สาเหตุของความขัดแย้งภายในคือ ความขัดแย้งภายในตัว

ในการแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคล สิ่งสำคัญคือต้องสร้างข้อเท็จจริง กำหนดสาเหตุ และเลือกวิธีการแก้ไขที่เหมาะสม

ความขัดแย้งภายในไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางชีวสังคม ในอีกด้านหนึ่ง กิจกรรมในชีวิตของเขาดำเนินไปในสภาพแวดล้อมทางสังคม นอกจากความจริงที่ว่าจิตใจมนุษย์เองก็เป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างขัดแย้งกัน มนุษย์มีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ทางสังคมต่างๆ ในแง่ของเนื้อหาสภาพแวดล้อมทางสังคมและความสัมพันธ์ทางสังคมค่อนข้างขัดแย้งและส่งผลกระทบต่อบุคคลในทิศทางต่างๆและด้วย สัญญาณที่แตกต่างกัน. เฉพาะในสังคมที่บุคคลสามารถตอบสนองความต้องการของเขายืนยันตัวเองและเติมเต็มตัวเองได้ บุคคลกลายเป็นบุคคลในสังคม เขาต้องถูกบังคับบังคับให้ปฏิบัติตามบรรทัดฐานและกฎของพฤติกรรมที่พัฒนาขึ้นในสภาพแวดล้อมทางสังคมของเขาทั้งที่เป็นทางการ (คงที่ตามกฎหมาย) และไม่เป็นทางการ เป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่ในสังคมและเป็นอิสระจากมัน ในทางกลับกัน บุคคลที่มุ่งมั่นเพื่ออิสรภาพ การรักษาความเป็นตัวของตัวเอง ความคิดริเริ่ม

ดังนั้นความสัมพันธ์ของบุคคลกับสภาพแวดล้อมทางสังคมจึงมีลักษณะที่ขัดแย้งกันซึ่งกำหนดความไม่สอดคล้องกันของโครงสร้างภายในของบุคลิกภาพ ตามที่ Alexei Leontiev “ความสัมพันธ์ที่หลากหลายที่บุคคลเข้ามานั้นขัดแย้งอย่างเป็นกลาง ความขัดแย้งเหล่านี้ก่อให้เกิดความขัดแย้งซึ่งภายใต้เงื่อนไขบางอย่างได้รับการแก้ไขและเข้าสู่โครงสร้างของบุคลิกภาพ

เมื่อระบุสาเหตุ ความขัดแย้งภายในตัวต้องคำนึงว่าผู้เขียนแต่ละแนวคิดแยกแยะกลุ่มของตนเอง แต่เหตุผลหลักที่รวมกัน แนวทางต่างๆควรจะเรียกว่ามีความขัดแย้ง. มีความขัดแย้งสองกลุ่มที่นำไปสู่การเกิดขึ้นของความขัดแย้งภายในบุคคล

กลุ่มความขัดแย้งภายในบุคคล:
กลุ่มที่ 1: การเปลี่ยนแปลงของความขัดแย้งภายนอกที่เกี่ยวข้องกับบุคคลสู่โลกภายในของเขา (การปรับตัวคุณธรรม ฯลฯ );
กลุ่มที่ 2: ความขัดแย้ง โลกภายในบุคลิกภาพสะท้อนทัศนคติต่อสภาพแวดล้อมทางสังคม

นอกจากกลุ่มของความขัดแย้งแล้ว ระดับของมันยังมีความโดดเด่น:

1. ความสมดุลทางจิตใจของโลกภายใน
2. ความขัดแย้งภายในตัว;
3. วิกฤติชีวิต.

ความสมดุลทางจิตวิทยาของโลกภายในนั้นโดดเด่นด้วยระดับพื้นหลังของสถานการณ์ความขัดแย้งภายใน ความสามารถของบุคคลในการแก้ไขปัญหาอย่างเหมาะสม

ระดับของความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นมีลักษณะเป็นการละเมิดความสมดุลทางจิต ความซับซ้อน ความยากลำบากในกิจกรรมหลัก การถ่ายโอนความรู้สึกไม่สบายทางจิตไปสู่กิจกรรมทางวิชาชีพและการมีปฏิสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมทางสังคม

ระดับของวิกฤตชีวิตมีลักษณะเฉพาะด้วยความเป็นไปไม่ได้ในการดำเนินการตามแผนชีวิตและโปรแกรมต่างๆ แม้กระทั่งการปฏิบัติหน้าที่ขั้นพื้นฐานในชีวิตจนกว่าความขัดแย้งจะได้รับการแก้ไข

การแก้ปัญหาความขัดแย้งเป็นไปได้ที่ระดับใด ๆ เหล่านี้ สาเหตุหลักมาจากอัตราส่วนของระดับการเรียกร้องและความเป็นไปได้ของความพึงพอใจหรือความสามารถในการลดระดับหรือแม้กระทั่งปฏิเสธ

แต่สำหรับการเปลี่ยนจากระดับแรกไปสู่ระดับถัดไป จำเป็นต้องมีทั้งเงื่อนไขส่วนบุคคลและสถานการณ์

เงื่อนไขส่วนตัว:

• โลกภายในที่ซับซ้อน การทำให้เป็นจริง
• ความสามารถของบุคคลในการวิปัสสนา

สภาพการณ์:

• ภายใน;
• ภายนอก.

ตามคำกล่าวของ V. Merlin เงื่อนไขภายนอกเกี่ยวข้องกับความพึงพอใจของแรงจูงใจ ความต้องการ และความสัมพันธ์ของแต่ละบุคคลที่ลึกซึ้งและกระตือรือร้น (การดิ้นรนกับธรรมชาติ ความพึงพอใจของความต้องการบางอย่างก่อให้เกิดผู้อื่น ซับซ้อนมากขึ้น ยังไม่พอใจ ข้อจำกัดทางสังคม ของวิธีการสนองความต้องการและแรงจูงใจ)

สภาพภายใน- ความขัดแย้งระหว่างด้านต่าง ๆ ของบุคลิกภาพ. ตามคำกล่าวของ Kurt Lewin ความขัดแย้งเหล่านี้ควรมีนัยสำคัญ เท่าเทียมกันโดยประมาณ และบุคคลนั้นควรตระหนักถึงความยากลำบากในการแก้ไขสถานการณ์ในระดับสูง ผู้เขียนบางคน เมื่อพิจารณาถึงสาเหตุทางสังคมและจิตวิทยาของความขัดแย้งภายในบุคคล ให้แยกออกเป็น 3 กลุ่ม:

• สาเหตุภายในมีรากฐานมาจากความขัดแย้งของบุคลิกภาพ
• สาเหตุภายนอกอันเนื่องมาจากตำแหน่งของบุคคลในกลุ่มสังคม
• สาเหตุภายนอกอันเนื่องมาจากฐานะของบุคคลในสังคม

ในขณะเดียวกัน ควรเน้นว่าสาเหตุของความขัดแย้งทุกประเภทมีความเชื่อมโยงถึงกันและต้องพึ่งพาซึ่งกันและกัน และความแตกต่างนั้นค่อนข้างมีเงื่อนไข อันที่จริง เรากำลังพูดถึงสาเหตุเดียว สาเหตุพิเศษ และสาเหตุทั่วไป ซึ่งมีความสัมพันธ์ทางวิภาษและการพึ่งพาซึ่งกันและกัน การสรุปสาเหตุภายในและภายนอกควรสังเกตว่าพวกเขากำหนดประเภท (ชนิด) ของความขัดแย้งภายในบุคคลไว้ล่วงหน้า

สาเหตุภายในหยั่งรากในความไม่สอดคล้องของจิตใจบุคลิกภาพ:

• ความขัดแย้งระหว่างความต้องการกับบรรทัดฐานทางสังคม
• ความขัดแย้งของสถานะและบทบาททางสังคม
• ความขัดแย้งของบรรทัดฐานและค่านิยมทางสังคม
• ความขัดแย้งของแรงจูงใจของความสนใจและความต้องการ

อาการทั่วไปของสาเหตุภายนอกของความขัดแย้งภายในบุคคล เนื่องจากตำแหน่งของบุคคลในกลุ่มคือ ความเป็นไปไม่ได้ที่จะตอบสนองความต้องการและแรงจูงใจพื้นฐานที่มีความหมายและความสำคัญภายในอย่างลึกซึ้งสำหรับบุคคลในสถานการณ์นี้

สาเหตุภายนอก, เนื่องจากตำแหน่งของบุคคลในกลุ่มสังคม:

• อุปสรรคทางกายภาพที่ขัดขวางความต้องการ;
• ข้อจำกัดทางสรีรวิทยาที่ขัดขวางความต้องการ;
• การไม่มีสิ่งของที่จำเป็นต่อการสนองความต้องการ
• สภาพสังคมที่ขัดขวางความพอใจความต้องการ

ท่ามกลางสาเหตุของความขัดแย้งภายในบุคคล เนื่องจากตำแหน่งของบุคคลในกลุ่มจำเป็นต้องแยกแยะกลุ่มสาเหตุในระดับองค์กรทางสังคม (สถาบัน) ในระดับนี้ สาเหตุภายนอกของความขัดแย้งนี้รวมถึง:

• ความรับผิดชอบและสิทธิไม่ตรงกัน
• การไม่ปฏิบัติตามเงื่อนไขการทำงานกับข้อกำหนดสำหรับผลลัพธ์
• ความไม่สอดคล้องของบรรทัดฐานและค่านิยมส่วนบุคคลกับองค์กร
• ไม่ตรงกันระหว่างสถานะทางสังคมและบทบาท
• ขาดโอกาสในการตระหนักรู้ในตนเอง ความคิดสร้างสรรค์;
• ข้อกำหนดเฉพาะ งาน

ในระบบเศรษฐกิจแบบตลาด ความขัดแย้งระหว่างความปรารถนาในผลกำไรและมาตรฐานทางศีลธรรมนั้นถูกแยกออกเป็นสาเหตุของความขัดแย้งภายในบุคคล อย่างไรก็ตาม ในความเห็นของเรา นี่เป็นลักษณะเฉพาะของระยะเปลี่ยนผ่านของความสัมพันธ์ทางการตลาด ซึ่งเป็นขั้นตอนของการสะสมทุนในขั้นต้น

สาเหตุภายนอกของความขัดแย้งภายในบุคคล อันเนื่องมาจากตำแหน่งของบุคคลในสังคม สัมพันธ์กับความขัดแย้งที่เกิดขึ้นในระดับของระบบมหภาคทางสังคมและมีรากฐานมาจากลักษณะนิสัย ระเบียบสังคม, โครงสร้างทางสังคมของสังคม, โครงสร้างทางการเมืองและชีวิตทางเศรษฐกิจ.

Karen Horney, Erich Fromm และคนอื่น ๆ มีส่วนสำคัญในการพัฒนาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสาเหตุของความขัดแย้งภายในเงื่อนไขความสัมพันธ์ทางเศรษฐกิจของตลาด โดย Karen Horney ได้ระบุความขัดแย้งหลายประการในวัฒนธรรมตลาดซึ่งเป็นผลงานของเธอ ความขัดแย้งภายในบุคคลทั่วไปซึ่งนำไปสู่โรคประสาท

ในความเห็นของเธอ ภายใต้เงื่อนไขของการแข่งขันที่มีอยู่ในความสัมพันธ์ทางการตลาด บุคคลถูกบังคับให้แข่งขันกับเผ่าพันธุ์ของตนเองอย่างต่อเนื่อง ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ ความเป็นปรปักษ์ต่อสิ่งแวดล้อมทางสังคมอย่างต่อเนื่องจะพัฒนาภายใต้เงื่อนไขบางประการไปสู่ความเป็นปรปักษ์ต่อตนเอง ซึ่งท้ายที่สุดจะนำไปสู่ การเกิดขึ้นของความขัดแย้งภายในบุคคล ในอีกด้านหนึ่ง ความสัมพันธ์ทางการตลาดต้องการระดับความก้าวร้าวที่เหมาะสมจากปัจเจก และในทางกลับกัน สังคมต้องการการเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่นและการมีใจบุญกุศลจากธุรกิจ โดยถือว่าสิ่งเหล่านี้เป็นคุณธรรมทางสังคมที่เหมาะสม สถานการณ์เหล่านี้ทำหน้าที่เป็นพื้นฐานทางสังคมที่เป็นกลางสำหรับความขัดแย้งภายในบุคคลภายใต้ความสัมพันธ์ทางการตลาดครอบงำ

เหตุผลความขัดแย้งภายในบุคคล (K. Horney):

• การแข่งขันและความสำเร็จ
• การกระตุ้นความต้องการ
• ประกาศอิสรภาพและความเสมอภาค
• ความรักแบบพี่น้องและมนุษยชาติ
• อุปสรรคต่อความสำเร็จ
• ข้อจำกัดที่แท้จริงของพวกเขา

อีริช ฟรอมม์ ศึกษาอิทธิพลของความสัมพันธ์ทางการตลาดที่มีต่อความขัดแย้งภายในบุคคล โทร สังคมสมัยใหม่"สังคมป่วย" โรคหลักที่เป็นการแข่งขันทั่วไปและความแปลกแยกซึ่งมีการต่อสู้เพื่ออำนาจศักดิ์ศรีและสถานะ ความแปลกแยกส่งผลกระทบต่อโครงสร้างภายในของบุคลิกภาพ - มีความแปลกแยกจากตนเองของบุคคลจากสาระสำคัญของเขา มีความขัดแย้งระหว่างสาระสำคัญและการดำรงอยู่ของแต่ละบุคคล

บุคคลในตลาดกลางรู้สึกว่าการเคารพตนเองขึ้นอยู่กับสภาวะตลาดซึ่งเขาไม่สามารถควบคุมได้ เขารู้สึกว่าคุณค่าของเขาไม่ได้ขึ้นอยู่กับเขา คุณสมบัติของมนุษย์แต่จากความสำเร็จในตลาดที่มีการแข่งขันสูง ทั้งผู้แพ้และคนมั่งคั่งอยู่ในความกลัวและวิตกกังวลเกี่ยวกับอนาคต ดังนั้นพวกเขาจึงถูกบังคับให้ต่อสู้เพื่อความสำเร็จอย่างต่อเนื่องและอุปสรรคใด ๆ บนเส้นทางนี้ถือเป็นภัยคุกคามร้ายแรงต่อสถานะภายในและก่อให้เกิดความขัดแย้งภายในบุคคล

ควรเน้นว่าในสภาวะของวัฒนธรรมการตลาด ร่วมกับปัจจัยอื่นๆ ของการปฏิรูปชีวิตทางสังคม โอกาสที่ความขัดแย้งภายในบุคคลใดๆ จะกลายเป็นรูปแบบทางประสาทเพิ่มขึ้นอย่างมาก กลุ่มเสี่ยงไม่เพียงแต่รวมถึงผู้ที่มีชีวิตอยู่ในระดับยังชีพหรือต่ำกว่าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวแทนของกลุ่มประชากรที่ร่ำรวยด้วย ซึ่งธุรกิจคือสิ่งสำคัญของชีวิต ในกรณีที่แผนการล่มสลาย การล้มละลาย บุคคลประสบกับความเครียดอย่างรุนแรง ในเวลาเดียวกันต้องคำนึงว่าวิถีชีวิตของคนเหล่านี้คือการดำรงอยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียด: ภาวะวิตกกังวลการดูแลเอาใจใส่มากเกินไป

ดังนั้นบุคลิกภาพจึงอยู่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกและภายในอย่างต่อเนื่องซึ่งก่อให้เกิดการเผชิญหน้าและไม่เห็นด้วยภายในนั้นและขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพเท่านั้นว่าจะนำไปสู่ผลที่ตามมาอย่างไร

ความขัดแย้งภายในตัวในผลที่ตามมาสามารถเป็นได้ทั้งเชิงสร้างสรรค์ (เชิงหน้าที่ มีประสิทธิผล) และทำลายล้าง

ผลร้ายแรงที่สุดที่ตามมาของความขัดแย้งภายในบุคคลที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขคือ มันสามารถพัฒนาไปสู่สภาวะของความเครียด ความคับข้องใจ โรคประสาท และนำไปสู่การฆ่าตัวตายได้

พึงระลึกไว้เสมอว่าความเครียดเป็นเรื่องปกติธรรมดาในความขัดแย้งภายในบุคคล หากผ่านไปมากเพียงพอและบุคลิกภาพไม่แก้ไขได้ทันท่วงทีและสร้างสรรค์ ในเวลาเดียวกัน ความเครียดมักจะกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาต่อไปของความขัดแย้งหรือก่อให้เกิดความขัดแย้งใหม่

ความหงุดหงิดยังเป็นรูปแบบหนึ่งของความขัดแย้งภายในบุคคลอีกด้วย มันมักจะมาพร้อมกับอารมณ์เชิงลบที่เด่นชัด: ความโกรธ, การระคายเคือง, ความรู้สึกผิด ฯลฯ ความลึกของความคับข้องใจคือยิ่งความขัดแย้งภายในบุคคลยิ่งแข็งแกร่งขึ้น ระดับของความอดทนต่อความขุ่นเคืองเป็นรายบุคคล บนพื้นฐานของสิ่งนี้ ทุกคนมีจุดแข็งบางอย่างที่จะเอาชนะปฏิกิริยาหงุดหงิดต่อความขัดแย้งภายในบุคคล

ที่หัวใจของอาการประสาทคือความขัดแย้งที่ได้รับการแก้ไขอย่างไม่ก่อผลระหว่างบุคลิกภาพและปัจจัยจริงที่มีความสำคัญสำหรับมัน สาเหตุหลักของการเกิดขึ้นคือความขัดแย้งภายในบุคคลอย่างลึกซึ้ง ซึ่งบุคคลนั้นไม่สามารถแก้ไขในเชิงบวกและมีเหตุผลได้ ความเป็นไปไม่ได้ในการแก้ไขความขัดแย้งนั้นมาพร้อมกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดและเจ็บปวดของความล้มเหลว ความต้องการที่ไม่เพียงพอของการไม่สามารถบรรลุเป้าหมายในชีวิต การสูญเสียความหมายของชีวิต ฯลฯ การปรากฏตัวของโรคประสาทบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงของความขัดแย้งภายในบุคคลไปสู่ระดับใหม่ - ความขัดแย้งทางประสาท

ความขัดแย้งทางระบบประสาทเป็นขั้นตอนสูงสุดในการพัฒนาความขัดแย้งภายในบุคคลสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย โรคประสาทมีสามรูปแบบ: โรคประสาทอ่อน, ฮิสทีเรียและโรคย้ำคิดย้ำทำ

โรคประสาทอ่อนตามกฎแล้วมีความหงุดหงิดเพิ่มขึ้นเมื่อยล้าการสูญเสียความสามารถในการเครียดทางจิตใจและร่างกายเป็นเวลานาน

ฮิสทีเรียส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในบุคคลที่มีการเสนอแนะและการแนะนำอัตโนมัติที่ดีเยี่ยม เป็นลักษณะความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, อัมพาต, การประสานงานบกพร่อง, ความผิดปกติของคำพูด ฯลฯ

ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ- ความคิด ความคิด ความทรงจำ ความกลัว และความปรารถนาอันเจ็บปวดที่เจ็บปวด ซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิดในบุคคลที่ขัดต่อเจตจำนงของเขา ผูกมัด "ฉัน" ทั้งหมดของเขาอย่างไม่อาจต้านทานได้

การอยู่ในสภาวะทางประสาทเป็นเวลานานจะนำไปสู่การก่อตัวของบุคลิกภาพที่เกี่ยวกับโรคประสาท ซึ่งเป็นลักษณะบุคลิกภาพที่มีแนวโน้มที่ขัดแย้งกันภายในซึ่งไม่สามารถแก้ไขหรือปรองดองได้

ลักษณะเฉพาะของบุคลิกภาพเกี่ยวกับโรคประสาทในความสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมทางสังคมคือความต้องการการแข่งขันในทุกสถานการณ์อย่างต่อเนื่อง K. Horney ระบุคุณลักษณะหลายประการของการแข่งขันทางประสาทที่แตกต่างจากปกติ

คุณสมบัติของการแข่งขันทางประสาท:

• ความเกลียดชังที่ซ่อนอยู่;
• มุ่งมั่นที่จะมีเอกลักษณ์และโดดเด่นในทุกสิ่ง
• เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอยู่เสมอ

ผลกระทบเชิงลบของความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับสถานะของบุคลิกภาพเท่านั้น โครงสร้างภายในของมันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการมีปฏิสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมทางสังคมด้วย

ความขัดแย้งภายในบุคคลไม่เพียงแต่สามารถทำให้เกิดประจุลบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประจุบวกด้วย เช่น ทำหน้าที่ในเชิงบวก (เชิงสร้างสรรค์) ส่งผลดีต่อโครงสร้าง พลวัต และผลลัพธ์สุดท้ายของกระบวนการทางจิต สภาพ และลักษณะบุคลิกภาพ เป็นหนึ่งในแหล่งที่สำคัญที่สุดของการพัฒนาตนเองและการยืนยันตนเองของบุคลิกภาพ ในกรณีนี้ สถานการณ์ความขัดแย้งได้รับการแก้ไขโดยไม่มีผลกระทบเชิงลบครอบงำ ผลลัพธ์ทั่วไปของการแก้ปัญหาคือการพัฒนาบุคลิกภาพ

จากสิ่งนี้ นักทฤษฎีและนักวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับความขัดแย้งภายในบุคคลถือว่าความขัดแย้งภายในบุคคลในเชิงบวกเป็นหนึ่งในวิธีหลักในการพัฒนาบุคลิกภาพ ผ่านการต่อสู้ การแก้ปัญหา และการเอาชนะความขัดแย้งภายในบุคคล ซึ่งเจตจำนงจะก่อตัวขึ้น ความรู้เกี่ยวกับความเป็นจริงโดยรอบ การก่อตัวของตัวละคร องค์ประกอบโครงสร้างหลักทั้งหมดของบุคลิกภาพนั้นเกิดขึ้นจริงและได้รับการพัฒนา

คุณสมบัติการออกแบบความขัดแย้งภายในบุคคล:

• การระดมทรัพยากรภายในของบุคคล
• การพัฒนาองค์ประกอบโครงสร้างของจิตใจบุคลิกภาพ
• วิธีการนำ "ฉัน" ของอุดมคติและ "ฉัน" ของจริงมารวมกัน
• การกระตุ้นกระบวนการความรู้ในตนเองและความนับถือตนเอง
• วิถีแห่งการตระหนักรู้ในตนเอง การตระหนักรู้ในตนเองของบุคลิกภาพ

ดังนั้นในอีกด้านหนึ่งความขัดแย้งภายในบุคคลในเชิงบวกทำให้ชีวิตจิตใจของบุคคลนั้นซับซ้อน แต่ในทางกลับกันก็มีส่วนช่วยในการเปลี่ยนไปสู่การทำงานระดับใหม่ช่วยให้คุณตระหนักว่าตัวเองแข็งแกร่งและแข็งแกร่ง บุคลิกภาพได้รับความพึงพอใจจากการเอาชนะจุดอ่อนของคุณ

นอกจากสาเหตุและหน้าที่ของความขัดแย้งภายในแล้ว ยังจำเป็นต้องกำหนดรูปแบบหลักด้วย หนึ่งในนั้นคือการทำลายและอันตรายที่สุด เราได้พิจารณาแล้ว โดยอธิบายถึงหน้าที่เชิงลบของความขัดแย้ง แต่ก็มีรูปแบบอื่นร่วมด้วย

เหตุผลนิยม- การให้เหตุผลในตนเอง, การประดิษฐ์เหตุผลเทียมสำหรับการกระทำของตน, การกระทำเพื่อให้แน่ใจว่าสภาวะของจิตใจที่สบาย. กลไกป้องกันสำหรับวัตถุที่จะซ่อนเหตุผลของการกระทำ การกระทำ เพื่อรักษาความภาคภูมิใจในตนเอง ความสมบูรณ์ของตัวเขา เพื่อป้องกันสภาวะทางจิตที่ไม่ต้องการ (ความรู้สึกผิด ตกต่ำ ฯลฯ) เหตุผลนิยมมีจุดมุ่งหมายเพื่อซ่อนแรงจูงใจและความต้องการทางสังคมที่ไม่สามารถยอมรับได้เป็นการส่วนตัว

ความอิ่มอกอิ่มใจ- สภาพจิตใจที่มีลักษณะไม่สมเหตุผล ร่าเริง เบิกบาน ไม่ประมาท สงบ ซึ่งไม่สอดคล้องกับตำแหน่งวัตถุประสงค์ของบุคคล

การถดถอย- การหวนคืนสู่ความดั้งเดิม มักจะดูเด็ก ประเภทของพฤติกรรม รูปแบบของการป้องกันทางจิตวิทยา การหวนคืนสู่ขั้นตอนของการพัฒนาบุคลิกภาพซึ่งมีประสบการณ์ความรู้สึกยินดี

การฉายภาพ- กระบวนการและผลลัพธ์ของความเข้าใจและการสร้างความหมาย ซึ่งประกอบด้วยการถ่ายทอดโดยจิตสำนึกหรือหมดสติโดยเรื่องของคุณสมบัติ สถานะ ประสบการณ์ต่อวัตถุภายนอก ผู้อื่น (ความพยายามโดยไม่รู้ตัวในสถานการณ์วิกฤติเพื่อค้นหา " แพะรับบาป"; การตีความสถานการณ์, เหตุการณ์ที่ให้ความรู้สึกของตัวเอง, ประสบการณ์ของตัวเอง; การแสดงที่มาโดยไม่รู้ตัวกับคนอื่น ๆ ที่ไม่ผ่านการอนุมัติทางศีลธรรม, ความคิดที่ไม่ต้องการ, ความรู้สึก, การกระทำ, แสดงครั้งแรกโดย 3igmundt Freud) นอกจากการทำความเข้าใจและสร้างความหมายใหม่แล้ว การฉายภาพยังทำหน้าที่ในการขจัดความขัดแย้งทางศีลธรรมภายในที่มากเกินไปออกจากบุคลิกภาพด้วยการตำหนิผู้อื่น

Nomadism- เปลี่ยนที่อยู่อาศัย สถานที่ทำงาน สถานภาพการสมรสบ่อยครั้ง

เมื่อพิจารณาถึงสาเหตุหลัก หน้าที่ และรูปแบบของความขัดแย้งภายในบุคคลแล้ว ควรกำหนดประเภทเช่นการป้องกัน (การป้องกัน) และการแก้ไข (การเอาชนะ) พึงระลึกไว้เสมอว่าการป้องกันความขัดแย้งนั้นง่ายกว่าการแก้ไขเสมอ

การป้องกันความขัดแย้งภายในบุคคลที่ทำลายล้าง - การสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นและเงื่อนไขที่เหมาะสมเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความขัดแย้งภายในบุคคลในรูปแบบเฉียบพลัน

การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในตัวตามที่ A.Ya. Antsupov คือการฟื้นฟูการเชื่อมโยงกันของโลกภายในของแต่ละบุคคลการสร้างความสามัคคีของจิตสำนึกการลดความคมชัดของความขัดแย้งของความสัมพันธ์ในชีวิตความสำเร็จของคุณภาพชีวิตใหม่

วิธีและเงื่อนไขในการเอาชนะความขัดแย้งภายในบุคคล:

• ทั่วไป (สังคมทั่วไป);
• ส่วนตัว.

เงื่อนไขและวิธีการทั่วไปของสังคมหรือสังคมทั่วไปในการป้องกันความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นเกี่ยวข้องกับการจัดตั้งโครงสร้างทางสังคมที่ก้าวหน้าของสังคม ภาคประชาสังคมหลักนิติธรรมและเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในระดับมหภาคของระบบสังคม

สภาพสังคมโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลในระดับที่น้อยกว่า ดังนั้น เราจะพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการและเงื่อนไขส่วนบุคคลในการเอาชนะความขัดแย้งภายในบุคคล

มีจำนวนหลัก วิธีแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคล:

• ประนีประนอม - เลือกตัวเลือกเฉพาะและดำเนินการตามนั้น
• การดูแล - ปฏิเสธที่จะแก้ปัญหาที่เกิดจากความขัดแย้งภายในบุคคล
• การปรับทิศทางใหม่ - การเปลี่ยนแปลงในข้อเรียกร้องที่เกี่ยวข้องกับวัตถุที่ทำให้เกิดปัญหาภายใน
• อุดมคติ - ความฝัน, จินตนาการ, หลบหนีจากความเป็นจริง, จากความขัดแย้งภายในบุคคล .;
• การปราบปรามเป็นกระบวนการซึ่งเป็นผลมาจากความคิดและประสบการณ์ที่ไม่เป็นที่ยอมรับของบุคคลนั้นถูกถ่ายโอนจากทรงกลมที่มีสติไปสู่จิตไร้สำนึก
• การแก้ไขคือการเปลี่ยนแปลงในแนวความคิดของตนเองไปในทิศทางของการบรรลุถึงภาพลักษณ์ของตนเองที่เพียงพอ

ควรเน้นว่าวิธีการทั้งหมดที่ระบุไว้ในการแก้ไขข้อขัดแย้งประเภทนี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพและนำไปสู่การแก้ไขข้อขัดแย้งที่สร้างสรรค์

มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อประสิทธิผลของกิจกรรมของแต่ละบุคคลในการแก้ไขปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคลอย่างสร้างสรรค์

นอกจากวิธีการแก้ปัญหาแล้ว ยังมีกลไกในการแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคล (กลไกของการคุ้มครองทางจิต)

การป้องกันทางจิต- กลไกการกำกับดูแลที่ไม่ได้สติและเกิดขึ้นเองเพื่อขจัดความวิตกกังวลประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และบาดแผล อารมณ์ ความรู้สึกไม่สบายทางจิตใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ถึงความขัดแย้ง

หน้าที่ของการป้องกันทางจิตคือ " ฟันดาบ» ทรงกลมของสติจากประสบการณ์เชิงลบที่กระทบกระเทือนจิตใจ ตามกฎแล้วจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงเฉพาะในเนื้อหาของจิตสำนึกอันเป็นผลมาจากการทำงานของกลไกการป้องกันจำนวนหนึ่ง

กลไกของการคุ้มครองทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลเป็นระบบการกำกับดูแลพิเศษเพื่อรักษาเสถียรภาพของจิตใจของแต่ละบุคคลโดยมุ่งเป้าไปที่การขจัดหรือลดความรู้สึกวิตกกังวลหรือความกลัวที่มาพร้อมกับความขัดแย้งภายในบุคคล

ควรให้ความสนใจกับความจริงที่ว่ากลไกการป้องกันพลังจิตจำนวนหนึ่งอยู่ในรูปแบบพร้อมกัน

• การปฏิเสธเป็นการทดแทนการตัดสินใจเพิกเฉย
• การทดแทนเป็นกลไกป้องกันภัยคุกคามจากการทำลายล้าง ความสมบูรณ์ของ "ฉัน" ของแต่ละบุคคล จากความเครียดทางจิตใจ ซึ่งประกอบด้วยการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติในวัตถุของความต้องการที่เกิดขึ้นจริง ตัวอย่างเช่น สมาชิกในครอบครัวสามารถระบายความก้าวร้าว ความหงุดหงิดต่อเจ้านายได้ หรือในการปรับเปลี่ยน การเปลี่ยนแปลงของความต้องการนั่นเอง ตัวอย่างเช่น แรงจูงใจในการเข้ามหาวิทยาลัยเทคนิคอาจถูกแทนที่หลังจากล้มเหลวด้วยแรงจูงใจในการเข้าศึกษา มหาวิทยาลัยมนุษยธรรมหรือปฏิเสธที่จะรับ อุดมศึกษาโดยทั่วไป. การทดแทนเป็นกลไกป้องกันพลังจิตสามารถแสดงออกในการเปลี่ยนแปลงความรู้สึก แรงจูงใจ ทัศนคติของแต่ละบุคคลไปในทางตรงกันข้าม (ความรักที่ไม่สมหวังอาจกลายเป็นความเกลียดชัง ความต้องการทางเพศที่ไม่พอใจกลายเป็นความก้าวร้าว ฯลฯ) ในระหว่างการดำเนินการของกลไกการทดแทน การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น การถ่ายโอนกิจกรรม พลังงานจากกิจกรรมประเภทหนึ่งไปยังอีกประเภทหนึ่ง พร้อมด้วย catharsis Catharsis คือการปลดปล่อยบุคคลจากอารมณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจผ่านเรื่องราวความทรงจำ
• การปราบปราม - การควบคุมความกลัวโดยการลืมที่มาของมัน เช่นเดียวกับสถานการณ์ที่เกี่ยวข้อง
• ความโดดเดี่ยวคือการรับรู้หรือการระลึกถึงสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจโดยปราศจากความรู้สึกวิตกกังวล
• การแนะนำคือการจัดสรรค่านิยมหรือลักษณะนิสัยของผู้อื่นเพื่อป้องกันภัยคุกคามจากพวกเขา
• ปัญญาเป็นวิธีการวิเคราะห์ปัญหาที่บุคคลเผชิญอยู่ ซึ่งมีลักษณะเฉพาะโดยทำให้บทบาทขององค์ประกอบทางจิตสมบูรณ์โดยที่ละเลยองค์ประกอบทางความรู้สึกโดยสิ้นเชิง เมื่อใช้กลไกการป้องกันนี้ แม้แต่เหตุการณ์ที่สำคัญมากสำหรับปัจเจกบุคคลก็ถือว่าเป็นกลาง โดยไม่มีอารมณ์ร่วม ซึ่งทำให้คนธรรมดาประหลาดใจ ตัวอย่างเช่น ด้วยความฉลาดทางปัญญา คนที่ป่วยด้วยโรคมะเร็งอย่างสิ้นหวังสามารถคำนวณอย่างใจเย็นว่าเขาเหลือเวลาอีกกี่วัน หรือมีส่วนร่วมในธุรกิจบางอย่างอย่างกระตือรือร้น โดยไม่คิดเลยเกี่ยวกับความตายที่กำลังจะเกิดขึ้น
• การยกเลิก - พฤติกรรมความคิดที่นำไปสู่การลบล้างสัญลักษณ์ของการกระทำก่อนหน้าหรือความคิดที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลอย่างมากความรู้สึกผิด
• การระเหิดเป็นกลไกในการทดแทน (การเปลี่ยน) จากสถานการณ์ความขัดแย้งเป็นสถานการณ์อื่น
• การก่อปฏิกิริยา - การพัฒนาของการติดตั้งที่ตรงกันข้าม
• การชดเชย - ซ่อนโดยข้อบกพร่องผ่านการสำแดงที่เกินจริงและการพัฒนาคุณสมบัติอื่น ๆ
• บัตรประจำตัว
• ประจำ
• การแยกตัว
• จินตนาการ (แฟนตาซี).

การก่อตัวของโลกภายในที่มั่นคงนั้นขึ้นอยู่กับประสบการณ์ชีวิตทั้งด้านบวกและด้านลบ

ตามกฎแล้วการปฐมนิเทศสู่ความสำเร็จหมายความว่าบุคคลควรได้รับคำแนะนำจากการประเมินโอกาสในการบรรลุเป้าหมายตามความเป็นจริงและด้วยเหตุนี้จึงควรตั้งเป้าหมายและวัตถุประสงค์ที่เป็นไปได้แม้ว่าอาจจะปานกลาง

หลักการที่สัมพันธ์กับตัวเอง ไม่เพียงแต่ในสิ่งใหญ่ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งเล็กๆ ด้วย ป้องกันไม่ให้เกิดความขัดแย้งภายในอย่างร้ายแรงได้อย่างน่าเชื่อถือ

บุคคลที่มีวุฒิภาวะทางศีลธรรมซึ่งยืนยันมาตรฐานทางจริยธรรมอันสูงส่งโดยพฤติกรรมของเขาจะไม่พบว่าตนเองอยู่ในสถานการณ์ที่เขาต้องกังวล รู้สึกผิด และสำนึกผิด

เพื่อประเมินและแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคลอย่างมีเหตุผล จำเป็นต้องปฏิบัติตามหลักการทั่วไปหลายประการ

ดังนั้น ความขัดแย้งภายในบุคคลจึงเป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างซับซ้อน หลากหลาย หลากหลาย ทั้งด้านบวกและด้านลบ ความรู้เกี่ยวกับสาระสำคัญและเนื้อหาประเภทหลักสาเหตุหลักการวิธีการและเทคนิคในการแก้ปัญหาการทำงานของกลไกการป้องกันทางจิตวิทยาช่วยให้แนวทางที่สร้างสรรค์ต่อปรากฏการณ์ทางสังคมและจิตวิทยาที่ไม่เหมือนใครซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีหลักในการพัฒนาจิตใจและตนเอง - การยืนยันของบุคคล

บทนำ

แนวคิดและประเภทของความขัดแย้งภายในตัว

แนวคิดทางจิตวิทยาพื้นฐานของความขัดแย้งภายในตัว

รูปแบบของการแสดงออกและวิธีการแก้ไขความขัดแย้งภายในตัว

บทสรุป

บรรณานุกรม

บทนำ

ความขัดแย้งครอบครองสถานที่พิเศษในชีวิตของมนุษย์และสังคม การจัดการพวกเขาในองค์กรเป็นหนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดในกิจกรรมของหัวหน้า ความสำเร็จในการแก้ปัญหาความขัดแย้งที่ซับซ้อนและความสำเร็จโดยทั่วไปในกิจกรรมการจัดการของเขา การสร้างบรรยากาศทางสังคมและจิตวิทยาที่ดีในองค์กรขึ้นอยู่กับความสามารถด้านความขัดแย้งของเขา

ความขัดแย้งเป็นปรากฏการณ์ที่ทุกคนคุ้นเคย โดยเฉพาะหัวหน้าองค์กร แปลจากภาษาละติน Conflictus หมายถึงการชนกันอย่างแท้จริง วิทยาศาสตร์ที่ศึกษาความขัดแย้ง (conflictology) ปรากฏขึ้นในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 แต่ปรากฏการณ์ของความขัดแย้งนั้นมีอยู่ตราบเท่าที่มนุษย์อาศัยอยู่บนโลก แทบไม่มีนักคิดเรื่องสมัยโบราณหลีกเลี่ยงหัวข้อความขัดแย้ง ในปรัชญาจีนโบราณ การไตร่ตรองความขัดแย้งสามารถพบได้ในขงจื๊อ ซุนวู และนักคิดคนอื่นๆ ในปรัชญากรีกโบราณ แนวคิดที่ขัดแย้งกันของ Heraclitus, Democritus, Plato, Aristotle และอื่นๆ สมควรได้รับความสนใจ หัวข้อของความขัดแย้งไม่ได้สูญเสียความเกี่ยวข้องในยุคกลางและในยุคฟื้นฟูศิลปวิทยาในยุคของยุคใหม่และการตรัสรู้ ความขัดแย้งอยู่ในความสนใจของนักคิดและนักวิทยาศาสตร์ในศตวรรษที่ 19 และ 20

Charles Lixon หนึ่งในนักวิจัยสมัยใหม่ของปัญหานี้แสดงความคิดที่ว่าความขัดแย้งเป็นคู่ชีวิตนิรันดร์ของชีวิตมนุษย์: "ถ้าไม่มีความขัดแย้งในชีวิตของคุณ ให้ตรวจสอบว่าคุณมีชีพจรหรือไม่"

ความขัดแย้งที่เกี่ยวข้องกับบุคคลสามารถจัดเป็นสังคมและภายในบุคคล

ความขัดแย้งทางสังคม: ระหว่างบุคคล ระหว่างบุคคลและกลุ่ม ระหว่างขนาดเล็ก กลาง และใหญ่ กลุ่มสังคม, ความขัดแย้งระหว่างประเทศ

ความขัดแย้งระหว่างบุคคล: ระหว่าง "ฉันต้องการ" และ "ฉันไม่ต้องการ"; "ทำได้" และ "ทำไม่ได้"; “ฉันต้องการ” และ “ฉันทำไม่ได้”; "ต้องการ" และ "ต้องการ"; "ควร" และ "ไม่ควร"; "ควร" และ "ทำไม่ได้"

ความขัดแย้งภายในบุคคลเป็นหนึ่งในความขัดแย้งทางจิตวิทยาที่ซับซ้อนที่สุดที่เกิดขึ้นในโลกภายในของบุคคล เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงบุคคลที่จะไม่อยู่ภายใต้ความขัดแย้งภายในบุคคล นอกจากนี้บุคคลต้องเผชิญกับความขัดแย้งตลอดเวลา ความขัดแย้งภายในบุคคลในลักษณะที่สร้างสรรค์เป็นช่วงเวลาที่จำเป็นในการพัฒนาบุคลิกภาพ แต่ความขัดแย้งภายในตัวที่ทำลายล้างก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อบุคคล ตั้งแต่ประสบการณ์ยากๆ ที่ก่อให้เกิดความเครียด ไปจนถึงการแก้ปัญหาในรูปแบบสุดโต่ง - การฆ่าตัวตาย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่แต่ละคนจะต้องรู้ถึงแก่นแท้ของความขัดแย้งภายในบุคคล สาเหตุและวิธีการแก้ไข

ในเรื่องนี้ ควบคุมงานความขัดแย้งภายในประเภทใดประเภทหนึ่งจะได้รับการพิจารณา: จำเป็น - ฉันทำไม่ได้

.แนวคิดและประเภทของความขัดแย้งภายในตัว

ความขัดแย้งภายในตัว

ความขัดแย้งภายในบุคคลคือความขัดแย้งภายในโลกแห่งจิตใจของบุคคล ซึ่งเป็นการปะทะกันของแรงจูงใจที่มุ่งตรงไปในทางตรงข้าม (ความต้องการ ความสนใจ ค่านิยม เป้าหมาย อุดมคติ)

แนวคิดเชิงทฤษฎีส่วนใหญ่นำเสนอความขัดแย้งภายในบุคคลอย่างน้อยหนึ่งประเภท ในจิตวิเคราะห์ ความขัดแย้งระหว่างความต้องการของแต่ละบุคคลตลอดจนระหว่างความต้องการและบรรทัดฐานทางสังคมได้ครอบครองศูนย์กลาง ในการปฏิสัมพันธ์ มีการวิเคราะห์ความขัดแย้งในบทบาท อย่างไรก็ตาม ใน ชีวิตจริงยังมีความขัดแย้งภายในตัวอื่นๆ อีกมากมาย ในการสร้างประเภทที่เป็นหนึ่งเดียว จำเป็นต้องมีรากฐาน ตามข้อขัดแย้งภายในที่หลากหลายนี้สามารถรวมเข้ากับระบบได้ พื้นฐานดังกล่าวคือขอบเขตการสร้างมูลค่าและแรงจูงใจของบุคลิกภาพ พื้นที่ที่สำคัญที่สุดของจิตใจมนุษย์นี้เกี่ยวข้องกับความขัดแย้งภายในเนื่องจากสะท้อนถึงการเชื่อมต่อและความสัมพันธ์ที่หลากหลายของแต่ละบุคคลกับโลกภายนอก

จากสิ่งนี้ โครงสร้างหลักต่อไปนี้ของโลกภายในของบุคคลที่เกิดความขัดแย้งจึงมีความโดดเด่น

แรงจูงใจที่สะท้อนถึงปณิธานของปัจเจกบุคคล ระดับต่างๆ(ความต้องการ ความสนใจ ความปรารถนา ความโน้มเอียง ฯลฯ) พวกเขาสามารถแสดงออกได้ด้วยแนวคิดของ "ฉันต้องการ" ("ฉันต้องการ")

ค่านิยมที่รวมเอาบรรทัดฐานทางสังคมและด้วยเหตุนี้จึงทำหน้าที่เป็นมาตรฐานแห่งการครบกำหนด เราหมายถึงค่านิยมส่วนบุคคล กล่าวคือ ค่าที่แต่ละคนยอมรับ เช่นเดียวกับค่าที่ไม่เป็นที่ยอมรับจากเขา แต่เนื่องจากความสำคัญทางสังคมหรือความสำคัญอื่น ๆ บุคคลนั้นจึงถูกบังคับให้ปฏิบัติตาม ดังนั้นพวกเขาจึงถูกกำหนดให้เป็น "ต้อง" ("ฉันต้อง")

การเห็นคุณค่าในตนเอง หมายถึง คุณค่าในตนเอง การประเมินโดยบุคคลในความสามารถ คุณสมบัติ และสถานที่ท่ามกลางคนอื่นๆ เป็นการแสดงออกถึงระดับของการเรียกร้องของบุคคล ความนับถือตนเองทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นสำหรับกิจกรรมและพฤติกรรม แสดงเป็น "สามารถ" หรือ "ไม่สามารถ" ("ฉันเป็น")

ขึ้นอยู่กับด้านของโลกภายในของบุคคลเข้าสู่ความขัดแย้งภายใน ความขัดแย้งภายในบุคคลหกประเภทหลักมีความโดดเด่น

ความขัดแย้งที่สร้างแรงบันดาลใจ หนึ่งในประเภทของความขัดแย้งภายในบุคคลที่ได้รับการศึกษาบ่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในทิศทางของจิตวิเคราะห์ มีความขัดแย้งระหว่างความทะเยอทะยานที่ไม่ได้สติ (3. ฟรอยด์) ระหว่างความทะเยอทะยานในการครอบครองและความปลอดภัย (K. Horney) ระหว่างแนวโน้มเชิงบวกสองประการ - ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกแบบคลาสสิกของ "ลาของ Buridan" (K. Levin) หรือการปะทะกันของต่างๆ แรงจูงใจ

ความขัดแย้งทางศีลธรรม ในคำสอนทางจริยธรรม มักเรียกว่าความขัดแย้งทางศีลธรรมหรือเชิงบรรทัดฐาน (V. Bakshtanovskiy, I. Arnitsane, D. Fedorina) ถือเป็นความขัดแย้งระหว่างความปรารถนาและหน้าที่ ระหว่างหลักการทางศีลธรรมและความผูกพันส่วนตัว (V. Myasishchev) A. Spivakovskaya เน้นถึงความขัดแย้งระหว่างความปรารถนาที่จะปฏิบัติตามความปรารถนาและความต้องการของผู้ใหญ่หรือสังคม บางครั้งก็ถูกมองว่าเป็นความขัดแย้งระหว่างหน้าที่และความสงสัยเกี่ยวกับความจำเป็นในการปฏิบัติตาม (F. Vasilyuk, V. Frankl)

ความขัดแย้งของความปรารถนาที่ไม่สำเร็จหรือความซับซ้อนที่ด้อยกว่า (Yu. Yurlov) นี่คือความขัดแย้งระหว่างความปรารถนาและความเป็นจริงซึ่งปิดกั้นความพึงพอใจของพวกเขา บางครั้งมันถูกตีความว่าเป็นความขัดแย้งระหว่าง "ฉันต้องการเป็นเหมือนพวกเขา" (กลุ่มอ้างอิง) กับการไม่สามารถตระหนักถึงสิ่งนี้ (A, Zakharov) ความขัดแย้งสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เฉพาะเมื่อความเป็นจริงขัดขวางการบรรลุถึงความปรารถนาเท่านั้น แต่ยังเป็นผลมาจากความเป็นไปไม่ได้ทางกายภาพของบุคคลที่จะตระหนักถึงมันด้วย สิ่งเหล่านี้เป็นความขัดแย้งที่เกิดขึ้นจากความไม่พอใจกับรูปลักษณ์ ข้อมูลทางกายภาพ และความสามารถ ประเภทนี้ยังรวมถึงความขัดแย้งภายในบุคคลซึ่งมีพื้นฐานมาจากโรคทางเพศ (S. Kratokhvil, A. Svyadoshch, A. Kharitonov)

ความขัดแย้งในบทบาทถูกแสดงออกมาในประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับความเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุหลายบทบาทพร้อม ๆ กัน (ความขัดแย้งภายในบทบาทระหว่างกัน) รวมถึงในการเชื่อมต่อกับความเข้าใจที่แตกต่างกันของข้อกำหนดที่บุคคลกำหนดในการปฏิบัติงานของบทบาทหนึ่ง (ภายในบทบาท) ขัดแย้ง). ประเภทนี้รวมถึงความขัดแย้งภายในบุคคลระหว่างสองค่านิยม กลยุทธ์ หรือความหมายของชีวิต

ความขัดแย้งในการปรับตัวเป็นที่เข้าใจทั้งในแง่กว้าง กล่าวคือ เกิดขึ้นบนพื้นฐานของความไม่สมดุลระหว่างเรื่องกับสิ่งแวดล้อม และในแง่แคบ - ซึ่งเป็นการละเมิดกระบวนการปรับตัวทางสังคมหรือวิชาชีพ นี่คือความขัดแย้งระหว่างข้อกำหนดของความเป็นจริงและความสามารถของมนุษย์ - ความเป็นมืออาชีพ ร่างกาย จิตใจ ความคลาดเคลื่อนระหว่างความสามารถของแต่ละบุคคลและความต้องการของสภาพแวดล้อมหรือกิจกรรมถือได้ว่าเป็นความไม่พร้อมใช้งานชั่วคราวหรือไม่สามารถตอบสนองความต้องการได้

ความขัดแย้งของการเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียงพอ ความเพียงพอของการเห็นคุณค่าในตนเองของบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับการวิพากษ์วิจารณ์ ความเข้มงวดต่อตนเอง ทัศนคติต่อความสำเร็จและความล้มเหลว ความคลาดเคลื่อนระหว่างการเรียกร้องและการประเมินความสามารถของตนนำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลนั้นมีความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น อารมณ์เสีย ฯลฯ (A. Petrovsky, M. Yaroshevsky) ท่ามกลางความขัดแย้งของการเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียงพอ มีความขัดแย้งระหว่างความภาคภูมิใจในตนเองสูงกับความปรารถนาที่จะประเมินความสามารถของตนเองตามความเป็นจริง (T. Yuferova) ระหว่างการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและการรับรู้ถึงความสำเร็จตามวัตถุประสงค์ของบุคคล เช่นเดียวกับระหว่าง ความปรารถนาที่จะเพิ่มการเรียกร้องเพื่อให้บรรลุความสำเร็จสูงสุดและการเรียกร้องที่ต่ำกว่าเพื่อหลีกเลี่ยงความล้มเหลว (D. Heckhausen).

นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างของความขัดแย้งทางระบบประสาท เป็นผลจากความขัดแย้งภายในบุคคล "ธรรมดา" ที่มีมาช้านาน

2. แนวคิดพื้นฐานทางจิตวิทยาเกี่ยวกับความขัดแย้งภายในตัว

ปัญหาความขัดแย้งภายในในมุมมองของซิกมุนด์ ฟรอยด์ (2399-2482)

ตาม 3 Freud บุคคลนั้นมีความขัดแย้งโดยธรรมชาติ ตั้งแต่แรกเกิด สัญชาตญาณที่ตรงข้ามกันสองคนต่อสู้ดิ้นรนในตัวเขา ซึ่งกำหนดพฤติกรรมของเขา สัญชาตญาณเหล่านี้คือ: อีรอส (สัญชาตญาณทางเพศ สัญชาตญาณแห่งชีวิตและการดูแลรักษาตนเอง) และทานาโทส (สัญชาตญาณแห่งความตาย ความก้าวร้าว การทำลายล้างและการทำลายล้าง) ความขัดแย้งภายในบุคคลเป็นผลมาจากการต่อสู้ชั่วนิรันดร์ระหว่างอีรอสและทานาทอส การต่อสู้ครั้งนี้ ตามข้อ 3 ฟรอยด์ แสดงออกในความสับสนของความรู้สึกของมนุษย์ ในความไม่สอดคล้องกัน ความสับสนของความรู้สึกทวีความรุนแรงขึ้นโดยความไม่สอดคล้องของการดำรงอยู่ทางสังคมและเข้าสู่สภาวะของความขัดแย้งซึ่งแสดงออกในโรคประสาท

ลักษณะความขัดแย้งของบุคคลนั้นแสดงอย่างเต็มที่และเฉพาะเจาะจงที่สุดโดย 3 Freud ในมุมมองของเขาเกี่ยวกับโครงสร้างของบุคลิกภาพ อ้างอิงจากส ฟรอยด์ โลกภายในของบุคคลประกอบด้วยสามตัวอย่าง: มัน (Id), "ฉัน" (อัตตา) และ Super-I (Super-Ego)

เป็นตัวอย่างเบื้องต้นโดยกำเนิด ซึ่งแต่เดิมนั้นไม่มีเหตุผลและอยู่ภายใต้หลักการแห่งความสุข มันแสดงออกในความปรารถนาและแรงผลักดันที่ไม่ได้สติซึ่งแสดงออกในแรงกระตุ้นและปฏิกิริยาที่ไม่ได้สติ

"ฉัน" เป็นตัวอย่างที่มีเหตุผลตามหลักการของความเป็นจริง แรงกระตุ้นที่ไร้เหตุผลและไร้สติของ id "I" ทำให้เกิดความสอดคล้องกับข้อกำหนดของความเป็นจริง นั่นคือข้อกำหนดของหลักการของความเป็นจริง

Superego เป็นตัวอย่าง "การเซ็นเซอร์" ตามหลักการของความเป็นจริงและแสดงโดยบรรทัดฐานและค่านิยมทางสังคม ข้อกำหนดที่สังคมกำหนดให้กับปัจเจกบุคคล

ความขัดแย้งภายในหลักของบุคลิกภาพเกิดขึ้นระหว่าง It และ Super-I ซึ่งควบคุมและแก้ไขโดย "I" หาก "ฉัน" ไม่สามารถแก้ไขความขัดแย้งระหว่างมันกับซูเปอร์-ฉัน ประสบการณ์ที่ลึกซึ้งก็จะเกิดขึ้นในกรณีที่มีสติสัมปชัญญะซึ่งบ่งบอกถึงลักษณะความขัดแย้งภายในบุคคล

ฟรอยด์ในทฤษฎีของเขาไม่เพียงแต่เปิดเผยสาเหตุของความขัดแย้งภายในตัวเท่านั้น แต่ยังเผยให้เห็นกลไกในการป้องกันความขัดแย้งเหล่านั้นด้วย เขาถือว่าการระเหิดเป็นกลไกหลักของการป้องกัน กล่าวคือ การเปลี่ยนแปลงพลังงานทางเพศของบุคคลให้เป็นกิจกรรมประเภทอื่นของเขา รวมถึงการสร้างสรรค์ของเขาด้วย นอกจากนี้ ฟรอยด์ยังระบุกลไกการป้องกันเช่น: การฉายภาพ, การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง, การปราบปราม, การถดถอย ฯลฯ

ทฤษฎีความซับซ้อนที่ด้อยกว่าของ Alfred Adler (1870-1937)

ตามความเห็นของ A. Adler การก่อตัวของลักษณะของบุคคลเกิดขึ้นในห้าปีแรกของชีวิตของบุคคล ในช่วงเวลานี้เขาประสบกับอิทธิพลของปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งก่อให้เกิดความซับซ้อนที่ด้อยกว่าในตัวเขา ต่อจากนั้น ความซับซ้อนนี้มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อพฤติกรรมของแต่ละบุคคล กิจกรรมของเขา วิธีคิด ฯลฯ ซึ่งจะกำหนดความขัดแย้งภายในบุคคล

Adler อธิบายไม่เพียง แต่กลไกสำหรับการก่อตัวของความขัดแย้งภายในตัวเท่านั้น แต่ยังเผยให้เห็นวิธีการแก้ไขความขัดแย้งดังกล่าว (ชดเชยความซับซ้อนที่ด้อยกว่า) เขาระบุสองเส้นทางดังกล่าว ประการแรกคือการพัฒนา "ความรู้สึกทางสังคม" ความสนใจทางสังคม ในที่สุด "ความรู้สึกทางสังคม" ที่พัฒนาแล้วจะปรากฏใน งานที่น่าสนใจความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลตามปกติ ฯลฯ แต่บุคคลยังสามารถสร้างสิ่งที่เรียกว่า "ความรู้สึกทางสังคมที่ยังไม่พัฒนา" ซึ่งมีรูปแบบเชิงลบต่างๆของการแสดงออก: อาชญากรรม, โรคพิษสุราเรื้อรัง, การติดยา ฯลฯ ประการที่สองการกระตุ้นความสามารถของตนเองบรรลุความเหนือกว่า เหนือผู้อื่น การชดเชยความซับซ้อนที่ด้อยกว่าโดยการกระตุ้นความสามารถของตนเองสามารถแสดงออกได้สามรูปแบบ: a) การชดเชยที่เพียงพอเมื่อความเหนือกว่าเกิดขึ้นพร้อมกับเนื้อหาของผลประโยชน์ทางสังคม (กีฬา, ดนตรี, ความคิดสร้างสรรค์ ฯลฯ ); b) การชดเชยมากเกินไปเมื่อมีการพัฒนาความสามารถมากเกินไปซึ่งมีลักษณะเห็นแก่ตัวที่เด่นชัด (การกักตุนความชำนาญ ฯลฯ ); c) การชดเชยจินตภาพ เมื่อความซับซ้อนที่ด้อยกว่าได้รับการชดเชยด้วยโรค สถานการณ์ หรือปัจจัยอื่นๆ ที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของอาสาสมัคร

หลักคำสอนของการแสดงตัวและการเก็บตัวโดย Carl Jung (1875-1961)

K. Jung ในการอธิบายความขัดแย้งภายในบุคคลนั้น ได้มาจากการรับรู้ถึงธรรมชาติความขัดแย้งของทัศนคติส่วนตัวนั่นเอง ในหนังสือ "ประเภทจิตวิทยา" ของเขาซึ่งตีพิมพ์ในปี 2464 เขาได้จำแนกประเภทของบุคลิกภาพซึ่งยังถือว่าเป็นหนึ่งในประเภทที่น่าเชื่อถือที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในด้านจิตวิทยาเชิงทฤษฎีและเชิงปฏิบัติ K. Jung ดำเนินการจัดประเภทบุคลิกภาพโดยอาศัยปัจจัยสี่ประการ (หน้าที่ของบุคลิกภาพ): การคิด ความรู้สึก ความรู้สึก และสัญชาตญาณ แต่ละหน้าที่ของจิตใจตาม C. Jung สามารถแสดงออกได้ในสองทิศทาง - การแสดงตัวและการเก็บตัว จากทั้งหมดนี้ เขาได้ระบุบุคลิกภาพแปดประเภทที่เรียกว่า Psycho-sociotypes: นักคิดคนพาหิรวัฒน์ นักคิดเก็บตัว; คนพาหิรวัฒน์; ความรู้สึกเก็บตัว; คนพาหิรวัฒน์อารมณ์ เก็บตัวทางอารมณ์ สังหรณ์ใจ-พิเศษ-vert; สัญชาตญาณ-เก็บตัว

สิ่งสำคัญในประเภทของ Jung คือการปฐมนิเทศ - การแสดงตัวหรือการเก็บตัว เธอคือผู้กำหนดทัศนคติส่วนตัวซึ่งท้ายที่สุดก็แสดงออกในความขัดแย้งภายในบุคคล

ดังนั้น คนพาหิรวัฒน์จึงมุ่งสู่โลกภายนอกในขั้นต้น เขาสร้างโลกภายในของเขาตามภายนอก ในตอนแรกคนเก็บตัวจะหมกมุ่นอยู่กับตัวเอง สำหรับเขา สิ่งที่สำคัญที่สุดคือโลกแห่งประสบการณ์ภายใน ไม่ใช่โลกภายนอกที่มีกฎเกณฑ์และกฎหมาย เห็นได้ชัดว่าคนพาหิรวัฒน์มีแนวโน้มที่จะมีความขัดแย้งภายในตัวมากกว่าคนเก็บตัว (

แนวคิดของ "การแบ่งขั้วที่มีอยู่" Erich Fromm (พ.ศ. 2443-2523)

ในการอธิบายความขัดแย้งภายในบุคคล อี. ฟรอมม์พยายามที่จะเอาชนะการตีความทางชีววิทยาของบุคลิกภาพและเสนอแนวคิดของ ตามแนวคิดนี้ สาเหตุของความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นอยู่ในลักษณะการแบ่งแยกของบุคคล ซึ่งแสดงออกในปัญหาอัตถิภาวนิยมของเขา: ปัญหาชีวิตและความตาย ข้อจำกัดของชีวิตมนุษย์ ศักยภาพมหาศาลของบุคคลและเงื่อนไขที่จำกัดสำหรับการนำไปปฏิบัติ ฯลฯ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง E. Fromm ใช้แนวทางปรัชญาในการอธิบายความขัดแย้งภายในบุคคลในทฤษฎีของ biophilia (ความรักต่อชีวิต) และ necrophilia (ความรักแห่งความตาย)

ทฤษฎีการพัฒนาจิตสังคม โดย Erik Erickson (1902-1994)

สาระสำคัญของทฤษฎีของ Erickson คือเขาหยิบยกและยืนยันแนวคิดเกี่ยวกับขั้นตอนของการพัฒนาบุคลิกภาพทางจิตสังคมซึ่งแต่ละคนประสบกับวิกฤตของตัวเอง แต่ในแต่ละช่วงอายุ จะเกิดการเอาชนะสถานการณ์วิกฤตในทางที่ดี หรือสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย ในกรณีแรก มีการพัฒนาบุคลิกภาพในเชิงบวก การเปลี่ยนไปสู่ขั้นต่อไปของชีวิตอย่างมั่นใจพร้อมข้อกำหนดเบื้องต้นที่ดีสำหรับการเอาชนะมันได้สำเร็จ ในกรณีที่สองบุคคลนั้นเข้าสู่ช่วงชีวิตใหม่ด้วยปัญหา (ซับซ้อน) ของระยะก่อนหน้า ทั้งหมดนี้สร้างข้อกำหนดเบื้องต้นที่ไม่เอื้ออำนวยสำหรับการพัฒนาบุคลิกภาพและทำให้เกิดความรู้สึกภายในของเธอ ขั้นตอนของการพัฒนาบุคลิกภาพทางจิตสังคมตาม E. Erickson แสดงไว้ในตาราง 8.1.

ความขัดแย้งที่สร้างแรงบันดาลใจโดย Kurt Lewin (1890-1947)

คุณค่าทางปฏิบัติที่ยอดเยี่ยมสำหรับการระบุความขัดแย้งภายในบุคคลและการกำหนดวิธีการแก้ไขคือการจำแนกประเภทของความขัดแย้งภายในที่แสดงในตาราง 8.2.

นอกเหนือจากแนวคิดทางจิตวิทยาของความขัดแย้งภายในบุคคลดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ยังมีแนวคิดอื่นๆ ที่พัฒนาขึ้นภายใต้กรอบของจิตวิทยาด้านความรู้ความเข้าใจและมนุษยนิยม

3. รูปแบบของการแสดงตนและวิธีการแก้ไขความขัดแย้งภายในตัว

ในการแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคล ประการแรก เพื่อสร้างข้อเท็จจริงของความขัดแย้งดังกล่าว และประการที่สอง กำหนดประเภทของความขัดแย้งและสาเหตุของความขัดแย้ง และประการที่สาม ใช้วิธีการแก้ปัญหาที่เหมาะสม ในเวลาเดียวกัน ควรจำไว้ว่าบ่อยครั้งเพื่อแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคล ผู้ให้บริการของพวกเขาต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจและบางครั้งจิตบำบัด

ตารางที่ 1. ขั้นตอนของการพัฒนาจิตสังคมตาม E. Erickson

Stage Age Crisis content ความละเอียดบวก 10-1ขวบแรกเกิด ความเชื่อใจ - ความไม่ไว้วางใจ ความไว้วางใจ 21-3 ปี ปฐมวัย เอกราช - ความอัปยศ สงสัย เอกราช 33-6 ปี "อายุของเกม" ความคิดริเริ่ม - ความผิด ความคิดริเริ่ม อายุ 46-12 ปี ระดับประถมศึกษา การทำงานหนัก - รู้สึกต่ำต้อย ทำงานหนัก 512-19 ปี ช่วงมัธยมต้นและมัธยมปลาย I - อัตลักษณ์ - ความสับสนในบทบาท62 -25 ปี วุฒิภาวะก่อนวัยอันควร ความใกล้ชิด - การแยกตัว ความใกล้ชิด 726-64 ปีของวุฒิภาวะเฉลี่ย รุ่น ความคิดสร้างสรรค์ - ความเมื่อยล้า ความคิดสร้างสรรค์ 865 ปี - ความตาย วุฒิภาวะ บูรณาการ - สิ้นหวัง บูรณาการภูมิปัญญา

ตารางที่ 2

การจำแนกความขัดแย้งภายในบุคคลตาม K. Levin

ประเภทความขัดแย้ง สาเหตุ ความละเอียด โมเดล เทียบเท่า (ค่าประมาณ-ค่าประมาณ) ทางเลือกของวัตถุสองชิ้นหรือมากกว่าที่น่าสนใจและไม่เหมือนกัน การประนีประนอมที่สำคัญ (การหลีกเลี่ยง-หลีกเลี่ยง) ตัวเลือกระหว่างวัตถุสองชิ้นที่ไม่สวยเท่ากัน การประนีประนอม Ambivalent (การหลีกเลี่ยงโดยประมาณ) การเลือกวัตถุที่น่าดึงดูดและ ด้านที่ไม่สวยมีอยู่พร้อม ๆ กัน การสมานฉันท์

ด้านล่างในตารางที่ 3 เรานำเสนอรูปแบบของการสำแดงความขัดแย้งภายใน ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยในการตรวจหาความขัดแย้งในตนเองหรือผู้อื่น และในตารางที่ 4 - วิธีแก้ไข

ตารางที่ 3. รูปแบบของการแสดงความขัดแย้งภายใน

รูปแบบของการสำแดงอาการโรคประสาทอ่อนการแพ้ต่อสิ่งเร้าที่รุนแรง อารมณ์หดหู่; ความสามารถในการทำงานลดลง นอนไม่หลับ; ปวดหัว Euphoriaแสดงความสนุกสนาน การแสดงออกของความสุขไม่เพียงพอกับสถานการณ์ "เสียงหัวเราะทั้งน้ำตา" การถดถอย ดึงดูดรูปแบบพฤติกรรมดั้งเดิม การหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ การฉายภาพ การแสดงลักษณะเชิงลบต่อผู้อื่น การวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่น มักไม่มีมูล เร่ร่อนเร่ร่อน เปลี่ยนถิ่นที่อยู่บ่อยครั้ง สถานที่ทำงาน สถานภาพการสมรส เหตุผลนิยม การเห็นชอบในตนเองในการกระทำ การกระทำของตน

ตารางที่ 4. วิธีแก้ไขความขัดแย้งภายในตัว

วิธีการแก้ไข เนื้อหาของการกระทำ การประนีประนอม เลือกตัวเลือกบางอย่างและดำเนินการตามนั้น ออกจากการแก้ปัญหา การปรับทิศทางใหม่ เปลี่ยนข้อเรียกร้องเกี่ยวกับวัตถุที่ก่อให้เกิดปัญหาภายในจากความเป็นจริง การปราบปราม การระงับความรู้สึก แรงบันดาลใจ ความปรารถนา การแก้ไข การเปลี่ยนแปลง มโนทัศน์ของตนเองในทิศทางของการบรรลุภาพลักษณ์ตนเองที่เพียงพอ

ชีวิตของบุคคลถูกจัดในลักษณะที่ความน่าจะเป็นของสถานการณ์ที่คุกคามที่จะขัดขวางกระบวนการที่ดีที่สุดของการพัฒนาบุคลิกภาพ โลกภายในของเขานั้นยิ่งใหญ่ และไม่ดีถ้าบุคคลไม่พร้อมสำหรับพวกเขา เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงบุคคลที่ไม่มีความขัดแย้งภายในตัว อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงความขัดแย้งภายในที่ทำลายล้าง และหากเกิดขึ้น ให้แก้ไขด้วยค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพที่น้อยที่สุด

การทราบสาเหตุและปัจจัยที่นำไปสู่การเกิดขึ้นของความขัดแย้งภายในบุคคล คุณลักษณะของประสบการณ์ จึงสามารถยืนยันเงื่อนไขสำหรับการป้องกันได้

เพื่อรักษาโลกภายในของปัจเจก สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากตามที่เป็นอยู่ เพราะพวกเขาส่งเสริมกิจกรรม ทำงานด้วยตนเอง และมักจะมีความคิดสร้างสรรค์

ที่สำคัญคือรูปแบบแต่ละคน คุณค่าชีวิตและติดตามพวกเขาในการกระทำและการกระทำของพวกเขา หลักการดำเนินชีวิตช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับความสงสัยเกี่ยวกับความจริงของสาเหตุที่บุคคลรับใช้ เราต้องพยายามไม่ทำตัวเป็น

อย่างไรก็ตาม ความมั่นคง ความจงรักภักดีต่อตนเองภายใต้เงื่อนไขบางประการ แสดงออกถึงความเฉื่อย อนุรักษ์นิยม ความอ่อนแอ ไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไป หากบุคคลพบความเข้มแข็งในตนเองที่จะทำลายวิถีแห่งการดำรงอยู่ เชื่อมั่นในความล้มเหลว ทางออกจากความขัดแย้งภายในบุคคลก็จะเกิดผล จำเป็นต้องมีความยืดหยุ่น เป็นพลาสติก ปรับตัวได้ สามารถประเมินสถานการณ์ตามความเป็นจริงได้ และหากจำเป็นให้เปลี่ยนแปลง

เป็นเรื่องสำคัญ ยอมจำนนต่อสิ่งเล็กน้อย ไม่ใช่เพื่อเปลี่ยนให้เป็นระบบ ความไม่มั่นคงอย่างต่อเนื่อง การปฏิเสธทัศนคติที่มั่นคงและรูปแบบพฤติกรรมจะนำไปสู่ความขัดแย้งภายในบุคคล

จำเป็นต้องหวังให้เหตุการณ์พัฒนาดีขึ้นอย่าสิ้นหวังว่าสถานการณ์ในชีวิตจะดีขึ้นเสมอ ทัศนคติในแง่ดีต่อชีวิตเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของสุขภาพจิตของบุคคล

อย่าเป็นทาสของความปรารถนา ประเมินความสามารถของคุณอย่างมีสติสัมปชัญญะเพื่อสนองความต้องการและความต้องการของคุณ

คุณต้องเรียนรู้ที่จะจัดการตัวเอง จิตใจของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการจัดการสภาวะอารมณ์

การพัฒนาคุณสมบัติที่มีเจตจำนงเข้มแข็งมีส่วนสำคัญในการป้องกันความขัดแย้งภายในบุคคล เป็นเจตจำนงซึ่งเป็นระดับความสำเร็จของการควบคุมตนเองของกิจกรรมและพฤติกรรมซึ่งหมายถึงความสามารถในการตัดสินใจด้วยความรู้ในเรื่องนี้ควรมาพร้อมกับชีวิตมนุษย์ทุกประเภท บทบาทของเจตจำนงนั้นยอดเยี่ยมในความขัดแย้งภายในบุคคลซึ่งบุคคลสามารถเอาชนะความยากลำบากของสถานการณ์ได้ด้วยความช่วยเหลือเท่านั้น

ชี้แจงและปรับลำดับชั้นของบทบาทอย่างต่อเนื่องสำหรับตัวคุณเอง ความปรารถนาที่จะตระหนักถึงหน้าที่ทั้งหมดที่เกิดขึ้นจากบทบาทเฉพาะ โดยคำนึงถึงความปรารถนาทั้งหมดของผู้อื่นจะนำไปสู่การเกิดขึ้นของความขัดแย้งภายในบุคคลอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ระดับวุฒิภาวะส่วนบุคคลที่ค่อนข้างสูงมีส่วนช่วยในการป้องกันความขัดแย้งภายในตัวแบบสวมบทบาท มันเกี่ยวข้องกับการก้าวข้ามพฤติกรรมการแสดงบทบาทสมมติอย่างหมดจดด้วยปฏิกิริยาแบบตายตัว ด้วยการยึดมั่นในมาตรฐานที่ยอมรับอย่างเข้มงวด คุณธรรมที่แท้จริงไม่ใช่การปฏิบัติตามบรรทัดฐานของศีลธรรมที่ยอมรับกันโดยทั่วไปอย่างตาบอด แต่เป็นไปได้ของความคิดสร้างสรรค์ทางศีลธรรมของตนเอง กิจกรรม "เหนือสถานการณ์" ของแต่ละบุคคล

จำเป็นต้องพยายามทำให้แน่ใจว่าการประเมิน "ฉัน" ของบุคคลนั้นจะสอดคล้องกับ "ฉัน" ที่แท้จริงของเขา นั่นคือเพื่อให้แน่ใจว่ามีความพอเพียงของความภาคภูมิใจในตนเอง การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำหรือสูงมักเกี่ยวข้องกับการไม่เต็มใจหรือไม่สามารถที่จะยอมรับบางสิ่งบางอย่างในตัวเอง นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่บุคคลประเมินตนเองอย่างเพียงพอกับความเป็นจริง แต่ต้องการให้คนอื่นประเมินเขาแตกต่างออกไป ความไม่ลงรอยกันในการประเมินดังกล่าวจะนำไปสู่ความขัดแย้งภายในบุคคลไม่ช้าก็เร็ว

อย่าสะสมปัญหาที่ต้องแก้ไข การย้ายวิธีแก้ปัญหา "สำหรับภายหลัง" หรือตำแหน่งของ "นกกระจอกเทศในทราย" อยู่ไกลจาก วิธีที่ดีที่สุดหลีกเลี่ยงปัญหาเพราะในที่สุดคนถูกบังคับ (จะเลือกซึ่งเต็มไปด้วยความขัดแย้ง

คุณไม่ควรทำทุกอย่างพร้อมกัน คุณไม่ควรพยายามใช้ทุกอย่างพร้อมกัน ทางออกที่ดีที่สุดคือการสร้างลำดับความสำคัญในโปรแกรมที่กำลังดำเนินการและงานที่กำลังดำเนินการ ปัญหาที่ซับซ้อนแก้ไขได้ดีที่สุดทีละน้อย พยายามที่จะไม่โกหก เป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าไม่มีคนที่ไม่เคยโกหกใครเลย มันเป็นจริงๆ แต่มีความเป็นไปได้เสมอ ในสถานการณ์ที่ไม่สามารถบอกความจริงได้ ที่จะเพียงแค่หลบเลี่ยงคำตอบ: เปลี่ยนหัวข้อของการสนทนา นิ่งเงียบ กำจัดเรื่องตลก ฯลฯ การโกหกสามารถสร้างปัญหาภายในบุคคล สถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในการสื่อสารที่จะนำไปสู่ประสบการณ์ การทำให้รู้สึกผิดเป็นจริง

พยายามใช้ปรัชญาเกี่ยวกับความผันผวนของโชคชะตา อย่าตกใจหากโชคเปลี่ยนคุณ

การแก้ปัญหา (การเอาชนะ) ของความขัดแย้งภายในนั้นเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการคืนค่าการเชื่อมโยงกันของโลกภายในของแต่ละบุคคล, การจัดตั้งความสามัคคีของจิตสำนึก, การลดความคมชัดของความขัดแย้งของความสัมพันธ์ในชีวิต, ความสำเร็จของใหม่ คุณภาพชีวิต. การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคลสามารถสร้างสรรค์และทำลายล้างได้ ด้วยการเอาชนะความขัดแย้งภายในอย่างสร้างสรรค์ ความสงบของจิตใจจึงเกิดขึ้น ความเข้าใจในชีวิตลึกซึ้งยิ่งขึ้น และจิตสำนึกด้านคุณค่าใหม่ก็เกิดขึ้น การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคลเกิดขึ้นได้จาก: การไม่มีเงื่อนไขที่เจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับความขัดแย้งที่มีอยู่ การลดการแสดงออกของปัจจัยทางจิตวิทยาและสังคมจิตวิทยาเชิงลบของความขัดแย้งภายในบุคคล ปรับปรุงคุณภาพและประสิทธิภาพ กิจกรรมระดับมืออาชีพ.

ปัจจัยในการแก้ไขปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคลอย่างสร้างสรรค์ ผู้คนเกี่ยวข้องกับความขัดแย้งภายในในรูปแบบต่างๆ โดยขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะบุคคล เลือกกลยุทธ์ในการออกจากสถานการณ์ความขัดแย้ง บางคนหมกมุ่นอยู่กับความคิด บางคนเริ่มทำทันที บางคนจมดิ่งสู่อารมณ์ที่ท่วมท้น ไม่มีสูตรเฉพาะสำหรับทัศนคติที่ถูกต้องต่อความขัดแย้งภายในบุคคล1 เป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลโดยตระหนักถึงลักษณะเฉพาะของตนเองพัฒนารูปแบบของตนเองในการแก้ไขความขัดแย้งภายในทัศนคติที่สร้างสรรค์ต่อพวกเขา

การเอาชนะความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับทัศนคติเชิงอุดมคติที่ลึกซึ้งของแต่ละบุคคล เนื้อหาของศรัทธาของเขา และประสบการณ์ในการเอาชนะตนเอง

การพัฒนาคุณสมบัติตามอำเภอใจช่วยให้บุคคลประสบความสำเร็จในการเอาชนะความขัดแย้งภายใน จะเป็นพื้นฐานของระบบการควบคุมตนเองของมนุษย์ทั้งหมด ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ตามกฎแล้ว เจตจำนงจะนำความต้องการภายนอกและความต้องการภายในมาสอดคล้องกัน หากเจตจำนงไม่พัฒนาเพียงพอ สิ่งที่ต้องการการต่อต้านน้อยที่สุดจะเป็นผู้ชนะ และสิ่งนี้ไม่ได้นำไปสู่ความสำเร็จเสมอไป

วิธีแก้ไขข้อขัดแย้ง เวลาที่ใช้กับคนที่มีอารมณ์ต่างกันนั้นต่างกัน เจ้าอารมณ์แก้ไขทุกอย่างได้อย่างรวดเร็ว โดยเลือกที่จะพ่ายแพ้ต่อความไม่แน่นอน เศร้าโศกคิดอยู่นาน ชั่งใจ ประเมิน ไม่กล้าดำเนินการใดๆ อย่างไรก็ตาม กระบวนการสะท้อนกลับที่เจ็บปวดดังกล่าวไม่ได้ตัดความเป็นไปได้ในการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ปัจจุบันอย่างรุนแรง คุณสมบัติของอารมณ์ส่งผลต่อด้านไดนามิกของการแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคล: ความเร็วของประสบการณ์ ความเสถียร จังหวะการไหลของแต่ละคน ความเข้มข้น การวางแนวออกด้านนอกหรือด้านใน

กระบวนการแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นได้รับอิทธิพลจากลักษณะอายุและเพศของบุคลิกภาพ เมื่ออายุมากขึ้น ความขัดแย้งภายในบุคคลจะได้รับรูปแบบการแก้ปัญหาตามแบบฉบับของปัจเจกบุคคล เมื่อระลึกถึงอดีตเป็นระยะ เรากลับไปยังจุดวิกฤติที่ครั้งหนึ่งเคยละเมิดวิถีแห่งการเป็นที่วัดได้ คิดใหม่ด้วยวิธีใหม่ อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น และวิเคราะห์วิธีการแก้ไขความขัดแย้งโดยทั่วไป เอาชนะสิ่งที่ดูเหมือนผ่านไม่ได้ การทำงานกับอดีตของตนเอง การวิเคราะห์ประวัติของตนเองเป็นวิธีหนึ่งในการพัฒนาความมั่นคงภายใน ความสมบูรณ์ และความปรองดองภายใน

มีหลายวิธีในการขจัดความขัดแย้งสำหรับผู้ชายและผู้หญิง ผู้ชายมีเหตุมีผลมากกว่า ด้วยประสบการณ์ภายในใหม่แต่ละครั้ง พวกเขาจะเสริมคุณค่าชุดวิธีการแก้ไขสถานการณ์ ทุกครั้งที่ผู้หญิงชื่นชมยินดีและทนทุกข์ในรูปแบบใหม่ พวกเขามีความหลากหลายมากขึ้นในลักษณะส่วนตัวและผู้ชาย - ในการสวมบทบาท ผู้หญิงมีเวลามากขึ้นในการอัปเดต และแก้ไขประสบการณ์ที่สั่งสมมาใหม่ดังเช่นเดิม ผู้ชายมักไม่ค่อยอยากกลับไปสู่สิ่งที่พวกเขาเคยประสบมา แต่พวกเธอรู้วิธีที่จะออกจากความขัดแย้งในเวลาที่เหมาะสม

การเอาชนะความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นเกิดขึ้นได้จากการก่อตัวและการทำงานของกลไกการป้องกันทางจิตวิทยา การป้องกันทางจิตใจเป็นกลไกการทำงานปกติในชีวิตประจำวันของจิตใจ เป็นผลผลิตของการพัฒนาและการเรียนรู้เกี่ยวกับพันธุกรรม กลไกการป้องกันทางจิตวิทยาที่พัฒนาขึ้นเพื่อเป็นเครื่องมือในการปรับตัวทางสังคมและจิตวิทยาได้รับการออกแบบมาเพื่อควบคุมอารมณ์ในกรณีที่ประสบการณ์ส่งสัญญาณให้บุคคลทราบเกี่ยวกับผลด้านลบของประสบการณ์และการแสดงออก

นักวิจัยบางคนมองว่าการป้องกันทางจิตวิทยาเป็นวิธีที่ไม่ก่อให้เกิดผลในการแก้ไขความขัดแย้งภายใน พวกเขาเชื่อว่ากลไกการป้องกันจำกัดการพัฒนาบุคลิกภาพ นั่นคือ "กิจกรรมของตัวเอง"

บทสรุป

ในวิทยาศาสตร์ต่างประเทศและในประเทศ มีการพัฒนาความเข้าใจที่แตกต่างกันเกี่ยวกับความขัดแย้งภายในบุคคล พิจารณาบนพื้นฐานของความเข้าใจในบุคลิกภาพที่พัฒนาขึ้นภายในกระบวนทัศน์ทางวิทยาศาสตร์บางอย่าง ความขัดแย้งภายในบุคคลเป็นประสบการณ์เชิงลบเฉียบพลันที่เกิดจากการต่อสู้ยืดเยื้อระหว่างโครงสร้างของโลกภายในซึ่งสะท้อนถึงความเชื่อมโยงที่ขัดแย้งกับ สภาพแวดล้อมทางสังคมและการตัดสินใจล่าช้า ตัวบ่งชี้ของความขัดแย้งภายในบุคคลในด้านความรู้ความเข้าใจ อารมณ์ และพฤติกรรมของบุคลิกภาพจะถูกเน้น ตัวชี้วัดที่สำคัญของความขัดแย้งภายในเป็นการละเมิดกลไกการปรับตัวตามปกติและความเครียดทางจิตใจที่เพิ่มขึ้น

ประเภทหลักของความขัดแย้งภายในบุคคล: แรงจูงใจ ศีลธรรม ความขัดแย้งของความปรารถนาที่ไม่ได้ผล การแสดงบทบาทสมมติ การปรับตัว และความขัดแย้งของการเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียงพอ

ท่ามกลางเงื่อนไขของการเกิดขึ้นของความขัดแย้งภายในบุคคลนั้น มีความเป็นส่วนตัว (การปรากฏตัวของโลกภายในที่ซับซ้อน ลำดับชั้นของแรงจูงใจที่พัฒนาแล้ว ระบบของความรู้สึก แนวโน้มที่จะไตร่ตรองและไตร่ตรอง) และสถานการณ์ (ภายนอก: อุปสรรควัตถุประสงค์ ความต้องการของสังคมและอื่น ๆ ภายใน: ความขัดแย้งระหว่างความสัมพันธ์ที่มีนัยสำคัญและมีความเท่าเทียมกันโดยประมาณซึ่งถูกมองว่าไม่สามารถแก้ไขได้)

ประสบการณ์ของความขัดแย้งภายในบุคคลเป็นรูปแบบพิเศษของกิจกรรมบุคลิกภาพที่ความขัดแย้งได้รับการยอมรับและการแก้ปัญหาเกิดขึ้นในระดับอัตนัย พื้นฐานของประสบการณ์คือความเครียดทางอารมณ์ซึ่งมีคุณภาพเชิงอัตนัยและเนื้อหาสาระ

ความขัดแย้งภายในสามารถนำไปสู่ผลที่สร้างสรรค์และการทำลายล้าง หลังรวมถึงการเกิดขึ้นของความขัดแย้งทางประสาท

ในวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ พฤติกรรมฆ่าตัวตายถือเป็นผลสืบเนื่องของการปรับบุคลิกภาพที่ไม่เหมาะสมในเงื่อนไขของความขัดแย้งระดับจุลภาคที่ได้รับประสบการณ์จากพฤติกรรมดังกล่าว บทบาทสำคัญในการเกิดขึ้นของวิกฤตบุคลิกภาพฆ่าตัวตายสามารถเล่นได้โดยความขัดแย้งเนื่องจากลักษณะเฉพาะของกิจกรรมการทำงาน ความสัมพันธ์ในครอบครัวเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมต่อต้านสังคมของบุคคลเนื่องจากสภาวะสุขภาพหรือวัสดุและปัญหาในครอบครัว พฤติกรรมฆ่าตัวตายสร้างขึ้นบนพื้นฐานของความขัดแย้งระหว่างบุคคลหรือภายในบุคคล เงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับสิ่งนี้คือความโน้มเอียงส่วนบุคคลพิเศษซึ่งเป็นผลมาจากการที่บุคคลไม่สามารถรับมือได้ ประเด็นเฉพาะ.

การฆ่าตัวตายหมายถึงวิธีทำลายล้างอย่างยิ่งจากความขัดแย้งภายในบุคคล โครงสร้างทางจิตวิทยาของพฤติกรรมฆ่าตัวตายคือความสัมพันธ์ขององค์ประกอบที่สร้างแรงบันดาลใจ อารมณ์ บ่งชี้และผู้บริหารของกิจกรรมและการสื่อสารของแต่ละบุคคลในสถานการณ์ส่วนบุคคลในภาวะวิกฤต แนวทางในการกำหนดรูปแบบเฉพาะและวิธีการแก้ไขพฤติกรรมการฆ่าตัวตายทางจิตบำบัดเป็นคุณสมบัติที่สำคัญของบุคลิกภาพของผู้ฆ่าตัวตายซึ่งรวมถึงกิจกรรมทางจิตหลายระดับ: ความรู้ความเข้าใจ อารมณ์ - แรงจูงใจและพฤติกรรม

มีเงื่อนไขหลายประการในการป้องกันความขัดแย้งภายในบุคคล ในหมู่พวกเขาเช่น: การปรากฏตัวของระบบค่านิยมและแรงจูงใจของแต่ละบุคคลที่มั่นคง; การปรับตัวและความยืดหยุ่น ทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิต ความสามารถในการจัดการความต้องการและอารมณ์ของคุณ การพัฒนาคุณภาพโดยสมัครใจ การชี้แจงลำดับชั้นของบทบาท ความเพียงพอของการเห็นคุณค่าในตนเอง การแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างทันท่วงที ความจริงในความสัมพันธ์ ฯลฯ การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการคืนค่าความสอดคล้องขององค์ประกอบของโลกภายในของแต่ละบุคคล การสร้างความสามัคคีของจิตใจ และการลดความคมชัดของความขัดแย้งของ ความสัมพันธ์ในชีวิต การแก้ไขความขัดแย้งภายในได้รับอิทธิพลจากทัศนคติของโลกทัศน์ คุณสมบัติทางอารมณ์ อารมณ์ เพศ และลักษณะอายุของแต่ละบุคคล กลไกในการแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคลเป็นกลไกของการป้องกันทางจิตใจ: การปฏิเสธ การฉายภาพ การถดถอย การแทนที่ การปราบปราม การแยกเดี่ยว การเกริ่นนำ การสร้างปัญญา การเพิกถอน การระเหิด การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง การสร้างปฏิกิริยา การชดเชย การระบุตัวตน และจินตนาการ

บรรณานุกรม

1. Antsupov A.Ya. , Shipilov A.I. ความขัดแย้ง - ม.: UNITI, 1999. - 551 น.

2. Gromova O.N. ความขัดแย้ง - M .: สมาคมผู้เขียนและสำนักพิมพ์ "Tandem", EKMOS, 2000. - 320 p.

Dmitriev A.V. ความขัดแย้ง - ม.: Gardariki, 2000. - 320 p.

Koveshnikov Yu การแก้ไขความขัดแย้ง: แนวทางสร้างสรรค์ // หนังสือพิมพ์ของครู - 2539. - ลำดับที่ 31. - หน้า 15.

ความขัดแย้ง / เอ็ด. เช่น. สีแดงเลือดนก - เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: ลาน 2544 - 448 น.

จิตวิทยาเชิงปฏิบัติ/ เอ็ด. เอ็ม.เค. ทูชคิน่า. - เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: Didaktika Plus, 1998. - 336 p.

กวดวิชา

ต้องการความช่วยเหลือในการเรียนรู้หัวข้อหรือไม่?

ผู้เชี่ยวชาญของเราจะแนะนำหรือให้บริการกวดวิชาในหัวข้อที่คุณสนใจ
ส่งใบสมัครระบุหัวข้อทันทีเพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการขอรับคำปรึกษา

สาเหตุของความขัดแย้งภายในตัว kta

ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับโลก กับผู้อื่น และต่อตนเองนั้นขัดแย้งกัน ซึ่งกำหนดความไม่สอดคล้องกันของโครงสร้างภายในของบุคลิกภาพ บุคคลที่เป็นส่วนหนึ่งของสังคมไม่สามารถ “กระโดด” จาก ระบบที่สมบูรณ์ความสัมพันธ์ทางสังคมที่ขัดแย้งกันซึ่งท้ายที่สุดกำหนดจิตสำนึก จิตใจ และโลกภายในทั้งหมดของเขา

ความสัมพันธ์ที่หลากหลาย เขียน A.N. Leontiev ซึ่งบุคคลเข้าสู่ความเป็นจริงนั้นขัดแย้งอย่างเป็นกลาง ความขัดแย้งของพวกเขาก่อให้เกิดความขัดแย้งซึ่งภายใต้เงื่อนไขบางอย่างได้รับการแก้ไขและเข้าสู่โครงสร้างของบุคลิกภาพ

เมื่อพิจารณาถึงสาเหตุของความขัดแย้งภายในบุคคลอย่างเฉพาะเจาะจงมากขึ้นแล้ว สิ่งเหล่านี้สามารถแบ่งออกเป็นสามประเภท:

1) สาเหตุภายในที่มีรากฐานมาจากความขัดแย้งของบุคลิกภาพนั้นเอง

2) สาเหตุภายนอกอันเนื่องมาจากตำแหน่งของบุคคลในกลุ่มสังคม

3) สาเหตุภายนอกอันเนื่องมาจากตำแหน่งของบุคคลในสังคม

พึงระลึกไว้เสมอว่าสาเหตุของความขัดแย้งทุกประเภทเหล่านี้มีความสัมพันธ์กัน และการสร้างความแตกต่างนั้นค่อนข้างเป็นไปตามอำเภอใจ โดยพื้นฐานแล้วเกี่ยวกับสาเหตุเดียว สาเหตุพิเศษ และสาเหตุทั่วไป ระหว่างนั้น เช่นเดียวกับระหว่างหมวดหมู่ที่สะท้อนถึงสาเหตุเหล่านั้น มีความสัมพันธ์แบบวิภาษวิธี ตัวอย่างเช่น สาเหตุภายในของความขัดแย้งเป็นผลมาจากการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับทั้งกลุ่มและสังคม และไม่ได้เกิดขึ้นเองโดยไม่ทราบสาเหตุ

สาเหตุภายใน

สาเหตุภายในของความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นมีรากฐานมาจากความขัดแย้งระหว่างแรงจูงใจต่างๆ ของบุคลิกภาพ ในการไม่ตรงกันของโครงสร้างภายใน ในเวลาเดียวกัน ยิ่งโลกภายในของบุคคลซับซ้อนมากขึ้น ความรู้สึก ค่านิยม และการอ้างสิทธิ์ของเขาพัฒนามากขึ้นเท่าใด ความสามารถในการวิปัสสนาของเขาก็จะสูงขึ้น บุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะขัดแย้งกันมากขึ้น ท่ามกลางความขัดแย้งหลักที่ก่อให้เกิดความขัดแย้งภายในสามารถแยกแยะได้ดังต่อไปนี้:

ความขัดแย้งระหว่างความต้องการกับบรรทัดฐานทางสังคม ความขัดแย้งภายในบุคคลที่เกิดขึ้นบนพื้นฐานนี้อธิบายไว้อย่างคลาสสิกโดย 3. ฟรอยด์;

ความขัดแย้งของแรงจูงใจ ความสนใจ และความต้องการ (และคุณต้องการไปโรงละครและคุณต้องเตรียมตัวสำหรับการสัมมนา)

ความขัดแย้งของบทบาททางสังคม (และในการผลิตจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำสั่งเร่งด่วนและเดินเล่นกับเด็ก)

ความขัดแย้งของค่านิยมและบรรทัดฐานทางสังคม: วิธีรวมคุณค่าของคริสเตียน“ เจ้าอย่าฆ่า” และหน้าที่ในการปกป้องปิตุภูมิในสนามรบ

เพื่อให้เกิดความขัดแย้งภายในบุคคล ความขัดแย้งเหล่านี้ต้องได้รับความหมายส่วนบุคคลที่ลึกซึ้ง มิฉะนั้น บุคคลจะไม่ให้ความสำคัญกับพวกเขา นอกจากนี้ ด้านต่าง ๆ ของความขัดแย้งในแง่ของความแข็งแกร่งของผลกระทบต่อบุคคลควรจะเท่ากันโดยประมาณ มิฉะนั้น บุคคลจะเลือกความชั่วที่น้อยกว่าสองอย่าง และพรที่มากกว่าสองอย่างง่ายดาย และไม่มีความขัดแย้ง

สาเหตุภายนอก

สาเหตุภายนอกของความขัดแย้งภายในบุคคลอาจเกิดจาก: ตำแหน่งของบุคคลในกลุ่ม 2) ตำแหน่งของบุคคลในองค์กร 3) ตำแหน่งของบุคคลในสังคม

1 สาเหตุภายนอกของความขัดแย้งภายในบุคคล อันเนื่องมาจากตำแหน่งของบุคคลในกลุ่ม สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ลักษณะทั่วไปของพวกมันคือความเป็นไปไม่ได้ที่จะสนองสิ่งสำคัญใด ๆ โดยในสถานการณ์ที่กำหนดความหมายและความสำคัญภายในอย่างลึกซึ้งสำหรับบุคคลความต้องการและแรงจูงใจในสถานการณ์ที่กำหนด ในงาน "จิตวิทยาของบุคคลและกลุ่ม" สถานการณ์สี่ประเภทที่ก่อให้เกิดความขัดแย้งภายในบุคคลมีความโดดเด่นในเรื่องนี้:

1) อุปสรรคทางกายภาพที่ขัดขวางความต้องการพื้นฐานของเรา: นักโทษที่ไม่ได้รับอิสระในการเคลื่อนไหวจากห้องขัง; สภาพอากาศเลวร้ายป้องกันการเก็บเกี่ยว รายได้ไม่เพียงพอที่ไม่อนุญาตให้พนักงานต้อนรับได้สิ่งที่ต้องการ บาเรียลดระดับไปเฝ้าไม่ให้ในที่ใดที่หนึ่ง

2) ไม่มีสิ่งของที่จำเป็นเพื่อตอบสนองความต้องการสักหลาด (ฉันต้องการกาแฟสักถ้วย แต่ร้านค้าปิดและไม่มีอะไรเหลืออยู่ที่บ้าน);

3) ข้อ จำกัด ทางชีวภาพ (คนปัญญาอ่อนและผู้ที่มีข้อบกพร่องทางกายภาพซึ่งสิ่งกีดขวางฝังรากอยู่ในร่างกาย)

4) สภาพสังคม (แหล่งที่มาหลักของความขัดแย้งภายในของเราจำนวนมากที่สุด)

เมื่อความต้องการความเคารพของเราไม่ได้รับการตอบสนองด้วยความเข้าใจ เมื่อเราถูกลิดรอนเสรีภาพหรือรู้สึกเหมือนเป็นคนแปลกหน้าในชั้นเรียนเพราะทัศนคติของคนบางคนที่มีต่อเรา เราอยู่ในสภาวะคับข้องใจ มีตัวอย่างสถานการณ์ความขัดแย้งประเภทนี้มากมายในชีวิตสังคม เนื่องจากกลุ่มต่างๆ มักกดดันสมาชิกซึ่งนำไปสู่ความขัดแย้งส่วนตัว

2 ในระดับองค์กร สาเหตุภายนอกที่ก่อให้เกิดความขัดแย้งภายในบุคคล สามารถแสดงด้วยความขัดแย้งประเภทต่างๆ เช่น

1) ความขัดแย้งระหว่างความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่และสิทธิไม่เพียงพอสำหรับการดำเนินการ (บุคคลได้รับการเลื่อนตำแหน่ง, พนักงานใหม่ได้รับการอยู่ใต้บังคับบัญชา, การขยายหน้าที่ ฯลฯ แต่สิทธิยังคงเหมือนเดิม);

2) ความขัดแย้งระหว่างข้อกำหนดที่เข้มงวดสำหรับเวลาและคุณภาพของงานและสภาพการทำงานที่ไม่ดี (โดยทั้งหมดจำเป็นต้องทำงานการผลิตให้เสร็จและอุปกรณ์เก่าและพังอย่างต่อเนื่อง)

3) ความขัดแย้งระหว่างข้อกำหนดหรือภารกิจสองประการที่ไม่เกิดร่วมกัน (ข้อกำหนดในการปรับปรุงคุณภาพของผลิตภัณฑ์พร้อมกันและในขณะเดียวกันก็เพิ่มการผลิตด้วยอุปกรณ์เดียวกัน)

4) ความขัดแย้งระหว่างงานที่กำหนดไว้อย่างเข้มงวดกับกลไกและวิธีการที่กำหนดไว้ไม่ดีสำหรับการนำไปปฏิบัติ (ในอดีตที่ผ่านมา ภายใต้เงื่อนไขของเศรษฐกิจที่วางแผนไว้อย่างเข้มงวด สโลแกน "แผนไม่ว่าจะด้วยต้นทุนใดก็ตาม" ได้รับความนิยมในเรื่องนี้)

5) ความขัดแย้งระหว่างความต้องการในการผลิต บรรทัดฐาน และประเพณีในองค์กรในด้านหนึ่ง และค่านิยมหรือความต้องการส่วนบุคคลในอีกด้านหนึ่ง (งานประจำในวันหยุด ลงมือปฏิบัติจริง ติดสินบนและให้เงิน เลิกรา นิสัยชอบรังแกผู้ใต้บังคับบัญชาในการเกี้ยวพาราสี การดื่มสุราอย่างเป็นระบบในที่ทำงาน ฯลฯ - ข้อกำหนด ประเพณี และบรรทัดฐานดังกล่าวอาจไม่เป็นที่ยอมรับ คนไม่สอดคล้องกับค่านิยมและความต้องการของพวกเขา);

6) ความขัดแย้งระหว่างความปรารถนาที่จะสร้างสรรค์ อาชีพ การยืนยันตนเอง และความเป็นไปได้ของการดำเนินการนี้ภายในองค์กร (เป้าหมายสำคัญหลายคนมุ่งมั่นที่จะพัฒนาทักษะของตนเอง เพื่อการตระหนักรู้ในตนเอง และหากไม่มีเงื่อนไขสำหรับสิ่งนี้ ความขัดแย้งภายในบุคคลอาจพัฒนา)

7) ความขัดแย้งที่เกิดจากความไม่ลงรอยกันของบทบาททางสังคมของแต่ละบุคคล (สาเหตุของความขัดแย้งภายในบุคคลนี้เป็นเรื่องปกติธรรมดา เนื้อหาอยู่ในความขัดแย้งระหว่างหน้าที่ที่บุคคลต้องปฏิบัติ ซึ่งมีสถานะต่างกัน ในกรณีนี้ บทบาทที่แตกต่างกันจะกำหนดข้อกำหนดที่แตกต่างกัน และอาจถึงขั้นขัดแย้งกับบุคคล ตัวอย่างเช่น สถานะของหัวหน้าองค์กรจะนำเสนอข้อกำหนดและบรรทัดฐานของพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับผู้ใต้บังคับบัญชาและสถานะของเพื่อนสนิท - อื่น ๆ )

8) ความขัดแย้งระหว่างความปรารถนาในผลกำไรและมาตรฐานทางศีลธรรม (บุคคลทำงานในองค์กรที่ผลิตสินค้าที่ทำกำไรแต่คุณภาพต่ำหรือเป็นอันตรายต่อผู้บริโภค)

3 สาเหตุภายนอกของความขัดแย้งภายในบุคคลอันเนื่องมาจากตำแหน่งของบุคคลในสังคม เหตุผลเหล่านี้เชื่อมโยงกับความขัดแย้งที่เกิดขึ้นในระดับมหภาคทางสังคมและมีรากฐานมาจากธรรมชาติของระบบสังคม โครงสร้างทางสังคมของสังคม โครงสร้างทางการเมือง และชีวิตทางเศรษฐกิจ

สำหรับรัสเซีย ในเรื่องนี้ จำเป็นต้องให้ความสนใจก่อนอื่น เกี่ยวกับอิทธิพลของความสัมพันธ์ทางการตลาดต่อการเกิดขึ้นและการพัฒนาของความขัดแย้งภายในบุคคล สำหรับเรา ประเด็นนี้มีความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษ เนื่องจากประเทศเพิ่งเริ่มดำเนินการบนเส้นทางของเศรษฐกิจแบบตลาด และถึงแม้ว่าปัญหานี้จะยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเพียงพอในวรรณคดีภายในประเทศ แต่เราสามารถอ้างถึงการศึกษาที่มีอยู่ในประเทศอื่น ๆ ที่ได้เริ่มดำเนินการบนเส้นทางของเสรีนิยมทางเศรษฐกิจมาช้านาน

ผลที่ตามมาของความขัดแย้งภายในบุคคล ผลกระทบด้านลบของความขัดแย้งภายในตัว

ความขัดแย้งภายในตัวเป็นผลที่ตามมาอาจเป็นได้ทั้งเชิงสร้างสรรค์ ครั้งแรกมีผลในเชิงบวก ที่สอง - เชิงลบ ความขัดแย้งภายในบุคคลเป็นการทำลายโดยธรรมชาติ เมื่อบุคคลไม่สามารถหาทางออกจากสถานการณ์ความขัดแย้งในปัจจุบัน ไม่สามารถแก้ไขความขัดแย้งของโครงสร้างภายในได้ทันเวลาและในทางบวก

1 โดยทั่วไป ผลกระทบเชิงลบต่อไปนี้ของความขัดแย้งภายในบุคคลเกี่ยวกับสถานะของบุคลิกภาพนั้นสามารถแยกแยะได้:

การยุติการพัฒนาบุคลิกภาพ จุดเริ่มต้นของความเสื่อมโทรม

ความผิดปกติทางจิตและสรีรวิทยาของบุคลิกภาพ

กิจกรรมและประสิทธิภาพของกิจกรรมลดลง

สภาพของความสงสัย, ภาวะซึมเศร้าทางจิต, ความวิตกกังวลและการพึ่งพาบุคคลอื่นในบุคคลอื่นและสถานการณ์, ภาวะซึมเศร้าทั่วไป;

การปรากฏตัวของความก้าวร้าวหรือตรงกันข้ามการยอมจำนนในพฤติกรรมของมนุษย์เป็นปฏิกิริยาป้องกันความขัดแย้งภายในบุคคล

การปรากฏตัวของความสงสัยในตนเองความรู้สึกต่ำต้อยและไร้ค่า;

การทำลายคุณค่าชีวิตที่สร้างความหมายและการสูญเสียความหมายของชีวิต

2 ผลกระทบเชิงลบของความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับสถานะของบุคลิกภาพ โครงสร้างภายในเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นๆ ในกลุ่มด้วย เช่น ในครอบครัว โรงเรียน มหาวิทยาลัย องค์กร ฯลฯ ผลกระทบเชิงลบเหล่านี้สามารถ:

การทำลายความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่มีอยู่

การแยกตัวออกจากกลุ่มโดยไม่คาดคิด, ความเงียบ, ขาดความกระตือรือร้น, โดยทั่วไป, ทุกสิ่งที่ในทางจิตวิทยาเรียกว่า "ถอย,

เพิ่มความไวต่อการวิจารณ์;

ข้อมูลที่น่ากลัว - วิจารณ์, สาบาน, แสดงความเหนือกว่า;

พฤติกรรมเบี่ยงเบน (เบี่ยงเบน) และปฏิกิริยาตอบสนองพฤติกรรมของผู้อื่นไม่เพียงพอ

คำถามที่ไม่คาดคิดและไร้เหตุผล เช่นเดียวกับคำตอบที่ไม่คุ้นเคย ทำให้คู่สนทนาสับสน

พิธีการที่เข้มงวด - วรรณกรรม, ความสุภาพเป็นทางการ, การติดตามผู้อื่น;

การค้นหาผู้กระทำผิดเป็นการตำหนิผู้อื่นสำหรับบาปทั้งหมดหรือในทางกลับกัน การตำหนิตนเอง

3 หากความขัดแย้งภายในบุคคลไม่ได้รับการแก้ไขทันเวลา ก็อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น ซึ่งร้ายแรงที่สุดคือความเครียด ความหงุดหงิด และโรคประสาท

ความเครียด (จากอังกฤษ. ความเครียด - แรงกดดัน, ความตึงเครียด) - สภาวะของบุคคลที่เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่ออิทธิพลทางอารมณ์ที่หลากหลาย มันสามารถแสดงออกได้ในระดับสรีรวิทยา จิตใจ และพฤติกรรม และเป็นปฏิกิริยาทั่วไปอย่างมากต่อความขัดแย้งภายในบุคคล หากมันไปไกลพอและบุคคลนั้นไม่สามารถแก้ไขได้ทันเวลาและในเชิงสร้างสรรค์ ในเวลาเดียวกัน ความเครียดมักกระตุ้นให้เกิดความขัดแย้งขึ้นหรือก่อให้เกิดความขัดแย้งใหม่ เนื่องจากบางคนพยายามระบายความรำคาญและความโกรธต่อผู้อื่น ปัญหานี้จะถูกกล่าวถึงในรายละเอียดเพิ่มเติมในบทที่ สิบเอ็ด

แห้ว(จาก lat. ความผิดหวัง - ความผิดปกติ, การทำลายแผน) - สภาพจิตใจของบุคคลที่เกิดจากวัตถุประสงค์ที่ผ่านไม่ได้ (หรือการรับรู้ทางอัตวิสัยเช่นนี้) ความยากลำบากที่เกิดขึ้นระหว่างทางไปสู่การบรรลุเป้าหมายหรือการแก้ปัญหา ความผิดหวังมักเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดของความล้มเหลวหรือความขัดแย้งที่ไม่สามารถแก้ไขได้ มันสามารถเห็นได้ว่าเป็นรูปแบบของความเครียดทางจิตใจ

ความหงุดหงิดเป็นผลด้านลบของความขัดแย้งภายในบุคคล เมื่อความตึงเครียดเพิ่มขึ้นเกินความอดทนต่อความหงุดหงิด กล่าวคือ บุคลิกภาพต่อต้านความผิดหวัง ความผิดหวังเป็นเหตุให้เกิดความคับข้องใจ มันมาพร้อมกับอารมณ์เชิงลบมากมาย: ความโกรธ การระคายเคือง ความรู้สึกผิด ฯลฯ และยิ่งความขัดแย้งภายในบุคคลแข็งแกร่งขึ้นเท่าใด ความคับข้องใจในเชิงลึกก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ต่างคนต่างจัดการกับมันด้วยวิธีที่ต่างกัน ทุกคนมีเกณฑ์ความอ่อนไหวของตนเองและมีจุดแข็งในการเอาชนะปฏิกิริยาหงุดหงิดต่อความขัดแย้งภายในบุคคล

โรคประสาท(จากภาษากรีก เซลล์ประสาท - เส้นประสาท) - นี่คือกลุ่มของความผิดปกติทางจิตเวชที่พบบ่อยที่สุดที่มีลักษณะ psychogenic ที่หัวใจของโรคประสาทคือความขัดแย้งที่ได้รับการแก้ไขอย่างไม่ก่อผลระหว่างบุคคลและปัจจัยของความเป็นจริงที่มีความสำคัญสำหรับเธอ ความขัดแย้งภายในบุคคลในระดับลึกซึ่งบุคคลนั้นไม่สามารถแก้ไขในเชิงบวกและมีเหตุผลเป็นสาเหตุที่สำคัญที่สุดของโรคประสาท ความเป็นไปไม่ได้ในการแก้ไขความขัดแย้งนี้มาพร้อมกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดและเจ็บปวดของความล้มเหลว ความต้องการที่ไม่พอใจ การไม่สามารถบรรลุเป้าหมายของชีวิต การสูญเสียความหมายของชีวิต ฯลฯ การปรากฏตัวของโรคประสาทหมายความว่าความขัดแย้งภายในบุคคลได้พัฒนาไปสู่ความขัดแย้งทางประสาท

4 ความขัดแย้งทางประสาทเป็นขั้นตอนสูงสุดในการพัฒนาความขัดแย้งภายในบุคคลสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่ในกรณีส่วนใหญ่ มันถูกวางไว้ในวัยเด็กในเงื่อนไขของการละเมิดความสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมทางสังคมรอบข้างและประการแรกคือกับผู้ปกครอง อันเป็นผลมาจากความยากลำบากในการหาทางออกจากประสบการณ์ จิตใจ (และสรีรวิทยา) ความไม่เป็นระเบียบของบุคลิกภาพและการก่อตัวของโรคประสาทอาจปรากฏขึ้น

จัดสรร สามรูปแบบหลักของโรคประสาททางคลินิก:

1) โรคประสาทอ่อน. อาการหลักของมันคือ: หงุดหงิด, น้ำตาไหล, ความไม่มั่นคงของอารมณ์และอารมณ์ซึ่งมักจะต่ำ, ภาวะซึมเศร้า ในบางกรณีความวิตกกังวลและความกลัวการรบกวนการนอนหลับความผิดปกติต่าง ๆ ของระบบประสาทอัตโนมัติปรากฏขึ้น

2) ฮิสทีเรียโรคประสาทรูปแบบฮิสทีเรียมีความหลากหลายมากและมักจะปลอมตัวเป็นโรคต่างๆ ที่พบมากที่สุดคือความผิดปกติของการเคลื่อนไหว, อัมพาต, การประสานงานบกพร่องของการเคลื่อนไหว, ความผิดปกติของคำพูด ฯลฯ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในบุคคลที่มีการชี้นำที่ดีและการชี้นำในตนเอง

3) โรคประสาทครอบงำจิตใจนอกจากอาการทางประสาททั่วไปแล้ว โรคประสาทนี้ยังมีลักษณะที่ปรากฏหลังจากโรคจิตเภทอย่างรุนแรงจากความหลงใหลในเนื้อหาต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะอยู่ในรูปแบบของโรคกลัว - ประสบการณ์ที่ไม่เพียงพอของความกลัว

ด้วยการถือกำเนิดของความขัดแย้งทางประสาทและโรคประสาท บุคลิกภาพที่เกี่ยวกับโรคประสาทก็เกิดขึ้น ซึ่งมีลักษณะเฉพาะโดยแนวโน้มที่ขัดแย้งกันภายใน ซึ่งโรคประสาทไม่สามารถแก้ไขหรือประนีประนอมได้ K. Horney กล่าวถึงความแตกต่างระหว่างบุคลิกภาพที่มีอาการทางประสาทและคนปกติว่า:

ระบบประสาทอัตโนมัติเป็นส่วนหนึ่งของระบบประสาทที่ควบคุมการเผาผลาญในร่างกาย กิจกรรมของอวัยวะภายในและระบบไหลเวียนโลหิต ระบบทางเดินหายใจ และระบบอื่นๆ

ในขณะที่คนปกติสามารถเอาชนะความยากลำบากได้โดยไม่กระทบต่อบุคลิกภาพของเขา แต่ในอาการทางประสาท ความขัดแย้งทั้งหมดทวีความรุนแรงขึ้นจนไม่สามารถแก้ปัญหาที่น่าพอใจใดๆ ได้

ทัศนคติที่ตึงเครียดอย่างต่อเนื่องของอาการทางประสาทที่มีต่อผู้อื่น ปฏิกิริยาอันเจ็บปวดต่อการวิจารณ์และต่อคำพูดธรรมดา ความเป็นศัตรูที่ซ่อนเร้น และความปรารถนาที่จะโดดเด่นอยู่เสมอและทุกที่ ทำให้บุคคลนี้ขัดแย้งกันมากเกินไปตั้งแต่เริ่มต้น และแก่นแท้ของความสัมพันธ์ระหว่างเธอกับผู้อื่นก็คือการแข่งขันกันอย่างต่อเนื่อง แต่ในเรื่องนี้โรคประสาทก็ต่างจากคนปกติเช่นกัน K. Horney ระบุคุณลักษณะสามประการที่แยกการแข่งขันทางประสาทออกจากปกติ

1) คนที่มีอาการทางประสาทมักจะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ๆ แม้ในสถานการณ์ที่ไม่ต้องการ เขาเผชิญหน้ากับผู้คนที่ไม่มีทางเป็นคู่แข่งที่มีศักยภาพของเขาและไม่มีเป้าหมายร่วมกันกับเขา ความรู้สึกที่มีต่อชีวิตของเขาเปรียบได้กับความรู้สึกของนักจัดรายการในสนามแข่ง ซึ่งมีเพียงสิ่งเดียวที่สำคัญ - ไม่ว่าเขาจะนำหน้าอีกฝ่ายหรือไม่

2) ความแตกต่างระหว่างการแข่งขันที่เกี่ยวกับโรคประสาทคือการพยายามทุกประการเพื่อให้มีเอกลักษณ์และโดดเด่น แม้ว่าคนปกติจะพอใจกับความสำเร็จเปรียบเทียบ แต่เป้าหมายของโรคประสาทมักจะเหนือกว่าเสมอ เขาจะต้องดีที่สุดในทุก ๆ ด้านที่เขาสัมผัส นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่คนประเภทนี้ไม่สามารถประสบความสำเร็จได้ ตัวอย่างเช่น คนเป็นโรคประสาทอาจผิดหวังกับความสนใจที่จำกัดในบทความหรือหนังสือทางวิทยาศาสตร์ของเขา เพราะพวกเขาไม่ได้สร้างการปฏิวัติที่เขาคาดหวังในด้านวิทยาศาสตร์

3) ความแตกต่างอยู่ในความเกลียดชังที่ซ่อนอยู่ในความทะเยอทะยานของโรคประสาททัศนคติของเขาว่า "ไม่มีใครนอกจากฉันควรจะสวยมีความสามารถโชคดี" ในบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคประสาท ลักษณะการทำลายล้างของกิจกรรมนั้นแข็งแกร่งกว่ากิจกรรมที่สร้างสรรค์ และมันถูกขับเคลื่อนโดยความปรารถนาที่ตาบอด ไม่เลือกปฏิบัติ และหมกมุ่นเพื่อทำให้ผู้อื่นขายหน้าอับอาย ข่าวที่มีคนแซงหน้าเขาสามารถส่งอาการทางประสาทไปสู่อาการโกรธเกรี้ยวได้

สิ่งเหล่านี้เป็นผลเสียที่สำคัญของความขัดแย้งภายในบุคคล แต่ที่แย่ที่สุดคือมันสามารถทำให้เกิดการฆ่าตัวตาย (ฆ่าตัวตาย) ความจริงที่ว่าประเทศของเราในปัจจุบันเป็นหนึ่งในสถานที่แรก ๆ ในโลกในตัวบ่งชี้นี้มีความสัมพันธ์อย่างเต็มที่กับสถานการณ์เมื่อเกือบครึ่งหนึ่งของพลเมืองของเราประสบภาวะซึมเศร้าความสิ้นหวังและความโกรธความรู้สึกเหงาและไร้ประโยชน์กับใครก็ตามกลัวความไร้ระเบียบ และอาชญากรรมและปัญหาทางเศรษฐกิจ วันนี้ในรัสเซียมีพลเมือง 5 ล้านคนภายใต้การดูแลของจิตแพทย์ และพวกเขาต้องการมากกว่าอย่างน้อยหกเท่า ดังนั้น มากกว่า 20% ของประชากรทั้งหมดต้องการการดูแลด้านจิตเวช และปรากฏการณ์ทั้งหมดเหล่านี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับความขัดแย้งภายในบุคคล

ผลบวกของความขัดแย้งภายในตัว

ดังที่กล่าวไว้ ความขัดแย้งภายในบุคคลไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดความเสียหายเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดความสร้างสรรค์อีกด้วย เช่น ส่งผลในเชิงบวกต่อโครงสร้าง พลวัต และประสิทธิผลของกระบวนการภายในตัวบุคคล และทำหน้าที่เป็นแหล่งที่มาของการพัฒนาตนเองและการยืนยันตนเองของแต่ละบุคคล ในกรณีนี้ ความขัดแย้งภายในบุคคลจะได้รับการแก้ไขโดยไม่มีผลกระทบเชิงลบใด ๆ เป็นพิเศษ และผลลัพธ์โดยรวมของการแก้ปัญหาคือการพัฒนาบุคลิกภาพ ดังนั้น นักวิจัยหลายคนเกี่ยวกับความขัดแย้งภายในบุคคลจึงถือว่าความขัดแย้งภายในบุคคลที่มีประสิทธิผลเป็นวิธีสำคัญในการพัฒนาบุคลิกภาพ

อันที่จริงแล้ว มันเกิดจากความขัดแย้ง การแก้ไข และการเอาชนะความขัดแย้งภายในบุคคล ที่การก่อตัวของอุปนิสัย เจตจำนง และชีวิตจิตใจทั้งหมดของบุคคลนั้นเกิดขึ้น กีดกันบุคคลจากการทำงานภายในและการดิ้นรนนี้และคุณจะกีดกันเขาจากชีวิตและการพัฒนาที่เต็มเปี่ยมเพราะชีวิตนั้นเป็นการแก้ไขความขัดแย้งอย่างต่อเนื่อง หนึ่งในผู้เขียนจิตวิทยาบุคลิกภาพสมัยใหม่ที่กลายเป็นคลาสสิกไปแล้ว V. Frankl เขียนว่า:

ฉันคิดว่ามันเป็นความเข้าใจผิดที่อันตรายที่จะถือว่าก่อนอื่นคนต้องการความสมดุลหรือที่เรียกว่า "สภาวะสมดุล" ในทางชีววิทยา อันที่จริง บุคคลไม่ต้องการสภาวะสมดุล แต่เป็นการดิ้นรนเพื่อเป้าหมายบางอย่าง สมควรแก่เขา

หากเราพิจารณาผลในเชิงบวกของความขัดแย้งภายในบุคคลอย่างเจาะจงมากขึ้น เราสามารถแยกแยะสิ่งต่อไปนี้:

1) ความขัดแย้งนำไปสู่การระดมทรัพยากรของแต่ละบุคคลเพื่อเอาชนะอุปสรรคที่มีอยู่ต่อการพัฒนา

2) ความขัดแย้งช่วยให้ความรู้ในตนเองของแต่ละบุคคลและการพัฒนาความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ

3) ความขัดแย้งภายในบุคคลทำให้เจตจำนงสงบลงและเสริมสร้างจิตใจมนุษย์

4) ความขัดแย้งเป็นวิธีการและวิธีการพัฒนาตนเองและการทำให้บุคลิกภาพเป็นจริง

5) การเอาชนะความขัดแย้งทำให้บุคคลรู้สึกถึงความสมบูรณ์ของชีวิต ทำให้ภายในสมบูรณ์ยิ่งขึ้น สว่างขึ้นและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น ในเรื่องนี้ ความขัดแย้งภายในบุคคลทำให้เรามีโอกาสที่จะได้รับชัยชนะเหนือตัวเอง เมื่อบุคคลนำ "ฉัน" ที่แท้จริงของเขาเข้ามาใกล้กับ "ฉัน" ในอุดมคติของเขาเล็กน้อย

ปัจจัยและกลไกในการแก้ไขความขัดแย้งภายในตัว

ปัจจัยและกลไกในการแก้ไขความขัดแย้งภายในตัว

การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคลเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการคืนค่าความสอดคล้องของโลกภายในของแต่ละบุคคลการจัดตั้งความสามัคคีของจิตสำนึกการลดความคมชัดของความขัดแย้งของความสัมพันธ์ในชีวิตความสำเร็จของคุณภาพชีวิตใหม่ . การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคลสามารถสร้างสรรค์และทำลายล้างได้ ด้วยความละเอียดที่สร้างสรรค์ ความสงบของจิตใจจึงเกิดขึ้น ความเข้าใจชีวิตลึกซึ้งขึ้น จิตสำนึกด้านคุณค่าใหม่จึงเกิดขึ้น การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคลเกิดขึ้นได้จากการไม่มีเงื่อนไขที่เจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับความขัดแย้งที่มีอยู่ การลดลงของปัจจัยทางจิตวิทยาและจิตวิทยาสังคมในเชิงลบของความขัดแย้งภายในบุคคล และการเพิ่มคุณภาพและประสิทธิภาพของกิจกรรมทางวิชาชีพ

ไม่มีสูตรเดียวสำหรับทัศนคติที่ถูกต้องต่อความขัดแย้งภายในบุคคล เป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลที่ตระหนักถึงลักษณะเฉพาะของตนเองพัฒนารูปแบบของตนเองในการแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคลทัศนคติที่สร้างสรรค์ต่อสิ่งนั้น

การเอาชนะความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นขึ้นอยู่กับทัศนคติเชิงอุดมคติที่ลึกซึ้งของแต่ละบุคคล เนื้อหาของศรัทธาของเขา และประสบการณ์ในการเอาชนะตนเอง

การพัฒนาคุณสมบัติตามอำเภอใจช่วยให้บุคคลสามารถเอาชนะความขัดแย้งภายในบุคคลได้สำเร็จ หากเจตจำนงไม่พัฒนาเพียงพอ สิ่งที่ต้องการการต่อต้านน้อยที่สุดจะเป็นผู้ชนะ และสิ่งนี้ไม่ได้นำไปสู่ความสำเร็จเสมอไป

วิธีแก้ไขความขัดแย้ง เวลาที่ใช้กับคนที่มีนิสัยต่างกัน ต่างกัน เช่น คนเศร้าคิดอยู่นาน ชั่งน้ำหนัก ไม่กล้าทำอะไร อย่างไรก็ตาม กระบวนการไตร่ตรองที่เจ็บปวดดังกล่าวไม่ได้ตัดความเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ปัจจุบันอย่างสิ้นเชิง คุณสมบัติของอารมณ์ส่งผลต่อพลวัตของการแก้ไขความขัดแย้งภายในตัว - ความเร็วของประสบการณ์ ความมั่นคง จังหวะการไหล ความรุนแรง การวางแนวภายนอกหรือภายใน

กระบวนการแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นได้รับอิทธิพลจากลักษณะอายุและเพศของบุคคล เมื่ออายุมากขึ้น ความขัดแย้งภายในบุคคลจะได้รับรูปแบบการแก้ปัญหาตามแบบฉบับของปัจเจกบุคคล การทำงานกับอดีตของคุณ - การวิเคราะห์ชีวประวัติของคุณ - เป็นหนึ่งในวิธีในการพัฒนาความมั่นคงภายใน ความสมบูรณ์ ความสามัคคี

รูปแบบของการแสดงออกและวิธีการแก้ไขความขัดแย้งภายในตัว

แบบแผนทั่วไปสำหรับการแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคลให้:

1. สร้างและทำความเข้าใจข้อเท็จจริงของความขัดแย้งดังกล่าว

2. การกำหนดประเภทของความขัดแย้งและสาเหตุของความขัดแย้ง

3. การประยุกต์ใช้วิธีการแก้ไขที่เหมาะสม

ในการนี้ให้จัดสรร หกรูปแบบของการสำแดงความขัดแย้งภายในบุคคล:

1) โรคประสาทอ่อนแสดงออกในการแพ้ต่อสิ่งเร้าที่รุนแรง, อารมณ์หดหู่, ประสิทธิภาพการทำงานลดลง, การนอนหลับไม่ดี, ปวดหัว

โรคประสาทอ่อนเป็นโรคประสาทชนิดหนึ่งเช่น ความผิดปกติทางจิตเวชที่เกิดขึ้นบนพื้นฐานของความขัดแย้งทางประสาทที่แก้ไขอย่างไม่ก่อผลและไร้เหตุผล โรคประสาทอ่อนเกิดขึ้นจากปัจจัยทางจิตที่ออกฤทธิ์นาน

2) ความอิ่มอกอิ่มใจแสดงออกด้วยความสนุกสนานโอ้อวดการแสดงออกถึงความสุขที่ไม่เหมาะสมกับสถานการณ์หัวเราะทั้งน้ำตา ความรู้สึกสบายมาพร้อมกับการฟื้นฟูมอเตอร์เลียนแบบและทั่วไป, ความปั่นป่วนในจิต

3) การถดถอยแสดงออกในการอุทธรณ์รูปแบบพฤติกรรมดั้งเดิม รวมถึงการหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ มันเป็นหนึ่งในกลไกของการป้องกันทางจิตวิทยา การถอยกลับในช่วงเวลาทางจิตวิทยานั้นเมื่อบุคคลรู้สึกว่าได้รับการปกป้องมากที่สุด การถดถอยของพฤติกรรมเป็นตัวกำหนดลักษณะบุคลิกภาพในวัยแรกเกิดและโรคประสาท

4) การฉายภาพซึ่งแสดงออกในรูปแบบของการแสดงคุณสมบัติเชิงลบต่อบุคคลอื่นวิจารณ์ผู้อื่น บางครั้งสถานะดังกล่าวเรียกว่าการฉายภาพแบบป้องกันหรือแบบคลาสสิกโดยเน้นที่การเชื่อมต่อกับการคุ้มครองทางจิตวิทยา

5) Nomadismซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้งในที่อยู่อาศัย สถานที่ทำงาน สถานภาพการสมรส

6) เหตุผลนิยมซึ่งเดือดลงไปถึงความชอบธรรมในการกระทำและการกระทำของตนเอง มันขึ้นอยู่กับการซ่อนความคิด ความรู้สึก และแรงจูงใจที่แท้จริงจากจิตสำนึก โดยกำหนดคำอธิบายเกี่ยวกับพฤติกรรมของตนเองที่เป็นที่ยอมรับของบุคคลหนึ่งๆ ไม่มากก็น้อย เหตุผลนิยมอธิบายโดยความปรารถนาที่จะรักษาความภาคภูมิใจในตนเองการเคารพตนเองของแต่ละบุคคล

พิจารณา วิธีหลักในการแก้ไขความขัดแย้งภายในตัว:

ประนีประนอมเป็นความพยายามที่จะเลือกตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่งและดำเนินการดำเนินการต่อไป วิธีนี้เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในบรรดาวิธีอื่นๆ ซึ่งช่วยให้คุณลดผลกระทบทางจิตจากสถานการณ์ความขัดแย้งได้ ในเวลาเดียวกัน การประนีประนอมไม่เกี่ยวข้องกับการวิเคราะห์สาเหตุของความขัดแย้ง ดังนั้นจึงยอมให้รับรู้เพียงบางส่วนของแรงกระตุ้นที่เจ็บปวด

ดูแล- นี่คือการหลีกเลี่ยงอย่างมีสติในการแก้ปัญหาด้วยความหวังที่จะหายไปอีก วิธีนี้มีลักษณะเฉพาะด้วยความเร็วสัมพัทธ์ ไม่เกี่ยวข้องกับผลกระทบต่อสาเหตุของความขัดแย้ง จึงสามารถบรรเทาได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น

การปรับทิศทางใหม่แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงในการเรียกร้องที่เกี่ยวข้องกับวัตถุที่ก่อให้เกิดสาเหตุภายใน วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการระบุสาเหตุที่แท้จริงของความขัดแย้งและพาหะของความขัดแย้ง นอกจากนี้ยังต้องการความสามารถในการจัดการแรงจูงใจและการมุ่งเน้นของตนเอง การปรับแนวใหม่ต้องใช้เวลา แต่โดยปกติจะให้ผลลัพธ์ที่รับประกัน เนื่องจากการปฐมนิเทศเชื่อมโยงกับพื้นฐานของการประเมินการกระทำและการกระทำบางอย่างโดยบุคคล การปรับทิศทางใหม่จึงนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการประเมินเหล่านี้

ระเหิด- กระบวนการถ่ายทอดพลังจิตจากรูปแบบที่รับไม่ได้ไปสู่รูปแบบที่ยอมรับได้ จึงขจัดสาเหตุของความขัดแย้งภายใน การระเหิดเป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุดในการแก้ไขข้อขัดแย้งเพราะ ไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับคำจำกัดความของสาเหตุเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลกระทบด้วย ดังนั้นการระเหิดจึงเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาว ทุกคนมีความสามารถในการทำให้ระเหิด แต่ต้องมีการพัฒนาและการออกกำลังกาย

การทำให้เป็นอุดมคติ- กระบวนการในการมอบสิ่งของที่ก่อให้เกิดความขัดแย้งภายในกับคุณภาพและคุณสมบัติที่ไม่ได้มีอยู่ในนั้นจริงๆ ต้องขอบคุณการทำให้เป็นอุดมคติ วัตถุที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงในสาระสำคัญจึงมีความสำคัญมากขึ้นและมีมูลค่าสูงขึ้น อุดมคติแสดงออกในรูปแบบของการหลบหนีจากความเป็นจริงการปล่อยตัวในความฝันและจินตนาการ วิธีนี้เป็นวิธีการชั่วคราวเพราะ ไม่เกี่ยวข้องกับการระบุสาเหตุของความขัดแย้ง

เบียดเสียด (การปราบปราม) เป็นกระบวนการระงับความคิด ความทรงจำ และประสบการณ์ที่ไม่เป็นที่ยอมรับของปัจเจกบุคคล จนถึงการขับออกจากจิตสำนึกโดยสมบูรณ์และส่งต่อไปยังทรงกลมของจิตไร้สำนึก ถือเป็นวิธีดั้งเดิมและไม่มีประสิทธิภาพในการแก้ไขข้อขัดแย้ง ความน่าดึงดูดใจในการกดขี่เป็นตัวกำหนดลักษณะของบุคลิกภาพที่เป็นเด็กและมองไม่เห็น

การแก้ไข- นี่คือการเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบของ I - แนวคิดไปในทิศทางของการบรรลุแนวคิดที่เพียงพอเกี่ยวกับตัวเอง ภายใต้ "ฉัน - แนวคิด" เราจะตกลงที่จะเข้าใจระบบความคิดของปัจเจกบุคคลเกี่ยวกับตัวเขาเอง การแก้ไขไม่ได้ส่งผลกระทบต่อสาเหตุของความขัดแย้ง แต่อยู่ที่ความคิดของตนเองเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ได้แสดงให้เห็นประสิทธิภาพสัมพัทธ์

จากการศึกษาหัวข้อนี้ เราสามารถกำหนดได้ดังนี้ ข้อสรุป:

ความขัดแย้งภายในบุคคลเป็นเรื่องของการวิจัยโดยตัวแทนของแนวโน้มต่างๆ ในด้านจิตวิทยา เป็นผลให้มีการตัดสินจำนวนมากขึ้นทำให้ยากต่อการพัฒนาข้อเสนอแนะเชิงปฏิบัติสำหรับการแก้ไขข้อขัดแย้งดังกล่าว

แนวโน้มทั่วไปในการศึกษาความขัดแย้งภายในบุคคลคือการเปลี่ยนผ่านจากการพิจารณาความขัดแย้งในระดับปัจเจกบุคคล ซึ่งส่วนใหญ่แสดงโดยทรงกลมที่สร้างแรงบันดาลใจ การรับรู้ หรือบทบาท หรือรูปแบบส่วนตัวอื่นๆ (ศีลธรรม การปรับตัว ความคับข้องใจ) ไปสู่การอธิบายความขัดแย้ง เป็นปรากฏการณ์องค์รวมของความประหม่าของแต่ละบุคคล

การทะเลาะวิวาท, การสบถ, เรื่องอื้อฉาว, การคว่ำบาตร - สิ่งแรกที่นึกถึงเมื่อพูดถึงคำว่าความขัดแย้ง สิ่งที่ไม่เป็นที่พอใจ ทำลายความสัมพันธ์ บ่อยครั้งที่คำนี้ใช้ในบริบททางการเมือง: ความขัดแย้งทางอาวุธ และเกี่ยวข้องกับบางสิ่งที่เป็นอันตรายรบกวน

หากเราพิจารณาแนวคิดนี้อย่างเป็นกลาง โดยไม่มีนัยยะเชิงลบ เราสามารถพูดได้ว่าความขัดแย้งเป็นการละเมิดความสมดุล นี่เป็นสถานการณ์ชนิดหนึ่งที่หลุดพ้นจากรูปแบบการดำรงอยู่ตามปกติ หากความสมดุลถูกรบกวนจำเป็นต้องคืนเพื่อจัดระเบียบชีวิตให้สอดคล้องกับรูปแบบปกติ

กล่าวคือ ความขัดแย้งคือสถานการณ์ที่เกิดขึ้นจากเหตุการณ์ที่คาดเดาไม่ได้ คำอธิบายนี้สามารถนำไปใช้กับความขัดแย้งทั้งหมดในหลักการ ไม่ว่าจะเป็นความขัดแย้งระหว่างสิ่งมีชีวิตกับสิ่งแวดล้อม ระหว่างมนุษย์กับมนุษย์ ระหว่างมนุษย์กับสังคม หรือระหว่างมนุษย์กับองค์ประกอบ

มีการจำแนกประเภทของความขัดแย้งมากมาย จิตวิทยาทั้งหมวดเกี่ยวข้องกับการศึกษาปรากฏการณ์นี้และเรียกว่า "ความขัดแย้ง" ภายในกรอบของบทความนี้ ฉันเสนอให้พิจารณาความขัดแย้งในแง่ของหลักสูตรและแบ่งออกเป็นภายนอกและภายใน

ความขัดแย้งภายนอก- ความขัดแย้งระหว่างสิ่งมีชีวิตกับสิ่งแวดล้อม เกิดขึ้นจากการสัมผัสชายแดนของบุคคลกับโลกภายนอก ความสมดุลในปฏิสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์กับสิ่งแวดล้อมถูกรบกวน กลุ่มนี้รวมถึงความขัดแย้งทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างบุคคลกับบางสิ่งหรือบุคคลภายนอก

ความขัดแย้งภายใน(ในทางจิตวิทยาพวกเขามักถูกเรียกว่า intrapersonal) - ไม่มีอะไรมากไปกว่าการชนกันของปรากฏการณ์ภายในของเรา

ตัวอย่างเช่น ความเชื่อที่ว่าคนๆ หนึ่งต้องสุภาพเสมอและปรารถนาที่จะตอบโต้ด้วยความหยาบคายต่อความหยาบคาย โดยการคงความสุภาพไว้ คนๆ หนึ่งจะดึงความเชื่อของเขาว่าเขาทำสิ่งที่ถูกต้อง แต่เขารู้สึกไม่พอใจกับความจริงที่ว่าเขาไม่ได้แสดงทัศนคติที่แท้จริงของเขาไม่ได้ปกป้องตัวเอง ในกรณีนี้ เขาสามารถดำเนินการสนทนาภายในเป็นเวลานานเพื่อสงบสติอารมณ์และพิสูจน์ตัวเองว่าเขาทำสิ่งที่ถูกต้อง

ปัญหาอยู่ในความจริงที่ว่าการทำซ้ำสถานการณ์ดังกล่าวซ้ำ ๆ นำไปสู่ความรู้สึกไม่พอใจอย่างต่อเนื่องและบางครั้งถึงกับซึมเศร้า

บ่อยครั้งที่กฎเกณฑ์และความเชื่อที่เรียนรู้จากวัยเด็กและความปรารถนาที่บุคคลมีในยุคปัจจุบันชนกัน

เด็กหญิงและเด็กชายที่เหมาะสมซึ่งได้รับการเลี้ยงดูจากพ่อแม่ที่ดี มักมีความเสี่ยงสูงในวัยผู้ใหญ่ พวกเขาได้รับการปลูกฝังให้มีมารยาทที่ดี แต่พวกเขาไม่ได้ถูกสอนให้ฟังตัวเองและความปรารถนาของพวกเขา เพื่อปกป้องขอบเขตและปกป้องตนเอง

เลี้ยงดูโดยพ่อแม่ที่ห่วงใยซึ่งปกป้องพวกเขาจากความโหดร้ายและความอัปลักษณ์ทั้งหมดของโลก ในวัยผู้ใหญ่พวกเขากลายเป็นคนนอกรีตในแก้วสีกุหลาบอย่างดีที่สุด ไว้วางใจและไร้เดียงสา
เป็นการล่วงละเมิดและหลอกลวงได้ง่ายที่สุด

และในพวกเขาเองที่ความขัดแย้งภายในนั้นสำคัญที่สุด เนื่องจากการศึกษาสั่งสอนว่าจำเป็นต้องประพฤติตัวให้ดี และความเป็นจริงแสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้ไม่จำเป็นเสมอไป และที่นี่คุณมักจะเห็นความไม่ลงรอยกัน - ความคลาดเคลื่อนระหว่างอาการภายนอกและความต้องการภายใน และนี่ไม่ใช่เรื่องโกหก

โกหกตัวเอง: ฉันต้องการสิ่งหนึ่ง แต่ฉันทำอีกอย่าง การหลอกลวงตนเองนำไปสู่การหลอกลวงผู้อื่น นี่คือวิธีที่ความขัดแย้งภายในพัฒนาไปสู่ภายนอก คู่สนทนาในระดับอวัจนภาษารู้สึกหลอกลวง จับได้ และโกหก และไม่เชื่อในคำตอบ

มักไม่รับรู้ความขัดแย้งภายใน คนรู้สึกไม่สบาย แต่ไม่เข้าใจว่าเขาเกี่ยวข้องกับอะไรจิตใจอยู่ในความตึงเครียด จำเป็นต้องลดความวิตกกังวล แต่ "เจ้าของ" มีการป้องกันทางจิตวิทยาที่ทรงพลังที่ป้องกันการรับรู้

แล้วอาการทางร่างกายก็ปรากฎ นี่คือสิ่งที่เรียกว่าจิตเวช โรคจากเส้นประสาททั้งหมดเป็นวลีที่รู้จักกันดี และมีพื้นฐานทางทฤษฎี

ปัญหาหมดสติกำลังหาทางออก หาทางออกสู่สติไม่ได้ ย่อมแสดงตนในระดับกาย เนื่องจากปัญหาทางจิต โสม (ร่างกาย) ตอบสนอง โรคทางจิตเวช ซึ่งรวมถึงโรคกระเพาะ โรคสะเก็ดเงิน กลาก แผลในกระเพาะอาหาร และแผลอื่นๆ

ตัวอย่างจากการปฏิบัติ:

ไดอาน่า อายุ 21 ปี แต่งงานแล้ว ลูก 1.5 ปี เธออาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์เดียวกันกับสามี แม่สามี และพี่สาวสองคนของสามี เธอมีอาการคัดจมูกเรื้อรังซึ่งเป็นสาเหตุที่เธอถูกบังคับให้ใช้ยา vasoconstrictor อย่างต่อเนื่อง มีอาการไม่สบายอย่างรุนแรง

ในกระบวนการบำบัดปรากฎว่าเป็นครั้งแรกที่เธอพบปัญหานี้ในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งเธออ้างว่าเริ่มมีอาการ หลังคลอดแล้วอาการไม่หาย ปรากฎว่ามีการค้นพบอาการเป็นครั้งแรกหลังจากที่ไดอาน่าย้ายเข้าไปอยู่ในอพาร์ตเมนต์กับสามีและญาติของเขา

ในกระบวนการทำงานความรู้สึกที่แข็งแกร่งต่อญาติของสามี "ปรากฏขึ้น" ไดอาน่าอธิบายอาการของเธอ: ฉันหายใจไม่ออกในบ้านหลังนี้ ฉันไม่มีที่ว่างเพียงพอ ฉันไม่มีพื้นที่ของตัวเอง ทุกสิ่งทุกอย่างที่เป็นมนุษย์ต่างดาวและบ้าคลั่งสำหรับฉัน จากนั้นในระหว่างการทดลองก็มีการกำหนดวลีขึ้นมา: ฉันไม่ต้องการสูดอากาศแบบเดียวกันกับพวกเขา

เมื่อตระหนักถึงช่วงเวลานี้ Diana ก็รู้สึกโล่งใจอย่างมาก อาการค่อยๆ ลดลงเมื่อเราเริ่มทำงานเพื่อตระหนักถึงขอบเขต ความต้องการ และวิธีที่จะทำให้ชีวิตของเราที่อยู่ร่วมกับญาติของสามีของเธอสบายใจขึ้น

ประมาณหกเดือนต่อมา คดีสำคัญเกิดขึ้นกับไดอาน่า เธอไปประเทศกับพ่อแม่ของเธอ สถานการณ์ตึงเครียดเนื่องจากความสัมพันธ์ระหว่างไดอาน่ากับแม่ของเธอค่อนข้างยาก ในอาณาเขตของพ่อแม่ของเธอ เธอถูกบังคับให้ปฏิบัติตามกฎอย่างต่อเนื่องและทำในสิ่งที่แม่ต้องการจากเธอเท่านั้น

หลังจากใช้เวลาทั้งวันที่เดชา ไดอาน่าก็กลับบ้านโดยรถยนต์ผ่านทุ่งเรพซีด เธอเริ่มรู้สึกแย่ลงเรื่อย ๆ ทีละน้อย: น้ำตาของเธอไหล, จมูกของเธอไหล, อุณหภูมิของเธอสูงขึ้น หนึ่งชั่วโมงต่อมา ครั้งหนึ่งเมื่ออยู่ที่บ้าน ไดอาน่ารู้สึกป่วยหนัก เธอมั่นใจว่าเธอกำลังประสบกับอาการแพ้อย่างเฉียบพลันต่อเรพซีด

แต่เกิดอะไรขึ้นจริงๆ? สถานการณ์ทั่วไปของ "การหายใจไม่ออก" การกำหนดเจตจำนงของคนอื่น การละเมิดขอบเขตทำให้เกิดการต่อต้านอย่างรุนแรง ห้ามไม่ให้มีความรู้สึกที่มีต่อ "ผู้ฝ่าฝืน" เนื่องจากอาจนำไปสู่ผลกระทบที่รุนแรงและเรื่องอื้อฉาว จิตจะบดขยี้การรับรู้และการแสดงความรู้สึกในภายหลัง ปรากฏการณ์ที่หมดสติเกิดขึ้นตามเส้นทางที่คุ้นเคย - ผ่านอาการทางร่างกาย คัดจมูก น้ำมูก เป็นต้น

ในการรักษาต่อไป Diana ได้พัฒนาวิธีที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมในการปกป้องขอบเขตของเธอ และอาการดังกล่าวก็ทิ้งเธอไปตลอดกาล

ในที่นี้เราเห็นความขัดแย้งภายในระหว่างบุคคลระหว่างความจำเป็นในการประกาศความปรารถนา เพื่อปกป้องขอบเขตของตนเอง และการไม่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้เนื่องจากการห้ามแสดงความคิดเห็นเชิงลบและไม่เห็นด้วยกับญาติ (ญาติของตนเองและของสามี)

เมื่อเป็นเด็ก ลูกค้ามีประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในครอบครัวที่แม่ที่เอาแต่ใจไม่คำนึงถึงความต้องการและความต้องการของลูกและถูกลงโทษอย่างต่อเนื่องเนื่องจากการไม่เชื่อฟัง ดังนั้นความไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นของสมาชิกในครอบครัวจึงตราตรึงอยู่ในจิตใจของไดอาน่าซึ่งเต็มไปด้วยการลงโทษ

อันตรายของอาการทางจิตคือ หากละเลย อาการเหล่านั้นจะเข้าสู่ร่างกาย (โสม) อย่างสมบูรณ์และกลายเป็นโรคเรื้อรัง กลายเป็นโรคจริงที่ต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องพูดถึงว่ารูปแบบของพฤติกรรมที่เรียนรู้ในวัยเด็กนั้นไม่สอดคล้องกับงานเสมอไป โลกสมัยใหม่. พ่อแม่ของเราอาศัยอยู่ในช่วงเวลาที่โลกรอบตัวค่อนข้างแตกต่างออกไป

ดังนั้นเราจึงถูกเลี้ยงดูมาในสังคมที่ไม่มีอยู่อีกต่อไป ดังนั้นบางครั้งควรทบทวนทัศนคติ กฎเกณฑ์ และหลักการ และตรวจสอบการปฏิบัติตามความเป็นจริง

ทัศนคติและกฎเกณฑ์ที่ชัดเจน เข้มงวด (อยู่ประจำ ตั้งรกราก) สร้างอุปสรรคในการปรับตัวอย่างสร้างสรรค์เพื่อปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องลองทดสอบพฤติกรรมใหม่ๆ ที่เหนือกว่าปกติ เพื่อที่จะสัมผัสได้ถึงความสมบูรณ์ของชีวิตและหายใจเข้าลึกๆ!

เราคิดว่าจำเป็นต้องอุทิศบทเรียนสุดท้ายของการฝึกอบรมเกี่ยวกับความขัดแย้งในหัวข้อความขัดแย้งภายในบุคคล เราตัดสินใจทำเช่นนี้ด้วยเหตุผลที่ว่าความขัดแย้งภายในตัวไม่ได้เป็นเพียงปัญหาเดียวที่ยากที่สุด ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาแต่ยังส่งผลต่อโลกภายในของบุคคลด้วย ในบทเรียนที่ผ่านมา เราได้พูดถึงวิธีที่จะมีอิทธิพลต่อความขัดแย้งระหว่างผู้คน แต่วันนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปฏิบัติตนในกรณีที่บุคคลมีความขัดแย้งกับตัวเอง ควรเริ่มต้นด้วยคำจำกัดความว่าความขัดแย้งภายในบุคคลคืออะไร

ความขัดแย้งภายในบุคคลคืออะไร?

ความขัดแย้งภายในบุคคลเป็นประสบการณ์เชิงลบที่รุนแรงขึ้นซึ่งเกิดจากการเผชิญหน้ากันเป็นเวลานานระหว่างโครงสร้างต่างๆ ของโลกภายในของบุคคล ซึ่งสะท้อนถึงความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งของเขากับโลกภายนอกและป้องกันการตัดสินใจ นอกจากนี้ ความขัดแย้งภายในบุคคลยังมีลักษณะเฉพาะด้วยข้อเท็จจริงที่ว่ามันเอาชนะบุคคลใดๆ และเอาชนะเขาอย่างเป็นระบบ

ความขัดแย้งภายในบุคคลสามารถเป็นได้ทั้งเชิงสร้างสรรค์และเชิงทำลาย ในกรณีแรก มันเป็นส่วนสำคัญของการพัฒนาส่วนบุคคล และในกรณีที่สอง มันเป็นอันตรายต่อบุคคลเพราะ ทำให้เกิดความเครียดและความรู้สึกลำบาก และในบางกรณีถึงกับฆ่าตัวตาย ด้วยเหตุนี้เองที่บุคคลใดควรรู้ว่าความขัดแย้งภายในบุคคลคืออะไร จะกำหนดได้อย่างไร และสามารถแก้ไขได้

เพื่อรับรู้ความขัดแย้งภายในบุคคล จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีระบุตัวบ่งชี้หลัก (อาการ) ซึ่งสามารถแสดงออกได้ในด้านต่างๆ ของการแสดงออกส่วนบุคคล

ความขัดแย้งทางบุคลิกภาพแสดงออกอย่างไร?

ตัวบ่งชี้ความขัดแย้งภายในบุคคลมีสี่ประเภทหลัก พวกเขาเกี่ยวข้องกับทรงกลมอารมณ์ ทรงกลมความรู้ความเข้าใจ ทรงกลมพฤติกรรม และประเภทที่สี่เป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญ

ทรงกลมอารมณ์ในขอบเขตทางอารมณ์ ความขัดแย้งภายในบุคคลแสดงออกผ่านประสบการณ์เชิงลบที่ร้ายแรงและความเครียดทางจิตใจ

ตัวอย่าง: อาการซึมเศร้า, ความเครียด, ความไม่แยแส, การสูญเสียความสนใจในชีวิต, ฯลฯ.

ทรงกลมองค์ความรู้ในขอบเขตของความรู้ความเข้าใจ ความขัดแย้งภายในบุคคลแสดงออกผ่านการรบกวนในการรับรู้ของบุคคลเกี่ยวกับตัวเขาเอง

ตัวอย่าง: ความนับถือตนเองลดลง ความยากลำบากในการเลือกและตัดสินใจ ความสงสัยเกี่ยวกับแรงจูงใจ แรงบันดาลใจและหลักการของตนเอง ความไม่สอดคล้องของภาพพจน์ ฯลฯ

พื้นที่พฤติกรรมในขอบเขตของพฤติกรรม ความขัดแย้งภายในบุคคลแสดงออกผ่านการเปลี่ยนแปลงเชิงลบในพฤติกรรมของมนุษย์

ตัวอย่าง: พื้นหลังเชิงลบของการสื่อสาร ผลผลิตและคุณภาพของกิจกรรมลดลง ความไม่พอใจกับกิจกรรมของตัวเอง ฯลฯ

ตัวชี้วัดแบบบูรณาการความผิดปกติที่ซับซ้อนในจิตใจของมนุษย์

ตัวอย่าง: ความเครียดทางอารมณ์และจิตใจที่เพิ่มขึ้น, การรบกวนในกลไกการปรับตัว, การรบกวนในระยะยาวในความสามารถของบุคคลในการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ ฯลฯ

แต่นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าความขัดแย้งภายในบุคคลสามารถแสดงออกได้ในด้านต่างๆ (และแม้กระทั่งในหลาย ๆ อย่างพร้อมกัน) ก็ถูกแบ่งออกเป็นหลายประเภท ซึ่งทำให้ทั้งคำจำกัดความและการพัฒนาวิธีการแก้ไขมีความซับซ้อนอย่างมาก ลองดูที่รายละเอียดเพิ่มเติม

ประเภทของความขัดแย้งภายในตัว

ก่อนดำเนินการพิจารณาโดยตรงเกี่ยวกับความขัดแย้งภายในบุคคลประเภทหลัก ควรสังเกตว่าโดยทั่วไปแล้ว แนวความคิดทางทฤษฎีส่วนใหญ่แสดงถึงความหลากหลายที่หลากหลาย ตัวอย่างเช่น พิจารณาความขัดแย้งระหว่างแรงผลักดันของมนุษย์และบรรทัดฐานทางสังคมที่จัดตั้งขึ้นในสังคม เช่นเดียวกับความต้องการของมนุษย์ และปฏิสัมพันธ์วิเคราะห์ปัจจัยบทบาทเป็นหลัก อย่างไรก็ตาม ในชีวิตจริง เรื่องนี้ไม่ได้จำกัดอยู่แค่วิธีการเหล่านี้เพียงอย่างเดียว

อันที่จริงสถานการณ์ดังกล่าวมีความขัดแย้งภายในบุคคลจำนวนมากในชีวิต ดังนั้น เพื่อที่จะนำการจำแนกประเภททั้งหมดมาเป็นตัวหารร่วม จำเป็นต้องหารากฐานบางอย่างที่สามารถทำหน้าที่เป็นศูนย์กลางในการสร้างระบบความขัดแย้งภายในบุคคลได้ และศูนย์กลางดังกล่าวเป็นทรงกลมคุณค่าและแรงจูงใจของบุคลิกภาพเพราะด้วยที่ความขัดแย้งภายในของบุคคลนั้นเชื่อมโยงกันและเป็นผู้ที่สามารถสะท้อนความสัมพันธ์และความเชื่อมโยงทุกประเภทของบุคคลที่มี ความเป็นจริงโดยรอบ

เราสามารถแยกแยะโครงสร้างพื้นฐานต่างๆ ของโลกภายในของมนุษย์ที่ก่อให้เกิดความขัดแย้ง:

• ความนับถือตนเองกล่าวอีกนัยหนึ่งคือคุณค่าของบุคคลเพื่อตัวเองการประเมินศักยภาพและตำแหน่งของบุคคลรอบตัวเขา
• ค่านิยมที่รวมเอาบรรทัดฐานทางสังคม
• แรงจูงใจที่สะท้อนการปฐมนิเทศของแต่ละบุคคลและความปรารถนาทุกประเภท (ความโน้มเอียง ความปรารถนา ความสนใจ ความต้องการ ฯลฯ)

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าฝ่ายใดในบุคลิกภาพของบุคคลจะเกิดความขัดแย้ง ความขัดแย้งภายในบุคคลหกประเภทหลักสามารถแยกแยะได้: การปรับตัว การแสดงบทบาทสมมติ ศีลธรรม แรงจูงใจ ความขัดแย้งของความปรารถนาที่ไม่ได้ผล และความขัดแย้งของการเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียงพอ

ความขัดแย้งในการปรับตัว

ความขัดแย้งในการปรับตัวเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการละเมิดความสมดุลระหว่างบุคคลกับความเป็นจริงโดยรอบตลอดจนการละเมิดกระบวนการปรับตัวทางวิชาชีพหรือทางสังคม ความขัดแย้งดังกล่าวเกิดขึ้นระหว่างความสามารถของบุคคลและข้อกำหนดประเภทต่างๆ (ทางจิตวิทยา ร่างกาย วิชาชีพ) ที่กำหนดโดยความเป็นจริง ความคลาดเคลื่อนนี้สามารถแสดงออกได้ว่าเป็นความไม่พร้อมใช้งานชั่วคราว หรือการไม่สามารถปฏิบัติตามข้อกำหนดได้อย่างสมบูรณ์

ตัวอย่าง: การที่พนักงานขององค์กรไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่ได้อย่างเหมาะสม ความสามารถในการรับสมัครเพื่อปรับให้เข้ากับระบอบการปกครองใหม่ในกองทัพ ความเป็นไปไม่ได้ที่จะถ่ายโอนภาระทางกายภาพเมื่อปีนขึ้นไปบนยอดเขา ฯลฯ

บทบาทขัดแย้ง

ความขัดแย้งในบทบาทเป็นทั้งการที่บุคคลไม่สามารถรับรู้บทบาทต่างๆ ได้พร้อมๆ กัน และความเข้าใจที่แตกต่างกันเกี่ยวกับข้อกำหนดที่บุคคลกำหนดขึ้นเพื่อทำหน้าที่เฉพาะ

ตัวอย่าง: ผู้หญิงอาจประสบปัญหาพฤติกรรมเป็นทั้งแม่ของลูกชายและครูของเขาที่โรงเรียน เจ้าหน้าที่ตำรวจสามารถ "ขาด" ระหว่างการปฏิบัติหน้าที่และการเป็นมิตรกับสหายของเขาได้ หากเขาต้องการกักขังเขาในทันที เป็นต้น

ความขัดแย้งทางศีลธรรม

ความขัดแย้งทางศีลธรรมเป็นความขัดแย้งระหว่างหน้าที่และความปรารถนา ความผูกพันส่วนตัว และหลักการทางศีลธรรม

ตัวอย่าง: ผู้ชายอาจรู้สึกว่ามีความขัดแย้งภายในเป็นสามี แต่มีโอกาสที่จะมีความสัมพันธ์กับผู้หญิงที่เขารู้สึกเห็นอกเห็นใจและดึงดูดใจ บุคคลอาจประสบความขัดแย้งภายในเมื่อพบว่าตนเองอยู่ในสถานการณ์ที่ต้องกระทำการที่ขัดกับหลักการของตน เช่น ผู้สนับสนุนสันติภาพและความสงบต้องยืนหยัดเพื่อตนเองหรือปกป้อง คนที่รักโดยใช้วิธีการที่รุนแรง

ความขัดแย้งที่สร้างแรงบันดาลใจ

ความขัดแย้งที่สร้างแรงบันดาลใจเป็นหนึ่งในความขัดแย้งภายในตัวที่พบได้บ่อยที่สุด และสามารถแสดงออกได้ในการดิ้นรนต่อสู้เพื่อความปรารถนาโดยไม่รู้ตัวของบุคคล ความปรารถนาที่จะมีการพิจารณาด้านความปลอดภัย และการปะทะกันของแรงจูงใจต่างๆ

ตัวอย่าง: ผู้ชายอาจมีปัญหาในการเลือกระหว่างการพบปะกับเพื่อนเก่ากับการออกไปกับแฟนสาว เยาวชนอาจต้องการชกมวย แต่กลัวเจ็บ ฯลฯ

ความขัดแย้งของความปรารถนาที่ไม่ได้ผล

นอกเหนือจากความขัดแย้งของความปรารถนาที่ไม่บรรลุผลแล้ว ยังพิจารณาถึงความซับซ้อนที่ด้อยกว่าด้วย ความขัดแย้งประเภทนี้แสดงออกในการต่อต้านความปรารถนาและความเป็นจริงซึ่งขัดขวางความพึงพอใจของพวกเขา

ตัวอย่าง: บุคคลอาจต้องการเป็นเหมือนไอดอลของเขา แต่ในความเป็นจริง เขาแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง บุคคลอาจต้องการอยู่อย่างมั่งคั่ง แต่สภาพจริงนั้นแตกต่าง เป็นต้น

ความขัดแย้งของการเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียงพอ

ความขัดแย้งของการเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียงพอคือการเผชิญหน้าระหว่างการเรียกร้องของบุคคลและศักยภาพที่แท้จริงของเขา

ตัวอย่าง: ความนับถือตนเองต่ำหรือสูง ความปรารถนาที่จะดีขึ้นเพื่อให้บรรลุมากขึ้นและความปรารถนาที่จะทิ้งทุกอย่างตามที่เป็นอยู่เพื่อไม่ให้ออกจาก "เขตสบาย" ฯลฯ

ในบรรดาประเภทอื่น ๆ ยังมีความขัดแย้งทางประสาทซึ่งเป็นผลมาจากความขัดแย้งภายใน "ปกติ" ที่ยังคงมีอยู่เป็นเวลานาน

เนื่องจากเห็นได้ง่าย ประสบการณ์ส่วนตัวของบุคคลจึงเป็นพื้นฐานของความขัดแย้งภายในบุคคลใดๆ ทำให้เกิดความทุกข์ทรมานที่เขาประสบ และประเด็นของประสบการณ์ควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ

พื้นฐานของความขัดแย้งภายในคือประสบการณ์

ขอบเขตการกระทำของความขัดแย้งภายในบุคคลคือประสบการณ์ภายในของบุคคล: ความแปรปรวน ความซับซ้อนของความปรารถนาและแรงบันดาลใจ ความคลุมเครือของบุคลิกภาพ การตระหนักรู้ถึงความเป็นไปไม่ได้ที่จะตระหนักถึงศักยภาพของตนเอง ความผันผวนในความภาคภูมิใจในตนเอง ฯลฯ อย่างไรก็ตาม ไม่มีความขัดแย้งภายในบุคคลใดเกิดขึ้นได้โดยไม่มีผลกระทบต่อบุคคลของความเป็นจริงโดยรอบ กล่าวคือ เกิดขึ้นเพียงเพราะปัจจัยภายในใด ๆ เขาก็ไม่สามารถ และเมื่อคำนึงถึงธรรมชาติของความขัดแย้งที่อยู่ภายใต้ความขัดแย้งภายในของบุคคล ความขัดแย้งภายในบุคคลสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มย่อย:

ความขัดแย้งภายในบุคคลที่เกิดขึ้นเนื่องจากความขัดแย้งภายในของบุคคล ซึ่งสะท้อนทัศนคติส่วนตัวของเขาที่มีต่อโลกรอบตัวเขา

ตัวอย่าง: ซึ่งรวมถึงความขัดแย้งของการเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียงพอและความขัดแย้งที่สร้างแรงบันดาลใจที่กล่าวถึงข้างต้น

ความขัดแย้งภายในบุคคลซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของความขัดแย้งทางวัตถุภายนอกบุคลิกภาพเข้าสู่โลกภายในของเขา

ตัวอย่าง: ความขัดแย้งดังกล่าวรวมถึงการปรับตัว ศีลธรรม และความขัดแย้งอื่นๆ

นักวิจัยที่มีชื่อเสียงเกี่ยวกับความขัดแย้งภายในบุคคล Elena Andreevna Donchenko และ Tatyana Mikhailovna Titarenko แยกแยะความแตกต่างระหว่างการพัฒนาความขัดแย้งทางจิตวิทยาสามระดับ:

1. ความเป็นไปไม่ได้ในการดำเนินการตามแผนและโปรแกรมที่วางแผนไว้และเพื่อทำหน้าที่ที่สำคัญของตนให้สำเร็จจนกว่าความขัดแย้งจะได้รับการแก้ไข
2. ความไม่สมดุล ความยากและความซับซ้อนของกิจกรรมหลัก การคาดการณ์ความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจต่อองค์ประกอบภายนอกของชีวิต: การสื่อสารกับผู้อื่น การทำงาน ฯลฯ
3. ความสมดุลทางจิตใจของโลกภายในของมนุษย์

ในระดับใด ๆ เหล่านี้ ความขัดแย้งสามารถกำจัดได้ และสำหรับการเกิดขึ้นของความขัดแย้งภายในบุคคล สถานการณ์จะต้องสอดคล้องกับเงื่อนไขส่วนบุคคลและสถานการณ์บางอย่าง

เงื่อนไขส่วนบุคคลรวมถึง:

• ความสามารถของบุคคลในการสะท้อนตนเองและวิปัสสนา โครงสร้างทางปัญญาที่จัดระเบียบและพัฒนาการที่ซับซ้อน
• ระดับสูงการพัฒนาค่านิยมและความรู้สึก
• ลำดับชั้นแรงจูงใจและความต้องการที่พัฒนาและซับซ้อน
• โลกภายในที่ซับซ้อนและความสำคัญที่เพิ่มขึ้นของความซับซ้อนนี้

เงื่อนไขสถานการณ์ที่กระตุ้นความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นแบ่งออกเป็นภายนอกและภายใน:

• แก่นแท้ สภาพภายนอกในความจริงที่ว่าบุคคลไม่สามารถสนองแรงจูงใจและทัศนคติที่ลึกที่สุดของเขาหรือกระบวนการของความพึงพอใจของพวกเขาอยู่ภายใต้การคุกคาม: ความพึงพอใจของแรงจูงใจบางอย่างกลายเป็นสาเหตุของการเกิดขึ้นของแรงจูงใจใหม่ ในทางไปสู่ความพึงพอใจของแรงจูงใจมีอุปสรรคที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้ของมนุษย์กับธรรมชาติของเขา ข้อ จำกัด เกี่ยวกับแรงจูงใจต่าง ๆ ถูกกำหนดโดยบรรทัดฐานทางสังคม
• สภาพภายในเป็นผลจากภายนอก ความหมายของเงื่อนไขภายในอยู่ในความขัดแย้งระหว่างแง่มุมต่าง ๆ ของบุคลิกภาพ ซึ่งมีความสำคัญเท่าเทียมกันโดยประมาณ ในทางกลับกัน บุคคลหนึ่งต้องตระหนักถึงธรรมชาติความขัดแย้งของสถานการณ์และเข้าใจว่าเขาไม่สามารถโน้มน้าวมันได้ ซึ่งส่งผลให้เกิดประสบการณ์ที่เฉียบขาดของสถานการณ์ที่ยากต่อการเลือก

สิ่งสำคัญคือต้องกล่าวว่าประสบการณ์ของบุคคลในเรื่องความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นแตกต่างจากประสบการณ์อื่นๆ มันโดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของความเครียดทางจิตและอารมณ์เช่นเดียวกับปรากฏการณ์เช่นการรับรู้ถึงความซับซ้อนของสถานการณ์การปรากฏตัวของทางเลือกที่ยากลำบากการต่อสู้และความสงสัย ประสบการณ์ของความขัดแย้งภายในตัวสะท้อนถึงการปรับโครงสร้างระบบการสร้างมูลค่าเพิ่มทั้งหมดของบุคคล

คุณลักษณะที่สำคัญอีกประการหนึ่งของความขัดแย้งภายในบุคคลสามารถเรียกได้ว่าเป็นข้อเท็จจริงที่มีลักษณะเฉพาะได้ทั้งผลบวกและผลลบ กล่าวคือ ความขัดแย้งสามารถสร้างสรรค์หรือทำลายล้างได้

ความขัดแย้งภายในที่สร้างสรรค์

สร้างสรรค์ กล่าวคือ ความขัดแย้งภายในบุคคลที่เหมาะสมหรือมีประสิทธิผลคือความขัดแย้งที่ฝ่ายที่ขัดแย้งกันพัฒนา และค่าใช้จ่ายส่วนตัวในการแก้ไขปัญหานั้นน้อยที่สุด ความขัดแย้งดังกล่าวเป็นกลไกในการประสานบุคลิกภาพเพราะ บุคคลที่อยู่ในกระบวนการลงมติตระหนักถึงตนเองในฐานะบุคคล

ลักษณะอย่างหนึ่งของบุคลิกภาพคือความสัมพันธ์ในชีวิตบางอย่างมีความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน ซึ่งก่อให้เกิดการต่อสู้ภายใน ในบางกรณี การต่อสู้นี้สามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบที่ไม่ปรากฏให้เห็นภายนอกและไม่ส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพของบุคคล หากบุคคลมีความสามัคคีก็ไม่ได้หมายความว่าเขาไม่ต้องดิ้นรนต่อสู้ภายใน นอกจากนี้การต่อสู้ครั้งนี้สามารถกลายเป็นพื้นฐานของรูปลักษณ์ทั้งหมดของบุคคลได้

ความขัดแย้งภายในที่สร้างสรรค์สามารถบรรเทาลักษณะนิสัย สร้างความเด็ดขาดและความมั่นคงทางจิตใจ ความเป็นอิสระ สามารถสร้างทิศทางที่ชัดเจนของบุคลิกภาพ สร้างลักษณะนิสัยใหม่ ส่งเสริมความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ และความรู้ในตนเอง

ตัวอย่าง: การต่อสู้ ; การพัฒนา ; ทำงานด้วยตัวเองแม้จะลังเลและเกียจคร้าน ความสามารถในการใส่ความปรารถนาของตัวเองไว้เบื้องหลังเพื่อประโยชน์ของบุคคลอื่นหรือแม้แต่ของตัวเอง ฯลฯ

ความขัดแย้งภายในตัวที่ทำลายล้าง

ความขัดแย้งภายในบุคคลที่ทำลายล้าง กล่าวคือ การทำลายโครงสร้างส่วนบุคคลเป็นความขัดแย้งที่ทวีความรุนแรงของความเป็นคู่ของบุคลิกภาพ เขาสามารถพัฒนาไปสู่วิกฤตชีวิตที่รุนแรง และพัฒนาปฏิกิริยาทางประสาท

ความขัดแย้งที่ทำลายล้างเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อกิจกรรมของบุคคล นำไปสู่การยับยั้งการพัฒนาบุคลิกภาพ สร้างความไม่มั่นคงและความไม่มั่นคงทางจิตใจ ในความหมายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ความขัดแย้งดังกล่าวอาจทำให้บุคคลไม่พัฒนาคุณสมบัติที่ผู้ใหญ่ควรมี หากความขัดแย้งภายในตัวที่ทำลายล้างเกิดขึ้นบ่อยครั้ง สิ่งนี้อาจนำไปสู่การก่อตัวของความซับซ้อนที่ด้อยกว่า การสูญเสียความมั่นใจในตนเองและจุดแข็ง หรือแม้แต่การสูญเสียความหมายของชีวิต

ตัวอย่าง: ความไม่พอใจเป็นเวลานานของบุคคลที่มีคุณภาพชีวิตของเขา ความเชื่อมั่นของเด็กว่าเขาด้อยกว่าคนอื่น ๆ ; ความต้องการจากบุคคลในสถานการณ์เดียวกันให้มีพฤติกรรมแตกต่างออกไป ฯลฯ

แต่แม้ว่าความขัดแย้งภายในบุคคลจะก่อเกิดได้ แต่ความขัดแย้งที่ทำลายล้างก็พบได้บ่อยในชีวิตจริง และหากสามารถเรียกสิ่งแรกได้อย่างปลอดภัยแม้เป็นสิ่งที่พึงปรารถนาก็ควรเรียนรู้ที่จะรู้จักและป้องกัน

การป้องกันความขัดแย้งภายในตัว

ชีวิตของเราถูกจัดในลักษณะที่มีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดสถานการณ์ที่เป็นอันตรายสำหรับการทำลายกระบวนการพัฒนาที่กลมกลืนกันและผลกระทบด้านลบต่อโลกภายใน และเป็นเรื่องเลวร้ายมากหากเราไม่พร้อมสำหรับสถานการณ์ดังกล่าว จำเป็นต้องพยายามทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงการพัฒนาความขัดแย้งภายในตัวที่ทำลายล้าง และหากปรากฏ ให้แก้ไขโดยเร็วที่สุด เมื่อรู้ว่าความขัดแย้งภายในเกิดขึ้นได้อย่างไรและทำไม เราสามารถกำหนดเงื่อนไขที่จำเป็นในการป้องกันได้

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความขัดแย้งภายในบุคคล คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้ในชีวิตของคุณ:

• เพื่อที่จะรักษาความสมบูรณ์ของโลกภายใน บุคคลต้องเรียนรู้ก่อนอื่นเพื่อรับรู้ถึงความยากลำบากของชีวิตเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเขาเพราะ วิธีการดังกล่าวสามารถกระตุ้นให้เขาทำงานด้วยตนเองและกระตุ้นศักยภาพในการสร้างสรรค์ของเขา
• สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งก็คือการก่อตัวของบุคคลในหลักการชีวิตของเขาและปฏิบัติตามพวกเขาในการกระทำและการกระทำทั้งหมด หลักชีวิตสามารถปกป้องบุคคลจากหลายสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้นของความขัดแย้งภายในบุคคล
• บ่อยครั้ง หลักการชีวิตที่เป็นที่ยอมรับนั้นสะท้อนถึงความแข็งแกร่งบางอย่างของบุคคล การไม่สามารถยืดหยุ่นได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดความขัดแย้งภายในได้เช่นกัน และหากบุคคลสามารถเปลี่ยนภาพลักษณ์ที่เป็นนิสัย (ในกรณีที่เขาล้มละลายหรือไม่มีประสิทธิภาพ) นี่จะเป็นอีกวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงความขัดแย้งกับตัวเอง ชีวิตมักต้องการให้เราตื่นตัว ปรับตัว ยืดหยุ่น ปรับตัวได้กับทุกสถานการณ์ ในกรณีเหล่านั้นเมื่อจำเป็นต้องลดข้อเรียกร้องของตนและยอมจำนนต่อสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ควรทำสิ่งนี้ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ควรกลายเป็นระบบเพราะ การขาดความมั่นคงยังนำไปสู่ความขัดแย้งภายในบุคลิกภาพ
• คุณควรหวังผลในเชิงบวกเสมอ การมองโลกในแง่ดีซึ่งได้รับการสนับสนุนจากแรงบันดาลใจภายในและการทำงานด้วยตนเอง จะกลายเป็นกุญแจสู่ทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิตและสุขภาพจิต
• จำเป็นต้องหยุดปรนเปรอความอ่อนแอของคุณ อย่างเพียงพอและความสามารถของคุณในการตระหนักถึงความต้องการและความปรารถนาของคุณเอง
• สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมอาการและจิตใจของคุณ ยิ่งไปกว่านั้น ทักษะนี้ควรมาจากการจัดการสภาวะทางอารมณ์ของตนเอง
• การพัฒนาคุณสมบัติและทักษะโดยสมัครใจมีส่วนอย่างมากในการป้องกันความขัดแย้งภายในบุคคล เป็นเจตจำนงที่สะท้อนถึงการควบคุมตนเองและเกี่ยวข้องกับความสามารถในการตัดสินใจอย่างถูกต้อง
• จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะจัดโครงสร้างลำดับชั้นของบทบาทที่ดำเนินการด้วยตนเองอย่างถูกต้อง เพราะความปรารถนาที่จะตระหนักถึงหน้าที่สูงสุดที่เกิดขึ้นจากแต่ละบทบาท ตลอดจนการปรับความคาดหวังของผู้คนรอบข้างจะทำให้เกิดความขัดแย้งภายในอย่างแน่นอน
• ในหลาย ๆ ด้านการพัฒนาระดับวุฒิภาวะส่วนบุคคลที่เพียงพอของบุคคลนั้นมีส่วนช่วยในการป้องกันความขัดแย้งภายใน ในที่นี้ควรจะเกินขอบเขตของพฤติกรรมการแสดงบทบาทสมมติอย่างหมดจดและการปฏิเสธปฏิกิริยาของแม่แบบและการยึดมั่นอย่างต่อเนื่อง การตัดสินใจ. นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียงแต่จะสุ่มสี่สุ่มห้าปฏิบัติตามที่ยอมรับโดยทั่วไป มาตรฐานทางศีลธรรมแต่ยังมุ่งมั่นสร้างสรรค์ทางศีลธรรมของแต่ละบุคคล
• เงื่อนไขสำคัญมีความนับถือตนเองพอสมควร การประเมินค่าในตนเองที่สูงเกินไปหรือต่ำเกินไปอาจเกิดจากการที่บุคคลไม่สามารถหรือกลัวที่จะยอมรับบางสิ่งกับตัวเองอย่างตรงไปตรงมาและจากการที่เขาพยายามให้คนอื่นรับรู้เขาในทางใดทางหนึ่งแม้ว่าตัวเขาเองจะรับรู้ ตามสภาพความเป็นจริง

หากเราพยายามนำวิธีการป้องกันความขัดแย้งภายในบุคคลมาใช้กับอัลกอริธึมเดียว ก็สามารถสะท้อนให้เห็นโดยสังเขปดังนี้:

• มุ่งเน้นไปที่แรงจูงใจและความต้องการที่มีลำดับความสำคัญสูงสุดของคุณ ประการแรก นำไปปฏิบัติและอย่าพยายามโอบรับความใหญ่โต
• อย่าสะสมปัญหาและความยากลำบากของคุณ แก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น ป้องกันการสะสม โดยไม่ต้องรอเวลาที่ "เข้าใจตัวเอง" เป็นเรื่องยากมาก
• ทำงานกับตัวเอง เรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ สถานะ และการแสดงออกของคุณ แก้ไขพฤติกรรมของคุณและดึงตัวเองเข้าหากัน
• ให้ความสนใจว่าผู้อื่นมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อคุณและการกระทำของคุณ และประเมินพฤติกรรมของพวกเขาด้วยตัวเองด้วย สิ่งนี้สามารถเป็นตัวชี้ในการทำงานให้กับตัวคุณเอง
• ซื่อสัตย์กับตัวเองและกับผู้อื่น อย่าโกหกตัวเองและอย่าใช้ชีวิตในภาพลวงตา
• มุ่งมั่นและคิด ทำให้ตัวเองแข็งแกร่งขึ้นทั้งทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ

เหล่านี้เป็นคำแนะนำสำหรับการป้องกันความขัดแย้งภายในบุคคล การใช้งานอย่างสม่ำเสมอและทันเวลาสามารถให้บริการคุณได้ดีและช่วยคุณจากปัญหาที่ไม่จำเป็น อย่างไรก็ตาม ไม่มีการรับประกัน 100% ว่าความขัดแย้งภายในจะไม่เกิดขึ้นแน่นอน และในกรณีที่เกิดขึ้น คุณจะต้องสามารถโน้มน้าวมันได้อย่างเหมาะสม

การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในตัว

การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคลเป็นกระบวนการในการฟื้นฟูความสอดคล้องของโลกภายในของบุคคล ประสานจิตสำนึกของเขา ลดความรุนแรงของทัศนคติที่ขัดแย้งกันในชีวิต และบรรลุคุณภาพใหม่ของการเป็น ช่วยให้บุคคลบรรลุความสงบของจิตใจ ความเข้าใจชีวิตที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น เพื่อสร้างค่านิยมใหม่

การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นเกิดขึ้นได้โดยการทำให้เงื่อนไขที่เจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับความขัดแย้งเป็นกลางเป็นกลาง ลดปัจจัยทางสังคมจิตวิทยาและจิตวิทยาของความขัดแย้ง เพิ่มประสิทธิภาพของกิจกรรม ฯลฯ

ขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของบุคคล เขาสามารถรับรู้ความขัดแย้งภายในของเขาได้หลายวิธี รวมทั้งเลือกกลยุทธ์พฤติกรรมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเขา คนหนึ่งอาจหมกมุ่นอยู่กับความคิด อีกคนเริ่มลงมือทำทันที คนที่สามยอมจำนนต่ออารมณ์ ไม่มีทัศนคติที่ถูกต้องต่อความขัดแย้งภายในบุคคล เป็นสิ่งสำคัญที่นี่ที่แต่ละคนสามารถรับรู้ถึงลักษณะส่วนบุคคลของตนเองและบนพื้นฐานนี้แล้วกำหนดรูปแบบในการแก้ไขความขัดแย้งภายในของพวกเขา

พูดง่ายๆ นี่คือสิ่งที่การแก้ปัญหาความขัดแย้งภายในบุคคลขึ้นอยู่กับ:

• ทัศนคติต่อโลกทัศน์ของบุคคล
• ความสามารถของบุคคลในการเอาชนะตัวเองและประสบการณ์ของเขาในด้านนี้
• คุณสมบัติโดยสมัครใจ
• อารมณ์ของมนุษย์ - ในระดับที่มากขึ้นส่งผลกระทบต่อตัวบ่งชี้แบบไดนามิก เช่น ความเร็วและความเสถียรของประสบการณ์ จังหวะที่พวกเขาดำเนินการ การวางแนว ความเข้ม ฯลฯ
• คุณสมบัติเพศและอายุ

การแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคลนั้นทำได้โดยการเปิดใช้งานกลไกการป้องกันทางจิตวิทยาที่จำเป็นในการควบคุมอารมณ์ สภาวะภายใน และการแสดงออกภายนอก

สิ่งที่ควรใช้หากจำเป็นต้องแก้ไขความขัดแย้งภายในบุคคล:

• ประเมินสถานการณ์ พยายามควบคุมมัน ระบุความขัดแย้งภายในของคุณและตระหนักว่าอะไรทำให้คุณมีความรู้สึกด้านลบ
• ดำเนินการวิเคราะห์สถานการณ์อย่างลึกซึ้ง พิจารณาว่าความขัดแย้งมีความสำคัญต่อคุณอย่างไร คุณมีบทบาทอย่างไรในความขัดแย้งนั้น และมีบทบาทอย่างไรในชีวิตของคุณ ทำนายผลที่เป็นไปได้ของความขัดแย้ง
• ระบุสาเหตุที่แท้จริงของความขัดแย้ง แปล "ศูนย์" พยายามเปิดเผยแก่นแท้ของปัญหาโดยละทิ้งทุกสิ่งที่เป็นรอง
• ซื่อสัตย์กับตัวเอง: อย่าให้สัมปทานกับตัวเองอย่าเลื่อนการตัดสินใจในภายหลัง วิเคราะห์ความขัดแย้งอีกครั้งและพยายามทำความเข้าใจกับสิ่งที่มันบอกคุณ: สิ่งที่คุณต้องเปลี่ยนแปลงในตัวเอง สิ่งที่ควรทำ ทำไมปัญหาถึงทำร้ายคุณมาก
• ระบายอารมณ์เชิงลบเป็นกิจกรรม: คุณสามารถออกกำลังกายหรือดื่มด่ำกับความคิดสร้างสรรค์ ดูหนังดีๆ หรืออ่านหนังสือที่น่าสนใจ
• ใช้เทคนิคการผ่อนคลาย. ขณะนี้มีจำนวนมาก วิธีที่มีประสิทธิภาพการผ่อนคลายตั้งแต่การทำสมาธิไปจนถึงการฝึกจิต
• หากความขัดแย้งภายในเกี่ยวข้องกับกิจกรรม พยายามเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในนั้น: เปลี่ยนเงื่อนไข นำสิ่งใหม่มาสู่งาน คุณสามารถเปลี่ยนอาชีพได้ทั้งหมด
• ปรับระดับการเรียกร้องของคุณ: เปรียบเทียบความต้องการและความต้องการของคุณกับความสามารถของคุณ มองตัวเองอย่างตรงไปตรงมา - คุณมีความสามารถอะไร และคุณเป็นอะไร
• เรียนรู้ที่จะให้อภัย ยิ่งไปกว่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องสามารถให้อภัยไม่เพียง แต่ผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวคุณเองด้วย: อย่ามีส่วนร่วมในการวิจารณ์ตนเอง การตำหนิตนเอง การตำหนิตนเอง ฯลฯ
• ถ้าคุณรู้สึกแย่มาก ให้ออกจากงานและร้องไห้ ไม่มีอะไรน่าละอายในเรื่องนี้ นอกจากนี้ แม้แต่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ (โดยเฉพาะการศึกษาของนักชีวเคมีชาวอเมริกัน วิลเลียม เฟรย์) ได้แสดงให้เห็นว่าน้ำตามีสารพิเศษที่มีคุณสมบัติในการทำให้สงบ และหากคุณต้องการร้องไห้ สมองก็ต้องการการปลดปล่อย

และสิ่งสุดท้าย: เรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเองในแบบที่คุณเป็น และชีวิตของคุณตามที่กำหนดให้ กับความสำเร็จและความล้มเหลวทั้งหมด มีขึ้นมีลง มีแถบสีขาวและสีดำ เรามักจะเผชิญกับปัญหาและปัญหา รู้สึกกดดันและประสบกับความเครียด ประสบความสำเร็จ ชนะและแพ้ ทั้งหมดนี้คือสิ่งที่เราเรียกว่าชีวิตของเรา เราต้องเรียนรู้ที่จะเข้ากับตัวเอง คนที่เราโต้ตอบด้วย และความเป็นจริงรอบตัวเรา ความสามัคคีและความสมดุลที่เหมาะสมเป็นพื้นฐานของความสุข ความสำเร็จ ความเจริญรุ่งเรือง และสุขภาพในทุกรูปแบบ

ในทางกลับกัน เราหวังอย่างจริงใจว่าการฝึกอบรมการจัดการความขัดแย้งของเราจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ และจะทำให้คุณและชีวิตของคุณ อย่างน้อยเพียงเล็กน้อย แต่ดีขึ้น เรียนรู้ มุ่งมั่นเพื่อความรู้ และจำไว้ว่าไม่มีทฤษฎีใดมาแทนที่การปฏิบัติของคุณได้ ดังนั้นให้คำนึงถึงข้อมูลที่ได้รับ - และโชคดี!

ทดสอบความรู้ของคุณ

หากคุณต้องการทดสอบความรู้ในหัวข้อของบทเรียนนี้ คุณสามารถทำการทดสอบสั้นๆ ที่ประกอบด้วยคำถามหลายข้อ คำถามแต่ละข้อสามารถแก้ไขได้เพียง 1 ตัวเลือกเท่านั้น หลังจากที่คุณเลือกตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่ง ระบบจะย้ายไปยังคำถามถัดไปโดยอัตโนมัติ คะแนนที่คุณได้รับจะขึ้นอยู่กับความถูกต้องของคำตอบและเวลาที่ใช้ในการผ่าน โปรดทราบว่าคำถามจะแตกต่างกันในแต่ละครั้ง และตัวเลือกจะถูกสับเปลี่ยน

อารมณ์ดีกับคุณและไม่มีข้อขัดแย้ง!