tiamino dozė. Vitaminas B1

Tiaminas yra miltelių, kapsulių, tablečių arba paruošto injekcinio tirpalo pavidalu. Medžiaga supakuota į maišelius, buteliukus arba ampules po 1 ml, 10 vienetų pakuotėje.

farmakologinis poveikis

Vaistas turi tokį poveikį, kuris gali kompensuoti trūkumą .

Farmakodinamika ir farmakokinetika

Tiaminas yra sintetinis vitamino B1 analogas, gerai tirpus vandenyje. Kūno viduje, fosforilinimo procese, medžiaga paverčiama į kokarboksilazės - daugumos fermentinių reakcijų kofermentas.

Remiantis farmakopėja, Tiamino chloridas, Tiamino bromidas, Tiamino buteliukas, Tiamino hidrochloridas– tai visi vitamino B1 prekiniai pavadinimai ir analogai. Šie preparatai siūlomi baltų kristalinių miltelių, kapsulių, tablečių arba tirpalo pavidalu.

Paprastai jie turi silpną specifinį kvapą, gerai tirpsta vandenyje, pasižymi atsparumu rūgštiniams tirpalams, tačiau lengvai sunaikinami veikiant šarminei ir neutraliai aplinkai.

Parenteralinis vaistų vartojimas leidžia greitai prasiskverbti į ir tolygiai paskirstytas visame kūne.

Medžiagos fosforilinimas vyksta kepenyse. Pastebėtas vitamino kaupimasis širdyje, kepenyse, inkstuose, smegenyse ir blužnyje. Pagrindinė medžiaga išsiskiria per kepenis ir inkstus.

Vitaminas B1 arba tiaminas būtinas visavertei angliavandenių, baltymų ir riebalų apykaitai, normaliai nervų, virškinimo, endokrininės ir širdies ir kraujagyslių sistemų veiklai.

Tiamino mononitratas - kas tai?

Tiamino mononitratas turi mažą higroskopiškumą, bet didelį atsparumą išoriniams veiksniams. Todėl jis aktyviai naudojamas įvairių maisto produktų stiprinimo procese.

Naudojimo indikacijos

Tiaminas skiriamas:

• hipovitaminozė ir avitaminozė B1;
• neuritas, radikulitas, periferinė parezė ir paralyžius, žarnyno atonija;
• pasninkas;
• lėtinis alkoholizmas;
• ryškūs kepenų funkcijos sutrikimai;
• padidėjęs poreikis adresu .

Kontraindikacijos vartoti

Pagrindinė kontraindikacija vartoti vaistą yra padidėjęs jautrumas.

Šalutiniai poveikiai

Vartojant tiaminą, gali pasireikšti šalutinis poveikis: prakaitavimas, , alerginės reakcijos – , oda, anafilaksinis šokas.

Tiaminas, naudojimo instrukcijos (metodas ir dozavimas)

Tiamino chlorido naudojimo instrukcijose nurodoma, kad tokia priemonė gali būti skiriama tiek vidiniam, tiek parenteriniam vartojimui. Dozę nustato gydytojas, tačiau suaugusiems pacientams ji vidutiniškai yra 10 mg, kurią reikia vartoti iki 5 kartų per dieną. Mažiems pacientams iki 3 metų rekomenduojama dozė yra 5 mg kas antrą dieną, 3-8 metų vaikams - 5 mg 3 kartus per dieną kas antrą dieną, nuo 8 metų - 10 mg 1-3 kartus per dieną. Gydymo trukmė yra apie 30 dienų.

Tiamino hidrochlorido instrukcijoje rekomenduojama jį naudoti giliai į raumenis švirkščiant. Suaugusiems pacientams ir vaikams nuo 7 metų skiriama 25-50 mg paros dozė. Gydymas prasideda įvedant nedidelį kiekį tirpalo. Jei pacientai gerai toleruoja vaistą, paros dozė padidinama 25 mg. Šiuo atveju paros dozė neturi viršyti 300 mg. Terapinis kursas yra 10-30 injekcijų. Vaikams iki 3 mėnesių skiriama 12,5 mg, nuo 4 mėnesių iki 7 metų - 25 mg vieną kartą per parą.

Perdozavimas

Perdozavimo atveju gali padidėti sunkumas. šalutiniai poveikiai. Todėl reikia griežtai laikytis nurodytos dozės.

Sąveika

Vienu metu naudoti su tirpalais, kurių sudėtyje yra sulfitai , taip pat sumažina jų aktyvumą.

Tuo pačiu metu parenteriniu būdu skiriant tiamino ir arba cianokobalaminas galbūt gerokai išaugęs jos veiksmas. Be to, tai gali apsunkinti tiamino virsmą. Draudžiama maišyti vitaminą B1 su arba, kurie gali sukelti sunaikinimą , taip pat su nikotino rūgštis galintis sunaikinti vitaminą B1.

Derinys su suksametonio jodidas, Redergama, kai kurie simpatolitikai, pavyzdžiui: arba Oktadinas - sumažina juos farmakologinis poveikis. Tiamino ir migdomųjų vaistų derinys gali sumažinti jų migdomąjį ir hipotenzinį aktyvumą.

Pardavimo sąlygos

Be recepto.

Laikymo sąlygos

Vitaminui B1 laikyti reikia tamsioje, vėsioje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Geriausias iki data

Specialios instrukcijos

Kokiuose maisto produktuose yra vitamino B1?

Norint išvengti vitamino B1 trūkumo, į savo racioną būtina įtraukti maisto produktų, kuriuose yra šios medžiagos. Daugiausia šio komponento yra grikiuose, avižiniuose dribsniuose, žirniuose, riešutuose ir riebioje kiaulienoje. Tiamino taip pat yra rupių miltų duonoje, kviečių gemaluose, ryžių sėlenose, žaliose daržovėse, kai kuriose uogose ir vaisiuose.

Pakankamas vitamino kiekis yra laukiniuose ir sodo žalumynuose, dumbliuose, alaus mielėse, paukštienoje, jautienoje, kepenyse, kiaušiniuose ir žuvyje.

Taikymas plaukams Tiamino chloridas ir jo analogai

Tiamino buteliukas ampulėse skirtas stiprinti plaukus, kurių gryna forma nerekomenduojama naudoti dėl galimo vystymosi. .

Tiamino buteliukas - kas tai?

Reikėtų pažymėti, kad šis vaistas yra vitamino B1 analogas. Naudodami šį produktą su šampūnu galite pastebimai pagerinti plaukų būklę. Prieš kiekvieną plaukų plovimą į šampūną reikia įlašinti vos kelis lašus vitamino. Rezultatas – gražūs ir paklusnūs plaukai.

Be to, tiamino galima dėti į kaukes ar plaukų balzamus, o tai labai sustiprina jų teigiamą poveikį kokybei ir struktūrai. Puikus būdas sustiprinti plaukus yra įvyniojimas, todėl jie tampa sveikesni, gražesni ir žvilgantys.

Norėdami tai padaryti, paruoškite mišinį iš dviejų arbatinių šaukštelių ricinos arba varnalėšų aliejaus, tiamino ampulių, ampulių. , sprendimas ir citrinos sultys.

Visa tai reikia gerai išmaišyti ir įtrinti į plaukų šaknis. Likusią priemonę paskirstyti per visą plaukų ilgį. Apvyniokite galvą rankšluosčiu ir mirkykite bent dvi valandas. Tada gerai išplaukite plaukus šampūnu. Procedūrą rekomenduojama atlikti kas antrą dieną tris savaites.

Vitaminas B1 (tiaminas)

vaidina aktyvų vaidmenį angliavandenių apykaitoje, dalyvauja baltymų ir riebalų apykaitoje, yra nervų ir raumenų veiklos stimuliatorius, teigiamai veikia virškinimo organų funkcijas.

Vitaminas B1 (tiaminas) būtini normaliai nervų sistemos veiklai. Dėl jo trūkumo atsiranda tam tikrų sutrikimų, ypač polineuritas. Jei užkietėja viduriai, tai visų pirma vitamino B1 trūkumo simptomas, yra toks atvejis: jauna moteris skundėsi bloga savijauta, nuolatiniu nervingumu, nuovargiu, virškinimo sutrikimais. Būdama 23 metų ji jautėsi kaip sena moteris. Kreipiausi į gydytojus, žolininkus, ekstrasensus. Kiekvienas elgėsi su ja savaip, bet niekas nepadėjo. Ji turėjo labai žemą kraujospūdį ir išgėrė 5-7 puodelius kavos. Galiausiai dietologė liepė nustoti gerti kavą, pakeisti ją cikorijos gėrimais, pradėti vartoti alaus mieles ir 10-20 dienų vartoti B grupės vitaminų tabletėmis. Jau po savaitės, kai pacientė laikėsi šių patarimų, ji pajuto pagerėjimą, o po mėnesio buvo visiškai sveika.

Vitamino B1 funkcijos . Esant ryškiam vitamino B1 trūkumui, pradeda skaudėti kojas, o tai yra didžiulės beriberi ligos pradininkas. Normalus vitamino B1 kiekis organizme palaiko gerą savijautą, optimizmą, malšina nuovargį, dirglumą, nervingumą, baimes, palaiko gerą, sveiką apetitą, gerina virškinimą ir reguliuoja skrandžio darbą.

Vitamino B1 savybėsVitaminas B1 nesikaupia organizme . Deja, neturime jo atsargų, iš kurių prireikus būtų galima gauti papildomus kiekius.Šis vitaminas į organizmą turi būti pristatomas kasdien su maistu, o tai nėra taip paprasta. Vitaminas yra trapus: lengvai suyra ilgai aukštoje temperatūroje, taip pat esant šarmams. Pavyzdžiui, dažnai šeimininkė į žirnius ar pupeles įberia druskos, kad jos greičiau išvirtų, tačiau tai visiškai sunaikina tiaminą. Druskos reikia dėti tik po virimo. Yra žinoma, kad tiaminas visiškai suyra veikiamas kavos. Tai reiškia, kad kavos mėgėjai pašalina šį svarbų ingredientą iš savo kūno ir taip užsidirba virškinimo ligų, nervų sistema, ir sensta greičiau, nei rašoma gentyje; Tuo tarpu tam tikrais gyvenimo laikotarpiais ir tam tikromis aplinkybėmis organizmo vitamino Bi poreikis yra didžiulis.

Kam ir kada ypač reikia vitamino B1?

Labiausiai vitamino B1 vaikams reikia intensyvaus augimo laikotarpiu, ypač jei jie buvo mokomi vartoti cukrų, saldumynus, miltinius gaminius. Vyresnėms nei 50 metų moterims tiamino reikia dar daugiau.

Tačiau nuo šio vitamino trūkumo kenčia ne tik senstančios moterys, bet ir 40 proc. Nenuostabu, kad mes taip dažnai matome šias „amžinai pavargusias“ merginas, neramias, nervingas, prislėgtas.

Kokios priežastys lemia vitamino B1 praradimą?

Dėl prastos dantų būklės žmonės dažnai renkasi virtą maistą: dribsnius, daržoves, bulvių košę. Taigi jie praranda dalį tiamino iš savo dietos. Daugelis valgo daugiausia balta duona– tarsi „dėl kepenų“ ar „skrandžio ligų“, bet tokiu būdu jie tik apsunkina savo padėtį. Valgyti baltą, o ypač šviežią duoną – tai tarsi prikimšti skrandį vatos. Grūdai, iš kurių kepama ši duona, taip išbalinti, apdoroti pramoniniu būdu, kad nebelieka vitaminų ir mikroelementų. Laikantis tokios dietos nebereikia stebėtis ankstyva skleroze, prasta atmintimi, šlapimo nelaikymu. Jei daugiausia valgome tokius maisto produktus kaip balta duona, pyragai, blynai, pyragaičiai, saldumynai ir pan., tai mūsų organizmas ne tik negauna vitamino B1, bet ir daug kartų padidina jo poreikį.

Reikėtų pasakyti apie alkoholį. Alkoholis ne tik trukdo pasisavinti vitaminą Bi, daro žmones, sergančius alkoholizmu, irzlius, pavargusius, iniciatyvumo stoką, bet ir prisideda prie burnos, gerklės, gerklų, rečiau – stemplės vėžio atsiradimo. Dabar per radiją jie dažnai kalba gydomųjų savybių vynai gydant vėžį. Tokie nelaimingi mitybos specialistai dažniausiai remiasi tuo, kad Prancūzijoje visi geria šimtmečius. Tačiau statistika rodo, kad Prancūzijoje, kur jie geria daug vyno, stemplės vėžys yra dažniausia liga, o Centrine Azija kur alkoholio vartojama mažai, šios rūšies vėžys yra retas. Mūsų racione esantys konservai taip pat išeikvoja tiamino kiekį organizme. Sterilizuojant per 25-28 minutes netenkama 20-25% vitamino B1 ir 3-6% vitamino Wb, o termiškai apdorojant 35-45 minutes vitamino B1 sunaikinama 30-58%. Konservuojant namuose nuostoliai gali būti dar didesni, nes pasterizavimas turi būti ilgesnis, ypač mėsos ir kitų baltyminių produktų, kad nesusidarytų pavojingi dešros nuodai.

Kodėl kava sunaikina bent 50% vitamino B1 mūsų organizme?

Pats kofeinas negali sunaikinti tiamino, bet jo kiekis druskos rūgšties, kuris išskiriamas skrandyje virškinimui, kai ten atsiranda kavos, padaugėja. Tai sunaikina vitaminą B1.

Arbata taip pat nėra nekenksminga, kaip daugelis galvoja. Jei ją stipriai verdate ir geriate daug, tai daro tokią pat žalą organizmui kaip ir kava. Arbata turi būti lapų, gėlių, neapdorota pramoniniu būdu.

Pastebėta, kad vitamino B1 organizmas praranda ir dializės metu. Žinomas atvejis, kai 60 metų vyras, po dializės apimtas apatijos, labai išsekęs ir pavargęs, sunkiai prisimenantis paprasčiausius dalykus, ėmė papildyti savo mitybą vitaminu B1. Po 3 dienų šio vitamino vartojimo atmintis ir gebėjimas mąstyti abstrakčiai grįžo, o po 5 dienų jis buvo normalios savo amžiui būklės.

Kartais vitamino B1 trūkumas gali būti viena iš depresijos priežasčių. Jūs galite išvesti žmogų iš melancholijos su tam tikromis tiamino dozėmis.

Kartais dėl neaiškių priežasčių miršta kūdikiai nuo vieno iki kelių mėnesių, o tada paaiškėja, kad mirtį sukelia vitamino B1 (tiamino) trūkumas. Pirmasis ligos požymis – žvairumas (būdingas simptomas vaikams, sergantiems beriberiu), o kraujo tyrimas rodo nedidelį vitamino B1 trūkumą.Šia liga sergančius vaikus gydant tiaminu, jie pasveiko po 6 mėn. Kiekviena mama turi žinoti, kad dirbtinis maitinimas prastai paruoštais mišiniais lengvai sukelia avitaminozės ligą.

Vitamino B1 poreikis yra labai didelis nėščioms moterims, ypač paskutinius 2 mėnesius, taip pat maitinančioms motinoms. Šiuo metu organizmo tiamino poreikis išauga daug kartų.

Vitamino B1 šaltiniai

Alaus mielės, kviečių gemalai, sėlenos, kepenys – turtingiausi vitamino B1 šaltiniai Saulėgrąžų sėklose ir sezamo sėklose taip pat gausu tiamino: prieš atsirandant atitinkamiems farmaciniams preparatams, gydytojai šiais produktais sėkmingai gydė beriberi ir pirminius jo simptomus. Taip pat rekomenduojami žali avižiniai dribsniai. Specialistai mano, kad juose vitamino Bi yra 4 kartus daugiau nei virtuose. Pupelėse ir bulvėse šio vitamino yra gana daug, jei bulvės yra kepamos arba virtos garuose, o vanduo po pupelių ir žirnių naudojamas sriuboms ar padažams gaminti, nes vandenyje, kuriame šie maisto produktai verdami, yra daug tirpus tiaminas. Sausus siliuliozės vaisius geriausia mirkyti švariame vandenyje ir jame virti. Nepaisant to, kad gaminimo metu prarandama daug vitamino Bi, jis vis tiek lieka tirpale ir jį reikia vartoti. Vitamino B1 yra juodoje duonoje, kiaulienos viduriuose, ruduosiuose ryžiuose, grikiuose, šparaguose, lapiniuose žalumynuose (petražolėse, krapuose, kalendra, salotose, špinatuose ir burokėlių viršūnėse), lazdyno riešutuose, džiovintuose vaisiuose ir kituose maisto produktuose.

Kiaulienos žarnyne (pavyzdžiui, širdyje ir kepenyse) vitamino Bi yra vidutiniškai 10 kartų daugiau nei jautienoje. Tačiau jautienos širdyje jo yra maždaug 8 kartus, o kepenyse - 5 kartus daugiau nei raumenyse, t.y. mėsoje. 2 kiaušiniuose yra tik 1/3 vitamino B1 kiekio, esančio porcijoje avižiniai dribsniai. Ką tai sako? Taip, žali avižiniai dribsniai yra sveikesni. Yra toks dėsnis: jei žmogus laikosi nekaloringos dietos (paprasta jautiena, varškė, salotos, vaisių sultys), nevartoja žirnių, pupelių, bulvių, tuomet labai greitai pradeda ryškėti avitaminozės simptomai. Jis lengvai susierzina, greitai pavargsta, tampa skeptiku, toks žmogus turėtų nedelsdamas pakeisti mitybą, praturtinti e produktai kurių sudėtyje yra daug vitamino B1

Dabar manoma, kad kiekvienam 1000 suvalgytų kalorijų reikia apie 0,5 mg tiamino. Tai rodo, kad bet kurio valgio metu reikia pasirūpinti, kad ant stalo būtų maisto, kuriame gausu vitamino B1 (pavyzdžiui, žalumynų, sėlenų ir kt.), nes jis lengvai išsiskiria ir sunaikinamas. Vartojant antibiotikus, esant dideliam stresui, esant dideliam fiziniam krūviui ar sutrikus virškinimui, ypač svarbu į racioną įtraukti maisto produktų, kuriuose gausu vitamino Bi ir vitamino C. Iki šiol nebuvo pastebėta, kad didelėmis tiamino dozėmis, skiriamomis sergantiesiems lumbago, išialgiu ir kitomis neuralginėmis ligomis, būtų šalutinis poveikis. Tačiau nereikia pamiršti, kad geriausią poveikį sveikatai gerinti suteikia maistas, kuriame gausu ne tik vitamino Bi, bet ir beveik visų kolekcijos B grupės vitaminų, kurių yra alaus mielėse, daigintuose kviečiuose, kepenyse.

Kuo daugiau natūralaus maisto, kuriame gausu vitamino B, kasdien valgysite, tuo geriau. Tai džiovintos alaus mielės, avižiniai dribsniai, grikiai, miežiai, kviečiai, kiaušiniai, varškė, džiovintos ankštinės daržovės, pomidorai, lazdyno riešutai, žemės riešutai, paukštiena, jautiena, ėriena, kiauliena, bulvės, kopūstai, žiediniai kopūstai, žuvis, juodieji serbentai, obuoliai, slyvos. Riešutus pageidautina mirkyti lukšte, prieš tai juos dezinfekavus silpname mangano arba jodinolio tirpale.

Ką šeimininkė turėtų žinoti apie vitaminą B1?

Turbūt reikšmingiausias po vitamino C yra vitaminas B1, nors jam tikrai sunku nustatyti prioritetus. Tačiau kadangi vitamino B1 trūkumas organizme yra labai dažnas reiškinys, jis nusipelno ypatingo dėmesio. Jau žinome, kas bus su žmogumi, jei jis negaus pakankamai vitamino B1. Jo nervų sistema subyrės, atsiras baimės, dirglumas, nuovargis, vidurių užkietėjimas, kojų skausmai ir įvairios polineurito apraiškos, paspartės senėjimo procesai, vaikams sustos augimas. Apytiksliai žinome, kiek vitamino B1 reikėtų laikyti pakankamu kasdien. Tačiau kadangi mokslininkai vis dar diskutuoja dėl minimumo, kurio reikia norint išvengti avitaminozės, nervų sutrikimų ir kitų rimtų negalavimų, visi turime atsiminti, kad kiekvienam 100 kalorijų reikia 15-20 TV vitamino B1. Taip pat nereikėtų pamiršti, kad su dideliu kiekiu angliavandenių gaunamame maiste taip pat didėja vitamino B1 poreikis.Tai reiškia, kad kuo daugiau valgome saldumynų, dribsnių, duonos, pyragaičių, daržovių krakmolo, bulvių, tuo daugiau į racioną reikėtų įtraukti sėlenų ir žalumynų.

Vaikai nuo 4 iki 7 metų, taip pat nėščios moterys ir maitinančios motinos turi gauti dvigubą vitamino B1 dozę.

Visiems pacientams reikia didelio šio vitamino kiekio, ypač vartojant antibiotikus ir bet kokius vaistus.

Geriau šeimininkei negailėti maisto, kuriame gausu vitamino B1, o ant stalo patiekti daugiau žalumynų, lazdyno riešutų, sėklų, kepenėlių, sėlenų, grikių, žalių avižinių dribsnių, nepamiršti pupelių, bulvių, vieną kartą išvirti mėsą ir kiaulienos vidurius. per savaitę – kepenys, inkstai, širdis.

Daugumos mūsų amžininkų negalima priskirti prie „absoliučiai sveikų“ žmonių, jie akivaizdžiai serga tam tikromis ligomis, vadinasi, vitamino B1 jiems reikia kur kas daugiau. Todėl kiekviena šeimininkė su maistu turėtų duoti ne mažiau kaip 2 mg vitamino B1 per dieną, jei visi sveiki, ir 3–6 mg, kai kas nors iš šeimos narių turi vitamino B1 trūkumo požymių.

Vitamino B1 trūkumo organizme požymiai

Pagrindiniai vitamino B1 trūkumo simptomai yra nervingumas, psichikos ir nervų sistemos sutrikimai, kojų skausmai, vidurių užkietėjimas.

Pasirodo, dauguma nervingų ir psichiniai sutrikimai visiškai nereikalauja psichiatro, psichologo, psichoanalitiko ar teisininko įsikišimo, tačiau per kelis mėnesius išgydoma dviem būdais: pirma, sistemingai valant žarnyną ir, antra, didelėmis vitamino Bi dozėmis (geriau vartojant natūralius produktus). ).

Nemiga, nervingumas, depresija, melancholija, Bloga nuotaika, nuolatinis nuovargis ir linksmumo praradimas, apetito stoka, ypač vaikams ir paaugliams – visa tai yra ilgalaikio storosios žarnos užterštumo ir vitamino Bb trūkumo pasekmės. Tokiais atvejais dažniausiai patariama laikyti vaikus. daugiau gryname ore, prie jūros, kalnuose, sunkiais atvejais gydykite juos pas psichiatrą. Tačiau pigiau ir efektyviau vaikams duoti maisto, kuriame gausu tiamino. Po kelių savaičių jie turės puikų apetitą.

Suaugusiesiems vitamino BI trūkumas taip pat dažnai sukelia apetito stoką ir net polinkį į pykinimą ar vėmimą. Šiuo atžvilgiu prisiminkime, kad alkoholizmu sergantys asmenys neturi gero apetito. Alkoholis suteikia jiems daug kalorijų angliavandenių pavidalu, tačiau jame visiškai nėra vitaminų. Alkoholio sukelta intoksikacija, ypač alkoholinis polineuritas, pirmiausia yra vitamino Bi trūkumo tokio žmogaus mityboje pasekmė. Yra žinoma, kad gydant tokius pacientus alkoholis visiškai pašalinamas, tačiau tuo pačiu metu į maistą patenka daug maisto produktų, kuriuose gausu B grupės vitaminų, ypač tiamino (vitamino Bi) mielių ar tablečių pavidalu. dieta. Visais šiais atvejais gydymas duoda teigiamų rezultatų. Po 2 savaičių išnyksta visi paralyžiaus simptomai ir psichikos sutrikimai.

Vandens susilaikymas organizme, patinimas, o kartais ir rimtesnės ligos rodo ir vitamino B1 trūkumą. Su tuo susiję ir kai kurie širdies bei kraujotakos sutrikimai.

Kiekviena šeimininkė turėtų žinoti: kada angliavandenių dieta nederinamas su pakankamu vitamino B1 kiekiu, organizmas gamina rūgštis (ypač pieno ir piruvo), kurios nusėda smegenyse, širdyje, užpildo kraują ir limfą. Būtent šių rūgščių nusėdimas sukelia įvairius sutrikimus, skausmą. Tačiau visi šie sutrikimai turi vieną priežastį – vitamino B1 trūkumą organizme. Įspūdingiausias dalykas yra tai, kad visi jie išnyksta po kelių savaičių ar mėnesių, kai į organizmą patenka padidintos tiamino dozės.

Vitaminas B1 skatina augimą, todėl jis toks svarbus visiems šeimos nariams, ypač vaikams. Vaikams vitamino B1 poreikis yra santykinai didesnis nei suaugusiems.

Mityba, kurioje gausu vitamino Bi, skatina tiek vyrų, tiek moterų seksualinį aktyvumą, o šio vitamino trūkumas, priešingai, jį mažina.. Todėl daugelį santuokinių nesusipratimų galima sėkmingai pašalinti, jei sutuoktiniai kasdien išgers po 1 valgomąjį šaukštą alaus mielių, gausu B grupės vitaminų, įskaitant B1

Vitamino B1 savybės:

• Pirmas. Vitaminas B1 yra tirpus vandenyje, o tai reiškia, kad verdant ar mirkant maistas jo netenka, nors ir mažiau nei vitaminas C.
• Antra. Skirtingai nuo vitamino C, vitaminas Bi yra atsparesnis karščiui ir kai kuriais atvejais toleruoja 2 valandas virti 100°C temperatūroje. Ir vis dėlto nereikėtų ilgai laikyti maisto ant ugnies (daugiau nei 2 valandas) ir šildyti.
• Trečias. Kaip ir vitaminai D, A, K, E, vitaminas B1 tirpsta riebaluose, todėl gali nusėsti žmonių ir gyvūnų organizme, kartais net dideliais kiekiais. Todėl gyvūnų vidaus organai: kepenys, širdis, inkstai yra svarbūs vitamino B1 šaltiniai. Mažesniu mastu tai taikoma mėsai, kiaušiniams, ikrams ir kt. Žinoma, joje geriau valgyti augalinį maistą natūrali forma, tačiau kartą ar du per savaitę į racioną leidžiama įtraukti kepenis, inkstus, kiaušinius, gyvulinę mėsą.

Vitamino B1 trūkumo priežastys

Daugumoje dažniausiai naudojamų produktų yra nemažai vitamino B1. Kodėl tada dauguma žmonių dėl vitamino B1 trūkumo kreipiasi į gydytoją ar vaistinę? Taip, nes mūsų laikais yra per daug visokių rafinuotų, konservuotų, rūkytų ir pramoniniu būdu perdirbtų maisto produktų, kurių įtakoje vitamino B1 kiekis organizme mažėja.

Kaip praturtinti savo mitybą vitaminu B1?

Pagrindinis B1 tiekėjas yra rupių miltų duona. 420 g viso grūdo miltų arba iš jų keptos duonos yra 1,26 mg tiamino. Jei į tai pridedama žalumynų ir tiek pat kopūstų (jų yra maždaug 0,607 mg), tada suteikiama visa tiamino paros norma. Tačiau žmonės mažiau valgo žalių kopūstų ir viso grūdo duonos, todėl vis daugiau žmonių visose šalyse kenčia nuo vitamino B1 trūkumo.

Dietą nesunku pagerinti įpylus nedidelį kiekį alaus mielių, sausų ar šlapių. Jie turi labai malonų skonį. Nuo vieno iki dviejų šaukštų mielių 2 kartus per dieną prieš valgį arba valgio metu gaunama nuo 3 iki 6 mg vitamino B1. Ir tai yra 2 kartus daugiau nei reikalaujama minimumo. Tačiau prieš naudojimą mielės turi būti „numarintos“, užpylus jas verdančiu vandeniu. Priešingu atveju jie, kaip ir gyvos būtybės, gali „apsigyventi“ organizme ir sukelti ligas.

Bet jei mielės draudžiamos dėl sveikatos (hipertenzija, nutukimas, kepenų ar tulžies pūslės ligos), vitamino B1 poreikį organizmui geriau patenkinti valgant kopūstus, bulves, riešutus. Užtenka 100 mg migdolų ar riešutų, tačiau jie palyginti brangūs, todėl vitamino B1 trūkumą galite kompensuoti tokiais maisto produktais kaip saulėgrąžų sėklos, moliūgai).

Pupeles, žirnius, lęšius, sago ir kitus ankštinius augalus geriausia prieš naudojimą pamirkyti, o paskui išvirti tame pačiame vandenyje. Taip sutrumpės gaminimo laikas ir išsaugos į vandenį patekęs vitaminas B1. Ankštinius augalus galima vartoti sumaišius vienas su kitu.

Gyvūnų vidaus organai (širdis, kepenys, inkstai) ir kiaušinio trynys taip pat yra svarbus vitamino B1 papildymo organizme šaltinis. Bet geriau valgyti širdį, kepenis, inkstus ir smegenis nei mėsą, jei tikrai neapsieisite be gyvulinio maisto, bet daigintos kruopos yra dar geriau: paprasti kviečių gemalai turi daugiau vitamino B1 nei net jautienos kepenys.

Sodo daržovėse mažiau vitamino B1, išskyrus šparagus. Jų reikia valgyti daug, kad būtų patenkintas organizmo tiamino poreikis. Todėl neapleiskite ruginės duonos, džiovinkite ir valgykite po valgio – praėjus 3 valandoms po mėsiško maisto ir iškart po krakmolo. Laimei, dauguma maisto produktų, kuriuose gausu šio vitamino, nėra patys brangiausi.

Tiamino hidrochloridas (tiaminas)

Vaisto sudėtis ir išleidimo forma

Injekcinis tirpalas į raumenis skaidrus, bespalvis arba šiek tiek spalvos skystis, turintis silpną būdingą kvapą.

Kontraindikacijos

Padidėjęs jautrumas tiaminui.

Dozavimas

Įveskite giliai / m arba lėtai / per 1 kartą per dieną. Vienkartinė dozė suaugusiems yra 25-50 mg. Gydymo kursas svyruoja nuo 10 iki 30 dienų.

Vartojant per burną, sergant vidutinio sunkumo lėtine hipovitaminoze, vartojama 10-25 mg 1 kartą per parą arba padalijus į dalis. Sunkios hipovitaminozės atveju paros dozė gali būti iki 300 mg.

Šalutiniai poveikiai

Alerginės reakcijos: dilgėlinė, niežulys,; pavieniais atvejais – anafilaksinis šokas.

Kiti: prakaitavimas, tachikardija.

vaistų sąveika

Fiziologinė vitaminų B 1 ir B 6 funkcija yra vienas kito veikimo stiprinimas, pasireiškiantis teigiamu poveikiu nervų, raumenų ir širdies bei kraujagyslių sistemoms.

Etanolis smarkiai sumažina tiamino absorbciją (koncentracija kraujyje gali sumažėti 30%).

Ilgalaikis gydymas prieštraukuliniais vaistais gali sukelti tiamino trūkumą.

Tiaminas visiškai suyra tirpaluose, kuriuose yra sulfitų.

Tiaminas yra nestabilus šarminiuose ir neutraliuose tirpaluose; nerekomenduojama vartoti kartu su karbonatais, citratais, barbitūratais, vario preparatais.

Specialios instrukcijos

Alerginės reakcijos į tiamino vartojimą dažniau pasireiškia asmenims, linkusiems į alergiją.

Po oda (o kartais ir į raumenis) tiamino injekcijos yra skausmingos dėl žemo tirpalų pH.

Tiaminas (kitaip vitaminas B1) yra bespalvė kristalinės struktūros medžiaga, gerai tirpi vandenyje. Tai turi cheminė formulė Su 12 H 17 N 4 OS.

1912 m. tiaminas (vitaminas B1) pirmą kartą buvo gautas iš ryžių sėlenų. Eksperimentą atliko biochemikas iš Lenkijos Kazimiras Funkas. Šiame straipsnyje mes jums papasakosime viską apie šią medžiagą, apibūdinsime, kokia jos nauda žmogaus organizmui, kaip ji naudojama medicininiais tikslais ir kokios išleidimo formos. Tikimės, kad ši informacija jums bus naudinga.

Kam reikalingas vitaminas B1?

Tiaminas yra medžiaga, kuri leidžia angliavandenius paversti gliukoze, kuri laikoma pagrindiniu energijos šaltiniu. Jei organizmas negauna pakankamai vitamino B1, jis nustoja gerai virškinti maistą, o tai reiškia, kad jis suskaidomas į paprastus cukrus. Dėl to smarkiai sutrinka medžiagų apykaita, žmogus pradeda jausti diskomfortą ir skausmą: jį kamuoja nemiga, tirpsta galūnės, ima depresija ar tampa irzlus.

Didelis vitamino B1 trūkumas gali sukelti avitaminozė ir Beri-Beri liga, kuriai būdingi širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų pažeidimai dėl padidėjusio piruvo rūgšties kiekio kraujyje. Ligos simptomai gali būti pykinimas, dirglumas, ašarojimas, skausmas blauzdos raumenys, sumažėjęs našumas.

Tiaminas yra būtinas vitaminas, kurio trūkumas kraštutiniais atvejais gali netgi sukelti metabolinę komą ir mirtį. Vitamino B1 trūkumą lemia mitybos sutrikimai, įskaitant netinkamą mitybą, nesaikingą kavos, arbatos vartojimą, taip pat alkoholizmas ir virškinimo trakto sutrikimai. Svarbu kontroliuoti savo mitybą ir, jei reikia, kreiptis kvalifikuotos medicinos pagalbos.

Vitaminas B1: naudingas organizmui!

Tiaminas yra medžiaga, kuri atlieka didžiulį vaidmenį palaikant normalų daugelio organų ir kūno sistemų funkcionavimą. Padeda tinkamai funkcionuoti virškinimo, širdies ir kraujagyslių bei kraujotakos sistemoms, reguliuoja kraujospūdį, skatina kraujotaką kraujagyslėmis, stiprina širdies raumenį ir teigiamai veikia kraujo kokybę bei sudėtį, mažina jo rūgštingumą. Jis taip pat reguliuoja nervų sistemos veiklą, teigiamai veikia nervinio sužadinimo laidumą sinapsėse.

Tiaminas plaukų ir odos sveikatai

Tiaminas plačiai naudojamas kosmetologijoje. Tai vitaminas, būtinas normaliai odos būklei palaikyti, įskaitant galvos odą. Trūkstant vitamino B1, rimtai nukenčia ne tik oda, bet ir plaukai: sulėtėja jų augimas, pablogėja išvaizda, tampa trapūs ir blankūs. Norint sustabdyti plaukų slinkimą ir paskatinti plaukų augimą, į racioną rekomenduojama įtraukti maisto produktų, kuriuose gausu tiamino. Plaukams tai bus geriausia panacėja. Jeigu Jums trūksta vitamino B1, reikėtų pasitarti su gydytoju ir vartoti vaistus, kurių sudėtyje yra tiamino. Tada jūsų plaukai bus sveiki, žvilgantys ir elastingi.

Kokiuose maisto produktuose gausu tiamino?

Dalį vitamino B1 gamina virškinamojo trakto bakterijos, tačiau šio kiekio normaliai organizmo veiklai neužtenka, todėl įvairūs maisto produktai yra pagrindinis tiamino šaltinis. Daugiausia jo yra augaliniame maiste: daržovėse, grūduose, ankštiniuose augaluose ir riešutuose. Juose gausu žirnių, pupelių ir sojų pupelių, taip pat brokolių, morkų, špinatų, artišokų ir rūtų. Tarp grūdų vitamino B1 kiekiu išsiskiria grikiai, avižiniai dribsniai ir soros. Tam tikras tiamino kiekis randamas gyvuliniame maiste, įskaitant jautieną, veršieną, kiaulieną ir vištieną.

Daug jo yra alaus mielėse ir viso grūdo kepiniuose. Jei reikia kompensuoti vitamino B1 trūkumą, reikia vartoti kuo daugiau maisto produktų, kuriuose jo yra daug arba papildomai vartoti tiamino ampulėse ar tabletėse.

Preparatai, kurių sudėtyje yra vitamino B1

Kasdienis vitamino B1 poreikis yra toks:

• suaugusiems nuo 1,6 iki 2,5 mg;
• vyresnio amžiaus žmonėms - nuo 1,2 iki 1,4 mg;
• nėščioms moterims - nuo 1,3 iki 1,9 mg;
• vaikams - nuo 0,3 iki 1,5 mg.

Šie skaičiai gali skirtis kiekvienam asmeniui, priklausomai nuo fizinio aktyvumo, klimato ir per dieną suvartojamų angliavandenių kiekio. Trūkstant vitamino B1, medicininiais tikslais naudojami tiamino chlorido ir tiamino bromido preparatai. Jie yra sintetiniai natūralaus vitamino B1 analogai, balti arba šiek tiek gelsvi milteliai, turi specifinį mielių kvapą ir lengvai tirpsta vandenyje. Tiamino chloridas tiekiamas ampulių (1 ml, 2 ml, 2,5% ir 5%) ir įvairių dozių tablečių pavidalu. taip pat gaminama keliomis versijomis:

• tabletės 0,0129, 0,00645, 0,00258 g (po 50 vnt.);
• 6% ir 3% tirpalai 1 ml ampulėse (10 pakuotėje).

Vitamino B1 vartojimo indikacijos

Dažniausiai sintetiniai vaistai, kurių sudėtyje yra tiamino bromido ar chlorido miltelių, skiriami esant hipo- ir avitaminozei, neuralgijai, radikulitui, įvairios kilmės paralyžiams. Pagrindinės vitamino B1 skyrimo priežastys yra apsinuodijimas gyvsidabriu, anglies disulfidu, arsenu ir lėtinis alkoholizmas su atminties pablogėjimu ir periferinės nervų sistemos disfunkcija. Menjero liga, poliomielitas, tirotoksikozė, juostinė pūslelinė, encefalomielitas, Wernicke liga taip pat yra indikacijos skirti vaistus, kurių sudėtyje yra tiamino. Vitaminas B1 taip pat skiriamas sergantiesiems skrandžio opalige, žarnyno atonija, taip pat tiaminas padeda sergantiesiems neurogenine dermatoze, žvyneline ir egzema. Kaina svyruoja nuo 20 iki 40 rublių.

Vaisto vartojimo būdas

Paskirti vaistas su tiaminu parenteriniu būdu arba per burną. Suaugusiesiems skiriama 0,01 g tablečių 1–5 kartus per dieną.Dozė priklauso nuo dienos poreikis vitamino B1 ir gretutinių ligonių ligų. Vaikams iki 3 metų rekomenduojama vartoti 0,005 g vaisto kartą per dvi dienas, 3-8 metų vaikams - tris kartus per dieną kas antrą dieną, vyresniems nei 8 metų - 0,01 g iki trijų kartų per dieną. dieną.

Paprastai tiamino vartojimo kursas yra 30 dienų. Jei pacientui sutrikusi vaisto absorbcija žarnyne arba skubiai reikia sukurti didelę tiamino koncentraciją kraujyje, tiaminas suleidžiamas į raumenis, gydymo kursą gali sudaryti 10 ar daugiau injekcijų. Suaugusiesiems skiriama 1 ml, o vaikams 0,5 ml vitamino B1 tirpalo kartą per dieną. Paprastai tiaminas (tabletės ir ampulės) yra gerai toleruojamas. yra skausmingi dėl žemo tirpalo pH. Nepageidaujamos reakcijos pastebimos retai: dilgėlinė, Quincke edema ar niežulys. Vaistui patekus į veną alerginė reakcija gali būti sunkesnė, galimas net anafilaksinis šokas, todėl kontraindikacija vartoti sintetinį preparatą tiaminą (vitaminą B1) yra alerginės ligos ir buvęs netoleravimas.

Tiaminas - vaistinis preparatas iš farmakoterapinės vitaminų grupės, vandenyje tirpus vitaminas B 1 ; vaidina svarbų vaidmenį baltymų, riebalų ir angliavandenių apykaitoje, taip pat perduodant nervinius impulsus sinapsėse.

Išleidimo forma ir sudėtis

Tiaminas tiekiamas kaip tirpalas injekcijai į raumenis: skaidrus, bespalvis arba šiek tiek gelsvas skystis, turintis silpną būdingą kvapą (1 ml arba 2 ml neutralaus stiklo ampulėse, 10 ampulių kartoninėje dėžutėje su ampulės skarifikatoriumi arba peilis ampulėms atidaryti; 1 ml arba 2 ml neutralaus stiklo ampulėse, 5 arba 10 ampulių lizdinėse plokštelėse, kartoninėje dėžutėje 1 arba 2 pakuotės su ampulių skarifikatoriumi arba ampulių atidarytuvu; ampulėms su baltais žiedeliais arba laužimo taškais, ampulė gali nebūti skarifikatoriaus ar peilio ampulėms atidaryti).

1 ml tirpalo sudėtis:

• veiklioji medžiaga: tiamino hidrochloridas - 25 mg arba 50 mg;
• pagalbiniai komponentai: unitiolis (natrio dimerkaptopropansulfonato monohidratas), injekcinis vanduo.

Naudojimo indikacijos

Tiaminas vartojamas esant avitaminozei ir hipovitaminozei B 1 (įskaitant pacientus, kuriems atliekama hemodializė arba enterinė mityba per zondą, taip pat pacientams, sergantiems malabsorbcijos sindromu).

Be to, vaistas vartojamas kompleksiniam šių ligų ir būklių gydymui:

• žarnyno atonija, anoreksija, susilpnėjusi skrandžio motorinė ir sekrecinė funkcija;
• malabsorbcija žarnyne;
• dvylikapirštės žarnos ir skrandžio pepsinė opa;
• atoninis vidurių užkietėjimas;
• sunkus kepenų funkcijos sutrikimas;
• diabetas;
• tirotoksikozė;
• koronarinės kraujotakos pažeidimas, miokardo distrofija;
• neuralgija, neuritas, periferinė parezė ir paralyžius, išialgija;
• dermatozės su medžiagų apykaitos sutrikimais ir neurotrofiniais pokyčiais (neurodermitas, plokščioji kerpligė, psoriazė, egzema);
• badas;
• lėtinis alkoholizmas;
• padidėjęs vitamino B1 poreikis nėštumo metu.

Kontraindikacijos

Tiaminas yra kontraindikuotinas esant padidėjusiam jautrumui jo komponentams.

Vitaminas B 1 atsargiai skiriamas moterims prieš menopauzę ir po menopauzės, taip pat pacientams, sergantiems Wernicke encefalopatija.

Taikymo būdas ir dozavimas

Tiamino tirpalas švirkščiamas giliai į raumenis.

Suaugusiems pacientams skiriamas 5% tirpalas. Rekomenduojama dozė yra 0,5–1 ml (atitinka 25–50 mg tiamino) vieną kartą per parą. Gydymo kurso trukmė yra nuo 10 iki 30 injekcijų.

Vaikams naudojamas 2,5% koncentracijos tirpalas. Rekomenduojama dozė yra 0,5 ml (12,5 mg tiamino) vieną kartą per parą.

Šalutiniai poveikiai

Gydymo tiaminu metu gali pasireikšti toks šalutinis poveikis:

• tachikardija, padidėjęs prakaitavimas;
• alerginės reakcijos (dilgėlinė, anafilaksinis šokas, niežulys, angioedema);
• skausmas injekcijos vietoje (tai atsiranda dėl žemo tirpalo pH).

Specialios instrukcijos

Didelių tiamino dozių įvedimas gali iškraipyti urobilinogeno nustatymo naudojant Ehrlich reagentą ir teofiliną serume spektrofotometriniu metodu rezultatus.

Pacientams, sergantiems Wernicke encefalopatija, prieš vartojant tiaminą patariama skirti dekstrozės.

Alerginės reakcijos į vaistą dažniausiai pasireiškia pacientams, turintiems polinkį į alergiją.

vaistų sąveika

Tiamino nerekomenduojama vartoti kartu su vitaminu B 12 (cianokobalaminas) arba vitaminu B6 (piridoksinu), nes cianokobalaminas sustiprina alergizuojantį tiamino poveikį, o piridoksinas sulėtina jo virsmą biologiškai aktyvia forma.

Vitamino B 1 negalima maišyti tame pačiame švirkšte su streptomicinu ar benzilpenicilinu (vyksta antibiotikų sunaikinimas) ir nikotino rūgštimi (vyksta tiamino sunaikinimas).

Vaistas sumažina migdomųjų, simpatolitikų, fentolamino, suksametonio jodido ir propranololio farmakologinį aktyvumą.

Tiaminas visiškai suyra, kai sumaišomas su tirpalais, kuriuose yra sulfitų. Vaistas yra nestabilus neutraliuose ir šarminiuose tirpaluose.

Vitaminai B 1 ir B 6 stiprina vienas kito veikimą, o tai teigiamai veikia nervų, širdies ir kraujagyslių bei raumenų sistemų būklę.

Vartojant kartu su etanoliu, tiamino absorbcija smarkiai sumažėja (kai kuriais atvejais jo koncentracija kraujyje sumažėja 30%).

Gydant prieštraukuliniais vaistais, ypač ilgai, gali atsirasti vitamino B 1 trūkumas.

Sandėliavimo sąlygos ir sąlygos

Laikyti tamsioje vietoje 15-25 °C temperatūroje. Saugoti nuo vaikų.

Tinkamumo laikas – 3 metai.