การรักษาด้วยการต้มข้าวโอ๊ต คุณสมบัติที่มีประโยชน์ การรักษาข้าวโอ๊ต - สูตรและเคล็ดลับที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

ยาต้มข้าวโอ๊ตเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาพื้นบ้านที่มีชื่อเสียง สามารถเตรียมเงินทุนได้หลากหลายไม่เพียง แต่ที่บ้าน แต่ยังซื้อได้ที่ร้านขายยา เหล่านี้จะอ้างถึง ในองค์ประกอบของมันมีคลังเก็บวิตามินและธาตุต่างๆ แต่ในขณะเดียวกันก็มีข้อจำกัดเช่นกัน เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์ ก่อนเริ่มการรักษา คุณควรเข้าใจความแตกต่างทั้งหมด มันเกี่ยวกับยาต้มข้าวโอ๊ต ประโยชน์และโทษของมันจะถูกกล่าวถึง

สรรพคุณทางยาของยาต้มข้าวโอ๊ต

ผลการรักษาในระหว่างการรักษาด้วยยาต้มข้าวโอ๊ตเป็นที่ทราบกันมานานแล้ว แม้แต่ฮิปโปเครตีสก็ใช้มัน จากนั้นแพทย์คนอื่น ๆ ก็เริ่มใช้มัน เนื่องจากคุณสมบัติในเชิงบวกของยาต้มข้าวโอ๊ตจึงได้รับการขนานนามว่าเป็นยารักษาโรคต่างๆ

ยาต้มข้าวโอ๊ตมีผลประโยชน์เนื่องจากมัน องค์ประกอบทางเคมีซึ่งมีวิตามิน ใยอาหาร และน้ำมันหอมระเหยอยู่

ประโยชน์และโทษของข้าวโอ๊ตต่อร่างกาย

ยาต้มข้าวโอ๊ตช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงได้อย่างรวดเร็วหลังจากการผ่าตัดหรือการเจ็บป่วยที่รุนแรง และยังส่งผลดีต่อร่างกายหลายประการดังต่อไปนี้:

ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ

เสริมการทำงานของภูมิคุ้มกัน

ลดความดันโลหิต

เสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ปรับการทำงานของตับ, ไต, CCC ให้เป็นปกติ;

ขจัดสารพิษและสารพิษ

เพิ่มประสิทธิภาพทางจิต

มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

ชดเชยการขาดซิลิคอน

ส่วนใหญ่มักกำหนดให้เป็นการบำบัดเพิ่มเติมกับพื้นหลังของการรักษาหลักสำหรับโรคต่อไปนี้:

โรคติดเชื้อและไวรัส

กรวยไตอักเสบ;

การอักเสบของหลอดลมและปอด

ท้องผูก;

ผื่นที่ผิวหนัง

วัณโรค;

โรคลำไส้

การอักเสบของตับอ่อน

โรคไขข้อ;

นอนไม่หลับ;

โรคเกาต์

อย่างไรก็ตาม แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมด ยาต้มก็อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ คุณไม่ควรดื่มหากคุณมีอาการแพ้พืช

ข้าวโอ๊ตงอก

เมล็ดงอกยังใช้สำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ ต้นอ่อนสีเขียวมีคลังเก็บวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน แน่นอนว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาโรคด้วยตนเอง แต่การใช้งานเป็นประจำจะช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะและระบบสภาพทั่วไปของร่างกาย

องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ของข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์ดังต่อไปนี้:

กลุ่ม B โดยเฉพาะ B3;

โทโคฟีรอล;

กรดอะมิโนคาร์บอกซิลิก

โพแทสเซียม;

โซเดียม;

เหล็ก;

หินเหล็กไฟ;

น้ำมันหอมระเหย

เส้นใยอาหารและส่วนประกอบอื่นๆ

เมื่อพิจารณาถึงองค์ประกอบดังกล่าว เราสามารถสรุปได้ว่าการใช้งานนั้นมีประโยชน์เพียงใด ยังมีข้าวโอ๊ตอีกมาก แคลอรี่ต่ำ 23.5 กิโลแคลอรี

ช่วยอะไร

สูงขึ้นเล็กน้อยเราได้สัมผัสกับหัวข้อนี้แล้ว: ยาต้มข้าวโอ๊ต - สิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ให้เราอาศัยรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับบางแง่มุมของการรักษา

ดังนั้นยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับการลดน้ำหนักจึงมีประสิทธิภาพสูงเนื่องจากมีแคลอรี่ต่ำ

ยอดเยี่ยมในระหว่างมาตรการรักษาโรคซาร์ส มีการกำหนดยาต้มไอซึ่งมาพร้อมกับความหนืดของเสมหะที่เพิ่มขึ้น

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับทารกถูกกำหนดให้มีอาการท้องผูกบ่อยเนื่องจากเส้นใยที่มีอยู่ในองค์ประกอบช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้

ในบางกรณี ยาต้มจากข้าวโอ๊ตถูกกำหนดสำหรับการรักษามะเร็งวิทยาเป็นการรักษาเสริม โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเคมีบำบัด

พวกเขามักจะดื่มยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับกระเพาะอาหารเนื่องจากช่วยลดการอักเสบของเยื่อเมือกทำให้ความเป็นกรดของน้ำย่อยเป็นปกติและเป็นการป้องกันโรคแผลในทางเดินอาหาร

ดื่มยาต้มข้าวโอ๊ตจากการสูบบุหรี่ 150 มล. อย่างน้อย 7 ครั้งต่อวัน แต่ขอแนะนำให้ดื่มทุกครั้งที่ต้องการสูบบุหรี่อย่างน้อย 2-3 จิบ ระยะเวลาของการรักษาประมาณ 30 วัน

ส่วนใหญ่มักจะมีการสั่งยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับเด็กที่เป็นโรคหลอดลมปอดและเพื่อปรับปรุงการทำงานของภูมิคุ้มกัน

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับโรคกระเพาะสามารถเรียกได้ว่าเป็นการรักษาหลักเนื่องจากช่วยปกป้องผนังกระเพาะอาหารจากผลกระทบของกรดในกระเพาะอาหาร

ยาต้มจากข้าวโอ๊ตใช้สำหรับไตเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่ทรงพลัง ซึ่งจะช่วยขจัดทราย ก้อนหินขนาดเล็ก และเมือกออกจากระบบทางเดินปัสสาวะ

วิธีการปรุงยาต้มข้าวโอ๊ต

ในการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดอย่างแท้จริง คุณต้องใช้เมล็ดธัญพืชไม่ขัดสี ดังนั้นในน้ำซุปพวกเขาจะผ่านเฉพาะสารที่มีประโยชน์จากธัญพืช แต่ยังมาจากเปลือกด้วย นอกจากนี้ยังใช้ลำต้นของถั่วงอกสับละเอียด ก่อนที่คุณจะเตรียมยาต้มจากข้าวโอ๊ตคุณจำเป็นต้องรู้ว่าจะใช้เพื่อวัตถุประสงค์ใด ตัวอย่างเช่น สำหรับการใช้งานภายนอกหรือการกลืนกิน

ข้าวโอ๊ตสำหรับการรักษาตับ

วันนี้คุณสามารถค้นหาเทคโนโลยีมากมายในการเตรียมยาต้มข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาตับ

50 กรัม ใส่ซีเรียลที่ยังไม่ผ่านกระบวนการลงในภาชนะแล้วเท ½ ลิตร น้ำ. นำไปต้ม. ลดหัวเตาเป็น อุณหภูมิต่ำสุดและต้มครึ่งชั่วโมง แล้วห่อทิ้งไว้ให้เย็นสนิท หลังจากกรองและดื่มข้าวโอ๊ตตับ 150 มล. สามครั้งต่อวัน ระยะเวลาของการบำบัดคือ 75 วัน

ใส่ซีเรียลหนึ่งแก้วในกระติกน้ำร้อนแล้วเท ½ ลิตร น้ำเดือด. ติดทนนาน 12 ชม. กรองเมื่อสิ้นสุดเวลา ดื่มยาต้มข้าวโอ๊ตเพื่อทำความสะอาดตับ 200 มล. สามครั้งในขณะท้องว่าง หลักสูตรการรักษา 60 วัน

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับไต

สำหรับการรักษาไตใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตในนม เครื่องดื่มไม่ต้องเก็บรักษาเป็นเวลานานควรเตรียมทุกวัน

ยาต้มข้าวโอ๊ต - สูตรสำหรับการรักษาโรคไต: ใส่ 200 กรัมในภาชนะ ธัญพืชและเทนมหนึ่งลิตร ใส่จานลงในกองไฟจนเดือด ลดเตาไปที่อุณหภูมิต่ำสุดและปรุงอาหารเป็นเวลา 90 นาที ปล่อยให้เย็นและกรอง รับประทานก่อนอาหาร 120 มล. ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 1.5 ลิตร ระยะเวลาของการบำบัดคือ 90 วัน

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับกระเพาะอาหารด้วยโรคกระเพาะ

เมื่อรู้วิธีการเตรียมยาต้มอย่างถูกต้องคุณสามารถบรรเทาสภาพร่างกายด้วยโรคระบบทางเดินอาหารได้ สูตรอาหาร:

ล้างธัญพืช 1 ถ้วยตวงในแกลบ

เทน้ำเดือดหนึ่งลิตร

ติดทนนาน 12 ชม.

จากนั้นต้มครึ่งชั่วโมง

ห่อและปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 12 ชั่วโมง

กรองเมื่อสิ้นสุดกระบวนการ

ดื่ม ½ ถ้วย ไม่เกิน 3 ครั้ง

ยาต้มรักษาโรคกระเพาะ ลำไส้ใหญ่อักเสบ และโรคลำไส้อื่น ๆ และยังใช้เพื่อทำความสะอาดตับ

ยาต้มข้าวโอ๊ตในนม

รู้วิธีชงและดื่มข้าวโอ๊ตในนม คุณสามารถช่วยตัวเองบรรเทาอาการด้วยโรคปอดบวมและหลอดลมอักเสบ รวมถึงอาการไอที่เจ็บปวดเป็นเวลานาน เทซีเรียลดิบ 1 ถ้วยกับนมหนึ่งลิตร ต้ม 60 นาที ความเครียดและดื่มร้อนกับน้ำผึ้งและเนยตลอดทั้งวัน ยาต้มข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้งช่วยให้เสมหะไหลออกได้ง่ายขึ้น ระยะเวลาของการรักษาด้วยข้าวโอ๊ตที่บ้านอย่างน้อย 2 เดือน

ยาต้มข้าวโอ๊ตกับน้ำผึ้ง

ในการเตรียมยาต้มคุณต้องผสมธัญพืชและลูกเกด 2 ช้อนโต๊ะ เทส่วนผสมที่เตรียมไว้กับน้ำ 1.5 ลิตรแล้วเคี่ยวในเตาอบจนของเหลวระเหยไป ½ ของปริมาตรเดิม กรองของเหลวใส่น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ใช้1-2ช้อนโต๊ะ ล. หลายครั้งต่อวัน ยานี้มีผลในโรคมะเร็ง โรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน และยังเพิ่มความอยากอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบ

น้ำซุปข้าวโอ๊ตกับกุหลาบป่า

ยาต้มข้าวโอ๊ตนี้เหมาะสำหรับการทำความสะอาดตับทำให้การทำงานของระบบน้ำเหลืองเป็นปกติ สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน:

รวมซีเรียล 1 ถ้วยกับ 2 ช้อนโต๊ะ ล. , 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ใบ lingonberry และเท 2 ลิตร น้ำเดือด. ยืนยันเป็นเวลาหนึ่งวัน กรองเมื่อสิ้นสุดระยะเวลา

สะโพกกุหลาบ 2 ถ้วยเทน้ำ 250 มล. นำไปต้มและเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. Knotweed และไหมข้าวโพด ต้มส่วนผสมเป็นเวลา 15 นาที เย็นและกรอง

รวมเงินทุนทั้งสองเข้าด้วยกัน

ยาต้มข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาตับควรดื่มตามโครงการ:

1 วัน - 50 มล. สามครั้ง 30 นาทีก่อนอาหาร

2 และวันต่อมา - เพิ่มปริมาณ 50 มล. ทำให้มีปริมาตร 150 มล.

การรักษาตับด้วยยาต้มข้าวโอ๊ตเป็นเวลา 10 วัน จากนั้นหยุดพัก 14 วันและทำซ้ำการบำบัดอีกครั้ง 2-3 หลักสูตรดังกล่าวจะเพียงพอสำหรับการบำบัดด้วยการแช่ข้าวโอ๊ตเพื่อทำความสะอาดตับ

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับตับอ่อนอักเสบ

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับรักษาตับอ่อนใช้บ่อย ในการสร้างมันคุณต้องเติมน้ำหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้งอก จากนั้นล้างออก เช็ดให้แห้ง และบดให้เป็นแป้ง 1 เซนต์ ล. แป้งเทน้ำ 250 มล. แล้วปรุงเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับตับอ่อนอักเสบกำหนด 50-100 มล. ก่อนอาหารแต่ละมื้อ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นการรักษาเสริม

ข้าวโอ๊ตสำหรับไอสูบบุหรี่

รู้เรื่อง คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ข้าวโอ๊ต วิธีทำยาต้มในกระติกน้ำร้อนอย่างถูกต้อง คุณไม่เพียงแต่สามารถกำจัดการเสพติดได้เท่านั้น แต่ยังสามารถรักษาอาการไอจากการสูบบุหรี่ได้อีกด้วย

ในการสร้างเครื่องดื่มบำบัดคุณต้องผสม 50 กรัม ข้าวฟ่าง ข้าวไรย์ ข้าวบาร์เลย์ และข้าวโอ๊ตที่ยังไม่ปอกเปลือก ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในภาชนะ เทน้ำลงไป ต้มประมาณ 10 นาที เทยาที่ได้ลงในกระติกน้ำร้อนแล้วแช่ไว้ 12 ชั่วโมง ดื่มยา 100 มล. สามครั้งต่อวัน

นอกจากนี้การแช่ข้าวโอ๊ตในกระติกน้ำร้อนยังเหมาะสำหรับการรักษาโรคหลอดลมอักเสบซึ่งมาพร้อมกับอาการไอที่เจ็บปวด

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับเนื้องอกในมะเร็ง

ก่อนใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตจำเป็นต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา

ส่วนใหญ่แล้ว ในฐานะที่เป็นการบำบัดเสริมกับพื้นหลังของการรักษาหลัก มีการกำหนดยาต้มข้าวโอ๊ตในกระติกน้ำร้อน ประโยชน์และโทษที่ได้อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตตามเทคโนโลยีต่อไปนี้: เทซีเรียล 1 ถ้วยลงใน 500 มล. น้ำ. ผสมและปรุงอาหาร กรองเอาแต่น้ำ 100 มล. 3-4 ครั้ง

ยาต้มข้าวโอ๊ตเพื่อทำความสะอาดและเสริมสร้างร่างกาย

รู้วิธีดื่มข้าวโอ๊ตเพื่อชำระร่างกาย ต้มในกระติกน้ำร้อน คุณสามารถกำจัดอาการบวมได้อย่างง่ายดาย เนื่องจากยาต้มนั้นมีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่เด่นชัด

ในการเตรียมข้าวโอ๊ตเพื่อทำความสะอาดคุณต้องนึ่งเมล็ดพืชในน้ำอุ่นในอัตราส่วน 1: 2 ดื่มวันละสองครั้ง 100 มล.

การแช่ข้าวโอ๊ต

ในการเตรียมข้าวโอ๊ตแช่คุณต้องบดซีเรียลให้เป็นแป้ง เท 3 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ต 500 มล. น้ำเดือด ชงในกระติกน้ำร้อน ติดทนนาน 12 ชม. ดื่มหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 500 มล. ต่อวัน

ข้าวโอ๊ตสำหรับการลดน้ำหนัก

ผู้หญิงส่วนใหญ่มักใช้เพื่อจุดประสงค์นี้ เนื่องจากช่วยลดความอยากของหวาน เร่งกระบวนการเผาผลาญอาหาร ส่งเสริมความอิ่มอย่างรวดเร็ว เผาผลาญไขมันสะสม ขจัดของเหลวส่วนเกิน

บดข้าวโอ๊ตโฮลเกรนหนึ่งแก้ว เท 250 มล. น้ำเดือด. ผัดจนเป็นสารละลาย เติมน้ำเดือด 1.8 ลิตร 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและอบเชย ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง จากนั้นกรอง ดื่ม 250 มล. ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงรวมทั้งอาหารว่าง หลักสูตรคือหนึ่งเดือน

ทิงเจอร์ข้าวโอ๊ต

ในการสร้างทิงเจอร์ข้าวโอ๊ตจะใช้ถั่วงอกและแอลกอฮอล์เป็นสารกันบูด

สับส่วนสีเขียวของพืชให้ละเอียด เทแอลกอฮอล์ในสัดส่วน 1 ช้อนโต๊ะ ล. วัตถุดิบ: แอลกอฮอล์ 125 มล. ยืนยันในที่ที่ไม่มีแสงสว่างเป็นเวลา 14 วัน กรอง. ใช้เวลา 25 หยดสามครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร

เมื่อรู้ว่าทิงเจอร์ช่วยอะไรคุณสามารถกำจัดโรคต่อไปนี้ได้: ความผิดปกติของการนอนหลับ, ภาวะซึมเศร้า, urolithiasis

Kvass จากข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ต - 500 กรัม ไห;

น้ำตาลทราย- 1 แก้ว

น้ำ.

เทข้าวโอ๊ตและน้ำตาลทรายลงในโถขนาด 3 ลิตร เติมน้ำลงไปด้านบนแล้วคนให้เข้ากัน เป็นเวลา 3-5 วันให้วางในห้องมืดและอบอุ่นในขณะที่กวนเครื่องดื่มทุกวัน ในตอนท้ายของกระบวนการให้ระบายน้ำออกจากตะกอนให้เหลือของเหลวประมาณ 1 แก้ว นำ kvass ออกจากตู้เย็น

Kissel จากข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตเจลลี่เป็นเครื่องดื่มรัสเซียโบราณ ส่วนใหญ่เตรียมจาก ข้าวโอ๊ตโดยการหมัก.

ข้าวโอ๊ต - 200 กรัม;

น้ำ - 0.5 ลิตร

เกลือ - 1 หยิก;

น้ำตาล - 25 กรัม

คำแนะนำทีละขั้นตอน:

เทเกล็ดด้วยน้ำและทิ้งไว้หนึ่งวันที่อุณหภูมิห้องเพื่อการหมัก

เรากรอง สะเก็ดสามารถถูกโยนทิ้งไปได้โดยไม่จำเป็น

เติมน้ำตาลและเกลือลงในของเหลวที่ได้

เรานำไปปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ กวนเป็นครั้งคราว

ทันทีที่เยลลี่เริ่มไหลออกมา ให้นำออกจากเตาแล้วเทใส่ถ้วย

ดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น ตามกฎแล้วจะเสิร์ฟพร้อมกับผลไม้สดหรือผลเบอร์รี่, แยม, น้ำผึ้ง

ข้อห้าม

แม้จะมีความจริงที่ว่ายาต้มข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม แต่ก็มี:

แพ้พืชหรือแพ้;

CHF หรือไตวาย;

ถุงน้ำดีอักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ;

ลดฟังก์ชั่นการป้องกัน

เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย

สำคัญ! อย่าดื่มเกินปริมาณที่แพทย์กำหนด เพราะอาจทำให้ปวดหัวและผลที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ ได้

เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มข้าวโอ๊ตในระหว่างตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์หลายคนถามคำถาม: "เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มข้าวโอ๊ตในระหว่างตั้งครรภ์" ขอแนะนำสำหรับคุณแม่ในอนาคตที่จะรวมอาหารที่ทำจากข้าวโอ๊ตไว้ในอาหารของเธอ เนื่องจากธัญพืชมีคลังเก็บของ สารที่มีประโยชน์. แน่นอนว่าควรใช้โจ๊กมากกว่า แต่ยาต้มจะไม่เป็นอันตรายต่อเด็กและผู้หญิงหากคุณดื่มในปริมาณที่แนะนำ

สรุปได้ว่าการต้มข้าวโอ๊ตไม่ได้เป็นเพียงผลิตภัณฑ์อาหารเท่านั้น แต่ยังช่วยกำจัดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ และเติมวิตามินและแร่ธาตุให้ร่างกาย เมื่อรวมไว้ในอาหารประจำวันของคุณแล้ว คุณจะไม่เพียงแต่ทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังรู้สึกกระปรี้กระเปร่าอีกด้วย

วิดีโอ

ยาต้มและข้าวโอ๊ตถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ มานานแล้ว ซีเรียลมีสารที่มีประโยชน์มากมายที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์ ข้าวโอ๊ตย่อยง่ายและไม่เป็นภาระต่อกระเพาะอาหาร ยาต้มที่เตรียมมาอย่างเหมาะสมจะใช้เป็นตัวช่วยในการรักษาโรคด้วยยารวมถึงมาตรการป้องกัน การแช่หน่ออ่อนจะช่วยกำจัดหินและทรายออกจากไตและกระเพาะปัสสาวะ

แสดงทั้งหมด

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำซุปและธัญพืชจากข้าวโอ๊ต

น้ำซุปข้าวโอ๊ตและทิงเจอร์ใช้สำหรับป้องกันโรคและระหว่างการให้อภัย ด้วยอาการกำเริบและการรักษาโรคในรูปแบบที่รุนแรงข้าวโอ๊ตจึงถูกนำมาใช้เป็น วิธีแก้ไขเพิ่มเติมเร่งการฟื้นตัว ประโยชน์ของธัญพืชในการรักษาอาการไอในเด็กเป็นที่ทราบกันดี ผู้หญิงรวมข้าวโอ๊ตที่เบาและมีคุณค่าทางโภชนาการไว้ในอาหารลดน้ำหนัก

ยาต้มสำหรับโรคไต

ข้าวโอ๊ตแตกหน่อและธัญพืชเต็มเมล็ดมักใช้ในการเตรียมน้ำยาทำความสะอาดไต การต้มเบียร์เป็นเวลานานบนเตาสามารถแทนที่ได้ด้วยการปรุงอาหารในหม้อหุงช้า

สูตร (สามารถปรุงในหม้อหุงช้า):

1. ควรเคี่ยวข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วและน้ำหนึ่งลิตรเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
2. เติมน้ำเดือดให้อยู่ในระดับก่อนหน้า ถ่ายโอนไปยังกระติกน้ำร้อนและทิ้งไว้ค้างคืน
3. ถูผ่านตะแกรง
4. ใส่น้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็ม บีบมะนาวครึ่งลูก

นอกจากนี้ยังสามารถเตรียมยาต้มไตที่สองในหม้อหุงช้า:

1. ใช้ข้าวโอ๊ต 3 ถ้วยและน้ำ 3 ลิตร
2. ปรุงอาหารเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
3. ดื่ม 100 มล. วันละ 3 ครั้ง

สามารถเพิ่มน้ำผึ้งลงในยาต้มได้หลังจากปรุงอาหาร

สำหรับการรักษาไตวายและการก่อตัวของนิ่วขนาดเล็กจะใช้ทิงเจอร์ของต้นอ่อนข้าวโอ๊ต:

1. บดข้าวโอ๊ตอ่อน 300 กรัมในเครื่องบดเนื้อ
2. เทวอดก้า 500 มล.
3. ยืนยันในที่มืดเป็นเวลา 3 สัปดาห์

ทิงเจอร์ 30 หยดเจือจางด้วยน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะและดื่มหลังอาหารมื้อหลัก

ควรใส่ธัญพืชที่ไม่ได้ปอกเปลือกในกระติกน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือดในอัตราส่วน 1:2 ยืนยันข้ามคืนจากนั้นถูซีเรียลผ่านตะแกรงและกินโจ๊กในตอนเช้าหนึ่งช้อนโต๊ะก่อนมื้ออาหารหลัก

สูตรการรักษาระบบทางเดินอาหาร

อาหารสำหรับโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหารรวมถึงข้าวโอ๊ตเหลวในช่วงที่อาการกำเริบของโรค ข้าวโอ๊ตแปรรูปได้ง่ายและเป็นอาหารที่ประกอบด้วย คอมเพล็กซ์เต็มรูปแบบแร่ธาตุกรดอะมิโน ธัญพืชสามารถใช้ปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็ว แต่เมล็ดธัญพืชมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า

จำเป็นต้องเติมข้าวโอ๊ตด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 2 และปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนจนสุกเต็มที่ จากนั้นใส่เนยลงไป ไม่สามารถใช้เกลือได้

สำหรับตัวเลือกที่สอง ให้ใช้ธัญพืชหนึ่งแก้วและน้ำหนึ่งลิตร สูตรอาหาร:

1. ใส่ข้าวโอ๊ตในน้ำเป็นเวลา 12 ชั่วโมง
2. ต้มไฟ 30 นาที
3. นำออกจากเตาแล้วห่อ

โจ๊กกินตามปกติ ระบายน้ำและดื่มน้ำส่วนเกิน แบ่งเป็น 3 ปริมาณต่อวัน ใช้เวลาภายในหนึ่งเดือน

ในกรณีของโรคลำไส้อนุญาตให้เพิ่มน้ำผึ้งลงในน้ำซุปและซีเรียลจากกระเพาะอาหารเพื่อลิ้มรส

ทำความสะอาดตับอ่อน

สามารถดื่ม "นม" ข้าวโอ๊ตเพื่อทำความสะอาดตับอ่อนในระหว่างการพักฟื้นและนอกเหนือจากการรักษาด้วยยา

สูตรอาหาร:

1. เทน้ำ 2 ลิตรลงในกระทะ ใส่ข้าวโอ๊ต 200 กรัม
2. เคี่ยวจนนุ่ม ธัญพืชควรจะนุ่ม
3. ข้าวโอ๊ตเพดาน
4. ปรุงอาหารต่ออีก 20 นาที
5. คลายความเครียด

ของเหลวในรูปของสารแขวนลอยจะมีลักษณะคล้ายกับนมสีเหลือง คุณต้องดื่ม 100 มล. ก่อนมื้ออาหาร

นำข้าวโอ๊ต 500 กรัมเทน้ำแล้ววางในที่มืดที่อบอุ่น เมื่อถั่วงอกมีขนาด 3-5 มม. ให้ล้างเมล็ดพืชแล้วบดให้เป็นโจ๊ก ใช้เวลาหนึ่งช้อนเต็มก่อนมื้ออาหาร

สูตรยาแผนโบราณที่ดีที่สุดเกี่ยวข้องกับการใช้เมล็ดพืชที่แตกหน่อหรือธัญพืชเต็มเมล็ด ซีเรียลใช้สำหรับซีเรียลอาหารเท่านั้น

ด้วยตับอ่อนอักเสบข้าวโอ๊ตผสมกับนมเตรียมยาต้ม:

1. ล้างด้วยซีเรียล 200 กรัม
2. เทน้ำและเคี่ยวไฟอ่อน
3. เมื่อน้ำซุปข้นเติมนม 400 มล.
4. ปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

ดื่ม 50 มล. ก่อนอาหารมื้อหลัก 20 นาที

ทำความสะอาดตับ

การล้างตับด้วยข้าวโอ๊ตใช้เป็นประจำที่บ้านเพื่อป้องกันโรครวมถึงการรักษา ยาต้มและยาชงเตรียมจากเมล็ดธัญพืช แป้ง และเกล็ด น้ำจะต้องต้ม อย่าลืมล้างเมล็ดพืช

สำหรับความอ้วนให้กินข้าวโอ๊ตนึ่ง เมล็ดธัญพืชหนึ่งแก้วเทน้ำเดือด 700 มล. ปิดภาชนะและทำความสะอาดในที่มืด หนึ่งวันต่อมาองค์ประกอบจะใช้เป็นของว่างก่อนอาหารเช้าและหลังอาหารเย็น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้กินข้าวโอ๊ตเป็นเวลา 2 สัปดาห์ คุณสามารถเรียนซ้ำได้ภายในหนึ่งเดือน

การป้องกัน

เปลือกของธัญพืชมีแร่ธาตุและวิตามิน สำหรับการทำความสะอาดเชิงป้องกัน จะใช้ธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี สิ่งสำคัญคือต้องทำยาต้มอย่างถูกต้อง:

1. ตวงซีเรียลออกมา 2 ช้อนโต๊ะแล้วล้างน้ำ
2. เติมน้ำ 1.5 ลิตรลงในข้าวโอ๊ตในกระทะ
3. ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
4. เย็นและความเครียด

ภายใน 3 สัปดาห์ ดื่มยาต้ม 50 มล. ก่อนอาหาร 20 นาที การทำความสะอาดจะเข้มข้นขึ้นหากคุณเปลี่ยนมาทานอาหารเบาๆ ก่อนเริ่มกระบวนการสักสองสามวัน แทนที่ไขมันสัตว์และไฟเบอร์ด้วยไขมันพืช เนื้อติดมัน เลิกรมควันเนื้อและทอด การตั้งค่าให้กับผักสดและตุ๋นเช่นเดียวกับซีเรียล

ในกรณีที่สองให้เติมมะนาวและน้ำผึ้ง เป็นยาต้มจากธัญพืช

1. เติมซีเรียลหนึ่งแก้วด้วยน้ำประมาณ 1.2 ลิตร
2. ต้มประมาณ 30 นาที
3. ตั้งกระทะแล้วห่อ
4. หลังจากผ่านไป 3 ชั่วโมงให้กรองยาและเพิ่มน้ำผึ้งและน้ำหนึ่งช้อนจากมะนาวหนึ่งลูก

รับประทาน 200 มล. ก่อนอาหาร 15 - 20 นาที ภายใน 1 เดือน

ด้วยภาวะพร่องไขมัน

ด้วยไขมันพอกตับ เซลล์ทำงานแทนที่ด้วยไขมัน เพื่อให้ร่างกายเป็นระเบียบใช้ยาต้มที่ซับซ้อนโดยใช้ข้าวโอ๊ต สูตรอาหาร:

1. ผสมธัญพืชเต็มเมล็ด 250 กรัม ใบลินกอนเบอร์รี่และดอกตูมเบิร์ช 50 กรัมในกระทะใบใหญ่
2. เทน้ำ 3.5 ลิตร
3. นำออกหนึ่งวันในตู้เย็นเพื่อใส่
4. กุหลาบป่า 1 แก้วและสาหร่ายปม 10 กรัมเทน้ำ 500 มล. ต้ม 15 นาที
5. กรองและผสมกับข้าวโอ๊ตจากตู้เย็น

ดื่ม ค่อยๆ เพิ่มขนาดยาจาก 50 มล. ในวันที่ 1 เป็น 150 ในวันที่สามและหลังจากนั้น ก่อนอาหาร

ยาต้มสำหรับโรคตับอักเสบ

ข้าวโอ๊ตยังมีประโยชน์สำหรับโรคตับอักเสบ Kissel ที่ทำจากธัญพืชทำให้เมนูของผู้ป่วยมีความหลากหลายและเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษา

ทำอาหารอย่างไร:

1. ต้มข้าวโอ๊ต 200 กรัมในน้ำหนึ่งลิตรเป็นเวลา 40 นาที
2. ทิ้งไว้ให้เย็นสนิท
3. ถูผ่านตะแกรง
4. นำส่วนผสมที่ได้ไปต้ม

ควรดื่ม Kissel ในตอนเช้าก่อนอาหารเช้า 150 มล. เป็นเวลา 10 วัน หลังจากหยุดพักหลายวัน สามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ได้ การบริโภคเยลลี่ข้าวโอ๊ตจะต้องตกลงกับแพทย์ที่เข้าร่วม

ยาต้มข้าวโอ๊ตเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพและการรักษาที่ทรงพลังซึ่งเน้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของเมล็ดข้าวโอ๊ต การเตรียมที่ง่าย ข้อบ่งใช้ที่หลากหลาย รวมถึงราคาถูกของส่วนผสมทำให้วิธีการรักษานี้เป็นที่นิยมอย่างมาก

ข้าวโอ๊ตถือเป็น พืชสมุนไพร. ในอาหารของคนโบราณโดยเฉพาะชาวเหนือธัญพืชที่ไม่โอ้อวดนี้เป็นหนึ่งในสถานที่ชั้นนำและชาวนอร์เวย์โบราณเชื่อว่าอาหารของเทพเจ้าคือ "ปลาเฮอริ่งและข้าวโอ๊ต" และเห็นได้ชัดว่าไม่ไร้ประโยชน์ ทุกคนรู้เกี่ยวกับร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพที่ดีของชาวไวกิ้ง สำหรับพวกเขา ข้าวโอ๊ตเป็นทั้งอาหารและยา

ในสหราชอาณาจักรธัญพืชนี้ได้รับการเคารพตั้งแต่สมัยโรมันโบราณซึ่งถือว่าเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับม้า ในสถานที่เหล่านี้ข้าวโอ๊ตได้รับความนิยมอย่างมากจนพวกเขาเข้าสู่เมนูอาหารเช้าทุกวันของชาวอังกฤษและชาวสกอตในรูปของข้าวโอ๊ตหรือข้าวโอ๊ต ใน มาตุภูมิโบราณตามพงศาวดาร (997) ข้าวโอ๊ตถูกปลูกพร้อมกับข้าวสาลีและใช้เป็นอาหารม้าและอาหาร

สรรพคุณทางยาของยาต้มข้าวโอ๊ต

ฮิปโปเครติสผู้รักษาที่ยิ่งใหญ่ในสมัยโบราณแนะนำให้ใช้เครื่องดื่มนี้ในการรักษาโรคต่าง ๆ และด้วยเหตุผลที่ดีเนื่องจากการต้มข้าวโอ๊ตมีส่วนช่วย:

ปรับปรุงการเผาผลาญในร่างกาย
มีประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจาง
หยก;
โรคปอดอักเสบ;
หลอดลมอักเสบ;
ไอ;
ด้วยโรคตับอักเสบ
ตับอ่อนอักเสบ;
แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น;
โรคกระเพาะเรื้อรังโดยไม่คำนึงถึงสภาวะความเป็นกรดของน้ำย่อย

นอกจากนี้ยาต้มของข้าวโอ๊ตยังเสริมสร้างระบบประสาทหลอดเลือดและกล้ามเนื้อหัวใจมีผลดีต่อองค์ประกอบของเลือดมีคุณสมบัติเป็น diaphoretic และลดไข้สำหรับโรคหวัด

น้ำซุปข้าวโอ๊ตเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูใบไม้ผลิ ออกฤทธิ์ในลักษณะเดียวกับยาขับปัสสาวะอ่อนๆ และยากล่อมประสาท

ความลับของน้ำซุปข้าวโอ๊ตที่มีมูลค่าสูงนั้นอยู่ที่การใช้ธัญพืชไม่ขัดสีทั้งเมล็ด

สารทั้งหมดที่มีอยู่ในเปลือกของธัญพืชและในเมล็ดข้าวจะผ่านเข้าสู่ยาต้มและมีผลดีที่สุดต่อร่างกาย

ความอุดมสมบูรณ์ของเกลือแร่ในข้าวโอ๊ตและองค์ประกอบไมโครและมาโครที่มีค่าที่สุด: สังกะสี, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, โคบอลต์, ซิลิกอน, ฟลูออรีน, ไอโอดีน, ร่วมกับวิตามินที่ซับซ้อน: A, E, K, กลุ่ม B, อิ่มตัวร่างกาย คืนค่าการเผาผลาญปรับปรุงการเผาผลาญ

นอกจากนี้ น้ำซุปข้าวโอ๊ตยังมีโปรตีนที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น (ไลซีน, ทริปโตเฟน), น้ำมันหอมระเหย, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรต

วิธีการปรุงยาต้มข้าวโอ๊ต

มีหลายสูตรสำหรับทำยาต้มข้าวโอ๊ต ลองพิจารณาบางส่วน:

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับล้างตับ. เรียกอีกอย่างว่า "คลาสสิก" คุณต้องไม่ปอกเปลือก 1 ถ้วย (พร้อมเปลือก) ข้าวโอ๊ตล้างให้สะอาด เทน้ำสะอาดหนึ่งลิตร ยืนยัน 12 ชั่วโมง ตั้งไฟอ่อนนำไปต้มและต้มเป็นเวลา 30 นาทีโดยปิดฝาให้สนิท นำออกจากความร้อน ห่อและทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง ความเครียด. รับประทานก่อนอาหาร 20 นาที 3 ครั้งต่อวัน 100 มล. (ครึ่งถ้วย) เป็นเวลา 2 เดือน หยุดพัก 1 เดือนและอีก 2 เดือน ดังนั้นตลอดทั้งปี

ยาต้มนี้มีผลดีต่อการทำงานของตับ, ปรับปรุงสภาพของโรคตับอักเสบ, ปรับปรุงการทำงานของถุงน้ำดีและอวัยวะของระบบทางเดินอาหาร ควรสังเกตว่าผลการรักษาของยาต้มขึ้นอยู่กับคุณภาพและความบริสุทธิ์ของน้ำที่ใช้ ต้องสะอาดจริงๆ ไม่ว่าจะกลั่นหรือผ่านตัวกรองที่มีคุณภาพ หรือทำให้บริสุทธิ์โดยการแช่แข็งด้วยน้ำละลาย

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับกระเพาะอาหาร. ล้างเมล็ดข้าวโอ๊ตที่ยังไม่ปอกเปลือก (พร้อมเปลือก) เกลี่ยเป็นชั้นบาง ๆ แล้วผึ่งให้แห้ง จากนั้นบดเมล็ดในเครื่องปั่นหรือในเครื่องบดกาแฟ เทธัญพืชบดครึ่งแก้วกับน้ำครึ่งลิตรแล้วนำไปต้มปิดฝาและเคี่ยวประมาณ 20-30 นาที ทำตาม "กระบวนการ" มิฉะนั้นน้ำซุปจะ "ไหล" ได้ง่ายเมื่อเดือดเหมือนนม

หลังจากระบายความร้อนแล้วจะเป็นการดีที่จะบีบน้ำซุปผ่านผ้า เพิ่มปริมาตรเป็น 0.5 - 0.6 ลิตรด้วยน้ำบริสุทธิ์ที่ต้มแล้ว รับยาต้มเมือกในรูปของเยลลี่ แบ่งเป็น 3 ปริมาณต่อวัน ดื่มก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง

หากเตรียมน้ำซุปในตอนเย็นควรวางไว้ในตู้เย็นในเวลากลางคืนและอุ่นเครื่องก่อนรับประทาน ยาต้มข้าวโอ๊ตมีผลห่อหุ้มปกป้องกระเพาะอาหารในกรณีของโรคกระเพาะและแผลพุพองให้ประสิทธิภาพและเพิ่มประสิทธิภาพในผู้ชาย

ยาต้มข้าวโอ๊ตในนม. เทข้าวโอ๊ตล้างด้วยเปลือก 1 ถ้วยกับนม 1 ลิตรแล้วปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมงด้วยไฟอ่อน หลังจากรัดให้ดื่มร้อนเติมน้ำมันและน้ำผึ้ง สามารถใช้ยาต้มได้ตลอดทั้งวันแทนชาโดยเฉพาะในเวลากลางคืนด้วยโรคปอดบวม (โรคปอดบวม) คุณไม่สามารถเก็บยาต้มข้าวโอ๊ตไว้ในกระติกน้ำร้อนได้เพราะมันจะกลายเป็นรสเปรี้ยวอย่างรวดเร็ว สามารถใช้ยาต้มเดียวกันกับอาการไอเป็นเวลานาน ยาต้มมีคุณสมบัติในการห่อหุ้มและขับเสมหะที่ดี ในกรณีนี้จะต้องใช้เวลานานจนกว่าจะฟื้นตัวเต็มที่

ยาต้มข้าวโอ๊ตกับลูกเกดและน้ำผึ้ง. แนะนำให้ใช้ยาต้มนี้สำหรับโรคปอดบวม หลอดลมอักเสบ และรักษาอาการไอสำหรับหวัด คุณต้องการ 2 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนผสมกับลูกเกดในปริมาณที่เท่ากันแล้วเทน้ำ 1.5 ลิตร เคี่ยวใต้ฝาหรือเคี่ยวในเตาอบจนของเหลวระเหยไปครึ่งหนึ่ง เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะในน้ำซุปที่ทำให้เครียด น้ำผึ้งธรรมชาติหนึ่งช้อนเต็ม ใช้เวลาหลายครั้งต่อวัน

ยาต้มข้าวโอ๊ตกับราก elecampane และน้ำผึ้ง. สำหรับการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ คุณสามารถดื่มน้ำจากข้าวโอ๊ต รากอีเลแคมเปน และน้ำผึ้ง คุณต้องใช้ราก elecampane 70 กรัม น้ำผึ้ง 30 กรัม ข้าวโอ๊ต 50 กรัม และน้ำ 0.5 ลิตร จัดเรียงและล้างข้าวโอ๊ตเทน้ำเย็นนำไปต้มนำออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง เทราก elecampane ที่บดกับข้าวโอ๊ตต้มแล้วทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง จากนั้นกรองเพิ่มน้ำผึ้ง เครื่องดื่มเมา 1/2 ถ้วยวันละ 2-3 ครั้งก่อนอาหาร

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับตับอ่อนอักเสบ. เทข้าวโอ๊ตที่ล้างแล้ว 1 ถ้วยลงในกระทะ เทน้ำกลั่น 1 ลิตรที่อุณหภูมิห้อง แล้วปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้ปิดฝานำไปต้มไฟอ่อนและต้มประมาณครึ่งชั่วโมง พักไว้ ห่อและชงต่ออีก 12 ชั่วโมง จากนั้นนำมาเติมปริมาตรด้วยน้ำกลั่น 1 ลิตร ใช้เวลา 150g สามครั้งต่อวันก่อนอาหาร

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับอาการนอนไม่หลับ. ล้างข้าวโอ๊ตไม่ขัดสี 500 กรัมใต้น้ำเย็น เทน้ำ 1 ลิตร เคี่ยวจนสุกครึ่ง เทน้ำซุปออกผ่านผ้ากอซ แล้วนำไปอุ่น 1 ถ้วยพร้อมน้ำผึ้ง 1 ชั่วโมงก่อนนอน

ข้าวโอ๊ตเพื่อเสริมสร้างร่างกายในการเตรียมยาต้มคุณต้องใช้ข้าวโอ๊ตบดหนึ่งแก้วเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วเคี่ยวจนได้ก้อนเยลลี่ หลังจากนั้นให้คลายความเครียดและเจือจางด้วยนมและผสมให้เข้ากัน นำไปต้มอีกครั้ง ต้มสักครู่ แล้วเย็นลงเล็กน้อย เติม 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำผึ้ง รับประทานยาในรูปแบบอุ่นๆ วันละ 3 ครั้งต่อแก้ว

ข้าวโอ๊ตสำหรับการสูบบุหรี่ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากสามารถแนะนำสูตรต่อไปนี้: คุณต้องใช้ข้าวโอ๊ตข้าวไรย์ข้าวบาร์เลย์และลูกเดือย 50 กรัม เทส่วนผสมของธัญพืชนี้กับน้ำสองแก้วแล้วต้มประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นเทใส่กระติกน้ำร้อน ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง จากนั้นกรองยาและดื่มครึ่งแก้ว 3 ครั้งต่อวันจนกว่าความเกลียดชังการสูบบุหรี่จะปรากฏขึ้น

ยาต้มข้าวโอ๊ตในกระติกน้ำร้อนกับกุหลาบป่าการแช่นี้รวมคุณประโยชน์และ น้ำซุปข้าวโอ๊ตและการแช่ตัวของกุหลาบป่า สารที่เป็นประโยชน์ที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตมีการเติมวิตามินซีจำนวนมากซึ่งมีอยู่ในโรสฮิป ในการเตรียมการแช่คุณจะต้องใช้ข้าวโอ๊ตไม่ปอกเปลือก 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนหน้านี้บดในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดกาแฟ และโรสฮิปแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ บดในลักษณะเดียวกัน

เทส่วนผสมที่ได้ลงในกระติกน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง กรองยาที่บวมผ่านตะแกรงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านผ้ากอซ (ในกรณีนี้จะสะดวกที่จะบีบเค้กที่ได้ซึ่งส่วนใหญ่ของส่วนประกอบที่มีประโยชน์ในการแช่ยังคงอยู่) ดื่มก่อนอาหารหรือหลังอาหาร 2 ชั่วโมงในแก้วอุ่นๆ เก็บในที่เย็น

Kvass จากข้าวโอ๊ตเครื่องดื่มรัสเซียดั้งเดิมที่ดีต่อสุขภาพนี้ไม่สามารถแข่งขันกับขนมปัง kvass ได้ซึ่งน่าเสียดายเพราะในแง่ของคุณสมบัติที่มีประโยชน์และรสชาติข้าวโอ๊ต kvass ไม่ด้อยกว่าขนมปัง kvass ง่ายต่อการตรวจสอบเนื่องจากการเตรียมเครื่องดื่มนี้ไม่ต้องใช้เวลาและทักษะพิเศษมากนัก ในการเตรียมข้าวโอ๊ต kvass แบบคลาสสิกคุณสามารถใช้สูตรที่ง่ายที่สุดได้

ในภาชนะขนาด 3 ลิตรเท 400-500 กรัม ข้าวโอ๊ตล้างแล้วใส่น้ำตาล 3-4 ช้อนโต๊ะเทน้ำบริสุทธิ์เย็นปิดฝาภาชนะทิ้งไว้ 3-4 วันที่อุณหภูมิห้องเพื่อหมักข้าวโอ๊ต หากคุณชอบรสชาติที่คมชัดของ kvass คุณสามารถเทส่วนแรกได้ ในข้าวโอ๊ตที่เหลือให้เติมน้ำตาลน้ำอีกครั้งและหลังจาก 4 วันให้ระบายของเหลว - kvass ก็พร้อม Sourdough ข้าวโอ๊ตเก็บไว้สามเดือน

สิ่งอื่นที่มีประโยชน์สำหรับ kvass จากข้าวโอ๊ตคือความสามารถในการปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย กำจัดการขาดวิตามินได้อย่างรวดเร็วและเสริมสร้างเคลือบฟัน

วิดีโอ: วิธีการปรุงยาต้มข้าวโอ๊ตแบบคลาสสิก

แม้ว่าการลดน้ำหนักด้วยข้าวโอ๊ตประเภทนี้จะเป็น ในอาหารมีเพียงผลิตภัณฑ์จากข้าวโอ๊ตเท่านั้นซึ่งไม่ควรทำให้เกิดความกังวลเพราะข้าวโอ๊ตมีสารทั้งหมดที่จำเป็นต่อร่างกายและปริมาณแคลอรี่ของข้าวโอ๊ตสูงพอที่จะป้องกันไม่ให้ร่างกายอ่อนเพลียเพราะไม่ไร้ประโยชน์ ม้านั้นได้รับข้าวโอ๊ตบริสุทธิ์เพื่อความอดทน

ข้าวโอ๊ตแตกหน่อ

อย่างไรก็ตาม จากข้อมูลของนักโภชนาการ ประโยชน์สูงสุดของข้าวโอ๊ตจะอยู่ในรูปแบบที่แตกหน่อ ในต้นอ่อนสีเขียว พลังทั้งหมดของเมล็ดข้าวจะเข้มข้น โดยผ่านจาก "โหมดสลีป" ไปสู่ระยะแอคทีฟ

ในช่วงเวลาของการงอกทั้งหมดจะเกิดขึ้น กรดอะมิโนที่จำเป็นและวิตามินโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินอีซึ่งเรียกอีกอย่างว่าวิตามินของเยาวชนเช่นเดียวกับความอิ่มตัวของต้นกล้าด้วยซิลิกอนซึ่งทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงและทำให้เส้นผมของเรานุ่มสลวย คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับวิธีการงอกและการบริโภคธัญพืช

สำหรับการเตรียมการต้มและการงอกคุณต้องเลือกธัญพืชคุณภาพสูงและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา บนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ตในแผนกต่างๆ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพในร้านค้าเฉพาะ

เมื่อล้างธัญพืชให้เติมน้ำและเลือกเมล็ดที่ลอยอยู่บนพื้นผิวแน่นอนว่าจะไม่ได้รับประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้

ข้อห้ามในการใช้ยาต้มข้าวโอ๊ต

ไม่มีข้อห้ามในการรักษาด้วยยาต้มข้าวโอ๊ตเช่นนี้ สามารถใช้ระหว่างตั้งครรภ์และเด็ก การแพ้ส่วนบุคคลเป็นไปได้ ด้วยหินใน ถุงน้ำดีขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์

รักษาและมีสุขภาพดี!

ข้าวโอ๊ตเป็นพืชที่ปลูกประจำปีซึ่งมีความสูงไม่เกินหนึ่งเมตรครึ่ง พืชชนิดนี้มีรากที่แปลกประหลาดและเป็นเส้นใย บนลำต้นตรงที่มีนอตหนาแน่นใบสีเขียวเชิงเส้นจะหยาบอยู่ในตำแหน่งถัดไป ที่ด้านบนของลำต้นมีหูเก็บเป็นช่อประกอบด้วย 2-4 ดอก ดอกข้าวโอ๊ตมีขนาดเล็กและเป็นกะเทย ผลของพืชเป็นเม็ดเล็ก ๆ ซึ่งล้อมรอบด้วยเกล็ด

การออกดอกของพืชจะเริ่มขึ้นในฤดูร้อนและคงอยู่จนถึงเดือนกรกฎาคม การสุกของผลไม้เกิดขึ้นในช่วงปลายฤดูร้อน - ต้นฤดูใบไม้ร่วง ไม่ค่อยพบข้าวโอ๊ตในป่า มันเติบโตในสาขายุโรป เอเชีย อเมริกาเหนือ ลิทัวเนีย และเอสโตเนีย นอกจากนี้ยังเติบโตในมอลโดวา รัสเซีย ยูเครน และเอสโตเนีย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ใช้เป็นสารต้านการอักเสบของอวัยวะต่าง ๆ รวมถึงระบบทางเดินอาหาร ข้าวโอ๊ตมีเอนไซม์ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมคาร์โบไฮเดรต

ข้าวโอ๊ตไม่เพียงมีซิลิกอนเท่านั้น แต่ยังพบฟอสฟอรัสและโพแทสเซียมด้วยดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้พืชสำหรับโรคหัวใจและไต นอกจากนี้ ข้าวโอ๊ตยังช่วยปรับปรุงกิจกรรมทางจิตของบุคคล

ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของข้าวโอ๊ต โรคต่างๆ สามารถรักษาให้หายขาดได้โดยไม่ต้องใช้ยา

น้ำมันข้าวโอ๊ต

น้ำมันข้าวโอ๊ตได้มาจากเมล็ดของพืชโดยใช้วิธีการสกัดด้วยอุณหภูมิต่ำ น้ำมันนี้มีสารที่มีประโยชน์เช่นวิตามินอีและเอ กรดไขมันส่วนประกอบทางชีวภาพและอื่น ๆ อีกมากมาย น้ำมันข้าวโอ๊ตใช้สำหรับการกัดเซาะและแผลพุพอง มันมีเรตินอยด์ที่ปรับปรุงสายตา เนื่องจากความสามารถของคุณสมบัติของน้ำมันในการกำจัดทรายและหินออกจากร่างกายจึงใช้สำหรับ urolithiasis

น้ำมันข้าวโอ๊ตสามารถใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก ช่วยในการเป็นตะคริว เป็นสารช่วยผ่อนคลาย ชะลอความแก่ บำรุงและปรับสภาพให้เป็นปกติ น้ำมันสามารถใช้แทนครีมกันแดดได้

การประยุกต์ใช้ข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จมานานแล้ว ยาแผนโบราณ. การเตรียมการจากข้าวโอ๊ตทำให้การเต้นของหัวใจเป็นปกติ, ความอยากอาหาร, บรรเทา การอาบน้ำด้วยข้าวโอ๊ตช่วยในเรื่องโรคไขข้อ ความผิดปกติของการเผาผลาญในร่างกายและโรคเกาต์ แนะนำให้ใช้โจ๊กข้าวโอ๊ตสำหรับโรคของลำไส้และกระเพาะอาหาร ปอดและไต

ฟางข้าวโอ๊ตใช้เป็นยาขับปัสสาวะ diaphoretic ขับลม และลดไข้ แนะนำให้ใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตเป็นยาระบายที่ดีเยี่ยม ข้าวโอ๊ตใช้สำหรับ diathesis และทำงานหนักเกินไป Kissel ที่ทำจากข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติห่อหุ้มร่างกาย

ข้าวโอ๊ตช่วยกำจัดเหงื่อออกที่เท้ามากเกินไป ใช้ในการรักษาตะไคร่ในเด็กเช่นเดียวกับวิธีการสูบบุหรี่

ข้าวโอ๊ตสำหรับไข้หวัด คุณต้องใช้เมล็ดข้าวโอ๊ต 1 แก้วล้างแล้วเทน้ำ 1 ลิตร ทิ้งองค์ประกอบไว้ข้ามคืนแล้วจุดไฟในตอนเช้าจนเหลือครึ่งหนึ่งของปริมาตรดั้งเดิม หลังจากรัดแล้วควรดื่มน้ำซุปสำเร็จรูปในหนึ่งวันอุ่น ๆ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องดื่มนมเปรี้ยว 2 ถ้วยกับกระเทียม 5 กลีบ ซึ่งก่อนหน้านี้บดและผสมกับนมเปรี้ยวในระหว่างวัน

ทิงเจอร์สำหรับ urolithiasisสำหรับการเตรียมพวกเขาใช้หญ้าข้าวโอ๊ตสีเขียวผ่านเครื่องบดเนื้อ จากนั้นนำเหยือกครึ่งลิตรมาเติมหญ้าที่สับแล้วให้เต็ม ทุกอย่างราดด้วยวอดก้าและทิ้งไว้ในห้องมืดเป็นเวลา 14-20 วัน จำเป็นต้องเขย่ายาเป็นระยะ หลังจากรัดแล้วสามารถใช้ทิงเจอร์ได้ใน 20-30 หยดซึ่งเจือจางในน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ ใช้ทิงเจอร์วันละสามครั้งก่อนอาหาร

ข้าวโอ๊ตกับการสูบบุหรี่ใช้เมล็ดข้าวโอ๊ต 50 กรัมข้าวบาร์เลย์ลูกเดือยและข้าวไรย์ในปริมาณที่เท่ากัน ผสมทุกอย่างแล้วเทน้ำสองแก้ว ใส่ส่วนผสมลงในกองไฟแล้วนำไปต้ม ตั้งไฟต่ออีก 10 นาที จากนั้นเททุกอย่างลงในกระติกน้ำร้อนและทิ้งไว้ 12 ชั่วโมงเพื่อชง หลังจากคลายการฉีดยาเสร็จแล้วให้รับประทาน 100 มล. สามครั้งต่อวันจนกว่าจะถึงวันที่มีความเกลียดชังต่อการสูบบุหรี่

นำข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วแล้วเทน้ำเดือด 1 ลิตรลงไป ตั้งไฟและปรุงอาหารจนเป็นวุ้น หลังจากกรองน้ำซุปแล้วจะมีการเติมนมในปริมาณที่เท่ากันกับเยลลี่ เราวางองค์ประกอบอีกครั้งบนกองไฟสักสองสามนาทีจากนั้นให้เย็นแล้วเติมน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะลงในน้ำซุป ใช้ยาอุ่น 200 มล. สามครั้งต่อวัน

ทิงเจอร์ข้าวโอ๊ตสำหรับอาการนอนไม่หลับเราใช้ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ เทวอดก้า 100 มล. ลงในวัตถุดิบเสร็จแล้วทิ้งไว้ 2 สัปดาห์ในห้องอุ่น ใช้ยา 30 หยดเจือจางด้วยน้ำ ทิงเจอร์ใช้วันละสองครั้ง

ข้าวโอ๊ตสำหรับโรคตับอักเสบและโรคกระเพาะเรื้อรังเรานำเมล็ดข้าวโอ๊ตครึ่งแก้วมาล้าง จากนั้นเติมน้ำสะอาด 500 มล. ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมงแล้วตั้งไฟต้มครึ่งชั่วโมงปิดฝา เมื่อนำออกจากความร้อนแล้ว ให้ทิ้งน้ำซุปไว้เป็นเวลา 12 ชั่วโมง ต่อไปเรานำผลิตภัณฑ์ที่ได้กับน้ำเพื่อให้ได้ 500 มล. รับประทานยา 70-100 มล. วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหารหรือระหว่างมื้อ

ข้าวโอ๊ตห่อสำหรับโรคข้ออักเสบนำจานเคลือบแล้วเทฟางข้าวโอ๊ต ฝุ่นหญ้าแห้ง และกิ่งสนลงใน 2/3 ของปริมาตร (ทั้งหมดในปริมาณที่เท่ากัน) จากนั้นเติมน้ำทุกอย่างแล้วจุดไฟครึ่งชั่วโมง เรายืนยันประมาณ 20 นาที ตอนนี้เราเอาแผ่นมาแช่ในยาต้ม เราทำตามขั้นตอนเดียวกันกับถุงเท้าและผ้าขี้ริ้วสำหรับคอและมือ เราบิดผ้าขี้ริ้วเล็กน้อยแล้วพันมืออย่างรวดเร็วใส่ถุงเท้าที่ขาห่อตัวจนถึงรักแร้ เรานอนลงบนเตียงและห่อตัวด้วยผ้าห่มอย่างแน่นหนา เรานอนแบบนี้ประมาณสองชั่วโมง การห่อดังกล่าวทำทุกวันเป็นเวลา 30-60 วัน

มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าความลับของสุขภาพและอายุยืนที่ซ่อนอยู่ในพืชที่ดูธรรมดาอย่างข้าวโอ๊ต ในขณะเดียวกันแพทย์และนักปรัชญาชาวกรีกโบราณฮิปโปเครตีสผู้มั่นใจในคุณสมบัติพิเศษและการรักษาของสมุนไพรนี้แนะนำให้ดื่มยาต้มแทนชา ต่อมาทฤษฎีของเขา (ประมาณ 400 ปีที่แล้ว) ได้รับการยืนยันโดยแพทย์ชาวฝรั่งเศส Jean de Saint-Catherine ซึ่งใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์สามครั้งต่อปี ต้องขอบคุณสิ่งนี้หรือไม่ เขามีชีวิตอยู่ถึง... 120 ปี!

ประโยชน์ของยาต้มข้าวโอ๊ตมีค่ามากเพราะธัญพืชนี้มีกรดอะมิโนต่างๆ, ธาตุ, โปรตีน, ไขมัน, แป้ง, วิตามิน, น้ำมันหอมระเหย, กลายเป็นยาต้ม นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการใช้พืชชนิดนี้ การเตรียมการจากมันมียาขับปัสสาวะ, ยาชูกำลัง, ห่อหุ้ม, choleretic, ลดไข้และขับลม เพื่อให้รู้สึกถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของพืชคุณเพียงแค่ใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตเป็นประจำซึ่งง่ายต่อการเตรียมที่บ้าน

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับตับอ่อนอักเสบ. แม้กระทั่งก่อนการเตรียมการเมล็ดพืชจะถูกคัดแยกอย่างระมัดระวังแยกออกจากเปลือกและเมล็ดที่เน่าเสีย เมล็ดที่เหลือเทลงในน้ำต้มอุ่นและวางไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหลายวัน หลังจากเมล็ดงอกแล้ว ควรล้างให้สะอาด ตากให้แห้ง และบดเป็นแป้งในเครื่องบดกาแฟ ในอนาคตแป้งจะเจือจางในอัตราส่วน 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งแก้ว ส่วนผสมต้มประมาณ 2-3 นาทียืนยันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงและดื่มต่อครั้ง ดื่มยาต้มจนกว่าจะหายดี

ยาต้มข้าวโอ๊ตในระหว่างตั้งครรภ์โดยทั่วไปไม่มีข้อห้าม สิ่งสำคัญคือผู้หญิงปฏิบัติตามปริมาณอย่างเคร่งครัดและไม่หักโหม การรักษาด้วยยาต้มของพืชควรดำเนินการหลังจากการปรึกษาหารือและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

วิธีการเตรียมยาต้มข้าวโอ๊ต?ข้าวโอ๊ตเป็นสิ่งทดแทนกาแฟและชาที่ดีที่สุด คุณสามารถดื่มได้อย่างน้อยทุกวัน เพื่อปรุงอาหารนี้จริงๆ สินค้าที่มีประโยชน์ควรใช้เมล็ดธัญพืช เกล็ด Herculean ที่ขายในร้านขายของชำไม่เหมาะสำหรับสิ่งนี้ เทข้าวโอ๊ต (2 ถ้วย) ลงในกระทะเคลือบแล้วเท 250 มล น้ำเย็น. หลังจาก 10-12 ชั่วโมงพวกเขาจะบวม หลังจากนั้นน้ำจะถูกเติมเพื่อให้ครอบคลุมธัญพืชและกระทะก็ตั้งไฟ

น้ำซุปควรอ่อนตัวลงอย่างน้อย 1.5 ชั่วโมงภายใต้ฝาปิดบนไฟอ่อน เมื่อน้ำเดือดควรเติม หลังจากระบายความร้อนแล้วข้าวโอ๊ตต้มจะถูกบดด้วยเครื่องปั่นและผสมกับยาต้ม ส่วนผสมจะถูกต้มอีกครั้งจนเนื้อเยลลี่ข้น

วิธีการดื่มยาต้มข้าวโอ๊ต? มากกว่าฮิปโปเครตีสแนะนำให้ดื่มยาต้มข้าวโอ๊ตโดยไม่มีสูตรที่ยุ่งยากเช่นชา ทางที่ดีควรจิบทีละน้อยครึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ช้าๆ และรับประทานให้หมด ในการรักษาโรคต่าง ๆ แนะนำให้ใช้ยาต้มในปริมาณต่าง ๆ และจำนวนครั้งต่อวัน แน่นอนว่ามีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถบอกปริมาณที่ถูกต้องที่สุดแก่คุณได้

ข้อห้ามในการใช้ยาต้มข้าวโอ๊ตเป็นไปได้มากว่ามีลักษณะที่เป็นทางการแต่ในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของมนุษย์นั้นไม่มีอะไรที่จะละเลยได้สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ประกอบเป็นซีเรียลมีคุณสมบัติทางเคมีและชีวภาพหลายประการเนื่องจากการรักษาด้วยยาต้ม ของพืชนี้มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีไตและหัวใจและหลอดเลือดไม่เพียงพอ, ถุงน้ำดีระยะไกล, การแพ้ของแต่ละบุคคล

ข้าวโอ๊ตเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการปรับปรุงการเผาผลาญ กำจัดสารอันตรายออกจากร่างกาย เป็นผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ในการรักษาโรคตับ ตับอ่อนอักเสบ โรคกระเพาะ มันเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดและทำให้จังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติมีผลดีต่อระบบประสาทและพลังงานที่สำคัญของบุคคลและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ธัญพืชของมันสามารถปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติได้ช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดจากแผ่นไขมัน

หากคุณต้องการมีผิวที่แข็งแรง เล็บแข็งแรง และผมหนา การเตรียมข้าวโอ๊ตเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด การรักษาที่ดีที่สุด. จริงอยู่ไม่คาดว่าจะมีการปรับปรุงที่สำคัญในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ แต่ด้วยการรับประทานยาต้มทิงเจอร์และเงินทุนจากธัญพืชนี้เป็นประจำคุณจะได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง การเตรียมการจากโรงงานนี้ยังปราบปรามการเสพติดฝิ่นและยาสูบ

น้ำซุป: ควรเทเมล็ดข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อนโต๊ะในตอนเย็นพร้อมกับน้ำอุ่น 2 แก้วต้มประมาณ 5-10 นาทีในตอนเช้าทำให้เครียดและดื่มเป็นชาก่อนมื้ออาหาร

วิธีการต้มข้าวโอ๊ต?ในกรณีที่แตกต่างกันและสำหรับแต่ละวัตถุประสงค์เฉพาะ มีวิธีการผลิตเบียร์นี้ พืชสมุนไพร. ในระหว่างการต้มและการแช่นั้นยังคงรักษาสารที่มีประโยชน์ไว้ได้มากที่สุด เตรียมจากเมล็ดข้าวโอ๊ตในนมและน้ำ (โดยเติมน้ำผึ้ง) ผสมในกระติกน้ำร้อน เคี่ยวในเตาอบหรือในอ่างน้ำ ขอแนะนำให้ใช้ดินเหนียว เหล็กหล่อ หรือจานเคลือบเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้

ข้าวโอ๊ตที่มีชีวิตจะลด ORP ของน้ำลง -970 mV

ค่าของ ORP (ศักยภาพในการลดการเกิดออกซิเดชัน) ของเครื่องดื่มที่เตรียมจากข้าวโอ๊ต "สด" มีค่าใกล้เคียงกับ ORP ของสภาพแวดล้อมภายในของมนุษย์ สิ่งนี้ทำให้ไม่ต้องเสียพลังงานของเยื่อหุ้มเซลล์ในการแก้ไข ORP ของของเหลวที่เข้าสู่ร่างกายและดูดซึมได้อย่างเต็มที่

สำหรับการผลิตจะใช้เฉพาะน้ำบริสุทธิ์และข้าวโอ๊ตธรรมชาติ - สำหรับน้ำ 2 ลิตร 140 กรัมของเมล็ดพืช ในการเตรียมเครื่องดื่มข้าวโอ๊ตจะถูกล้างจนกว่าน้ำสะอาดจะระบายออกจากสิ่งสกปรก จากนั้นคุณต้องใส่ข้าวโอ๊ตที่ล้างแล้วลงในโถสามลิตรเติมน้ำดื่มสะอาด

ขวดถูกปิดผนึกด้วยพลาสติกและวางไว้ในที่มืดเป็นเวลา 16 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ สีของเครื่องดื่มจะเปลี่ยนไป ธัญพืชบางส่วนจะจมลงไปที่ก้นโถ และบางส่วนจะยังคงอยู่ในชั้นบนของน้ำ

ปัญหาอาจเกิดจากเชื้อราที่ชั้นบนสุดของข้าวโอ๊ต สิ่งนี้ไม่เพียงทำให้เครื่องดื่มมีรสชาติและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เท่านั้น แต่ยังไม่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย มีหลายวิธีในการแก้ปัญหานี้

วิธีป้องกันเชื้อรา:

ล้างเมล็ดข้าวด้วยน้ำอโนไลต์ที่มีค่า ORP มากกว่า +800 หน่วย

ล้างข้าวโอ๊ตด้วยสารละลายโซดา

หลังจากการแช่ข้าวโอ๊ต 11-12 ชั่วโมงคุณจะต้องเอาชั้นบนสุดของข้าวโอ๊ตที่ไม่ได้จมลงไปด้านล่างด้วยช้อนไม้ (ไม่ควรใช้ช้อนโลหะเนื่องจากโลหะใช้อิเล็กตรอนอิสระ) และหลังจากนั้นต้องนำเข้าตู้เย็นอีก 10 ชม. เครื่องดื่มพร้อมแล้ว

สำหรับการจัดเก็บระยะยาว ต้องเทใต้คอขวดลงในภาชนะขนาดเล็ก อย่าลืมปิดฝาให้แน่น เครื่องดื่มที่เทอย่างถูกต้องสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน ที่อุณหภูมิห้องได้นานถึง 6 ชั่วโมง

ข้าวโอ๊ตที่เหลืออยู่ในโถสามารถใช้ได้อีก 2 ครั้งโดยเติมน้ำอีกครั้ง ในเวลาเดียวกันเวลาในการเตรียมเครื่องดื่มจะลดลง: 8 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้องและ 8 ชั่วโมงในตู้เย็น

จากผลการทดลองได้ทำการเปรียบเทียบตัวบ่งชี้ของเครื่องดื่มที่จุดเริ่มต้นของการเตรียมหลังจาก 10 ชั่วโมงและเมื่อสิ้นสุดกระบวนการสร้างเครื่องดื่มจากข้าวโอ๊ต "สด"

ตัวบ่งชี้หลักขององค์ประกอบของน้ำเมื่อเริ่มทำอาหาร:

ORP ของน้ำ: +249 mV;

การทำให้เป็นแร่ - 215 มก. / ล

หลังจาก 1.5 ชั่วโมง:

ORP ของน้ำ: +153 mV;

หลังจาก 4 ชั่วโมง:

ORP ของน้ำ: - 0.84 mV;

ในเครื่องดื่มสำเร็จรูป 16 ชั่วโมงหลังจากเริ่มเตรียม:

ORP ของน้ำ: -721 mV;

การทำให้เป็นแร่ - 343 มก. / ล

เมื่อคำนวณเลขคณิตเบื้องต้นแล้ว คุณจะเห็นว่า ORP ของน้ำเปลี่ยนจาก 249 เป็น -721 ความแตกต่างคือ 970 หน่วย

ORP เชิงลบจากข้าวโอ๊ต

ไม่ใช่ข้าวโอ๊ตที่ให้ ORP ในน้ำเป็นลบ แต่เป็นจุลินทรีย์ที่กินข้าวโอ๊ตนี้ ดังนั้นจึงสามารถใช้เกล็ดใด ๆ สำหรับวัตถุดิบตั้งต้นได้

หากไม่สามารถทำเครื่องดื่มจากเมล็ดธัญพืชได้คุณสามารถใช้ข้าวโอ๊ตได้ ตัวบ่งชี้ของผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมนั้นค่อนข้างแย่กว่า แต่ก็ยังมีคุณสมบัติเป็นยา - ORP ของเครื่องดื่มที่ทำจากข้าวโอ๊ตที่ไม่มีสิ่งเจือปนจะน้อยกว่า -970 mV จากส่วนผสมของธัญพืชต่างๆ -577 mV การเตรียมเครื่องดื่มนั้นไม่ยาก: ต้องล้างสะเก็ดและเทน้ำดื่มสะอาด

ส่วนผสมที่จำเป็น:

3 ล น้ำดื่ม;

ซีเรียล 2 ถ้วย

ขวดที่มีเครื่องดื่มควรปิดฝาและวางไว้ในที่มืดเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ควรเก็บเครื่องดื่มที่ได้รับหลังจากรัดไว้ในตู้เย็น เกล็ดสามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้โดยการแช่ในน้ำต่ออีก 24 ชั่วโมง ตัวบ่งชี้ของเครื่องดื่มและรสชาติที่ทางออกจะเหมือนกับชุดแรก

นมกับข้าวโอ๊ตสำหรับอาการไอและโรคหลอดลม

ส่วนผสมดังกล่าวถือว่ามีประสิทธิภาพมากสำหรับโรคปอดบวมในเด็ก โรคตับและไต แห้ง บางครั้งนมจะถูกเทลงในน้ำซุปที่เตรียมไว้แล้วต้มสักครู่หรือเตรียมนมในขั้นต้นโดยต้มเมล็ดข้าวโอ๊ตในนั้นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

ข้าวโอ๊ตกับนมสำหรับอาการไอแห้ง

ในการเตรียมน้ำซุปนมข้าวโอ๊ตคุณต้องเทข้าวโอ๊ตพร้อมเปลือก 1 ถ้วย (หลังจากล้าง) ลงในกระทะแล้วเทนมหนึ่งลิตร เคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 1-3 ชั่วโมง นมอาจเปลี่ยนเป็นสีเหลืองในช่วงเวลานี้ ซึ่งเป็นปฏิกิริยาปกติ

หลังจากนั้นน้ำซุปจะถูกกรองและเพิ่มเนย (50 กรัมต่อนม 1 แก้ว) และน้ำผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะต่อนม 1 แก้ว) เราผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใช้ยาต้มในระหว่างวันครึ่งแก้วมากถึง 6 ครั้งต่อวัน แต่คุณต้องดื่มยาสักแก้วในตอนกลางคืน!

น้ำมันและน้ำผึ้งคุณสามารถเพิ่มน้อยลงหรือมากขึ้นได้หากต้องการ แต่ส่วนผสมทั้งสองนี้มีความสำคัญต่ออาการไอทุกชนิด

ซีเรียลนี้ใช้สำหรับทำความสะอาดและฟื้นฟูตับ ยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือยาต้มข้าวโอ๊ตในนม อย่างไรก็ตามสำหรับการเตรียมการนั้นจำเป็นต้องใช้วัตถุดิบคุณภาพสูงเท่านั้น หากธัญพืชลอยมากกว่า 2% เมื่อแช่ซีเรียลแสดงว่าข้าวโอ๊ตดังกล่าวไม่เหมาะสำหรับการรักษา นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงควรซื้อในร้านค้าพิเศษ

การรักษาตับข้าวโอ๊ตพวกเราบางคนไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดและรักษาตับด้วยการรับประทานอาหารทอดและไขมันในทางที่ผิด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์. ตับยังทนทุกข์ทรมานจากการบริโภคอย่างต่อเนื่อง ยาและยาปฏิชีวนะ เป็นที่ทราบกันดีว่าส่วนใหญ่มีรายการที่สำคัญ ผลข้างเคียงส่งผลเสียต่อการทำงานของตับมากที่สุด นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงแนะนำให้ดื่มข้าวโอ๊ตสองหรือสามครั้งต่อปีเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรค

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับตับสูตรดั้งเดิมสำหรับยาต้มคือการต้มเมล็ดข้าวโอ๊ตที่ไม่ได้ปอกเปลือก 2-3 ถ้วยในน้ำสามลิตร (ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของยาต้มที่คุณต้องการ) เป็นเวลา 3 ชั่วโมง ในระหว่างการต้มขอแนะนำให้คนน้ำซุปเป็นครั้งคราวและหลังจากปรุงอาหารแล้วให้บีบให้ละเอียด ยาต้มเมา 100-150 มล. วันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร 30 นาทีเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ วิธีการรักษานี้มีประโยชน์มากเมื่อใช้ร่วมกับน้ำผึ้งและนม

มากกว่า สูตรด่วน: เทน้ำเดือด 1 ลิตรข้าวโอ๊ต 2 ถ้วยพร้อมแกลบปิดฝาหม้อแล้วห่อให้เข้ากันทิ้งส่วนผสมไว้หลายชั่วโมงจากนั้นกรองและดื่มครึ่งถ้วยก่อนอาหาร 2-3 ครั้งต่อวัน

ซีเรียลนี้ไม่ได้เป็นเพียงผลิตภัณฑ์อาหารในอุดมคติสำหรับการทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติและทำความสะอาดร่างกายเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้เพื่อลดน้ำหนักได้อีกด้วย โพลีฟีนอลที่มีอยู่ในเมล็ดข้าวโอ๊ตมีส่วนอย่างมากในการเผาผลาญไขมันและมีส่วนช่วยในการดูดซึมไขมันที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มการหดตัวของกล้ามเนื้อ

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับการลดน้ำหนัก: ควรเทเมล็ดข้าวโอ๊ตที่ไม่ได้ปอกเปลือก 1 แก้วกับน้ำหนึ่งลิตรและแช่ไว้ 10-12 ชั่วโมง หลังจากเม็ดฟูให้เติมน้ำอีกเล็กน้อยแล้วใส่ส่วนผสมลงในกองไฟ ทันทีที่ฟองอากาศปรากฏขึ้นในน้ำ คุณต้องลดไฟให้เหลือน้อยที่สุดและเคี่ยวประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง หลังจากนั้นควรกรองน้ำซุปและควรถูธัญพืชที่บวมด้วยเครื่องปั่นแล้วผสมกับน้ำซุปอีกครั้ง นำส่วนผสมทั้งหมดไปต้มและปล่อยให้เย็น ยาต้มใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร 2-3 ครั้งต่อวัน 1 แก้ว เก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในตู้เย็น ระยะการรักษาคือ 2-4 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ได้

ข้าวโอ๊ตเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมจากธรรมชาติซึ่งช่วยให้คุณทำความสะอาดร่างกายได้

คุณสามารถปรุงข้าวโอ๊ต ในการทำเช่นนี้ให้เทข้าวโอ๊ต 0.2 กิโลกรัมกับน้ำ 1-1.5 ลิตรแล้วต้มด้วยไฟอ่อน เวลาทำอาหารคือหนึ่งชั่วโมง น้ำซุปสำเร็จรูปจะถูกกรองและนำมาครึ่งแก้ว 4-5 ครั้งต่อวัน เครื่องดื่มข้าวโอ๊ตไม่ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกของระบบย่อยอาหาร ไม่เสพติด จึงสามารถบริโภคได้เป็นเวลานาน ก็จะไม่เกิดผลเสียต่อร่างกาย

นอกจากน้ำซุปข้าวโอ๊ตแล้วคุณสามารถใช้การแช่ข้าวโอ๊ตได้ สำหรับสิ่งนี้ธัญพืชของพืชจะถูกเทด้วยน้ำอุ่น ข้าวโอ๊ตส่วนหนึ่งผสมกับน้ำหนึ่งส่วน ทนต่อ 14 ชั่วโมงหลังจากนั้นจะถ่าย 2-3 ครั้งต่อวัน สามารถให้ยาได้แม้กับเด็กโดยให้เครื่องดื่มหนึ่งช้อนโต๊ะ

ฌอง เดอ เอส Catherine (แพทย์ชาวฝรั่งเศส) เสนอวิธีทำความสะอาดลำไส้ด้วยข้าวโอ๊ต ทุกเช้าในขณะท้องว่างแพทย์จะดื่มข้าวโอ๊ตหรือแช่ 2 แก้วเขาดื่มแบบเดียวกัน 1-2 ชั่วโมงก่อนอาหารกลางวันและ 3 ชั่วโมงหลังจากนั้น หลักสูตรควรใช้เวลา 14 วัน คุณต้องทำซ้ำในฤดูร้อน ฤดูใบไม้ร่วง และฤดูใบไม้ผลิ หมอทำหัตถการนี้ตลอดชีวิตและมีอายุยืนถึง 100 ปี

คุณสมบัติการรักษาของข้าวโอ๊ตจะมีคุณค่ามากที่สุดเมื่อพวกมันแตกหน่อเล็กน้อย ประกอบด้วยซิลิกอน แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โพแทสเซียม โปรตีนจากพืช วิตามิน และไฟเบอร์จำนวนมาก ข้าวโอ๊ตแตกหน่อช่วยเพิ่มการทำงานของตับและถุงน้ำดี ฟื้นฟูการทำงานของหัวใจและทำให้หลอดเลือดสมองเป็นปกติ

สำหรับการเตรียมยาจากธัญพืชที่มีประโยชน์นี้ไม่แนะนำให้ใช้ธัญพืชที่มีไว้สำหรับปลูก พวกเขาได้รับการรักษาด้วยสารเคมีเพื่อการเก็บรักษาที่ดีขึ้นซึ่งไม่ได้มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เลย

เพื่อความมั่นใจในคุณภาพของธัญพืช ให้ซื้อธัญพืชเหล่านี้ในร้านขายยาหรือร้านค้าเฉพาะ พวกเขาไม่ควรมีจุดดำและรา พวกเขาควรจะไม่บุบสลาย

ข้าวโอ๊ตเปล่า

คุณสมบัติที่โดดเด่นของธัญพืชประเภทนี้คือการไม่มีฟิล์มดอกไม้ ด้วยเหตุนี้ข้าวโอ๊ตประเภทนี้จึงมีน้ำหนักน้อยกว่า (1,000 เม็ด - มากถึง 25 กรัม) แม้ว่าความหนาแน่นของมันจะสูงกว่าพันธุ์ที่มีฟิล์ม

ข้าวโอ๊ตเปลือยมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เนื่องจากมีโปรตีน ไขมัน และแป้งมากกว่าอย่างเห็นได้ชัด มีประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างการงอก - กิจกรรมของกรดอะมิโนในต้นอ่อนนั้นสูงกว่ามากและทำหน้าที่เป็นพลังตามธรรมชาติ ขจัดผมหงอกและให้ความแข็งแรงแก่ร่างกายมนุษย์

การแช่ข้าวโอ๊ต

มีสูตรมากมายสำหรับการแช่ข้าวโอ๊ต แต่ละคนได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันและรักษาโรคบางประเภท

สูตรที่ 1 ยาเตรียมในอัตรา 100 กรัมของเมล็ดข้าวโอ๊ตต่อน้ำต้ม 1 ลิตร ส่วนผสมจะถูกผสมที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมงหลังจากนั้นจะถูกกรอง การแช่ดังกล่าวมีประโยชน์สำหรับโรคเบาหวาน

สูตร 2. จำเป็นต้องเทฟางข้าวโอ๊ตสับหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 250 มล. ยืนยันส่วนผสมประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วกรอง นี้ การรักษาที่มีประสิทธิภาพด้วยโรคข้ออักเสบซึ่งควรดื่มวันละ 3 ครั้งเป็นเวลาครึ่งแก้ว

สูตร 3 ในการเตรียมการแช่ให้เทข้าวโอ๊ตที่ยังไม่ปอกเปลือก 0.5 กก. กับน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วทิ้งไว้ 30-40 นาที ใช้วิธีการรักษานี้ 100 กรัม 3 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร การแช่นั้นดีมากสำหรับการรักษา

ข้อห้ามในการใช้ข้าวโอ๊ต

โรคนิ่วในถุงน้ำดีเป็นข้อห้ามหลักในการใช้ยาต้มข้าวโอ๊ต!

ข้าวโอ๊ตก็ถูกห้ามใช้เช่นกัน

การศึกษา:ประกาศนียบัตรพิเศษ "การแพทย์" และ "การบำบัด" ได้รับจากมหาวิทยาลัย N. I. Pirogov (2548 และ 2549) การฝึกอบรมขั้นสูงที่แผนก Phytotherapy ที่ Moscow University of Peoples 'Friendship (2008)

การกระทำต่อร่างกาย
ข้อห้าม
ข้อดีและข้อเสีย
คำแนะนำ
แบบแผนวิธีการสูตร
ผลข้างเคียง

ร่างกายของคนยุคใหม่ส่วนใหญ่เต็มไปด้วยตะกรัน สารพิษ สารกัมมันตภาพรังสี เกลือของโลหะหนัก และสารอันตรายอื่นๆ การกำจัดเป็นประจำกลายเป็นหนึ่งในเงื่อนไขหลักในการรักษาสุขภาพ เภสัชกรรมเสนอยาจำนวนมากสำหรับสิ่งนี้ แต่มักจะให้ความสำคัญกับการเยียวยาพื้นบ้านว่าปลอดภัยและเป็นธรรมชาติที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้าวโอ๊ตถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการทำความสะอาด

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตต่อร่างกาย

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตเป็นที่ทราบกันมานานแล้ว สมุนไพรถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านสำหรับโรคต่างๆ ในการรักษาจะใช้ทุกส่วนของพืชแม้กระทั่งลำต้น ข้าวโอ๊ตส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

การกระทำ:

การเผาผลาญเป็นปกติ
ร่างกายได้รับการชำระล้างสารพิษและสารพิษ
การทำงานของตับและตับอ่อนมีความเสถียร
ปรับระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลให้เป็นปกติ
ลดความไวต่อสารก่อภูมิแพ้
ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น
ปรับปรุงกิจกรรมทางจิต เพิ่มสมาธิ
ข้าวโอ๊ตมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
ยาที่มีธัญพืชเป็นองค์ประกอบกำหนดไว้สำหรับโรคของระบบย่อยอาหาร

ข้าวโอ๊ตมีกรดอะมิโน วิตามิน และแร่ธาตุมากมาย อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้จำไว้ว่าการใช้ข้าวโอ๊ตสามารถกำจัดสารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ ออกจากร่างกายได้

ยาต้มข้าวโอ๊ต

ยาต้มข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาดร่างกายสูตรที่หาได้ง่ายบนอินเทอร์เน็ตช่วยกำจัดสารพิษและสารพิษได้อย่างรวดเร็ว วิธีชงข้าวโอ๊ตให้ได้ผลดี? การปฏิบัติตามแผนการเตรียมการจะช่วยให้คุณได้รับยาที่มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งหมด

การทำอาหาร:

เทธัญพืชสองร้อยกรัมกับน้ำหนึ่งลิตรครึ่งวางภาชนะบนกองไฟ
ต้มเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงด้วยไฟอ่อน
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะถูกกรองและนำมาครึ่งแก้วสูงสุดห้าครั้งในยี่สิบสี่ชั่วโมง

อนุญาตให้ใช้ยาต้มดังกล่าวได้ไม่จำกัดเวลา เนื่องจากยาไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและระคายเคืองต่อเยื่อเมือก

ทิงเจอร์ข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาดร่างกายในรูปแบบของทิงเจอร์มีผลดีเยี่ยมไม่แพ้กัน การเตรียมยาที่บ้านนั้นค่อนข้างง่ายและผลที่ได้จะทำให้คนพอใจ

ทำอาหารอย่างไร:

ใช้ข้าวโอ๊ตและน้ำในอัตราส่วน½
ปล่อยให้อุ่นสิบหกชั่วโมง
ดื่มยาอย่างไร? คุณต้องใช้เวลาถึงสามครั้งต่อวัน
เด็กได้รับอนุญาตให้ให้ยาหนึ่งช้อนโต๊ะ

ทิงเจอร์ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว

ฌอง เดอ เอส แคทเธอรีน

การชำระล้างด้วยข้าวโอ๊ตได้รับการฝึกฝนมาตั้งแต่สมัยโบราณ แพทย์จากฝรั่งเศส Jean de S. Katerin ดำเนินการล้างที่คล้ายกันและสามารถมีชีวิตอยู่ได้ถึงร้อยปี สูตรการรักษาเกี่ยวข้องกับการใช้ยาหรือยาต้มข้าวโอ๊ตในขณะท้องว่างในตอนเช้าสองสามชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารกลางวันและสามชั่วโมงหลังจากสิ้นสุด การรักษาร่างกายจะดำเนินการเป็นเวลาสิบสี่วัน ทำซ้ำทุกฤดูกาล ยกเว้นฤดูหนาว

ทำคิสเซล

ข้าวโอ๊ตเจลลี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการทำความสะอาดร่างกายและกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน มีหลายสูตรสำหรับการเตรียมอาหารจานนี้ อย่างไรก็ตามเยลลี่ข้าวโอ๊ตธรรมดาในน้ำจะให้ประโยชน์สูงสุดต่อร่างกาย วิธีการเตรียมเครื่องดื่ม?

ข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วเทน้ำหนึ่งแก้วครึ่ง
ห้ามแตะสิบสองชั่วโมง
ตัวแทนถูกกรองผ่านผ้าก๊อซ เนื้อหาที่เป็นของเหลววางบนเตา
ต้มเป็นเวลาสิบนาที อนุญาตให้เติมเกลือในปริมาณขั้นต่ำได้
จานสำเร็จรูปเทลงในภาชนะบรรจุในที่เย็น

แบบแผนวิธีการสูตร

เมื่อเลือกสูตรอาหาร ให้ใส่ใจกับความง่ายในการเตรียมอาหาร ส่วนผสมเพิ่มเติม รสชาติ และความชอบของคุณเอง

วิธีการ Jean de S. แคทเธอรีน

แพทย์ชาวฝรั่งเศสผู้มีชื่อเสียงในด้านโภชนาการซึ่งฝึกฝนเทคนิคนี้ด้วยตัวเอง แผนการของเขามีประสิทธิภาพเพียงใดเป็นจุดที่สงสัย อย่างไรก็ตามเขามีชีวิตอยู่ถึง 100 ปี

สูตร: น้ำซุปข้าวโอ๊ตคลาสสิก

รูปแบบการใช้งาน:

400 มล. - ก่อนอาหารเช้า
400 มล. - ระหว่างมื้อกลางวัน
400 มล. - 3 ชั่วโมงหลังอาหารกลางวัน

หลักสูตร: 2 สัปดาห์ ทำซ้ำ: ทุก ๆ หกเดือน

ในกระติกน้ำร้อน

การกระทำ: การทำความสะอาดของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

ข้าวโอ๊ต 200 กรัมจะใส่ในกระติกน้ำร้อนหลังจากราดด้วยน้ำเดือด
ชงด้วยน้ำร้อนหนึ่งลิตร
ยืนยันประมาณ 7-16 ชั่วโมง
บีบข้าวโอ๊ตนึ่ง

200 มล. - ในตอนเช้าก่อนอาหารเช้า
จากนั้นอีก 4 ครั้ง 200 มล. ก่อนอาหาร

ระยะเวลา: 2 สัปดาห์. ทำซ้ำ: ในหนึ่งเดือน

เพื่อเสริมสร้างภูมิต้านทาน

การกระทำ: การทำให้บริสุทธิ์ของหลอดเลือดและเลือด

ชงซีเรียลหนึ่งแก้วด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตร
ทิ้งไว้ 8-10 ชม.
ต้มในน้ำเดียวกันจนปริมาตรลดลงครึ่งหนึ่ง
ความเครียด.

แบ่งปริมาณน้ำซุปทั้งหมดออกเป็นหลายส่วนที่เหมือนกันและดื่มในระหว่างวัน
นอกจากนี้ในวันนี้ให้ดื่ม kefir 500 มล. และกินกระเทียม 5 กลีบ

ระยะเวลา: 1 วัน. คุณสามารถจัดการขนถ่ายทำความสะอาดดังกล่าวได้ทุกๆ 2 สัปดาห์

สำหรับตับ

การดำเนินการ: การทำความสะอาดตับ

ล้างด้วยเมล็ดธัญพืช 200 กรัม
บดในเครื่องปั่น
ทำเช่นเดียวกันกับสะโพกกุหลาบแห้งในปริมาณที่เท่ากัน
เททั้งสองอย่างลงในกระติกน้ำร้อน
เทน้ำเดือด 1 ลิตร
ยืนยันเป็นเวลาหนึ่งวัน
ความเครียดบีบวัตถุดิบ
เพิ่ม 10 มล น้ำมะนาวหรือน้ำผึ้งในปริมาณที่เท่ากัน (คุณสามารถทำได้ทั้งสองอย่าง)
หากทำทุกอย่างถูกต้องเครื่องดื่มที่ได้จะมีลักษณะคล้ายเยลลี่เหลว

โครงการ: ดื่มยาที่เตรียมไว้ในระหว่างวันในส่วนเล็ก ๆ

ระยะเวลา: 2 สัปดาห์.

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ 6 การเยียวยาชาวบ้านอาในการล้างตับอ่านบทความได้ที่ลิงค์ครับ

การดำเนินการ: การทำความสะอาดลำไส้

เทเมล็ดธัญพืช 500 กรัมกับน้ำสามลิตร
ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
รอจนกว่าจะเย็นลง
บีบข้าวโอ๊ตที่บวมและต้มออกสับ
ผสมกับน้ำซุปที่ทำให้เครียด
เติมน้ำ 500 มล.
เก็บใส่ตู้เย็น.

แบ่งปริมาตรที่เตรียมไว้ 2 วัน
ดื่ม 100 มล. วันละ 4-5 ครั้งระหว่างมื้ออาหาร
ก่อนใช้งานให้อุ่นให้ร้อน
ในช่วงทำความสะอาดคุณจะต้องทานอาหารเบา ๆ ห้ามทานอาหารรสเผ็ดและแอลกอฮอล์
ปัสสาวะในช่วงแรกอาจเป็นสีแดง แต่นี่เป็นปฏิกิริยาที่คาดหวังของร่างกายซึ่งไม่ควรกลัว

หลักสูตร: 3 เดือน

สำหรับไต

การดำเนินการ: ทำความสะอาดไต ขจัดอาการบวมและปวดหลังส่วนล่าง ปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม

เทเมล็ดธัญพืช 50 กรัมกับน้ำ 500 มล.
ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนจนข้น

โครงการ: ดื่มในปริมาณที่เตรียมไว้ทั้งหมดในส่วนเล็ก ๆ ตลอดทั้งวัน

ระยะเวลา: 2 สัปดาห์.

เยลลี่ข้าวโอ๊ต

การกระทำ: การทำความสะอาดของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

ผสมเมล็ดธัญพืช 300 กรัมกับ kefir 100 มล. เพิ่มครีมเปรี้ยว 20 กรัมขนมปังข้าวไรย์
เทน้ำ 2 ลิตร (ต้ม แต่เย็น)
ผัดให้เข้ากัน
ใส่ความร้อนเป็นเวลา 3 วัน
เครื่องดื่มต้องหมัก
บีบ.
ต้มไฟอ่อน.
เย็นลง.
สามารถเก็บไว้ในตู้เย็น

ดื่มครั้งละไม่เกินครึ่งแก้ว
ก่อนอาหารประมาณ 30 นาที
1 ถึง 3 ครั้งต่อวัน
ก่อนใช้งานควรอุ่นเครื่องเล็กน้อย

หลักสูตร: 2 สัปดาห์

ข้าวโอ๊ตกับนม

การดำเนินการ: ทำความสะอาดไต

สูตร #1:

เมล็ดธัญพืช 200 กรัมเทน้ำร้อน 1 ลิตร
ต้มด้วยไฟอ่อน (ประมาณ 40 นาที)
ความเครียด.
เย็นลง.
เติมนมอุ่น 200 มล.

สูตร #2:

ข้าวโอ๊ต 200 กรัมเทนมเดือด 1 ลิตร
เคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คนตลอดเวลา
ความเครียด.

รูปแบบ: 100 มล. หลังอาหาร หลักสูตร: 5-7 วัน

ด้วยโรคเบาหวาน

การกระทำ: ทำความสะอาดหลอดเลือด, ปรับปรุงสภาพของโรคเบาหวาน, เร่งการไหลเวียนของเลือด, ลดระดับของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

เมล็ดธัญพืช 200 กรัมเทน้ำ 1 ลิตร
ต้ม.
ปรุงอาหารจนข้น
เย็นลง.
บีบ.
ผสมกับน้ำซีบัคธอร์นในปริมาณที่เท่ากัน

รูปแบบ: ดื่มครึ่งแก้ว 3 ครั้งต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนมื้ออาหาร

ระยะเวลา: 2 สัปดาห์. คุณสามารถทำซ้ำได้ทุก 3 เดือน

ข้าวต้มจากหิน

การกระทำ: ทำความสะอาดไตจากทรายและหิน

ความสนใจ!ห้ามใช้ยานี้ด้วยตนเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์

ล้างข้าวโอ๊ต 200 กรัม ใส่ในกระติกน้ำร้อน หลังจากราดด้วยน้ำเดือด
เทน้ำร้อน 1 ลิตร
ทิ้งไว้อย่างน้อย 12 ชั่วโมง
กรองทั้งของเหลวและธัญพืชผ่านตะแกรง (บด)

ทานโจ๊กเป็นอาหารเช้า
อย่าเติมเกลือ น้ำตาล หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ลงไป
ในระหว่างการทำความสะอาดคุณจะต้องรับประทานอาหารมังสวิรัติและ จำกัด ตัวเองให้กินอาหารจากพืชเท่านั้น
จากเครื่องดื่มคุณต้องดื่มแบร์เบอร์รี่และน้ำผลไม้

เดือนที่หนึ่งและสาม: กินโจ๊กสัปดาห์ละครั้ง เดือนที่สอง: สองครั้ง

ระยะเวลา: 3 เดือน.

สำหรับปอด

การดำเนินการ: การทำให้ปอดบริสุทธิ์จากเสมหะสะสม การรักษาและป้องกันโรคปอด

ความสนใจ!ก่อนใช้สูตรเหล่านี้คุณต้อง ให้คำปรึกษาเบื้องต้นกับผู้เชี่ยวชาญ

สูตร #1:

เทธัญพืชเต็มเมล็ด 200 กรัมกับนมร้อน 500 มล.
หลนด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ปัดในเครื่องปั่น

สูตร #2:

ข้าวโอ๊ตโฮลเกรน 200 กรัมเทนมร้อน 1 ลิตร
ต้มหนึ่งชั่วโมง
ความเครียด.
เพิ่มน้ำผึ้ง

สามครั้งต่อวัน
ปริมาณไม่ จำกัด
ก่อนรับประทานอาหาร
อาจเริ่มมีอาการไอรุนแรงซึ่งจะบ่งบอกถึงการขับเสมหะ
ทุกครั้งที่คุณต้องปรุงโจ๊กสด

หลักสูตร: 1 สัปดาห์

ข้าวโอ๊ตกับข้าว

การดำเนินการ: การทำความสะอาดลำไส้

ล้างด้วยข้าวโอ๊ตโฮลเกรนและข้าวกล้อง 100 กรัม
แช่ในภาชนะต่าง ๆ เป็นเวลา 8 ชั่วโมง
ระบายของเหลวในตอนเช้า
ผสมธัญพืช
เทน้ำร้อน 500 มล.
ต้มจนข้น

กิน 200 กรัมสำหรับอาหารเช้าและเย็น
อย่าเพิ่มอะไรเพิ่มเติมรวมถึงเกลือ
ไม่มีอะไรจะกินสำหรับมื้อเช้าและมื้อค่ำ
อาหารข้าวโอ๊ตดังกล่าวไม่เพียง แต่ทำความสะอาดร่างกาย แต่ยังช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ 3-4 กิโลกรัม

หลักสูตร: 2 สัปดาห์

ตับเป็นอวัยวะที่เสี่ยงต่อการ "โจมตี" ของสารพิษมากที่สุด จำเป็นต้องดำเนินการทำให้บริสุทธิ์ด้วยวิธีต่างๆ มีหลายสูตรสำหรับทำความสะอาดตับด้วยข้าวโอ๊ต วิธีนึ่งเมล็ดพืชเพื่อเป็นยา?

วิธีแรก:

ล้างเมล็ดข้าวสองร้อยกรัมให้สะอาด
เปลี่ยนเป็นผงด้วยเครื่องปั่น
ทำซ้ำขั้นตอนด้วยโรสฮิปในปริมาณที่เท่ากัน
ส่วนผสมที่เสร็จแล้วเทลงในกระติกน้ำร้อนเติมน้ำเดือดหนึ่งลิตร
อย่าสัมผัสวัน สารละลายถูกกรอง
เติมน้ำมะนาวหรือน้ำผึ้งสิบกรัม
บริโภคในยี่สิบสี่ชั่วโมงในส่วนเล็ก ๆ
การรักษาซ้ำเป็นเวลาสิบสี่วัน

วิธีที่สอง:

เติมน้ำหนึ่งลิตรครึ่งลงในธัญพืชหนึ่งร้อยห้าสิบกรัมแล้วจุดไฟ
เก็บไว้ในสถานะเดือดเป็นเวลาสิบห้านาที
ยืนยันสองสามชั่วโมง
กรองและบริโภควันละสามครั้งก่อนอาหารครึ่งลิตร
ระยะเวลาการรักษาคือสิบห้าวัน

ที่ แอปพลิเคชันที่ถูกต้องการทำความสะอาดตับจะผ่านไปโดยไม่มีความรู้สึกและผลที่ตามมา

วิธีปรุงยาต้มข้าวโอ๊ต - วิดีโอ

อาหารสำหรับข้าวโอ๊ต

อาหารจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว ข้าวโอ๊ตมีการบริโภคในรูปแบบของการต้ม, เกล็ดหรือโจ๊ก สินค้าไม่เป็นภาระต่อร่างกาย แคลอรี่พิเศษระงับความอยากของหวานและรักษาความรู้สึกอิ่มเป็นเวลานาน เส้นใยข้าวโอ๊ตทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติและปรับปรุงการย่อยอาหาร

ลดระดับน้ำตาลและ คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดช่วยเพิ่มการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า คนที่รับประทานอาหารข้าวโอ๊ตจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ทำให้ระบบประสาทสงบลง และทำให้อารมณ์ดีขึ้น

ผสม

ด้วยอาหารข้าวโอ๊ตผสม อาหารจานหลักในเมนูคือข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ตบดหนึ่งกิโลกรัมเทน้ำบริสุทธิ์เย็นแบ่งเป็น 5 ส่วนและใส่ในตู้เย็นข้ามคืน นอกจากนี้โจ๊ก:

กะหล่ำดอกต้ม
แตงกวาสดและบวบ
มะเขือเทศ;
ผลไม้แห้ง
แอปเปิ้ลและลูกแพร์
น้ำมันมะกอก;
ไก่ต้มหรือไก่งวง
คีเฟอร์;
ผลเบอร์รี่

ส่วนหนึ่งของสารเติมแต่งไม่ควรเกิน 100 กรัมในระหว่างวัน ดื่มของเหลวมากถึง 2 ลิตร เมื่อปรุงอาหารให้ใช้เกลือในปริมาณที่น้อยที่สุด

อาหารช่วยให้คุณกำจัด 4-6 ปอนด์พิเศษใน 2 สัปดาห์ จำเป็นต้องละทิ้งการใช้อาหารทอดและไขมัน, ผักดอง, มันฝรั่ง, ขนมหวาน, ขนมปังและมัฟฟิน

อาหารโมโน

การอดอาหารด้วยข้าวโอ๊ตจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้มากถึง 5 ปอนด์ใน 3-5 วัน กินข้าวโอ๊ต 200 กรัม 4-5 ครั้งต่อวัน ปรุงด้วยน้ำโดยไม่ใส่เกลือ น้ำตาล เครื่องเทศหรือน้ำมัน

บันทึก! ในระหว่างการควบคุมอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎการดื่ม ดื่มน้ำไม่อัดลม ชาเขียว หรือยาต้มข้าวโอ๊ตอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน

ข้าวต้มจะไม่ให้โปรตีนเพียงพอแก่ร่างกาย - อาหารไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นและเล่นกีฬา

ข้าวโอ๊ตสำหรับล้างเบาหวาน

โรคเบาหวานเป็นโรคร้ายแรง วิธีการต่างๆ ในการใช้ข้าวโอ๊ตจะช่วยรับมือกับอาการไม่พึงประสงค์และคอเลสเตอรอลส่วนเกินในร่างกาย

ผสมข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วกับน้ำในปริมาณที่เท่ากัน
ต้มประมาณหนึ่งนาที ตั้งไฟอ่อน ๆ จนส่วนผสมข้นขึ้น
ยาสำเร็จรูปจะถูกกรองและรวมกับน้ำ Hawthorn ในอัตราส่วน 1/1
ใช้แก้วสามครั้งต่อวัน การรักษาสามารถดำเนินต่อไปได้นานถึงสองเดือน

ข้าวโอ๊ตสองร้อยกรัมเทน้ำหนึ่งลิตร
นำไปต้มปรุงอาหารจนได้สารข้น
กรองผสมกับน้ำซีบัคธอร์นในปริมาณที่เท่ากัน
ดื่มครึ่งแก้วสามครั้งในยี่สิบสี่ชั่วโมงก่อนอาหาร
ระยะเวลาของขั้นตอนคือสองสามสัปดาห์

การเตรียมและการต้มข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาด

เมล็ดธัญพืช แป้ง หญ้าสีเขียว ยอดหรือฟางของพืชใช้ในการเตรียมยาจากข้าวโอ๊ต พวกเขาล้างให้สะอาดและเช็ดให้แห้งบนกระดาษเช็ดมือ

วิธีชงข้าวโอ๊ตเพื่อชำระร่างกาย:

เมล็ดธัญพืชหนึ่งแก้วถูกล้างออกจากแกลบและเติมน้ำที่อุณหภูมิห้อง (1 ลิตร) หลังจากผ่านไป 12 ชั่วโมงองค์ประกอบจะถูกจุดไฟเล็ก ๆ นำไปต้มและต้มครึ่งชั่วโมง ห่อกระทะด้วยผ้าห่มและยืนยันอีก 12 ชั่วโมง น้ำซุปจะถูกกรองและเก็บไว้ในภาชนะแก้วที่ปิดแน่นในตู้เย็น
ข้าวโอ๊ตที่ปอกเปลือกแล้วบดเป็นผงในเครื่องบดกาแฟ ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะถูกเก็บไว้ในขวดแก้วที่ปิดสนิท ใส่ข้าวโอ๊ต 2-3 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดแล้วผสมให้เข้ากัน หลังจากเดือดผลิตภัณฑ์จะถูกบดผ่านตะแกรง เก็บเยลลี่ไว้ในที่เย็น
ฟางข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วนึ่งด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วต้มเป็นเวลา 15 นาที ตัวแทนถูกยืนยันภายใต้ฝาเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง จากนั้นกรองและใช้ตามวัตถุประสงค์ที่ตั้งใจไว้ น้ำซุปสำเร็จรูปเก็บไว้ในที่เย็นไม่เกิน 3 วัน

เตรียมยาต้มในกระทะเคลือบเย็นใต้ฝา

ลดน้ำหนักด้วยข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตมีความสามารถในการทำความสะอาดร่างกายจากการสะสมของสารพิษทำให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นปกติ ด้วยการใช้จานข้าวโอ๊ตอย่างถูกต้องคุณสามารถกำจัดได้ น้ำหนักเกิน. บนอินเทอร์เน็ต คุณสามารถหาวิธีต่างๆ เพื่อช่วยรับมือกับน้ำหนักส่วนเกินได้

เทธัญพืชหนึ่งแก้วด้วยน้ำหนึ่งลิตรแล้วทิ้งไว้สิบสองชั่วโมง
หลังจากเวลานี้จะมีการเติมน้ำและอุ่น
เมื่อฟองอากาศปรากฏขึ้น ไฟจะลดลงและปล่อยให้ส่วนผสมอ่อนระทวยเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
กรองแล้วธัญพืชจะถูกบดด้วยเครื่องปั่นและเติมลงในของเหลวที่ได้
ดื่ม 1 แก้ว เช้า กลางวัน เย็น ก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง

โจ๊กอาหาร:

ต้องเตรียมก่อนใช้งาน
Hercules เทน้ำเย็นทิ้งไว้สิบชั่วโมง
เพิ่มลูกพรุนและคุณสามารถกินได้
ดื่มน้ำมากขึ้นระหว่างการรับประทานอาหาร

ข้าวโอ๊ตสามร้อยกรัมผสมกับ kefir ครึ่งแก้วเพิ่มครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนใหญ่
เทส่วนผสมด้วยน้ำสองลิตรในขวด
ภาชนะปิดด้วยผ้าเช็ดปากและทิ้งไว้สองสามวันในที่อุ่น
หลังจากเวลานี้การแช่จะถูกบีบออกส่วนผสมจะถูกนำไปต้มด้วยไฟอ่อน
รับประทานครึ่งแก้วก่อนอาหาร 30 นาที
คุณสามารถดื่มในปริมาณเล็กน้อยได้ตลอดทั้งวัน

วิธีเตรียมยา

การทำยาข้าวโอ๊ตนั้นค่อนข้างง่าย ก่อนอื่นคุณต้องเลือกวัตถุดิบที่เหมาะสม สำหรับการผลิต decoctions และ infusions ควรใช้ธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสี สิ่งสำคัญคือต้องเลือกวัตถุดิบที่ยังไม่ผ่านการกำจัดศัตรูพืช ยิ่งสภาพการเจริญเติบโตปลอดภัยมากเท่าไหร่ การรักษาก็จะยิ่งมีประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น

ทางที่ดีควรซื้อส่วนประกอบในร้านขายยาเฉพาะทาง นอกจากนี้ยังสามารถซื้อได้จากเกษตรกรหรือชาวสวน บางคนปลูกพืชเพื่อขายเพื่อเป็นยาโดยเฉพาะ

ทำความสะอาดทางเดินอาหารด้วยข้าวโอ๊ต

เป็นไปได้ที่จะทำให้กระเพาะอาหารและอวัยวะอื่น ๆ เข้าสู่สภาวะที่มั่นคงในเด็กและผู้ใหญ่โดยใช้ยาต้มพิเศษ ในช่วงระยะเวลาการรักษาจำเป็นต้องละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีจากการรับประทานอาหารรสเผ็ดและไขมัน เครื่องดื่มดังกล่าวยังสามารถทำให้การทำงานของถุงน้ำดีและไตเป็นปกติ วิธีการเตรียมยาต้ม?

วิธีแก้ไข:

ข้าวโอ๊ตครึ่งกิโลกรัมเทน้ำสามลิตร
วางภาชนะบนกองไฟแล้วต้มต่อไปอีกสามชั่วโมง
กรองส่วนผสมเสร็จแล้วธัญพืชบดด้วยเครื่องบดเนื้อทุกอย่างผสมกัน
เติมน้ำต้มหนึ่งลิตรลงในน้ำซุป
การจัดเก็บจะดำเนินการในที่เย็น
วิธีการผสม? ก่อนใช้งานให้อุ่นในอ่างน้ำและต้องดื่มน้ำยาภายในสองวัน

ด้วยการรักษาดังกล่าว เป็นไปได้ที่จะทำให้ปัสสาวะเปื้อนสีแดง ซึ่งเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายต่อการทำความสะอาด

ข้อดีและข้อเสียของการทำความสะอาดร่างกายด้วยข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์มากมาย:

ความเป็นธรรมชาติของการรักษา
คุณสมบัติในการรักษาและทำความสะอาดของธัญพืช
ความอิ่มตัวของร่างกายด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโนที่จำเป็น
การปรับปรุงการเผาผลาญ, การกำจัดของเหลวส่วนเกิน, การกำจัดอาการบวมน้ำ;
ลดน้ำหนัก;
ผลข้างเคียงขั้นต่ำ
ต้นทุนต่ำและความพร้อมของวัตถุดิบ
ขาดการเสพติดซีเรียล
ความสะดวกในการเตรียม

ท่ามกลางข้อเสีย:

ข้อห้ามบางอย่าง
ระยะเวลาของหลักสูตรการทำความสะอาด (สูงสุดหนึ่งเดือน)
ความจำเป็นในการเตรียมองค์ประกอบใหม่ทุกวัน

ผลข้างเคียงเมื่อถ่าย

ความเป็นธรรมชาติของวิธีการนี้ไม่ได้ยกเว้นการมีข้อห้ามในการใช้งานไม่แนะนำให้ทำความสะอาดด้วยข้าวโอ๊ตในบางกรณี

การตั้งครรภ์
โรคถุงน้ำดี,
โรคไต
แพ้
ไม่มีถุงน้ำดี
ไตล้มเหลว,
พยาธิสภาพของระบบหัวใจ

น่าเสียดายที่การใช้ยาต้มและทิงเจอร์จากข้าวโอ๊ตเป็นเวลานานทำให้สามารถล้างสารที่มีประโยชน์ออกจากร่างกายและทำให้ลำไส้เสียได้ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้การทำความสะอาดในทางที่ผิด ในช่วงเวลานี้พวกเขากินผักและผลไม้มากขึ้นรับวิตามินคอมเพล็กซ์

ข้อห้ามเมื่อกินข้าวโอ๊ต

สำหรับขั้นตอนการทำความสะอาดที่อธิบายไว้ ต้องมีระเบียบวินัย ความปรารถนาที่จะได้รับผลในเชิงบวกและความอดทน หากคุณไม่สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำและใบสั่งยาที่จำเป็นทั้งหมดได้ คุณไม่ควรเริ่มการรักษา การฉีดยาและยาต้มไม่สามารถให้ประโยชน์เท่าเทียมกันสำหรับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น

นอกจากนี้, ข้าวโอ๊ตมีข้อห้ามในผู้ที่เป็นโรคต่อไปนี้:

การเปลี่ยนแปลงที่เจ็บปวดในไตซึ่งผ่านเข้าสู่ระยะรุนแรงแล้ว
โรคหัวใจอย่างรุนแรง
นิ่วในถุงน้ำดี;
ระดับน้ำตาลในเลือดสูง
พยาธิสภาพของตับอย่างรุนแรง
ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้น
ถุงน้ำดีอักเสบ

ในช่วงเรื้อรังของโรคควรใช้ข้าวโอ๊ตกับแพทย์

เมื่อทำความสะอาดข้าวโอ๊ตคุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆที่จะเพิ่มประสิทธิภาพของการกระทำ

ไม่อนุญาตให้ทำการทำให้บริสุทธิ์ด้วยวิธีอื่นพร้อมกับข้าวโอ๊ต
ต้องงดอาหารอย่างหนัก
นิสัยไม่ดีเป็นสิ่งต้องห้าม
ด้วยความรู้สึกไม่พึงประสงค์และการพัฒนาของผลข้างเคียง กระบวนการทำความสะอาดจะหยุดลง
ดื่มน้ำมากๆ ระหว่างการรักษา

ข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาดร่างกายมีผลดีต่อสถานะของร่างกาย ภายใต้กฎการเตรียมการและการใช้งาน ผลกระทบจะเกิดขึ้นไม่นาน

บทวิจารณ์

ท่าจอดเรือ:
หมอแนะนำให้ฉันทำความสะอาดด้วยข้าวโอ๊ต เขาบอกว่าสุขภาพของฉันจะดีขึ้น กระเพาะของฉันจะทำงานได้ดีขึ้น ฉันดื่มยาต้มในตอนเช้า การทำงานของลำไส้ดีขึ้นจริง ๆ เธอเริ่มรู้สึกดี
เอเลน่า:
แนะนำให้ดื่มน้ำซุปข้าวโอ๊ตเพื่อกำจัดอาการแพ้ ฉันไม่เชื่อ แต่ตัดสินใจลองดู หลังจากนั้นครู่หนึ่งปฏิกิริยาเชิงลบทั้งหมดบนผิวหนังก็หายไปและหยุดปรากฏ ตอนนี้ฉันทำความสะอาดข้าวโอ๊ตปีละครั้ง

เตรียมร่างกายให้สะอาด

การแทรกแซงใด ๆ ในกิจกรรมของสิ่งมีชีวิตนั้นสร้างความเครียดให้กับมัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดำเนินมาตรการเตรียมการที่เหมาะสม

สิบห้าวันก่อนขั้นตอนการทำความสะอาด คุณต้องทำให้การนอนหลับเป็นปกติ สิ่งมีชีวิตต้องเรียนรู้ที่จะปฏิบัติตามกิจวัตรทางชีววิทยา
ในตอนเช้าจำเป็นต้องออกกำลังกายออกกำลังกายหรือเล่นโยคะในระดับปานกลาง

ปรุงข้าวโอ๊ตแช่ในกระติกน้ำร้อน - วิดีโอ

คะแนนบทความ:

(1 คะแนนเฉลี่ย: 5,00 จาก 5)

คุณอาจสนใจ:

ทำความสะอาดร่างกายด้วยข้าวจากสารพิษและเกลือ - วิธีที่มีประสิทธิภาพ

วิธีทำสวนด้วยยาต้มดอกคาโมไมล์

ทำความสะอาดอย่างไร: หลักการทำงาน

คุณสมบัติในการทำความสะอาดของธัญพืชเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วในหมู่มนุษย์ ข้าวโอ๊ตคืนความอ่อนเยาว์ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ. การทำความสะอาดเกิดขึ้นอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทำให้ร่างกายเครียด

ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยไฟเบอร์ซึ่งช่วยทำความสะอาดลำไส้อย่างอ่อนโยน ดูดซับสารอันตราย ข้าวโอ๊ตช่วยขจัดสารพิษ เกลือ คอเลสเตอรอลออกจากร่างกาย ทำความสะอาดหลอดเลือด และขจัดคราบหินปูน ยาต้มข้าวโอ๊ตล้างทรายออกจากไตและถุงน้ำดี กำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย

เราอุดมด้วยวิตามิน

สามารถนำมาทำเครื่องดื่มที่มีประโยชน์มากยิ่งขึ้น คุณรู้ไหมว่าทำอย่างไร? น้ำซุปข้าวโอ๊ตสามารถผสมกับสมุนไพรหรือผลไม้:

การแช่โรสฮิปจะมีประโยชน์ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
เพื่อต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังคุณสามารถยืนยันในดาวเรืองหรือสาโทเซนต์จอห์น
ปานข้าวโพดต่อสู้กับโรคตับได้ดี

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของสมุนไพรและผลไม้สามารถและควรรวมกัน แน่นอนว่าวิธีการปรุงอาหารในกรณีนี้จะใช้เวลามากขึ้นเนื่องจากจำเป็นต้องคนจรจัดไม่เพียง แต่กับธัญพืช แต่ยังรวมถึงสมุนไพรด้วย แต่ผลลัพธ์ต่อร่างกายก็คุ้มค่า

แล้วพบกันค่ะ ผู้อ่านที่รัก!

20 คำถามและคุณจะได้ทดสอบคำศัพท์ของคุณ

สวัสดีทุกคน. คุณรู้หรือไม่ว่าคำศัพท์ของเด็ก 1 ขวบคือ 10-12 คำ เมื่ออายุสามขวบเขามีคำศัพท์ 1,500 คำแล้ว แต่เด็กนักเรียนอายุ 10 ขวบมีคำศัพท์ 5,000 คำ ในผู้ใหญ่ที่มี อุดมศึกษาตัวเลขนี้มีประมาณ 8,000 คำ วันนี้ฉันเสนอให้ผ่านการทดสอบประกอบด้วย

Unschooling - ชีวิตโดยไม่ต้องเรียนเป็นไปได้ไหม?

สวัสดีตอนบ่ายผู้อ่านที่รัก! คุณรู้จักคำว่า "ไม่ได้เรียน" ไหม? ฉันคิดว่าไม่ใช่พวกคุณทุกคน ทิศทางในการศึกษานี้ปรากฏค่อนข้างเร็ว สาระสำคัญคือการที่ทารกเรียนรู้ที่บ้าน ถามคำถามและรับคำตอบ มันเป็นปรัชญาของโฮมสคูล

ชื่อเล่นโรงเรียน ฉายา แซวเล่น หรืออาจชมเชย เด็กจะอยู่กับมันได้อย่างไร?

สวัสดีตอนบ่ายคุณแม่และพ่อที่รักรวมถึงลูก ๆ ของคุณ! ชื่อเล่นของโรงเรียนเป็นสาเหตุทั่วไปของความซับซ้อนของเด็ก ความไม่พอใจ การขาดความสัมพันธ์ตามปกติกับเพื่อน และแม้แต่ความล้มเหลวในชีวิตในวัยผู้ใหญ่ ควรให้ความสนใจกับพวกเขาหรือไม่และจะสอนเด็กให้เป็นอิสระจากมนุษย์ได้อย่างไร

บล็อกนี้มีคุณแม่ 1,0875 คนอ่านขณะเล่นกับลูกๆ

องค์ประกอบทางเคมีและสรรพคุณทางยา

ข้าวโอ๊ต - ประจำปี ไม้ล้มลุกปลูกในระดับอุตสาหกรรมเพื่อเป็นอาหารและพืชอาหารสัตว์ มากกว่า 20 ชนิดอยู่ในประเภทของข้าวโอ๊ตซึ่งที่สำคัญที่สุดจากมุมมองทางเศรษฐกิจคือข้าวโอ๊ตธรรมดาหรืออาหารสัตว์

ข้าวโอ๊ตดิบที่เก็บในแกลบใช้เป็นวัตถุดิบในการเตรียมยาต้ม ข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ด ทำโดยการบด นึ่ง ปอกเปลือก เหมาะสำหรับทำ pilaf ซีเรียล การบรรจุ

สารหลักของเมล็ดพืชที่กำหนดคุณค่าทางโภชนาการ ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต (59.5 กรัม) โปรตีน (12.3 กรัม) ไขมัน (6.1 กรัม)

องค์ประกอบของคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนประกอบด้วยแป้งเป็นสารหลัก, ใยอาหาร, น้ำตาล (ฟรุกโตส, กลูโคส, ซูโครส, แลคโตส, กาแลคโตส, มอลโตส)

หญ้ามีสารที่มีประโยชน์มากมาย:

วิตามินเอ, แสดงโดยเบต้าและอัลฟาแคโรทีน, ไลโคปีน, เรตินอล;
ความซับซ้อนของวิตามินของกลุ่ม B: ไทอามีน, ไรโบฟลาวิน, โคลีน, ไพริดอกซิ, โฟเลต, กรดแพนโทธีนิก;
วิตามินอี, K, D, H, กรดนิโคตินิก;
ธาตุอาหารหลัก: โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส ซิลิกอน คลอรีน กำมะถัน;
ธาตุ: ไอโอดีน โบรอน เหล็ก วาเนเดียม ทองแดง โคบอลต์ ฟลูออรีน สังกะสี โครเมียม ซีลีเนียม แมงกานีส นิกเกิล โมลิบดีนัม

ข้าวโอ๊ตมีคุณค่าสำหรับกิจกรรมทางเภสัชวิทยาที่หลากหลาย มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและต้านการอักเสบที่เด่นชัดควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานช่วยทำความสะอาดตับไตเลือดส่งเสริมการสร้างเม็ดเลือด

ธัญพืชส่งผลดีต่อสภาพ ระบบประสาท, หัวใจและหลอดเลือด, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน, บรรเทาอาการนอนไม่หลับ, เปิดใช้งานกิจกรรมทางจิต

ข้าวโอ๊ตช่วยให้การเผาผลาญเป็นปกติ, การดูดซึมคาร์โบไฮเดรตโดยร่างกาย, ช่วยในการต่อสู้กับโรคหวัด, ความดันโลหิตสูง, ลดโอกาสในการเกิดมะเร็ง, ชะลอกระบวนการชรา

คุณสมบัติเด่นของสูตรคลีนซิ่ง

ความสามารถที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของธัญญาหารนี้คือมันเป็นตัวดูดซับตามธรรมชาติที่ช่วยให้คุณกำจัดสารพิษสะสมออกจากร่างกายรวมถึงสารพิษด้วย
เนื่องจากคุณสมบัตินี้ขอแนะนำให้เตรียมยาต้มและใช้กับอาการมึนเมาอย่างรุนแรง แต่การใช้โจ๊กจากผลิตภัณฑ์นี้มีผลดีในการขจัดอาการอาหารเป็นพิษรวมถึงสัญญาณของระบบทางเดินอาหารที่ไม่สบายใจ

เมล็ดของมันมีสารที่มีประโยชน์แร่ธาตุและวิตามินจำนวนมากในเกือบทุกกลุ่ม ด้วยเหตุนี้ธัญพืชจึงถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคเช่นโรคเหน็บชา และการมีอยู่ของส่วนประกอบเช่นแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก ไอโอดีน และอื่น ๆ อีกมากมายมีส่วนทำให้:

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ปรับสถานะของเลือดในร่างกายให้เป็นปกติ
นอกจากนี้ยังใช้อย่างมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงการทำงานของตับและระบบหัวใจและหลอดเลือด

หากคุณใช้ยาต้มและส่วนผสมต่างๆ ของข้าวโอ๊ตหรือเปลือกข้าวโอ๊ต จะช่วยให้คุณ:

ขจัดโลหะหนัก สารพิษและตะกรัน รวมทั้งเกลือออกจากร่างกาย
ทำให้การทำงานของไตเป็นปกติ
และที่สำคัญที่สุดคือช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงการทำงานของที่อยู่อาศัยและบริการส่วนกลางได้อย่างมีนัยสำคัญ

สำคัญ: คุณสมบัติหลักข้าวโอ๊ตคือมันไม่มีข้อห้ามและไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้

ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวคือการใช้ยาต้มจากผลิตภัณฑ์นี้ในระยะยาวซึ่งอาจทำให้อาหารไม่ย่อย

นอกจากนี้ควรใช้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีโรคร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับไตและตับ เช่นเดียวกับผู้ที่มีนิ่วในถุงน้ำดี

เนื่องจากมีสารที่มีประโยชน์จำนวนมากจึงแนะนำให้ใช้สำหรับการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ แต่ความสามารถหลักยังคงทำความสะอาดร่างกายของสารอันตรายที่สะสมอยู่ มักใช้สำหรับ:

โรคเบาหวาน;
หวัดและยังช่วยรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ได้ดี
ความดันโลหิตสูงซึ่งมีระยะเริ่มต้น
หากบุคคลก่อตัวเป็นนิ่วในไตซีเรียลนี้เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการกำจัด

แต่นอกเหนือจากนี้ การใช้งานไม่เพียงแต่ทำความสะอาดลำไส้ ไต และปอดเท่านั้น แต่ยังพิสูจน์ตัวเองได้เป็นอย่างดีว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก หากต้องการสัมผัสกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์นี้ คุณต้องลองสูตรอาหารจากข้าวโอ๊ตเพื่อทำความสะอาดร่างกาย

โครงสร้างอำนาจ

ก่อนขั้นตอนการทำความสะอาด คุณต้องวางแผนการรับประทานอาหารประจำวันอย่างรอบคอบ ในตอนเช้าหลังเล่นโยคะ ควรดื่มน้ำอุ่นเล็กน้อย หลังจากนั้นคุณไม่สามารถกินหรือดื่มได้ภายในครึ่งชั่วโมง

เมนูตัวอย่าง:

อาหารเช้า - ข้าวโอ๊ตกับรำกับเนย
อาหารเช้ามื้อที่สอง - ผลไม้
อาหารกลางวัน - ซุปผักกับขนมปังรำ
ขนมขบเคี้ยว - ผลไม้ ผลไม้แห้งหรือถั่วในปริมาณเล็กน้อย
อาหารเย็น - ผัก (ตุ๋น, ต้ม, นึ่ง, อบหรือสดตามฤดูกาล)

การใช้ผักและผลไม้สด

คุณสามารถใช้ผักและผลไม้สดตามฤดูกาล:

กล้วย, แอปเปิ้ล, มะม่วง, อะโวคาโด, แครอท, พืชตระกูลถั่ว, หัวบีท, มะเขือเทศ;
ผลเบอร์รี่: สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่

ควรบริโภคผักและผลไม้ในปริมาณน้อย หากไม่เป็นไปตามฤดูกาลจะต้องผ่านกรรมวิธีทางความร้อน

การใช้น้ำมันพืช

สามารถใช้น้ำมันในปริมาณเล็กน้อยโดยเติมลงในโจ๊ก ซุป หรือผัก คุณสามารถแทนที่ได้ เนยแต่นี่เป็นทางเลือกสุดท้าย น้ำมันพืชมีประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกายมากกว่า ไขมันมีบทบาทสำคัญในการทำงานอย่างเต็มที่ของร่างกายมนุษย์

ผลของข้าวโอ๊ตต่อร่างกาย

ข้าวโอ๊ตมีสรรพคุณทางยามากมายเนื่องจากส่วนประกอบของข้าวโอ๊ต ข้อดีของผลิตภัณฑ์:

ในโรคของระบบย่อยอาหารจะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ เอนไซม์ในข้าวโอ๊ตช่วยปรับปรุงกระบวนการแปรรูปอาหาร การทำความสะอาดลำไส้ด้วยข้าวโอ๊ตนั้นเกิดจากเส้นใยอาหารซึ่งดักจับและกำจัดไขมันและสารพิษที่เป็นอันตรายตามธรรมชาติ ข้าวโอ๊ตสำหรับลำไส้ไม่ต้องบด มีใยอาหารมากกว่า
คุณสมบัติห่อหุ้มข้าวโอ๊ตในแผลในกระเพาะอาหารช่วยเร่งการรักษาเยื่อเมือกที่บกพร่อง
วิตามินบีและฟอสฟอรัสกระตุ้นการทำงานของสมอง ปรับปรุงความจำ การขาดวิตามินบี 3 ทำให้นิ้วเท้าชา ปวดเส้นประสาท
โพแทสเซียม แมกนีเซียม และซิลิกอนในธัญพืชช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือด
การอาบน้ำแร่ช่วยในเรื่องโรคไขข้อ, ความผิดปกติของการเผาผลาญ, โรคเกาต์
ซิลิคอนในข้าวโอ๊ตสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน เมื่ออายุมากขึ้น แร่ธาตุในร่างกายจะลดลง

แม้จะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย แต่ธัญพืชอาจมีผลเสียหากใช้อย่างไม่ถูกต้อง

วัตถุประสงค์

เมื่อทำความสะอาดร่างกายด้วยข้าวโอ๊ตจะใช้สูตรและรูปแบบต่างๆโดยคำนึงถึงเป้าหมายในการชำระล้าง ใช้ข้าวโอ๊ตในการทำความสะอาด:

บำรุงหลอดเลือดด้วยผลไม้อบแห้งและน้ำผึ้ง

ส่วนผสมของผลไม้แห้งและน้ำผึ้งจะช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติและทำให้หลอดเลือดแข็งแรง

วิธีการทำความสะอาดและเสริมสร้างระบบหลอดเลือดที่น่าพึงพอใจที่สุดคือการใช้ส่วนผสมที่เตรียมขึ้นจากผลไม้แห้ง เช่น แอปริคอตแห้งและน้ำผึ้ง เครื่องมือดังกล่าวช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติและช่วยขจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกิน นอกจากนี้ยังอนุญาตให้ใช้ในช่วงฤดูที่มีอากาศเย็นเนื่องจากช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

สูตรที่มีน้ำผึ้งและแอปริคอตแห้งสำหรับภาชนะมี 2 รูปแบบหลัก ได้แก่ :

หมายเลขสูตร 1 ก่อนอื่นคุณต้องบดลูกเกดลูกพรุนและแอปริคอตแห้งสองช้อนโต๊ะด้วยเครื่องบดเนื้อ เติมธรรมชาติในปริมาณที่เท่ากัน ผึ้ง. ให้ยาชงใช้อย่างน้อยสามครั้งต่อวัน
หมายเลขสูตร 2 วิธีการรักษาดังกล่าวควรเตรียมโดยเปรียบเทียบกับสูตรก่อนหน้า อย่างไรก็ตาม ต้องเพิ่มเมล็ดที่บดล่วงหน้าสองช้อนโต๊ะในส่วนประกอบข้างต้น วอลนัทและมะนาวลูกเล็ก

คุณสามารถใช้ส่วนผสมดังกล่าวเป็นเวลานานเนื่องจากวิธีการรักษานี้ไม่มีข้อห้ามใด ๆ มีคุณสมบัติในเชิงบวกอย่างมากและทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามิน แต่เราไม่ควรลืมว่าน้ำผึ้งเป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ที่ทรงพลังที่สุด ดังนั้นก่อนใช้คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีความเสี่ยงที่จะเกิดปฏิกิริยาทางลบจากร่างกาย

คำแนะนำ! หากมีสัญญาณของการเสื่อมสภาพของสุขภาพในกระบวนการผสมน้ำผึ้งและผลไม้แห้งคุณควรหยุดการรักษาทันทีและปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของโรค

ซีเรียลเพื่อสุขภาพ - ข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตเป็นที่รู้จักของมนุษย์พร้อมกับข้าวบาร์เลย์และข้าวสาลี ผลิตจากแป้งกาแฟข้าวโอ๊ตซีเรียลหลายประเภท ข้าวโอ๊ตบดไม่ได้ผลิตโดยการทำความสะอาดและขัดเมล็ดข้าวนึ่ง

วัตถุดิบบริสุทธิ์เกรดสูงสุดใช้ในอาหารทารกเพื่อเตรียม Hercules ที่รู้จักกันดี ข้าวโอ๊ตใช้สำหรับอบขนมปังและบิสกิตกรอบ เพิ่มธัญพืชบดในซุป, สลัดและของหวานด้วยผลไม้แห้ง, ถั่ว

ข้าวโอ๊ตเป็นคลังเก็บวิตามิน E, PP, กลุ่ม B, ไบโอตินส่วนประกอบของธัญพืชประกอบด้วยธาตุขนาดเล็ก 18 ชนิด ซึ่งส่วนใหญ่เป็นแมกนีเซียม ฟลูออรีน โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่มีประโยชน์ น้ำมันหอมระเหย

ข้อมูลสำคัญ! องค์ประกอบที่มีค่าของข้าวโอ๊ตคือไฟเบอร์ซึ่งช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ นอกจากนี้ยังจับและขจัดสารพิษออกจากทางเดินอาหาร

ค่าพลังงานของข้าวโอ๊ตต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์แห้งเป็นเปอร์เซ็นต์:

โปรตีน - 14%,
ไขมัน - 16%,
คาร์โบไฮเดรต - 70%

ด้วยปริมาณแคลอรี่ต่ำ (340 กิโลแคลอรี / 100 กรัม) ซีเรียลจึงมีคุณค่าทางโภชนาการ ในอังกฤษจะเสิร์ฟอาหารเช้าตามธรรมเนียม ในยุโรป ข้าวโอ๊ตเป็นที่ต้องการของผู้สนับสนุนอาหารเพื่อสุขภาพและผู้ที่ต้องการอาหารที่สมดุล

เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่หมอพื้นบ้านแนะนำให้ใช้ข้าวโอ๊ตเพื่อทำความสะอาดร่างกาย การรักษาแบบธรรมชาติจะได้รับประโยชน์ การเตรียมการที่เหมาะสม. ลำต้นและเมล็ดพืชใช้เป็นวัตถุดิบ เช่นเดียวกับ แกลบ ฟาง หน่อสด

ข้าวโอ๊ตใช้เป็นสารต้านการสูบบุหรี่ ใช้ในอาหารเพื่อการลดน้ำหนัก

การเตรียมยาต้ม

ขั้นตอนการเตรียมน้ำซุปข้าวโอ๊ตไม่ซับซ้อน คุณควรนำธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสีจำนวน 200 กรัมเทลงในน้ำเดือดในปริมาณ 1 ลิตร อนุญาตให้ใช้นมได้ หลังจากนั้นส่วนผสมจะถูกต้มประมาณสองนาทีด้วยไฟอ่อน ๆ หลังจากนั้นให้วางภาชนะที่มีน้ำซุปไว้ห่างจากความร้อนและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง จากนั้นควรกรองน้ำซุปและควรบีบเมล็ดพืชออก

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าข้าวโอ๊ตสามารถต้มในกระติกน้ำร้อนได้ เพิ่มเติมเกี่ยวกับด้านล่าง

จำเป็นต้องใช้วิธีการรักษาอย่างน้อยหนึ่งเดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสอง หลังจากนั้นสิ่งสำคัญคือต้องหยุดพักเป็นเวลาหนึ่งเดือนและดำเนินการต่อ แนะนำให้ดื่มน้ำซุปข้าวโอ๊ตวันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง

เพื่อปรับปรุงรสชาติของข้าวโอ๊ตและขยายขอบเขตของผลประโยชน์ คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส สิ่งที่ไม่พึงประสงค์คือการเติมน้ำตาลซึ่งสามารถลดประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ได้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของข้าวโอ๊ต

ที่สำคัญที่สุด องค์ประกอบทางเคมีของพืชประกอบด้วยโปรตีนและแป้ง แต่ยังมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย:

วิตามิน - A (ในปริมาณเล็กน้อย), กลุ่ม B (B1, B2, B6, B12), K, แคโรทีน, F.
กรดอะมิโนและไฟเบอร์
น้ำมันหอมระเหย
ธาตุ - แมกนีเซียม ไอโอดีน แคลเซียม ซิลิกอน เหล็ก ฟอสฟอรัส โครเมียม สังกะสี กำมะถัน แมงกานีส

ในขั้นต้นข้าวโอ๊ตที่หว่านนั้นปลูกเพื่อเป็นอาหารและอาหารสัตว์เท่านั้นเนื่องจากคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์นั้นสูงมาก ต่อมา เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้น ไม่เพียงแต่เมล็ดพืชเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลำต้นสดหรือแห้งด้วย เพื่อเตรียมยาต้ม ทิงเจอร์ พอกตัว และเครื่องสำอาง

ด้วยความช่วยเหลือของข้าวโอ๊ต คุณสามารถรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ตับ มันมีประโยชน์สำหรับโรคเบาหวาน โรคผิวหนัง,นอนไม่หลับ,ความดันโลหิตสูง,อ่อนเพลีย,มีสรรพคุณลดไข้,บำรุงกำลังและขับเสมหะ

คุณสมบัติของการใช้การเยียวยาชาวบ้าน

คุณสามารถทำความสะอาดภาชนะได้ด้วยความช่วยเหลือของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและประหยัดสารอาหาร

ก่อนใช้เงิน การแพทย์ทางเลือกซึ่งการกระทำนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำความสะอาดและเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อหลอดเลือด จำเป็นต้องพิจารณาวิถีชีวิตประจำวันใหม่ทั้งหมด และหากจำเป็นให้ทำการเปลี่ยนแปลงที่เหมาะสม

แนวทางดังกล่าวในกระบวนการบำบัดและทำความสะอาดนั้นเกิดจากการที่วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลสูงสุดไม่ใช่วิธีเดียวที่จะนำมาซึ่งผลลัพธ์ในเชิงบวก ตัวอย่างเช่น การกินมากเกินไปและการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ ทำความสะอาดและเสริมสร้างระบบหลอดเลือด ทำให้ความเป็นอยู่ทั่วไปเป็นปกติ ตลอดจนเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย จำเป็นต้องให้ความสนใจกับประเด็นต่างๆ ที่คำแนะนำต่อไปนี้ให้ไว้:

โภชนาการที่เหมาะสม	การออกกำลังกาย	ปัจจัยเพิ่มเติม
จำเป็นต้องสังเกตอาหารที่มีผักและนมเป็นส่วนใหญ่ซึ่งให้วิตามินและองค์ประกอบที่มีประโยชน์จำนวนมากแก่ร่างกาย	เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติควรเดินในอากาศเป็นเวลานานทุกวัน	เพื่อเพิ่มโทนสีของร่างกายทั้งหมดจำเป็นต้องอาบน้ำที่มีความคมชัดอย่างเป็นระบบหรือฝึกฝนการราดด้วยน้ำเย็น
ควรงดอาหารรสเผ็ด หวาน เค็ม รวมทั้งเนื้อรมควัน มัฟฟิน ผลิตภัณฑ์จากแป้งต่างๆ ซอสหมัก และผักดอง	หากไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ แนะนำให้เล่นกีฬาที่มีการเคลื่อนไหว เช่น ว่ายน้ำ เล่นสกี หรืออื่นๆ	หากไม่มีข้อห้ามใด ๆ คุณสามารถไปที่ห้องซาวน่าหรือห้องอบไอน้ำเป็นประจำ สิ่งนี้จะช่วยเสริมความแข็งแรงของหลอดเลือดและเพิ่มความยืดหยุ่นอย่างมีนัยสำคัญ
จำเป็นต้องลดปริมาณเกลือที่รับประทานหรือดีกว่าคือกำจัดให้หมดโดยแทนที่ด้วยสมุนไพรและเครื่องปรุงรส	แม้ว่าจะมีภูมิหลังของการปรากฏตัวของโรคภัยไข้เจ็บมากมาย แต่ก็สามารถให้ความสนใจกับการออกกำลังกายได้ คุณสามารถเลือกได้ เช่น ชั้นเรียนโยคะ	หากจำเป็น แนะนำให้ใช้วิตามินคอมเพล็กซ์ที่ช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูหลอดเลือด
จำเป็นต้องยอมแพ้ เนื้อไขมันควรใช้เนื้อวัวไม่ติดมัน เนื้อลูกวัว สัตว์ปีก ปลา และอาหารทะเลเท่านั้น	ในระหว่าง วันแรงงานขอแนะนำให้ทำ แบบฝึกหัดง่ายๆซึ่งจะช่วยป้องกันการพัฒนาของปรากฏการณ์ความเมื่อยล้า	จำเป็นต้องดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมทุกวันตามความต้องการของร่างกาย
ควรมีตามกฎของโภชนาการเศษส่วนโดยหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไปอย่างเด็ดขาด	เพื่อให้อวัยวะและเนื้อเยื่อได้รับออกซิเจนอย่างเต็มที่ ขอแนะนำให้เริ่มต้นทุกวันด้วยการออกกำลังกายง่ายๆ	จำเป็นต้องกำจัดนิสัยที่ไม่ดีใดๆ อย่างเด็ดขาด รวมทั้งการดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และอื่นๆ
คุณต้องจัดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง วันอดอาหารหมายถึงการใช้เฉพาะผัก สมุนไพร ผลไม้ และผลิตภัณฑ์จากนม	เมื่อเทียบกับพื้นหลังของโรคหลอดเลือดที่มีอยู่ควรทำคอมเพล็กซ์เฉพาะ การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดซึ่งคุณหมอจะช่วยเลือก	เครื่องดื่มที่เป็นนิสัย เช่น กาแฟ น้ำอัดลม และชา ควรเปลี่ยนเป็นชาเขียว รวมทั้งยาต้มสมุนไพรและผลไม้ ผลไม้แช่อิ่มที่ทำเองที่บ้าน

การปฏิบัติตามหลักการง่ายๆ ข้างต้นเป็นหนึ่งในมาตรการหลักที่ช่วยเสริมสร้างและทำความสะอาดระบบหลอดเลือด เฉพาะในกรณีที่ปฏิบัติตามกฎข้างต้น วิธีการที่ใช้ในการทำความสะอาดภาชนะจะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่คาดหวัง

คำแนะนำ! โดยไม่คำนึงถึงสถานะของร่างกายและความเป็นอยู่ทั่วไป ก่อนที่จะเริ่มกระบวนการทำความสะอาดภาชนะด้วยตัวคุณเอง คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอเพื่อระบุข้อจำกัดหรือข้อห้ามที่เป็นไปได้

วิธีแก้อาการนอนไม่หลับ

ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

1 เซนต์ ล. เมล็ดข้าวโอ๊ต
วอดก้า 0.1 ลิตร

การทำอาหาร

บดธัญพืชด้วยเครื่องบดเนื้อ
เทวอดก้าผสมให้เข้ากัน
เทส่วนผสมลงในกระติกน้ำร้อน ทิ้งไว้ 14 วัน
จำเป็นต้องกินวันละ 2 ครั้ง 30 หยดเจือจางใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำ.

วิธีการต้มข้าวโอ๊ตอย่างถูกต้อง?

มีเงื่อนไขหลายประการที่ทำให้การทำความสะอาดด้วยธัญพืชมีประสิทธิภาพมากที่สุด:

ไม่พึงปรารถนาที่จะใช้สะเก็ดเนื่องจากเนื้อหาของสารมีค่าในนั้นจะลดลงอย่างมากอันเป็นผลมาจากการแปรรูป บ่อยครั้งที่พวกเขาใช้เมล็ดธัญพืชที่เก็บเปลือกไว้
นอกจากนี้ยังห้ามมิให้ชง ยาจากองค์ประกอบที่มีไว้สำหรับซีเรียลสำเร็จรูป การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ คุณจะได้รับผลเสียต่อร่างกาย และแทนที่จะลดน้ำหนัก กลับกระตุ้นให้น้ำหนักขึ้น
คุณต้องชงในหม้อเคลือบ
การแก้ไขใด ๆ จะทำเพียง 1-2 วันเท่านั้น เก็บในตู้เย็น อุ่นก่อนใช้ เมื่อมีนมในสูตร คุณต้องชงทันทีก่อนดื่ม

รักษาอะไร

Aesculapius โบราณกล่าวว่า: อาหารควรเป็นยา ข้าวโอ๊ตเหมาะกับคำพูดหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์ หมอเตรียมยาต้มธัญพืช, ทิงเจอร์, ส่วนผสมสำหรับการนอนไม่หลับ, โรคเกาต์, ความอ่อนเพลียทางร่างกาย, แผลที่ผิวหนัง, ความผิดปกติของประสาท
ยาธรรมชาติจากข้าวโอ๊ตมีเอกลักษณ์เฉพาะ - ลดอาการคัดจมูก, ยาระบาย, ต้านการอักเสบ, ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์นั้นทำได้ในด้านโภชนาการ, การลดน้ำหนัก

ผลิตภัณฑ์ที่ชงแล้วจะทำให้ภายในมีอาการเหน็บชา ช่วยให้ตับอ่อน ไตทำงานได้ดีขึ้น เสริมสร้างตับ หัวใจ ความดันโลหิตคงที่ “หล่อลื่น” ข้อต่อ ทำงานร่วมกับเนื้อเยื่อประสาทและเลือด มีซิลิกอนจำนวนมากในเมล็ดข้าว ซึ่งช่วยเสริมความแข็งแรงของเล็บ เส้นผม และเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน

ล้างภาชนะด้วยหัวหอมและกระเทียม

กระเทียมและหัวหอมจะช่วยเสริมสร้างระบบหลอดเลือดและเพิ่มภูมิคุ้มกัน

สำหรับการทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพ เพิ่มความแข็งแรงและเพิ่มโทนสีของหลอดเลือด จำเป็นต้องรวมผักประเภทต่างๆ เช่น หัวหอมและกระเทียมในอาหารประจำวัน องค์ประกอบของพวกเขาอุดมไปด้วยสารอาหารและธาตุอาหารที่จำเป็นสำหรับการทำงานเต็มรูปแบบของร่างกาย

ในการขจัดคราบคอเลสเตอรอลออกจากโพรงหลอดเลือดและเพิ่มความยืดหยุ่นของผนัง คุณสามารถใช้ตัวเลือกสูตรดังต่อไปนี้:

ยาต้มกระเทียม ในการเตรียมให้เทกระเทียมขนาดใหญ่ 5-7 กลีบกับน้ำเดือด 1 แก้วจากนั้นใส่ภาชนะที่มีวิธีการรักษาบนกองไฟเล็ก ๆ และเคี่ยวอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง ควรใช้ยาสำเร็จรูปทันทีก่อนมื้ออาหารหลักในปริมาณหนึ่งช้อนชาขนาดเล็ก
หัวหอมในน้ำผึ้ง. มีความจำเป็นต้องบดหัวหอมขนาดกลางหนึ่งหรือสองหัวอย่างระมัดระวังจนกว่าจะได้เนื้อเดียวกันและผสมมวลที่ได้กับน้ำผึ้งผึ้งธรรมชาติหนึ่งแก้ว ปล่อยให้ยาชงเป็นเวลาหนึ่งวัน จากนั้นใช้โดยเปรียบเทียบกับสูตรด้านบน

ในกระบวนการทำความสะอาดภาชนะโดยใช้กระเทียมและหัวหอม ควรจำไว้ว่าไม่แนะนำให้ใช้ส่วนผสมที่เตรียมตามสูตรอาหารที่ระบุไว้กับภูมิหลังของโรคระบบทางเดินอาหารในระยะเฉียบพลัน