінки відбуваються наступні зміни:
- Нарешті нормалізується вироблення тромбоцитів - їх кількість починає відповідати обсягу плазми, а це означає, що анемія незабаром почне відступати.
- Зростаюча з кожним днем матка все сильніше тисне на сечовий міхур, через що збільшується потреба в його частому випорожненні. З метою запобігання набрякам та нормалізації нічного сну варто знизити вживання солі та обговорити свій питний режим з лікарем.
- До 33 тижня вагітності обсяг циркулюючої крові в організмі жінки збільшується, складаючи 5-6 літрів. У зв'язку з цим можуть почати лопатися дрібні капіляри в очах та на поверхні слизових оболонок. Якщо це станеться, лікар призначить препарати, що зміцнюють стінки кровоносних судин, та внесе відповідні корективи до раціону. Для попередження розвитку варикозу під особливий контроль ставиться стан вен на ногах та в пахвинній ділянці.
У жінок, схильних до алергічних реакцій, тридцять третій тиждень вагітності може початися з появи симптомів алергії. Наприклад, набрякає слизова оболонка носа, що ускладнює дихання. Це пов'язано з підвищенням вироблення прогестерону та естрогену. Слід зволожувати і частіше провітрювати приміщення, позбутися потенційних алергенів та їх «накопичувачів» - килимів з довгим ворсом, важких штор, настінних тканинних панно, квітучих рослин.
Якщо в квартирі живе домашній улюбленець, як алергени також необхідно розглядати його шерсть, пір'я, корм, наповнювач для туалету. При появі симптомів респіраторної алергії (очі, що сльозяться, закладеність носа, виділення з нього прозорого слизу) тварина краще віддати на тимчасову перетримку рідним або друзям.
Вага
Вагітність у 33 тижні характеризується набором ваги від первісної на 8-12 кг.Але невелике відхилення від загальноприйнятої норми не є патологією та приводом для занепокоєння. Малюк, що росте, забирає з організму мами все більше поживних речовин, тому весь III триместр проходить під знаком контролю ваги, оскільки саме цей етап вагітності небезпечний сильним його перевищенням.
Слідкувати треба не лише за кількістю вживаних продуктів, а й за їх якістю – вживання висококалорійної жирної та смаженої їжі не піде на користь малюку, а лише ускладнить відновлення жінки після пологів. Якщо гінеколог висловлює занепокоєння з приводу перевищення верхньої межі ваги, доведеться відмовитися не тільки від солодощів та улюбленої смаженої картоплі, а й від спецій, вживання яких покращує апетит.
Живіт на 33-му тижні вагітності
Тридцять третій тиждень вагітності – час активного росту живота, тому для попередження розтяжок варто користуватись спеціальними кремами на органічній основі. Добре впливають на стан шкіри натуральні рослинні олії- оливкова, лляна, кокосова. Використовувати їх можна щодня після прийняття душу не тільки в ділянці живота, а й по всьому тілу, приділяючи особливу увагу проблемним зонам: стегнам, грудям, верхній частині рук.
Матка розташована на 12-14 см вище за рівень пупка, що ще не є піковою висотою, але вже починає доставляти вагітній жінці дискомфорт. Якщо дитина вже знаходиться у головному передлежанні, то майбутня мама відчуває рухи її ніг у себе під нижніми ребрами. Кількість амніотичних вод, що постійно оновлюються, досягла обсягу, який в нормі буде зберігатися до самих пологів - 1 літр.
Обсяг живота терміном 33 тижня залежить від кількох чинників:
- наявності в неї такої патології, як маловоддя чи багатоводдя;
- комплекції жінки;
- розміри дитини.
Важливо пам'ятати, що всі показники дуже індивідуальні, тому мірятися животиками на такому терміні безглуздо - у однієї матусі він може сильно випирати вперед, а в іншої бути ледь помітним.
Відчуття жінки
Плід на тридцять третьому тижні може гикати. Майбутня мама при цьому дуже добре відчуває його гикавку. Виявляється це у вигляді ледь уловимих ритмічних поштовхів, які локалізуються в різних ділянках живота, адже малюк все ще змінює своє місцезнаходження. Внутрішньоутробне ікання є здоровим фізіологічним процесом і свідчить про розвиток легенів плода.
Жінка починає відчувати підвищене бажання спілкуватися з дитиною. Перинатальні психологи радять не відмовляти собі в цьому задоволенні, частіше звертатися до немовляти, читати йому казки, співати колискові, ставити приємну музику. Це приносить задоволення не тільки мамі, а й малюкові, оскільки він уже здатний чути звуки та сприймати їх.
Багато жінок зазначають, що 33 тиждень вагітності характеризується втомою. Причиною цього може бути як психологічний фактор, так і нестача вітамінів. Зарядитися енергією допоможе відвідування курсів для вагітних, які діють при багатьох пологових будинках, нове хобі, читання книг та перегляд фільмів із оптимістичним сюжетом. Іноді слід нагадувати собі, що до появи дитини на світ залишилося зовсім небагато часу, і після пологів підуть усі неприємні відчуття: печія, задишка, порушення травлення, часті позиви сходити до туалету.
Часто з початком III триместру вагітні жінки скаржаться на появу судом у ногах, що може сигналізувати про порушення обмінних процесів, проблеми зі щитовидкою або банальну нестачу вітаміну D.
Узі
Вагітні жінки проходять скринінгове обстеження терміном з 31 по 34 тиждень. Тому УЗД на 33 тижні вагітності є плановим.
Фахівець на даному етапі оцінює:
- ступінь розвитку плода. Зокрема, сонолог проводить фетометрію, оцінює, як відбувається розвиток внутрішніх органів дитини;
- серцебиття, рухову активність, частоту дихальних рухів плода;
- розташування дитини у матці. Крім цього фахівець дивиться, чи немає у малюка обвивання пуповиною;
- стан матки та її шийки;
- ступінь зрілості та місце розташування плаценти.
Важливо на даному терміні оцінити кількість та якість навколоплідних вод. Якщо амніотичної рідини недостатньо, то лікар ставить маловоддя. Це патологічний станможе бути пов'язане із серцево-судинними захворюваннями жінки, патологіями видільної системи у плода, гестозом. А також маловоддя може бути спровоковане раннім вилитим навколоплідних вод.
Багатоводдя при вагітності ставлять у тому випадку, коли об'єм амніотичної рідини перевищує нормальні показники. Цей патологічний стан може бути спровокований наявністю цукрового діабету у жінки, інфекційних, серцево-судинних захворювань. А також ризик виникнення патології зростає при великому плоді та резус – конфлікті між матір'ю та дитиною.
Багатоводдя, як і маловоддя, загрожують правильному розвиткута здоров'ю малюка, а також виношування вагітності. Тому лікар під час постановки одного з діагнозів обов'язково призначає необхідне лікування.
Плід на 33 тижні
Вага дитини на 33 тижні вагітності становить 1900-2200 г, довжина її тулуба з головою становить 42-44 см. Продовжують своє формування ендокринна, нервова, імунна системи.
Внутрішні органи продовжують рости разом із плодом – збільшує свою масу серцевий м'яз, головний мозок. Його основне формування вже завершено, і надалі центральна нервова система лише удосконалюватиметься - у ній продовжують формуватися нервові центри, що координують життєдіяльність дитини. Рухи малюка хаотичні і різкі, про що його мама дізнається по раптовим поштовхам.
З тридцять третього тижня дитина виглядає як новонароджена дитина.Його тіло поступово стає більш пропорційним, нарощується м'язова маса. Він все ще покритий темним пушковим волоссям, яке має викотитися до моменту пологів. Але не у всіх дітей цей процес завершується своєчасно, тому деякі з них з'являються на світ з волохатою спинкою. Волосся на голові малюка поки ще зовсім небагато, або ні зовсім.
Нирки вже практично готові працювати самостійно – вони вміють фільтрувати кров, брати участь в обміні речовин, відокремлювати продукти відходу. Шкіра на пальцях рук та ніг вже має індивідуальний малюнок.
Незважаючи на те, що малюк вже виглядає як новонароджений, з'являтися на світ йому поки що зарано. Якщо на 33 тижні вагітності пологи все ж таки відбулися, то у малюка є великі шанси на виживання. Це за умови того, що дитина буде народжена в медичному закладі. Адже йому для виживання поки що потрібно спеціальне обладнання та ретельний догляд.
Його організм поки що дуже слабкий, і може протистояти повною мірою різним інфекціям. До того ж недоношена дитина відчуває труднощі у процесах терморегуляції. Саме тому малюків, народжених на такому терміні, залишають у відділенні інтенсивної терапії, поміщають у спеціальний кювез та всіляко захищають від інфекції.
Виділення зі статевих шляхів 33-му тижні
Приводом для занепокоєння та позапланового звернення до лікаря має стати поява з піхви нетипових виділень:
- сирних;
- пластів'єподібних;
- слизових;
- комковатих;
- піняться;
- мають неприємний сірий, зелений, жовтуватий відтінок.
Такі симптоми прямо свідчить про інфікування статевих шляхів чи порушення їх мікрофлори.
Якщо виділення раптом набули коричневого відтінку, про це необхідно сповістити лікаря, тому що даний симптом говорить про домішки крові, що в свою чергу є фактором, що насторожує. Кров у виділеннях є ознакою того, що на 33 тижні вагітності відбувається або передчасне відходження слизової пробки, або відшарування плаценти.
Можливі проблеми
У цей період майбутню маму можуть непокоїти безліч проблем. До основних проблем, що погіршують стан вагітної жінки, можна віднести:
- головну біль;
- запаморочення;
- підвищений тиск;
- порушення травлення (або);
- варикоз;
- біль у спині.
Викликаються всі проблеми на цьому терміні найчастіше гормональною передпологовою перебудовою організму і збільшенням поживних речовин, що споживаються дитиною. Але іноді погіршення стану може свідчити про гестоз вагітних - нездужання, яке також називають пізнім токсикозом. Це захворювання вкрай негативно позначається на розвитку дитини, а у найважчих випадках здатне викликати навіть її загибель, тому лікування проводиться у стаціонарі під наглядом фахівців.
А також у вагітної можуть виникнути:
- передчасні роди;
- патологія, пов'язана з обсягом амніотичної рідини;
- передчасне старіння плаценти.
Якщо жінка вагітна двійнятами на 33-й акушерський тиждень вагітності, то ризик виникнення всіляких проблем збільшується. Це з подвійним навантаженням на організм майбутньої матері. Тому при багатоплідній вагітності слід ще ретельніше стежити за своїм станом, і звертати увагу на симптоми, які можуть вказувати на передчасні пологи та патології, що загрожують життю малюкам.
Секс на 33 тижні
Статеве життя на 33-му тижні вагітності не лише допускається, а й схвалюється гінекологами за умови використання презервативу. Це важливо, оскільки 33 акушерський тиждень вагітності може закінчитися передчасними пологами, а сперма тільки спровокує їх. Це з тим, що сперма сприяє достроковому розм'якшенню і скорочення шийки матки.
Захищений секс також виключить ризик інфікування майбутньої мами у разі недотримання партнерами правил гігієни. Дозволити собі відкритий секс партнери зможуть після 38-го тижня, коли дитина буде вже повністю доношеною і готовою до життя поза тілом матері.
Ще одна неодмінна умова – комфорт вагітної жінки. Саме цей фактор має стати відправною точкою при виборі пози, частоти та інтенсивності статевих актів. Якщо немає жодних зауважень з боку гінеколога, відмовляти собі в інтимних радощах не варто, адже незабаром настане період, коли спочатку післяпологові виділення, а потім втома і недосип стануть на шляху повноцінного подружнього життя.
живлення
На 33-му тижні вагітності необхідно збагатити меню продуктами, до складу яких входять вітаміни групи D, кальцій та магній – вони допоможуть уникнути судом. До таких продуктів належать курячі яйця, вершкове масло, вершки, сир, сметана, твердий сир, печінка, морська риба.
Оскільки продовжується активний розвиток плоду, то зараз, як і відразу після зачаття, дуже важливо, щоб організм майбутньої матері отримував достатню кількість фолієвої кислоти, яка міститься в зелених овочах та листовій зелені. Це допоможе нервової системидитину своєчасно завершити формування.
На що звернути увагу
Слід пам'ятати, що 33-й акушерський тиждень вагітності - хороший часдля санації ротової порожнини. Прийом полівітамінних комплексів для вагітних не завжди компенсує втрату поживних речовин, вітамінів і мінералів, які забирає організм малюка, що розвивається.
В результаті першими починають страждати зуби і слизові оболонки - у вагітної можуть з'явитися каріозні порожнини, розвинутися і . Залишені поза увагою ці недуги загрожують інфікуванням навколоплідних вод і негативними наслідками для плоду.
Скільки місяців на 33 тижні вагітності
Більшість майбутніх мам знають свій термін лише у тижнях, тому багатьох цікавить, на якому місяці вони перебувають.
Календарний термін трохи відрізняється від акушерського, адже в 1 календарному місяці, крім лютого, міститься 30-31 день. Тому якщо рахувати календарний термін, то жінка в 33 тижні вагітності знаходиться приблизно на 8 місяці цікавого положення. Якщо точніше, то цей термін дорівнює приблизно 7 місяцям та 17 дням. Ембріональний термін у середньому відстає від акушерського на 2 тижні, тому вік ембріона у цей період становить 31 тиждень.
Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl+Enter
33 тиждень вагітності. Вага плоду 1900-2000 р, повний зріст 42-43 см. Мінералізація кісток плода практично завершена, але череп, як і раніше, складається з кісток і хрящових сполук. Мамі важливо час від часу вважати ворушіння плода та наситити свою дієту жирними кислотами. Променево-зап'ястковий синдром може виникнути навіть без напруженої роботи рук.
Розвиток плоду
Зростати та набирати вагу – це основне завдання для плоду. Багато органів та системи вже повноцінно працюють:
- Серце вже кілька місяців перекачує кров і робить 120-160 ударів на хвилину.
- Малюк заковтує амніотичну рідину, а нирки перетворять її на сечу і виводять з організму.
- Залози внутрішньої секреції виробляють різні гормони, які після пологів регулюватимуть процеси життєдіяльності дитини.
- Мозок "командує" кожним рухом плода. Будь-яке з них рефлекторне. Керувати своїми м'язами малюк буде поступово вчитися протягом кількох років після пологів.
Шар підшкірного жиру продовжує товщати, а первородний пушок по всьому тілу пропадає. Волосся на голові трохи потовщується, але все одно воно м'яке і пухнасте.
Деякі органи поки що не задіяні. Легкі малюки перебувають у спокої. Натомість діафрагма піднімається та опускається, це теж тренування. Дивитись малюкові в утробі матері нема на що, там темно, але м'язи вічко і повік вже готові до своєї діяльності.
Деякі дітки важать на тридцять третьому тижні понад два кілограми. Норма ваги при цьому не порушена, адже і новонароджені різняться між собою параметрами. Двійнята напевно не такі високі і за вагою легше. Тут все індивідуальне. У середньому плід додає у вазі по 15-25 г щодня.
Багато дітей на цьому терміні вже приймають оптимальне положення для майбутніх пологів: головкою вниз. Ніжки та ручки при цьому схрещені. Але якщо лікар встановив інше передлежання, тривожитися поки нема про що. Тільки не носите бандаж. Він допомагає вам, підтримує ваш живіт, але заважає плоду рухатися і може не дати дитині перевернутися як слід.
Кістки та хрящі плоду продовжують свою мінералізацію за рахунок кальцію, який надходить із їжею мами. Однак дитячий череп не окостеніває, в ньому до самих пологів збережуться м'які та гнучкі хрящові сполуки. Чому це відбувається?
Незабаром дитині доведеться пройти через родові шляхи матері (звичайно, якщо не заплановано кесарів розтин). Голова – сама більша частинатіла малюка. Щоб полегшити проходження, кістки черепа під час пологів зрушуються і зменшують діаметр дитячої голови.
Корисно знати. Остаточно черепні кістки тверднуть вже у однорічних малюків. Не випадково на маківці немовлят є - крихітні місця, де немає кісткової тканинита відчувається пульс.
Ворушіння
Зараз це важливий показник стану вашого малюка. Лікар може ще не раз попросити вас порахувати кількість рухів. Для цього виберіть спокійний час дня, влаштуйтеся зручно (сидячи або лежачи, тільки не засніть) і рахуйте поштовхи. Їх має набратися не менше десяти за дві години. Нарахували менше – скажіть про це лікареві, він призначить КТГ для перевірки серцевої діяльності плода та УЗД для діагностики його загального стану.
Деякі мами відчувають, що живіт ніби здригається зсередини, але немає напруження, як при сутичках. Прийнято вважати, що так проявляється гикавка плода. Лікарі пов'язують це явище із заковтуванням навколоплідних вод. Можливо, плоду гикавка не завдає таких неприємних відчуттів, які вона викликає у дитини чи дорослого.
Самопочуття та відчуття мами
Багато жінок на 33 тижні зізнаються, що вагітність стала цілком звичним станом. Якщо немає ускладнень, то деякі незручності стану компенсуються емоційним спокоєм, можливістю не ходити на роботу/навчання та радістю очікування.
Будь-якого дня у вас може виникнути печія або запор. Якщо ви ще не знаєте, як подолати ці стани, читайте про це в розділі «Рекомендації» наприкінці статті.
Мамам на замітку!
Дівчатка привіт) ось не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще писатиму про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе...
На цьому терміні ви можете знайти тунельний синдром зап'ястя, навіть якщо не друкували довго на клавіатурі. Можливо, у вас є зовнішні та/або внутрішні набряки. Небажані скупчення рідини заважають повноцінному руху крові по судинах, звідси оніміння та біль. Частіше струшуйте руки, зручно влаштовуйте їх уві сні, не тримайте довго опущеними. Ще допоможе еластичний бинт на зап'ястя або спеціальні ортопедичні пов'язки.
Періодичні набряки на ногах з'являються після довгої ходьби чи стояння. З тієї ж причини можуть виникнути розширені судини, які видно під шкірою.
Увага. Наполегливі набряки (з'являються постійно і довго не проходять) - набагато небезпечніший стан, як і різкий набір ваги більше 300-500 грамів на тиждень. Це може говорити про пізній токсикоз, особливо якщо у вас підвищений кров'яний тиск. Про це ускладнення вагітності читайте у статті.
Передчасні роди
При нормальному перебігу вагітності малюки повинні народжуватися вчасно або трохи раніше. Якщо дитина народиться зараз, їй знадобиться спеціальний інкубатор та професійна лікарська допомога.
При багатоплідній вагітності діти часто народжуються значно раніше ніж на сороковому тижні. Якщо чекаєте на двійнят або навіть трійню – будьте до цього готові.
Увага: жирні кислоти
Зазвичай вагітним жінкам категорично не рекомендується їжа із високим вмістом жирів. Але жирна харчова кислота омега-3 – дуже цінний елемент харчування плоду. Це природне хімічне з'єднаннявідповідає за розвиток про когнітивних здібностей дитини. Вони включають мислення, увагу, пам'ять, уяву та здатність до розуміння. Ще на перших тижнях вагітності ви могли часто чути пораду включати до дієти жирні сорти риби. Саме вони містять настільки важливіше кислоти. На пізніх термінах вагітності їхнє значення підвищується у кілька разів.
Що якщо ви категорично не любите рибу чи у вас алергія на морепродукти? Можливі варіанти. У вашій дієті повинні бути яйця, мигдаль, грецькі горіхи. Підійде і лляна олія. Не потрібно наливати його в ложку і пити через силу, як неприємні ліки. Заправте ним салат, особливо якщо він із тертої моркви.
Виділення та болі
Тут нічого не змінюється. Світла убога слиз із піхви (прозора або біла) – це норма. Домішка гною, сирна консистенція, неприємний запах сигналять про патологічні процеси в сечостатевій системі. Лікування призначає лише лікар.
Особливо небезпечні рясні рідкі виділення - можливі тріщини, навіть розриви плодового міхура. Домішка крові чи справжні кровотечі – ще одна небезпечна ознака. Викликайте "Швидку", тому що ви можете народити передчасно.
У нормі у вас нічого не повинно хворіти. Неприємні відчуття напруги, тяжкості, натягнутості живота, спини, ребер та попереку – звичайні фізіологічні прояви вагітності. Але якщо щось дійсно болить, обов'язково сповіщайте лікаря, а при інтенсивному болю звертайтеся за невідкладною допомогою.
Що таке відшарування плаценти?
Це рідкісне, але небезпечне ускладнення третього триместру вагітності. Таких випадків – лише 1-1,5%, але знати про них необхідно.
Плацента в нормі починає відокремлюватися від стінки матки на останньому етапі пологів, коли дитина вже з'явилася на світ. Якщо відшарування відбувається раніше, це патологія. Основні симптоми:
- сильний біль у животі;
- вагінальна кровотеча;
- зміна форми живота – це буває через скупчення кров'яних виділень усередині.
Якщо плацента відшарувалася частково і невеликою частиною, у матері ще є шанс доносити вагітність. При значному чи повному відділенні дитині загрожує смерть. Плід просто перестає отримувати через плаценту та пуповину достатньо кисню і гине від ядухи.
Якщо ви відзначили у себе перелічені симптоми, терміново телефонуйте до «Швидкої». Не виключено, що лікарі будуть змушені викликати пологи або навіть провести операцію кесаревого розтину, щоб урятувати життя вашій дитині.
Відео: Можливі ускладнення
Календар відвідування жіночої консультації
Зазвичай вагітні жінки показуються лікареві раз на два тижні. За кілька днів до візиту потрібно здати аналізи крові та сечі на кілька показників, направлення лікар завжди виписує на попередньому відвідуванні.
Якщо з якихось причин ви не повністю обстежилися – пропустили планове УЗД чи аналізи, вони можуть бути призначені цього тижня. При ультразвуковому дослідженні лікар перевірить різні фізичні показникиплода (коло голови, грудей, живота, симетричність довжини кінцівок). А ще – стан плаценти та кількість амніотичної рідини.
Як додаткові обстеження вам може бути рекомендовано пройти кардіотокографію та доплерометрію.
До пологів залишилося зовсім небагато. Будьте щасливою та сильною, щоб народити здорового та міцного малюка.
Відео гід: 33 тиждень вагітності що відбувається, ворушіння, болі в кистях, омега-3 жирні кислоти
20.03.2017
33-й тиждень вагітності – це початок 9-го акушерського місяця. До появи дитини на світ залишилося всього 7 тижнів. Напередодні пологів дитина приймає своє природне становище – передлежання. Його організм та організм жінки починають активно готуватися до пологів.
Ознаки та відчуття на 33-му тижні вагітності
На 33-му тижні жінка стрімко набирає вагу. З цим пов'язане й посилення деяких відчуттів та появи нездужань. Через великий обсяг живота, можуть турбувати печія, запори, задишка. А натяг шкіри на животі сприяє появі сверблячки та розтяжок. Жінка стає чутливішою до рухів малюка, вона відчуває кожен поштовх.
Розвиток плода на 33-му тижні вагітності
На 33-му тижні вагітності вага плода досягає 2000 г, а довжина 42-44 см. Рухи малюка активніші, оскільки опорно-руховий апарат вже досить добре розвинений. Продовжує накопичуватися підшкірний жир, тіло стає більш пропорційним та оформленим. Завдяки виробленню сурфактанту в альвеолах, у разі передчасних пологів, малюк зможе самостійно дихати. Головний мозок повністю сформований, але нервові зв'язки, звивини та борозни продовжують удосконалюватися.
Можливі нездужання на 33-му тижні вагітності
На 33-му тижні вагітності через великий живот жінку турбують задишка, печія, запори, прискорене сечовипускання. Крім того, майбутню маму турбують болі в попереку та крижах, з'являються набряки на ногах, можливе підвищення артеріального тиску.
Можливі ризики на 33-му тижні вагітності
Останніми тижнями вагітності залишаються такі ризики, як прееклампсія, еклампсія, симфізит. Можливі сильні болі через тонус матки. У разі частих і сильних болів внизу живота слід негайно звертатися до лікаря та госпіталізуватися для збереження вагітності. Крім того, на такому терміні не можна виключити передчасні пологи.
Медичні обстеження на 33-му тижні вагітності
На 33-му тижні вагітності показано плановий об'єктивний огляд із вимірюванням артеріального тиску, маси тіла, кола живота, визначення висоти стояння дна матки. Рекомендовано досліджувати загальні аналізикрові та сечі для контролю. За допомогою УЗД відстежують стан та функціонування плаценти.
Харчування на 33-му тижні вагітності
Харчування на 33 тижні вагітності має бути максимально корисним і збалансованим. Однак не варто переїдати. На цьому терміні жінка активно набирає вагу, тому солодкі, борошняні та висококалорійні продукти краще виключити із раціону. Заборонено пити каву через можливе підвищення артеріального тиску та почастішання серцебиття.
Секс на 33-му тижні вагітності
Секс на 33 тижні вагітності не протипоказаний. Проте, слід врахувати деякі нюанси. Чоловіча сперма здатна стимулювати родову діяльність, оскільки розм'якшувально впливає на шийку матки. Тому рекомендовано використати презервативи. Крім того, слід уникати різких рухів та глибоких проникнень. В цілому, здорове статеве життя позитивно впливає на загальний стан жінки та розвиток плода. Тому якщо майбутня мама себе добре почуває, то секс піде їй на користь.
Що не можна робити на 33-му тижні вагітності?
Під час вагітності необхідно забути про шкідливі звички та деякі пристрасті. Забороняється ходити на високих підборах та у тісному одязі. Фізичне навантаження також обмежується. Заборонено піднімати тяжкості та активно займатися спортом. Слід уникати перебування на протягах та контакту з хворими людьми, оскільки під час вагітності заборонено прийом більшості лікарських засобів.
На 33 тижні вагітності жінці варто частіше гуляти на свіжому повітрі, правильно харчуватися, добре висипатися. У цей період важливо отримувати позитивні емоції, тому рекомендовано слухати приємну музику та займатися творчістю. Вже зовсім скоро малюк з'явиться на світ, тому останні тижні перед пологами необхідно провести у підготовці до цієї важливої події.