Кров живить і наповнює киснем усі органи людини. Якщо вона занадто густа, то важко надходить у дрібні капіляри. В особливо проблемних місцях може стати джерелом тромбу – кров'яного згустку, який перекриє шлях кисню. Це ризик розвитку стенокардії, інфаркту, варикозу, гіпертонії. Людям, які зіткнулися із проблемами з судинами, слід знати, як розріджувати кров.
Серед препаратів, які призначають лікарі людям із густою кров'ю, є ліки у таблетках та уколах. Уколи створені для екстрених ситуацій, коли усередині судини утворився тромб. Якщо пошкоджена судина серця, то з'являється найсильніший біль у грудях, що давить, розвивається інфаркт міокарда. Така ситуація може виникнути у будь-яких судинах організму. Вона призводить до загибелі тих тканин, яких не надходить кисень по судині зі згустком. Варто пам'ятати і про те, що дуже рідка кров може спричинити сильну кровотечу. Тому в жодному разі не можна використовувати ліки для розрідження самостійно, без контролю лікаря.
Ліки в уколах
Гепарин - засіб, що розріджує кров. Воно схоже на те, що виділяють п'явки після укусу – гірудин. Гепарин не дає крові згортатися, роблячи її рідкішою. Гепарин може розчинити невеликі тромби. Уколи цих ліків часто стають причиною синців та кровотеч.
Тромболітики – урокіназа, стрептокіназа. Їх може вводити бригада швидкої допомоги чи лікар-реаніматолог. Це сильніші препарати, які здатні розчинити навіть великий тромб у серці чи головному мозку. Для цих ліків існує безліч протипоказань, вони часто провокують ускладнення. Але у сприятливій ситуації тромболітики рятують людині з інфарктом чи інсультом життя.
Пігулки для розрідження
Основні препарати для розрідження крові після 50 років – це таблетки:
Аспірин – найпоширеніший кроворозріджуючий засіб. Лікарі призначають його людям із захворюваннями серця та судин для профілактики згустків. Аспірин міститься у таблетках Тромбо АСС, Кардіомагніл.
Клопідогрель – дуже схожий на аспірин. Його використовують, якщо у людини алергія на аспірин або є протипоказання. Лікарі рекомендують після інфаркту міокарда протягом року застосовувати обидва препарати – аспірин та клопідогрель.
Варфарін - небезпечний препарат, свідчення якого дуже обмежені. Його використовують, якщо кров дуже густа або є захворювання, при яких постійно утворюються згустки – миготлива аритмія. Варфарин призначається тільки лікарем, при цьому постійно контролюється аналіз на згортання.
Прадакса та Еліквіс – аналоги Варфаріна. Вони набагато безпечніші, не провокують кровотечі, не вимагають постійного контролю аналізів. Серйозний недолік - висока вартість.
Трентал – таблетки, які призначаються при багатьох патологіях. Особливість трентала у цьому, що він стимулює кровопостачання саме у невеликих судинах – капілярах. За рахунок цього покращується стан найвіддаленіших ділянок органів.
Курантил - таблетки, які роблять кров більш рідкою. Курантил не дає тромбоцитам склеюватись у згустки, трохи розширює судини. За рахунок цього кров стає менш густою, кровопостачання всіх органів покращується.
Десятка найефективніших немедикаментозних засобів для розрідження крові
Крім лікарського лікування існують трав'яні відвари та настої, а також продукти харчування, які роблять кров рідкою. Іноді ліки людині протипоказані – тоді можна використовувати немедикаментозні способи розрідження крові. .
Вода
Найчастіше причина згущення банальна – мале вживання рідини. Виправляє ситуацію вживання великої кількості рідини протягом дня – чиста вода, відвари та морси. Пити слід невеликими ковтками, кожні 15-20 хвилин. Що вода розріджує кров можна помітити щодо поліпшення стану шкіри та волосся, які кровопостачаються дрібними судинами.
Кінський каштан
Шкірка плодів каштану містить речовини, що зменшують утворення згустків та покращують стан стінки судин. 100 г чистої шкірки від каштана слід залити літром горілки. Місткість герметично закривається. Через два тижні настоювання у темному місці виходить ефективна настойка для розрідження крові. Приймається це сильний засібпо чайній ложці тричі на день.
Проростки пшениці
Вміст великої кількості вітамінів і речовин, що покращують властивості кров'яних клітин, робить пророщені зерна пшениці вкрай корисними для людей з проблемними судинами. Для проростання відбирається тільки те насіння, яке потонуло у воді - якщо насіння плаває на поверхні, то воно мертве і користі не принесе. Далі зерна заливаються чистою водою та залишаються. Проростки можна з'їдати по столовій ложці щодня. Ідеально приправляти їх олією – оливкова, лляна, нерафінована соняшникова. Ці олії – джерело поліненасичених кислот, які добре впливають на судини.
Малина
Всім відомо про використання чаю з малиною при застуді. Ефект – у природному аспірині, що міститься у ароматних ягодах. Найкраще їсти малину у свіжому чи замороженому вигляді вечорами. Натуральний аспірин ягід дещо розріджує кров, не даючи клітинам склеюватись у згустки тромбів. Звичайно, ефект дещо нижчий, ніж у Кардіомагніла. Але для таблеток аспірину – маса протипоказань, а от малину не можна лише алергікам.
Буркун
Саме з цієї рослини було виділено речовину дикумарин, здатну розчиняти тромби. Настої на основі буркуну не дають кров'яним клітинам склеюватися, зміцнюють судини, додатково заспокоюють нервову систему та благотворно впливають на жіноче здоров'я. Для приготування лікувального настою слід залити дві столові ложки сухої сировини буркуну окропом. Охолоджений настій слід пити по склянці на день, бажано в два-три підходи.
Ця рослина містить флавоноїди, які мають масу ефектів. Поліпшується склад крові – вона рідкіша, несе більше кисню. Гінкго розширює судини, особливо найдрібніші, за рахунок чого більше кисню та харчування надходить до головного мозку. Стінка судин при регулярному вживанні екстракту гінкго білоба стає міцнішою та еластичнішою, як у молодих людей. Найзручніше приймати гінкго у вигляді аптечних готових препаратів, курсами по 1 місяцю.
Імбир
Імбир міцно посів місце у десятці кращих засобівдля розрідження крові. Ця рослина не дає утворюватися згусткам, покращує кровопостачання навіть дрібних судин. Рецептів із імбиром чимало. В одному з них береться корінь імбиру 3-5 см, трохи кориці, лимон і мед за смаком. Заливається половиною літра окропу. Такий імбирно-медовий напій при вживанні по склянці щодня не дасть крові звернутися, зробить її рідкішою.
Півонія
Корінь півонії містить речовину, дуже схожу на гепарин. Воно не дає з'являтись тромбам. Можна приготувати настій самостійно – із сухої сировини. Коріння півонії заливається горілкою і настоюється протягом тижня. Набагато простіше придбати аптечну готову настоянку півонії. Її використовують по 30 крапель тричі на день. Настоянка півонії благотворно вплине на судини серця, покращить надходження кисню в головний мозок.
Часник та цибуля
Фітофлавоноїди, які містять часник та цибулю, здатні розріджувати кров при регулярному вживанні. Часник можна вживати у вигляді суміші з медом. Для цього поєднується 300 г тертого часнику і стільки ж меду. Таке поєднання при вживанні столової ложки до трьох разів на день покращує стан судин, піднімає імунітет.
Журавлина
Ця ягода просто наповнена вітамінами. Вітамін С – аскорбінова кислота – славиться своєю дією на судинну стінку, він робить її міцнішим та знижує ризик утворення тромбів – згустки не прилипають до здорової стінки. Інші складові журавлини розріджують кров і покращують доставку кисню до мозку та серцю.
Вправи
Нерідко люди з густою кров'ю цікавляться тим, як її розріджувати без використання засобів – лікарських або трав'яних. Для цього допоможуть вправи у поєднанні з достатнім споживанням води протягом дня. Перед тим, як зайнятися гімнастикою, варто запам'ятати прості правила:
- Усі інтенсивні вправи – біг, активний фітнес – переносяться на вечірній час.
- Дуже бурхливі вправи на тлі густої з ранку крові можуть спровокувати тромби.
- Вранці, після пробудження – проста гімнастика – нахили, розтягування, повороти.
- Особлива увага при розминці приділяється шийному відділухребта – ці судини постачають головний мозок і швидко забиваються, якщо кров густа.
- Під час занять слід пити воду – невеликими ковтками. Пот, що втрачається при фізичному навантаженні, робить кров менш рідкою.
Абсолютно будь-яка фізична активність сприяє розрідженню крові. Під час скорочення м'язів кров у судинах розганяється – згустки не встигають утворитись. Особливо небезпечне в плані тромбів вимушене перебування в одному становищі:
- довгі перельоти,
- переломи ніг, хребта,
- тривалі операції.
Всі ці ситуації загрожують утворенням згустків через застою крові. Тому перед тривалою операцією лікаря рекомендують еластичні панчохи – щоб вени ніг не стали джерелом згустків крові.
Якщо передбачається багатогодинний переліт:
- Пийте достатню кількість рідини, але не каву чи чай – вони посилюють утворення сечі та згущують кров.
- Алкоголь, у кількості більшій, ніж 150 мл сухого вина, також значно згущує кров.
- Під час перельоту не варто соромитися зайвий раз пройтися проходом.
- Сидячи здійснюйте рухи в гомілковостопних суглобах– так кров не зможе застоюватись у венах ніг.
Гірудотерапія
Ефективне використання п'явок при густій крові. При укусі п'явки в організм потрапляє гірудин – речовина дуже схожа на гепарин. Гірудин не дає крові згортатися та утворювати згустки. Під час присмоктування п'явка забирає кілька кров'яних клітин. Процедура гірудотерапії покращує стан при згущенні.
Під час одного сеансу небажано використати понад 10 п'явок. Гірудотерапія - небезпечна процедура, тому призначати її повинен професор. Попередньо потрібно буде здати аналізи крові для того, щоб переконатися, що п'явки не протипоказані. Зазвичай робиться 2-3 сеанси – цього достатньо для покращення властивостей густої крові та позбавлення від згустків.
Згущення крові супроводжується неяскравими симптомами: головний біль, погіршення зору. Іноді людина може і не здогадуватися про те, що страждає від густої крові, доки не з'являться симптоми хвороб – варикоз, інфаркт. При будь-якій підозрі чи появі симптомів слід звернутися до лікаря. Провівши аналізи, він підкаже, чи є проблема як її вирішити. Всі ліки, що розріджують кров – сильнодіючі і повинні виписуватись лікарем. При лікуванні можливі побічні ефекти: синці, кровотеча з носа, рясна менструація. Про появу подібних ознак слід якнайшвидше повідомити лікаря: швидше за все, знадобиться зниження дози таблеток. Густа кров – несприятливий стан, але самолікування у цій ситуації набагато небезпечніше.
Розрідження крові відноситься до одного з актуальних напрямів фармакотерапії при низці захворювань, в основі яких лежить процес утворення тромбів. Але немає жодного медикаментозного засобу, що не надає негативного впливу на організм. Систематичний прийом антикоагулянтів, що розріджують кров, пов'язаний з високим ризиком виникнення побічних ефектів з боку слизової оболонки шлунка та дванадцятипалої кишки у вигляді виразкової хвороби та шлунково-кишкових кровотеч. Тому ліки по можливості повинні бути замінені на продукти для розрідження крові, так як це дає можливість шляхом корекції способу життя позитивно впливати на здатність згортання крові.
Для кого це актуально
Потреба у підтримці здатностей згортання крові на мінімальному рівні виникає в таких випадках:
- Люди з будь-якими формами ішемічної хвороби серця;
- При тромбофлебіті (гострому та хронічному);
- При тромбозі глибоких вен (флеботромбозі) та посттромбофлебітичному синдромі;
- Варикозної хвороби вен;
- будь-яких проявах хронічної венозної недостатності;
- Після тромбоемболії легеневої артерії;
- Поширеному атеросклерозі судин;
- Перенесених транзиторних ішемічних атак та ішемічного інсульту;
- При прийомі молодими жінками гормональних контрацептивів;
- При згущенні крові під час вагітності;
- Облітеруючий атеросклероз та інші захворювання, що супроводжуються порушенням кровопостачання нижніх кінцівок;
- Підвищену схильність до утворення тромбів в артеріях або венах;
- При злоякісній артеріальній гіпертензії;
- У хворих на цукровий діабет та при ожирінні;
- При захворюваннях системи крові, що супроводжуються високим вмістом тромбоцитів та еритроцитів (еритремія, поліцитемія, тромбоцитоз).
Важливо пам'ятати! Необхідність прийому препаратів або спеціальної дієті, які сприяють розрідженню крові, виникає у всіх людей у віці після 45-50 років. Це пов'язано з підвищенням ризику виникнення серцево-судинних захворювань у зв'язку з віковими змінамиПоказників крові. Особливо це актуально для жінок та осіб із надмірною масою тіла!
Продукти харчування з антикоагулянтними властивостями
Кожна людина зобов'язана розуміти, що гострі захворювання повинні лікуватися виключно медикаментозними засобами. Неприпустимо без ліків намагатися подолати хворобу, яка застала людину зненацька. Зовсім інакше з тими станами, які несуть безпосередньої загрози життю і може бути скориговані протягом багато часу. Більше того, постійна підтримка густої крові в стані помірного розрідження вважається одним із найефективніших методів профілактики судинних розладів будь-якої локалізації.
Список продуктів, які включає дієта для розрідження крові, наведено в таблиці.
| Тип продуктів | Перелік продуктів харчування та особливості їх дії на організм |
| Овочі | Помідори, буряк, капуста (особливо квашена), солодкий перець, огірки (переважно солоні). Ці продукти безпосередньо покращують реологічні властивості крові, перешкоджаючи утворенню тромбів у серці та судинах. |
| Фрукти | Лимон, грейпфрут, яблука, гранат (діє подвійно: зменшує в'язкість крові, але збільшує кількість формених елементів), апельсини та мандарини (меншою мірою). Їх кроворозріджуючий ефект обумовлений вирівнюванням балансу між згортаючою та протизгортаючою системами крові за рахунок високого вмісту мікроелементів та вітамінів, особливо аскорбінової кислоти. |
| Соки | Фруктові, овочеві, ягідні або їх різні поєднання: томатний, яблучний, буряковий, буряково-яблучний, журавлинний, полуничний, смородиновий, абрикосовий, персиковий. |
| Продукти бджільництва | Мед. Це потужний регулятор всіх відновлювальних реакцій в організмі, в тому числі і згортання крові. |
| Ягоди | Калина, полуниця, малина, суниця, чорниця, ожина, журавлина, чорна та червона смородина. Практично всі ягоди у сирому або у вигляді соку добре розріджують кров, тому що в них міститься багато корисних речовин та вода. |
| Водний режим | Вживання достатньої кількості води за добу забезпечить її затримку в судинному просторі. На цьому фоні відбуватиметься природне кроворозрідження, яке вважається одним із найправильніших. В якості рідини можна використовувати звичайну очищену або лужну мінеральну воду, зелений та неміцний чорний чай з медом та лимоном, соки, морси, відвари лікарських рослин, компот. |
| Ароматичні речовини та приправи | Стручковий перець, часник, яблучний оцет, кріп, хрін, кориця, м'ята, імбир. Особливо варто відзначити дію імбиру, який може використовуватися як приправа до готових страв або заварюватися у вигляді чаю. Не варто використовувати його занадто багато через високий ризик виникнення побічних ефектів. |
| Рослинні олії | Їх роль у Останніми рокамидоведено багатоцентровими дослідженнями. Такі олії, як лляна, оливкова, обліпихова, соняшникова, а також риб'ячий жирбагаті омега-3 жирними кислотами. Ці сполуки мають антиатерогенний ефект, зменшуючи прояви атеросклерозу та згущення крові. |
Важливо пам'ятати! Які б продукти, що розріджують кров, не використовувалися, не варто старатися з їх кількістю та тривалістю застосування. Все повинно бути в міру. Обов'язково повинні враховуватися протипоказання для деяких з них, оскільки на тлі вживання можливе загострення хронічної патології, що є у людини!
Особливості розрідження крові при захворюваннях вен
Захворювання венозної системи нижніх кінцівок при варикозі, тромбофлебіті та хронічній венозній недостатності дуже поширені. Одним із ключових моментів їх лікування є кроворозріджувальна терапія. Оскільки ці захворювання хронічні, їхнє лікування не може не бути тривалим. Такі хворі можуть збагачувати свій раціон практично всіма продуктами, що мають здібності розрідження крові (вони перераховані в таблиці вище). Єдине, що обмежується, це гострі страви при вираженій варикозній трансформації вен, оскільки вони викликають прогрес хвороби.
Для лікування варикозу та тромбофлебіту використовуються різні частини каштану.
Каштан. Належить до одного з найпотужніших флеботоніків – препаратів, що зміцнюють венозну стінку. Крім цього ефекту, йому властиві і антикоагулянтні здібності. З каштану можна готувати настоянки, відвари, примочки. Існує безліч різних страв, основою яких є каштан Усі пацієнти з проблемами венозної системи обов'язково мають спробувати їх. Збіг смакових пристрастей з непоганим лікувальним ефектом реально допоможе уникнути необхідності прийому дорогих препаратів.
Особливості розрідження крові у вагітних
Вагітність часто супроводжується підвищеним згущенням крові. На цьому фоні страждають венозні судини нижніх кінцівок, що стає провокуючим фактором прогресування варикозу, виникнення запальних процесів (тромбофлебітів), що супроводжуються утворенням тромбів у просвіті вен.
Можливість досягнення оптимальної густоти крові медикаментозними засобами у вагітних різко обмежені. Тому основний акцент робиться на різні рослинні препарати та продукти, що розріджують кров при вагітності. Раціон обов'язково збагачується свіжими овочами та фруктами та соками. Добре підійдуть різні салати, приправлені рослинними оліями. Коригувати згортання крові при вагітності шляхом посиленого вживання рідин не доцільно, оскільки подібні дії спричинять посилення набрякового синдрому.
Не варто зловживати прянощами та приправами, які хоч і мають прекрасні антикоагулянтні властивості, але можуть порушити стан плацентарного кровотоку, спровокувавши передчасне відшарування плаценти за рахунок депонування крові в ній.
Від чого краще відмовитись
Правильне харчуваннядля корекції згортання крові передбачає не тільки збагачення раціону продуктами, що володіють антикоагулянтними здібностями, але і виключення продуктів, що згущують кров. До таких відносяться:
- Вироби із здобного тіста: білий пшеничний хліб, булочки, пиріжки;
- Солодощі: цукор, цукерки, тістечка, торти;
- Жирні блюда. Особливо небезпечні жири тваринного походження;
- Ковбаси, копченості консерви та маринади, смажені страви;
- М'ясні бульйони, особливо наваристі;
- Жирна сметана, вершки та вершкове масло;
- Овочі, фрукти та ягоди: банани, горобина, картопля, манго;
- Грецькі горіхита сочевиця;
- Будь-які види алкогольних напоїв.
У вирішенні питань розрідження крові немає нічого абсолютного та однозначно. Всі рішення повинні прийматися спільно лікарем та його пацієнтом!
Щоб якось реабілітувати вживання алкоголю, прихильники спиртних напоїв заявляють, що продукція, що містить спирт, сприяє розрідженню крові. Етанол справді може впливати на структуру крові, але сказати однозначно про користь такого впливу не можна. Більш того, спиртне нерідко стає причиною формування тромбозу і закупорки капілярів, тоді властивості властивостей продукту, що розріджують, вже виглядають сумнівно. То як насправді впливає етанол на кров?
Вплив спирту на людський організмостаточно не вивчено. Відомо напевно, що поки етанол переміщається кров'яним руслом, відбуваються численні процеси, які діють кров по-різному. І тут важливі індивідуальні особливості організму та дозування спиртного.
Пара кров алкоголь – дві складні в хімічному планірідини, взаємодію між якими не можна назвати однозначною. У мінімальному дозуванні етанол дійсно може трохи знизити цукор і зробити кров менш в'язкою. Але такий ефект триває недовго. А зловживання спиртним може викликати гліпокглікімію та обернутися тромбоутворенням – тобто тут ми бачимо протилежний ефект.
Дія етанолу на організм людини
Алкоголь у період всмоктування діє на організм так:
- усуває м'язову та нервову напругу;
- розріджує кров;
- піднімає настрій;
- зменшує концентрацію холестерину;
- розширює судини та знижує артеріальний тиск.
Здавалося б, позитивний ефект спиртного очевидний, але вже на наступному етапі просування етанолу по організму ми бачимо іншу картинку:
- при розщепленні алкоголю утворюється ацетальдегід, який отруює організм та викликає загальне нездужання;
- спирт змінює заряд еритроцитів, через що вони починають злипатися, відбувається згущення крові, знижуються її транспортні функції;
- починається;
- на зміну розслабленню приходить погане самопочуття, дратівливість.
Як бачимо, отруєння організму відбувається навіть за мінімального дозування спиртного. Нібито корисні властивостіалкоголю миттєво обертаються ударом по здоров'ю. І що зрештою? Чи розріджує кров алкоголь? За фактом немає, адже навіть якщо відбувається зниження в'язкості на пару годин, то потім похідні етанолу активно кров загущають. Отже, спиртне не приносить користь здоров'ю навіть у цьому компоненті.
Якщо розглянути питання з побутового, а не з наукового боку, стане ясно, що алкоголю не під силу позитивно вплинути на склад крові. Якби етанол допомагав зміцнити судини та покращити кровопостачання, то смертність серед людей, що питають, від серцево-судинних патологій була б меншою, а саме з цими хворобами доводиться стикатися алкоголікам найчастіше.
Після пиятики кров залишається густою практично до повного протверезіння. Щоб знизити ймовірність тромбоутворення та швидше нейтралізувати вплив компонентів, що згущують кров, необхідно пити більше чистої води та натуральних соків, що містять вітамін С.
Як пити спиртне правильно
Негативний вплив у парі - алкоголь кров можна мінімізувати, якщо приймати продукцію, що містить спирт, правильно. Щоб запобігти склеюванню еритроцитів, необхідно ще під час застілля приймати більше продуктів, що містять антиоксиданти та вітаміни. Аскорбінова кислота сприяє утилізації алкоголю, отже, скорочує період його виведення з організму. Деякі люди вважають, що якщо вже етанол згущує кров, то необхідно одночасно приймати препарати, що її розріджують.
Використовувати якісь лікарські засоби до, після або під час вживання спиртного вкрай небажано. Важко уявити, з якими побічними ефектами доведеться зіткнутися у цьому випадку.
Треба розуміти, що алкоголь кров отруює, і хоч би якими міфічними властивостями шанувальники спиртного наділяли вогненну воду, краще вона від цього не стане. Є більше дієві методирозрідження крові, а зловживання спиртним завжди призводить до проблем зі здоров'ям та формування залежності. У цьому випадку постає питання не про поліпшення властивостей крові, а про лікування страшної недуги. Сьогодні впоратися із потягом до спиртного стало простіше – в інтернеті можна знайти препарати для формування алкогольної резистенції на будь-який смак та бюджет. Але краще все ж таки не захоплюватися спиртним, щоб потім не замислюватися про лікування.
(Visited 1 960 times, 1 visits today)
Кров - основне життєве середовище, від якого залежить здоров'я і рівень функціонування всіх систем і органів. Це життєве середовище на 90% складається з води, решта 10% припадає на формені елементи. Якщо відбувається недостатнє надходження рідини в кров або порушено її засвоюваність, то відбувається підвищення рівня в'язкості - погіршення здоров'я людині забезпечено.
Медиці відомі і причини підвищення в'язкості крові, перші ознаки цього небезпечного стану, і методи розрідження крові. Але такою інформацією має володіти кожен, адже своєчасне вжиття заходів допоможе виключити важкі, складні патології, що призводять до смерті.
Причини підвищення в'язкості крові
Насамперед згущення крові пов'язане з недостатнім вживанням води або ж не повної її засвоюваності. Якщо в першому випадку достатньо дотримуватися лише загальноприйнятих норм добового споживання води (30 г на 1 кг маси тіла) здорової людиниТо погана засвоюваність найчастіше пов'язана з неправильним вибором самої води. Багато хто вважає за краще вживати газовані напої, воду з-під крана (а вона у водопроводі завжди хлорована) – це призводить до витрати підвищеної кількості енергії організмом.
Але крім помилок у вживанні води, причинами згущення крові є:
- підвищена «працездатність» селезінки – при високому виробленні ферментів виявляється руйнівна дія на органи та системи;
- закислення та надлишок шлаків в організмі;
- зневоднення організму – це може статися після тривалого перебування на сонці, за тривалої діареї, у разі надмірних фізичних навантажень;
- вживання у великій кількості цукру та продуктів, до складу яких входять прості вуглеводи;
- мала кількість вживаних вітамінів і мінеральних речовин– їх нестача автоматично призводить до порушень роботи органів;
- регулярне порушення раціону харчування;
- на організм - воно може і короткочасним, і регулярним;
- їжа не збагачена солями.
Крім цього, на рівень в'язкості крові впливає регіон проживання людини та її місце роботи – достеменно відомо, що неблагополучна екологія та шкідливе виробництво безпосередньо впливають на стан головного середовища організму.
Звичайно, рівень в'язкості крові можна встановити лише в лабораторних умовах – для цього потрібно буде здати аналізи та дочекатися результатів. Але людина може запідозрити у себе аналізований стан і за деякими ознаками. До таких відносяться:
- швидка стомлюваність;
- дратівливість;
- підвищення сонливості вдень;
- погіршення пам'яті.
Ці симптоми зазвичай списують на банальну втому, вважається, що достатньо піти у відпустку та активність відновиться сама собою. Можливо, так воно і буде, але пройти профілактичний огляд та отримати висновок фахівців не буде зайвим. По-перше, вищезазначені ознаки можуть свідчити про розвиток патологій центральної нервової системи, а по-друге, у межах обстеження можна дізнатися про рівень в'язкості крові.
Важливо:перелічені симптоми в жодному разі не повинні ставати сигналом до застосування поширених методів розрідження крові! Такі заходи мають бути узгоджені з лікарем, проводитися під регулярним контролем медичних працівників – йдеться про періодичну перевірку стану в'язкості у лабораторних умовах.
Чим небезпечне згущення крові
Багато хто навіть не замислюється про те, що банальне порушення вживання води може призвести до серйозних наслідків. Так, це може спровокувати підвищення рівня в'язкості крові, але чим це є небезпечним для людини? Лікарі виділяють кілька серйозних патологій, які безпосередньо пов'язані з густотою головного життєвого середовища організму.
- стійке підвищення артеріального тиску -;
- або тромбофлебіт;
- геморагічний/ішемічний інсульт;
- інфаркт міокарда.
Кожне з перелічених захворювань може призвести не тільки до інвалідизації, але й смерті.
Як розріджувати кров
Лікарі пропонують проводити процедури з розрідження крові кількома способами. У багатьох випадках передбачається поєднання кількох із них. До найбільш ефективним методамрозрідження крові відносяться:
- корекція раціону харчування - необхідно включати в меню продукти, що надають дію, що розріджує;
- прийом лікарських засобів;
- розрідження крові народними засобами;
- процедури з медичними п'явками – гірудотерапія.
Важливо:ні в якому разі не можна самостійно вживати якихось заходів щодо розрідження крові! Навіть якщо ви вирішили це зробити для профілактики (а таке доречно лише у віці понад 50 років), отримати схвалення та дозвіл лікаря конче необхідно. Пам'ятайте, що кидатися в крайнощі може призвести до тяжких наслідків - занадто рідка кров сприяє регулярному кровотечі і навіть невелика рана може призвести до смерті від крововтрати.
Перелічені у цьому розділі лікарські засобине в змозі «розчинити» тромби, що вже оформилися, але запобігти їх появі і поліпшити склад крові цілком здатні. Кожен із засобів для конкретного пацієнта підбирається лікарем у строго індивідуальному порядкуТому самостійно рішення про прийом медикаментів буде помилкою. І добре, якщо не фатальною!
Важливо: є протипоказання, потрібна консультація лікаря.Можна виділити, як ми виділяємо «рекомендуємо прочитати…»
Гепарин
Найбільш популярний засіб, здатний розріджувати кров. До його складу входить та ж речовина, що міститься в слині п'явок – вона розріджує кров у момент попадання секрету з п'явки в організм людини. Призначається гепарин тільки лікарем, він підбирає й індивідуальне дозування.
Варфарін
Це другий за популярністю лікарський засіб, який за умови грамотного вживання розріджує кров. Препарат недорогий, але від цього не менш ефективний.
Курантіл
Препарат виробляється в Німеччині, використовується як профілактика утворення тромбів при діагностованих атеросклерозі, варикозному розширенні вен.
Дабігатран
Це замінник варфарину, що відноситься до інгібіторів тромбіну, здатний привести рівень антикоагуляції до адекватного стану.
Аспекард
Засіб, який контролює кількість тромбоцитів, що утворюються в крові, при підвищеному показнику активно знижує його.
Препарати з селеном, цинком та летицином
Вони призначені лише заповнення цих елементів у крові (при виявленої недостатності). Це покращує засвоюваність води, що у результаті призводить до нормального рівня в'язкості крові.
Ескузан
Препарат, що активно впливає на здоров'я судин – робить їх стінки більш еластичними, нормалізує кровообіг у венах, протистоїть відтоку вологи з судин.
Полівітаміни
Благотворно впливають на структуру судин, сприяють зниженню ймовірності утворення тромбів.
Усі ці лікарські препарати мають призначатися лише лікарем. Тим більше, що потрібно знати загальний стан здоров'я, враховувати раніше діагностовані гострі та хронічні патології. У деяких випадках фахівці рекомендують приймати фенілін – він дуже швидко діє і в екстрених випадках може навіть урятувати життя пацієнта. Але! Фенілін має масу протипоказань, може викликати потужні побічні ефекти, тому він використовується вкрай рідко, тільки під контролем медичних працівників і за згодою / дозволу лікаря.
Найвідомішими лікарськими препаратами є ( ацетилсаліцилова кислота) і Кадіомагніл – про їхній чудовий вплив на роботу серця і стан судин мовлять навіть з екранів телевізорів. А що про ці препарати кажуть лікарі?
Аспірин, або ацетилсаліцилова кислота
Офіційно встановлено (ще в середині 20 століття), що представлений лікарський препарат знижує ризик розвитку інфаркту міокарда та інсульту у людей віком від 50 років, особливо ефективно він діє на пацієнтів чоловічої статі.
Ефект Аспірину при розрідженні крові полягає в його здатності «гальмувати» процес склеювання тромбоцитів – саме це є причиною виникнення тромбів у великих і дрібних судинах.
Кардіологи рекомендують приймати Аспірин щодня, особливо це важливо для людей із раніше діагностованим порушенням мозкового кровообігу, стенокардією та атеросклерозом. Дуже корисно вживати ацетилсаліцилову кислоту в період відновлення після перенесеного інфаркту або інсульту.
Стандартне дозування Аспірину – 75-150 мг на добу. Підвищувати дозу категорично не рекомендується без призначення лікаря – прискорити процес розрідження крові не вдасться, а ось спровокувати розвиток тяжких ускладнень цілком реально.
Зверніть увагу:представлений препарат, незважаючи на його високу ефективність по відношенню до профілактики підвищення в'язкості крові, категорично заборонено приймати людям з діагностованими захворюваннями шлунка – гострої/хронічної форми; Це з його різко негативним впливом на слизову оболонку шлунка. Не рекомендується приймати Аспірин та пацієнтам з .
Незважаючи на те, що фармацевтична промисловість пропонує вживати Аспірин у вигляді щадних препаратів (додаткові компоненти в них просто знижують рівень негативного впливуна слизову оболонку шлунка), під час прийому цих препаратів необхідно періодично здавати аналізи крові – у лабораторії повинні контролювати рівень тромбоцитів. Якщо він буде занижений, то курс прийому засобів, що аспірину містять, необхідно припинити.
Кардіомагніл
Часто рекламований препарат, що володіє властивостями, що розріджують кров. У складі є ацетилсаліцилова кислота та гідроксид магнію. Якщо ацетилсаліцилова кислота безпосередньо впливає рівень в'язкості крові, то другий компонент просто знижує активність основної діючої речовини на слизову шлунка. При цьому вони добре співіснують в одному препараті і не знижують ефективності один одного.
Кардіомагніл повинен призначатися лікарем – жодних профілактичних курсів прийому без повідомлення про це фахівця проводити не можна! Взагалі аналізований лікарський препарат призначається тільки при певних захворюваннях.:
- регулярно підвищений артеріальний тиск;
- тромбоз;
- атеросклероз;
- хронічна мігрень;
- емболія;
- стенокардія;
- реабілітаційний період після оперативного втручання, яке проводиться під загальним наркозом;
- підвищений рівень;
- спадкова схильність до захворювань серцево-судинної системи.
Зверніть увагу:в інструкції вказано низку протипоказань до вживання Кардіомагнілу навіть у профілактичних цілях. Тому лише консультація у лікаря та отримання від нього дозволу на прийом препарату може стати причиною початку курсу профілактики підвищення рівня в'язкості крові..
Народні засоби розрідження крові
Існує кілька нетрадиційних методів розрідження крові. На перший погляд, всі вони полягають у використанні звичних продуктів/рослин, які не можуть шкодити здоров'ю. Але лікарі не рекомендують починати курс терапії без попередньої консультаціїу спеціалістів. Те, що одній людині підходить оптимально, для іншої може виявитися справжньою отрутою!
Соки
Свіжоприготовлені соки з натуральних фруктів та овочів, без консервантів та замінників смаку рекомендується вживати щодня. Вони сприяють розрідженню крові завдяки високому вмісту вітамінів та мінеральних речовин. Це в кінцевому результаті призводить до нормалізації засвоюваності води та складу важливого життєвого середовища організму. Та й вода, яка у достатній кількості міститься навіть у самому концентрованому соку, надходить в організм у рамках добової дози.
Найбільш корисними у плані розрідження крові соками визнані полуничний, журавлинний, апельсиновий, лимонний, морквяний, яблучний, виноградний та інші види. Можна вживати їх у «чистому» вигляді, можна готувати коктейлі (наприклад, яблучно-морквяний). Випивати необхідно одну склянку (250 мл) свіжого соку щодня – це необхідний мінімум, який за бажання можна збільшити.
Запам'ятайте:багато соків не можна вживати людям із захворюваннями печінки та нирок, серцево-судинної системи та органів травлення. Тому консультація лікаря обов'язково знадобиться. Категорично заборонено приймати як розріджувальний засіб грейпфрутовий сік, якщо паралельно йде прийом будь-яких лікарських засобів- Це може призвести до отруєння організму.
Сода харчова
Здається, такий простий спосіб! Але будьте дуже уважні - сода згубно діє на слизову оболонку шлунка і стравоходу, що може спровокувати розвиток виразкової хвороби.
Вважається, що, приймаючи цей продукт правильно, не кидаючись у крайності, нашкодити організму досить проблематично. Тому яблучний оцет для розрідження крові можна позначити як безпечний спосіб вирішення проблеми.
Механізм дії яблучного оцту простий: відбувається слабокисла реакція, що призводить до виведення токсичних кислих сполук. Вони замінюються яблучним оцтом, що ліквідує метаболічний ацидоз у крові. Звичайно, подібна дія буде надана лише у разі регулярного вживання представленого продукту за певною схемою.
Найголовніше правило - яблучний оцет повинен прийматися тільки в ранковий час, оскільки саме в цей період доби організм повноцінно скидає кислі токсичні продукти. Пити яблучний оцет у чистому вигляді, звичайно, заборонено – потрібно приготувати розчин зі склянки (250 мл) теплої води та 2 столові ложки представленого продукту. Тривалість прийому цього розчину яблучного оцту становить 2-3 місяці. Взагалі, цілителі запевняють, що можна вживати ці ліки протягом року, але тільки доведеться робити 10-денні перерви кожні 2 місяці.
Зверніть увагу: розрідження крові яблучним оцтом категорично протипоказане людям з діагностованими дуоденітом та виразковою хворобою шлунка/.
Відмінний продукт, який не тільки розріджує кров, а й благотворно впливає на роботу травної системи, стан стінок судин і роботу серця. Представлений продукт може регулювати ліпідний обмін – кров насичується ліпідами, що автоматично підтримує її в рідкому стані та перешкоджає утворенню тромбів навіть при вже наявних атеросклеротичних бляшках.
Правильно приймати лляну олію потрібно так: столова ложка продукту вранці натщесерце. Якщо ця процедура з якихось причин неможлива, то можна випити таку ж кількість лляної олії відразу після ранкового прийому їжі. Обов'язковим є щоденний прийом – у разі ефект буде оптимальним. Тривалість прийому лляної олії для розрідження крові може бути різною - на розсуд самого пацієнта, але потрібно робити 5-7-денні перерви після кожного місяця вживання.
Зверніть увагу:представлений продукт категорично заборонено вживати людям із діагностованою та зі схильністю до проносів.
Лікувальні трави
Звісно ж, природа надає людям кошти як для лікування патологій, а й у профілактики багатьох хвороб. І для розрідження крові є певні рецепти з лікарських трав, які справляють ефект не гірше, ніж медикаменти.
. У складі цього природного продукту міститься саліцин – це так званий попередник саліцилової кислоти. Не дивно, що кора білої верби здатна надавати протизгортальну дію. Але відмінність саліцину в натуральних матеріалах від його хімічного аналога в тому, що навіть регулярне вживання не провокує розвиток кровотеч та патологічних змін у слизовій оболонці шлунка та дванадцятипалої кишки.
Зверніть увагу:ця властивість часто штовхає людей до застосування кори білої верби для розрідження крові без контролю з боку медичних працівників. Цей засіб навіть дають дітям! Не забувайте, що навіть чудові, тисячу разів перевірені ліки можуть надати негативний впливна організм – консультація фахівця украй необхідна.
Випускаються таблетки, основною діючою речовиною яких є кора білої верби – у такому разі добова доза становить 1 таблетка 2-3 рази (рекомендація тільки для дорослих!). Якщо є натуральна/природна кора білої верби, то її слід висушити, а потім заварювати і пити як звичайний чай, можна з додаванням меду.
Мають цілющими властивостямилише листя та квітки цього лікарської рослини. Але вони можуть мати і потужний токсичний ефект, особливо у разі неправильного збирання та заготівлі сировини. Тому потрібно не тільки отримати дозвіл на проходження курсу терапії, спрямованої на розрідження крові, від лікаря, а й придбати готовий сухий буркун в аптеці.
Зверніть увагу:ефект, що розріджує кров, у буркуну настільки сильний, що при одночасному прийомі з деякими лікарськими препаратами та засобами з категорії «народна медицина» можуть піти місячні навіть за тривалої їх відсутності (аменорея).
Оптимальний варіант приготування засобу – 1 чайну ложку сухої сировини заварюють у склянці (300 мл) окропу та настоюють протягом 2 годин. Приймати настій потрібно 2 рази на день по 1/2 склянки на прийом.
Зверніть увагу:категорично заборонено вживати буркун для розрідження крові при діагностуванні, схильності до носових/маткових кровотеч та будь-яких захворювань, які можуть спровокувати кровотечу.Отже, що підвищує рівень в'язкості крові:
- цукор – це насамперед! Тому варто відмовитись від його вживання або максимально обмежити кількість;
- газовані напої;
- білкова їжа - не варто зовсім відмовлятися від неї, але переглянути кількість вживання м'яса, бобових необхідно у бік зменшення;
- картопля;
- банани;
- копченості;
- кропива;
- гречка.
Розрідження крові – важливий аспект у житті кожної людини. А якщо вже вік перейшов кордон у 50 років, в анамнезі є атеросклероз, стенокардія та інші захворювання серцево-судинної системи, необхідно терміново вживати заходів. Не варто довіряти засобам масової інформації, які широко рекламують відомі лікарські препарати або біологічно активні добавки як засоби, що розріджують кров – краще довіритися лікарям, пройти повноцінне обстеження та отримати коректні, адекватні призначення.
У всьому бажана золота середина, і будь-які відхилення від норми загрожують поганими наслідками. Це стосується і густини крові. Якщо вона недостатня, можуть виникнути одні проблеми зі здоров'ям, а якщо навпаки – інші.
Чим небезпечна густа кров
У деяких людей спостерігається З одного боку, у цьому є плюс: людина, за венами якої тече густа рідина, навряд чи ризикує загинути від крововтрати. Його рани гояться дуже швидко і часто самі собою. Але мінусів, на жаль, набагато більше.
В'язка кров, що швидко згортається, схильна до утворення тромбів, які закупорюють судини. А це – пряма дорога до інфаркту чи інсульту. Крім того, повільне перебіг крові по венах стає причиною кисневого голодування тканин та дефіциту поживних речовин в організмі, що негативно позначається на його роботі. Знижується імунітет, людина почувається млявою і втомленою, втрачає інтерес до життя, а постійний головний біль, варикоз, атеросклероз, тромбофлебіт - це ще квіточки.
Неприємностей можна уникнути, якщо знати, як розріджують густу кров. Ця стаття - на допомогу всім, хто страждає підвищеною в'язкістю крові.
Продукти, що розріджують кров
Задавшись метою зменшити насамперед потрібно провести ревізію у своєму холодильнику та грамотно продумати раціон. Адже навіщо труїти себе хімією, якщо можна просто правильно харчуватися? Морська риба та інші морепродукти, морська капуста, лляна та оливкова олія, білі гриби, яблучний оцет, кава, какао, червоне вино, гіркий шоколад, вівсяна каша, горіхи, прянощі, часник та цибуля - ці продукти повинні бути в меню обов'язково, тому як розріджують густу кров. Страви, приготовані з їх використанням, самі собою стають ліками, і таким чином людина поєднує приємне з корисним - смачно їсть і вирішує проблему зі здоров'ям. Все перераховане є в магазинах цілий рік і доступне кожному.
Що стосується сезонних продуктів, то найпростіше відповісти на питання про те, як розріджувати густу кров влітку чи восени. Адже це період, коли вдосталь свіжі помідори, солодкий перець, гарбуз, огірки, стручкова квасоля, баклажани, диня, вишня, суниця, селера, кабачки, буряк, яблука та інші дари природи, що чудово прибирають в'язкість.
Але й узимку сумувати не варто. Крім вже перерахованих вище «демісезонних» продуктів, у розпорядженні покупця є лимони, апельсини, мандарини, грейпфрути та інші цитрусові, які чудово справляються з поставленим завданням.
Від чого відмовитись
Для тих, хто задається питанням про те, як розріджують густу кров не з цікавості, дуже важливо не посилювати ситуацію. Тобто, як мінімум, обмежити споживання інгредієнтів, що виконують протилежні функції.
В'язкість крові підвищують продукти, насичені вітаміном К. Це банани, капуста, ківі, авокадо, овочі зеленого кольору (такі, як салат латук або шпинат), деякі злаки (гречка, сочевиця тощо), горобина, гранати та виноград, а також соки з них.
Примітно, що їжа, що традиційно вважається шкідливою для здоров'я (жирне м'ясо, копченості, консерви, ковбаси, вершки і т. д.), паралельно служить і загусником крові. З нею бажано бути обережнішими. М'ясо вживати можна, але не жирне, і обмежити його до кількох порцій на тиждень. А ось пити потрібно побільше – не менше двох літрів води, зеленого чаю чи натурального соку без цукру на добу.
Тим, у кого кров занадто густа, слід уникати також таких трав, як кропива, подорожник, хвощ польовий, пижма, валеріана, звіробій, грицики, деревій і т.д.
Народна медицина: трави, що розріджують густу кров
Народна медицина знає відповідь практично на будь-яке питання щодо лікування хвороб. І в багатьох випадках служить прекрасною альтернативою традиційній медицині, яка часто не тільки лікує, а й калічить.
Як розріджувати густу кров народними засобами за допомогою трав, було відомо ще нашим прабабусям, які не знали, що таке лікарі та лікарні. Їм доводилося шукати порятунок у підручних засобах, адже від «удару» й раніше вмирало багато людей, так само як і від проблем із судинами, а крапельниці, операції на серці та інша терапія з'явилися нещодавно.
Отже, яка трава розріджує густу кров найкраще? Як рятівники хороші гіркий полин, червона конюшина, глід, галега, в'язолиста таволга, цикорій, червона конюшина, буркун лікарський, гінкго білоба, акація, шовковиця і попередниця аспірину - кора верби.
Найпотужнішим засобом у плані розрідження вважається кінський каштан, на якому ґрунтується безліч рецептів.
Найефективніші рецепти
Але мало знати, які продукти та трави корисні людям із надто густою кров'ю. Потрібно ще й вміти правильно їх застосовувати. Про те, як розріджують густу кров народними методами, розкажуть наступні рецепти:
- П'ятдесят грам шкірки кінського каштана подрібнити та залити півлітром горілки. Сховати на два тижні у темне місце. Після цього процідити і пити по чайній ложці двічі-тричі на день за півгодини до їди, розбавляючи чвертю склянки теплої води.
- Дві-три часникові головки середніх розмірів очистити та подрібнити. Скласти в скляну банку та залити горілкою до країв. 14 днів тримати у темному місці. Обов'язково струшувати один раз на три дні. Через 2 тижні процідити і змішати настій з такою ж кількістю меду та лимонного соку. Добре перемішати. Приймати один раз на добу по столовій ложці на ніч.
- Подрібнити корінь імбиру та змішати з щіпкою кориці та чайною ложкою зеленого чаю. Залити 400 г окропу. Трохи наполягти, процідити, додати сік половинки лимона та трохи меду (для смаку). Пити протягом дня на кілька заходів.
- Одну столову ложку сухого буркуну залити 200 г окропу. Наполягати години зо три. Пити по 60-70 г щодня. Курс лікування – місяць.
- Подрібнити і перемішати в рівних пропорціях трави полину, таволги в'язолистої та буркуну лікарського. З вечора столову ложку цього збору залити склянкою окропу. Вранці процідити та випити трьома порціями – перед сніданком, обідом та вечерею. Курс лікування – місяць.
Розрідження крові при вагітності
Досить часто жінки, які раніше не знали подібних проблем, перебуваючи в цікавому становищі, раптом дізнаються, що мають густу кров. Як розріджувати під час вагітності? Що можна, а що не можна? І чим загрожує така ситуація?
Згортання крові у майбутніх мам може підвищуватися з різних причин, серед яких порушення обміну речовин, прийом залізовмісних препаратів, обмеження прийому рідини (щоб уникнути набряків) і т. д. Якщо відхилення від норми суттєві, залишати проблему без уваги не можна. Занадто густа кров загрожує варикозами, тромбами, кисневим голодуванням, інфарктами, інсультами та викиднями.
Оскільки під час вагітності прийом медичних препаратів обмежений, жінкам залишаються лише народні методи, які також можна використовувати тільки після консультації з лікарем. Найкраще обійтися взагалі без ліків і розріджувати кров, вживаючи потрібні продукти. Їх список наведено вище.
І тільки в крайньому випадку лікар може виписати вагітній такі, наприклад, препарати, як «Флебодіа», «Кардіомагніл» тощо.
Що каже традиційна медицина?
А що ж каже офіційна медицина іншим пацієнтам? Якщо густа кров, як розріджувати її? Довгий час універсальним засобом вважався аспірин. Його і зараз рекомендують приймати навіть з метою профілактики людям із категорії ризику. По четвертинці таблетки щодня. Але треба пам'ятати, що аспірин підступний. Він розріджує кров, маючи при цьому масу побічних дій. Тому медики рекомендують замінити його більш щадними варіантами. Це, наприклад, "Аспекард", "Варфарин", "Фенілін" та інші.
Застереження
Як уже зазначалося вище, все має бути в міру. І лікування у тому числі. Люди, які мають густу кров, як розріджувати її, тепер знають. Але дай Боже, щоб не довелося в екстреному порядку шукати «загусники»! Адже можна так розрідити, що відкриється небезпечна для життя внутрішня кровотеча… Тому головна обережність – не переборщити! І обов'язково радитись із лікарем.